流石にヤバいので痩せたいんだが

12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/21(日) 23:34:11.27 ID:tDPcvg8g.net

1の生活スタイルが分からないから
ちょっと答えにくい。

1は運動しないのかよく食べるのか
それとも両方なのか？