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【ラウリン酸】ココナッツオイル pt.9【非万能薬】
- 478 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/06/27(土) 03:57:27.20 ID:mY6iQLix.net
- 摂取カロリーを基礎代謝以上にする理由は?
中鎖脂肪酸は体内の脂肪をエネルギーに変えるわけだから
それで問題なくないか?
一般的な糖質制限だと摂取カロリー足りないと
体内の脂肪より体内の蛋白質(骨格筋)分解しちゃうから
カロリーとれっていうのもわかるけどさ
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