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懸垂とスクワットで痩せる
- 1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/15(火) 16:45:51.15 ID:/ClRCc9m.net
- 痩せるというか大きい筋肉鍛えるから燃費上がると思うんだがどうだろうか?
- 2 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/17(木) 06:14:26.93 ID:xuB91Iqx.net
- 痩せると思うけど
体重重い人が懸垂できるだろうか
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