【ﾗｳﾘﾝ酸】ココナッツオイル pt.10【非万能薬】

358 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/20(月) 02:12:00.54 ID:hRgmAEzg.net

リーンゲインズは減量法だから糖質制限と筋肥大の話にした方がわかりやすいと思う
糖質制限でどこまで筋肥大しうるかにも興味はあるが、とりあえずは効率を知りたいわけ
糖質制限食と普通食で同じトレーニングをした場合はどちらが筋肥大しやすいのか？ということ
増量期のボディビルは当然後者だからその理由を>>319で聞いたつもり