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【ラウリン酸】ココナッツオイル pt.11【非万能薬】
- 282 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/08/11(火) 14:43:39.04 ID:Nk1+U2ym.net
- 釜池式や純度の高いMECなみに
ストイックに糖質カットできるなら、
ココナッツオイルなくてもケトジェニック維持できる。
穀物根菜果物抜き程度の緩さで
ケトジェニック維持継続するには、
ココナッツオイル摂り続けたほうが
食の自由度は格段に広がる。
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