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低炭水化物・糖質制限ダイエット★初心者スレ19
- 262 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/07/13(月) 21:08:20.95 ID:36W91AKS.net
- 停滞抜け出す最後の足掻きがチートデイだよ
ボディビルダーたちは工夫したんだ
俺たちと同じように停滞になやんだ
そしてチートデイを発見して取り入れ成功した
先人の知恵だよ
チートデイが有効な十分な証拠じゃないか
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