7月13日からダイエットする　俺専用スレ

211 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/31(金) 06:12:57.44 ID:2ohKK3ds.net

家族にダイエット宣言・協力をしてもらう様相談する
外出時は金を持たない、水筒を持って出る
日中の外出は、ファミレス代わりに図書館等を利用する
移動手段は自転車
・・多少の強制力を持たせた生活習慣の変更からだなぁ