結局、適度な運動と食事量で自然に痩せると思うんだ

54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/26(金) 20:40:03.49 ID:7+tHYTID.net

がたがた言わずにとにかく半年〜１年実行してみたら？
やれ効果がない、体を壊すだの言うのはその後で。