■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
サラダチキンダイエット Part.3
- 1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/29(火) 08:18:48.48 ID:DISfgoqK.net
- セブンイレブンの人気商品です。
成分は鳥の胸肉。
一時の品薄も解消され、手に入れやすくなってきました。
その他、各コンビニやスーパーでも類似商品多数。
自作の話題もこちらで。
※前スレ
サラダチキンダイエット Part.2 [転載禁止](c)2ch.net
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1435141661/
サラダチキンダイエット
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1421415174/
- 2 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/29(火) 09:06:39.95 ID:BtU0hU9N.net
- いちおつー!
- 3 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/29(火) 15:39:16.00 ID:mB41ETKV.net
- 乙 サラダチキン食べはじめてからゴリゴリ体重減ってるわ
- 4 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/29(火) 19:26:17.85 ID:caMGpA03.net
- >>3
ゴリラになるのか
- 5 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/29(火) 23:01:02.52 ID:fTzKfJFn.net
- これ腹持ち良いというか、胃もたれがする
- 6 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/30(水) 00:30:46.75 ID:YLSzfkOI.net
- 10gも量減ったのな
- 7 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/30(水) 02:21:31.37 ID:EN2zzT70.net
- 結構スーパーでも取り扱ってるんだな、買いやすいわい
- 8 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/30(水) 06:33:53.43 ID:GxnKDK2K.net
- セブンイレブンのシトラスレモンがうますぎ!!
でもプレーンと比べて糖質高い、、、
- 9 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/30(水) 07:35:45.96 ID:KitP6HpU.net
- サラダチキンの糖質なんて誤差だろ
- 10 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/30(水) 12:25:45.87 ID:FtUjqvmb.net
- >>9
計測にミスがあるってこと?
- 11 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/30(水) 16:21:10.65 ID:bPJYFlhq.net
- >>9
毎日食べるから結構違ってくるかなーと
>>10
そういう意味じゃないでしょ(^^;;
- 12 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/30(水) 21:42:22.36 ID:sQ8nn31N.net
- レモンのパッケージ空けにくい
- 13 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/30(水) 22:47:59.56 ID:IN3M4Ys+.net
- アマタケってそんなに美味いのか、食ってみたいな、と思ってたら近所のサークルKでいつも買ってるのがアマタケだった
たしかに美味いな
- 14 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/30(水) 23:06:14.17 ID:qsXxHyrQ.net
- >>13
確かに美味しい!種類も多いし
でも自分はアマタケにあきてセブンイレブンのシトラスレモンに移った
- 15 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/30(水) 23:39:48.05 ID:lmXTERTt.net
- ローソンに置いてある
オリジナルじゃないハーブチキンがおいしいんだけど、
それもアマタケってやつかな
- 16 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/01(木) 02:21:20.57 ID:WmZCg1e7.net
- 違います
- 17 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/01(木) 02:26:11.10 ID:WmZCg1e7.net
- ごめんアマタケっぽい
- 18 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/03(土) 20:14:01.68 ID:C4v2SDgw.net
- 伊藤ハムのプレーン、初めて食ったけどしょっぱいな。
国内製造のくせに、ここまでしょっぱくする必要あんのかね。
肉自体は悪くなさそうだし、アマタケを見習えよ。
つーか、タイ産のセブンだってもっと塩分控えめだぞ。
ただし、汁がこぼれないのは評価する。
明日はハーブを食う予定なんだが、これもしょっぱいんだろうな。
- 19 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/04(日) 07:03:18.99 ID:w29RixO/.net
- >>8
これくらいの糖質気にするならもう死んだ方が楽やで
- 20 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/04(日) 12:24:06.53 ID:hsjtMXtB.net
- むね肉500g買って自作してみた。
塩胡椒刷り込んで、SBのシーズニング刷り込んで、ジップロックに入れて炊飯器の早炊き。
むちゃうまだわ。
- 21 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/04(日) 15:59:11.08 ID:OFNqVPll.net
- >>20
味付けは塩胡椒だけで仕上げて、わさび醤油で食べるのもお勧め
- 22 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/04(日) 16:48:40.82 ID:5Cjx//wh.net
- サークルKで売ってるStyleONEの、美味くない?
- 23 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/04(日) 17:45:47.95 ID:Nk4nfs2R.net
- 話題になってたアマタケって、
「南部どりのサラダチキン」と同じやつか
たしかに何回か食ってるけどこれはめちゃくちゃうまいね
- 24 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/05(月) 01:30:20.95 ID:cs+ZQ2ja.net
- >>19
毎日2個食うと多少気になるのよ
>>23
あれうまいよね!何味が好み?
俺はたまり醤油!
- 25 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/05(月) 14:40:06.47 ID:VjvzatGd.net
- アマタケはプレーンとハーブしかみかけないなー
ガーリック食べてみたい
- 26 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/05(月) 19:10:32.54 ID:iu4Any92.net
- アマタケのチキン。
スーパー系ではドコで売ってるの?
- 27 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/05(月) 21:45:52.88 ID:5Kvx6pTZ.net
- >>26
関西スーパーに売っとるで
- 28 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/06(火) 02:43:19.88 ID:qieNhyeq.net
- 鉄道系スーパーに売ってないか?
- 29 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/07(水) 13:38:50.57 ID:IOhTlxbx.net
- サラダチキンじゃないが、プリマハムの「国産若鶏ささみ使用 かぶりチキン スモークチキン」ってのはお前ら的にどうなん
1個35gで49kcal、タンパク質10.2g、脂質0.2g、炭水化物1.6g、食塩0.9g
俺的には摂取タンパク質量の微調整に便利だわ
- 30 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/07(水) 16:14:23.82 ID:ErkjqM41.net
- サラダチキン食べたくない時に食べてるよ
とにかくサラダチキンは鼻に付く様になると食べるのが苦行になるから
あれこれ手を変え品を変えそうならないようにして食べてるその一環
- 31 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/07(水) 20:13:03.32 ID:kIhm6ztw.net
- サラダチキン、最近食べるようになったけど、生臭いな
体に臭いが染み付きそうだ
加齢臭+生臭さはさすがにきついわ
- 32 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/08(木) 02:24:21.95 ID:nX235tFl.net
- >>31
蓄膿なんじゃないの?
そんな事言う人いないぜ?
体臭臭くて蓄膿とか呪われてるやん
- 33 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/08(木) 13:43:54.59 ID:cdhJR5MF.net
- 鶏肉が臭いって人は一定数いるから、それの敏感な人なんじゃないの?
- 34 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/08(木) 14:26:43.75 ID:lYgyKwwQ.net
- >>30
同意
サラダチキン飽きると見るのも辛い
- 35 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/09(金) 14:20:47.86 ID:hHiD4hMT.net
- 騙されたと思ってプレーンを湯煎して焼肉のタレかけて食ってみろ。
- 36 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/09(金) 14:49:16.65 ID:+Nc5BDJD.net
- 別に騙されないし
めんつゆやらドレッシングやらその手の物は大体お試し済み
1年近く食べ続けるにはそういう工夫が不可欠
- 37 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/09(金) 21:08:05.14 ID:OaWL/AZj.net
- そういう手間かけるなら鶏胸肉買ってきた方がいいしな
- 38 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/09(金) 22:24:16.14 ID:1GLS88b3.net
- 1日2つは食べ過ぎかな?
- 39 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/10(土) 13:11:43.20 ID:tYppfqJM.net
- 馬鹿の一つ覚えみたいに食べてたら飽きるのは当たり前だろ
代わりの物探すのも楽しいじゃないか
- 40 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/10(土) 18:09:52.04 ID:8+3j4A0h.net
- サラダチキン買うのがめんどくさくなって鶏むね肉買ってきて炊飯器で調理するようになった
仕込みも5分で終わるしあとは放置するだけだからすごく楽
- 41 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/10(土) 18:27:08.22 ID:C0S4sSF5.net
- >>40
調理方法教えて
- 42 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/11(日) 02:39:08.87 ID:RfHk1eor.net
- >>41
1むね肉の皮をとって塩コショウをすりこむ(自分はクレイジーソルト使ってる)
2ジップロックに入れて空気を抜いて密封する
3お湯を沸かして炊飯器にいれて保温にする
4炊飯器に密封した鶏を入れて60分放置で完成
慣れたら1度に1kgくらい作れるよ
- 43 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/11(日) 08:58:49.67 ID:lZ7hLBZm.net
- 1コンビニで買ってくる
2食べる
- 44 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/11(日) 16:57:00.56 ID:oHMs6/JN.net
- あと安いよ
サラダチキン1kgは2000円だけどこれは1kg500円
- 45 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/12(月) 01:40:10.35 ID:Kvgb317B.net
- 保存はどうしてる?
- 46 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/12(月) 09:05:13.58 ID:NuUPeSlj.net
- 確かに保存気になる
色々作り方調べてるけどこれ一番ラクそう
- 47 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/12(月) 09:33:32.31 ID:0CyIZ0yu.net
- 保存は基本冷凍庫?
だったら無理だわ
- 48 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/12(月) 16:17:26.95 ID:YIZQGwlQ.net
- サラチキも調味料やドレッシング使えば飽きない
買ってきたまま簡単に食べられるのが最大のメリット
- 49 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/13(火) 14:39:01.70 ID:+T9K6nNT.net
- 保存は冷蔵庫で、炊飯器にむね肉1枚ずつ袋で密封してあるからそれを開けずそのまま保存してる 食べるときに開封
2,3日で消費しきれる分をつくって食べたらいいんじゃないかな
- 50 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/13(火) 22:13:08.55 ID:QB1mSXI2.net
- 切ったりしないで、薄皮付いた状態で作った方が無駄な水分出なくていいね
- 51 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/17(土) 10:55:57.85 ID:2rauFlAw.net
- サラダチキンパワーズ
- 52 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/17(土) 16:22:30.92 ID:ChUxtjFU.net
- サラダチキンを大量に作りすぎて余り気味だったんで、
片栗粉と小麦粉をまぶして揚げて、
醤油+みりん+はちみつ+大量のゴマと粗挽き胡椒のタレに
くぐらせたものを作って旦那のおかずにした。
一個だけ味見したけどダイエットやめたくなるくらいうまかったw
薄味薄塩に作ってると、いろいろと汎用性高いね。
急に遊びに来た旦那弟のサンドイッチ&スープの具にもしたしww
また次回大量に作る予感(・∀・)
- 53 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/19(月) 06:32:09.41 ID:0XE6oMCv.net
- なんで「サラダ」チキンなんだろ?
- 54 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/19(月) 09:18:38.74 ID:wQ9Qn0sw.net
- 塩だから?
- 55 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/19(月) 11:22:32.34 ID:+N7S5rsu.net
- そのまま食べれるからサラダの具にぴったり!ってこととか?
あとはヘルシーなイメージにしてダイエット中の人に注目させやすくするためかなと思ってた
- 56 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/19(月) 15:46:12.72 ID:ETF6FS9n.net
- 主食じゃないチキンって意味合いでつけたとどこかで聞いたような気がするの
- 57 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/19(月) 21:57:25.11 ID:fuXNVyc4.net
- このスレ的には主食
- 58 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/19(月) 23:51:45.07 ID:S3XGQ4te.net
- 皿に出すからって聞いたけど
- 59 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/20(火) 02:06:39.14 ID:9Jlvtmbz.net
- じゃあお椀にぴったりサイズだったらワンダーチキンなのか
- 60 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/20(火) 11:33:00.48 ID:megej9Hb.net
- >>59
羨ましいセンス
- 61 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/21(水) 06:07:29.40 ID:l5ZpHkd0.net
- むね肉をカットしてジップロックに入れて炊飯器にセット、
ポットの90度のお湯をかぶるくらいに入れて保温スイッチオン。
…すっかり忘れてまる1日経ってた。パサパサに固くなってるのでは?
と不安になって引き上げてみたら、めっちゃくちゃやわやわでしっとり。
本家よりもふんわり。ちょっとカルチャーショック。もちろん美味しい。
いつもいつも1日入れてはおけないけど、たまには忘れてみようと思ったw
- 62 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/21(水) 19:29:11.81 ID:eTT1afF9.net
- 昨日辻仁成が梅昆布茶で作ってたね
- 63 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/24(土) 14:58:54.06 ID:uDe4kZoR.net
- みんなサラダチキン以外はどんなメニューで回してるんだ?
俺は朝に
・ミートソース(たまにレバー入り)か
・ペペロンチーノ(ツナキャベツor納豆)
・卵ごはんと漬物か
・えびピラフ
+ウインナー入り野菜スープ
夜は
レタス、ブロッコリー、パプリカのサラダ
(プレーンorセブンチキン)
ミートソースとピラフは冷凍保存、サラダは切って冷蔵するから楽だわ
- 64 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/24(土) 16:34:36.88 ID:scvySmtQ.net
- 昼飯を食べないのか
俺は朝飯食べない2食パターンだが、それはキツそうだ
- 65 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/24(土) 17:38:44.25 ID:uDe4kZoR.net
- ちょい書き足りなかったな
昼は濃いめのコーヒーとかスムージー飲むと腹持ちいいよ
食べたい時はバナナかプロテインバーにしてる
- 66 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/24(土) 20:35:30.94 ID:+zKRNsPr.net
- 最近は
朝:野菜ジュース
昼:普通の弁当
夜:軽めのなにか
こんな感じが自分に合ってるっぽい
- 67 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/25(日) 00:35:18.44 ID:QNQNVybo.net
- 朝:カロリーメイト2本、春雨スープ等
夜:サラダチキンと野菜、もずく酢、ひじき、きんぴら等
それに加え、毎食プロテインと牛乳。昼抜き。週3ジム通い。週1だけは外で呑んで好きな物を好きなだけ食す。
それで、2ヶ月で182cm82kgから7kg減量。
サラダチキンのおかげで食事制限も苦にならない。ローソンのハーブは全く飽きない。
- 68 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/26(月) 06:35:25.20 ID:htVOjx80.net
- サラダチキンをそぎ切りにして
ぜんざい(つぶあん)に餅の代わりに浮かべて食べる
ウマイ!!(゜∀゜)テーレッテレー!!
- 69 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/27(火) 01:40:59.94 ID:qKjS1Vwv.net
- ふむふむ、なるほど
__ / ̄ ̄\
`/))))/ ー / ̄ ̄\
||||| _ ト、 \
|||||(| \\ |
| ノ| /⌒ヽヽ |
∧ ( ノ | | | /
\_/ | ヽ|/
/
オエーー!!!! ___
___/ ヽ
__ / / /⌒ヽ|
`/)))) (゚)/ / /
||||| _ ト、/。⌒ヽ。
|||||(| \\゚。∴。o
| ノ| \\。゚。o
∧ ( ノ /⌒\U∴)
\_/ | ゙U|
/ | ||
U
- 70 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/27(火) 17:58:23.18 ID:/n7e6NR1.net
- アマタケのサラダチキンて固くない?
- 71 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/28(水) 23:08:20.26 ID:HYplkE66.net
- 鶏肉は癌のもとになないのかな?
- 72 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/29(木) 03:58:22.04 ID:bSR2JDWt.net
- 蒸し鶏がだめだったらほとんどの肉食べられないだろ
ガンなんて人ゲノムに組み込まれてるからほっといてもなる奴はなるしな
- 73 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/29(木) 10:53:11.50 ID:jr2m0AoF.net
- これ買ってきた〜今日食べてみる
タンパク質量は大体同じだから、チキンに飽きた時にいいかなあって
http://gigazine.net/news/20151027-lawson-sanma/
- 74 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/29(木) 13:11:39.06 ID:jr2m0AoF.net
- 昼飯に食べててみた
思ったよりも普通に焼き魚だったよ
目玉だけは取ったけど、後は骨も構わず丸ごと食べられるので食べやすい
栄養的にもサラチキでは取れない物が取れるから、チキンが鼻につく時にいいね
- 75 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/29(木) 14:50:12.58 ID:/vKnpEtM.net
- カロリーあたりのタンパク質の量がチキンの1/3くらいってのが
- 76 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/29(木) 15:27:34.90 ID:ziLl5Qk+.net
- 電子レンジでなら作ったことがある。
耐熱皿に少しだけ料理酒をふりかけて、
ラップして数分チン。
けど、料理酒のカロリーが気になるのと、
つい出来たてのときに出る若干油が混じったスープを
飲んでしまう。
炊飯器の楽でうまそうだから作ってみる。
- 77 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/11/04(水) 08:25:45.72 ID:XCt8UKQt.net
- 炊飯器で作るとき、ジップロックにむね肉の他に何か入れる?
今日初めて作ったんだけど、とりあえず塩、酒、水いれたけど何も入れなくても大丈夫?
- 78 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/11/04(水) 16:10:29.54 ID:oWYHGvo8.net
- 酒は蒸発しないからそのまま残るよ
俺はおろし生姜入れてるけど、気分程度だな
- 79 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/11/11(水) 09:24:09.32 ID:1Z/+9VXz.net
- ナンプラーとか入れるとエスニック風。
クレイジーソルトのレモン味のをまぶして作っても美味しかったよ。
- 80 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/11/12(木) 19:18:39.49 ID:pVhEaXKf.net
- 初めてファミマの国産サラダチキン食った。
ちょっとしょっぱいけど、柔らかくて煮こごりもあってこれはこれでうまいね。
ずっとアマタケばっかだったけどしばらくこっちをリピートしてみようかな。
- 81 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/11/13(金) 08:47:53.77 ID:jfthAGOL.net
- セブンのチキン、プレーンがすごくしょっぱく感じた
やっぱり自分で作ろう
- 82 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/11/13(金) 10:54:08.02 ID:1+sJNOIp.net
- >>81
レシピ教えて下さい。
- 83 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/11/13(金) 14:38:28.54 ID:Rzyimn4F.net
- 俺は自作のに飽きたからしばらく市販品に戻ってみる
刻んでオニオンコンソメスープに投入するとか、色々工夫しないともうなんか食べる気しなくて
- 84 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/11/13(金) 19:49:32.94 ID:qg3G54qo.net
- ファミマの国産サラダチキンは美味いけどカロリーが倍近い。
- 85 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/11/15(日) 22:45:58.48 ID:HcNhdQqA.net
- 自作のを2日連続1枚食って飽きた
量多すぎるよな
- 86 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/11/15(日) 22:50:57.73 ID:tQoKIfRH.net
- そうそう、自作すると飽きるんだよな
- 87 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/11/15(日) 22:56:48.70 ID:4dZkxXWi.net
- 化学調味料添加物が麻薬な可能性
- 88 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/11/16(月) 00:18:09.72 ID:0GkXuktx.net
- 私、シンプルに酒、塩、水で味付けするのが好き。
- 89 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/11/16(月) 07:57:53.78 ID:QORP45rl.net
- そりゃ酒が好きなだけだろう
- 90 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/11/16(月) 10:05:31.07 ID:W5yL6SFC.net
- 自作なら味なしで茹であげて酢だけで食べるのが好き
- 91 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/11/16(月) 10:24:49.89 ID:KGoMsIXF.net
- 自作だと柔らかさが出ないんだよな…
- 92 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/11/16(月) 13:41:38.28 ID:gHDtnA7T.net
- 料理が下手くそなだけ
- 93 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/11/16(月) 14:10:45.38 ID:KKZOmjvk.net
- >>91
湯温が80度を越えないようにすればしっとり柔らかく仕上がるよ
- 94 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/11/16(月) 23:55:00.38 ID:imWmGbI5.net
- とりむね二枚自分で蒸して一食でたべちゃう。多いよね
- 95 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/11/17(火) 19:33:49.00 ID:zp5Ia0a+.net
- 2枚って600g以上あるんじゃないの
同じ食材を沢山摂り過ぎるのは良くないと思うなあ
長ネギを刻んで入れると臭み抑えるのには有効だね
- 96 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/11/18(水) 01:37:23.22 ID:WmvSIssO.net
- 酒がすきなんじゃなくて、酒を入れると柔らかくなるんだよ
- 97 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/11/18(水) 16:26:51.43 ID:c8VmgmKp.net
- 鶏肉ばかりも飽きてきたなあと思ってたところにセブンでイカの炙り焼きを発見
サラダチキンとほぼ同じカロリーと蛋白質で、味も悪くなかった
ネットの記事だと、以前はもうちょいカロリーが高かったみたいね
- 98 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/11/20(金) 14:50:46.35 ID:7yaYZYUm.net
- コンビニのサラダチキンより自分でむね肉ボイルした方が体にいいよな?
あんま変わらんのなら手間が省けるコンビニチキンにするんだが
- 99 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/11/20(金) 17:54:46.99 ID:63esIEee.net
- 大量に作ってストックできる環境なら当然自作がいい
何せコンビニのものはちゃんと見ないと中国産やタイ産を掴まされる
- 100 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/11/20(金) 19:18:24.74 ID:qVA/zBN8.net
- サラダチキン美味しいけど1食につき半分くらいがちょうどいい
時間がないときはサラチキで時間があるときはささみ食べてる
生姜醤油うまい
- 101 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/11/20(金) 19:20:10.62 ID:DsAoQX/p.net
- ブラックか
- 102 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/11/20(金) 19:23:49.73 ID:jBBOCqUj.net
- >>100
生姜醤油って漬け込むの?
なんか美味しそう!
- 103 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/11/20(金) 20:47:51.41 ID:fL5rt029.net
- ジムごと・たわごと
http://s.ameblo.jp/you-taro/entry-12097561789.html豚ライザッパー
痩せないデブ痩せない豚トレーナーの
ちんこ大好き変態女
- 104 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/11/21(土) 05:34:44.21 ID:U1LCPJpX.net
- 今丁度仕込んでる。
袋に入れた鶏胸皮なしに重曹を。以前柔らかくなると聞いて。これを塩抜きして、軽くコンソメと塩胡椒あとはラップしてお湯にインかな。
炊飯器使っちゃおうかな。
糖質制限なのでだいぶ使ってない。
- 105 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/11/21(土) 15:03:28.86 ID:as+2xV51.net
- 鳥ハム作るのめんどくなってきたから最近はヨーグルトとスパイスと塩と少量のケチャップに半日以上漬け込んでおいたの常備して、好きな時にチンかソテーしてる
しっとりして美味いよ
ケチャップが重要 柔らかくなって臭みが取れる
- 106 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/11/21(土) 16:57:56.47 ID:2s+djW4A.net
- 鶏胸って安いしたんぱく質あっていいよね、カロリー少ないし。しっとり美味しくなるし
- 107 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/11/22(日) 03:20:09.47 ID:6/veBGtF.net
- 潮麹に漬けた鶏肉うまー
- 108 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/11/22(日) 09:03:03.11 ID:DBVhouv7.net
- >>105
チンで火が通る?
- 109 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/11/22(日) 12:39:48.07 ID:ipo3iZFG.net
- >>108
一口サイズに切れば通るよ
- 110 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/11/22(日) 13:33:20.62 ID:t1mH1s2R.net
- >>103
こいつほんとキモいな
- 111 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/11/25(水) 03:33:59.92 ID:GZTamwUN.net
- ファミマのサラダチキンはお腹が痛くなるくらい塩辛い…。
- 112 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/11/27(金) 17:29:22.86 ID:z00dq+uF.net
- >>111
自分はローソン派なんだけど、これ見て買いに行ってみた
確かに塩辛かった……
- 113 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/12/01(火) 16:49:28.43 ID:kzBO32XR.net
- >>111
中国産の方?
国産しか食ったことないけど塩辛いってほどじゃないな
たしかにアマタケよりは塩分高めに感じるけど
- 114 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/12/01(火) 17:10:26.83 ID:vB2SXndf.net
- しばらく自作しててコンビニに戻ったら、コンビニのは非常に塩味が濃い事が分かった
その分臭みは少ないけど、毎日食べるのはちょっと心配になった
- 115 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/12/01(火) 17:57:57.96 ID:/PJf9pqn.net
- サラダチキンってどう食べたらいーのかな?いっつもそのまま貪り食ってるんだけど、秋田
茹でて醤油でもかけて食べたらイーノ?
- 116 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/12/01(火) 19:57:38.18 ID:kJ7pXs23.net
- >>114
わかる、自作のと比べると臭み少ないよね
お酒以外で臭み取れないかな?
- 117 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/12/01(火) 20:31:51.49 ID:b/JG8pQJ.net
- >>115
チーズかけてトースターで焼いてる。
ダイエット的にいいかは…
- 118 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/12/01(火) 23:33:04.63 ID:o8GOkOsU.net
- 100均のジップロック的な袋って、耐熱温度低くない?
- 119 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/12/02(水) 02:28:12.23 ID:FarsQ0Xm.net
- >>116
ケチャップ ヨーグルト ニンニク生姜 スパイス
これらの組み合わせで塩分抑えめにできるよ
ケチャップ漬けとくとフライパンでテキトーに焼くだけでもめちゃ柔らかい
- 120 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/12/02(水) 14:21:50.99 ID:k8r26xXI.net
- >>118
本物のジップロックも100℃
鍋で茹でて何度も破けた
茹でる時は
薄いポリ袋の方が良いよ
140℃だから
- 121 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/12/02(水) 14:37:11.30 ID:Q+WzIZFj.net
- ラップでよくない?
- 122 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/12/02(水) 15:15:30.33 ID:ov87CXxp.net
- シリコンバッグ良いよ
密封できるし洗って何度も使える
- 123 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/12/05(土) 11:53:18.82 ID:8GtVrD4Z.net
- 安いから自作サラダチキン派やったけど
皮の分とかを考えると
ささみも変わらんような気がしてきた。
ここの住人は、値段がほぼ同じなら
ささみより胸肉派?
- 124 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/12/05(土) 12:59:44.18 ID:I1cL8GsU.net
- 皮をとっても胸肉の方がずっと安い
ササミは個別冷凍品の使い勝手の良さ
- 125 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/12/05(土) 19:43:57.66 ID:8GtVrD4Z.net
- >>124
安いところがあるんですね。
定例特売日に胸肉グラム48円で買えたものが
不定期になってしかも夜に行くと売り切れにあたる。
ささみグラム55円を定期的に買えるから迷うところ
- 126 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/12/05(土) 21:31:16.08 ID:I1cL8GsU.net
- 業務スーパーの胸肉2キロが定番かと
- 127 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/12/06(日) 09:19:23.30 ID:/BrJtHIF.net
- 2キロ買ったはいいけどどうしていいか分からず、とりあえず小分けにして凍らせた。
- 128 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/12/08(火) 12:24:25.82 ID:nshf3DWt.net
- 鶏むね肉は面倒臭い鶏ハム作るよりチキンソテーにして食った方が旨い
- 129 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/12/08(火) 13:54:21.12 ID:hMx2Pb61.net
- サラダチキン+サラダ150〜200g+ローソンのブランブレッド+
豆腐半丁+ヨーグルト130g+野菜ジュース180ml
昼飯はもう1年近くこんな感じ
毎晩4kmのウォーキングで、晩飯は好きな物食べても体重は増えなくなった
ここからタンパク質をもう少し増やして、筋肉での体重増を図る事にする
- 130 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/12/14(月) 02:21:48.56 ID:xe6o5EHa.net
- jj
- 131 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/12/14(月) 22:38:44.50 ID:7aNQcDrY.net
- むね肉の調達は業務スーパーとコストコならどちらがおすすめ?
国産と書いてあればどこでもいいのかな?
- 132 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/12/14(月) 23:23:44.52 ID:C3SnkJfW.net
- おいしさならコストコのさくら鶏
安さなら業務スーパー
- 133 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/12/14(月) 23:42:05.97 ID:qF+b+jiH.net
- さくら鶏うまいよね
- 134 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/12/14(月) 23:55:20.77 ID:VfTEmY7i.net
- 湯温75℃くらいでジップロックで自作すると肉は柔らかくて旨いけど
血管の血が固まってない感じで血管周りの肉がピンク色なんだけど食べて平気?
- 135 :131:2015/12/15(火) 07:08:51.22 ID:1/tEdY6C.net
- >>132
ありがとう!
しばらくは業務スーパーにして飽きたらさくら鶏に変える作戦にしてみる
- 136 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/12/15(火) 07:19:45.32 ID:KfF8QxFo.net
- >>134
鳥はむでぐぐると結構ピンクのをみんな食べてて平気そうだから
それと同程度なら大丈夫なのでは
- 137 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/12/30(水) 06:56:54.53 ID:Yjk97VMq.net
- ピンクくらいがうまい
- 138 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/12/30(水) 08:39:48.74 ID:6rH77EoF.net
- 飽きた
- 139 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/12/30(水) 15:08:08.25 ID:rj+M5iMG.net
- 無理して食ってたけど、もも肉のほうがうまいです
ごめんなさい
- 140 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/12/30(水) 16:35:06.83 ID:Zd3Dxim3.net
- >>139
ええんやで
- 141 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/01/04(月) 23:11:58.78 ID:mfbIag2J.net
- もも肉って独特の臭みがあって旨くないと思うんだけど、むね肉より値段高いんだね…不思議
- 142 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/01/05(火) 00:39:27.21 ID:v4s9qncF.net
- >>141
アメリカは
胸肉の方が人気で高いって
- 143 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/01/05(火) 01:04:41.58 ID:INkRLtU0.net
- メリケンは牛だって神戸ビーフの美味さを知る前は硬い肉が好きだったんでしょ
- 144 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/01/11(月) 00:21:19.63 ID:R/lUWUO0.net
- 胸肉の挽肉炒めてつくねみたいにして食ってる。
- 145 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/01/11(月) 10:48:05.68 ID:AuFKR42R.net
- コストコならターキーハム
- 146 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/01/11(月) 13:08:57.02 ID:xX9AtU/C.net
- コスモスに売ってるサラダチキンうまうま
- 147 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/01/13(水) 08:14:39.47 ID:JRW8qdqw.net
- サラダチキン万歳
- 148 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/01/16(土) 23:58:18.66 ID:50MlSxz2.net
- stb
- 149 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/01/20(水) 19:49:57.27 ID:5n3umY6I.net
- 今日 初めて食った!
メチャクチャうめーじゃねーか!!
- 150 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/01/21(木) 01:31:27.53 ID:utkRzNO3.net
- 飽きるけどな
- 151 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/01/21(木) 21:16:29.29 ID:WWz+ZgvL.net
- 激辛とか出ないかな。
プレーン買ってキムチの元に漬け込んでみよう。
- 152 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/01/22(金) 08:31:15.75 ID:5VB3jY0E.net
- 塩辛そう
- 153 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/01/28(木) 10:59:59.88 ID:rn7UoQU8.net
- アマタケのハーブ買ってみたけどちょっとしょっぱいな
セブンのプレーンが一番好き
- 154 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/02/16(火) 11:22:54.62 ID:1ex8EGfH.net
- なんで鳥ハムにするのが人気なの?
ふつうに胸肉とかささみつかうならそのまま酒ふって塩コショウで焼くだけで美味しい
- 155 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/02/16(火) 13:37:51.16 ID:AGmOFK3i.net
- 加熱したらタンパク質はダメになるんだよね?
- 156 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/02/18(木) 10:51:49.51 ID:GKKA7Uyc.net
- 焼いたらパサパサして美味しくない。
塩麹に漬け込んだらしっとりしそうだけど、すぐ食べられるサラダチキンの方が良い。
- 157 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/02/18(木) 11:14:37.97 ID:HJTDCD0a.net
- >>156
それは焼き方が下手なだけ
フライパンにオリーブオイルを少量
下味をつけた鶏肉を入れたら火をつける
蓋をして弱火で蒸し焼き
ひっくり返さないことがポイント
これだけでかなりジューシーになる
- 158 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/02/18(木) 11:21:46.00 ID:PENZzvBI.net
- >>157
蓋をする前に料理酒をひとさじでさらにふっくらしっとりよ
- 159 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/02/18(木) 11:23:05.62 ID:3qi/W/iQ.net
- 冷蔵庫で1週間以上もつ?
- 160 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/02/18(木) 12:10:35.78 ID:HJTDCD0a.net
- >>158
あ、お酒のこと書き忘れてた
ありがとう
- 161 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/02/18(木) 15:34:18.21 ID:Ncz3nlCN.net
- しっとりしたのが好きなのですね
自分は変わっているみたいで、昔からぱさっとした固めの肉がすきなので、
ささみ、胸肉もグリルで低温長めに約、魚も脂ののってないものでないと美味しくない
なのでサラダチキンを買ったときもフライパンでから焼きして食べてましたw
- 162 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/02/18(木) 22:03:55.24 ID:LE+u4Wwe.net
- コストコに、ホワイトミートブランドの「サラダチキン」が出てたよ。
750グラムで1,000円くらい、しかも無添加(鶏肉と塩と砂糖だけ)
国産のさくらどりを使ってるので添加物が気になる人にも良さそう。
スモークの香りが良くて肉も締まってて美味しかった。
- 163 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/02/18(木) 23:05:48.69 ID:3ha3OppY.net
- >>157
これやった
おいしかったし鳥ハムより手軽だね
ありがとう
- 164 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/02/19(金) 06:46:58.95 ID:kQX5EFX3.net
- 鳥ハムはデカ鍋で大量生産してすぐ冷凍してる
食べる分だけ前以て解凍
焼くぐらいならヨーグルトに漬けてチンするわw
- 165 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/02/29(月) 20:59:30.12 ID:Yyon1vIG.net
- アマタケのふわふわサラダチキンっていうの買った
単なるサラダチキンのフレークなんだけど食感が良くて、味なしでも美味しかった
- 166 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/02(水) 07:50:07.25 ID:oXCtQFCk.net
- ひさしぶりにファミマの国産食べたら、やけに塩分強く感じたな
- 167 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/07(月) 05:25:41.46 ID:CP3qOt8d.net
- ネットで存在を知って初めて食った。
うまいしがっつりくるし100カロリーくらいで最高。
しばらくはこればっか食ってよ。
- 168 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/07(月) 12:05:48.56 ID:lOTc323+.net
- 俺はローソン派!タンドリーチキン旨い。
- 169 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/07(月) 12:43:47.34 ID:tAhwblur.net
- タンドリーチキンはローソンのじゃないから。
- 170 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/07(月) 12:44:34.87 ID:20wj1MMu.net
- タンドリーはアマタケでしょ
別にローソンって訳じゃない、スーパーでも普通に売ってる
- 171 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/07(月) 16:28:57.70 ID:hTm1P8nK.net
- ささみスモークもここでいいの?
- 172 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/07(月) 17:25:16.18 ID:yJjsUnpx.net
- >>162
コストコ行ったばかりだけど気が付かなかったわ
皮なしむね肉買ってきた
今まで鶏ハム専用だったけど、このスレにあるレシピも参考にさせてもらうわ
- 173 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/08(火) 20:15:17.56 ID:OeB5o8R4.net
- 青森五戸のプライフーズってとこのサラダチキンがめちゃくちゃ美味かった
ちょっとお高いけど
- 174 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/08(火) 20:58:11.15 ID:EsyMd6NZ.net
- >>173
まいばすけっとで売ってるな
確かに旨い。変な臭みも少ないし
- 175 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/09(水) 09:38:32.53 ID:Ox9cQPQy.net
- 市販品食べると、ほんと塩辛いね
その分独特の臭みが無いのはいいけどさ
- 176 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/11(金) 17:47:14.71 ID:SmkwvKh9.net
- 噛み応えあって良い!
- 177 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/12(土) 11:00:13.46 ID:5Luv6MID.net
- http://www.lawson.co.jp/recommend/new/list/1265656_2620.html
サラダチキン「スモーク」
来週発売
ちょっと気になる
でも、ローソンってプレーンはセブンとかアマタケより
大分味が落ちるんだよなあ
- 178 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/12(土) 11:02:09.02 ID:5Luv6MID.net
- http://www.lawson.co.jp/recommend/original/detail/1265650_1996.html
リンク修正
- 179 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/12(土) 21:58:21.70 ID:L3rd9R4M.net
- 唐揚げにしたら美味しかったよ
- 180 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/12(土) 22:02:58.06 ID:bsTWhUiP.net
- ピアゴのが一番美味しい
- 181 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/13(日) 12:18:58.27 ID:Wb45IDdv.net
- 料理ヘタクソだけど適当な味付けでポリ袋で蒸したやつ食ってる
慣れたからこれでいいや
- 182 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/13(日) 22:10:46.68 ID:6i/ZsEEz.net
- >>177
俺もローソンでブランブレッドを買うのでついでにサラダチキンも買ってたんだが
不味いのに我慢できずアマタケに変えた経緯があるので
スモークはいいんだけど元があれじゃあちょっとな
- 183 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/14(月) 08:17:27.98 ID:wZy1ERck.net
- ローソンは中国製の時点で無理
- 184 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/14(月) 09:38:43.14 ID:x/2WGsSp.net
- シャラポワの弁護士はロイターの取材に対し、
「シャラポワには2006年に心電図の異常があり、無気力症や免疫力低下、そして糖尿病の指針が出ていた
チェルノブイリ事故のとき、2歳でベラルーシ・ゴメリ市で被曝を受けた、まさに被曝症状だ
https://twitter.com/tok aiama/status/708751167971418112
マイトレーヤは原発の閉鎖を助言されます。
日本もさらに多くの原子力発電所を作ろうとしています。
多くの人々が核の汚染の影響で死んでいるのに、彼らは幻想の中に生きています。
マイトレーヤが公に話し始めるとき、彼はこのことについて話されるでしょう。彼はいかなる人間よりもその危険をよくご存じである。
マイトレーヤの唇からますます厳しい警告と重みが発せられることを覚悟しなさい。
Q 福島県民は永久に避難すべきでしょうか。A 発電所が閉鎖されれば1年か2年で戻って来られるでしょう。
UFOや核エネルギーの放出を見ることはエーテル視力を持つ子供たちがどんどん生まれてくるにつれて次第に生じるでしょう。
2歳を過ぎたころには「放射能があるから砂は触れない」「葉っぱは触っちゃだめ」などと口にするようになったという。りうなちゃんは去年の暮れ、脳腫瘍のために亡くなった。https://twitter.com/Tom oyaMorishita/status/648628684748816384
免疫システムが弱体化し、この崩壊の結果がアレルギーです。
人々は肺炎やインフルエンザやHIV/エイズなどたくさんの病気に抵抗することができなくなっています。
増加するアルツハイマー病の原因となっており、より若い人々に起こっています。認知症の過程は放射能汚染によって加速します。
あらゆる種類の癌の増大もまた核放射能によるものです。慢性疲労、癌、エイズなどの多くの病気を引き起こします。
- 185 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/14(月) 20:24:03.95 ID:mTzQAwVf.net
- ファミリーマートも中国製、、、
- 186 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/14(月) 21:08:41.10 ID:ksCguBj5.net
- >>185
ファミリーマートは国産のもあるけど。
- 187 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/16(水) 13:18:09.18 ID:5uCUjeYy.net
- >>177
食った
ささみスモークと似てる味付け
裏側は網目になってたから、薬剤じゃなくてちゃんとスモークしてるのかも
表面は香ばしくて美味しい
けど中はいつもの不味いサラダチキンだから、やっぱダメだ
アマタケで出さないかなスモーク
- 188 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/16(水) 14:16:03.88 ID:lEq8KLVb.net
- >>187
わたしも食べたんですけど、中側、変に柔らかくありませんでしたか?
- 189 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/16(水) 14:43:19.94 ID:cIYJo8+5.net
- アマタケのタンドリーチキンって美味しい?
- 190 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/16(水) 14:47:10.46 ID:ZL6+H/rJ.net
- アマタケ食ってみてーな
近所にサンクスもサークルKも全くと言っていいほどないしいくつかのスーパーも回ったが置いてなかった
公式サイトの通販は送料がバカらしい・・・
- 191 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/16(水) 16:48:08.84 ID:w7q9FXIw.net
- >>190
ばからしいとおもいつつ全種類一回たのんでみたよ
セブンとかのより臭みがなくていい
- 192 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/16(水) 16:58:48.36 ID:jShPgSUF.net
- 炙りイカ美味いんだが、ガチでサラダチキンに劣らない栄養成分なの?
- 193 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/16(水) 17:07:39.94 ID:nIC/Yvhb.net
- >>190
うちの近所だと生協でも置いてるよ
- 194 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/16(水) 19:29:55.51 ID:1ha2z/vD.net
- >>192
イカはタウリンが摂取できるんだよ
サラダチキンでは摂取できない
- 195 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/17(木) 14:10:44.67 ID:gqB7Q2y0.net
- >>189
いまいち
- 196 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/17(木) 17:50:50.28 ID:6z3JAYhy.net
- >>194
ならサラダチキンよりダイエット向きじゃね?
ただ塩分が気になるが。あと値段
- 197 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/27(日) 15:25:03.79 ID:V5kWys90.net
- ローソンでアマタケ買うんだけど
それが無くなってタンドリーチキンになってた
- 198 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/27(日) 16:34:23.52 ID:KHbHjMgL.net
- >>197
そのタンドリーチキンってアマタケじゃないの?
- 199 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/27(日) 20:07:34.14 ID:V5kWys90.net
- >>198
いや
ローソンブランドのスモークチキン
買ったけど悪くなかった
塩分1.5gで減塩してるのも気に入った
- 200 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/27(日) 20:09:16.96 ID:V5kWys90.net
- >>198
あぁ間違えた
アマタケのタンドリー無くなって
ローソンブランドのスモークになってたって事
- 201 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/27(日) 22:47:39.51 ID:kJIo/b7N.net
- サラダチキン食べると、唇ヒリヒリするんだけど
そういう人おる?
- 202 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/28(月) 06:52:37.28 ID:YHqlRnxr.net
- 丸かじりしてるからじゃない?
- 203 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/28(月) 08:18:12.21 ID:zbniPR00.net
- Σ( ̄□ ̄; 丸かじりダメなのか
- 204 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/28(月) 08:59:22.12 ID:1UOXH3J4.net
- はよ、ハーブと同じ開封にしてくれ。
服に白濁液が飛び散って恥ずかしい。
- 205 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/28(月) 23:37:17.80 ID:c/JB5s97.net
- はじめてハーブ味食べた
もっと早く買っとけば良かった、ハマりそうです。
- 206 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/31(木) 21:42:42.23 ID:6BWnsKzd.net
- 柚子胡椒つけて食べたらうますぎて涙
- 207 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/01(金) 18:13:53.90 ID:QSHqUg1w.net
- セブンとローソンのハーブどっちが好き?
- 208 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/01(金) 18:55:36.98 ID:D24y5XUT.net
- セブン一択
- 209 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/01(金) 21:41:43.29 ID:m8MnzbW8.net
- セブンだな
- 210 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/01(金) 22:25:37.19 ID:dlRNFBEG.net
- セブンだよ
- 211 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/01(金) 22:53:20.17 ID:TKy2XSfA.net
- セブンだろ
- 212 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/02(土) 04:02:11.46 ID:mpjy05VI.net
- セブンだべ
- 213 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/02(土) 06:13:43.19 ID:sxXbujRZ.net
- セブンやろもん
- 214 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/02(土) 08:36:41.68 ID:ZI82dHOE.net
- シュワッチ!!
- 215 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/02(土) 09:22:38.51 ID:Q9qbBo3Q.net
- セブンはしばらく食べてないが、ローソンは途中で食べるのが辛くなってくる
味付け以前に鶏肉そのものの話なので如何ともし難い
- 216 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/03(日) 21:26:25.92 ID:p2PvH7vR.net
- 自分もピアゴのが一番好き。
ローソンのスモーク、試してみたい。
近辺にないから出先で見てみる。
- 217 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/04(月) 08:25:23.03 ID:5Yuu0Wk2.net
- ファミマの国産チキン食ったけど結構美味しかったで
- 218 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/04(月) 11:00:59.95 ID:Sg/Od7WM.net
- ローソンのスモークチキン食べやすい
続けられそう
- 219 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/05(火) 00:10:01.10 ID:rWVvYNpp.net
- ローソンのスモークだめだわ
パサパサとスモーク風味が強すぎてきつい
- 220 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/05(火) 02:44:57.92 ID:h0SeV4wJ.net
- こういうのを上手くほぐす方法教えて
バンバンジーみたいな見た目にしてダイエット頑張ってる家族に出したい
- 221 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/05(火) 03:31:21.19 ID:rWVvYNpp.net
- イトーヨーカドーにいっとセブンプレミアムコーナーいけよ
サラダチキンを裂いてバンバンジー用の売ってるから
- 222 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/05(火) 07:01:29.15 ID:UVgrZLKu.net
- 100均で使い捨て手袋買うと捗るよ
- 223 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/05(火) 07:47:01.44 ID:pTsccxwG.net
- バンバンジーならこれを重宝してます
500gで450円を切る
なお、産地は
http://www.kobebussan.co.jp/item/detail.php?go_id=2268
セブンとかスーパーにも蒸し鶏パック売ってるけど、
数十gしか入ってないんだよね
- 224 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/05(火) 08:26:04.68 ID:+v5uX/qD.net
- バンバンジーなら胸肉で自作した奴の方が良いな
繊維がしっかりしてるから裂きやすいよ
- 225 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/06(水) 20:08:02.34 ID:hqrpRX49.net
- 鶏の胸肉を買って魚グリルで焼くと美味いなあ
- 226 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/07(木) 11:14:19.13 ID:JpkgIdKs.net
- >>225
毎回洗うのめんどくさくないですか?
- 227 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/07(木) 13:43:10.62 ID:A7Y9Esnd.net
- グリル洗うのですか?面倒ですが五分もあれば
終わるもんなんで
- 228 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/08(金) 12:34:29.61 ID:VpMNzmn/.net
- 飽きてたからスモーク味助かった
- 229 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/09(土) 01:05:57.46 ID:yw3PZzds.net
- 結局味が濃いのはどこ?
近場はセブン系列スーパー、ファミマ、サンクス
東北出身なんで濃い味じゃなきゃ食べれん
- 230 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/09(土) 15:49:12.86 ID:GOyU34wY.net
- サラダチキン、ていうか鶏肉自体に飽きた
最近は鮭の中骨缶詰をよく食べてる
- 231 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/09(土) 22:02:43.78 ID:fBTEuEr/.net
- 缶詰めの物はやめろ
塩分糖質が高い
- 232 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/09(土) 22:31:36.81 ID:gm4qhzD6.net
- 水煮だからそうでもないよ
- 233 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/10(日) 16:35:40.24 ID:y8RXoj9K.net
- サークルK派は居ないの?
あまり店舗無いから知名度無いけど
- 234 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/10(日) 21:06:52.71 ID:B+Vw4A13.net
- >>233
サークルKのやつ、好きですよ!
今日はスーパーで「みつせ鶏サラダ」っていうのを初めて見かけたので買ってきてみました。たまり醤油とハーブ。楽しみ!
- 235 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/10(日) 21:36:23.17 ID:HBh5sWVG.net
- プレーン買うのは池沼
- 236 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/11(月) 08:16:09.62 ID:JdAOwpIG.net
- サラダチキン食うヤツは低学歴か在日
- 237 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/11(月) 09:52:20.14 ID:ODmcfk7c.net
- サラダチキンを家で作るときのジップロック何回使い回してる?
- 238 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/11(月) 10:10:32.97 ID:1M8MNUpc.net
- >>237
ロールポリ袋使ってるから即捨て
- 239 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/11(月) 12:04:58.73 ID:oa1IDoy+.net
- ジップロック使ってるけど使い捨て
そこらをケチって発生するリスクは、削れるコストには見合わない
- 240 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/12(火) 01:05:49.55 ID:aHslcZgQ.net
- >>234
みつせ鶏ってサミットですか?
- 241 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/12(火) 09:48:02.42 ID:/amqwtKl.net
- >>237
ジップロックだけど即捨てだ使い回していいのね
- 242 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/12(火) 14:07:12.39 ID:BYMOe5Ot.net
- 匂いが移るから肉入れた場合は即捨てる
- 243 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/12(火) 14:56:54.00 ID:aAK0NnTE.net
- >>240
そうです!
- 244 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/12(火) 20:31:16.13 ID:aHslcZgQ.net
- >>243
ありがとうございます
早速探してみます
- 245 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/13(水) 13:17:10.20 ID:KDlNLgdo.net
- 久しぶりにセブンのハーブ味が食べたくなったから買ってきたよ!大根サラダに乗せて贅沢にブロッコリーもトッピングするよ!
- 246 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/13(水) 15:45:16.00 ID:e3pOCa7z.net
- セブンのサラダチキン、あの独特の味が受け付けなくなってもう食えない
今はセブンの炭火焼きチキンをコールスローに乗っけて食ってるがうますぎw
- 247 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/13(水) 15:57:17.18 ID:gWKg0EiI.net
- やっとうまく作れるようになったから最近市販を買ってないけど
ドラッグコスモスにおいてあるのが好き
- 248 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/14(木) 02:10:46.66 ID:xNcjaY67.net
- >>247
あの異常に長いやつ?
気になってるけど買ったことない
- 249 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/14(木) 03:28:18.76 ID:7EmGfz+z.net
- >>247
伊藤ハムのだっけ?
- 250 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/14(木) 18:45:18.44 ID:iaHgCFWG.net
- アマタケのサラダチキンを置いてくれてたコンビニがつぶれてファミマになった
数百メートルと離れていないところにももう一つファミマがあって
そこの国産サラダチキン(プリマハム製)とローテーションで食ってたから悲しい
- 251 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/16(土) 15:38:34.37 ID:milx6IMP.net
- いつも鶏ハム自作してたけどファミマのサラダチキン買ってみた
塩分濃すぎるからドレッシング無しで野菜と絡めて丁度いい感じ
でもやっぱり自作の方が添加物も入ってないし柔らかくて美味しい
- 252 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/16(土) 21:02:42.16 ID:8Cbks8VR.net
- ローソンのローストチキンうますぎ
セブンのから乗り換えようかな
- 253 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/16(土) 21:03:08.13 ID:8Cbks8VR.net
- ローストじゃなかった、スモークチキン
- 254 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/21(木) 20:43:59.54 ID:bsCEBh8k.net
- ロースト焼くと美味いよね
- 255 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/23(土) 13:09:38.66 ID:mm+6fF/Z.net
- サラダチキン、さけるチーズ、味噌汁、コーヒー。
昼は毎日このセット。
朝晩は今まで通り。
これで3ヶ月で7キロ痩せた。
会社でこの食事を毎日というのは恥ずかしかったので、ちょっと離れたコンビニでイートインしてたけどね。
- 256 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/29(金) 08:19:47.66 ID:KWo5IXpX.net
- 恥ずかしいかなぁ?
ヘルシーで良いと思うんだけど
ウチの会社は昼、サラダチキン+ブランパン+野菜ジュースの人多いよ
- 257 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/29(金) 17:42:12.86 ID:ZV3nA4Iv.net
- ローソンのハーブチキンの袋に鶏肉の原産国が中国って記載されてて躊躇する
- 258 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/30(土) 00:02:16.82 ID:55Hb8DEj.net
- 俺はローソンのだけはパスしてるわ。
- 259 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/30(土) 05:39:00.37 ID:eUwdwNQx.net
- コンビニイートインでサラダチキンをそのまんまムシャムシャするのは恥ずかしいわ
スライスしたサラダチキンをブランパンに挟んで食べるのはヘルシーでよろし
ワシはムシャムシャするけど
- 260 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/30(土) 12:48:02.83 ID:fEv1Gg7E.net
- ŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"
- 261 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/01(日) 11:20:03.42 ID:OEPlZ1Ix.net
- レンジで1分ほど温めて食べるとうまい
冷たいままだとボソボソしてまずい
- 262 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/08(日) 22:42:16.68 ID:FCgM9X23.net
- 今日はじめてセブンのシトラス食ったけど袋切りづらすぎて切れそうになったわ
なんで他の開け方と一緒にしねーわけよ
- 263 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/09(月) 01:51:58.83 ID:dJEJAo1X.net
- ハサミ使えや
- 264 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/09(月) 03:07:15.22 ID:UYj4wtyq.net
- >>262
あれさ、店によって簡単に開けれるやつとはさみが必要なやつがあるよね。
ハサミが必要な方を売ってるセブンでは買わない。
- 265 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/13(金) 12:19:11.60 ID:6DS1ErcE.net
- 最近は100円ローソンのスモークチキンスライスを、周りの皮と脂の部分を取り除いて食べています。国産鶏肉。
- 266 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/14(土) 11:51:33.84 ID:f2FNRwG0.net
- サラダチキン買うより鶏肉焼いて食った方が安いし美味い
- 267 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/14(土) 22:09:13.98 ID:rIv9P2dM.net
- >>261
セブンのハーブ温めて食べてみた。温めた方が味わいあるね!教えてくれてありがとう(*^o^*)
- 268 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/14(土) 23:41:12.06 ID:42L3t/nB.net
- >>261
モソモソしてても
まあ旨いけども
今度やってようっと
サラダって言う名前だから
温めるの思いつかなかった
- 269 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/14(土) 23:56:39.30 ID:qlQ4ayBm.net
- サラダチキンって袋開けたときぬめぬめしてんのがなんかきもいよね
あのぬめりどうにかしてくれ
- 270 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/15(日) 14:08:43.62 ID:VdR5OI8f.net
- お箸で裂いた時汁が飛びそうになるよね
- 271 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/15(日) 17:11:15.14 ID:L5qxIxqC.net
- 飽きるのはどうにもならん、1日1個食べるのが精一杯
スライスして間にたっぷり刻んだ野菜を挟んでパックした奴でも出してくれんかな
それなら毎食でも食べられそうだ
- 272 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/15(日) 23:15:08.31 ID:qf8dmoT9.net
- インスタントの粉スープを鍋で作ってそこにスライスしたサラダチキン入れて煮込む
スライスしたサラダチキンをわさび醤油で食べる
いくらでも食べ方あるぞ
- 273 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/16(月) 10:49:00.79 ID:VFzPlVl9.net
- うーんそういう方法でとっくに食べてるけど
それでも肉自体の風味が鼻につく様になってくると、どうにもならんのだよなあ
- 274 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/16(月) 11:09:40.74 ID:qbVtAKkW.net
- ガッテンで胸肉柔らかくするのに舞茸まぶすといいっていうの見て自作サラダチキン取り入れてみたらほんとにびっくりするくらい柔らかくなった!
- 275 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/16(月) 20:01:02.21 ID:dBUhOHBu.net
- 最近のランチはセブンで
サラダチキンとドレッシングなしサラダ
- 276 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/17(火) 00:59:16.88 ID:OrZw2dlD.net
- セブンの美味しくない。
ピアゴのが一番美味い
- 277 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/17(火) 10:46:55.97 ID:NvqQG3Pt.net
- 通販でまとめ買いしたい
- 278 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/17(火) 11:57:36.38 ID:vjGkWvQJ.net
- 野菜っちゃ野菜だけど
コレマジ最強だから
いくらでも食べたい物食べれるから
-10kとか余裕だから
http://hearts-link.jp/lp/link.php?i=540460eb4f9a3&m=5732fd9653c95&guid=ON
- 279 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/17(火) 16:26:57.97 ID:hapUkbpv.net
- 毎日昼ごはんにサラダチキン導入したいんだけど、それだけだとお腹すくよね?昼に食べてる人、他になに食べてるか教えてほしいです
- 280 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/17(火) 16:42:53.05 ID:J4OiZ5Y3.net
- サラダ150g
ローソンのブラッンブレッド
豆腐
野菜ジュース
- 281 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/17(火) 19:36:07.99 ID:ORRWdqeH.net
- >>279
筋トレ兼ねてるからちくわ食ってる。
あとはセブンの袋入りのサラダとヨーグルト
- 282 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/18(水) 00:38:34.99 ID:ZCUcd6PN.net
- >>279
一つで足りないなら二つ三つと食べればいいじゃない
- 283 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/19(木) 01:54:57.20 ID:blIs1dQh.net
- >>282
おっしゃる通りw
おれはセブンのサラダチキンをレンジで温めて、
醤油とかふりかけとか、日によって違うものをかけて食べる。
個人的には一番うまいのは、塩コショウだな
- 284 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/19(木) 23:10:27.22 ID:Qc2d4tc6.net
- 加熱処理されて酵素もビタミンも抜けた市販の野菜ジュースをなんのために飲んでいるの?
ダイエットや健康維持のために飲むならフレッシュな野菜をミキサーにかけたものじゃないと意味がない
- 285 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/20(金) 10:26:05.60 ID:U9yQxSmW.net
- 極端だよねえ、こういう人って
- 286 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/20(金) 11:55:48.05 ID:4SkQL7do.net
- ビタミンって栄養表記のやつでちゃんと書いてあるけど
- 287 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/20(金) 14:37:47.90 ID:VFfZFQ8q.net
- みんなコンビニで買う?自作する?
- 288 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/20(金) 18:41:34.71 ID:2mJ0EhO4.net
- >>287
わたしは週末作り置き!
- 289 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/20(金) 18:47:40.79 ID:kfxGdP3J.net
- サラダチキン美味しい!飽きるなんておかしい!と思ってたけど飽きてしまった
鳥はむ自作しよ
- 290 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/20(金) 19:40:55.97 ID:MBa2rmqa.net
- サンチュに白髪ネギ、千切りきゅうり、スライスしたサラダチキンと甜麺醤を巻いて食べると美味しい
- 291 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/21(土) 01:20:37.88 ID:YZ9IfD+v.net
- >>288
サラダチキンって自作出来るんだ
どうやるの?
- 292 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/21(土) 02:07:04.86 ID:TrY6SK82.net
- >>291
過去レスよみなよ
- 293 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/21(土) 07:34:25.58 ID:6kF27uiW.net
- >>291
おれも知りたい
- 294 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/21(土) 08:43:56.90 ID:uMZnxGFV.net
- 中国産だがローソンの骨つきスモークチキンが美味すぎ
- 295 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/21(土) 11:01:37.58 ID:HpR08Da7.net
- サラダチキンも好きだけど普通にささみ焼いて食べるのも好きなんだけど、
サラダチキンの良さってどこ?柔らかさ?変な質問だけど
固い肉が割と好きでささみを柔らかくとかしたくない自分は結構異端なのかな
- 296 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/21(土) 11:03:32.47 ID:HpR08Da7.net
- >>269
それのせいで外でたべらんない
家で一人のとき便利だから家だと開封して一回水で洗ってから
カットして空煎りしてから野菜といためたりしてる
- 297 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/21(土) 12:49:44.93 ID:4x9ernj3.net
- 業務スーパーで売ってるスモークチキンうますぎて
コンビニや自炊できなくなったw
- 298 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/21(土) 13:08:00.51 ID:WUEeSZrT.net
- >>291
うちは炊飯器で作る
60分放置で出来るところが嬉しいし、添加物無し、国産鶏で出来るところが嬉しい
何より家で作った方が美味しい
上の方にも書いてあるけど
胸肉の皮を外してお好みの味付け(うちはバジルソルト)してジップロックに入れて空気抜いて炊飯器へ、肉が浸かるぐらいお湯を注いで60分以上保温したら出来上がり
- 299 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/22(日) 00:27:36.73 ID:LR3FdDXD.net
- >>291
鳥ハムで検索
- 300 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/22(日) 09:28:26.69 ID:aQS1s5g2.net
- >>299
鶏ハムとはちょっとちがくね?
- 301 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/22(日) 11:33:04.30 ID:xxg+1LvE.net
- 炊飯器鳥で検索、だよね
- 302 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/26(木) 09:10:33.57 ID:1whNsI5K.net
- 水で流してから手で裂いて裂いて少なめのマヨネーズつけて食べてんだけど
少な目とはいえマヨネーズは言語道断かな
またはノンオイルドレッシングでもいいんだけど
味をごまかさないと食べれなくなった。ごまかせば食べれる。
- 303 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/26(木) 14:07:45.92 ID:1whNsI5K.net
- 「裂いて」って2回も書かなくてよかったのに・・・間違えた
- 304 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/26(木) 15:24:16.43 ID:jAD7HvU1.net
- >>302
パクチーや茗荷や大葉や生姜とか、薬味野菜でなんとかごまかすのはどう?
マヨネーズつけたらせっかくの低カロリーが残念なような…
- 305 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/26(木) 15:40:47.89 ID:1whNsI5K.net
- >>304
レスありがとう。
薬味野菜めっちゃ美味しそうだね。単品にちょっと手を加えるだけで。
薬味野菜だけもりもり食べて、サラダチキンなんて要らん!!となりそうw でも頭には入れとくね。
マヨは一応キューピーのカロリーハーフマヨ使ってる。
- 306 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/26(木) 22:30:08.44 ID:cfNIUL4h.net
- セロリーと新たまスライスにサラダチキン切ってのせて、刻みパクチー乗っけて
レモン汁、ニョクマム、スイチリは少しだけかけて食べるとウマーイ!
ノンオイルなのにとてもウマーイ!
- 307 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/27(金) 00:10:14.28 ID:X4p8ikq1.net
- 自作サラダチキンと細切りキュウリを市販の胡麻味系カロリーオフドレッシングで
棒々鶏にして食べてる。冷やし中華の具にすることも。
基本的に「ハム」だと思っていろいろと使っているよ。
ちなみに私も炊飯器だけど、鶏むねをさっと洗って何も味付けせずに
耐熱温度100度のジップロックに入れて、可能な限り空気抜いてお水から
保温状態で3時間ほど放置。
火が通ってから漬け汁(白だし+本味醂+お水+クレイジーソルト)に
着けて冷蔵庫で一日置く。味付けせずに水から温めるとふわふわに柔らかい。
- 308 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/28(土) 05:14:08.18 ID:T+bdNYYH.net
- 昨日初めてファミマの国産チキンを食べてみた。
次からは自作で行こうと思って早速鶏肉仕込みました。
茹で方とかまだ決まってないw
- 309 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/28(土) 08:22:41.22 ID:JBUJuoUX.net
- ジップロックの空気抜くのってさ、
ボールに水張ってそこにロックの部分以外を
全部沈めるといい感じで抜けるよね。
- 310 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/28(土) 10:38:47.49 ID:5tr5Xtyv.net
- クレイジーソルトちょっと高いからマジックソルトの100円25グラムの袋使ってる
味付けが楽になった
- 311 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/30(月) 14:15:10.53 ID:P6oPjWSu.net
- 昨日の夜サラダチキン炊飯器にセットしたの忘れてて今朝まで保温したままだった
10時間位かな?
食べれるだろうけど美味しいのだろうか?
今晩食べてみよっと
- 312 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/30(月) 19:43:48.43 ID:P6oPjWSu.net
- 一晩忘れられたチキンはパッサパサだった…
こんな時に限って3枚も作ってた…
暫くは我慢して食べるか
これからは忘れたらダメだからタイマー鳴らそう…
寝落ちが原因なんだけどね
- 313 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/30(月) 20:46:36.87 ID:XXF5MSkH.net
- ゴマダレかけて棒々鶏みたいにして食っちゃえ
- 314 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/30(月) 22:29:49.64 ID:fAPc+zV6.net
- ここで教わった、水から炊飯器保温で3時間→白だし味醂お水に漬けて作ったサラダチキンで棒々鶏にしたよ。
すっごくやわらかくておいしくできた。
ありがとう。
- 315 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/30(月) 22:58:29.34 ID:/tAHkSSb.net
- 自分も放置しっぱなしで固くしてしまったことがある。やっぱ味はイマイチだね。全部食べるけど。
- 316 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/31(火) 09:25:15.97 ID:dEJbBn4o.net
- >>307さん
それって、水からなのがいいのか、
下味後付けがいいのか、
それとも両方の合わせ技で初めて実現するのかな?
>>314さんは比較してどうでしたか?
- 317 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/31(火) 17:22:00.31 ID:saHW/ney.net
- >>314
それを、葱の青いところ、生姜、ニンニク、花山椒、八角ですると中国料理屋さんみたいな棒々鶏出来上がるよ
- 318 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/31(火) 21:08:52.08 ID:HBrMvvGe.net
- セブンイレブンのマイルドカレー味買ってきた!楽しみ!
- 319 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/31(火) 21:59:23.02 ID:bVFGMNi3.net
- ただ単にチンするだけでも美味しい
- 320 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/01(水) 01:35:52.84 ID:Gbbso7yE.net
- 自作煮鶏はサラダチキンじゃないと思うの
- 321 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/01(水) 05:32:28.41 ID:QmCl+Be2.net
- では自作の物はサラダインチキンと呼称しよう
- 322 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/01(水) 11:43:50.03 ID:ePN8ZwvZ.net
- 自作するときの外した皮の部分って何かに使ってる?
そのまま捨てちゃう?
- 323 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/01(水) 12:33:25.14 ID:15C0b3as.net
- >>318
新しいフレーバーでたの?
- 324 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/01(水) 13:38:47.91 ID:EXHi7el9.net
- >>323
昨日見かけたので買ってみました!「カレー?」って感じの味でした!
- 325 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/01(水) 15:52:34.97 ID:oq9XyFfR.net
- 在日日本人依頼中国アニメ下請け業者道春文教授立会人そていFX博奕「ニューょくじけん
ニュース報道巨樹グルテンそてい十代FXセーブデータ遠隔消去KAR-Dローン(シュッ)しょうきょ家賃滞納決算20代かふぇまなー銀行光金動画蓄物牧場
電力自由化上野坂ホテルバイトシャンパンパワーギャンブル
マンハッタンシチリア無料モニターパリ横浜人事部新橋飲酒運転チャイナタウン共済義援金とうせん★大阪人横取り★ライブマネー
適正価格詐欺のうぜい国立ラスベガススーダンブルガリアチャイナタウンブックオフル流経営費福祉沖縄中華旅行絶句ロス九月決算ディレクタークビ30代不正労働ビザ
ぼったくり春文インフラ時事ネット遊園地たかが監督(しん原宿あっせん安保上納金決算ドーピングニュース)井野頭3月経歴査定
虎の門20代無許可監督者保証医者横浜ポセイドンニュース外国人足立区情報(ブフランス西村ドナルドソフトバンク仏師アドバイザー退会処分NYダウ9月振高値ビジネス)
40代護送車顔出し必要(40代強制連行40代販売店チケット横流し
30代ジャーニズ販売形態エチケット
20代簡単審査落とし穴お手柄カジノプランナー警部補気象制御クラスビジネス
- 326 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/01(水) 18:51:11.69 ID:Yyg6TEcu.net
- >>322
冷凍して家族用オムライス作る時にカリカリに焼いてケチャップライスに混ぜる。
自分では食べない。
自作サラダチキン、おいしいんだけどニオイが気になる。
トリミング前の犬の匂いみたいな…
自作派の人は気にならない?
- 327 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/01(水) 20:14:43.83 ID:ePN8ZwvZ.net
- >>326
やっぱり家族用だよね
うちもチャーハンや焼きそばに混ぜてたら最近鶏皮だらけって言われた…
自作の鳥の匂いは地鶏とかブランドのお肉使った方が香り有る気がする
でも作る時はブラジルやタイのではなく国産の鳥使うけど
うちはいつもハーブ系の塩味にするからハーブの香りが強いから犬っぽい匂いはわからないなぁ…
- 328 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/01(水) 21:21:25.10 ID:Yyg6TEcu.net
- >>327
家族もさすがに飽きるよね〜…献立が焼き鳥の時に皮ストック使うと一気に消費出来そうかな、鶏皮串。
。
私も国産のものだけど、やっぱハーブ使ったりすれば気にならなくなるかな?
こんぶ茶の美味いんだけど本当臭くて、クレイジーソルトマジックソルトあたりで試してみようかな。
- 329 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/01(水) 22:26:25.10 ID:0yGED5+Q.net
- >>316
教わったとおり、水から加熱してから味付けで作ったよ。
なので、水からだからいいのか、加熱してから味付けがよかったのかは分からなくてごめんなさい(汗
>>317
中華風に花山椒や八角使うのいいねー!
とりあえず五香粉があるから、これでやってみようかな。
今日はきゅうりの軽く塩もみしたのと大葉に、このサラダチキンを裂いたのを合わせて梅肉であえてスリゴマをトッピング。
うますぎて悶絶しそうだったw
- 330 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/01(水) 22:51:24.39 ID:ePN8ZwvZ.net
- >>328
鳥の匂いに敏感な人はどうしても気になっちゃうかもだね
うちはこれをよく使ってる
業務スーパーで200円位で売ってるのも有りがたいんだ
ミル付きのスパイスソルト
http://imgur.com/micMd8A.jpg
- 331 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/02(木) 00:47:28.71 ID:yavkIt+9.net
- サラダチキンをローソンのブランパンに挟んで食べてるけど手軽で飽きない
- 332 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/02(木) 01:46:19.51 ID:fRbHQLLo.net
- やってもうた…
初めて作ったのが上手くいったから、お肉多め(4枚)に仕込んでまとめて鍋インしたんです。
出来上がったものはなんかパサパサしてたりうっすらピンク色が残ってる部分もあったりで…
これどうやって消費しよう orz
前回はマッマにもハムみたいでイイねって言われる出来だったのに。
- 333 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/02(木) 08:57:52.19 ID:+DXkrOIq.net
- >>332
切ってカレーに入れちゃう
- 334 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/02(木) 12:46:54.92 ID:5KzQVxQv.net
- >>329 いやいやありがとうございます
いろいろ模索するのも楽しそうだし
初めて作りましたが、匂いは自分も気になりました
蒸し鶏とか鶏肉スープの匂いもだめなのでもう最初からダメってだけですが
本日のランチ、ほぐしてワサビめんつゆで和えておにぎらず持参
美味しい〜
- 335 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/02(木) 15:56:27.65 ID:yNTADq52.net
- 自作であれコンビニであれ、ずっと食べてると匂いは鼻に付く様になる
コンビニ → 自作 → コンビニで環境を変え味を変えながら凌いでいるよ
俺も一度中が完全に生をやっちまったな
再加熱は不味くなるだろうからスライスしてフライパンで焼いて食べたわ
- 336 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/02(木) 17:44:17.97 ID:DRA9Afxe.net
- 毎日野菜だけとかwwww
コレなら毎日朝、昼、晩三食肉でも
全然痩せれるから
http://goo.gl/LD46oq
- 337 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/03(金) 01:17:47.90 ID:94TnS83m.net
- カレー味が出たぞ!
- 338 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/03(金) 01:32:34.77 ID:UeWOW55h.net
- >>337
地域限定でしょ?
- 339 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/03(金) 08:34:39.96 ID:vIB7U7wM.net
- https://www.buzzfeed.com/narumi/salad-chicken-curry?utm_term=.eqbvlB4NG#.jyOV5LWMp
- 340 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/03(金) 08:46:32.08 ID:flprSvjU.net
- 連食はやはり飽きるんだわなあ
アマタケのハーブと醤油とタンドリーの他に
時々ダイエット度外視で代替のタンパク質摂取に合鴨ロースや唐揚げとか混ぜるんだけど
鶏肉そのものにうんざりしてくる時がある
- 341 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/03(金) 12:45:55.58 ID:f9p7fVZt.net
- お前ら100ローのチキン食べてみた?
ほぐしたのをパックしてあってなかなか食べやすいぞ。
- 342 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/03(金) 13:49:56.47 ID:qedNQpYx.net
- 昨日は自作チキンを自家製オリーブ油マヨとレモンでセロリと和えてみた
シンプルだけど激ウマでした
しばらくこれで行こ
- 343 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/03(金) 16:06:04.59 ID:702FBMPk.net
- 味付けジプロック→沸騰したお湯と炊飯器で1時間保温の方法で、昨日はササミ4本を作ってみた。
柔らかくホロホロほぐしやすくておいしい。
冷汁ご飯にして、早めの夕ご飯終了だ。
- 344 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/03(金) 17:41:04.49 ID:XgVsrW0l.net
- >>341
あれは俺の口にはあわんかったわ
- 345 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/03(金) 21:18:49.65 ID:mLC8vSDI.net
- セブンのカレーが出た代わりにレモンがなくなってた(´・_・`)
あとどこのコンビニでもハーブ味だけお肉が固く感じるのは自分だけかな
- 346 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/03(金) 22:20:10.45 ID:aVnPidL1.net
- もはやダイエットとは関係ない自作サラダチキンもどきスレになってしまったな
- 347 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/03(金) 23:16:43.24 ID:XbUSplD5.net
- >>340
高野豆腐オススメ
- 348 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/03(金) 23:27:24.31 ID:702FBMPk.net
- >>346
肉好きな自分は鶏胸肉とササミを毎日おいしく食べられるかどうかにダイエットの成否がかかってるんだ。
まずいもん食べて痩せても絶対続かないもんね。
- 349 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/04(土) 01:28:13.89 ID:IPu2KN0I.net
- >>348
もはやサラダチキンでもなんでもないな
- 350 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/04(土) 09:53:16.34 ID:YYe/Mje0.net
- これ続けて成果あった人の状態知りたい
運動してないと普段食べ過ぎな人以外はすぐ結果は出なそうなイメージ
- 351 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/04(土) 17:00:02.98 ID:AmqaHlFO.net
- 近所のセブン行ったらカレー味売ってなかった、、、
- 352 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/04(土) 17:22:45.31 ID:ScKZkLOl.net
- アマタケって岩手?放射能とか大丈夫なん?
- 353 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/04(土) 17:44:48.88 ID:oRM6qkVw.net
- >>351
まだ戦国展開してないからね
一部地域だけだよ
- 354 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/04(土) 17:45:16.08 ID:oRM6qkVw.net
- 間違えた全国展開
- 355 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/04(土) 17:47:41.68 ID:tGMYT0aP.net
- >>352
ちゃんと密封されてるから大丈夫だよ
- 356 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/04(土) 17:57:58.46 ID:h4Cs3r66.net
- ローソクは未だに中国産を使うとは
- 357 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/04(土) 21:55:34.42 ID:MY/vnVsh.net
- >>349
いや、自作サラダチキン続けて1ヶ月半で5キロ落ちたよ。
まあ元の食生活がひどすぎたからだけどw
- 358 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/05(日) 15:59:00.46 ID:SxRzzT2L.net
- 最近ダイエット始めて近所のヤオコーでサラダチキン買ってきた
調べたら過去レスで話題になってたアマタケのハーブ
これ美味しいの?今夜食べてみる
- 359 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/05(日) 16:11:26.05 ID:gl14oayd.net
- >>353
戦国展開がツボにきた。かわええ誤字でなごむw
- 360 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/06(月) 11:45:56.94 ID:rtC1q9Ho.net
- いつもファミマだったけど、アマタケの溜まり醤油仕立てのサラダチキンが美味しい!色んなとこでサラダチキン出してるからまだまだ飽きないわ
- 361 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/06(月) 16:44:52.13 ID:qyQS3HJF.net
- サラチキは痩せるためっていうか、運動と併用して筋肉と脂肪を置換するには
色々と効率のよいタンパク源な訳で、コレ食えば痩せるとか考えるのは違うと思うけど
- 362 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/06(月) 18:38:47.23 ID:gPTPCbcW.net
- >>361
ダイエットコーラと同じ感覚なんやろな
- 363 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/06(月) 20:20:20.75 ID:BzxFgSJ0.net
- >>360
岩手だろ フクシマの隣で放射能に注意
- 364 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/07(火) 00:37:09.12 ID:AK49MJVN.net
- 宮城の存在は
- 365 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/07(火) 23:26:01.34 ID:3G6GpYRp.net
- >>361
食べたら痩せるとか誰か書いてたっけw
普通に他の肉食べると量を減らしてサラダチキンに換えるだけでも十分効果的だと思うけど。
自分は筋トレ的なことは何もしていないけどサラダチキンや自作サラダチキンもどきは有効活用してるよ。
- 366 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/07(火) 23:51:32.17 ID:6/vBKVbG.net
- >>365
リンゴダイエットじゃないけど
たまーに食べてれば痩せるって勘違いしてる人はいる。
- 367 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/08(水) 02:27:45.43 ID:BjSd8Rgo.net
- >>366
たまーにしかいない人を小バカにする為だけにわざわざ書き込まなくてもいいやん。
ここのところのレス見てもそんな書き込み見当たらなかったし、唐突に何なんだって感じだ。
- 368 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/08(水) 09:42:30.58 ID:rFWKwoVR.net
- >>367
どちらかというとあなたの方が唐突に怒りだしてて何なんだ?って感じだけど
- 369 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/08(水) 16:06:22.00 ID:ENNTp1gP.net
- 3日間、サラダチキンとヨーグルトで過ごしたら腹がへこんだ
体重は78→72になった
- 370 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/08(水) 20:55:14.16 ID:32NvoqMi.net
- >>369
病的やな
- 371 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/08(水) 20:59:45.83 ID:jfzH7A1M.net
- >>369
便秘だったのでは?
- 372 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/08(水) 21:35:12.04 ID:T2CDRyFD.net
- >>369
1日にサラダチキンとヨーグルトそれぞれどの位食ってた?
ちょっと真似したいかも
- 373 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/09(木) 08:57:50.83 ID:zNDeWBC5.net
- 食生活変えれば最初はストンと体重落ちるけど
そこから先はそれだけでは落ちなくなる
本当の地獄はこれからだ
- 374 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/10(金) 22:15:07.80 ID:5z0owMXX.net
- ダイエットというか減量したいと思いこのスレにきた
おすすめのサラダチキンはどこのコンビニのやつ?
- 375 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/11(土) 03:57:54.70 ID:xq8/YxiW.net
- 日本ハムのサラダチキンがうまかった
- 376 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/12(日) 11:34:40.34 ID:fIMXCQ2z.net
- >>374
ローソンは中国
- 377 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/12(日) 16:14:48.17 ID:wRP6gQte.net
- チキン繋がりだけど、グリルチキンのパスタサラダにのってるチキン美味しい
他のコンビニでも同様商品あるがチキンは決定的にセブン一択
ただ、セブンのに付いてる茹で卵が半月切りから薄い輪切りになったのは残念
適度な半熟だったのにパサついた黄身で旨くないのだ
スレチだけどこれだけは言いたかったのですごめんよ
- 378 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/14(火) 01:56:50.70 ID:1U6GFv1G.net
- これから食べ始めようと思うんだけど
みんなどれくらいの頻度で食べて、どれくらい効果あった?
- 379 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/14(火) 13:50:58.85 ID:ZW3Ge7e6.net
- >>378
食べたら痩せるわけじゃないからその辺お間違えなく。
- 380 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/14(火) 16:06:11.91 ID:VDGI71/5.net
- >>376
スモークが食べたいのだが、中華だからなあ
何々を食べると痩せるというのに期待する人は一定数いるな
- 381 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/14(火) 23:37:45.37 ID:enQPMYDG.net
- >>378
今まで夜も普通にご飯食べてたのを
毎晩スープと野菜+サラダチキンにして炭水化物をやめたよ
運動もしてるけどまだ日が浅いからか体重・外見の効果はない・・・
- 382 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/20(月) 08:58:57.43 ID:v+C+vKis.net
- 3ヶ月で10キロ落ちた
信じられん
- 383 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/20(月) 09:01:04.00 ID:v+C+vKis.net
- >>378
朝 一つ
昼 二つとキャベツ(ドレッシングとかは好きなの好き放題かける)
夜 おなかがすいたら一つ
基本的に朝のジュース一本以外炭水化物を徹底的にたつ
運動は特にしない
週一回二回くらい、ラーメンとか好きなもの好きなだけ食べる
- 384 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/20(月) 14:23:25.64 ID:vDxzeb6Y.net
- デブが10kg痩せるのなんて簡単だからなあ
身長体重性別くらいは書いてくれないと
- 385 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/20(月) 15:12:42.26 ID:3ox+4Oqu.net
- ダイエットは維持してなんぼだからね
俺はそんな偏った食生活を続けて健康を維持できる自信無いわ
- 386 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/20(月) 19:27:21.35 ID:v+C+vKis.net
- >>384
その通り
わたしは男の175センチ
70キロになったとき、これは人生最高値のゲキヤバ体重でしてね
心機一転してひたすらひたすらばかみたいに毎日毎日サラダチキン食べた。
そしたら 3ヶ月で58までいった。
まあ、わたしが肉は元来好きだからたまたま飽きにくくハマってるのと、嗜好が単細胞だから、同じものを食い続けることに飽きを感じにくいというか。
(たとえば一人で焼肉食べ放題行ったら、ひたすら一番元値段の高いカルビばかりを一点攻めするタイプなのでサラダチキンばかり食うても飽きない)
- 387 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/20(月) 19:30:49.79 ID:v+C+vKis.net
- 補足
もともとサプリマニアでもあるから、ビタミンとかミネラルとかの栄養は、アメリカサプリ輸入して、ダイエット以前よりゴリゴリ飲んでる。
糖質絶って適当に身体動かす、あとはサラダチキン連続食事に飽きない嗜好、これがあるならすごいはまるとおもう。
リバウンドこわいのもあるが、もう、いまとなっては、サラダチキンが、一般的日本人のお米に相当する食物になっとるからな。まだまだ食べ続け、どこまで落ちるかは見てみたい。
- 388 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/20(月) 19:32:24.18 ID:v+C+vKis.net
- 適当に身体動かすってのは、通勤とかで歩いたりそんなレベルすね
- 389 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/20(月) 19:33:55.88 ID:v+C+vKis.net
- 上述の通り、週一二回、二郎系ラーメンとか松屋のカルビダブルとか食っても全然おーけー
- 390 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/20(月) 19:36:08.63 ID:v+C+vKis.net
- 塩コショウはかけまくる
- 391 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/20(月) 20:59:12.69 ID:U3OSk3wZ.net
- レスをまとめる事を覚えよう!
- 392 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/20(月) 22:40:21.50 ID:OaU6UPPP.net
- もう既に偏った食事の弊害が出てるね
- 393 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/21(火) 00:27:36.96 ID:/+EMIyBK.net
- 一生サラチキ食べ続けないとリバる?
- 394 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/21(火) 01:10:51.47 ID:gBUX+AX8.net
- >>393
>>386みたいな痩せ方したらそうだろうね。
普段の食生活に普通に取り入れればいいんだよ。
で、それを続ける。
別にサラダチキンじゃなくても、ササミや鶏胸、赤身肉、白身魚や豆腐メインでたんぱく質を摂る生活にシフトすればいい。
サラダチキンはそのきっかけだよ。
- 395 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/21(火) 01:13:42.53 ID:/+EMIyBK.net
- ありがとうございます。
なお386さんが朝にジュース飲んでることで、少し気になったのですが、
糖質制限してたら、低血糖?とかもあるのでしょうか?
- 396 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/21(火) 07:29:48.28 ID:KUGucAEf.net
- キャベツって糖質高いはずだけど
- 397 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/22(水) 01:54:07.15 ID:kFjWovY0.net
- ローソンのスモークは最強だね。
日ハムのスモークチキンと食べ比べたけど凝縮感が全然違う。
- 398 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/22(水) 16:17:10.85 ID:NNQlz3qD.net
- 我々の愛する鳩山邦夫は死んだ!なぜだ!
- 399 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/22(水) 18:31:15.80 ID:XtMoHsOD.net
- >>398
坊やだからさ
- 400 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/23(木) 01:21:21.23 ID:R4L0hhjl.net
- 鳩山邦夫の死因がダイエットてのガセってかダイエットしてた話と死亡に無理やり因果関係つけたクソデマやろ
- 401 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/23(木) 02:47:54.52 ID:HcQOfDrZ.net
- ローソンのスモークチキンは旨いのでよく食べるが、その都度裏の中国産の表記が気になってしまうw
- 402 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/23(木) 08:06:09.13 ID:OPWc32ai.net
- フレーバーはいいけど中国産常食するなんて恐ろしくて出来ない
- 403 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/23(木) 17:53:34.67 ID:zhdguLhz.net
- でも中国人は中国で中国産のもの毎日食べてるんだろ
あんまり気にしすぎてもしかたない
- 404 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/23(木) 18:11:08.16 ID:yQJZvegR.net
- >>403
知らないのか?
日本向けの加工食品や農作物はヤツらは絶対に食べないらしいぞw
- 405 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/23(木) 19:32:39.18 ID:KZvzluLG.net
- わざわざ日本に来て中国でも売ってるメイドインチャイナの物を買う中国人観光客が
「中国国内流通用より日本向けの方が良い物だから」って言ってるのは知ってる?
爆買いのニュースとか見てれば誰でも知ってると思うけど、彼らの間にはそんな都市伝説があるの
- 406 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/23(木) 19:42:51.25 ID:yQJZvegR.net
- >>405
裏事情を知ってる生産者や加工に携わってるやつらの話な
養殖ウナギの業者もどっかの番組で言ってた
「どうせ日本人の口に入るんだから関係ねえ」とかなw
- 407 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/23(木) 23:10:49.13 ID:etGhXWSO.net
- 何してるか分かったもんじゃないよね
- 408 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/24(金) 23:04:49.88 ID:fXTqCpHZ.net
- あれ中国産かー
中に短いチリ毛が入ってて買うのやめたよ…
- 409 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/26(日) 15:16:13.08 ID:kx8dgAWi.net
- 中国産の製品は使い捨てるくらいの物は仕方なく買うけど
中国産食品だけは絶対に買わない
食品じゃなくて毒という認識になってるから
- 410 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/26(日) 15:49:40.28 ID:ZBT2tKyy.net
- 知らず知らず口に入れてるだろうけどな
- 411 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/26(日) 17:46:00.13 ID:62r4aC2A.net
- 外食やら加工品で必ず中国産たべてるんだけどな
- 412 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/26(日) 18:09:41.65 ID:gTUmi2Si.net
- だからってそのうえわざわざ自分で中国産を買って食べる必要もあるまい?
- 413 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/26(日) 21:15:34.59 ID:yyGfehFx.net
- 作ってみようかなぁ…。美味しくできるかな
- 414 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/28(火) 10:04:43.32 ID:N4F+5Vlh.net
- スーパーで見つけた伊藤ハムのサラダチキン美味しい!
コンビニのはもう飽きた。
- 415 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/29(水) 15:33:40.91 ID:45kjX3/G.net
- 味の違いがわからん
- 416 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/01(金) 05:18:35.73 ID:POHsQqWk.net
- コンビニだとどれが一番好き?
- 417 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/01(金) 14:12:27.22 ID:41Leyut2.net
- ファミマが新しいの出してる
- 418 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/01(金) 15:47:12.80 ID:Y1G6XLTK.net
- ちうごくさんキライ
- 419 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/02(土) 15:41:48.54 ID:Orxepi2k.net
- 美味しくて週に数回食べてたんだけど、突然見るのも嫌になった
- 420 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/02(土) 21:14:55.01 ID:NhLqDUFW.net
- 真日食べてるけど美味しいと思ったことなんて無いなあ
ウプッとか思いながら食べてるよ
- 421 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/03(日) 21:21:38.09 ID:ztqLMAyV.net
- 猫の缶詰めの味がするw
- 422 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/04(月) 01:12:00.60 ID:588XKi6g.net
- くったのかよ
- 423 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/04(月) 05:32:52.23 ID:DD2D2RxI.net
- なんつうか、手軽に食べるんじゃなくて湯がいたりとか炒めたりとか何か調理して食べるなら普通の胸肉を調理したほうが色々と良くないか?
- 424 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/04(月) 06:12:23.91 ID:iUAJz9eh.net
- >>422
猫の缶詰って以外に美味しいよ
変な味付けしてないから高血圧の人でも安心
- 425 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/04(月) 08:14:05.93 ID:Y9o49VzW.net
- コンビにで買えてその場で食べられる手軽な高たんぱく食だから人気が出たのに
その前提を外して調理したほうが良いとか言い出だされても困っちゃうw
- 426 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/04(月) 09:06:59.74 ID:UIPNZ+bG.net
- >>424
意外のこと以外って書く人ほんと多いよね
- 427 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/04(月) 09:41:30.02 ID:QpoMyA0l.net
- サラダチキンって国産ですか?
- 428 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/04(月) 13:29:44.70 ID:Wu9bPG/M.net
- 袋ごとフォークでぶっさして穴開けてレンジで温めて食ってる
- 429 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/04(月) 14:54:35.06 ID:49zW9H+G.net
- 俺もそれやるわ
フォーク刺したままレンチンしてる
- 430 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/04(月) 14:59:32.23 ID:Y9o49VzW.net
- アマタケのタンドリーはレンジでちょっと温めて食べてたんだけど
最近伊藤ハム買ってみて、開けたら煮こごりみたいに汁が固まってるので
レンジでちょっと温めてみたら、パッケがチリチリいって焦げ臭と共に縮んじゃって焦ったわ
伊藤ハムのを温めるときは皿に出してやらないとダメね
- 431 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/04(月) 18:00:50.11 ID:Wu9bPG/M.net
- それ温めてすぎ
最大でも2分にしておけ
- 432 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/04(月) 18:40:03.37 ID:QpoMyA0l.net
- サラダチキンは国産ですか
- 433 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/04(月) 19:41:47.65 ID:Op9bQZuy.net
- ローソンのは中国産
- 434 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/04(月) 23:40:07.85 ID:OcROgRNN.net
- >>431
いや20秒での話
包装材自体がレンジ対応じゃないみたい
- 435 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/05(火) 00:39:21.82 ID:0bLTlBYw.net
- センキュー
- 436 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/05(火) 05:43:18.56 ID:syQm2y8a.net
- >>424
人間の食用には問題がある部分使ってる可能性があるから食べちゃダメって聞いたけど
- 437 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/05(火) 06:33:44.44 ID:2GHWWjO8.net
- >>436
そんなもんをじゃあ猫になら食わせていいのか?アホだな
- 438 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/05(火) 06:42:22.88 ID:m785/6DR.net
- すげえ犬にネギ食わせていけないの知らない人だ
- 439 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/05(火) 10:34:11.13 ID:+3Yf5aR8.net
- >>436
人が試食してるのにそんなことあるかよ
- 440 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/05(火) 15:13:09.99 ID:JX/Qxcnh.net
- >>437
犬猫と食用の基準が同じだとマジで思ってる?
>>439
試食程度と常食するのは意味が違うけど?
こいつらバカだわwww
- 441 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/05(火) 18:33:03.16 ID:7dRIxg4t.net
- >>436
事実だよ
一部の激安ペットフードには家禽ミール使ってるから、、
4Dミート、家禽ミール、で検索してごらん
- 442 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/05(火) 18:33:34.38 ID:zyUBWSRD.net
- >>438
すげえ犬ってどんな犬かと考えてしまいました。
- 443 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/05(火) 21:19:29.91 ID:TJlO90oX.net
- ペット用の餌は衛生面の審査がほとんどないから人間は食っちゃだめだよ
それに人の食用に使わない部分がかなり使われてる
- 444 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/05(火) 21:48:19.53 ID:MQw4y/co.net
- 昼食にサラダチキンとブランパンというのをしばらく続けて、じわじわ体重減り続けてたんだけど
飽きてきたのでサラダ+αとかパン+αでサラダチキンを1週間程食べなかった(摂取カロリーは変わらず300以下に抑えてた)
そしたらこの1週間体重に変化がなくて停滞期に入ったのかと思ってたけど、今日久しぶりにサラダチキン食べたら500g減ってた
「食べても太らない」じゃなく「食べたら痩せる」のか…とびっくりした
鶏肉は好きだけど毎日は飽きるし、3日に1回くらいでいいや
- 445 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/06(水) 01:21:54.52 ID:IZ2Ubo0/.net
- >>440
おまえバカだわ
メーカーの開発者なんて試食しまくりでほぼ常食と変わらない頻度で食ってるわ
- 446 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/06(水) 06:55:27.18 ID:h6hRVNdt.net
- 人間の体では分解できない油分とかが使われてたりする
鳥にアボカドが毒なのと同じように人間は食べてはダメな物がある
- 447 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/06(水) 09:50:19.48 ID:slzW3zUL.net
- もーいいよみんなスレチ
- 448 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/06(水) 19:45:05.77 ID:OFHM06DI.net
- >>444
脂肪を燃焼するにも必要なビタミン、ミネラル、アミノ酸がある。これが切れなきゃ停滞なんてしない。
停滞すると老化早め内臓にもダメージ。手痛い目に
- 449 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/06(水) 19:52:56.79 ID:I4PkDpeW.net
- ガッテン今日は糖質制限ダイエット
- 450 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/07(木) 01:02:55.35 ID:zgXzYVBd.net
- 停滞と手痛いをかけました。
無視されて痩せそうです…
- 451 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/07(木) 01:14:33.70 ID:Ca9CHLpl.net
- 夜中って腹減るよね
- 452 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/07(木) 10:26:34.92 ID:VhzIYmx3.net
- 毎晩のウォーキングで疲れてるから夜中は寝てるので腹は減らない
- 453 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/08(金) 13:50:41.10 ID:tbvhVV4Y.net
- ファミマのサラダチキン食べました
ゆず胡椒→ 胡椒が効きすぎて辛くて食べられない、、
ハーブ&スパイシ→ めちゃ上手い!
- 454 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/09(土) 00:48:35.29 ID:y4gKhmOk.net
- >>453
ハーブ、異常に肉が硬かったんだけど 悪いのを引いただけかな
- 455 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/09(土) 11:19:23.27 ID:kBX5EAf9.net
- ファミマの柚子胡椒、からすぎ
体に悪い味がする
- 456 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/09(土) 19:59:28.99 ID:8sEUAfVs.net
- 枯らさの感じ方は個人差あるし
- 457 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/10(日) 00:20:47.20 ID:D3g7gDpt.net
- セブンイレブンのカレーは外れっぽい。ローソンにたまに置いてるタンドリーチキンのが余程うまい。
- 458 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/10(日) 06:45:53.43 ID:GHTBYJAY.net
- セブンはサラダチキンよりスティックのスモークチキンのほうがうまい
- 459 :名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!:2016/07/10(日) 09:14:04.56 ID:gSCnXaDv.net
- >>445
お前が池沼レベルのバカだわ
無知って健康保つのも苦労しそうだね
- 460 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/11(月) 11:02:19.06 ID:R++NlDZg.net
- ファミマゆず胡椒は、胡椒(正確には唐辛子)の辛さじゃなくて塩辛さがヤバい
ちゃんと試食したかと聞いてみたいレベル
辛みが利いてるんだから、むしろ減塩仕様でも良かったくらいじゃないのかこれ…
その方がターゲット層のニーズにも合うだろ
- 461 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/11(月) 20:37:13.65 ID:SxFKvXDF.net
- 一番安いセブンのヘビーユーザーだけど
原産国タイってのが気になりだしてきたわ
- 462 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/11(月) 21:32:39.66 ID:8OUU1VcZ.net
- 中国や福島よりましじゃない?
- 463 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/12(火) 01:23:45.75 ID:+y7sy2Vu.net
- ローソンのスモークしたやつが中国産だった
ちゃんと見ておくべきだったって後悔してる
- 464 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/12(火) 02:01:02.19 ID:kusLryUZ.net
- セブンの美味しいけど開けづらいの直せ
- 465 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/12(火) 08:27:45.23 ID:88PZsa6y.net
- 昨日の夜はバンバンジーにして食べた
きゅうりも一杯だし美味しい
- 466 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/12(火) 08:35:31.66 ID:MOFJQ0ca.net
- サラダチキン自作したらくそまずかった。
高いけど買うべきかな。。
- 467 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/12(火) 15:28:57.98 ID:PKQR49hA.net
- >>466
鶏胸肉に塩揉み込んで室温で15〜30分放置
沸騰したお湯にそのまま入れて、一旦落ち着くけど再沸騰したら火を止めてそのまんま一時間くらい放置したらしっとりして美味しく出来るよ
煮汁のままタッパーとかで保存すると良い
- 468 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/12(火) 15:45:35.67 ID:pFbf1Qh5.net
- 激安!?買い物情報!!
http://majinntarou.blog.fc2.com
- 469 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/12(火) 16:45:55.66 ID:6o517KS1.net
- >>466
塩と昆布茶と砂糖を小さじ1ずつ
砂糖がポイントなのかなと思った
- 470 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/12(火) 17:11:00.62 ID:6moPde1m.net
- >>466
鶏むね肉を軽く洗って水分をキッチンペーパーで取って塩コショウする(お好みでハーブやスパイスやサラダエレガンスみたいなもの加えてもいい)
肉をラップで包んで冷蔵庫で一時間冷す
鍋にお湯を沸騰させる
肉をラップしたまま鍋に入れ5分くらい煮込んでから火を止めて10〜15分くらい放置
お湯を捨て冷水入れたボウルであら熱を取る
ラップしたまま冷蔵庫で冷やす
この方法だと一度に数種類の味を作れるし
ラップしてるから旨味も逃げないししっとりしたまま
買うより絶対にうまい
- 471 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/12(火) 17:19:15.67 ID:qfWak5Oc.net
- >>466
2枚で350円くらいの激安胸肉に、ハウスの香りソルト(うちはハーブミックスの小袋のやつ)まぶしてポリ袋かラップで包んで2日〜一週間寝かせて、ハーブ洗い流してからかぶるくらいの水から茹でて、5分くらいで火を消してそのまま余熱で火を通してる。
昔は鳥はむみたいに砂糖・塩・ペッパーでやってたけど、塩抜きとか面倒くさくなったから今はこの方法。
マジックソルトとか何でもいいと思うけど、1週間くらい保存するとむっちりハムみたいな食感になるし、うまい。
- 472 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/12(火) 18:13:31.01 ID:jT4y84K4.net
- 重曹と塩溶かした水につけると加熱しすぎても柔らかい
冷凍しても大丈夫だから自分はだいたいこれに塩胡椒で食べてる
とにかくパサつきが嫌な人向け
- 473 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/12(火) 18:25:54.40 ID:6o517KS1.net
- ここは市販品スレかと思ってたけど、自作派がこんなにもw
>>471
火を通す前に1週間も寝かせるの?
薄い塩でそこまでおくのは不安なのだが…
- 474 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/12(火) 18:31:10.49 ID:u2izVrya.net
- ここで前に教わった炊飯器レシピを愛用してたけど、他の作り方もおいしそうだね。
今ササミをハーブソルトとはちみつ、酒に漬けて寝かせてるので明日あたり試してみようかな。
- 475 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/12(火) 19:07:04.95 ID:21uWRjk5.net
- レンチンして割いてごまドレかける
- 476 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/12(火) 19:56:00.69 ID:qfWak5Oc.net
- >>473
塩漬け肉ってやつね。昔からの保存の知恵だから…塩豚とか旨いし。ハーブで臭み取れるし。
薄塩ではないかも。↓は牛肉だけど、
http://s.ameblo.jp/kazu-kazu-1117/image-12108815589-13513523210.html
これよりもう少し多めにまぶしてる。
ラップでくるんでポリ袋かジップロックでチルド室に入れとけば、保存というより熟成されて味に深みが出る。
時間がないとき市販のサラダチキン買ったら、妙な甘さや香りで全然食が進まなかったよ。
- 477 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/12(火) 21:22:01.73 ID:o/TN/tbo.net
- >>471
塩ぬきしなけりゃいけないほどの塩を使わないなら消費期限越えるのはかなり危険だよ
- 478 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/12(火) 22:27:33.66 ID:6o517KS1.net
- >>476
うん、塩漬け的な熟成方法なのは知ってるけど、477が言うみたいに、そのまま食べられるくらいの塩分濃度では危ないなと思って
鶏肉は牛や豚よりずっと水分多いからね
今まで腹下してないなら大丈夫だったんだろうけど、真似して一週間はオススメしないなあ
そして、自分も金曜日に作ったサラダチキンがまだ残ってて、明後日食べたいんだけど、もうヤバイかなって悩んでるとこ
作成後一週間はどうかな…?
- 479 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/12(火) 22:46:54.95 ID:cWXu1IIn.net
- 作ってまで食いたくねえわ
こんなもん
- 480 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/12(火) 23:09:15.46 ID:H91ngqxI.net
- そこまで調理するなら
料理酒どぼんフォークブスブスレンチンポン酢でいいかなぁと思うズボラな俺
- 481 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/12(火) 23:30:08.29 ID:21uWRjk5.net
- >>480
それも面倒なのでコンビニでいいや
- 482 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/12(火) 23:51:45.97 ID:H91ngqxI.net
- >>481
それなら>>475だってかわらんやんけ!
- 483 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/12(火) 23:59:56.80 ID:swFLiuf+.net
- >>478
冷凍してるなら大丈夫だけど、冷蔵なら消費期限だから加熱前だろうと後だろうと期限内に食べたほうがいいよ
- 484 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/13(水) 02:55:26.38 ID:SUu+lP8z.net
- まずひよこを飼います
- 485 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/13(水) 03:04:28.02 ID:o6bX2k0D.net
- それならもう冷凍卵白を…
- 486 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/13(水) 07:00:28.18 ID:68Oi0xsY.net
- 昼食置き換え20日目だけど全く飽きる気配なし
飽きた飽きたって見るけどどれくらいで飽きがくるもの?
それともハーブとか味つきが甘えで淡白なプレーンのみだと飽きるのかな
- 487 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/13(水) 08:57:02.79 ID:vvO0P0MO.net
- 年単位で食べてる人が多いだろ
20日w
- 488 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/13(水) 10:27:41.35 ID:68Oi0xsY.net
- そんな煽らないで新規に優しくしてよベテランさん
- 489 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/13(水) 15:26:25.96 ID:JM42tVVz.net
- >>458
それおいしいから毎日食べてる
カットしてキャベツにのっけてノンオイルドレッシングで
- 490 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/13(水) 20:56:38.15 ID:pccM22+E.net
- >>466です。
意外と自作派がたくさんいてホッとした
保存の仕方まで、、。
皆さんの作り方でやってみます!
- 491 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/13(水) 22:46:18.14 ID:ch8/JHW+.net
- >>466
レンチンして割いてサラダに乗せてドレッシングかけりゃええやん。
ドレッシングも冷蔵庫に10種類も置いとけば飽きも来ないぞ。
- 492 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/14(木) 08:01:51.57 ID:tUTwSr7A.net
- >>491
作るのが好きだからめんどい時はそうする!
今二種類しかないし買ってこよ
- 493 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/14(木) 16:54:36.83 ID:0VEJn4GF.net
- >>471
2枚で350円は高いよ
私は100グラム39円の時にまとめ買い
1枚120円前後
- 494 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/15(金) 20:50:28.63 ID:A1VJ73jV.net
- >>471
自己責任で食べるならいいけど
お子さんや他人さんに食べさせちゃ駄目だぞ
おまえみたいな無知って本当に怖いわ
- 495 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/15(金) 21:42:49.39 ID:KwFKCjA9.net
- ササミにハーブ塩多めとハチミツまぶして2日寝かせてから炊飯器で作ったら、ムッチムチになったよ。
胸より小さいぶん漬かりが早いからかな。
あまり長い日数漬けるのに抵抗ある人の参考になれば。
塩加減はそのままだと少ししょっぱすぎるくらい。
食べられなくもないけど、私はできてから一晩塩抜きした。
今度は塩抜きしてから加熱しようと思う。
- 496 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/16(土) 15:19:35.20 ID:8GvVEuce.net
- 鶏ハムスレじゃないんだが
- 497 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/17(日) 12:55:51.94 ID:M3JBXLBf.net
- 7%の塩水に一晩漬ければ塩抜きなしでいけるよ
- 498 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/17(日) 13:03:35.31 ID:24IS0B/8.net
- >>497
それがまさに「塩抜き」なのでは・・・
- 499 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/17(日) 13:59:22.68 ID:iH2JMo3f.net
- >>498
塩抜きは1.5%だよね。
7パーってのは塩漬けのかわりに塩水に漬けて塩抜きなしでできるってことだと思う。
- 500 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/17(日) 13:59:56.80 ID:HmPAGrdV.net
- >>495
食べれるれないとかじゃなくダイエットの前に病気になる
- 501 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/17(日) 18:48:05.58 ID:iH2JMo3f.net
- >>500
そのへんの塩鮭やハムのしょっぱさレベルだったけど。
自分はもっと薄味で楽しみたかったから抜いたけど、病気になるほどじゃないと思う。
- 502 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/17(日) 20:22:52.43 ID:HmPAGrdV.net
- >>501
少量食べるハムと食事代わりにするチキンを同列に語るバカ
- 503 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/17(日) 20:32:43.02 ID:iH2JMo3f.net
- >>502
ハムステーキやら塩鮭やらっておかずにならないの?
っていうか、私がどれだけの塩分入れたか知らずになんで病気になるって断言できるのww
- 504 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/17(日) 22:55:27.69 ID:dE4kfOPg.net
- こういうやつ相手にする方が精神的に病むから無視していいよ
- 505 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/18(月) 05:35:23.46 ID:IPKf+uFN.net
- >>503
まさか、おかずで少量食べるのと一食分置き換えられるくらいの量と同じだと本気で思ってる?
- 506 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/18(月) 08:35:27.30 ID:XlvNuHDX.net
- そもそも一食置き換えるからって、量を食べるもんじゃなくない?サラダチキンって
- 507 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/18(月) 11:20:10.78 ID:IPKf+uFN.net
- サラダチキンくらいの量を食べるならハムみたいに塩分濃いのはヤバイよね
- 508 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/18(月) 16:34:08.55 ID:nTbRkdno.net
- >>505
このスレの前提って、一食サラダチキンだけで置き換える食べ方だったっけ?
自分は肉や加工肉として、サラダや和え物の具材にしたり、おやつにひときれふたきれつまむ用として食べてるよ。
塩分以外のバランスも気にした方がいいと思うよ。
- 509 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/18(月) 16:44:20.58 ID:G6NACDKB.net
- 自分はそれまで肉類を食べてた所を全部サラダチキンに変えた
- 510 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/18(月) 17:09:20.44 ID:seUE9a/4.net
- サラチキはコンビニで手軽に買える高たんぱく低カロリー食品として人気になった
そもそもダイエットといよりも、価格に比して摂取できるたんぱく量の多さにビルダーが飛びついたって感じ
もちろんダイエットで他の高カロリー食と置き換えるのも有効だけど
食べ方なんて人それぞれだよ
- 511 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/18(月) 22:49:43.07 ID:KAQ+FFt3.net
- 職場で昼御飯に一食置き換えの人も実際多いと読んでて思うけど
一日の栄養のバランスがとれてたらいいと思う
だから自作派の人は変な作り方は書くべきじゃないと思う
>>508
- 512 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/18(月) 22:54:24.51 ID:KAQ+FFt3.net
- >>510
ここなんの板だか分かってる?
- 513 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/18(月) 23:35:26.73 ID:ryNqNiP4.net
- お昼にセブンイレブン行くだろ
今まで弁当買ってたところをサラダチキン二つと飲み物とサラダにするわけよ
炭水化物制限ダイエット食材なわけよ
低炭水化物ダイエットならおにぎり一つ足してもいいけど
基本的には弁当の代替品
- 514 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/19(火) 01:00:46.39 ID:DwGs9MoJ.net
- >>513
このスレの人はダイエット目的なんだから
そういう食べ方が多いよね
サラダの具材って普通に料理じゃん
- 515 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/19(火) 01:06:29.22 ID:FoFSPph/.net
- 食ってるものの質量だけで言えばコンビニのサラダチキンが一番多いわ。
それを不味いだの何だの言われるとメゲる。
- 516 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/19(火) 02:09:36.10 ID:KJwsn7Q9.net
- 自家製の塩分の話から逸れすぎたろ
まぁダイエット目的でちょいと食うくらいなら自家製だろうが市販だろうが問題ない範疇、もしくは対して変わらんのじゃね
自家製>>495で塩が多いっていってもそもそも市販品が結構塩キツいし
世界基準目安5g、日本基準目安7〜8gにたいして、特にファミマゆず胡椒なんて一個3.5gなんだぜ
- 517 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/19(火) 08:19:31.36 ID:24oSMg2A.net
- どうでもいいけどさ、糖質絞りすぎな人が混じってるんじゃねーの
そんな噛み付く様な話じゃねーと思うけど
- 518 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/19(火) 09:37:36.58 ID:Oi+43Jf6.net
- 自作してる人で胸肉に調味料してって、まぶすだけ?フォークでブスブスにまぶす?足ツボマッサージくらいぐいぐい揉むの?
- 519 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/19(火) 11:43:09.53 ID:9K9GmZIr.net
- >>518
表面につけて軽く揉む冷蔵庫で数時間置く
- 520 :518:2016/07/19(火) 14:27:45.61 ID:Oi+43Jf6.net
- >>519さん
なるほど、ありがとうございました。
- 521 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/19(火) 16:32:07.10 ID:sCetVWfn.net
- シトラスレモン旨いけど、不味いプレーンの方が食欲無くなるからいいわ
- 522 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/19(火) 18:50:41.73 ID:OwF5CCmb.net
- 最近はこれかけるだけ
http://www.moranbong.co.jp/product/detail/id=2309
- 523 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/19(火) 19:24:03.95 ID:VyfNl4lD.net
- 平成12年の国民栄養調査(厚生労働省生活習慣病対策室)によると、肥満人口(15歳以上)は2300万人で、男性が1300万人
、女性が1000万人となっています。
肥満者の割合は昭和55年の調査と比べると20代の男性では2倍近くとなっています。中でも男性は20代が18.6%、
30代が 27.3%、40代が28.9%、50代が29.9%、60代が30.7%と、いずれの年代においても肥満率が高く
、将来に生活習慣病が発症する危険性が懸念されています。
肥満者の判定は、BMI(Body Mass Index=体格指数)が使われ、日本肥満学会では25以上の場合を肥満としています。
BMIは「体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)」によって算定します。
http://www.tofu-as.com/health/02food/03.html
煽りはしていない
- 524 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/20(水) 22:59:18.38 ID:SR9PcbL5.net
- 飽きたからささみの燻製食べてる
- 525 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/24(日) 11:47:59.58 ID:5NDY4Cmt.net
- 元々がカップ麺からの置き換えでサラダチキン食ってるような感じなので
3.5gくらいの塩分はかわいく思えるw
今考えるとカップ麺は炭水化物に塩振って食ってるようで恐ろしく感じる
- 526 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/24(日) 17:35:31.16 ID:LxtR8J2d.net
- まだ減量途中だけど、サラダチキンにはお世話になってる
これが無かったらもっと大変だっただろう
- 527 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/25(月) 07:35:44.67 ID:SlE7wC9s.net
- スティックサラダチキン
味は微妙(魚肉ソーセージと同じ味がする)
http://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/fitnessclub/cabinet/nissyuhan/maruzen/stick-3.jpg
- 528 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/25(月) 08:46:48.28 ID:OsvFU/p+.net
- 常温で120日保存できるのは他にないメリットだが
サラチキと同量のタンパク質摂るには3本食べなきゃならん
高額になるし相応にカロリーも食塩含有量も高くなるから常食は出来ないな
- 529 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/25(月) 17:41:02.37 ID:SlE7wC9s.net
- PFCバランスやコスパを考えるとやはりセブンのチキンしかないか
- 530 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/25(月) 17:45:49.85 ID:wbdU65rx.net
- デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブは害悪
デブは害悪
デブは害悪
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは不快
デブは不快
デブは不快
デブのレスはNG
デブのレスはNG
デブのレスはNG
煽りはしていない
- 531 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/25(月) 23:26:33.31 ID:FS+GJO/0.net
- セブンのサラダチキン食べ続けてるけど流石にあきてきた
なんか良いちょい足しとか無いかな?
- 532 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/26(火) 02:15:20.10 ID:YGyC/Zdu.net
- ポケモンGOとサラダチキンでダイエットだな
- 533 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/28(木) 21:43:04.83 ID:7baaLfYi.net
- お前らの評判いいから買って食ってみたけど ダメだ…俺には不味くて食えないわ やっぱササミをレンチんしたやつが一番うめぇわ
- 534 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/28(木) 22:47:44.46 ID:5jzm9VuL.net
- >>533
簡単に買えて満足感得やすくてそれなりの味ってだけで、誰も凄く旨い!とは言ってないんだぜ
- 535 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/28(木) 22:48:44.63 ID:+oGiX9Yu.net
- >>533
硬いのが好きなの?////
- 536 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/29(金) 05:22:37.58 ID:I/lR6RjK.net
- 夏にピッタリ☆ LINE一番人気の可愛いビールスタンプ。
呑みのお誘いや二日酔い報告にどうぞ!
【ビール大好きくんサマー】
http://らいん.me/S/sticker/1292996
(URLは「らいん」→「LINE」に置き換えてね)
- 537 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/30(土) 16:49:27.71 ID:9yzUiQHR.net
- レモンシトラスが無くなってしまった
あれ終わっちゃったのか?
- 538 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/30(土) 20:45:24.61 ID:dgsXmcfd.net
- >>531
柚子胡椒をオリーブオイルに混ぜて、プレーンにかけると美味しいよ!
- 539 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/30(土) 21:06:04.82 ID:NsmsIhru.net
- >>537
近所のヨーカドーには普通に置いてあった
- 540 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/31(日) 22:51:45.38 ID:XEuPrsPF.net
- ファミマで新しく出たタンドリーチキン味おいしそう
- 541 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/31(日) 23:17:19.13 ID:R7L9S6Z9.net
- ファミマといえば柚子胡椒
あれしょっぱすぎて食ってられなかった
- 542 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/31(日) 23:20:18.93 ID:R7L9S6Z9.net
- うっハーブ&スパイスもだめだ
苦味強すぎて食べられない…
ファミマはプレーン以外やめとこうかな
- 543 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/01(月) 00:34:23.67 ID:DYEROIoR.net
- >>540
ローソンじゃなくてか…
明日はファミマだな。
- 544 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/02(火) 08:08:17.47 ID:FiiXO0hO.net
- 毎日食べるには、ドレッシングが重要。
最近発売かれたキューピーの4種のチーズドレッシングなかなかよい。
トマト&ベビーリーフにムネ肉トッピング。
二食はこれで代替食事。
- 545 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/02(火) 11:40:25.00 ID:FvVhBy8d.net
- 楽して痩せたいよね
http://yaserugokuidesu.seesaa.net/article/440422229.html
- 546 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/05(金) 13:08:38.63 ID:QWjXSsvR.net
- >>537
それハチミツレモン味でゲボ吐いた
- 547 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/05(金) 16:18:33.39 ID:SzKlm1wv.net
- サラダチキン保存きくし便利だなーと思って家族の食事にも使うようになったわw
普段はサラダチキンとキャベツ食べてる一人の時w
- 548 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/05(金) 22:24:02.85 ID:18n+SXc5.net
- 近所のセブンにカレー味売ってないんだけど食べた人けっこう刺激強い?
- 549 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/05(金) 22:25:45.85 ID:LmxBcMHD.net
- いいなカレー味
- 550 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/05(金) 23:02:09.57 ID:V5HXo0xt.net
- 今日食べたけどあくまでカレー風味なだけで辛くもないよ
- 551 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/05(金) 23:41:32.24 ID:VLNLDYRF.net
- プレーン買ってカレー粉まぶして少し寝かせてやればええ
- 552 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/06(土) 00:53:06.72 ID:Zx14Qa0/.net
- >>551
そのレベルのできだよね
- 553 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/06(土) 00:53:14.11 ID:HVP09qk9.net
- そんな手間をかけたくないからサラダチキン買ってるんじゃないのか…
- 554 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/09(火) 10:42:35.78 ID:BmWhd20l.net
- 25個まとめ買い
旨すぎないから一個食べればもういいやってなる
- 555 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/09(火) 11:08:34.26 ID:dJFID+U/.net
- 3ヶ月食い続けて5kg痩せたけど、膝が突然腫れて病院に行ったら痛風気味だとよ
夜はスルメ食ってたからダブルパンチだったのだが
1ヶ月後に再度血液検査して尿酸値が下がってなかったら薬飲み続けなくちゃならん
これから1ヶ月間サラダチキンとスルメは食わないで再度報告するわ
おまえらも気をつけれよ(´・ω・`)
- 556 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/09(火) 11:52:45.23 ID:BmWhd20l.net
- >>555
膝の症状が痛風発作によるものだとしたら、尿酸値かなり高いんじゃないか?
俺はサラダチキン一日2個食べてるんだけど、最近尿酸値が上がってきてるわ
20年間正常値だったのが先月7.4だった
明日また結果聞きに行くから上がってたら報告する
- 557 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/09(火) 12:41:21.89 ID:dJFID+U/.net
- >>556
尿酸値は8.3だったw2ヶ月前は7.0
来月血液検査なので食うのやめる
サラダチキン2個でプリン体338mgだよ
1日の目安は400mgだからヤバイ
- 558 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/09(火) 16:05:22.70 ID:FByJ28/i.net
- もう1年以上1個/1日目安で食べてるけど、2ヶ月毎の血液検査で尿酸値はずっと5.5〜6.ぐらい
尿酸値上昇は別に理由があるんじゃない?
- 559 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/09(火) 16:24:52.04 ID:6NQ8oCsW.net
- クミンとかパプリカとか買ったはいいけど使い道ないなぁ…みたいな
余ったスパイスをちょっとかける
- 560 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/09(火) 16:40:28.41 ID:dJFID+U/.net
- >>558
だから来月の血液検査次第だよw
一応9/13に予約入れてる
- 561 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/09(火) 18:45:38.46 ID:SxI3GrNG.net
- ファミマにタンドリーチキン味出てた
美味しいけどちょっと味濃いかな
サラダと食べるとちょうどいい
- 562 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/09(火) 20:05:17.44 ID:qK2T+JDl.net
- ファミマのはどれも濃い気がする
柚子胡椒とかヤバかった
- 563 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/09(火) 20:26:16.12 ID:bz2TIf8H.net
- まじで一度商品として出す前に食ってんのかってレベルだよな
- 564 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/09(火) 20:56:53.78 ID:nwev+a56.net
- >>558
2ヶ月毎の血液検査って、なんか別の病気を持ってんの?
- 565 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/09(火) 22:29:40.20 ID:QGHXot5g.net
- >>564
アスリートなんでしょ?
- 566 :556:2016/08/10(水) 09:50:05.98 ID:x8XvjBUw.net
- 睡眠薬もらいに月イチで精神科行ってるんだけど、脂質異状症があるから時々血液検査してもらってる
1ヶ月前のデータを今日見せてもらったけど、尿酸値は7.8に上がってた
親父が内科やってるから今から採血してもらいに行く。こっちは至急で結果出せるから明日には分かる
- 567 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/10(水) 22:41:13.03 ID:c8/4hce+.net
- 精神科で血液検査なんてやるんだ
- 568 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/11(木) 00:09:11.65 ID:rTxrKjWN.net
- >>567
横だが、精神科の薬は結構肝機能障害を中心とした副作用でるからな
- 569 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/11(木) 01:24:47.54 ID:GZXGIpc/.net
- メンタルクリニックいくと取られたりするね
もしくは健康診断かなにかの結果があればそれ持ってくるように言われたり
自分もホルモン異常で定期的に取られるけどいけるならみんなもいった方がいいぞ
結構いろんなこと判る
- 570 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/11(木) 01:49:55.64 ID:nb29X8B1.net
- サラチダキンダイエット気になってるけどどのタイミングで食べたらいいのか
三食?夕食だけ?
- 571 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/11(木) 03:00:21.45 ID:GZXGIpc/.net
- 全部置き換えは無理がでる
昼置き換えがいいと思うけど
あとは運動後に小腹好いたときに
- 572 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/11(木) 20:34:30.55 ID:O6vq/nVn.net
- >>541
同じく。。。尋常じゃない塩分。。。水で洗っても全然ダメ…あれでよく販売できるなレベル
- 573 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/11(木) 20:39:45.46 ID:O6vq/nVn.net
- >>541
同じく。。。尋常じゃない塩分。。。水で洗っても全然ダメ…あれでよく販売できるなレベル
- 574 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/14(日) 21:53:05.54 ID:2CDuZGNc.net
- めちゃめちゃ塩辛いもんな
- 575 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/14(日) 21:53:24.11 ID:2CDuZGNc.net
- クッソ喉乾く
- 576 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/15(月) 14:10:55.32 ID:lfdbT3ev.net
- じゃぁ食べなきゃいいだろ
バカなの?
- 577 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/15(月) 14:13:11.12 ID:+wOVcUV1.net
- 絶許狙いの思考停止レスやめろ
- 578 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/15(月) 14:21:43.05 ID:CTiIi6CM.net
- しかし柚子胡椒は普通にひどいと思うよ…
- 579 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/15(月) 14:23:07.64 ID:DzUdnZTH.net
- 朝 プロテイン+卵
昼 サラダチキン+納豆+卵
夜 プロテイン+枝豆+豆腐
- 580 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/15(月) 16:04:10.99 ID:of7yGpfm.net
- >>579
大豆食いすぎじゃねえ
- 581 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/15(月) 16:33:23.88 ID:0uvpW6NxO
- ほんとw
- 582 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/15(月) 17:05:59.01 ID:8O3FZAzN.net
- 大豆の食い過ぎっておならが出るだろ?
- 583 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/16(火) 00:09:55.70 ID:GU/KBb71.net
- ぱいおつかいでーになるよ
- 584 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/16(火) 20:45:08.23 ID:39tNcK8L.net
- 朝一個
昼2個
夕1個
食べたらションベンがチキン臭い
やはり限度があるのね!!
- 585 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/16(火) 21:54:07.02 ID:g+SIoaUn.net
- だから食いすぎはいかんよ プリン体凄いから(´・ω・`;)
- 586 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/17(水) 00:02:34.81 ID:IUlkINgg.net
- 尿酸の高値がサラダチキンの可能性があるので、他の選択肢探そうとしたらあんまないな
マグロの赤身は同じくらい高タンパクだけど、プリン体も同じくらいある
もうプロテインしかないのか?
- 587 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/17(水) 00:56:34.99 ID:PLFKH3PW.net
- 高タンパクと言えば、高野豆腐とローソンのブランブレッド(ブランパンじゃなくてブレッドのほう)
プリン体は気にした事がないから分からない
- 588 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/17(水) 05:11:19.86 ID:/NLEGybX.net
- 「右翼団体が騒音をまきちらす本当の理由」
http://www.geocities.jp/uyoku21/
- 589 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/17(水) 05:41:20.50 ID:g+rve8Xr.net
- >>586
ゆで卵
- 590 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/17(水) 07:51:52.76 ID:6y1Z2xc1.net
- トレーニングしてても1食辺りで活用できるたんぱく質は限られてるからカロリー足りない分は米で補えばいいんじゃない
- 591 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/17(水) 12:19:24.19 ID:3lx6gqMf.net
- それは糖質制限の観点からNG
- 592 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/18(木) 07:05:22.91 ID:6JpoJpyp.net
- 痩せたいのか訳もなく糖質とりたくないのかどっちなのかな
- 593 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/18(木) 11:28:05.24 ID:e6ma/vsY.net
- 梅シソ味とかクリームシチュー味出て欲しい
- 594 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/18(木) 12:27:35.29 ID:AA38zO5I.net
- サラダチキンのお蔭でダイエット順調、72日間で9.9kg減
でも来週の血液検査で尿酸値が高かったら卵白に移行する予定
- 595 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/18(木) 13:16:26.24 ID:/s0sR5kp.net
- >>593
梅しそはいいな
クリームシチューは表面に塗っただけでは味が安定さなさそうだし、カロリー的に本末転倒になりそうな…
- 596 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/18(木) 15:24:21.50 ID:oPYsbuqX.net
- >>594
1日何個食べてんの?
血液検査結果でたら教えてね
- 597 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/18(木) 17:26:29.81 ID:AA38zO5I.net
- >>596
1日2個
まあここ数年7.3前後と正常値は超えていたんだけど、サラダチキン食べ始めたら7.2→8.0と1か月で急に上がったから
ゴメン明日から卵白にするわ。そっちの方が安いし
なので6日後の検査はサラダチキンの影響を純粋に反映したものではなくなるかも
- 598 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/18(木) 20:41:14.14 ID:QlByLQkU.net
- 尿酸値だけだな。それさえ何とかなれば…
- 599 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/19(金) 13:27:22.30 ID:f2OYy4be.net
- 減塩希望
- 600 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/19(金) 13:28:27.76 ID:U5aJEWUH.net
- >>557
サラダチキンって胸肉だから2個だとプリン体は260mgくらいじゃない?
338mgってササミで計算したのかな?
- 601 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/19(金) 14:10:28.10 ID:f2OYy4be.net
- 肉じゃが味とか出ないかなー
- 602 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/19(金) 15:25:20.25 ID:UkWN2g6h.net
- フルーツ味でないかな
- 603 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/19(金) 15:32:29.02 ID:uJQUpJ56.net
- 家で作ったら?
- 604 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/19(金) 16:03:46.72 ID:UkWN2g6h.net
- 鶏ハムは嫌いので無理です
- 605 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/19(金) 17:05:53.90 ID:M93mWjLD.net
- 鶏肉で肉じゃがつくればいいんでない
- 606 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/20(土) 12:03:51.74 ID:ypm/HErb.net
- どのコンビニが美味しいの?
- 607 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/20(土) 12:18:27.93 ID:OY9Qx2az.net
- ファミマ以外
- 608 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/20(土) 12:42:07.83 ID:58rPv2A3.net
- 色々食べてみれば?
自分はセブンイレブンのカレー味が1番好きだけど
合わない人もいるみたいだし
- 609 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/20(土) 15:45:48.55 ID:/4wRsQbW.net
- 初めて食べたけど、しょっぱいわー
- 610 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/20(土) 16:25:17.28 ID:VIOB3QGK.net
- どこの?ファミマなら他のところも試してみ
- 611 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/20(土) 19:28:13.61 ID:pa6kG9cr.net
- ファミマのタンドリー風うまくないか?
- 612 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/20(土) 20:40:33.55 ID:tl3t2SBS.net
- >>611
カロリーちょっと追加する価値はあるよね。かなり美味しい
- 613 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/20(土) 21:48:23.51 ID:oTdBt4ag.net
- いろいろ食べてきたけどファミマの国産鶏サラチキが一番うまーだろ
ハーブとかゆずとか飽きた
- 614 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/20(土) 22:40:39.89 ID:hRYeI7Wj.net
- これって1個だけ食うの?
こんなんで腹もつの?
- 615 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/20(土) 22:49:17.73 ID:lgFXpMZ6.net
- 買い食いでダイエットって1000年早いわw
- 616 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/20(土) 22:51:26.74 ID:/4wRsQbW.net
- >>610
セブンイレブン
カレー、プレーン、ハーブ全部しょっぱいわー
- 617 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/21(日) 04:42:36.36 ID:zEX3OrqZ.net
- >>614
昼はこれ1個だけだな。デスクワークならどうってことはない
慣れだよ
- 618 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/21(日) 07:42:03.11 ID:jTRv/DDR.net
- 気付いたらファミマの工作員が、、
ファミマのサラダチキンだけは無いわ
特にゆず胡椒、あれはひどい
- 619 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/21(日) 08:34:21.87 ID:d/lBrgI2.net
- ファミマ濃いめだから、タンドリー味には合ったんじゃない
濃い中でも柚胡椒はダメすぎたね…
ここでも何度か話題になってるけど
- 620 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/21(日) 10:15:11.26 ID:2j8Otxwr.net
- やっぱりみんな中国産気にすんだなw
ローソンだけだったのか中国産は
他のコンビニで買お
- 621 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/21(日) 10:28:28.47 ID:UEyB+kIu.net
- 同じ金払うなら中国産選ぶ必要無い
- 622 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/21(日) 12:53:54.44 ID:36Gxrvnl.net
- >>617
周りに何か言われない?
- 623 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/21(日) 13:26:31.18 ID:Sy6gm1fp.net
- >>622
俺は職場の自分の部屋で昼食取るから誰も見てないよ
帰った後にゴミを棄てるスタッフはどう思ってるか知らないけど
以前は職場があるビルのスーパーで買った寿司+ジャージャー麺+チキンレッグみたいな感じだった
- 624 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/21(日) 14:12:18.56 ID:il76mOUM.net
- 職場の自分の部屋ってなに、検事とか?めっちゃかっこいい
- 625 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/21(日) 14:28:02.03 ID:Sy6gm1fp.net
- >>624
検事ではない。検事に取り調べられたことはあるけどw
ある施設の長だよ。上司や同僚ってものが居ないから気楽だけど、何か起こったら最終的な責任は俺のところに来る
サラダチキンから話が逸れたなスマソ
- 626 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/21(日) 14:57:38.95 ID:36Gxrvnl.net
- 駐車場の管理人のオッチャンか?
- 627 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/21(日) 15:03:56.26 ID:Sy6gm1fp.net
- そんなに気になるんか?
- 628 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/21(日) 15:21:23.53 ID:il76mOUM.net
- お前のことが気になるんだよ/////
- 629 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/21(日) 19:25:45.77 ID:avaebHfN.net
- ファミマタンドリー食ったけど
普通の味だった
他の味障でも食えませんみたいなの期待すると損する
- 630 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/22(月) 01:25:48.02 ID:hbOWIZXX.net
- 電子レンジで自作したいんですが、やってる人いますか?
電子レンジ調理皿でおすすめありますか?
- 631 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/22(月) 12:19:11.41 ID:mkk0CDqZ.net
- 圧力鍋で作ってる
まあそれなりに旨い
レンジはチンすりゃいいんじゃねえの
- 632 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/22(月) 20:14:26.65 ID:y0t2TVaW.net
- だから皮なし胸肉を塩麹に数日漬けてグリルで焼いてみろ。
買ってたのがバカバカしくなる程旨いし安い。
保証する。
- 633 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/22(月) 21:26:54.63 ID:LSat8Tmi.net
- 胸肉に片栗粉つけて焼いて焼肉のタレかけて食べてる
- 634 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/22(月) 21:29:25.51 ID:y0t2TVaW.net
- 焼き肉のタレは無いわ。
好きだけど。
- 635 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/22(月) 21:54:37.77 ID:LSat8Tmi.net
- 美味しいもん焼肉のタレ
- 636 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/22(月) 22:28:20.04 ID:v1zdZlXC.net
- スーパーで売ってる胸肉を
皮はいで厚みが半分になるように二つに分割して
魚焼き用のグリルで最弱火で10分くらい焼く
好みで焼き上がりに1分くらい強火で表面に焼き色を入れる
梅肉やゆずこしょう、おろしポン酢、塩レモンなど好きな味付けでいただく
うまうま
自分はこれにちぎりキャベツを山盛り添える
- 637 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/22(月) 23:27:59.33 ID:9akHGg3z.net
- もはやサラダチキンすらない
- 638 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/22(月) 23:53:56.78 ID:EmUdBIMi.net
- サラダのトッピングを鶏唐揚げにすれば、それも立派なサラダチキンなのではなかろうか
- 639 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/23(火) 00:14:10.80 ID:/j0U9JjT.net
- コンビニでサラダチキンという名で売ってる
そのスレだろ
- 640 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/23(火) 00:14:55.04 ID:m0CBbr88.net
- 高いっていうのが弱点ですね
- 641 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/23(火) 00:49:25.26 ID:q3aE6TeF.net
- >>639
>>1に自作もここで扱うって書いちゃってるから多少はね
>>640
これで150円前後なら最高なんだけどなぁ
- 642 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/23(火) 01:04:31.59 ID:OqUAcpF3.net
- さわからろーー!。ーたまなめれー!!
- 643 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/23(火) 06:47:49.28 ID:RiwM114X.net
- サラダチキンでダイエットになるの?
- 644 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/23(火) 09:35:47.60 ID:yYwYuoFg.net
- サラダチキンダイエットでかなり腹が凹んだが
食事制限を止めたら元通り。
今年はひたすら腹筋を続けて1カ月で
サラダチキンダイエットよりも凹んどる
- 645 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/23(火) 15:24:06.87 ID:wl43Kg1K.net
- 腹筋続けながらサラダチキンを続けるのが一番良いと思うよ
- 646 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/23(火) 15:43:42.71 ID:Krwj9B3k.net
- サラダチキンを食パンで挟んでケチャップをドバドバかけて食べれば最高のダイエットになる。
- 647 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/23(火) 15:46:35.96 ID:ykEBCVa2.net
- 不味くて食えないってことか
- 648 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/23(火) 20:00:28.56 ID:m0CBbr88.net
- ダイエット食の一つというだけですね
これだけだと飽きます
- 649 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/23(火) 20:22:36.45 ID:+1a2PVh8.net
- サラダチキンダイエットするなら、朝昼晩、サラダチキンだけしか食べちゃダメだよ。
たとえ気持ち悪くて嘔吐しても食べ続けなきゃダメ。
それができねえようだったら、サラダチキンダイエットを語っちゃダメだよ。
- 650 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/23(火) 20:39:52.33 ID:mrZxoj1c.net
- サラダチキンを食べ続けるのが辛いから
腹筋に変えたんだよ。
- 651 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/23(火) 20:44:52.83 ID:NQJO1HMx.net
- サラダチキン1個で130kcal程度
朝昼、これで乗り切れば結構痩せるよ
ただしプリン体多いから痛風に注意
- 652 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/23(火) 21:22:52.63 ID:PgPm7IEe.net
- >>650
なんで辛いの?
同じもの食べ続けると急に舌が受け付けなくなるアレ?
自分は糸こんにゃくで13kgほど減らしたけどもう舌先に糸こんにゃくが触れるのすら無理になってやめてリバッた
鳥むねはいまのところ美味しくいただいてる
- 653 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/23(火) 21:30:56.77 ID:FbmDrNFK.net
- 一回なんかダメだなって思うとダメになるんだよ
俺もサラダチキンのぬめりとか食感がなんかもうだめなった
- 654 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/23(火) 21:35:06.50 ID:mrZxoj1c.net
- >>652
まぁ辛いというか飽きたというか。
お米を欲するようになるし、フラついたし。
お腹を凹ましたいだけだったんで
食事制限よりはワンダーコアで腹筋かなと。
- 655 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/23(火) 21:38:36.47 ID:S11IbMfp.net
- プリン体いってるやつ頭大丈夫かよ
- 656 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/23(火) 21:46:14.58 ID:sjlYjLGc.net
- 主菜を置き換えるくらいにしておいた方がいいと思うけどな。主食じゃなくて主菜
この先ずっとサラダチキンなんてどう考えても無理でしょ。無茶してもやめたら即リバウンドよ
- 657 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/23(火) 22:01:41.92 ID:Qn5wwaBZ.net
- 一旦主食をサラダチキンに置き換えて、目標体重になったら今度はサラダチキンを納豆→納豆+ご飯少しみたいに体重変化見ながら置き換えなおすといいんじゃないか?
- 658 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/23(火) 22:02:41.78 ID:1HbfM/yh.net
- セブンのシトラスレモン味がトラウマで食べれなくなった
- 659 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/23(火) 22:13:16.98 ID:/4POhIsJ.net
- >>636皮とるとかどんだけあほ
- 660 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/23(火) 22:15:33.70 ID:sjlYjLGc.net
- サラダチキン数個を主食と置き換えてる人は、食事の内容や質よりも何より満腹感を重視してるんだよね
しらたきでもキャベツでも、この満腹感に重きを置く限りリバウンドから逃れられないと思う
- 661 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/23(火) 22:25:30.55 ID:m0CBbr88.net
- 空腹を我慢すれば小食になっていくらしいですね
- 662 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/23(火) 22:30:38.12 ID:1HbfM/yh.net
- >>660
うん、食べるのに時間かかるしね
- 663 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/23(火) 22:36:41.72 ID:m0CBbr88.net
- ポイントは味付けですよね
いまはナツメグとバジルに挑戦しています
マツメグは味がいまいちです
- 664 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/23(火) 22:52:33.30 ID:m0CBbr88.net
- レモン汁もやってみました
レモン汁漬けはまぁまぁいけますね
- 665 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/24(水) 00:00:43.09 ID:LsyvY++5.net
- >>658
俺は逆にシトラスレモン旨くてビビってたら、なんか知らんが無くなってた
- 666 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/24(水) 04:44:38.38 ID:7PsT6ggZ.net
- サラダチキンは見た目が深海魚みたいで嫌だ。
ヌメってしている。
もしくは生まれたての何かみたいで食べる気がおきない。
サラダチキンダイエットをしている方々は、是非ほうばる時に、深海魚を思い出してくれ。
- 667 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/24(水) 06:18:27.41 ID:pYgm+Cp9.net
- >>655
あなたは小学生ですか?
もっと勉強しましょう
発言内容が恥ずかしいです
- 668 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/24(水) 06:37:50.97 ID:FqgsE/gH.net
- サラダチキンでダイエットになるの?
- 669 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/24(水) 08:30:40.64 ID:FlgSnhYf.net
- ビルダーが大量のタンパク質取るのに、コンビにで売っててカロリー少なくて
使い勝手が良いから話題になったんだよね
俺も脂肪と筋肉を置換するのに、必要なタンパク質を摂るために食べてる感じ
結果的に低カロリーではあるけれど、同じ物ばかり食べてると体がおかしくなりそうだから
他の肉や魚も摂る様にしてる
- 670 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/24(水) 11:17:39.34 ID:7PsT6ggZ.net
- サラダチキンを食べている奴は、絶対にダイエットを失敗する。
たんぱく質なんていくらでもあるのに、何故サラダチキンを選んだのか?
安価だから?
いや、違うな。
「肉の食べ応え」だよ。
「肉の食べ応え」に憧れているという事は、
所詮は過去に、ガツガツと暴飲暴食野郎してた人種たち。
三つ子の魂百まで。そのがっついた性格は直らない。
またガツガツ食べ始める。米、パン、パスタを。
サラダチキンなんかさっさとやめたほうがいい。
- 671 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/24(水) 12:33:49.97 ID:FqgsE/gH.net
- 毎日昼食にサラチキ食べて、筋トレの後はプロテイン摂ってるけどちっとも筋肉増えないよ
何か間違ってるのかな
- 672 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/24(水) 12:48:58.84 ID:T0E/K82z.net
- ダイエット中に筋肉増やすのは一般人には難しいのでは
- 673 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/24(水) 12:56:11.84 ID:ECgnH3tg.net
- カロリー不足でしょ
もっと米食べないと
- 674 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/24(水) 15:22:41.91 ID:2JDVtr1u.net
- >>667
おまえこそ痛風のこと調べてこいよ
なんで鶏肉で痛風になるんだ
半分被害妄想入ってる糖質かよ
- 675 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/24(水) 15:53:23.38 ID:6eunNTas.net
- 通風 鶏肉 プリン体でググると色々出てくるが…
まぁ牛豚にくらべて鶏はプリン体が多いから食べ過ぎ注意ってことだな
- 676 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/24(水) 17:59:53.88 ID:XOWriMC4.net
- >>672
>>673
体脂肪率12%くらいになったから一旦ダイエットは中断して筋肉増量中なんだけど、今までの習慣であまり米とか食べられずカロリー収支もマイナスです
タンパク質ばかりではコレステロール増えそう
炭水化物でカロリー増やすと筋肉にも効果あるのかな
- 677 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/24(水) 18:29:10.31 ID:Y00NtDAF.net
- 筋肉だけ都合よく増やそうとしても厳しいんじゃね?
全く無理なのかどうかまでは分からないけれどw
ボディービルダーだって脂肪付くの上等で体重増やしたうえで筋トレしつつ
絞っていくじゃん
- 678 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/24(水) 19:35:47.90 ID:LsyvY++5.net
- その辺ウエイトトレ板の方が詳しいんじゃないか
- 679 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/24(水) 20:44:10.57 ID:8PyCuAzt.net
- 筋肉増やしたいならカロリー収支はプラスにすべきでしょう
当然体脂肪も増えるけど後で落とす他ない
スレチ気味だけど、筋肉つけたいならたんぱく質だけじゃなくて脂肪がなくインスリン分泌を促す糖質が含まれる米を多くとるべき
- 680 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/24(水) 20:44:49.26 ID:d2/5WvNl.net
- >>676
スレチだから体脂肪率絞りたいスレかウ板のトレーニングの所で質問してくれたら答える
- 681 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/24(水) 21:02:01.54 ID:YRf88SU4.net
- いや、ワイは細マッチョになりたいねん
ええやろ
- 682 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/25(木) 04:29:04.50 ID:RKgZApC2.net
- ナチュラルローソンに置いてあった、味薄めのライト、ハーブ味食べた。
味がどうというより合成肉感を隠しもせず丸だしで、パッサパサ感もすごくてもう食べたくない。
普通のやつ味が濃いと思ってたから、見つけた瞬間すごく嬉しかったのになー。
- 683 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/25(木) 07:28:38.28 ID:YodwWTya.net
- >>682
でも味が薄かったから当初の目的は果たしたんだろ?贅沢言うなよ。
- 684 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/25(木) 12:20:42.44 ID:t8B6xNHi.net
- ファミマのは味濃いけど自分はこれくらいが好きだな
ゆず胡椒が辛いし美味しいから一番気に入ってるんだけどそんなにまずいかな…
- 685 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/25(木) 12:32:49.44 ID:364I6R/0T
- 芸能人のダイエット方法。ダイエット成功談 ランキング
http://dennsetu85.katsu-yori.com/
- 686 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/25(木) 13:22:13.24 ID:TXpkgPZd.net
- サラキンダイエット
- 687 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/25(木) 14:34:28.16 ID:uxPQdEqs.net
- ひいぃ
- 688 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/25(木) 18:11:11.61 ID:DLuMcwtc.net
- >>686
サラキンダイエットは太る。
常食がコンビニの100円のパンかカップラーメン。良くて吉野家の牛丼。
貧困者は安価な炭水化物にしか手に届かない。
- 689 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/25(木) 18:44:57.93 ID:P15LoEWT.net
- サラ金ダイエットのご利用は計画的に
- 690 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/25(木) 22:24:56.79 ID:Nhp4Rqgv.net
- 今週は、毎日サラダチキン5個とセブンの豆乳1.8Lだけ。
目覚めが良くなったのと、体が軽くなったように感じる。
タンパク質のおかげ?
- 691 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/25(木) 22:26:03.58 ID:txh7gzoh.net
- 頭おかしい
- 692 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/26(金) 00:12:33.16 ID:LFWM67Er.net
- 1日5個も食べるのか…
- 693 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/26(金) 01:41:20.98 ID:M7ueaH+Y.net
- 羽根が生えそう
- 694 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/26(金) 06:37:18.77 ID:x7g5pYjJ.net
- 5個も食べるのか。
しかし、そう続くまい。
そのうち気持ち悪くてみるのも嫌になるはず。
- 695 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/26(金) 08:08:04.34 ID:2HHBEpG8.net
- 痛風まっしぐらww
- 696 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/26(金) 09:25:10.95 ID:BuUoLwUE.net
- 何事も行き過ぎは良くないってばっちゃんが言ってた
- 697 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/26(金) 13:01:29.18 ID:Y8VeSIrM.net
- 変な匂いの体臭がしそう
- 698 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/26(金) 13:11:01.29 ID:yHW3+MN7.net
- ダイエット中であれ、バランスってものを考えないとね
目的の為に健康を切り捨てるのは本末転倒だ
- 699 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/26(金) 13:20:26.46 ID:nAI46jO0.net
- それは甘え
ほんとに痩せたいなら1回断食をすべき
サラチキだけで1ヶ月生活してみろ
それが達成できてはじめて次にバランスの良い食事にいきなさい
- 700 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/26(金) 13:27:18.67 ID:2GT/vscF.net
- サラチキ食べてたら断食とは言えない
- 701 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/26(金) 13:34:04.24 ID:x7g5pYjJ.net
- 断食は楽勝だろ。
食べなきゃいい。行動様式は至ってシンプル。期限も決まっている。
本当に難しいのは、一食あたりの量を減らす事。
麻婆丼を一口食べて、途中で残す勇気があるか?
カレーライスを一口食べて、半分で残す勇気があるか?
一度食べ物を口に入れておいて、食欲に火がついているにも関わらず、途中で食べるのをやめなければならない。これこそ苦行だ。
しかも無期限にそれを実行しなければならない。
- 702 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/26(金) 13:58:12.68 ID:yHW3+MN7.net
- 何が甘え何だかさっぱり分からない
断食なんかやってられる生活自体が甘えだろうに
- 703 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/26(金) 14:44:15.98 ID:nAI46jO0.net
- そうやね
ワイが間違ってたわ
- 704 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/26(金) 18:09:38.76 ID:kZCCZKYc.net
- サラダチキンすぐ飽きるよね
見るのも苦痛になってくる
添加物が多いから、体が拒否してるんじゃないかな
- 705 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/26(金) 18:19:39.93 ID:iF+X3jqG.net
- まてまて
サラダチキンに飽きるとはいつもいい物食べてるな
私はサラダチキンが一番のごちそう
キャベツや豆腐や納豆は飽きた
- 706 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/26(金) 18:26:42.90 ID:x7g5pYjJ.net
- >>705
「食べ物に飽きる」という事象は、「いい物食ってる、食ってない」とかそういう問題じゃないだろ?
- 707 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/26(金) 18:49:12.89 ID:iF+X3jqG.net
- なんで関係ない奴が噛み付いてくるの?
クレーマー?
荒らしかな?
じゃ相手にしちゃいけないな
- 708 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/26(金) 18:54:04.96 ID:kZCCZKYc.net
- きっめえ奴に絡まれちまったぜ!!!
- 709 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/26(金) 19:20:24.77 ID:AY2zDyyp.net
- サラダチキンを一日2個食べるようになって尿酸値が8.0まで上がったが、1週間卵白に代えたら4.6まで下がった
水飲みまくったからかも知れないけど
- 710 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/26(金) 19:57:12.70 ID:kZCCZKYc.net
- >>709
おめでとー
っていうか前より下がってね?
- 711 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/26(金) 21:10:54.57 ID:x7g5pYjJ.net
- いい物が飽きないなら、朝昼晩うな重を食べても飽きないんだな?
朝昼晩、大トロ食べても飽きないんだな?
- 712 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/26(金) 21:53:04.24 ID:AY2zDyyp.net
- >>710
前より下がってるw
ダイエット中で体重10kg減ったのと、やっぱ水の効果あるんかな
訳あって明日と来週の水曜にも血液検査するから、水分少な目でどういう結果になるか試してみる
- 713 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/27(土) 09:46:12.56 ID:tPt+jTUr.net
- 豆腐は毎食、納豆は毎日食べてるが、そういえば飽きる事は無いな
サラチキは毎日食べてるとウプてなるけど
- 714 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/27(土) 11:43:44.99 ID:jF+vDmy8.net
- サラチキンの汁こぼした。すげえ臭い
- 715 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/27(土) 12:59:16.45 ID:KAkF72j5.net
- いくらダイエットがうまくいかないからって、サラダチキンに走ったら人間おしまいだよ。
痛風一直線。
- 716 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/27(土) 18:16:06.95 ID:5aZUzTj8.net
- 今日セブンでほぐしたサラダチキンっていうの見た
新発売?
- 717 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/27(土) 18:18:17.41 ID:B7Kr5W3g.net
- >>716
割と前からあるような。
- 718 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/27(土) 18:49:59.86 ID:KAkF72j5.net
- やはり朝は抜いて、1日2食で正解だな。
異論は認めない。認めたくなーい。
- 719 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/27(土) 18:53:41.36 ID:SGnp+R9Q.net
- >>716
セブンではどうかしらんがヨーカドーでは前から売ってた
- 720 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/27(土) 20:38:50.08 ID:Cg96C/qf.net
- >>716
そういや売ってたけど
量が少なすぎてスルーしたわ
- 721 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/28(日) 11:28:46.82 ID:J/WQmhb8.net
- 2キロ分の鳥ムネを300gずつに切り分けて焼いて冷凍しておこうと思います
これで1週間分です
ありがとうございます
- 722 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/28(日) 11:40:25.13 ID:uJTlbT4C.net
- 毎日食ってたら飽きるだろ
- 723 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/28(日) 11:56:17.84 ID:J/WQmhb8.net
- 味付けは
タンドリーチキンのたれ
照り焼きソース
クレイジーソルト
レモン漬け
焼肉のたれ
カレー粉
をつけるつもりです
- 724 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/28(日) 13:53:27.09 ID:uJTlbT4C.net
- ダイエットなんだから潔く塩か醤油だけにしろ
- 725 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/28(日) 14:46:00.64 ID:oce9nqwX.net
- このスレの人なんさいですか?
- 726 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/28(日) 15:49:20.17 ID:ZiKBW0Jm.net
- 蒸した鳥むねはに柚子胡椒つけたのを昼ごはんにしてる
弁当箱の半分はブロッコリーにゆで卵を絡めたもの
うまい
- 727 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/28(日) 19:16:16.24 ID:PRpg/fQo.net
- >>721
そういうのは、本当の意味でのサラダチキンダイエットとは言わない。
コンビニで手軽に、割高のサラダチキンを購入するダイエットを言うのであり、
安いスーパーで買ったチキンを小分けにして冷凍するのはただの「料理好きのチキンダイエット」だろ?
- 728 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/28(日) 19:34:05.21 ID:NluALJkV.net
- 実にどうでもいい
- 729 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/28(日) 21:29:14.43 ID:NMacpkzm.net
- >自作の話題もここで
高説たれてテンプレも読めんのか
- 730 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/28(日) 23:03:10.24 ID:J/WQmhb8.net
- 2キロのチキンを焼くのに1時間ほどかかりますね
めんどうくさいです
- 731 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/28(日) 23:14:05.11 ID:J/WQmhb8.net
- 全部焼くのはやめて
下味をつけてから冷凍して、食べる時に焼くことにしました
- 732 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/28(日) 23:30:07.39 ID:PRpg/fQo.net
- >>729
テンプレが間違っている。
自作は別スレを立てるべき。
そもそもコンビニ群がサラダチキンを売り出した影響からこのスレッドが立つ事になった事は明白。
味の付いた調理不要の蒸し鶏が手軽に、なんとコンビニで買える事が、ダイエッターの人気を集めた事が発端。
チキンささみダイエットは昔からあり、別に珍しいダイエットではない。
- 733 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/28(日) 23:33:49.39 ID:P0kiTCpr.net
- そう思うなら自分で2種類建てて移動すりゃいいでしょ
同意する人がどれ程いるかは不明だが
- 734 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/28(日) 23:35:50.19 ID:NluALJkV.net
- 実にどうでもいい
- 735 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/28(日) 23:39:51.78 ID:J/WQmhb8.net
- 2キロの鶏肉を上手く7つに切り分けることに成功しました(1つ200〜300g)
それぞれにクレイジーソルトを振りかけラップでまきジップロックにいれて冷凍庫にいれました
家庭レベルの冷凍庫でも10日はもつというお話ですので使いきれると思います
1つずつ解凍して焼くときに細かい味付けをしたいと思います
- 736 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/28(日) 23:45:03.39 ID:9q+4d9Df.net
- あばばばばばば
∩___∩
|ノ ヽ/⌒)
/⌒)(゚) (゚) /
/ / (_●)ミ /
( ヽ |∪| /
\ ヽノ /
/ /
| /
| /\ \
| / ) )
(_ノ ( \
\_)
- 737 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/29(月) 08:10:17.56 ID:EHxGaEIf.net
- ↑サラダチキン食うとこういう風になっちゃうよ
- 738 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/29(月) 08:43:41.30 ID:tkltL8Ng.net
- まあ自作ってもサラダチキンかせいぜい鳥ハムぐらいで
焼くってのはもうスレ違いだと思うがね、鳥料理スレじゃ無いんだから
- 739 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/29(月) 10:43:32.69 ID:cA+YDPOW.net
- サラダチキンの効果を知りたくてこのスレ見てるのに
お料理教室開かないでもらいたい
- 740 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/29(月) 11:41:08.15 ID:bT1WQEOz.net
- 単発乙
なにが引っ掛かるんだか気の毒に
- 741 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/29(月) 11:45:33.43 ID:tyIAIrEP.net
- >>738
ま、そりゃそうだな
テンプレこんな感じで修正どうだい
■サラダチキンとは
各コンビニやスーパーの人気商品です
鶏胸肉をボイルパウチ加工したもので、高タンパク低カロリーなことが特徴です
満足感が高く味付けバリエーションも豊富なこともあり注目されています
一時の品薄も解消され、手に入れやすくなってきました
■自作の話題もここで
ただし『手軽にダイエット』を目的とすることがスレの趣旨となるため、調理法は低カロリーかつ簡素または保存の利くボイルや鶏ハムなどのサラダチキンに準ずる調理に限ります
※焼き、揚げでカロリーをあげてまで美味しく食べるお料理スレではありません
■前スレ
サラダチキンダイエット Part.3 [転載禁止](c)2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1443482328/
- 742 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/29(月) 12:11:48.96 ID:yCEhFnyC.net
- この手のスレで見るたびに思うんだけどこんな過疎スレで単発乙とか本当くさいからやめてくれ
- 743 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/29(月) 13:05:12.42 ID:yyWBncF5.net
- 最近ハマったんだけど一時品薄だったの?
- 744 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/29(月) 13:09:50.80 ID:1LEZAwqt.net
- コンビニで売ってるサラダチキン専用スレにしろよ
- 745 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/29(月) 13:15:14.36 ID:7k2AuuYx.net
- 自作派の自分は今位の加減でいい。
- 746 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/29(月) 13:18:40.18 ID:tyIAIrEP.net
- 専用にすると新作でたねーとか味の感想くらいしか話題ないやん…
もともと自作可でやってたんだし、どうしてもコンビニ限定にしたいなら別スレたてとくれよ
- 747 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/29(月) 13:28:49.40 ID:1LEZAwqt.net
- 自作派が自作スレ立てろよ
- 748 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/29(月) 13:41:36.95 ID:yyWBncF5.net
- ケンカしないでー
- 749 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/29(月) 15:29:48.86 ID:wb6M78op.net
- 焼きってカロリー上がるん?
- 750 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/29(月) 19:52:23.05 ID:fYrPSydb.net
- 大変おいしいチキンでございました
- 751 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/29(月) 22:09:53.34 ID:3zD6FqeK.net
- >>750
だまれよ。
調理するなら料理板いけよ。
ここはコンビニサラダチキン限定スレッドなんだよ。
コンビニでサラダチキンを購入しない奴は書き込むな。
- 752 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/29(月) 22:10:25.23 ID:wrYw9j32.net
- >>749
サラダチキンに使うようなのをそのまま焼くなら下がるけど、ちゃんと火を通すとパッサパッサになるんじゃない
皮ごとか油引けば別だろうけど、そうすりゃカロリー上がるわな
- 753 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/29(月) 22:11:22.45 ID:7y5ZAaA2.net
- >>751
もうその釣り飽きた
- 754 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/29(月) 22:13:03.04 ID:3zD6FqeK.net
- >>753
釣りじゃねえよ。
コンビニで販売するサラダチキン限定スレッドなんだよ!
部外者は消えろよ!
もう書き込むな!
- 755 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/29(月) 22:13:40.86 ID:3zD6FqeK.net
- 自作厨は消えろよ!
目障りなんだよ!!
- 756 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/29(月) 22:18:01.64 ID:3zD6FqeK.net
- いいか?よく聞け!
ここに書き込んでいいのは、割高でコンビニからサラダチキンを購入した者だけが、書き込む資格があるスレッド。
自作で冷凍とかうるせーよ!
貧乏くさいんだよ!ぼけ!
ダイエッターなんて自堕落な生活をするやつがほとんど!
こまめに鶏肉を保存できる甲斐性があるなら、
デブってねーよ、このクソ馬鹿野郎!!
- 757 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/29(月) 22:29:22.16 ID:91Xo6h6G.net
- コンビニのサラダチキンは食べたことないけど
このスレを参考に炊飯器で作ったの食べてみた
クレイジーソルトのと、クミンとかのを作って食べたんだけど、
すごく柔らかくできるんだね、ビックリしたよ
- 758 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/29(月) 22:30:24.85 ID:3zD6FqeK.net
- 自作とか馬鹿かよ?
自作してるかり手心加えてんだろ?小麦粉まぶしたり、あるいは自作してる優越感から、
「これだけ頑張っているんだから、チーズケーキぐらい食べてもいいわよね?」
とか言って、ばくばく食べまくってんだろ?この豚野郎!!
いいからアプリでも入れて自分の至らなさを悟れよ、このスカタン!!
- 759 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/29(月) 22:38:59.85 ID:91Xo6h6G.net
- 小麦粉もまぶしてないし
優越感もご褒美でチーズケーキもないけど
鷄むね肉に200円をどうしても払えなくて
自作しちゃいました
- 760 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/29(月) 22:41:24.89 ID:fYrPSydb.net
- 皮はとってますけど、
味付けして食べてもよさそうですね
- 761 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/29(月) 23:15:28.91 ID:3zD6FqeK.net
- >>760
皮まで合わせて購入しといて皮を捨てるとか舐めてんの?
皮まで食べてこそサラダチキンダイエットなんだよ!
皮を食べる根性がねえようだったら、サラダチキンダイエットなんて語っちゃダメだよ。
いますぐやめろ!
サラダチキンダイエットなんてやめちまえ!
お前にその資格はない!!
- 762 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/29(月) 23:17:32.02 ID:3zD6FqeK.net
- >>759
蒸した調理済みの味付け鶏胸肉に200円払えないなら、人間やめちまえよ?
生きていても意味ねーだろ?
- 763 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/29(月) 23:31:58.23 ID:3zD6FqeK.net
- >>757
よかったな。
びっくりしたか。
でもびっくりしただけじゃ豚野郎のまんまなんだよ。
そんな邪道食食う暇あったら、
ウォーキングでもしろよ。
だからお前は周りからダメ人間って言われちゃうんだよ!!(笑)
- 764 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/29(月) 23:54:17.16 ID:3zD6FqeK.net
- >>759
聞こえなかったのか?
自作厨はいますぐ消えろと言っている。
日本語わかるよな?
もう一度言う。
自作厨はこの地球上から消えろ。
これは依頼ではない。
命令であるっ!!!
- 765 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/30(火) 00:01:03.57 ID:8eS+fG7Z.net
- >>751
>>1をよく読め
- 766 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/30(火) 00:12:57.41 ID:pQ2P7B8D.net
- さわるなよ
どう見てもわざとやってんたから
- 767 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/30(火) 05:09:50.17 ID:LRhTvpGt.net
- なにこの茶番w
- 768 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/30(火) 06:17:35.35 ID:5xmbscvU.net
- 自作サラダチキン旨ぇwwwwwwwwwwwww
- 769 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/30(火) 10:59:33.13 ID:1xu1bwgS.net
- 自演も含めてとにかく荒らしてレスを貰おうとするレス乞食は
生暖かい視線で見守るのが肝要です
- 770 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/30(火) 14:47:47.78 ID:cZBGeJp6.net
- >>1のテンプレ読めよ
「セブンイレブンの人気商品です。
成分は鳥の胸肉。
一時の品薄も解消され、手に入れやすくなってきました。
その他、各コンビニやスーパーでも類似商品多数。
自作の話題もこちらで。」
自作の話題もこちらで。って書いてるんだから自作の話題もここでいいんだよ
市販のサラダチキンだけの話題のみにしようと自治してる連中のほうがテンプレ読んでない荒らしだ
- 771 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/30(火) 17:21:17.82 ID:oJUUInT3.net
- その通り
なんか最近自治厨みたいな人がいろんなスレで見かけるね
- 772 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/30(火) 18:10:12.09 ID:MK/EC6XM.net
- 古典的には夏厨と言う
- 773 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/30(火) 18:15:38.21 ID:R06kMgMM.net
- 自作したのはただの煮鶏だろ
サラダチキンとはいわない
どうしてもというならコンビニで売ってるようなの作ってみろ
- 774 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/30(火) 20:42:56.44 ID:Y7lWBMRM.net
- おいしい鶏肉でした
- 775 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/30(火) 21:12:36.23 ID:cZBGeJp6.net
- >>773
テンプレ読めないカスは失せろ
- 776 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/30(火) 21:38:46.53 ID:JR3khvQF.net
- テンプレが間違ってるんだよ。
テンプレを修正しろよ。
煮鶏はサラダチキンにあらず。
蒸し鶏がコンビニで売り始めた事がダイエッターに受けたことが、そもそものスレ立ての発端。
自作厨は今すぐにこのスレから退去せよ。
料理板でも、いってスレ立てすればよろしかろう。
- 777 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/30(火) 21:50:15.01 ID:o/qxQptJ.net
- サラダチキンの食い過ぎで頭がおかしくなったのかな?
- 778 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/30(火) 22:46:21.66 ID:3CDyDot1.net
- まあでも言いたいことは分かる
コンビニで手軽にっていうのがいいのに
いちいち料理方法をとくとくとして語られてもなーって
- 779 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/30(火) 22:56:06.76 ID:Y7lWBMRM.net
- タンドリーチキンのたれをかけると数倍おいしくなります
- 780 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/30(火) 22:58:30.69 ID:oJUUInT3.net
- コンビニのサラダチキンだけじゃ話続かんわ
- 781 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/31(水) 00:02:50.89 ID:79+E+jqD.net
- ならば立ち去るがよい!(`・ω・´)
- 782 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/31(水) 08:01:25.57 ID:6RhgPYYZ.net
- ファミマのサラダチキンのパッケージ 接着が強くて開けにくい
開けるとき上腕三頭筋や大胸筋の筋トレできるかも
セブンのは簡単に開けやすい
味は同じようなもんだけど交互に食べてる
- 783 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/31(水) 08:16:20.98 ID:sw79C77A.net
- コンビニのぬるぬるが嫌だ。
- 784 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/31(水) 08:22:04.33 ID:sw79C77A.net
- >>コンビニで手軽に
濃い味付けで、添加物入りのをわざわざコンビニに
と感じてるんだが。
- 785 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/31(水) 09:16:09.84 ID:vXeHkRW1.net
- コンビに販売限定って騒いでるのは釣りだからスルーでよろし
テンプレの自作ってのはジップロックで作る一連の自作サラダチキンの話であって
その他の鶏肉料理の事ではないのは普通の人なら当然理解出来るわな
- 786 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/31(水) 10:39:54.63 ID:Uva47RD5.net
- ジップロックで作るのも煮鶏もしくは鶏ハムの類だ
断じてサラダチキンではない
作ってないでコンビニで買え
- 787 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/31(水) 11:05:27.35 ID:Xme13Aae.net
- >>786
そろそろ空気嫁
- 788 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/31(水) 12:02:25.97 ID:y2WqXmb4.net
- >>787
空気を読めてないのはそなたでござろう!
各々方、考えてもみなされ。
かつてコンビニで売っていた「食べ応えのある」かつ「低糖質」の品々といえば、
@ゆで卵
Aあたりめ
Bハム
Cツナ缶
ぐらいではなかったか?
しかし、どれも決め手に欠けていた品々。
そんなコンビニ業界にキラ星のごとく現れたのが、
「サラダチキン」なんですよ。
ハム以上の食べ応え、それでいてハムほど塩分が少なく、かつハムより低糖質。
ツナ缶みたいに処理に面倒でなく、あたりめほど匂い、固くなく、そしてゆで卵みたいにモソモソしない。
自作厨に聞きたい。
チキンを自作してそれをドライアイスに包んで持ち歩くのか?
サラダチキンはいつでもどこでも全国のコンビニで適温に保存されているぞ!200円さえ払えばな!
そんなことで自作チキンを毎日カバンに入れていたら、いつかカバンの中で汁をぶちまけて大変な事になるぜ。
自作すれば、ガス代、水道代、電気代、調理器を洗う手間、ゴミ処理、労力・時間がかかる。
我々がサラダチキンに飛びつくのは、それが嫌だからなんだよ!
自作厨は消えろよ!
- 789 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/31(水) 12:19:48.92 ID:y2WqXmb4.net
- >>1
確かに「自作の話題もこちらで」で書いているが、
それを額面通りに受け取る馬鹿がどこにいんだよ?
じゃあ何か?お前、デパートの多目的トイレに「どなたでもご使用になれます」と書いてあるからって
体の不自由な人を追い越して、
多目的トイレを積極的に使うのかよ?
普通の人間なら「ああ、どなたでもご使用できます。と書いてあるが、やめておこう」と考えるだろう?
それと同じく「ああ、自作の話題もこちらで。と書いてあるが、やめておこう」となんで考えられないの?
馬鹿なの?
知人の親族が亡くなった通夜で、焼香終えた後に、ささやかな寿司とビールが提供されるスペースで、3時間も飲み食いしちゃう人?
飲食店で「ご自由にお持ち帰りください」って書いてあるから、全部ポケットティッシュ持ちかえっちゃう人なの?
結論として、自作厨は消えろ。
テンプレを額面通り受け取るな。
日本人なら奥ゆかしさを持て。
以上。
- 790 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/31(水) 12:32:08.40 ID:U88ZAByL.net
- >>789
基地外だなこりゃ
それとも極論で語ることしかできないゆとりか?
ダイエットしすぎてサラダチキンばかり食ってイライラがMAXなのか?
炊飯器レシピこんなのもあるよって情報交換出来て良いところじゃん
コンビニも自作もここで良いよ
この板に居る人だから基本的には目的一緒でしょ
減量中の人ももう痩せきって維持期に入ってる人も居るだろうけど皆ダイエットしてるんでしょ
なら自作のサラダチキン迄は皆ここで良いじゃん
さすがに焼き鳥とかはスレチと思うけどね…
炊飯器や圧力鍋の自作のサラダチキンみたいなのまでは良いと思うよ
- 791 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/31(水) 12:51:55.73 ID:fb6GYViW.net
- サラダチキンに自作を含めるかどうかの論議こそ
自作よりもはるかにウザいので
他でやってください
- 792 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/31(水) 13:34:08.91 ID:pT7QCUAW.net
- 自作が他へいけよ
- 793 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/31(水) 13:45:57.34 ID:x8emkBvl.net
- >>788-789
異常な執着に気をつけろ。サラダチキンが消えたら鬱病になるぞ
- 794 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/31(水) 14:10:34.99 ID:FkYMq5f0.net
- テンプレに「自作の話題は程々に」って入れときゃ解決じゃん
それでは不適当または不十分だと言うなら、コンビニサラダチキン専用スレとか自作サラダチキンスレとか勝手に建てやがれください
- 795 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/31(水) 14:19:30.84 ID:MW6FOWu8.net
- 【自作禁止】コンビニサラダチキン専用スレ【市販品】
ってスレを自力で立てることもできない情弱基地害が暴れてるだけ
- 796 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/31(水) 17:16:13.30 ID:y2WqXmb4.net
- なんでわざわざ立てなきゃいけないんだよ。
出て行くのは自作厨だろっての。
今までのスレの流れをざっと見たが、
ただの料理自慢スレじゃねえか。
だから料理が好きなら料理板に行けよ。
俺たちの目的はなんだ?
痩せることだろ?
例えば>>307のレスをみろよ。
そんな器用な事出来ねーよ。申し訳ないが。
- 797 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/31(水) 17:26:28.28 ID:vnF7cxED.net
- こういってはなんだが女かただ馴れ合いたいだけに自作話題だしな
- 798 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/31(水) 17:50:08.71 ID:Xf6OBcjD.net
- どうせk5だろ
- 799 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/31(水) 18:23:27.03 ID:NznrzeXi.net
- >>796
俺たちって…
お前しかいないぞ。
- 800 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/31(水) 19:15:57.83 ID:5WcNyV8n.net
- サラダチキン自作した〜って書こうとスレ開いたらまさに自作サラダチキンで荒れててワロタ
みんなダイエットが最終目的なのは変わらないんだし、多少の多様性は容認した方がお互いの情報利益につながると思うんだけどな
まぁ ID:y2WqXmb4みたいにダイエットよりも味や利便性を語らいたいというなら話は別だけど、
それだとそもそも板違いだよね
- 801 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/31(水) 19:26:10.67 ID:rf34JV0j.net
- 自作のことを一番多く語ってるのはアンチ自作という矛盾
- 802 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/31(水) 20:24:35.93 ID:Uva47RD5.net
- >>800
おまえが板違い
料理板の鶏ハムスレへいけよ
- 803 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/31(水) 20:25:30.60 ID:AGfvzB76.net
- 本日はマヨネーズをちょっぴりつけてみました
セーフです
- 804 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/31(水) 21:32:30.33 ID:QqlZXwPX.net
- キチガイが1匹わめいてるだけ
キチガイのせいでよけい横道にそれててワロタ
- 805 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/31(水) 21:35:02.27 ID:WW1c6ZMO.net
- スルーが一番よなこういうのは
まぁテンプレ修正はいいんじゃね
多少の線引きは必要だろうし
- 806 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/31(水) 21:56:11.61 ID:AGfvzB76.net
- 鶏のむね肉自体がヘルシーなので、それにつけるタレは自由という法律をもうけました
マヨネーズオッケーです
- 807 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/31(水) 22:27:56.88 ID:Uva47RD5.net
- コンビニで売ってるサラダチキンにマヨネーズ付けるならOKです
- 808 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/31(水) 23:02:40.75 ID:4LYfcvn/.net
- 減ってきた。1ヶ月で5kgいけそう
はっきり言って、簡単すぎてダイエットの価値観変わった
サラダチキンいくらでも食べていいと思ってやってるから
精神的負担が全くない
スライスチーズを挟んで岩塩で味付けして
トースターで焼いたのが美味しい
- 809 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/31(水) 23:35:32.76 ID:y2WqXmb4.net
- >>808
コンビニのサラダチキンに平行に切り込み入れて、間にスライスチーズを挟んだの?
いいよ、いいよ〜^ ^
- 810 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/31(水) 23:37:20.37 ID:qhvk8V9B.net
- >>363
>>364
ワロスwww
放射脳>>363バカス
- 811 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/31(水) 23:37:45.46 ID:y2WqXmb4.net
- >>807
マヨネーズは糖質ほぼゼロだからね。
確かにとてもいい方法だね^ ^
素で食べ飽きたら、マヨネーズいいね。
- 812 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/31(水) 23:40:22.42 ID:qhvk8V9B.net
- >>795
ほんこれ
>1に自作の話題もここでって書いてあるんだから、自作の話をしていいんだよ
頭おかしい荒らしID:y2WqXmb4には死んでほしい
いますぐ死ねID:y2WqXmb4
- 813 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/31(水) 23:41:35.37 ID:y2WqXmb4.net
- >>810
宮城仙台は北の玄関口、俺は東北好きだが、
西国の人間にしたら、位置関係はよくわからんのだろ?
東国の人間が鳥取と島根の位置関係に興味がないのと一緒。
- 814 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/31(水) 23:41:48.77 ID:AGfvzB76.net
- チキン200gだけでは腹が減って死にそうです
何かいいものはないですか
- 815 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/31(水) 23:43:34.96 ID:jOgZ3O6/.net
- ぬるぬるの塊みたいなのなんとかならないのかね
- 816 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/31(水) 23:43:37.44 ID:h6TjfbZU.net
- ぬるぬるの塊みたいなのなんとかならないのかね
- 817 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/31(水) 23:46:04.44 ID:y2WqXmb4.net
- >>812
なんで意見を持論を述べただけで「死ね」とか言われなきゃいけないわけ?
私はさすがに「消えろ!」とは言ったが「シ ね!」とは発言してないぞ!
各々方、確かに私の発言は辛辣かもしれなかったが、>>812みたいな度を越した発言はしなかった。
どちらが非常識か、どちらが危険か、判断してほしい。
- 818 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/31(水) 23:47:51.86 ID:y2WqXmb4.net
- >>814
もうひとつコンビニのサラダチキンを食べてみては?
ローソン、セブン、ファミマと色々と足を運べば色々な味が探せますぜ。
- 819 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/31(水) 23:49:51.07 ID:AGfvzB76.net
- では、あと12分たえきれなければ、もう1つ200gを焼くことにします
味付けはとんかつソースとケチャップを混ぜたシンプルなものとさせてください
- 820 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/31(水) 23:54:37.80 ID:y2WqXmb4.net
- ソースやケチャップなどの糖質は、たかが知れているので摂取しても全然問題ないと思います。
コンビニのサラダチキンにつけるには最適だと思います。
かくいう自分も唐揚げは飽き始めたら中濃ソースぶっかけて食べてます。
- 821 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/08/31(水) 23:57:27.04 ID:AGfvzB76.net
- おやすみなさい
- 822 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/01(木) 02:56:31.11 ID:gPM0ihKP.net
- セブンのシトラスレモン味がうまい
自作したい
レモン汁いれればいいのかな?どのタイミングで?
- 823 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/01(木) 05:26:06.74 ID:F5x1VdEC.net
- 今でしょ‼
- 824 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/01(木) 07:29:46.02 ID:ykVNVoek.net
- ついに飽きたw新味期待w
- 825 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/01(木) 10:34:46.03 ID:gPM0ihKP.net
- >>823
今かよ!
>>824
新しい味を創造するんだ
味噌味、ホットチリ味、かつお&昆布、トマト味、胡椒きかせたピリピリ味
可能性は無限大
- 826 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/01(木) 10:55:57.08 ID:LYT8aOrp.net
- >>825
その味うまそう!早く食いたい!商品化なんか待っとれん!
よっしゃ自作しよう!
- 827 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/01(木) 11:25:23.20 ID:poVLoV/A.net
- なんや今度は自作推進か
- 828 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/01(木) 11:50:11.54 ID:LpF9hX9Y.net
- 鶏肉焼くのはもはやサラダチキンではないだろ
他で報告してこいよ
- 829 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/01(木) 12:08:10.81 ID:shpsMnUQ.net
- 自分も焼きは違う気がするが、サラダチキンの定義ってのがないからなぁ
広義でいえばサラダに使えりゃ全部サラダチキンだし
ダイエット的に考えるなら
・鶏胸肉
・ボイルもしくは蒸し
・シンプルローカロリーな味付け
・皮無し
なんだが、オリジナル元祖は皮付きだったしなぁ
- 830 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/01(木) 12:14:38.52 ID:gPM0ihKP.net
- >>828
ダイエット板なんだから、揚げたりといった油を多用しての調理以外ならいいだろ
カロリーが増えない調理法ならばね
グリルしたり網焼きにした胸肉はうまい!
塩コショウだけでもうまい
- 831 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/01(木) 12:15:53.78 ID:gPM0ihKP.net
- いや、グリルや網焼きはヘルシーで美味いけど
やっぱりサラダチキンではないかもな
ごめん脱線したかも
- 832 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/01(木) 19:26:07.96 ID:RH7LMYhN.net
- デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブは害悪
デブは害悪
デブは害悪
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは不快
デブは不快
デブは不快
デブのレスはNG
デブのレスはNG
デブのレスはNG
煽りはしていない
- 833 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/01(木) 21:03:58.07 ID:BTCSgls/.net
- >>832
>煽りはしていない
だから何?
そのつまらないコピペすると、空腹が少し和らぐのけ?
- 834 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/01(木) 21:18:41.50 ID:zotarjw/.net
- >>833
お前みたいなスルーできない馬鹿が釣れると嬉しいんだろう
- 835 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/01(木) 21:47:06.75 ID:hLm3um4U.net
- >>834
あなたも五十歩百歩だね
- 836 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/01(木) 21:47:52.13 ID:BTCSgls/.net
- 嬉しいのか?
ダイエットスレは病み人が多いよな。
コビト連呼さんとか、
豚連呼とか、
この野郎とか、
やはりあれかね?
ダイエットのストレスかね?
狂った奴が多い。
- 837 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/01(木) 22:00:15.69 ID:M0J5e2MA.net
- 減量中のボクサーみたいなもんでピリピリしてるんよ 許してあげよ?(´・ω・`)
- 838 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/01(木) 22:37:14.10 ID:ykVNVoek.net
- 病気かわいそう
- 839 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/01(木) 23:06:03.92 ID:Rb8UaegS.net
- 鶏肉つつんでたラップを1日放置してたら20匹くらいのコバエがきてました
私のミスでした
- 840 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/01(木) 23:22:52.50 ID:ybt4gv0u.net
- ひいぃ
- 841 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/02(金) 00:04:23.01 ID:fhc2BRms.net
- コバエは鶏肉が大好きなんですね
ちょっと汁がついてるだけでよってきます
どこからきたのかは不明です
- 842 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/02(金) 07:19:13.25 ID:/fXnsqOr.net
- >>839
鶏肉についたコバエなんてバジルだと思って食べれば問題ない。
貴重なタンパク源だ。
- 843 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/02(金) 11:41:59.85 ID:4lJfnxOm.net
- >>842
韓国人は半島に帰れ
- 844 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/02(金) 17:42:52.45 ID:Szh0hzWr.net
- ネトウヨネトウヨってんね
- 845 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/03(土) 02:21:22.36 ID:rVwgtCy3.net
- 毎日食べたら吹き出物できてしまった
飽きずに続けられそうだったから残念だ
- 846 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/03(土) 08:53:58.21 ID:G2CztJqI.net
- 食べてしばらくすると喉乾きまくって2リットル水飲んでおる
- 847 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/03(土) 10:13:05.82 ID:9paJhEz+.net
- >>846
知り合いで全く同じ症状の人がいた。
3日後に卒中で倒れたがね。
- 848 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/03(土) 10:38:44.78 ID:9paJhEz+.net
- 君たちは間違っている。
サラダチキンはあくまで補助的な食品と位置づけをしなさい。
例えばイタリアンにゆき、パスタ大盛りを食べたいと考える。
しかし、グッとこらえて、普通盛りを食べる。
店を出て、どうもお腹がすく。
そういう時に、コンビニに駆け込みサラダチキンを食べて食欲を抑制する。
これに尽きる。
これを主食にしようと考えるな。
自作厨なんかバリバリ主食にしようと味付けに試行錯誤しているが、根本が間違ってる。
サラダチキンは主食を食べた後の、物足りなさを埋めるための、心強い援軍ということを、各々方も胸に刻むべきだ。
- 849 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/03(土) 10:49:13.11 ID:2iJwQAlZ.net
- 追加で食うとかデブの心理
そこで堪えられないからデブなんだよ
- 850 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/03(土) 11:00:26.89 ID:9paJhEz+.net
- >>849
デブのためのサラダチキンなんだもん。
何を言ってんだ?
- 851 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/03(土) 11:02:22.77 ID:9paJhEz+.net
- >>849
そこで大盛りパスタを食べたら+糖質100グラムだろ?
それをコンビニサラダチキンで糖質1グラムに抑えて満足するんだから、効果あんだろ?
- 852 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/03(土) 11:06:12.83 ID:E/ytqyEP.net
- 糖質じゃなくてカロリーな
- 853 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/03(土) 12:38:30.25 ID:OVa+gaNq.net
- 鶏モモもたまにはとりいれることにしました
皮さえとればムネ肉よりほんの少し劣るだけですからね
メジャーリーガーの青木とむねりんくらいの差です
- 854 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/03(土) 14:46:44.74 ID:R1m4PhH9.net
- キチガイって極端なダイエット好むよな(´・ω・`)
- 855 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/03(土) 22:03:37.08 ID:NlOmojQQ.net
- スタイルワンのサラダチキン結構好きなんだけど、なくなっちゃうんですかねー。
- 856 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/03(土) 22:07:51.39 ID:+pbg5fM1.net
- 大丈夫無くならないよ安心してください!履いてますよ!
- 857 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/03(土) 22:45:19.06 ID:tLOE46mV.net
- >>855
サークルkがファミマになっていくんだっけね
- 858 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/04(日) 16:41:00.71 ID:C7Czwxkb.net
- チキンモモを食べました
カロリーの分だけムネ肉よりおいしかったです
たまに取り入れることで気分転換になりそうです
- 859 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/04(日) 17:40:25.17 ID:frrbE192.net
- さすがに飽きてきた
食い過ぎた
- 860 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/04(日) 18:45:52.41 ID:STEJOARV.net
- >>859
いまさらおせーよ。
食って食って、食ってまくれ。
サラダチキンのためなら死ぬほど食べても本望だろ?
そん時は、遺族にサラダチキンを棺いっぱいに敷き詰めるように遺言しとけよ。
- 861 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/04(日) 18:57:52.66 ID:UBBqlu2u.net
- 焼きサラダチキン
不覚にもちょっと良さそうとおもってしまった
- 862 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/04(日) 19:02:38.38 ID:3xV8Q3xa.net
- 悪くはないだろ
- 863 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/04(日) 19:23:03.90 ID:frrbE192.net
- ほぐして野菜と混ぜて食べるのが一番いいか
- 864 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/04(日) 19:35:56.99 ID:STEJOARV.net
- バンバンジーのタレでいいだろ?
タレの糖質?
うるせーよ。
知れてんだろ?
そんなタレの糖質まで気にしておきながら、ケーキパクついてんだろ?
調味料の糖質に敏感な奴は、もはや病気食ってだから、精神病院に入院しろよ!
- 865 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/04(日) 19:54:07.44 ID:C7Czwxkb.net
- 素晴らしい食材の一つだと思います
間違いなくダイエット食品のトップ3には入ると思います
あと二つ見つければダイエットに勝ったようなもんですね
- 866 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/04(日) 20:42:50.87 ID:Dwixc4vF.net
- サラダチキンは食い過ぎると痛風になるよ(´・ω・`)
- 867 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/04(日) 20:45:19.93 ID:STEJOARV.net
- >>866
イメージや思い込みで、でたらめを断言するのはやめてくれませんか?
- 868 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/04(日) 20:52:53.83 ID:C7Czwxkb.net
- サラチキ程度で痛風になるのなら私は10回ほど痛風になってますよ
- 869 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/04(日) 20:54:10.73 ID:G6vP13hL.net
- 食い過ぎってのがどのくらいなんかな
- 870 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/04(日) 22:08:19.29 ID:1DUrgldw.net
- >>869
俺は一日2個を2ヵ月間で尿酸値が6.2→8.0
体質によるだろうから他の人は知らん
- 871 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/04(日) 23:34:08.64 ID:NyDoEY/y.net
- 低カロリー食材を腹に詰め込む方法だけでダイエット成功は難しい
体重を減らすのは簡単だけど肥満の原因の偏った食生活は何も改善しないんだから
- 872 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/04(日) 23:36:23.34 ID:C7Czwxkb.net
- 食事だけでは一時しのぎなので
筋トレとジョギングを始めることにしましたよ
でも食事も本気でしています。
- 873 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/04(日) 23:57:53.30 ID:ornsJ2s0.net
- 本気(マヂ)
- 874 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/05(月) 00:29:24.07 ID:Z2W/Jxrz.net
- >>870
それは鶏肉のせいじゃなく添加物のせいじゃないの?
どこの店のどこのメーカーのもの?中国産?
- 875 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/05(月) 01:52:14.57 ID:c0rWeK0W.net
- >>865
ブランパン
- 876 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/05(月) 07:26:49.37 ID:9E7gqCtn.net
- >>865
ブランパン、高野豆腐、サラダチキン
- 877 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/05(月) 09:14:11.22 ID:jDbIHVlW.net
- サラダチキン、鮭の中骨水煮缶、ブランブレッド
これに豆腐一丁と納豆で何とか一日分のタンパク質の摂取をこなしてます
- 878 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/05(月) 15:24:56.84 ID:0+/LsSZh.net
- いらねーよたんぱく質なんてさ
- 879 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/05(月) 21:08:33.92 ID:xPZznBlo.net
- >>865
鶏胸皮なしの唐揚げ、牛スジの煮込み
- 880 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/05(月) 21:23:24.06 ID:1Xk3+VI/.net
- ブランパンというものははじめてききましたね
調べておきますね
牛スジの煮込みは気軽に手に入るんでしょうか
- 881 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/05(月) 21:51:42.23 ID:MLf/7OBE.net
- 今日の夕飯は
サラダチキン、ピリ辛キュウリ、ごぼうサラダ、伊藤園ビタミン野菜
- 882 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/05(月) 22:58:07.12 ID:Z2W/Jxrz.net
- >>881
そのピリ辛キュウリの味付けは?レシピプリーズ
- 883 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/06(火) 02:20:13.60 ID:jkd0ab8S.net
- ブランパンはサラダチキン以上に飽きるの早い
- 884 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/06(火) 09:01:58.04 ID:PgvWg0kf.net
- >>882
ファミマに売ってた奴だよ
- 885 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/06(火) 20:05:19.84 ID:oNtDJ8vs.net
- メガサラダチキンでたら、流行るで。
- 886 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/06(火) 20:09:59.32 ID:RS7a690e.net
- >>885
メガサイズは食べてて飽きそうだなぁ
というかメガサイズの胸肉とれる鶏用意するとかなり割高になるんしゃね
- 887 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/06(火) 20:43:46.90 ID:r3w5aBRo.net
- ブランパンを確認してきました
確かに普通のパンよりはるかに低カロリーで糖質も少ないですね
どうしてもパンが食べたい時に使おうと思います
戦力としてはベンチですね
- 888 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/06(火) 20:46:12.50 ID:oNtDJ8vs.net
- >>887
ブランパンはパンの代替にもならないぐらいマズイ。
ただの苦行。
ブランパン食べるぐらいなら水飲んだほうが精神衛生上いい。
- 889 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/06(火) 21:17:33.83 ID:Cr4+RnuW.net
- ブランパン大好物なワイ涙目
- 890 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/06(火) 21:23:41.53 ID:oNtDJ8vs.net
- >>889
ブランパンが好きなわけではないだろ?
ブランパンに挟まってる人工甘味料が好きなだけでしょ?
ブランパンはブランパンでも菓子パンだろ?
バレてんだよ。
- 891 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/06(火) 21:27:37.68 ID:y1diRGaK.net
- わかってんだよてめーの考えてることは
- 892 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/06(火) 21:28:11.91 ID:XAsoK+VG.net
- ブランパンは何にも入ってない奴が一番好きだな
人気あるのか売り切れ多いけど
わずかな甘みと、これなら食べなくてもイケる感が混在してイイ
あんま美味すぎると止めらんなくなるしね
- 893 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/06(火) 21:30:47.25 ID:y1diRGaK.net
- お見通しだつってんだろ
何年ブランパンで食ってると思ってんだ
- 894 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/06(火) 21:35:56.79 ID:XAsoK+VG.net
- ブランパンの菓子パンにに親でも殺されたのかよ
素のブランパンが無ければゆで卵にするだけだし
何を憤ってるのかサッパリだ
- 895 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/06(火) 21:50:55.51 ID:y1diRGaK.net
- むしろなんでそこまで擁護すんだ?
ブランパンからの刺客だろてめー
- 896 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/06(火) 21:56:19.10 ID:FLsxVmLL.net
- サラダチキンの食べ過ぎで頭がおかしくなってるぞ
- 897 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/06(火) 22:03:57.35 ID:a0VSSj7q.net
- ブランパンなんて初めてきいた
- 898 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/06(火) 22:13:15.85 ID:WzU4v0RJ.net
- >>897
近所にローソンないのか?
- 899 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/06(火) 22:36:07.23 ID:a0VSSj7q.net
- >>898
セブンイレブンが近いので
ローソンはもう何年も入ってないんだわ
- 900 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/06(火) 23:10:19.52 ID:i00f1f/Z.net
- サラダチキンはともかくブランパンは無意味だろー
糖質が低いだけでカロリーが低いわけでもなし。高い癖にマズイだけ
味覚は人それぞれだからあれが白いパンより好きなら言うことはないけど
- 901 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/06(火) 23:18:57.59 ID:r3w5aBRo.net
- サラチキと互角に戦える食べ物ないかなぁ
- 902 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/07(水) 06:22:33.91 ID:kQbAYkAm.net
- ブランパンはパンと考えるからいけない
たんぱく質のちょい足しにはぴったり
- 903 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/07(水) 21:55:42.30 ID:9mFUsZ8o.net
- 1日200gのムネ肉を食べていますが物足りなくなってきました
まずい展開です
- 904 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/07(水) 21:57:27.23 ID:YcJ4HL54.net
- もやし茹でて塩とラー油で味付けして食せ
- 905 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/07(水) 22:14:50.73 ID:5P8/DVkg.net
- スライスして野菜と一緒にスープ
これが美味しくてなかなか飽きない
- 906 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/07(水) 22:16:16.47 ID:ROSFidCM.net
- ローソンは2個入りのブランパンではなくブランブレッド一択だな
たんぱく質の量もさることながら、それ以上に食物繊維の多さが優秀すぎる
独特の風味と微妙なパサつき感が逆に気に入ってしまいよく食べてる
真面目にサラダチキンと比肩するダイエットフードだと思うよ
- 907 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/08(木) 07:48:55.71 ID:AmG9QF3r.net
- 食べ物を我慢するとストレスがたまってガンになる。
かといって暴飲暴食してもガンになる。
だから、1日3食、好きな物を普通量食べて、
ジョギングや筋トレするのが一番、美しいプロポーションを保ちつつ、長生きできる。
糖質制限して美しいプロポーションを手に入れても、ガンで早死にしたら、その身体を周りに披露できないだろ?
地獄の鬼どもに痩せ身を自慢するのか?
すぐにうつ伏せにされて背中の皮を剥がされるぜ。
- 908 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/08(木) 08:00:14.96 ID:wLabSSQq.net
- 怖いよ
- 909 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/08(木) 12:09:57.85 ID:va0IbhwZ.net
- >>907
サラダチキンに全く関係ないレスすんな
- 910 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/08(木) 14:53:11.92 ID:6sQW5+0A.net
- 自制心の無いデブが自分を誤魔化す為の独り言だから、放っておいてやれ
- 911 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/08(木) 18:42:56.02 ID:AmG9QF3r.net
- >>910
自制心があるならサラダチキンという選択肢はないのでは?
糖質を控えて、短時間で痩せようというスケベ心がサラダチキンに走らせるのです。
しっかり3食食べて、例え時間がかかろうとも運動により痩せるようにしなきゃダメです。
ハッキリいって運動して痩せるのは、糖質制限より100倍つらいのです。
- 912 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/08(木) 19:50:09.12 ID:NQfU2VF2.net
- サラダチキンは高タンパク低脂肪だからとるんだと思う
肉に炭水化物なんてそもそも微量しか含まれてないし
- 913 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/08(木) 20:37:54.64 ID:O8lKknJV.net
- デブの屁理屈などどうでもいい
- 914 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/08(木) 20:53:45.48 ID:RCn3odwj.net
- と、ブタが申しております
- 915 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/08(木) 21:20:33.84 ID:AmG9QF3r.net
- >>912
その安置な考えがダメなんだよ。
もう君はサラダチキン禁止。
楽して痩せようとするな。
糖質を摂りつつ、痩せる方法を考えろ。
いや、あんただけじゃない。
このスレの住人全員、明日からサラダチキン禁止。
いいな?
- 916 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/08(木) 21:23:34.29 ID:ENppcZno.net
- やだぷー
俺はサラダチキン依存症なんだい
- 917 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/08(木) 21:57:30.03 ID:AmG9QF3r.net
- >>916
食べてもいいけど、あと3回までにしときなさい。
4回はダメです。
- 918 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/09(金) 06:58:44.65 ID:tsHOKvMg.net
- しかし痩せねーなー
- 919 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/09(金) 08:02:53.83 ID:Baz3fKgj.net
- 体重に動きは無いが
体型が変わってきたよ
- 920 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/09(金) 08:09:28.38 ID:59Mr7t6u.net
- サラダチキンをいくた食べても、すぐ腹が減るだろ?
だが、さらにサラダチキンを食べて空腹を埋めようとは思わないはずだ。
それは体が欲しているのはタンパク質ではなく、糖質だからだ。
つまり糖質を摂らない限り、食事は終わらない。
過去に糖質制限のため、日高屋でレバニラ炒めを食べた。しかし、満足しないのでレバニラ炒めを追加した。
しかしまだ満足しないので肉野菜炒めを平らげた。
しかしまだ満足しないので、ラーメンとチャーハンを食べたようやく満足した。
3,000円以上も財布から出ていってしまい、しかも糖質制限もできなかった。
こんな事なら初めからラーメンを一杯食べていれば、安く済み、かつ糖質制限もできたのではないかと後悔した。
だから、サラダチキンは禁止しよう。
- 921 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/09(金) 08:12:32.49 ID:Baz3fKgj.net
- すまんが
サラダチキン食べるとご飯より腹が膨れて腹持ちも良いのよね
- 922 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/09(金) 08:33:51.47 ID:Tax4ZP/o.net
- >過去に糖質制限のため、日高屋でレバニラ炒めを食べた。しかし、満足しないのでレバニラ炒めを追加した。
>しかしまだ満足しないので肉野菜炒めを平らげた。
>しかしまだ満足しないので、ラーメンとチャーハンを食べたようやく満足した。
デブうざい
- 923 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/09(金) 09:41:28.92 ID:KVt4aDu0.net
- 俺の実感だと逆だなあ
炭水化物メシだけだと幾ら食っても満たされないけど、肉と野菜でタンパク質とビタミンをしっかり摂ると十分満たされる感じになる
身体ってうまくできているんだなあって感心するよ
- 924 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/09(金) 15:51:58.20 ID:Lmb4S5DV.net
- ブランパンorブレッドに
サラダチキンを挟んで食う
飽きたらサバ水煮を挟む
- 925 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/09(金) 16:40:36.32 ID:BCY5Ip84.net
- だれがカバやねん‼
- 926 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/09(金) 17:02:56.66 ID:61kevGlp.net
- !
- 927 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/09(金) 18:12:30.09 ID:slreW/zn.net
- セブンイレブンで
5個買ったら1個ハンバーグと交換してしまう…
- 928 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/09(金) 18:21:28.37 ID:eoA3QDjY.net
- 和風ハンバーグには変えられないのか
- 929 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/09(金) 22:59:32.64 ID:N/+AE4IW.net
- セブン、ローソン、ファミマ、サーk、アマタケ、米久と食べたけど
ファミマが1番口に合わなかった
とくにプレーンとハーブ
ゆず胡椒とタンドリーチキンは濃い味で誤魔化してるのかマシだった
美味かったのは米久、次点でアマタケ、ローソンかな
- 930 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/09(金) 23:01:09.28 ID:59Mr7t6u.net
- >>928
パン粉と生卵をぶち込んでミキサーかけて焼けよ。
パン粉の分、糖質は取るが、微々たるもんだろ?
もし、そんな微量な糖質を機にするんなら、明らかに精神病だから病因にいけよ。
- 931 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/10(土) 00:34:57.48 ID:tpPplzkM.net
- >>930
意味ちげえ
- 932 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/10(土) 03:35:46.96 ID:6kfAUUQO.net
- ソフトサラダダイエット
- 933 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/10(土) 04:44:32.97 ID:ClDwdVyl.net
- ジョギング後30分以内にサラダチキンを食べるようにしたら
筋肉の回復度が上がったみたいで翌日からのジョギングがすごく楽になった。
チキンを取り入れる前は毎日のジョギングがかなりきつく感じてたんだけど全然違うわw
- 934 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/10(土) 11:32:02.73 ID:dgv9E+y0.net
- >>933
まじか!
ステマじゃあるまいな?
- 935 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/10(土) 11:50:14.20 ID:1rovLuYq.net
- 運動後30分以内にタンパク質摂取って
筋トレ・ダイエット的には当たり前に知られてる話だと思うが...
- 936 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/10(土) 13:14:06.55 ID:ClDwdVyl.net
- >>934
マジだぜ。まぁ俺の場合2ヶ月間ジョギングサボった時があって
その間に5kgほどリバウンドしちゃったから脂質が増えちゃって痩せにくくなってたから
サラダチキンがかなり効果的だったのかなって思ってるんだけどなw
- 937 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/10(土) 16:31:20.22 ID:HYxILZYy.net
- 3食サラダチキンだと痩せるんだろうけど、健康を損なう恐れが…。
腹回りから落としたい。
朝 ヨーグルト、プロテイン、低糖質バナナや、糖質15gくらいのパン等
昼 サラダチキン+サラダ
夜 炭水化物抜いた食事(自宅で作って貰える)+ウイスキー
筋トレ 4分割 脚→胸→背中、肩→二頭筋、三頭筋
たまに腹筋入れる
みたいなメニューだけど、中々落ちない
- 938 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/10(土) 16:37:50.14 ID:VmibA8yu.net
- たまには牛肉も食べなさい
- 939 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/10(土) 18:33:43.65 ID:dgv9E+y0.net
- すべてのダイエットに失敗した奴が、いきつく墓場。
それがサラダチキンダイエット。
- 940 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/10(土) 18:54:17.78 ID:e4aBg23L.net
- んなこたーない
20kg 減らした今もちょいちょい食う
- 941 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/10(土) 20:55:18.47 ID:I3BfVPYU.net
- 丸大の瀬戸内レモンがさわやかでイイ!
- 942 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/10(土) 21:29:33.77 ID:w18hxbg0.net
- いま墓場
- 943 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/10(土) 21:52:23.63 ID:JCX0WYnw.net
- いま鬼太郎(`・ω・´)
- 944 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/11(日) 17:25:34.97 ID:M3GAeI3b.net
- 飽きてきた…( ´△`)
- 945 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/11(日) 19:39:10.87 ID:TMeQMK9O.net
- 何一つ満足に物事を成し終えた事のない奴らの「駆け込み寺」
それがサラダチキンダイエット。
- 946 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/11(日) 20:57:52.00 ID:Q+ll3Iy9.net
- 伊藤ハムのサラダチキンがすごく柔らかかった。
ただしょっぱいのと、チキンの周りにゼリー状の調味料がついてるからそこだけ難点。
コンビニのサラダチキンみたいに液体が漏れてこないのはマシだけど。
- 947 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/11(日) 21:04:46.28 ID:TMeQMK9O.net
- >>946
まさにハムですな。
- 948 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/11(日) 22:38:35.69 ID:NKbH40TY.net
- >>946
ゼリー状おえー
- 949 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/11(日) 23:31:07.52 ID:2VN70pe0.net
- >>946
ゼリー状なのはコラーゲンです。
鶏肉に含まれる。
- 950 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/11(日) 23:57:23.82 ID:19pu/4ov.net
- コンビニの奴もゼリー状のついてるの結構あったが
少なくとも昔は
- 951 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/12(月) 00:04:33.83 ID:MZY9y7V5.net
- 俺は洗ってキッチンペーパーで拭いてから食べてるよ
- 952 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/12(月) 02:11:58.04 ID:CSxhcxUv.net
- そのままかじるより出来るだけ薄く切って食べるほうがうまいし飽きない
- 953 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/12(月) 06:49:01.65 ID:KLHJ3ZmF.net
- ソース派と醤油派に別れそう
- 954 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/12(月) 07:10:49.82 ID:OueRA5m+.net
- もっと味のバリエーション増やして欲しい
- 955 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/12(月) 10:40:26.40 ID:iCKaM75E.net
- 西友系で売ってるササミ薫製4本入り180gがお気に入り
歯応えがあって満足感がある
- 956 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/12(月) 17:07:26.05 ID:virnKo6c.net
- プレーンにスイートチリソースとか合うんだけどな、ダイエット板だとあまり適さないかな
- 957 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/12(月) 18:07:45.49 ID:M2wfwjZw.net
- >>949
成分にゼラチンって書いてあったんですよ
- 958 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/12(月) 20:02:27.33 ID:DG0XGRJ4.net
- なんでも責任転嫁と言い訳ばかりして、人生をしのいできた奴が好むダイエット。
それがサラダチキンダイエット。
- 959 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/13(火) 07:40:28.54 ID:RQHUkDoI.net
- 困った時のサラダチキン。頼りになります。
昨日は昼飯がっつりいったので晩はサラチキオンリー
- 960 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/13(火) 08:10:04.17 ID:gjC3+x+L.net
- ゼラチン≒コラーゲン≒コラーゲンペプチド
だよね。
だいぶん上手く作れるようになってきたのでコンビニのあのヌルヌルを真似してみようとコラーゲンペプチドをアマゾンに注文した。
- 961 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/13(火) 10:11:18.91 ID:Zdsup7zk.net
- >>560です
尿酸値8.3あって痛風と診断されたけど、サラダチキンを絶って1ヶ月
本日再び採血検査をしたところ尿酸値6.1まで下がってた
やっぱ原因はこれだったわ
- 962 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/13(火) 10:23:19.50 ID:3JGP/z5i.net
- >>961
サラダチキンって何が通風の原因になるの?
- 963 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/13(火) 11:01:46.58 ID:5wiRk5D+.net
- >>962
プリン体です
ビールの60倍くらい入ってるよ
- 964 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/13(火) 11:22:04.89 ID:iGyjFaRD.net
- >>961
報告乙
俺だけじゃなかったんだな
まあ体質もあるだろうから、毎日何個も食べてる人は要注意ってことで
- 965 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/13(火) 12:33:36.76 ID:di7YcdrC.net
- >>961
うわーマジかよ!
- 966 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/13(火) 12:34:32.26 ID:+FQLNVWP.net
- 1日一個までだなぁ
- 967 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/13(火) 14:33:11.69 ID:JI2fldFy.net
- >>961
どこのコンビニの、どこの国産のサラダチキン食べてたの?
やっぱ中国産のやつかな?
- 968 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/13(火) 14:33:32.20 ID:JI2fldFy.net
- >>964もどこのメーカーの食べてたか教えて
- 969 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/13(火) 14:37:34.01 ID:+FQLNVWP.net
- プリン体に関してはメーカーどうこうの問題じゃないので
- 970 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/13(火) 14:46:22.47 ID:JI2fldFy.net
- >>969
いや、1日にトリムネ肉を100gくらい食べたって普通は何ともないよ
添加物とか他のなにかが原因でしょ
- 971 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/13(火) 14:49:31.46 ID:71Olq4+L.net
- >>968
>>964だけど、俺はセブンのやつ
- 972 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/13(火) 14:55:48.12 ID:+FQLNVWP.net
- 水に溶け出すみたいなんで
サラダチキンのツユは捨てないとだな
- 973 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/13(火) 15:37:43.76 ID:sKYgXpjt.net
- サラダチキンは一日1個、アマタケが多いかな
その日の他の食事でも鶏肉と豚肉はタンパク質摂取の為によく食べるけど
尿酸値はいつも5.5〜6.2ぐらいだな俺は
- 974 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/13(火) 15:49:04.16 ID:OzYrFWaD.net
- 健康な人なら問題ないでしょ
腎機能は老化するからひっかかった人は注意したほうがいいだろうね
- 975 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/13(火) 17:28:25.43 ID:ypJvtCMv.net
- セブンが一番喉乾かない?カレーというより塩味の方が強い
- 976 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/13(火) 17:39:35.25 ID:Zdsup7zk.net
- 健康ならビールだろうがサラダチキン毎日2個だろうが問題ない
ただし30〜40代の男性は注意が必要かも
- 977 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/13(火) 17:51:36.72 ID:ucILykam.net
- 高尿酸血症が生活習慣病に分類されていない理由は、遺伝的素因が少なからずあるからだ
特に男性で父親に高尿酸血症がある人は、20代から尿酸値が上がり始めるケースがあるから要注意
- 978 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/13(火) 18:39:16.92 ID:u5nLSli+.net
- プリン体か。
まさにサラダチキンのアキレス腱だな。
- 979 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/13(火) 19:34:47.89 ID:I8fkh2QW.net
- サラダチキンは無実です
彼は潔白です
- 980 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/13(火) 21:07:25.17 ID:u5nLSli+.net
- >>979
んなーこたーない
サラダチキンで尿酸値を上がり、脳卒中や心筋梗塞が爆上がりだろ?
そのままコロッと死ねればいいが、
脳卒中で首から下が動かなくなったら家族に迷惑かかるぜ。
その内、家族からも「芋虫」扱いされるぜ。
いいのか?
嫌だろ?
だったら今すぐサラダチキンをやめろ!
- 981 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/14(水) 07:47:07.39 ID:aKVM2MeL.net
- 俺もサラダチキンとプロテインを2か月毎日とってたら痛風になったよ
変わらずとり続けてるけどさ
きっと良くはないと思う、男は特に
- 982 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/14(水) 12:22:07.86 ID:Dd+zIx4H.net
- 尿酸値が上がったとか通風になったって自称する人は
ちゃんとサラダチキンのメーカーを書いてよ
ほかの安全なメーカーに風評被害が出るよ
>>971
>>973
ありがとう
- 983 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/14(水) 12:44:54.93 ID:CO/QJHv6.net
- >>982
鳥肉にはプリン体が入ってるもんだから、どのメーカーも関係ないよw
- 984 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/14(水) 13:06:13.35 ID:0XKU2PDe.net
- プリン体がどういうものかちゃんと分かってない人って
ある意味幸せだな
- 985 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/14(水) 14:13:32.12 ID:jcYNEifS.net
- え プリンだろ プルプルの
- 986 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/14(水) 14:46:49.65 ID:6ofbf9lL.net
- http://www.youtube.com/watch?v=32bIo5JYAxE
- 987 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/14(水) 16:53:48.96 ID:86oYdpWD.net
- >>983
鶏肉って話だとサラダチキンに限った話ですら無くなるのだが
- 988 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/14(水) 16:57:52.72 ID:qEtMOhXr.net
- タンパク質全般はプリン体入ってる
それと低カロリーにしてると糖新生で筋肉分解されて尿酸値あがる
- 989 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/14(水) 18:05:04.42 ID:KFuIc+Ir.net
- サラダチキンだけ食って他は食べないとかのダイエットをやると
必要以上にプリン体が身体に溜まるんじゃねーのか?
尿酸値が高くても痛風を発症しない人がいるけど、
放って置くと人工透析が必要になるまでの重病になるから気をつけれよ
- 990 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/14(水) 18:12:34.78 ID:FQAtW1H2.net
- サラダチキンで?痛風になったもんだけどメーカーなんて多分関係ないよ
あえて言えばセブン6のローソン4だけどファミマだろうがきっと結果は同じ
- 991 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/14(水) 18:31:44.76 ID:IQ3siyKU.net
- サラチキで痛風になるのを認めたがらない人がいるね(´・ω・`)
- 992 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/14(水) 19:05:26.34 ID:gEHT1H92.net
- >>989
豆腐でも豆乳でもエビオス錠でも
タンパク質やビール酵母ものならプリン体あるよ
- 993 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/14(水) 20:13:34.49 ID:5027QaZb.net
- サラチキやめてカツオにするわw
- 994 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/14(水) 20:19:20.50 ID:KFuIc+Ir.net
- >>992
100cc(g)中の量を把握してるか?
ビールならガボガボ飲める、明太子ならそんなに買えない
サラダチキンなら120gくらい平気で食える
そういう事を考えるのだな
- 995 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/14(水) 21:34:42.81 ID:+Lo+UJg3.net
- >>993
やめんなよ!続けろ!
俺は脳血栓で半死半生の人生を送りたいからサラダチキンを食べ続ける!
- 996 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/14(水) 23:33:26.24 ID:Dd+zIx4H.net
- >>983
>>970
鶏肉100g食べたって普通は通風になんかならない
- 997 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/14(水) 23:37:35.07 ID:tyH7viU3.net
- ま、痛風発作が起こる前の尿酸値正常越えちゃいましたレベルで見つかったのはよかったんじゃないの?
- 998 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/14(水) 23:59:47.64 ID:7XkESERs.net
- 痛風になると歩けないしな
- 999 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/15(木) 00:12:01.38 ID:jtxx29aX.net
- サラダチキン125g(1個)にはビール3000cc(500缶×6本)分のプリン体が入ってます。
毎日ビール5リットル飲んでも痛風にならない人はいるから、そういう事でしょう
- 1000 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/15(木) 04:30:21.40 ID:GBKtMjgX.net
- 痛風一家
- 1001 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/15(木) 07:38:37.76 ID:sCT4476v.net
- レバー大量食いでもしない限り痛風にはならんよ
- 1002 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/09/15(木) 07:48:40.73 ID:rwf9qLiG.net
- サラダチキンダイエット Part.4 [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1473893303/
じすれ
総レス数 1002
213 KB
掲示板に戻る
全部
前100
次100
最新50
read.cgi ver.24052200