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ウォーキング&ジョギング ダイエット91周目
622 :
名無しさん@お腹いっぱい。
:2015/11/02(月) 19:31:57.08 ID:YyMR4JZx.net
166cm80kg体脂肪30%のピザデブなんだけどいきなりジョギングやったら膝壊すかな?
今まで運動経験なしでいい加減痩せたい
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