ジム行こうと思うんだけど

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/01(月) 00:03:04.84 ID:j09apIHB.net

月7500って高い?学生なんだけど

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/01(月) 00:05:41.01 ID:EzaD1IQL.net

高い

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/01(月) 00:08:12.73 ID:j09apIHB.net

>>2
やっぱ高い？
君はジム行ってるの?

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/01(月) 00:12:19.33 ID:/kk9w6l0.net

ジムのマシンで走っても電気の力が働いてるから筋肉が衰えて走れなくなるよ。逆に。痩せないし。まったく。

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/01(月) 00:18:12.08 ID:j09apIHB.net

>>4
嘘だと信じたい

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/01(月) 00:54:41.61 ID:FK8LUMXP.net

学生なら、公共の施設へ行った方がいいんじゃないの？

7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/01(月) 01:15:58.80 ID:32KaMdfF.net

安い。

8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/01(月) 03:41:37.62 ID:hVJEVoW9.net

そろそろ夏だからいろんなとこがキャンペーンやるんじゃないか

9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/01(月) 09:09:58.96 ID:k7ELZeA4.net

毎日行って風呂代わりにするなら高くはない

10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/01(月) 12:36:50.39 ID:CH1POjAL.net

>>1
安いけど(学生には高いかな)器具がちゃんと揃っているかが問題だね。
スクワット、デッドリフト、ベンチプレスが待たずに出来るかどうかとか、あとインストラクターがマトモな人だとか(客の陰口言う飛んでもないのとかいる)これは入ってみないと分かんないけど。
まず見学だね。

11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/01(月) 22:11:01.42 ID:hVJEVoW9.net

うちのジムプレート150kg迄しかないんだよな。業務用のマシンやラックに比べりゃプレートなんて安いもんなんだから揃えてくれないかなぁ

12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/01(月) 22:51:55.84 ID:oVkuf2py.net

マシンのとことかダンベル近くに置いてるおしぼりとかって、マシン拭くやつだよね？自分で拭いて良いのかな。最近ジム行き始めたんだけど、説明なくて今更聞きにくくてｗ

13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/02(火) 00:16:48.58 ID:2kDoNpC0.net

>>12
マシン使った後に次の人のために自分で拭くんだよ

14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/02(火) 00:32:52.14 ID:A74dUWML.net

>>13 そうだよね！ありがとう

15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/02(火) 02:12:49.35 ID:I2pGAdgi.net

待ち時間が無駄に感じて結局宅トレになった

16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/02(火) 08:14:44.70 ID:hEda2Rxf.net

宅トレする人は汗の匂いとか部屋に残らない？窓開けて扇風機や空気清浄機使ったりしてるの？

17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/02(火) 10:28:25.16 ID:Pwh79xXe.net

>>5
嘘だから安心しろ。ダイエット効果（カロリー消費）はしっかりある。
よくマスク付けて呼気分析してカロリー消費量はかるのだって
マシン（トレッドミル）の上でやってるだろ。
筋肉の方は外走るのに比べると強化されないのは事実。
特に着地の衝撃に耐える筋力はあまりつかない。マシンは脚に優しいからな。
あとフォームも若干マシン用になったりする場合もある。
傾斜を付けることで改善されるってことに一応はなってるけど。

18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/04(木) 21:18:49.79 ID:w8byi5sA.net

ワキガのやつがいる所はやめよう