ウォーキング&ジョギング　ダイエット92周目

131 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/07(月) 16:21:22.35 ID:yR2XWAVg.net

先週から始めたけど、右股関節痛めちゃったorz
これもう自然には治らないのかなぁ
歩けなくはないけど続けていいものかなぁ
腕振りながらやや大股で早歩きがいいって指導されて張り切ってしたら痛めちゃったorz