☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ73★★

577 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/03(土) 08:31:12.17 ID:AdF86vV7.net

白米よりもパスタの方が血糖値上昇ゆるやかだから
もし穀物を少しだけ食べるなら、パスタを食べるべきなんだよね
白米は、たとえ雑穀を混ぜても口にすべきじゃない毒食品

つか和食自体が甘い味付けやたら多いし、塩分も高いし、不健康きわまりない
健康を考えるなら、和食は百害あって一利なしだね
味噌汁なんてものすごい塩分で長期の摂取により確実に腎臓が壊れる