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【水泳】プールで痩せる!第84のコース
- 307 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/14(水) 11:39:12.61 ID:yMFRPtFA.net
- レスありがとうございます。私は元々水泳をやっていて大会などでは平泳ぎ担当だったんです。なので長距離もまだイケるからそうしてたのですが、クロールの方が良い尚且つ食事量ですかね…。息が上がる様なクロールだと無酸素運動にならないでしょうか? 色々とすみません
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