☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ65★★

515 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/22(月) 22:37:40.77 ID:oNTKWBnl.net

>>510
糖質を微妙な量を摂取してインスリン分泌が中途半端に多いと、
糖新生利用率が低下しケトン体が利用できなくなります。
すると脳は摂取したブドウ糖と肝グリコーゲン分解からの
ブドウ糖を利用するしかなくなるので、摂取が少ないほど
脳のエネルギーが少なくなることもありうるのかもしれませが、
なんともいえません。
どちらかというとカロリー不足や水分不足がないかどうかが気になります。