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体重がハイスコア更新した

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/22(水) 01:19:31.00 ID:quKiIdEi.net: 106.7キロ
ダイエット宣言してるのに
2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/22(水) 01:25:09.57 ID:kdhm3YmP.net: 身長が2メートルくらいあるなら
仕方ないよね(´；ω；｀)
3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/22(水) 02:09:37.67 ID:quKiIdEi.net: 身長は158センチ
ちな女
4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/22(水) 02:20:45.55 ID:BvIxe8WZ.net: >>3
ワロタｗｗｗ
5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/22(水) 02:23:29.40 ID:quKiIdEi.net: 痩せたい
今の悩みの8割が肥満起因
なのに痩せない
6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/22(水) 02:25:00.58 ID:quKiIdEi.net: 明日ジムを申し込もうかな
6月から仕事を始めるので少しでも痩せたい
見た目のためじゃなくて、このままだと仕事も出来ない
7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/22(水) 02:25:33.04 ID:quKiIdEi.net: とりあえず明日6時起きだから寝る
8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/22(水) 03:34:41.19 ID:aRI/5rKy.net: 痩せたいは痩せない奴の口癖
9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/22(水) 03:35:49.02 ID:aRI/5rKy.net: 諦めろ
10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/22(水) 06:09:01.55 ID:k+bsAMtS.net: 食べたい＝脳の異常反応、依存状態
薬物依存と同じだよ、病気だと思って自重しよう
体重が50キロを割り込んだところで
コントロールは快楽になるからがんばって
11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/22(水) 10:05:37.27 ID:F5PMPSTn.net: 158センチで100キロ超ってイメージできん
悪いがうｐしてくれないか？

それとデブってなんでジム行くって言うの？
ジム行ったら痩せると思ってるのか？
こんな思考だからいつまでもデブなんだろうけど
まずお前がすることは
その意地汚い口を制御することだろ
12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/22(水) 10:07:44.66 ID:F5PMPSTn.net: あと巨デブのお前を雇った奇特な会社には感謝しろよ
13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/22(水) 10:38:49.76 ID:MPNAwAOx.net: 正社員？バイトも受かりづらいよね
頑張ろうよ
14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/22(水) 11:19:08.28 ID:cSjIFuNH.net: >>3
糞ワロタｗｗｗ
どうせすぐスレ放置するんだろクソデブ
15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/22(水) 11:20:16.73 ID:quKiIdEi.net: あとひと月は無職だから効率よく痩せるためにジムに行こうかと
昔踏みだい昇降で30キロくらい痩せたからコレの方がいいのかな
16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/22(水) 11:21:37.78 ID:quKiIdEi.net: 頭痛がひどくて朝起きれなかった
今起きた
すべてのやる気がなくてしんどい
17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/22(水) 11:29:09.96 ID:kdhm3YmP.net: >>16
でも食べるのは別なんだろうｗｗｗ

今日は何を食べるの？
18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/22(水) 11:29:36.66 ID:lx/Dq14h.net: １００㌔あるうちからジムでガチンコで鍛えたら痩せた時には凄い体になってるんだろうなｗ
19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/22(水) 11:52:25.64 ID:MPNAwAOx.net: ジムに行ったってお金もったいないよ。ジムに行けば変われるってわけじゃないんだからさ。
日払いのバイトでもしてみたら。
20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/22(水) 12:18:07.56 ID:quKiIdEi.net: >>17
まだジャスミン茶しか口にしてない
21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/22(水) 12:32:21.88 ID:kdhm3YmP.net: >>20
野菜たくさん食べようぜ！
22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/22(水) 12:58:34.01 ID:quKiIdEi.net: >>21
料理は好きだから頑張って作ってみるよ
23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/22(水) 13:00:41.85 ID:quKiIdEi.net: 昼飯
干し貝とザーサイのお粥
豆腐のかにかまあんかけ

食いごたえのない食事だった

頭痛が治まってきたから買い物に行こうかと思う
ウォーキングがてら
24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/22(水) 13:21:57.27 ID:2gwxqi/E.net: 身長同じで体重は今落として70なんだけど、
だんだん苦痛になってきてやる気もなくなってきて……
あなたの頑張りを励みにしたいので、
ぜひ続けていただきたいです
25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/22(水) 14:46:05.07 ID:4b/2ked0.net: 釣りじゃなければジムに行くのは20kgぐらい落としてからの方がいいんじゃないの
食事を改善して朝と夜1時間ずつでも早歩きでウォーキングしたら結構落ちると思う
26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/22(水) 15:21:16.39 ID:quKiIdEi.net: >>24
ありがとう
ダイエット頑張る
とにかく体調が悪くて
こんなんじゃフルタイムで働けない
27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/22(水) 15:22:14.57 ID:quKiIdEi.net: >>25
そうか…
じゃあ85キロになったらジムに行くことにするよ
さっき食事前に計ったら104キロだった
28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/22(水) 16:01:30.41 ID:kdhm3YmP.net: 100㎏超えてたら体重落とすのも簡単そうなんだが？
29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/22(水) 16:07:20.14 ID:b6bxXbgD.net: 骨格がおかしくなる前に手を打っとけー
30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/22(水) 18:41:21.62 ID:quKiIdEi.net: >>28
20代前半はすぐ痩せたから
いつでも痩せれると思ってた
31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/22(水) 19:03:19.01 ID:MPNAwAOx.net: >>30
年齢いいわけにしたらアカン
32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/22(水) 19:03:48.00 ID:NAG9UsJ4.net: とりあえずウォーキングから始めろよデブ
33 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/22(水) 19:59:44.64 ID:kdhm3YmP.net: >>32
(´；ω；｀)デブって言うなよ・・・

100㎏超えてたらもうデブじゃないよ
0.1tなんだから、もう別の次元のなにかだよ
34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/22(水) 20:31:22.64 ID:quKiIdEi.net: ちょっと歩いてきたけどスマホの電池切れで
歩数が35歩しかカウントできてなかった
たぶん30分くらい歩いた
スーパーでは誘惑に打ち勝った
ご飯作り始めると味噌汁とかの味見で空腹忘れる
今度家でお腹空いたら味噌汁作ろうかな
35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/22(水) 20:33:11.41 ID:quKiIdEi.net: 夕飯
うどん
鱧、えびの天ぷら（総菜）
鶏と大根のにもの
モヤシとピーマンのおひたし
タラモオムレツ

食いすぎた
36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/22(水) 20:34:01.47 ID:quKiIdEi.net: 17時くらいに間食
無糖ヨーグルト
キウイ
37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/22(水) 20:36:55.88 ID:quKiIdEi.net: >>31
この前ちょっと年上の友達がダイエット成功したことSNSにあげてて
すごい妬ましく思ったんだ
元々細いのに痩せてどうすんの？って思ったんだけど
足を引っ張るんじゃなくて
私は羨ましいと思ってることを認めて
見習おうと思ったんだ
言い訳しないでやったるで
明日はもう少し歩こう
38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/22(水) 20:48:24.15 ID:0gWmIwa9.net: 何歳ですか？
39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/22(水) 21:05:37.10 ID:quKiIdEi.net: >>38
同い年で目標としてる人は磯山さやかです
40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/22(水) 21:15:26.82 ID:MPNAwAOx.net: >>37
私も同世代で超デブだから。頑張ろう。
41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/22(水) 22:13:40.47 ID:9Ce83UhU.net: このスレ主もすぐに失踪することが簡単に予測できるよね
数日ダイエットしたつもりになって痩せないからといってすぐやめるクズデブ
そういうデブを私は何人も見てきたんだ
42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/23(木) 00:11:02.50 ID:jKi3vFGC.net: >>41
もう何年にもわたってダイエット板のいろんなスレにチョロチョロ書いてた
一日坊主もあれば半年続いたのもあるけど
結局いまこの体重ってことは全部失敗ってこと
今度は失敗したくない
43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/23(木) 00:13:54.02 ID:GyeA10sK.net: 結局切羽詰まってないんだよね
一度ぶっ倒れて病院運ばれるぐらいのショック療法がないとね
44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/23(木) 01:52:24.56 ID:qYUpyacw.net: さーてこのスレはいくつで失踪するかな
45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/23(木) 02:25:08.92 ID:/EgiF8Oy.net: 構ってちゃんデブってダイエット以前に精神を健全にしろと問いたい、個人スレ立ててるのも他のスレに書き込んでるのも大半病気臭がするわ
46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/23(木) 09:44:27.73 ID:cLylp9Lu.net: 仙人みたいに露と霞だけ口に入れてりゃ痩せるよ
47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/23(木) 11:18:24.42 ID:Y1Gyd+bf.net: 画像はよ
48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/23(木) 14:16:57.48 ID:SCZ8Va76.net: 朝
チーズトースト
ハムエッグ
ブロッコリー
マッシュルームスープ

昼
ごはん
めんたいこ
鶏と大根の煮物
鱧の天ぷら
マッシュルームスープ

間食
飲むヨーグルトプルーン

これから芝居を見にお出かけ
芝居の中身よりモノホンの幕の内弁当が楽しみ
49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/23(木) 14:21:16.48 ID:SCZ8Va76.net: Wi-Fiの圏外にでたからID変わっちゃった
50 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/23(木) 14:40:25.01 ID:zJsnzyT6.net: 普通のお食事っぽくて羨ましい……

朝ゆで卵一個
昼豚ロース150グラム油引かずに焼いてポン酢
その下に千切りキャベツとルッコラ
あとゆでたブロッコリー100グラム
切れてるチーズ二枚(15グラム )

通勤に往復三キロづつ歩いてる
体重減らない(>_<)
51 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/23(木) 16:54:10.00 ID:GyeA10sK.net: 食事作りにはマメなタイプかな
52 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/23(木) 19:21:40.94 ID:/0pEfeC/.net: どんぶりでご飯食べてんじゃないのかｗｗｗ
炭水化物やめろよ
53 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/23(木) 19:24:32.73 ID:s2sq3EaK.net: 私も今年に入ってすでに６ｋｇ太ってハイスコア更新し続けてる
そして止まらない模様
54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/23(木) 19:37:48.89 ID:XTwFHAsQ.net: どー考えても食べ過ぎ
なんでうどんの他にもそんなに食べるの
痩せる気無いなこりゃ
55 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/23(木) 19:44:56.61 ID:NlSd8LOj.net: モテるデブとモテないデブの決定的な違い10選www
http://akiiaok.blog.fc2.com/blog-entry-253.html
56 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/23(木) 20:33:17.45 ID:COeyKZkL.net: とりあえずせっかくスレ立てたんだからコテかトリ付けて分かるようにしてくれ
あと応援するから食ったもん全部書け
飲み物も全部な
57 ： ◆3IVM801ldg ：2015/04/24(金) 00:23:03.28 ID:RYVYtstS.net: テスト
58 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/24(金) 00:26:18.52 ID:RYVYtstS.net: 間食
あん団子
コーヒー２杯

夕食
幕の内弁当

そのあと飲み屋で
ハイボール2杯
和風サラダ

歩数7600歩
昨日足をくじいてタクシー使ってしまった明日は歩く
あと飲み物もメモする
59 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/24(金) 00:27:35.83 ID:RYVYtstS.net: >>50
私もストイックな食事しないと6月までに減らせないな
60 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/24(金) 00:29:16.53 ID:RYVYtstS.net: >>51
料理は好きです
でも今は無職だからいろいろ出来るけど仕事するとめんどくさくて
コンビニとホカ弁のローテになる
61 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/24(金) 00:30:32.30 ID:RYVYtstS.net: >>52
低糖になりやすくて
ご飯抜くと倒れそうになる
徐々に減らすのと一気に減らすの
どっちが早く体に慣れやすいのかな？
62 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/24(金) 00:31:50.72 ID:RYVYtstS.net: >>53
思春期以降の最低記録が目標…
一緒に頑張ろう！
63 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/24(金) 00:33:44.93 ID:RYVYtstS.net: >>54
すみません…
食材を捨てることにすごい恐怖感があって
捨てるくらいならと腹に収めてしまう
あと野菜とかでも安くて買うと
それを消費するために肉買ったりして
肉ばっかりの野菜炒めとかをこしらえてしまう
この癖を直したい
64 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/24(金) 00:43:49.84 ID:RYVYtstS.net: 明日明後日も夕食が飲み会で
カロリーコントロールが難しい
明日は立ち飲み屋で、揚げ物とかガッツリ系メニューが多い
野菜は冷やしトマトくらいしかない
明後日は名前からして海鮮系居酒屋だから安心…と思ったら
Webのメニューの一番トップが「当店一番人気のジャンボ唐揚げ」だった
明日明後日はお茶ハイ→２杯目からお茶にすり替えます
酒はそんな好きじゃないけどつまみの誘惑に勝てない
大皿でどのくらい食べたかわからなくなる
どう乗り切ろう
65 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/24(金) 03:12:18.90 ID:g3YPqXSe.net: 痩せたいならとりあえず食べ物から離れろ！
何でデブって食べ物の話しか出来ねえんだ？
運動した話しろ！
66 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/24(金) 03:43:48.29 ID:6BBqqRol.net: なんだかんだ言い訳して食い続けるのがデブの得意技
意地汚い口を制御できない

このデブは一生デブ確定

そもそも痩せられもしないくせに要らん努力をしてること自体が変なんだよ
お前はなんも気にせずデブを受け入れて生活するだけで幸せになれるよ
努力する根性もないくせに痩せるとか言うんじゃないよデブ
67 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/24(金) 04:27:18.51 ID:Ttp0lpDw.net: ほんとだな
痩せたいと思う資格すらないよ>>1は

痩せたいと言ってるその口に団子放り込んでるわけだけどどう思う？
68 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/24(金) 07:04:51.58 ID:CYTZDGA/.net: この人単発スレ常習犯の自称糖質の人じゃないの？
釣られてるだけやで
69 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/24(金) 10:49:28.36 ID:RYVYtstS.net: >>65
ほんとだね
今日から心がけます
今日は歩く時間があるので
70 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/24(金) 10:51:31.32 ID:RYVYtstS.net: >>66
ダイエット生活ってどんなんだったか忘れてしまった
思い出せるよう頑張る
前にダイエットしたときは
働きながら一日1500kcalくらいの食事に運動を1～2時間してた
じぶんのことながら信じられん
71 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/24(金) 10:55:10.21 ID:RYVYtstS.net: >>67
間食しないつもりだったんだけど
観劇の開演30分前に低血糖で手が震えだした
糖の依存症状態なんです
ウォーキングのときは低血糖で倒れるの防ぐためにブドウ糖持ち歩いてるんだけど昨日は忘れてしまった
公共の場で倒れたら担架二人じゃ運び出せないし怖い
空腹になるのが怖い
72 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/24(金) 10:57:43.11 ID:RYVYtstS.net: >>68
単発は初めて建てました
昔ちゃんとダイエット出来てたときは定期報告系の次スレを建てて
そのときの1がテンプレにまだ残ってたりする
この有様なのでそのスレには恥ずかしくて行けない
73 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/24(金) 11:09:57.86 ID:k95qcKad.net: 低血糖の回復になんでダンゴなの
飴一粒でもいいんですよ
おそらく糖尿病一歩手前の段階なんでしょうが、きちんと医療機関にかかっているんでしょうか？
74 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/24(金) 13:55:36.24 ID:YFbtExeY.net: 最高記録更新してしまった　体内年齢が+10歳なんて・・・
どうにかストレス発散しながら痩せたい
75 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/24(金) 15:44:27.56 ID:5gHhPjfi.net: >>73
そこら変に売ってたもんを適当に買いました
そうですね、バッグに飴を入れておこうと思います
血液・尿検査は一年やってないんですが
糖尿がでたことないですね
ちょっと前は血糖値が朝食抜きだと65くらいでしたが
今は100くらいです
76 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/24(金) 15:48:46.57 ID:k95qcKad.net: 朝食抜きで65って低いね
食後高血糖を起こしてそのあと反動で低血糖発作を起こすのかもね

今は100くらいってどういう意味？
血糖値測定器持ってるの？
77 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/24(金) 15:53:27.14 ID:3JXP2zrx.net: デブから最近急激に痩せた子知ってるけど、
その子も飲み会好きで、飲み会のある日は朝食も昼食もほとんど食べてなかった
朝食100kcal、昼食100kcal、飲み会で1000kcalみたいな感じ
1日のトータルカロリーが平均1300kcal程度

食べたいものはカツ丼でもパスタでもステーキでも何でも食べるけど、1日トータルの摂取カロリーは1300kcal前後になるように調節してた

もっと口の中に入れるもののカロリーについて神経質になったほうがいいと思う
78 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/24(金) 17:53:24.00 ID:Kx5AFLlQ.net: >>76
抽象的ですみません
血糖値65だったのは5年くらい前まで
体重は80～90キロくらいをいったりきたりでした

去年の今頃の血糖値が100でした
79 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/24(金) 17:55:21.94 ID:Kx5AFLlQ.net: >>77
そうですね
後で調整（というか食いすぎで食欲ないだけ）はするのですが
事前の調整を心がけてみます
80 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/24(金) 17:58:17.66 ID:9vhIdfL+.net: デブはなるべくしてなったんだよ
デブであることを指摘されてキレるデブがいますけどとんでもない！
自分で蒔いた種、全て自己責任でデブになったのにキレられても困る
ハイスコア氏も自分のだらしなさ、過剰摂取が招いた結果デブになったと考えたほうがいい
ひどいデブだと運悪くデブになる悪い魔法使いに呪いをかけられて
デブになってしまった悲劇のヒロインみたいなつもりでいる、とんでもない！
81 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/24(金) 18:02:19.72 ID:9vhIdfL+.net: カロリー計算なんて敏感になるのは最初だけでいいよ
殆どの人間は一日の総摂取など把握してない、できるわけない
でもその殆どの人間が普通体型を維持できるのは感覚で自分の適正な摂取量を知ってるから
ハイスコア氏もカロリー気にするのは最初だけでいい
そうすると感覚で自分がどれぐらい食べたかわかるようになる
あとはだいたい設定した一日の総摂取カロリーになるぐらい食べればいい
「感覚でだいたい」これがわかるようになればダイットなど楽勝なことがわかるはずだ
82 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/24(金) 18:55:32.63 ID:0kCg3wDX.net: 空腹血糖値164から74まで治した、自分からすると、
血糖値高かった頃でも手の震えなんて無かったぞ。
おしっこが我慢できないのと、眠気が急激に襲って膝から崩れ落ちる症状はあったけど。
83 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/24(金) 21:05:15.35 ID:H4HVV8Y0.net: >>81
「殆どの人間」は100kgを超えるほど太ることもなければ、そこから大幅に体重を減らすことに迫られることもないでしょう
あなたの言っているアドバイスは普通体重の人に対しては妥当なのかもしれないです
ですが、今まで何度もダイエットを失敗してきたという彼女には当てはまらないのではないでしょうか

古舘伊知郎も昔100kgを超える巨漢だったのが、
カロリー計算を覚えて痩せて以降、
一度もリバウンドしていないのはご存知ですか？

私自身以前小太りだったのをカロリー計算を覚えて痩せて、15年以上リバウンドせず体重を維持していますよ
カロリー計算と体重を計ることは今でも毎日していますよ

痩せるだけでなく、その後の維持も考えていくのであれば、自分の口に入れるもののカロリーについて敏感になっていくことは、悪いことではないと思います
84 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/24(金) 22:38:45.03 ID:FKzbDY7/.net: お腹がすいたら少し食べればいい
85 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 01:00:07.27 ID:XyX6656M.net: >>83
デブに完璧や徹底されたカロリー計算を求めるからすぐに挫折する
デブがカロリー計算を徹底できるわけないだろ
どうせできないんだからできるレベルのことを続ければいいんだよ
86 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 01:14:21.22 ID:gdKs2cl0.net: 朝
青汁豆乳

昼　外食
海鮮丼　味噌汁　マグロの佃煮

間
ブラックコーヒー
レモンティ　ガムシロ１つ
飴２粒

夜　外食
からあげ　1個
ちくわ天　1本
うどん　半玉
サバの煮付け　1/4身
ひじき煮　
サワー１杯
お茶ハイ２杯
お茶２杯
フルーツ
ガリガリ君ティラミス

夜は炭水化物無しにするつもりがうどん食べてしまいました
四時間いました
最後ガリガリ君は余計でした（いつも締めにアイスなのでお店の人が買ってくれていた）
ダイエットしますとめっちゃ言ったので次からはアイスはないはず
でもお土産に鯛焼き貰ってしまい、冷蔵庫だけど、どーしよう

普段バスのところ結構歩いたので歩数は16,000歩でした
　　　　　　
87 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 01:49:42.39 ID:aSnyEqLG.net: >>85
肥満は脳萎縮を起こすらしいからカロリー計算できなくなるのかね？
あすけんとかのアプリを利用するとか、
jawbone UP等のウェアラブル活動量計で運動量と同時に食事も管理するとか、いくらでも工夫のしようがあると思うんだけど

痩せてたり標準体型の人ですら日々の運動や食事に気をつけて体型を維持しているのに、
肥満の人たちは、痩せてる人たちは元々そういう体質で、努力も何もしていないと思ってるんだろうか？
そんな訳ないのにな
88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 01:58:27.21 ID:EEfWvZh7.net: >>86
夜に付き合いでついつい食べ過ぎてしまう傾向があるみたいだね
俺だったら、自分にそういう傾向があることをまず自覚する
そしてあらかじめ夜に飲み会の予定があることは分かっていたのだから、昼に海鮮丼なんか食わなかっただろう

あなたが体重ハイスコアを更新してしまう原因は、自分が食べ過ぎる時の行動パターンを把握できてないために対策を立てられず、結局は単純にカロリー摂りすぎなこと

ちなみに間食について、
低血糖は飴1つでカバーできるので、食べ過ぎてしまう言い訳にはならない
89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 03:56:39.06 ID:x37HAOTZ.net: >>71
そうやってしょうがなく食べてるんですっていう姿勢を貫くならデブでいるしかないじゃん
90 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 03:57:58.70 ID:x37HAOTZ.net: >>85
それだとずっとデブのままなんだよ
91 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 03:59:25.76 ID:x37HAOTZ.net: >>86
飲み物でカロリーとるのやめなよ
92 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 04:57:24.00 ID:iNtUOjrz.net: アルコールを摂取すると、アルコールの処理を最優先で身体が行うから、
糖質を取ったときに血糖値が上がるんだけど、
アルコールのせいで血管が拡張されるもんだから、見かけ上が下がる形になる。

要するに、アルコール飲料単体で太ることは無いと言えるけど、
同時に取ったうどんやらガリガリ君やらは極めて脂肪に変換されやすい。
まあ、ガリガリ君はアイスの中じゃマシな方だけど。ああ、ティラミスはあかんか。

しかしうどん好きだな、ハイスコアさんは。
痩せるまでうどんは我慢出来ないの？
うどんはダイエットの敵。
93 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 10:08:19.86 ID:bVZKzPkj.net: 俺はうどんより揚げ物が気になった
揚げ物止めてガムシロをパルスイートに替えてみれば
94 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 10:43:12.75 ID:S8hoz77d.net: なんで痩せたいの？
美味しいもの沢山好きなだけ食べられて幸せでしょ？そのままでいいよ
95 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 13:59:55.22 ID:yZUhs/+A.net: 美味しいものをたくさん食べてたら幸せだよね
痩せる必要なんてないよ！
デザートとフルーツのバイキングで甘いもの沢山食べよう♪
96 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 14:03:20.44 ID:x5d3D2rv.net: 体重の推移
4/11　夜　106.7
4/12　朝　105.7
　　　夜　106.1
4/13　朝　104.9
　　　夜　忘れた
4/14　朝　忘れた
　　　夜　105.4
4/15　朝 104.6
　　　夜　忘れた
4/16　風邪
4/17　朝 105.2
　　　旅行
4/19　夜 105.1
4/20　朝 105.0
　　　夜 105.7
4/21　朝 104.8
　　　夜 104.7 スレ立てる
4/22　朝 104.0
　　　夜 104.9
4/23　朝　 104.0
　　　外泊
4/24　夜 104.8
4/25　朝 103.5
97 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 14:30:45.95 ID:x5d3D2rv.net: >>81
カロリー計算はしっかりやってたのである程度は把握しているつもりですが
実行に移せるかがまた別問題
あと一日の目標カロリーを決めてないので締まらないですね…
98 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 14:32:34.60 ID:x5d3D2rv.net: >>82
箸も持てないくらい力が入らなくなって
一度だけだけど意識失ったこともある
眠いのはいつも眠いですが夜中息止まってるんだと思う
99 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 14:35:13.43 ID:x5d3D2rv.net: >>83
食べたものはメモってますが
カロリー計算は今はしてません
ざっくり暗算はしてますが記録ではないですね
近いうちやりたいと思います
100 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 14:36:23.10 ID:x5d3D2rv.net: >>84
バランス栄養食みたいの好きじゃないので
ホントに耐えられないくらい空腹だとおにぎり食べて
その次の食事の主食を抜いてました
101 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 14:39:47.27 ID:LwaTFYaT.net: 頭で分かってることを、どれだけ現実に実行できるか
どうやったら実行に移しやすくなるのか
どうすればそれを続けることができるのか

そういった点に頭と知恵を振り絞ろう
ダイエットはやればやっただけ必ず結果が付いてくるという正直者が馬鹿を見ない分野なので、
痩せたければ痩せるようにやるっきゃないです
102 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 15:03:25.07 ID:x5d3D2rv.net: >>87
痩せてる人は努力していると思います
ちょっと外でれば走ってる人たくさんいるし
私も努力出来る人になりたいと思います
完璧にやれないと却ってもういいや！ってなってしまうので
飲み会とかのイベントをどう乗り切るかを身につけて行きたいと思います
103 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 15:07:47.66 ID:x5d3D2rv.net: >>88
海鮮丼もお付き合いでした
もう決まってたんで朝で調整しました
一日に二件も用事が入ることはそうそうないので
次の集まりでは気をつけます
104 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 15:15:01.79 ID:x5d3D2rv.net: >>91
カフェオレとか大好きで
かなり我慢しています
105 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 15:18:24.16 ID:bVZKzPkj.net: とりあえず1日1500kcalにしてみたら
106 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 15:19:23.71 ID:x5d3D2rv.net: >>92
とくにうどん好きではないです
たまたまです
うどん県に出張行ったとき二食続きうどん食べて
連食出来るほどあんま好きじゃないなあと思いました
酒より米が好きで、ステーキ500グラム食べたら600グラムくらい米食べてしまいます
いま家が菓子だらけでいろいろ理由付けて友人に配りまくってます
食べたくなる前に全部なくしたい！
107 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 15:22:03.24 ID:aSnyEqLG.net: 昼も会食予定が決まってたんなら夜はその分控えめにしろよｗ
昼も食って夜も遠慮せず飲んで食って結局カロリーオーバーしてんじゃん

あんた、～だからできなかったとか、たまたまそうだったからとか、色んな言い訳が多いな
完璧にやれないともういいやってなるのも別にあんただけの話じゃないし、みんなそういう傾向はあるし

工夫をしよう工夫を
カフェオレ大好きなら無脂肪牛乳か低脂肪牛乳と0kcal甘味料使って飲むとかさ
かなり我慢してます、とか悲劇のヒロインに浸ってる暇があるなら頭を使おう

あと、人にあげきれない余計な食料品は心の中でごめんなさいして全部捨てましょう
そしてこれ以降、家に菓子類のストックを置くのは金輪際やめましょう
108 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 15:25:38.10 ID:x5d3D2rv.net: >>93
唐揚げ大好きですね
心の中号泣で一つで我慢しました
普段はもも肉一枚分くらい食べてる
いっぱい注文してほとんどシェアしました

水分補給目的のものは記入してませんが
普段は麦茶や緑茶
あと炭酸水が好きです
カフェにペリエがあればいいのになあ
109 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 15:30:01.47 ID:x37HAOTZ.net: >>108
カフェにぺリアがないのでしょうがなくカフェオレ飲みました
次は気を付けます

とか言いそう
110 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 15:32:30.62 ID:bQpgbFH9.net: 何か自分の中では既に頑張ってる感じになってやがるな、この豚は。
我慢をストレスに感じる人は何をやっても無駄ですよ。
111 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 15:32:32.40 ID:bVZKzPkj.net: 炭酸水でも無糖の物を選べばなんとか…
112 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 15:36:02.63 ID:x5d3D2rv.net: >>94
正直なところ
お金に困ってないし、結婚もしているので
強く痩せたいという動機がないのでなかなか痩せないところがあります
以前少し痩せたとき、痩せたねとか言われて輪の中心になるのが結構苦痛でした
自意識過剰だけど大して親しくもない人に性的な目で見られるのが苦手です
（ナンパされると気持ち悪くて翌日休んでしまったり）
太っていることは自分にとって利益でもあります

まだ目標が遠くて動機として大きくないのですが
太ってることでやれないこと
スキューバダイビング
ショッピングモールで買い物
妊娠
浴衣を着る
ビキニを着る
ベリーダンス

若さを失いつつあるのでもう失敗しないように
やっていきたいと思います
113 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 15:36:49.61 ID:x5d3D2rv.net: >>105
今日の分から計算してみます
114 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 15:39:56.91 ID:x5d3D2rv.net: >>107
夜も気をつけたつもりでしたが
書き出すと結構食べていますね
気をつけてなかったときはどんなだったんだろ？

今日も飲み会ですが
野菜中心にしていきたいと思います！
115 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 15:49:16.88 ID:LwaTFYaT.net: >>112
なるほど
今のまま巨豚でいるメリットこそあれど、
痩せるメリットはほぼ無いわけですね
ダイエットを応援してた人たちを根こそぎ馬鹿にするような驚きの発言ありがとうございます
では、このスレ終了～～～～～
116 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 15:52:46.24 ID:aSnyEqLG.net: きっしょい豚に時間費やして損した…

解散
117 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 15:58:28.07 ID:ERHIBOxn.net: >>112
浴衣やビキニやベリーダンスて思いっきり知らない人にも性的に見られるけどそれはいいの？
118 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 16:01:50.79 ID:ZBl16/i/.net: 結婚してるし、飲み会にも誘われるしすごく充実してそう
119 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 16:02:08.85 ID:x5d3D2rv.net: >>110
頑張ってる気になってました
もっと頑張ります
120 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 16:04:32.08 ID:bVZKzPkj.net: 妊娠は大きいけどそれ以外は大した事ないし今のままで幸せそう
旦那さんも何も言わないなら無理しなくてよくね
ダイエットって自分で必死にならないと無理だろ
121 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 16:05:52.26 ID:ATMs1eUJ.net: >>118
うん、今のままでまったく困ってなさそう
むしろ今よりもハイスコアを更新し続けることを目標にしたほうがいいかもしれないよ
性的な目で見られる可能性も今まで以上に減るし
122 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 16:09:22.50 ID:LwaTFYaT.net: そういえばダイエット板ってローカルルールで個人スレ禁止してたよね
削除依頼出してきたほうがいいかな
123 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 16:16:12.82 ID:h1iU7yia.net: >>112
6月から仕事を始めるので少しでも痩せたい
見た目のためじゃなくこのままじゃ仕事もできないってのはどうなったの？
たいして進んでないスレなんだから設定ぐらいちゃんと覚えておこうよ
124 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 16:17:38.04 ID:ZBl16/i/.net: 体重100キロでも出産した人知ってるから妊娠中気を付ければ大丈夫じゃないかな。
妊娠してからじゃないと本気になれないかも。
125 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 16:22:39.74 ID:wESOIGpC.net: 100㌔超えとか帝王切開できるのかな？
医者が脂肪ｗｗｗｗｗ脂肪がぁぁｗｗってなりそうなイメージなんだけどｗ
126 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 16:27:14.04 ID:PgWQvnpu.net: ダイエットするなら間食・おやつを禁止すべきなのは頭ではわかっているけけどやめられないよね。

間食・おやつ絶対ダメとなると、今後一生食べられなくなると極端な考えをしてやけ食いしそうになる。
だから、まずは間食・おやつの量を減らすことから始めたらいいと思う。

スナック菓子やチョコ菓子を1袋全部食べた後の満足度と1/5袋食べて止めた後の満足度って、そんなに変わらないよ。実際試してみるといい。おやつで腹10分目なんて無理なんだから、おやつのやめ時をコントロールする練習からしたらいいのではないでしょうか。
127 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 16:27:23.42 ID:S8hoz77d.net: やっぱり痩せなくていいね
というか貴女には無理です
そのまま幸せにお暮らしなさい
128 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 16:27:29.76 ID:ATMs1eUJ.net: >>125
「麻酔科医ハナ」「コウノドリ」って漫画でも、デブは医者の敵だ！って描かれてたの思い出したｗ
129 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 16:34:17.04 ID:I2hybAdz.net: >>111
無糖の炭酸水ですね
お腹が膨れた気になるし
コンビニで買ってましたがコンビニに入るのは
罠に掛かりに行くようなもんなのでケースで買おうかなあ
130 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 16:47:33.17 ID:I2hybAdz.net: >>115
ダイエット失敗するのはなぜなのか自己分析した結果です
例えば元々痩せてて太った人ならあの体型、あの環境に戻りたいというビジョンがあると想像するのですが
私は物心ついた時から太っていたので痩せてる世界を知りません
小さいときならデブ！とか言われるけど
社会人になってからは面と向かってはほぼありません
でも心の底はここでアドバイス下さってる方のようにリアルでも思われているんだと思います

痩せたら服とか選べるようになるよ、異性からモテるよと言われても私には空想の世界
秀才に「一日15時間勉強するだけで東大に入れるのになぜやらないの？」
ビリオネアに「なぜ年収1億にするための努力をしないの？」
と言われてるのと同じ感覚なんです

だからちょっと変に思うかもしれないけれど自分なりに動機付をしています
ガチ傷付いたこととかはあんま書きたくないのでおちゃらけてしまいました
131 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 16:50:49.94 ID:I2hybAdz.net: >>117
もうおばさんだからそろそろそういう考えも改めようかと思っています
我ながら気持ち悪い
お世辞上等ですが結婚式の写真とか豚でも同性ならかわいいと言ってもらえるじゃないですか
そういうのを励みにしようと思います
132 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 16:53:31.93 ID:I2hybAdz.net: >>118
そんなことないです
友達なかなかできなくて悩んでいます
特に職場ではあまり打ち解けられなくて
仕事だとどうも敵対してしまって友人関係になりにくい
女を良い意味で武器にして嫌な上司をうまくあしらう後輩とか羨ましかったです
133 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 16:57:02.09 ID:ERHIBOxn.net: >>131
>そういう考え
これって性的に見られるのを嫌と思うこと？それともビキニや浴衣を着ることを目標にすること？

豚でもかわいいって言われるのを励みにするなら痩せなくてもいいんじゃない？
134 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 16:58:00.15 ID:I2hybAdz.net: >>120
旦那は私に甘すぎます
デブ専ではないですが今月風邪引いたときアイスとかゼリーとかいろいろ与えられて
なぜか風邪引く前より体重増えました
健康のために痩せるようには言いますが
２人で食べ歩きが縁で一緒になったので
まったく止めるのは抵抗がある
うまくお付き合いしながらもコントロール出来るようになりたいです
135 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 16:58:58.01 ID:ERHIBOxn.net: >>132
＞女を良い意味で武器にして嫌な上司をうまくあしらう後輩とか羨ましかったです

>性的に見られたくない

矛盾
136 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 17:00:10.49 ID:FTdAr7BW.net: 久しぶりにクソ個人スレに遭遇できた！
デブな考え方の良いモデルケースでした！
137 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 17:02:19.91 ID:ATMs1eUJ.net: デブってだけでなく性格も悪そうだし性欲も有り余ってそう・・・
自分では性欲があることを認めたくないムッツリスケベタイプ？
同性だけどこういうタイプ無理だわ
138 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 17:05:53.67 ID:yZUhs/+A.net: >>130
だったら、痩せる必要ないじゃない？
何でこのスレ立てたの？
139 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 17:06:53.15 ID:ERHIBOxn.net: ID:ATMs1eUJ こういう女性も性格悪いなあと思うw

主は根っからのデブ脳だけど性格悪いとは思わないな
140 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 17:09:31.79 ID:I2hybAdz.net: >>123
短期的には仕事開始までに痩せること
長期的には上記の通りです

脳がいかれてるので
ほんとにダイエットの理由を忘れます
目の間の欲望に消されてしまう
いまスマホのトップにメモ貼って理由を書き重ねています
あとネガティブなワード入れると落ち込むので
ほんとは「仕事で気に入らない上司に太ってるから動きが鈍いと暗に言われたから見返したい」なんですけど
ポジティブに「仕事で戦力になるよう体力を付ける」みたいに変換しています
●●されないようにするより
●●したいで書いているのでヌルいように思われるかもしれませんが
浴衣着たいの裏には、グループデートで浴衣着たら某親方にそっくりだったこととかあります
141 ：82：2015/04/25(土) 17:10:22.66 ID:YZO/qr0c.net: ハイスコアさんは取り敢えず、大至急病院行って血液検査してもらうべき。

自分で出来ることからやる。
いや、その前にしなければならない事がある。
自分の身体のことを正確に知って危機意識を持つことだ。

血液検査をして先生に、
同年代かつ、同じような血液状態、BMIでの、
心筋梗塞等で救急搬送される人がどれくらいいるか聞いてみろ。
発症確率が鬼高になってるはずだから。
142 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 17:12:34.66 ID:I2hybAdz.net: >>124
80キロくらいで妊娠した知人が苦労しているので
せめてぽっちゃりくらいになってからと思ってます
BMI30くらいかな
143 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 17:13:56.29 ID:I2hybAdz.net: >>125
おかげさまで健康で開腹したことありませんが
治りが遅いと聞くのでせめて軽度肥満くらいになりたいですね
144 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 17:16:24.93 ID:I2hybAdz.net: >>126
先月は一日4食でした
おやつの時間に普通の食事とっていました
徐々に減らしていますが活動量多かった日は空腹がヤバいです
乗り越えたい
145 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 17:17:32.35 ID:I2hybAdz.net: >>127
幸せだと思いこんでるだけだと気付いてきました
本当の幸せを手に入れたいです
146 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 17:17:53.33 ID:h1iU7yia.net: >>140
お金に困っていなくて結婚してるなら仕事しなくてもいいやん
無職でデブだからこのままじゃ働けない!!痩せたい!!って感じだったのになんで急にデブ専じゃないけどデブに優しい旦那さんが登場してんのｗ
158cmで100kg超えって相当だよ
147 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 17:18:28.09 ID:I2hybAdz.net: >>128
それ読んで痩せないとなあと思いました
148 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 17:18:59.17 ID:wESOIGpC.net: >>145
クソわらた

でも、痩せる実況は数あっても太っていく実況って中々ないから個人的にはハイスコア更新してって欲しいな
149 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 17:19:15.32 ID:zHpDoKnG.net: そもそもここ個人スレ禁止だから
基本的なルールも守れねぇデブが何言ってもムダ
150 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 17:22:29.95 ID:I2hybAdz.net: >>133
うまく言えないんですけど
かわいいね（ﾌﾟｹﾞﾗ
じゃなくて
かわいいね（ｶﾞﾁ
を目指したい

男性の目がうんぬんは
逆に自分が気にしているからかと思うので
いい年こいて恥ずかしいと思いました
151 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 17:28:25.07 ID:I2hybAdz.net: >>135
女を武器にするのって卑怯だし
無能のやることだと思っていたんです
王道で攻める力がないから邪道しか進めないと捉えていました
でもかわいい子だったら人より有力なカードを持ってるなら
それを使わずゲームするのもおかしいよなあとおばさんになって思いました
もう私はそのカードを手に入れられないけど
人に愛されることで損することないので
性的なことじゃなくていろんなカードを切れるようになりたいです
あまり痩せることと直接関係ないんだけど
自分に自信がほしいです
152 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 17:28:42.14 ID:ERHIBOxn.net: 素質なくても経験なくても鬼の努力で秀才やビリオネアになった人もいると思うよ
主もがんばれ！
153 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 17:32:46.20 ID:I2hybAdz.net: >>137
たしかに男女を問わず性欲丸出しの人は苦手かも
下ネタはOKなんですが、人が口説いてるところ見てしまったとき
気持ち悪いと思いました
性格は悪いです
154 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 17:34:11.14 ID:aSnyEqLG.net: >>152はいまBMIいくつくらいなの？
ダイエット成功者？
155 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 17:41:18.06 ID:ERHIBOxn.net: >>154
主と身長同じで48キロくらい。去年末から追い込んで45までいったのに反動でこの1ヶ月で3キロりばったから意識のリセットするために色んなスレ見てたんだー
156 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 17:44:08.84 ID:I2hybAdz.net: >>138
なんでだろう
結局のところ「やればできるところを見せたいから」なのかな
よくわからなくなってきました
157 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 17:45:55.30 ID:I2hybAdz.net: >>141
このスレのおかげで１年検査してないことに気付いたので月曜日かかりつけに行きます
去年はγ値と中性脂肪が上限超えていました
158 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 17:49:21.89 ID:I2hybAdz.net: >>146
仕事はお金のためだけにあるわけじゃないから

なんてカッコつけてみましたが半分はお金です
旅行が趣味で私も働かないと旅行を諦めないといけないから
159 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 17:52:07.10 ID:I2hybAdz.net: これから飲み会です
気をつけて臨みます
160 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 17:52:56.49 ID:L12nJGus.net: なんやかんや言い訳の好きな人だね
だから…
161 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 17:53:06.03 ID:aSnyEqLG.net: >>155
1ヶ月で3kgはたしかにけっこうヤバいね
それでも主の体重の1/2未満だけど
じゃあさ、2人で頑張りなよ
ここじゃなくどこか別のブログかなんかで
162 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 17:54:56.49 ID:yZUhs/+A.net: >>156
削除依頼出してこいよ、デブ
163 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 17:55:54.54 ID:h1iU7yia.net: これから飲み会行くなら貼り付いてレスとかしないで筋トレしたあとウォーキングにでも行けばいいのに
毎日飲み会ってすごいねｗ
164 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 18:01:37.86 ID:S8hoz77d.net: 子供の頃から太ってるんなら相当努力しないと無理だと思う
１日三食とか食べてたら痩せられない
スレ主さんと同じ身長だけど、炭水化物は１日一食だよ
165 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 18:16:22.04 ID:wESOIGpC.net: 旦那の飯も作らずに毎日飲み会行く小梨主婦がいるかよｗ
あげく働かないと旅行行く金がない程度の資産で飲み歩いて旦那が優しいとか無茶苦茶すぎるだろｗ
166 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 18:36:07.09 ID:bVZKzPkj.net: 優しい旦那さんの事を本当の幸せじゃないなんて気の毒過ぎる
167 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 18:43:22.38 ID:XyX6656M.net: みんなもう気付いてるだろうけどこれ釣りスレというかネタスレだよ
最初の設定がもうブレてきてる
おそらくその時の思いつきでレスしてるからもうボロが出てしまっている
168 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 18:48:54.38 ID:h1iU7yia.net: >>167
どこまでブレるかが楽しいからいいよ
確か30kg痩せたことがあるとか血糖値65とかも書いてあった気がするけど掘るのめんどい
169 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 19:16:55.61 ID:bSefiPzD.net: いつまでも自分に甘いブタだことwww
170 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 19:28:31.36 ID:bSefiPzD.net: >>112
自分が輪の中心になるのが嫌な癖に無駄な連投するレス乞食っぷりw
お前ただの構ってちゃんだろ？
どうせ結婚してるのも嘘！
だいたい注目されたくない奴が単独スレ立てるかボケ！
171 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 19:31:51.37 ID:XyX6656M.net: そうです
デブが少し痩せたぐらいでいきなり輪の中心になるわけないだろ
今までさんざん悪行をしてきた不良が普通になっただけで
一般人の中で輪の中心的存在になると思いますか？
172 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 19:41:50.50 ID:wESOIGpC.net: 倒れるとか気絶って言葉を使うのは大体メンヘラ女
173 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 20:01:33.67 ID:bSefiPzD.net: おい、>>15と>>130で全く正反対の事言ってるぞ？
やるならちゃんと設定統一しろよ虚言癖のネカマ野郎！
174 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 20:06:43.94 ID:n1UIDryV.net: 何だかんだ高校生位までの体形が全てだと思います。自分はどんなに食べても高校生時代のmax体重52kgからは太れません。節制すれば46kgまでは行くのですがそのあとリバウンドしても52kgよりは増えないです。これはもう体質なんだと思います
175 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 20:08:07.03 ID:wESOIGpC.net: >>60
とか、11時に今起きたとかさ・・・主婦じゃありえないんだよな
176 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 22:02:35.11 ID:I2hybAdz.net: 朝
なし
昼
ロールパン2個
ハム一枚
ソーセージ一本
ゆで卵半分
夜　居酒屋
ワイン二杯
お茶　大量
唐揚げ1個（巨大　もも肉3分の１くらい）
刺身　5切れくらい
焼き鳥　ねぎまとささみ
シーザーサラダ
バーニャカウダ
漬け物

バーニャカウダってカロリー高そう

今日の歩数は3100歩
177 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 22:04:59.42 ID:I2hybAdz.net: >>152
今はまだ努力のたりないアマアマですが
やり遂げたいと思います
178 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 22:07:16.25 ID:I2hybAdz.net: >>155
そのくらいの体重だったらどんな世界なんだろう
まだ目指すなんておこがましくて言えないけど
その世界を見てみたいなあと思います
179 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 22:09:33.95 ID:I2hybAdz.net: >>163
たまたま重なってしまいました
普段は丸一週間家族以外と会わなかったり半引きこもり
会話の仕方を忘れるので誘いにはなるべく乗るようにしてますが食事ばっかりなのがネック
たまにはボーリングとかにしようかな
180 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 22:13:19.24 ID:I2hybAdz.net: >>164
炭水化物抜きが一番効果あるようですね
結構周りにお酒を飲みたいから糖質制限している人がいます
夜だけ抜く生活をしようかと思っています
181 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 22:16:12.06 ID:I2hybAdz.net: >>165
旦那もたまの一人ご飯に好きなもの食べるのが楽しみみたい
ダメな主婦です
182 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 22:19:17.22 ID:I2hybAdz.net: >>166
こんな身も心もデブスな私と結婚してくれて感謝しています
好きな芸能人は篠田麻里子
せめてもの恩返しに彼に「きれいな奥さんだね」と言われることをプレゼントしてあげたいです
今は～「優しそう」とか「しっかりしてそう」とか、絞り出した感あるのでｗ
183 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 22:24:10.83 ID:I2hybAdz.net: >>173
100キロが70キロになってもデブから抜け出せてはいないでしょ？
その時はユニクロのLが着れたけどユニクロは大きめだから普通の服屋はまだだめだったし

でもそのくらい痩せれば大トトロが中トトロになったくらいの変化はあるので
痩せたねー痩せたねーって言われまくった
モデルみたいな子に「どうやったの教えて」とか言われてとても居心地悪かった
斜に構えすぎかもしれないけど
184 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 22:24:53.94 ID:I2hybAdz.net: >>175
見送ってから二度寝が日課
185 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 22:25:44.44 ID:I2hybAdz.net: あ、昼に野菜スープ作ったんだった
186 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 22:29:23.12 ID:I2hybAdz.net: GWに焼き肉食べ放題誘われてたけど断っちゃった
セーブする自信がない
二次会だけ行く
みんなお腹いっぱいで食べ物頼まないと思うからお茶飲みまくる
187 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 22:43:58.78 ID:I2hybAdz.net: 旅行は年に10回くらい
200万くらい使う
188 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 22:58:43.30 ID:hvjmS3wZ.net: スレの削除依頼出しとくしかないな
jim体制になってから削除依頼出すの初めてだわ
189 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 23:03:55.20 ID:rdGlK/9O.net: >>187
すごいねお金持ち！旦那さんは普通体型なの？
190 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 23:12:07.03 ID:hvjmS3wZ.net: 削除依頼の板を見てきたが、ガイドライン先のURLが404で現在機能しているのかも不明だ
スレ削除依頼よりも、ローカルルール違反として
＞名前:ハイスコア ◆3IVM801ldg
を荒らしとして報告する方がもしかすると対応が早いかもしれない
あるいは、最終手段としてこのスレをRock54に引っかからない方法で埋め立てて自力で潰す
この方法が最も手っ取り早くはある
この場合はスクリプトを使える方がいたら協力してほしい

一応メモ

削除対象アドレス：
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1429633171/
削除理由・詳細・その他：
191 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 23:13:59.95 ID:RtQNIwb2.net: >>39
> >>38
> 同い年で目標としてる人は磯山さやかです

デブの妄想ひどすぎｗ
100kgから痩せると全身の皮がダルダルになるから
グラドルどころか、もう一生服を脱げないよ
顔面の皮も伸びきってるから、シワタルミでブルドッグおばちゃんになるから
リフトや皮切り手術をしないとね

デブのまま松坂慶子みたいな綺麗なデブを目指すほうがマシな気がする
192 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 23:15:53.29 ID:hvjmS3wZ.net: >>191
おそらく釣りなのでもう反応しないほうがいいです
荒らしとして規制してもらうかスレ自体を潰す方向性で行きましょう
193 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 23:16:02.07 ID:RtQNIwb2.net: >>60
> >>51
> 料理は好きです
> でも今は無職だからいろいろ出来るけど仕事するとめんどくさくて
> コンビニとホカ弁のローテになる

ナマポで食いまくりかよ
194 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 23:18:10.49 ID:RtQNIwb2.net: >>68
糖質のメンヘラナマポだね
税金で100kgまで肥えて気楽なもんだね
無職なのに食い物のことしか考えてないのは税金で遊んでるから
195 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 23:21:35.01 ID:I2hybAdz.net: >>189
旦那も太ってますが私よりは下
ユニクロのLかXLくらい
196 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 23:22:22.41 ID:I2hybAdz.net: >>190
個スレではないです
人生ハイスコア体重を叩き出したことに関するスレです
197 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 23:24:42.16 ID:I2hybAdz.net: >>191
30キロ痩せたときは若かったのでちょっと緩んでるくらいで余ってる感はなかった
顔は太りにくくて顔だけの集合写真撮ると体重半分位の人と大きさ変わらん
首は太い、というか首がないので顎から下は写せないけど
198 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 23:25:35.14 ID:I2hybAdz.net: >>193
一時的な無職で求職者なので専業主婦は自称していません
199 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 23:26:40.68 ID:h1iU7yia.net: >>183
バストAカップだとしても158cm70kgでユニクロのLが着られるとは思えないな
もちろんデザインにもよるけど
XLならわからんでもないけど
200 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 23:26:42.12 ID:I2hybAdz.net: >>194
もうすぐ失業保険が入るので
税金ではないけど人の金ですね
楽した分働き始めたら貢献したいです
201 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 23:29:37.78 ID:I2hybAdz.net: >>199
デザインした人のイメージとは違うシルエットかもしれない
デブの着れたはマネキン通りじゃなくて
ボタンが留めれた、ファスナー上げれた、なので
ジーンズとかはダメでしたがだぼっとしたシャツをぴったり目に着たり
レギンスとかそういうの買ってました
202 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 23:33:36.26 ID:h1iU7yia.net: >>201
30kg痩せたときのアンダーいくつよ
203 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 23:34:08.18 ID:aSnyEqLG.net: それっぽい文章のみを連投できる埋め立て君みたいなスクリプトがあればあっという間に潰せそうだけどな
ここのスレ立てた荒らしは全レス基地外だし
204 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/25(土) 23:51:30.75 ID:I2hybAdz.net: >>202
アンダーバスト？
75センチでした
205 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 23:57:22.26 ID:h1iU7yia.net: >>204
アンダー75ならユニクロのLは入るね
158cm70kgでアンダー75ってすごいね!!
206 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/26(日) 00:09:30.04 ID:UFnkbPT8.net: 身長163cm体重42kgの私でアンダー75だ
私の1.5倍以上体重があってアンダー75？
ちなみに私は手首周り13cmでそこまでゴツい骨格はしてない
207 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/26(日) 00:11:35.94 ID:J2gF8AuF.net: バーニャカウダソースは大さじ1で60kaclらしい
二度漬けオッケーだよねｗｗｗみたいなノリでベチャベチャ付けて食べちゃったよ
チコリとアイスプラントが好き
208 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/26(日) 00:12:04.82 ID:9mBZ9QWP.net: それはもう人によるとしか言いようがない
十人十色
209 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/26(日) 00:12:58.65 ID:UFnkbPT8.net: 人にもよるだろうけど、だいたいは身長と体重に比例するよ
210 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/26(日) 00:15:13.49 ID:9mBZ9QWP.net: >>207
いつか痩せれるといいね！

>>209
アンダーもでかい貧乳デブもいれば巨乳デブもいる
211 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/26(日) 00:15:41.54 ID:J2gF8AuF.net: >>205
背筋やってたからかなあ
あのころは地下鉄の階段を駆け上がっても息切れしなかったし
太ってたけど今よりはマシだった
今は乗り換え通路とかによくある５段くらいのステップ上がっただけで息切れ
212 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/26(日) 00:18:29.17 ID:UFnkbPT8.net: 私と同じ身長で体重68kgの子を見たことがあるけど、球形に近い肥満だったよ
肥満の巨乳って見たことある？
アンダーも凄まじくあってその上に更に肉がついてるだけ
158cm？70kgでアンダー75って奇形じゃないかと思うんだけど
その当時の写真ないの？
213 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/26(日) 00:18:31.82 ID:XcyPWZzi.net: ここでアンダー75と言い出したから>>1は男かもなと思えてきた
確かに人によるけどこの身長体重で75はすごいよ!!
214 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/26(日) 00:19:33.11 ID:J2gF8AuF.net: >>206
もう覚えてないけど手首は１３センチよりかは絶対あった
たまたま胴回りだけそうだったんでしょう
体重５０キロくらいの姉がアンダー６５です
215 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/26(日) 00:19:53.11 ID:UFnkbPT8.net: >>213
すごい？
すごいっていうか人としてあり得るのかってレベル
写真見せてもらいたい
と同時に、その当時の体脂肪率を知りたい
ちなみに私の体脂肪率は15%です
216 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/26(日) 00:20:44.49 ID:4uZ1w3cM.net: >>214
姉の身長は？
217 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/26(日) 00:21:28.76 ID:J2gF8AuF.net: >>210
ありがとうございます
飲み会はＧＷ後半までないので明日から本気だす
218 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/26(日) 00:25:12.23 ID:J2gF8AuF.net: >>212
運動で痩せたので体脂肪率３０％くらいだったはず
緩めの指標だと正常範囲だった
上限のギリギリだけどね
写真は集合写真しかないんです
219 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/26(日) 00:26:32.94 ID:XOyFvLWF.net: 嘘バレバレなのにいつまでやってんのコイツ？
まさか騙しきれてるとでも？
220 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/26(日) 00:27:10.08 ID:4uZ1w3cM.net: >>218
集合写真でもいいので見せてください
221 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/26(日) 00:27:28.58 ID:J2gF8AuF.net: >>213
まああとブラ紐は脂肪には食い込むけど
骨や筋には食い込まないので…
222 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/26(日) 00:28:17.89 ID:J2gF8AuF.net: >>216
ほぼ同じ
158.5とかそのくらい
223 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/26(日) 00:30:21.46 ID:4uZ1w3cM.net: 肥満の人が肉に食い込んで骨格筋まで食い込むようなブラ付けるわけ？
ブラ付けたことないんじゃない？
ワイヤーが食い込むし跡になるし苦しいから、普通はそんなジャストサイズでないブラ付けないよ
224 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/26(日) 00:30:24.83 ID:J2gF8AuF.net: >>220
居酒屋で撮ってもらったチェキなんです
捨ててはないけど最後に触ったのが年単位で昔なんで期待せず待ってて下さい
225 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/26(日) 00:30:30.65 ID:9mBZ9QWP.net: ちゃんとメジャーで計ってないけどアンダー75のブラを無理矢理つけてたってオチでしょう
「ホックは留まるってことはアンダー75だよね」的なw
226 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/26(日) 00:32:47.10 ID:UFnkbPT8.net: 写真見ればだいたいの体重は推測できるから嘘付いてたらすぐ分かるね
227 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/26(日) 00:33:12.26 ID:J2gF8AuF.net: >>225
あ、それはそうかも
実測はもう少しあった
紛らわしいこと言ってすみません
お恥ずかしい
死にそう
228 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/26(日) 00:35:54.47 ID:J2gF8AuF.net: 75センチのブラはセミオーダーだったので店の人が選びましたが
「ブラの表記と実際ってなんで違うんだろ」っていつも思ってたので75センチジャストではなかったと思います
229 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/26(日) 00:38:00.67 ID:DpuAVvzh.net: 遠慮せず死んでいいよ嘘つきババア
230 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/26(日) 00:40:17.13 ID:XOyFvLWF.net: コイツ完全にオッサンだわwww
231 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/26(日) 00:47:51.62 ID:XcyPWZzi.net: ユニクロのLサイズが入るか入らないかの話の流れだったからアンダー85のデブ貧乳って設定にすればよかったのに…
なぜ75とか言い出すのか
232 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/26(日) 01:27:55.67 ID:b0Pu6Ii6.net: >>231
どっかのタレントのサイズをそのまま引用したんだろ？
ブラなんか着けた事無いの丸わかりw
233 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/26(日) 01:59:58.05 ID:tuVlCtz/.net: よく食べるなぁ
234 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/26(日) 03:01:06.42 ID:oPhCz8ED.net: 155cmの75kgのの人で、メジャーで計ってアンダー80cmのトップ115cmって巨乳さん居たなぁ(某矯正下着ネズミ講試着会にて)
235 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/26(日) 06:14:50.34 ID:VO6virs9.net: この人貼りつき糖質だからスレ潰してもすぐ他スレか単発立てて別スペック妄想で始めるんだよ
ここに隔離しておくのが吉
236 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/26(日) 06:16:56.12 ID:5Vk1B99U.net: >>183
モデルみたいな子が痩せてもまだデブの人に「どうやったの教えて」なんて聞く訳無いだろ
君はモデルの高みを知っているのか？
自分の方が遥かにレベルの高いことをしてるからモデル体型なのに
大幅に痩せてもまだデブなのだからそんなデブのやったことなど
モデルの参考になる訳無いだろ
237 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/26(日) 06:27:53.83 ID:VO6virs9.net: ゴム伸びまくりの安いブラならともかくセミオーダーみたいなしっかりしたやつだと
背伸びサイズにするとかなりきつくて動くと苦しいんだよね。デブがそんなのつけ続けられるわけがないｗ
238 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/26(日) 06:32:30.51 ID:5Vk1B99U.net: 痩せた時の各部位の数値が急に出てくるということもありえない
今のスリーサイズいくつですか？とか一番太っていたとき、痩せていた時の
スリーサイズも教えてくださいと言われても
女性はほとんど答えられない、普通そんなに計らないし覚えてないから
スレ主ももうちょっと一本筋の通った設定、ストーリーを考えてから
スレ立てして、矛盾が生じないように考えて演じたほうがよかったかもね
でもこのスレはこのままでいい、ネタスレだとわかった上で楽しめばいい、そういうスレがあってもいいでしょう
239 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/26(日) 06:47:12.60 ID:8Z1mmKPX.net: だったらすぐに答えられる質問すれば良いじゃないか？
今から使ってるひげ剃りのメーカーはどこ？
パンツはブリーフ派？トランクス派？
無職になって何年目？
毎月親から幾らお小遣い貰ってるの？
240 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/26(日) 06:52:38.97 ID:5Vk1B99U.net: >>239
しかし男とも限らない
デブ女なのはホントなのかもしれないしやはり男なのかもしれない
全てがデタラメとは限らないんです、ただ明らかにネタスレだと思って楽しんだほうがいい
一応スレ主が書いてあることが真実という前提で質問したほうがいいね
241 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/26(日) 07:19:14.61 ID:xs63Fokz.net: 全部が嘘なんだよ
メンヘラ認定しておいて身長体重だけ信じてるお前らのほうがどうかしてるぞ

アンダーは疑うのになんで身長体重はうたがわないのよ

まあ俺も盛大に釣られたんだけどな
242 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/26(日) 09:26:28.75 ID:b0JCJJ3G.net: >>241
同意
メンヘラの妄想で構って欲しいだけなんだよ
釣られたから俺は去る
243 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/26(日) 09:39:59.02 ID:j1OpQNyt.net: >>231
今もアンダー90ですよ
244 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/26(日) 09:40:26.40 ID:j1OpQNyt.net: >>232
アンダー公開してる人なんていますか？
245 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/26(日) 09:48:58.34 ID:j1OpQNyt.net: >>236
私の言い方が下手なのを棚に上げるけど、もうちょっと行間を読んでくれ

痩せてる子って美容ネタならなんでも話に入ってくる
穿った見方をしていたときは「大デブが中デブになったところで参考にすることなんかあるかいな
こんな人前で根掘り葉掘り聞いても『間食しない、一時間有酸素運動』なんて当たり前のことばかり　恥をかかせおって」と思ってた
でも成功者は失敗からも学ぶとかいうからあながち冷やかしではなかったのかもね？
踏み台昇降のやり方とか結構突っ込んで聞かれた
小デブくらいだといわゆる王道ダイエットだと知るとまったく興味失ってたけど
痩せてる子の方が聞きたがった
コミュ力が高いだけかもしれないし
真実は私にはわかりません
246 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/26(日) 09:51:01.06 ID:j1OpQNyt.net: >>237
セミオーダーのはすごく長持ちした
また買いたいなあ
安ブラ、緩くなったなと思ったら背中側の生地が伸びて編み目が大きくなってたことある
247 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/26(日) 09:53:03.59 ID:j1OpQNyt.net: >>238
サイズだとあやふやだけど
●サイズが着れるようになったときのことはよく覚えてる
感情とともに覚えたことは記憶が定着しやすいらしいので
すっごく嬉しかったんだと思います
そんな嬉しかったのにリバウンドしちゃうんだからほんと不思議
248 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/26(日) 09:55:24.79 ID:j1OpQNyt.net: >>239
ホルモン崩れて顎から太い毛が生えてくるので
ヴィーナス5枚刃がないと外出れない
パンツはニッセン4L
無職は今年から
食費だけ貰ってます
249 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/26(日) 11:38:58.20 ID:oPhCz8ED.net: >>248
158cmで100kgこえてて４Ｌは無理があるだろ。

160cmで98kgの知り合いが６Ｌウエスト98cmなのに…
250 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/26(日) 11:43:29.12 ID:j1OpQNyt.net: >>249
ニッセンB体だからデカいんじゃないなあ
伸びない服はもう少し大きいけど伸びない服は買わない
251 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/26(日) 11:47:49.60 ID:u0IU/K4G.net: ダイエットの話ししようw

そのくらい体重あるなら踏み台もウォーキングも膝が危険だから水中ウォーキングがいいと思う
それか自転車かな？

でも一番は食事内容考えることだねw
252 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/26(日) 11:48:35.56 ID:4nxK6+MP.net: カロリー計算しないの
253 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/26(日) 11:57:12.28 ID:u0IU/K4G.net: >>155だけど、私の場合は基礎代謝が1100kcalくらいなんだけどジムのトレッドミルで10km早歩きかジョグして500～600kcal消費×週6
生活代謝も入れて最低でも1700kcal消費してる計算で摂取カロリーを1400～1500kcalにしてこつこつ脂肪燃やす作戦だよw
1400以内ならお米もパンも甘いものもすこーしは食べる！wでも野菜沢山と肉魚をメインにする！
254 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/26(日) 14:29:53.49 ID:6DF2Orgv.net: ダイエット前の醜い姿をいっぱい残しといた方がいいよ。
痩せたらいろいろ使えるから。
おれはやってなかったので後悔してる
255 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/26(日) 15:05:14.60 ID:+65IXjMM.net: 999kgカンストめざせ！
256 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/26(日) 18:13:11.13 ID:8Z1mmKPX.net: 嘘なら嘘でちゃんと辻褄合うように設定しろって言ってんだよこの低脳！
257 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/26(日) 18:18:09.03 ID:7FGbriTp.net: ダイエット板ってカリカリ余裕ない人多いよね
258 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/26(日) 19:28:45.48 ID:DQzKL0+e.net: >>257
余裕がないんじゃなくて精神障害者が大半なだけ
259 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/26(日) 21:26:03.62 ID:tuVlCtz/.net: やっぱりデブ女はだめ人間じゃねぇくせ～し
260 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/26(日) 21:40:44.15 ID:brIfYfmR.net: デブ専じゃない旦那が気の毒すぎるわ・・・

嫁は無職でぐうたら、子供は作れない、ブクブクブクブク太るだけ
旦那の金で飲み会するわ、一日中クッチャクッチャ食いまくってるわ
そのくせメンヘラ全開で痩せたい痩せたい、団子食いながら痩せたい痩せたい

セックスレスみたいだし旦那は風俗どっぷりだろうな
こんな怠け者の寄生豚、よく離婚されないな
261 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/26(日) 22:12:57.92 ID:4nxK6+MP.net: なんで旦那がいるのに親から食費貰ってるんだろ
262 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/26(日) 22:24:13.92 ID:RGYVn1fI.net: >>251
ウォーキングは大丈夫そうです
続けて30分くらいなら疲れず歩けます
45分くらいから疲れる
先週旅行で50メートルくらいの高低差を登りましたが
心臓がこれ以上ないくらいバクバクいってました
なんとか立て札のここから20分の時間内には着けましたが次の日死んでました
263 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/26(日) 22:25:09.82 ID:RGYVn1fI.net: >>251
食事はまだまだ改善の余地ありですね…
あちこちスレを見たり
雑誌を読んだりして勉強中
264 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/26(日) 22:27:43.06 ID:RGYVn1fI.net: >>252
無職をこじらせて
怠惰の限りを尽くしていたので先週は午前中に起きて家事してという人間らしい生活リズムを取り戻すリハビリをしていました
ペースが掴めて一日の覚醒している時間が増えてきたので
明日より目標カロリーを決めて計算して行きます
265 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/26(日) 22:36:19.11 ID:RGYVn1fI.net: >>253
科学的な考えでぜひ見習わせていただきます！
タニタの体重計に表示される基礎代謝が確か1600kcalとかだったと思うので
食事は1600kcal目標にして
運動をウォーキング一日一時間はほぼ毎日時間作れる
某サイトより体重100キロで普通歩きの消費カロリー
60分→200kcal
2セットやれる日は120分→400kcalの消費
これを目標にします
266 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/26(日) 22:38:29.35 ID:RGYVn1fI.net: >>254
ハイスコア出した前日は旅行だったのでたしかスナップ撮ったはず
beforeとしてスマホに忍ばせておきます
267 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/26(日) 22:44:24.68 ID:RGYVn1fI.net: >>257
デブへの本音が聞けてありがたいです
デブキャラなんでネタにはされても叱責されることなんてないので
268 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/26(日) 22:48:49.34 ID:RGYVn1fI.net: >>260
飲み会は自分の貯金ですが
他はほぼその通りです
結婚したときからデブだったから詐欺ではないですが
捨てられないように頑張ります
こんなクソデブと手をつないで歩いてくれるので
ほんと私には勿体ない
269 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/26(日) 22:50:04.15 ID:RGYVn1fI.net: >>261
食費は旦那です
私の小遣いは結婚前の貯金を使ってます
270 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/26(日) 23:07:48.15 ID:RGYVn1fI.net: 朝　コンビニ
納豆巻き
野菜と果物のスムージー

昼　屋台
フランクフルト
コロッケ
きつね蕎麦半分
イチゴアイス
お茶

夜　某水産
※表示のないものは1/4皿
唐揚げ　1個　（三日連続！）
竹輪磯部揚げ　2個
蛤酒蒸し
マグロステーキ
マグロ頬肉あぶり
野菜串盛り合わせ
お通し　鰯丸干し　練り物
トマトスライス　ほぼ独り占め
かに味噌甲羅焼き　半分
卵焼き
梅酒水割り
アルコール3％でと頼んだお茶ハイ

昼間は友達の地元の春祭りへ家族で出かける
休肝日にしようとお茶にするもつられてアイス食べてしまい
しかもそのあとまた飲むことに
帰ってきてから流石にヤヴァイと思ったのでウォーキング60分

この数日の乱れた生活もたぶん？今日で一度おしまい
明日からは1600kcal目標

歩数14500歩
体重
25日　夜　104.6
26日　朝　103.5
　　　夜　104.1
271 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/26(日) 23:15:49.42 ID:h9yGzprn.net: 一向にカロリー計算する気配ナシ
明日から明日からって何日前から言ってんだ豚
人間の基準で頼むわ
272 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/26(日) 23:16:09.52 ID:SEe9mYKp.net: 100kg超えの1kgなんて、誤差の範囲なんだろうな
遊んでる時に14000歩けるなら、30分ウォーキングなんて言っとらんで毎日歩けや
273 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/26(日) 23:19:12.75 ID:DAX1y4iL.net: こういうスレって最初の数日は頑張るけど続かないパターンが多いけど最初からただのデブ日記ってのも斬新で面白いな
274 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/26(日) 23:28:48.05 ID:RGYVn1fI.net: >>271
明日から本気だすヽ(^q^)丿
275 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/26(日) 23:33:21.92 ID:RGYVn1fI.net: >>272
遊びで7000歩
会場のなかをうろうろしてただけだからウォーキングではないです
子供もいたので
帰宅してからウォーキングに行きました
少しは続けて歩くことに慣れてきたので来週は歩きます
276 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/26(日) 23:33:40.36 ID:XcyPWZzi.net: >>262
こんななのにジム行こうかなとか言ってたんだ…
277 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/26(日) 23:36:26.10 ID:RGYVn1fI.net: >>273
ストイックになりたひ…
意識高める
278 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/26(日) 23:37:39.70 ID:RGYVn1fI.net: >>276
金を払えば続くかなあと浅はかな考えです
279 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/27(月) 00:17:41.57 ID:gVNG9GT5.net: >>261
> なんで旦那がいるのに親から食費貰ってるんだろ

メンヘラつうかボダだから
嘘つきすぎて設定忘れてしまうんだろｗ
指摘されて慌てて取り繕おうとするけどボロですぎｗ

こいつの飲み会も裕福でやさしい旦那もエアだよ
実際は糖質の独身アラサーでナマポもらってて精神病が原因で親とも別居
本当なのは『0.1トン』の巨デブなことだけ

食費が足りなくて親に金タカッてるのて
収入隠しの不正受給なんだよね

ほんとクズだよコイツ
280 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/27(月) 00:22:59.04 ID:gVNG9GT5.net: >>276
> >>262
> こんななのにジム行こうかなとか言ってたんだ…

メンヘラは虚言ばかりだからね
飲み会もエア、旦那もエア、食費がかかるからジムに通う金もないのさ

そもそも0.1トンの巨デブって外歩いたら珍獣レベルだからガン見だし
扱いに困ってまともな友人もいなくなる
飲み会？カウンターやイスにまともに座れないだろｗ
現在無職？いやいや、ずーーーーーっと無職だろｗ
日常生活困難なレベルなのに、どんな仕事できるつーんだよ
新卒じゃなきゃ事務なんてねーよ、どうやって立ち仕事や接客するんだよ巨デブが
70kg級でも珍獣あつかいで面接落ちるぞ

そういやＴＶに出てた100kgオーバーの巨デブもＴＶでは隠してたけどナマポだったんだよね
281 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/27(月) 00:45:25.46 ID:xSemQ+bm.net: >>280
どんだけデブの生態に詳しいんだ
さてはおぬし、ホントはデブが好きなんじゃろ？

私はゴキブリめっちゃ嫌いなんだけど
キャーキャーゆっても奴らは逃げないのでガチに撲滅させようと
対策のために習性とか環境食べ物の好みとか調べてたら
ちょっとしたゴキブリ博士みたいに詳しくなっちゃって
我に返ってなにやってんだろって引いた
住まいではもう5年くらい見てないね
たまに駅とかにいて死にそうになるけど
282 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/27(月) 01:29:54.68 ID:VzQdevDT.net: まだスレ残ってたのか？
283 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/27(月) 02:36:52.38 ID:TRVrlLXR.net: >>254
おまえは俺かｗ
太ってたときの写真ってダイエット決めたらとっとくべきよな…まじで
284 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/27(月) 02:47:45.52 ID:H7tA24XE.net: ネタバレバレなのにまだレスしてるってどんだけ構ってちゃんなんだか･･･
285 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/27(月) 18:57:42.05 ID:bnjwm3tt.net: ネタスレにはネタスレとしての楽しみ方があると言っただろ
プロレスなんて格闘じゃないじゃん、ロープに投げつけて返ってくるわけないし
明らかによけられる技なのにわざと食らってるしいろいろとおかしくね？と言われても
いや、プロレスってそういうものだから、そういうショーだから
わかってる人が見ればいいし、見たくない人は見なければいいだけという話と同じで
このスレもスレ主の話がどれだけおかしくても、そういうスレだから
楽しめる人が楽しめばいいし、見たくなければ去ればいいだけだから
286 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/27(月) 19:47:52.65 ID:kW0pWRfZ.net: だから食べ過ぎだって
そもそも基礎代謝1600って今の体重での数値じゃないの？
今のじゃなくて、なりたい体重から基礎代謝計算しないと痩せないよ
287 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/27(月) 20:04:27.70 ID:xSemQ+bm.net: >>286
なんで嘘つくの？
288 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/27(月) 20:18:40.12 ID:Goi25FEZ.net: >>287
なんで嘘つくの？
289 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/27(月) 21:51:28.32 ID:kW0pWRfZ.net: >>287
嘘って…
これじゃ、ずっとデブなのもわかるわ
もうそのまま豚として生きていって下さい
290 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/27(月) 22:04:32.81 ID:A/+r8QXF.net: 100kg超えの基礎代謝が1600ってのも疑問
291 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/27(月) 22:34:57.35 ID:lBqjxBXW.net: 40すぎでも1700近くはあると思うけど
292 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/27(月) 23:28:12.04 ID:xSemQ+bm.net: >>289
生活活動代謝を足したものと間違えてないですか？

基礎代謝ってのは寝たきりでも消費する体温とか内臓機能を維持するために
最低限絶対取らなきゃいけないエネルギー
絶対下回ったらダメだと思うんですけど
293 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/27(月) 23:31:16.41 ID:xSemQ+bm.net: >>290
1650～1750間くらい
朝昼の体脂肪率の差があるので変動激しい
低いほう取って1650にしときます
基礎代謝の数値へのクレームはタニタにして下さい
私はデジタル計の数字を書き写しているだけです
294 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/27(月) 23:38:50.33 ID:oAz8sliq.net: 結局計算しない
295 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/27(月) 23:39:44.62 ID:xa/6lL00.net: 頭にも脂肪がついてる可哀想な人なんだねw
296 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/27(月) 23:50:20.56 ID:xSemQ+bm.net: ※摂取カロリーについて　市販品でカロリー表記のある物は5単位で切り上げ
自炊も適当に切り上げ
例　99kcal→100kcal、101kcal→105kcal

朝　460kcal
マフィン　200
キャベツトマトサラダ　100
タラモサラダ　50
ソーセージ　60
ゆで卵半分　50

昼　700kcal
ロールパン　200
キャベツトマトサラダ　100
タラモサラダ　150
タンドリーチキン風　250

間
フルーツ豆乳　110

夜　480
豚キムチ（キャベツニラネギ）　350
味噌汁小松菜もやし油揚げ　100
セロリとシソの浅漬け　30

合計1750kcal　（基礎代謝の1650kcal目標に変更　100kcalオーバー）

ウォーキング　50分×2
歩数14200歩
体重　朝103.1キロ
夜103.1キロ
297 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/27(月) 23:53:16.86 ID:xSemQ+bm.net: 豆乳分オーバーしてるな
ストック分なくなったら嫌いだけど緑のプレーン豆乳にしようかなあ
たまたまパンの一日でした
298 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/27(月) 23:56:40.33 ID:FClunPGj.net: しかしこんだけ叩かれてもめげずに食べたものを書き込む主は凄いな
299 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/28(火) 00:51:51.47 ID:8sf7bR16.net: まあ全部嘘だからな
旦那が何食べたかも書いてみな
300 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/28(火) 05:52:38.45 ID:8bUKwopM.net: 基礎代謝より下回っても痩せて消費を減らそうとするだけなので大丈夫です
301 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/28(火) 07:03:59.55 ID:h7pr9g38.net: >>298
これからもよろしくお願いします
302 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/28(火) 07:04:34.87 ID:h7pr9g38.net: >>299
めんどくさい上に意味がないからやらないよ
303 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/28(火) 07:08:00.29 ID:h7pr9g38.net: >>300
それは間違ってると思います
私はやりたくありません
私はここでは教わる立場なので根拠を書くのは自重しますが
あなたは栄養学を勉強し直したほうがいいと思います
304 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/28(火) 07:13:40.77 ID:4RmsH8+n.net: >>303
1日800キロカロリーぐらいにしてとりあえず早急に20キロは減らさないと早晩、糖尿病で死ぬぞ？

何んで末期の病人が通常のカロリー制限やってんだよ。

どんだけ食ってんだよクソデブ。

お前は末期という自覚が足りない。
305 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/28(火) 07:17:13.48 ID:Ii1aDXF4.net: 100キロまで太るデブが栄養学と言ってるのが面白い
306 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/28(火) 07:43:38.08 ID:h7pr9g38.net: >>304
いやどす
307 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/28(火) 07:45:04.98 ID:h7pr9g38.net: >>305
『私は普通に食べてるつもりなのに１００キロになってしまいました』っていうならそうかもしれないけど
私は私が食べ過ぎて太ったことを理解している
308 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/28(火) 08:27:21.09 ID:tTvSClR6.net: あとは食べるの減らせるか意思の問題だね
309 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/28(火) 08:37:15.86 ID:ffme3iVB.net: >>私はここでは教わる立場なので
とか言ってるわりに謙虚さが全く見えないのは何故だろう
やる気も見えないけどね
310 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/28(火) 09:28:03.97 ID:O/UjpDuB.net: 糖質を大幅にカットして問題ないのは間違いない。
貯めに貯め込んだ脂質を使い倒さなきゃいけないから、脂質もカットを意識。
目安は最低でも風呂上がりに顔を撫でて、突っ張った感じですべすべするまで。

これから暑くなる。
暑くなると、汗をかいて体温調節しようとする。
すると、相対的に血糖値が上がる。
つまり夏は血液がドロドロになりやすく、それが臓器の毛細血管をより傷付ける。
症状としては、疲れが出るんだな。夏バテ。ってヤツだ。
対策としては、糖質をいつもの季節より少な目にして、栄養価の高いものを取るのが定石なんだけど、
デブはご飯大盛りやアイスのドカ食い、ジュースのがぶ飲みで凌ごうとするから、
更に血糖値が上がり酷いことになる。
夏本番までに最低でも糖質依存から脱却しないと、ヤバい。
311 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/28(火) 09:29:33.79 ID:4RmsH8+n.net: >>306
ネタならもういい、が、マジでその身長で100キロって、末期ガン並みの重篤な状態だぞ。

早急に体重減らさないと死ぬよ。

もうそんなに食うのをやめるんだ。

1日500キロカロリーでも食物選べば腹一杯になれるから。
312 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/28(火) 09:51:36.20 ID:CoROTtVb.net: 痩せようとしてるデブが昼間に700キロカロリーってｗ
多くて500でいいだろ
313 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/28(火) 12:16:45.14 ID:O/UjpDuB.net: >>265で基礎代謝が1600kcalとか言っているけど、
体重が重い。ってそれだけでも凄い身体には負荷で、基礎代謝は上がってしまうんだよ。

試しにネット上に転がっていた基礎代謝計算表に身長158、体重106、性別女を打ち込んで、
まあ、あんまり動かないんだろ。ということでニートレベルな1.3の係数を積算してみた。
基礎代謝が1600前後になる年齢が、80歳という答えが出たんだが、
ハイスコアさんはヨボヨボの婆さんなのか？
それにしては、随分と女子会的な飲み会が多そうだが。
314 ：155：2015/04/28(火) 12:44:35.16 ID:tTvSClR6.net: 痩せたらいろんな服着こなせるようになるんだー！
食べ物買うお金貯めといて服とか靴とか買うんだー！

今日もがんばるぞー！
315 ：155：2015/04/28(火) 12:53:43.03 ID:tTvSClR6.net: ちなみに私の過去最高スコアは17歳と24歳の時に叩き出した63キロだなー
316 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/28(火) 13:57:02.65 ID:93GaJqre.net: 寧ろダイエットなんか止めて200kg目指してみたらwww
317 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/28(火) 18:48:14.86 ID:9KcYw0tI.net: 栄養学を学んだ人間が
食べ過ぎて巨大化したのを自覚してる人間が
何故痩せられないんでしょうね？
ご自分で考えた事あります？
基礎代謝を死守するのは結構ですが、それは許容範囲内の体重の人間のみに許される事です
貴女の様な病的体重は基礎代謝などにこだわるべきではありませんよ
318 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/28(火) 19:34:25.98 ID:h7pr9g38.net: >>308
絶食に近いようなこと、したことないんです
少しずつ減らしていいポイントを探します
319 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/28(火) 19:34:54.66 ID:h7pr9g38.net: >>309
やる気のなさなら誰にも負けません！！！
320 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/28(火) 19:39:07.78 ID:h7pr9g38.net: >>310
>目安は最低でも風呂上がりに顔を撫でて、突っ張った感じですべすべするまで。

顔の油がってことですか？
今週暑いから風呂上がり汗だくでテカテカかも？
参考になりました
321 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/28(火) 19:45:18.35 ID:h7pr9g38.net: >>311
1700kcalでもお腹空いて日焼けして捲れた唇の皮を食べそうになったのに
500kcalなんかにしたら腕を食べてしまうかもしれないよ
でも腕一本で10キロくらいありそうだから大幅に痩せるかも（錯乱）

日中勉強してるので、貯まってる脂肪から糖への変換がうまくできるようになったら考えます
先月だらだらしてて予定より遅れているので
空腹で集中できなくて進みが遅くなるといろいろ問題があるので様子見つつやります
　
今までは勉強するときお菓子食べながらやってたから食わずにやるだけでペース狂う
322 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/28(火) 19:47:03.53 ID:h7pr9g38.net: >>312
買ったタラモサラダが旦那の口に合わなくて昼に胃袋に捨てた
食べ物をえいやっと捨てられる心を持たないと痩せられないのかな
タラモサラダ買わなきゃいいんだけどさ
323 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/28(火) 19:54:20.82 ID:h7pr9g38.net: >>313
生活負荷の係数かけると
ダイエットに最適な食事は2200kcalですとかすごいのがでてくる
このスレではやたら低い目標を薦めてくるけど
朝夜の食事が家庭内のコミュニケーションなので減らなくなるまでは私の決めた数字でやらせていただきます

『私が1200kcalしか食べてないのにデブがそれ以上食うな、氏ね！』
って言ってるだけにしか思えない
そんな羨ましいならデブになればいいのに
324 ：313：2015/04/28(火) 20:13:51.23 ID:O/UjpDuB.net: >>323
半年前は120kgのクソデブでしたが何か？
325 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/28(火) 20:20:41.34 ID:O/UjpDuB.net: 目に見える形で結果さえ出してれば問題ないんだよ。やり方なんて、千差万別なんだから。

結果が出てれば、>>323の台詞とか凄くかっこ良く眩しいモノに見える。
前提として結果の出せてない状態なんだから、
かっこ良さげな台詞をふりまく度に胡散臭さが倍増する。
326 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/28(火) 20:43:33.27 ID:h7pr9g38.net: >>314
私も洋服貯金しよう
一時いまより痩せてた時の服、流行遅れだし
安っぽいから全部捨ててしまった
痩せたとき思いっきり買おう
下着までぜんぶ
327 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/28(火) 20:47:40.71 ID:h7pr9g38.net: >>316
最初に100キロになったときにはいろいろ体の機能的に問題起こりまくり死ぬかもと思ったけど
いま100キロ前後、時々大幅にオーバーしながら何年も生き続けている
一気に太れる人って才能だと思う
私には才能ないから無理だと思う
途中で死ぬ
328 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/28(火) 20:48:18.23 ID:h7pr9g38.net: >>317
はいはい
329 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/28(火) 20:50:57.63 ID:4WvzWRq1.net: 負け犬の遠吠えだねw
結局言い訳して自分を正当化してるだけ！
構うだけ無駄
330 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/28(火) 20:52:43.43 ID:h7pr9g38.net: >>324
それは凄いね
いつかあなたをギャフンと言わせられるように頑張るね

ぎゃふん
331 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/28(火) 20:54:26.81 ID:N1nZkrYk.net: ダイエット板にスレ作ったのがそもそもの間違いだな
メンヘラ板に作ったら何の問題も無かったのになw
332 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/28(火) 20:59:42.02 ID:h7pr9g38.net: >>329
アドバイス全部受け入れる訳にはいかないよ
氏ねと言われたら氏ななきゃいけない

でも私、仕事でも言い訳すんなってよく言われるんだよね
してるつもりないのになあ
何かを始めるのに納得行かないままやれないよ
やるのは私なんだもん
納得すれば全力でやる

まず最初に食事を改善しろと言われたからやってる
目標カロリーを決めて栄養バランスに気をつける
炭水化物もダイエット前の半分くらい
これらはアドバイスされたこと

なのにもっと減らせもっと減らせと言われても
333 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/28(火) 21:01:44.91 ID:NPURdp5g.net: こいつキャラ変えて一気につまんなくなったな
334 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/28(火) 21:11:44.12 ID:O/UjpDuB.net: >>327
太る過程で死にそうな思いをしたという症状は、
馬鹿なご主人様を諫めるために脳が全力で発した警告だよ。
貴女はそれをごり押しで脳を納得させた。

けど、最高の執事でもある脳は貴女を1分1秒長く延命させるために最善を尽くすから御安心を。
その為に脳は貴女の意思とは無関係に、冷酷かつ無慈悲に決断を下すでしょう。

脳は常に自分の宿主であるご主人様である貴女の事を見てる。
ご主人様自身の意思で減量が無理だと脳が判断してしまったら悲惨だよ。
335 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/28(火) 21:12:39.67 ID:gTRgLmcE.net: だからそこまで徹底しなくていいんだよ
一般体型を維持している人間がみんな徹底してるわけじゃない
むしろ徹底してる人間の方が遥かに少ない
つまり特別なことをしなくていいんだよ
しかもこういうスレのアドバイスも特別な事をかける人間がいない
当然ですよね、スレに書き込んでる人間も専門家じゃなくて一般人
検索すればすぐに出てくるような知識でしかないんですよ
だからこういうスレはほとんどスレ主の日記風と他人の応援みたいなレスとしてしか機能しないしそれでいい
336 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/28(火) 21:21:06.80 ID:3o/UZ4Ct.net: いつ徹底したのか
337 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/28(火) 21:21:36.83 ID:gTRgLmcE.net: さらにいうと、というか上でも書きましたが
毎日毎日カロリー計算と制限をして・・・などというストレスの蓄積する行為が続くわけない
まずハイスコアさんも一般人を観察（無理なら軟禁や監禁）して
一日にどれぐらい摂取してるのか確認したほうがいい
それを何日間か見て「だいたいこれぐらいなのか」という感覚的な標準を作り
あとはその標準に沿って食べればいいだけ、食べ過ぎたら次の日少し減らせばいいし
逆に明日飲み会で食べ過ぎることになるだろうから今日は少し抑え目にとかでもいい
それで順調に減っていればその感覚が正しいということになるし
減らない、もしくは思ったほど減らないというなら感覚が少し甘いということなので改善する
それを繰り返していくうちに研ぎ澄まされた感覚が完成することになる

このスレを読めばだいたいわかる、わかればそのうち痩せる
ttp://www5b.biglobe.ne.jp/~diet/shiroindex3.html
338 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/28(火) 21:25:05.09 ID:NPURdp5g.net: >>337
このスレ最初から読めばこいつが絶対痩せないのがわかるよ
339 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/28(火) 21:30:07.08 ID:O/UjpDuB.net: いや、痩せると言うのは確定してる。
ただ方法が、本人の努力か糖尿病や高脂血症によるものかの違いなだけ。

結果的には体重は落ちるよ。
壊死した手足や不全化した臓器は切除する羽目になるけど。
340 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/28(火) 21:42:58.25 ID:NPURdp5g.net: >>339
なるほどねｗｗｗ
341 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/28(火) 21:44:19.04 ID:4RmsH8+n.net: >>327
とにかく沢山食うのをやめるんだ。
絶食しろとは言ってない。

1日800キロカロリーで抑えるのぐらい、死ぬ事を思えば大した事ないから。

お前を助ける方法はそれしかない。
342 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/28(火) 22:25:39.52 ID:h7pr9g38.net: 朝　465
ごはん230
豚キムチ150
小松菜玉ねぎ味噌汁　80
のり　5

昼　410
サブウェイたまご野菜増し　400
アイスティレモンのみ　10

間135
飴　15
小松菜バナナジュース　120

夜630
鰤のてりやき　300
キャベツ玉ねぎ味噌汁　80
卵焼き　100
ホタルイカわかめ酢味噌　100
ほうれん草とシメジのソテー　50

摂取カロリー合計1640kcal　目標内
小松菜バナナジュースを手作りしてみた
旦那が朝いないときは朝ご飯作らないでこれにしてみよう
豆乳使ったら完璧！

ウォーキング40分＋30分
歩数13800歩

体重朝102.5
　　夜102.9

目標体重というものがないので最終的な長期目標と一ヶ月ごとの短期目標を立てようと思う
343 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/28(火) 22:48:57.40 ID:h7pr9g38.net: >>337
少し前に思ったこと
朝とか昼とかにコンビニ行くと細こい女性はおにぎり一個だけ買ってるのを見る
私がおにぎり一個買うときって忙しいから本来の食事が出来ない
抜きでは耐えられないからと繋ぎで買っていて
おにぎりの向こう側にその次の食事が見えているんです
でも細こい女性にとってはもちろんそれは繋ぎではなくて
食事なんだろうなあと観察して思いました

食にこだわりすぎてるんだろうな
食事という物は最低でも一汁一菜みたいなことに固執しすぎているのかな
344 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/28(火) 23:18:55.36 ID:gTRgLmcE.net: >>343
そうだ、その調子
下の方に貼ったリンクでこのスレとか書いてしまいましたが正しくはこのサイトですね
デブを完全に馬鹿にしまくってやる気を出させるそのサイトを読み終えた頃
既にダイエットは完了してるといっていいでしょう
345 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/28(火) 23:24:08.28 ID:cOdrNDdG.net: 最初に100キロ越えたのってどれくらい前なの？
346 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/28(火) 23:28:51.57 ID:HeTR2SgE.net: 【メイク】面長さんのメイクスレ★３【髪型】 [転載禁止]©2ch.net
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/female/1422541902/

面長の女は好きかね？
347 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/28(火) 23:57:03.83 ID:q1Xw7Nso.net: この感じだと数年しないと適正いかないレベルだな、それまでみんな付き合うのかね
348 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/29(水) 00:25:48.02 ID:u6TT25P/.net: 基礎代謝って、今の体重を維持するための基礎代謝なんじゃないの？
だから、今の体重から計算した基礎代謝と同じカロリーを摂取してても、落ちないのは当然なんじゃなくて？良くて維持よね？
だから、希望体重の基礎代謝もしくは、そこまで無理なら+αくらいにしたら？って言われてるんでしょ？
他の人は、それを伝えようとしてるんじゃないの？伝わらないの？
349 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/29(水) 00:29:30.54 ID:XeMTTrlG.net: >>348
少し勉強してからこい
350 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/29(水) 02:52:52.80 ID:SZ6Ns/sQ.net: >>347
まあ年単位でしないとリバウンドしそうだし
351 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/29(水) 08:02:52.73 ID:6OyTL6iK.net: >>350
それ以前に落としやすい時期なのに、何かと言い訳つけて落ちない汚物の塊なんだけどな

こいつ落ちなくてもいいやみたいな必死感がないし、何言われても開き直ってるから無駄なんだよなあ
352 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/29(水) 08:32:09.94 ID:YGaMa4ke.net: 1って子供欲しいんだろ？
あんまり悠長なことしてられないと思うけど。
353 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/29(水) 08:56:53.85 ID:IoxM0bCo.net: >>352
その前に6月から仕事するからなんとかして痩せたいって言ってた
354 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/29(水) 09:36:54.55 ID:vPJIdtmD.net: >>347
単発スレが数年続いた例なんてないよ、普通は一ヶ月以内に失踪
よくて半年といったところでしょう、これからも絶対にない
>>352
そういう設定にしておきましょうかね
とくに最初に6月から仕事始めるから痩せたいと書いておいて
後に金に困ってないし、結婚もしてるので強く痩せたいという動機がない、と書いたのは変ですが
一応あとで取り繕った最新の情報が正しい設定ということにしておきましょう
355 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/29(水) 11:31:05.64 ID:ACou8HKD.net: ただ他のダイエットしても出来ないデブな人を見つけて、

やっぱりみんな出来ないんだ。私だけじゃない。私が特別意志が弱い訳じゃない。

だから、今の境遇も仕方ないと言うことの共感を皆から得て、己の不摂生に対する免罪符を得る。

というのが>>1の本当の目的なら、一見支離滅裂な論理展開、二転三転する主張にも一貫性が生じるんだけど。

ていうか、方法論なんか求めない。ただ今の自分に対しての共感を得たい。
という考えは、女性なら至極まともだと思う。
むしろ、諦めて太れや。と開き直りを促した方が、彼女にとっては救いになるはず。
356 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/29(水) 12:39:26.47 ID:77+Pkj3d.net: 秋口に友達が結婚式をあげることになり
招待と同時に受付頼まれた
私の式ではその子に受付頼んだからそれだけの理由なんだろうけど
同僚との旅行の写真とかすごくかわいい子と写っていてそっちに頼めよなぜ私なんだーと叫びたい
会っていない間に急に太ったわけじゃないよ
私は受付選ぶとき未婚でかわいくて社交的な子を基準にした
言うなれば新婦側友人カタログの表紙
既婚のデブのコミュ障を置いてどーする
式まで５ヶ月…
357 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/29(水) 12:53:30.01 ID:QStU73ei.net: 頑張れ～！
358 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/29(水) 14:21:59.00 ID:B+sUy3Yr.net: >>356
スーパー糖質制限＋カロリー制限（1日目800キロカロリー内）で充分間に合うな。
－30キロは可能。ソースは俺。
359 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/29(水) 14:23:01.51 ID:B+sUy3Yr.net: >>358
1日800キロカロリーの間違い
360 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/29(水) 16:39:06.34 ID:77+Pkj3d.net: なんか左足の甲が痛いなあ
日常には支障ないけど
バンテリン的なもん塗っとけばいいかな
361 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/29(水) 16:48:31.89 ID:77+Pkj3d.net: >>345
最初に超えたのは二十歳
バイトが見つからなくて夏休み一ヶ月利用して期間工した
なれない仕事と暑さで一日におにぎり一個くらいしか食べられなくなり
1週間で5キロくらい減った
2週間目に寮にゴキブリでるから速攻辞めた
そのあとなんとか他のバイトが決まったので良かった
ナチュラルに危ない薬の話をするリーダーとか
同い年なのに三人子供がいる同じ班のギャルとか
指のない事務の人が唱えるご安全にの重さとか
短い間だったけど社会勉強になった
ゴキさえいなきゃいいダイエットになったかもね
362 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/29(水) 16:49:35.26 ID:77+Pkj3d.net: >>347
そうかみるみる痩せないから文句言ってんのか
私はこのくらいのペースでいいんだけどな
363 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/29(水) 16:51:18.81 ID:77+Pkj3d.net: >>351
絶食ダイエットとかダサいじゃん
ブラックな経営して利益上げても意味ない
ホワイトに行きたい
Instagramにあげるような
364 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/29(水) 16:56:58.80 ID:77+Pkj3d.net: >>352
まる高までには欲しいね
子供ほしいからこそ過激なことできない
身内に管理栄養士いるから見て貰ってる
一年で30キロ
その次の一年で10キロが目標
そんで子供産んだら母乳と骨盤体操頑張って50キロになるという青写真
365 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/29(水) 16:58:06.85 ID:77+Pkj3d.net: >>353
痩せるのもそうだし体力つけたい
いま週に40時間も椅子に座れない
366 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/29(水) 17:02:18.01 ID:77+Pkj3d.net: >>358
25歳くらいのとき１日1500kcalくらいで　
半年で27キロ（97キロ→70キロ）痩せたよ
その半分でそれしか痩せないって変なの
367 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/29(水) 17:06:24.87 ID:77+Pkj3d.net: あとウォーキングするからボトムスの股ズレがひどい
家にある運動用のやつメンズのXLだけど
90キロくらいにならないと入らないと思う
368 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/29(水) 17:15:13.31 ID:/sTPOKAc.net: 生きてて恥ずかしくない？
369 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/29(水) 17:18:45.58 ID:7x96mEDQ.net: 自分が栄養学学んでるんじゃなかったの？
370 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/29(水) 17:22:05.59 ID:IoxM0bCo.net: ウォーキング用のウェアこそニッセンででも買えばいいのに
371 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/29(水) 17:50:27.41 ID:h9Zhfuai.net: >>368
ささやかながら幸せだし
自分好きです
生まれ変わってもまた自分でいたいと思うよ
372 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/29(水) 17:50:49.51 ID:IMN7myL3.net: 女子の90kgは男性だと130kgくらいの人の見た目と同じ
373 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/29(水) 17:53:19.37 ID:IMN7myL3.net: そこまで肥えてるなら、スーパー糖質制限すれば簡単に体重は落ちるよ。
保証する。
374 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/29(水) 17:56:28.05 ID:mnrVujHl.net: ウォーキングなんか非効率だから止めろとは言わないけど
その時間使って筋トレした方がはるかに効率いいぞ
デブってなんですぐジム行くとかウォーキングするとか言うのかな？
そんな金の無駄遣いと時間の無駄遣いせんでも
糖質制限+カロリー制限+筋トレで簡単に痩せられる
ウォーキングなんぞしても基礎代謝ほとんど上がらんよ
375 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/29(水) 18:03:25.33 ID:/sTPOKAc.net: >>だよねー
そうじゃなければそんなになるまで放置しないもん
もう痩せなくてもいいじゃん
376 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/29(水) 18:10:29.69 ID:h9Zhfuai.net: >>369
専門じゃない
377 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/29(水) 18:12:59.57 ID:h9Zhfuai.net: >>370
痩せるかもしれないのに太いサイズ買うのってなんかやだなーって思った
股ズレ寸前の新調も合わせて少し買うかな
378 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/29(水) 18:14:32.37 ID:h9Zhfuai.net: >>372
体重50キロの男の子とツーショット撮ったら
クッパとピーチの比率よりヤバかった
379 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/29(水) 18:15:26.37 ID:/RoTJI/e.net: ３５才から現在４４才の今迄４８kgから７５kgに。
今年必死に食事制限、運動で７１kg迄下げた。
７０kg切りたい(＞人＜;)
因みに健康診断で脂肪肝で引っかかり医者に痩せろと。
380 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/29(水) 18:24:47.91 ID:h9Zhfuai.net: >>373
むむぅ
食のこだわり>痩せたい気持ち
なのかな躊躇するのは
やってる人見ると「そんなしてまで痩せたいとかｗｗｗ」って思う
でもポテト残すくせに人参グラッセは食べてるからこっちがイライラする
381 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/29(水) 18:26:23.67 ID:h9Zhfuai.net: >>374
食事を減らしたくないからウォーキングするんよ
382 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/29(水) 18:26:55.72 ID:h9Zhfuai.net: >>375
あなたは生きてて幸せ？
383 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/29(水) 18:29:22.16 ID:h9Zhfuai.net: >>379
私の憧れてる知人は４５歳４８キロだ
体系だけじゃなくてエネルギッシュな女性で素敵だなあと思います
私も頑張ります
384 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/29(水) 18:38:07.28 ID:/sTPOKAc.net: >>382
幸せだよー
でもあなたみたいな体重だったら恥ずかしくて外出歩けないな私
メンタル強いね！
385 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/29(水) 18:50:16.61 ID:h9Zhfuai.net: >>384
自分が思ってるほど他人は自分のこと見てないよ
すごいデブだなとは思うかもしれないけど翌日になったら忘れてるでしょ
そんな程度のことで外にでないなんてもったいない
私は今月北海道と沖縄とオーストラリア行ったよー
386 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/29(水) 18:54:11.97 ID:h9Zhfuai.net: 駅で知らないおっさんに「肉ばっか食べるから太るんだよデブ」
って言われたから
「この自慢の体はどんぶり飯で出来てんだよ、間違えるなよハゲ」と言い返した
そしてそのままステーキを５００グラム食べた
387 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/29(水) 18:55:19.51 ID:h9Zhfuai.net: そのくらい他人の視線と言葉に鈍くないと
この体は作れないのだ（）
388 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/29(水) 19:12:48.76 ID:BQQsedbB.net: 158センチ　現在65キロ

半年前はしごとしてたから55キ当面やせる要素がない　どうしたらいいの　
発狂しそう
389 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/29(水) 19:15:43.92 ID:DYI5XVmv.net: 首から下の全身写真うpしてほしいな
疑ってるわけじゃなく単純に興味ある

あと叩いてるのは女が多いのか？
390 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/29(水) 19:19:42.55 ID:/sTPOKAc.net: >>385
>>386
>>387
痩せる気ないじゃんw
新幹線とか飛行機で隣がデブだった時のガッカリ感
こないだもライブで両隣巨デブに挟まれた
私の2倍以上の体重でも同じ料金払ってんのかと思うと納得出来ないわw
391 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/29(水) 19:45:37.83 ID:ZF7yeGFP.net: 飛行機で隣だったら最悪だな
392 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/29(水) 19:49:11.49 ID:SZ6Ns/sQ.net: >>389
男も女もいる。

主さんはそのメンタルと堂々ぶりだからそこまで太れたんだな。嫌みじゃなくほんとにある意味才能だと思う。
そして必死感がないから痩せにくいだろな
393 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/29(水) 22:00:31.33 ID:jhdBxL+8.net: 男
160センチ
76キロ
チビデブ死にたい
394 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/29(水) 22:42:31.47 ID:eAX+90NI.net: チビはどうにもならんが
デブはどうにかなるだろボケ
395 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/29(水) 23:09:42.51 ID:kZbiPAB7.net: お前ら>>1に餌をやるなよな
396 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/29(水) 23:47:35.30 ID:6OyTL6iK.net: 関東だけどステーキ屋でちびでぶ女見たわ、ありえないくらいクリーチャーで横幅あった。確実に100キロ超えてただろうな…あんなの一目見たら忘れられないわ
397 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/30(木) 05:55:40.09 ID:EFa5DoG2.net: 他人は自分の事気にしてないとか決まり文句みたいにいう奴いるけど
巨デブとかなら、うぉ！ってガン見しちゃうよな
398 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/30(木) 07:32:42.01 ID:xfYYKphK.net: そんなの何の関係もない人様をガン見したりクリーチャー呼ばわりする人の方が間違ってると思うけど
そこは１が言ってることの方が正しいと思うけどね

だけどデブは万病のもとだから、やっぱり痩せた方がいい
病気は自分と関わってくれる大事な人にほど迷惑をかけてしまうから
通りすがりの他人にどう思われようが構わないけど
自分と関わってくれる大事な人のためには絶対、頑張った方がいい
399 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/30(木) 08:26:57.13 ID:EFa5DoG2.net: クリーチャーとまでは言ってないがｗ
インパクトのある物体が歩いてきたら見るのが普通の人間。

あと>>385　エコノミー使ってないよな？エコノミーで隣にデブが座ると圧迫感半端ないからやめてくれｗ
400 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/30(木) 09:02:29.60 ID:UoYi0v49.net: ちょうど渡辺直美と同じくらいか
401 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/30(木) 09:03:17.47 ID:xfYYKphK.net: まぁたしかに
通りすがりの他人にどう思われようが関係といえば関係ないけど
そういう他人だからこそ残酷っていう側面があることもまた事実だね
性格的ないいところを考慮に入れるとかはまったくなく（知らないんだから当然）
デブをただのデブとしか見ない、っていうようなね
402 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/30(木) 09:11:21.39 ID:EFa5DoG2.net: 性格のいい巨デブはいないだろ・・・何事にも我慢が出来ないんだから
対人関係においても自分が苦痛な事は絶対に譲れない
403 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/30(木) 09:31:35.50 ID:xfYYKphK.net: それは偏見
404 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/30(木) 09:43:05.50 ID:igIysZtB.net: 太っていることを認めていて、食べるの美味しい。と言い、
前向きに生きている人は、デブでも魅力はあるよ。
女性でも可愛いとすら思う。

太っているのが嫌で痩せたいと連呼しているのに、
その為の努力はもっと嫌で、辛い思いををしている事だけを猛アピールしてくる人間にはイラッとくるけど。
405 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/30(木) 09:51:42.21 ID:hIt+ufam.net: 次から次へとボロ出てるのに本人全然気付いて無いのな？www
406 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/30(木) 10:58:51.03 ID:DTSIGUwT.net: 昨日のカロリー計算やらないのかよ
407 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/30(木) 11:19:33.43 ID:prJowIDJ.net: 飛行時間片道9時間前後のオーストラリアには座って行けるのに仕事になると週40時間も座れないとかw
408 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/30(木) 12:18:32.75 ID:9YvEXP86.net: なんかやたら>>1の話をネタってことにしたい人がいるようだけど、それはもしかして『私よりデブなくせに私より幸せな女がいるなんて許せない！』っていう女特有の嫉妬心故なんだろうかとか思ったり
409 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/30(木) 12:23:17.53 ID:DTSIGUwT.net: 動機その他が支離滅裂だからじゃね
今月だけで３箇所も旅行とか現実的かね
あと申し訳ないけど体重100キロ越えって時点で羨ましいとか嫉妬とかない
410 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/30(木) 12:44:48.56 ID:GYh4MFiC.net: 朝　355
ツナマフィン 300
ほうれん草ソテー50
トマト　5

昼 685
ごはん 230
鰤照り焼き 350
ほうれん草ソテー 50
卵焼き 50
トマト5

夜　スープストック 666
ごはん387
ボルシチ133
えんどう豆豆乳136

合計1706kcal
ウォーキング30分
歩数　5253歩

朝102.3
夜102.9

夕食のあと偏頭痛に襲われて早寝しちゃった
スープストックの胡麻ご飯が超好きでいつも通り頼んで
あとでカロリー見てびっくりした
んでもご飯好き！
ぶっちゃけスープ抜いて良いくらい好き
せめて夜はやめよう…
411 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/30(木) 12:46:43.64 ID:GYh4MFiC.net: >>388
どこがデブなんだよ
デブに謝れ！
412 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/30(木) 12:47:58.79 ID:GYh4MFiC.net: >>389
痩せてから比較のためにあげるのはまだしも
デブ時代だけ晒すのもね…
413 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/30(木) 12:48:53.02 ID:GYh4MFiC.net: >>390
国立競技場の椅子間隔が狭すぎて焦る
新しくなったら広くなるのかな
414 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/30(木) 12:52:18.77 ID:GYh4MFiC.net: >>393
背の低い男性が好きって人もきっといるよ
配られたカードが悪いほど、良いカードを持ってる人に勝てたら気持ちがいいと思う
大貧民ローカルルールで2がある条件で一番強くなるとかあるじゃない
だめなところが見方を変えたら武器になるかも
415 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/30(木) 12:54:40.84 ID:GYh4MFiC.net: >>396
私もバーコードハゲがエアコンの風でヘーベルハウスみたいになってたの
滑らない話として持ってるから
あなたの鉄板としてその話をもっとおもしろくなるよう磨いてやってください
416 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/30(木) 12:56:11.66 ID:GYh4MFiC.net: >>397
先日歩いてるとき自転車のJCとすれ違った直後に
JCがおじさんの自転車と正面衝突してた
わき見運転は危ない
417 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/30(木) 12:56:38.32 ID:VujjNruB.net: スーパー糖質制限すれば、その今ある102kgの体重が、1ヶ月後には90kgくらいに減ってるな。
梅雨明け頃には70kg台になってるはず。
418 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/30(木) 12:57:25.34 ID:GYh4MFiC.net: >>398
一日も長く大切な人と過ごせるよう健康になりたいと思います
419 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/30(木) 13:01:37.50 ID:8iLPGvgY.net: 摂取1600kcalが本当なら結構な勢いで痩せるよね

しかしまあそんなに飲みに行って旅行に行けるのは羨ましい
幸せな人生っぽいし後は体重だけだなw
420 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/30(木) 13:01:49.37 ID:GYh4MFiC.net: >>399
国内だとJクラスとかグリーン車とかをなるべく使うようにしている
私も狭くて嫌だ
海外はたいていエコノミーだね
空いてたら三人掛けで真ん中使わない席を買うんだけどね
ファーストクラスは快適なんだけど
食事を採ると前後の食事に影響が出るのであんまり乗らない
421 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/30(木) 13:06:52.50 ID:GYh4MFiC.net: >>401
人に顔を（というか体系を）覚えられやすい
大きい駅にいたとき
今日どこどこにいたでしょー？とか連絡がくる
ということは私が見かけられたのと同じくらい他の人を見かけないとおかしいのにそんなにない
あと体系のみ覚えているのか人違いもよくある
初めていくのに先週来ましたよね？って言われたり
後ろから肩叩かれたり
422 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/30(木) 13:08:18.30 ID:UoYi0v49.net: >>408
いくらなんでも158cmの70kgでアンダー75のブラつけてたとか言ったら画像出さない限りネタと思われても仕方ない
その時もブラのことで変なこと言ってたし
423 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/30(木) 13:10:02.31 ID:GYh4MFiC.net: >>402
対外的には優しいけど中身はどろどろな人は多いけど
体系に関わらず一定いるよ
「最近太っちゃってお腹がヤバくて」←痩せてる
「そんなことないよー私の方が二の腕とかごんぶとだし」←最初の人より痩せてる
のやりとりの方が不思議
この会話になんの意味あるんだろって思う
424 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/30(木) 13:15:31.19 ID:GYh4MFiC.net: >>404
辛いことになかなか手を出せない
辛いことを辛いと思わないようにすることは考えるけれど
425 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/30(木) 13:15:56.03 ID:GYh4MFiC.net: >>406
待っててくれてありがと
426 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/30(木) 13:17:01.12 ID:GYh4MFiC.net: >>407
そんなん当たり前だろ
二時間タンポポ載せるのと映画見るのどっちが楽よ？
427 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/30(木) 13:21:08.54 ID:GYh4MFiC.net: >>409
GWはどこもいかない
428 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/30(木) 13:22:55.54 ID:GYh4MFiC.net: >>417
いやだあー
せめて１日1回は米を食うんじゃ！
429 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/30(木) 13:26:59.97 ID:GYh4MFiC.net: >>419
1700くらいになっちゃいますね
何を削ろう
430 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/30(木) 13:28:02.20 ID:GYh4MFiC.net: >>422
ブラは勘違いだったからもういいよ
写真をあげてもあげなくても叩かれるならあげない

答えは沈黙
431 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/30(木) 13:50:57.67 ID:SRidOnQG.net: >>426
あれー？楽しいことかどうかじゃなくって体力が無いから座れないって話じゃなかったのー？
いちいち反論するなら設定ぐらい覚えときなよ。
432 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/30(木) 13:52:45.69 ID:SRidOnQG.net: 楽しいことなら楽に座れてるんなら体力あるんじゃんー
433 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/30(木) 14:00:00.57 ID:DTSIGUwT.net: >>423
主は相手が自分より痩せてるからそう思うんだろうが
相手の人達はモデル体型の人と比べて「太ってる」て言って
己を戒めてるんだろう
その人達は主より目標が高いんだよ
434 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/30(木) 15:10:22.27 ID:GYh4MFiC.net: >>431
全然反論になってないよ
ノーブラノーメイクスリッパジャージOKの飛行機と
どんなに服装緩めの会社でも上記のスタイルは許されないでしょ
体勢が楽ってのもそうだし頭の使い方が違うよ
私の仕事はチームワークが大事なので旅行とか家事とか自分のペースでやっても自分にしか迷惑かからないとは違う
一回ドロップアウトするとなかなか世間のペースに合わせるだけで大変なんよ
435 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/30(木) 15:12:33.89 ID:KKS/oVC4.net: そんなに太ってるなら素直に病院行ったら良かったのに
ダイエットとか指導してもらえるうえに自分がどれだけ危険な状態かわかってやる気も出たでしょ
436 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/30(木) 15:21:14.09 ID:GYh4MFiC.net: >>433
私にもそういうのがわかる日が来るのかな
褒め殺しからの謙遜し合いって外から見ても楽しくないな
一度機嫌最悪のときに「そうだね、お腹ブヨブヨだよ、ちょっと痩せたら？」って言ったことある
相手泣いてた
437 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/30(木) 15:26:51.49 ID:GYh4MFiC.net: >>435
血圧と血糖値が低めなので医者には様子見ましょう！って流される
この前の検査の結果は7日に聞きに行く
438 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/04/30(木) 15:32:51.71 ID:GYh4MFiC.net: 20歳くらいのとき親戚集まった際に
元看護婦のおばちゃんに
「一番綺麗なときに太ってるなんてもったいない、
体にも悪いしおばちゃんは血圧もこの歳では110で低いのよ
あなたは多分130はあるわね、計らせなさい！」
って無理やり計らされたら90しかなくておばちゃんは血圧計を叩いていたなあ
439 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/30(木) 15:40:48.38 ID:Ut/TrPC9.net: >>438
だから何よ？w私は健康なデブだから痩せなくていいの？ってこと？
440 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/30(木) 15:40:48.37 ID:uUkHT1Da.net: おばさんなんで１レスにつき一人にしか返さないの
無駄に使うことで最速でスレを進めて落とすつもりか
例えばこうすれば１レスですむだろ
　
>>404
辛いことになかなか手を出せない
辛いことを辛いと思わないようにすることは考えるけれど
>>406
待っててくれてありがと
>>407
そんなん当たり前だろ
二時間タンポポ載せるのと映画見るのどっちが楽よ？
>>409
GWはどこもいかない
>>417
いやだあー
せめて１日1回は米を食うんじゃ！
>>419
1700くらいになっちゃいますね
何を削ろう
>>422
ブラは勘違いだったからもういいよ
写真をあげてもあげなくても叩かれるならあげない

答えは沈黙
>>426
あれー？楽しいことかどうかじゃなくって体力が無いから座れないって話じゃなかったのー？
いちいち反論するなら設定ぐらい覚えときなよ。
441 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/30(木) 16:04:50.66 ID:2OMOlmcd.net: このスレ見ると、一週間強で4キロ痩せてるね。
そのペースだと、5月末で80台後半になるんじゃないかな。まずはそこ目指してみたら？
442 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/30(木) 17:12:03.36 ID:U35aF/f6.net: >>436
お前みたいなデブにそんなこと言われたら、そりゃ泣くだろうな
相手がかわいそうた
443 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/30(木) 18:13:00.21 ID:igIysZtB.net: >>437
低血糖ということは、
中性脂肪による耐性を乗り越えて、インスリンがまだガッツリ運搬の仕事していることかね。

てことは、まだまだ太れると言うことか。
怖い身体だな、おい。

血液検査に関しては、肝機能について入念に聞いておいた方が良い。

トマト食ってるのが救いだなあ。
肥満体で長生きするには、如何に坑酸化作用を持つ食い物を食うかが大事なので。
444 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/30(木) 19:07:39.79 ID:8iLPGvgY.net: なんにせよ俺には面白いので頑張ってくれ
1700kcalでも十分痩せていくだろう
445 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/30(木) 21:02:21.56 ID:UoYi0v49.net: >>430
は？勘違い？
ますますありえない
446 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/30(木) 23:04:00.71 ID:jh9mul5a.net: こんな根性捻じ曲がった虚言癖デブのダイエットなんていつまで続くか
ジョギング中にトロトロ歩いてるデブ見かても、必ず数日で消えるもんw
447 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/30(木) 23:12:18.31 ID:lil24BnJ.net: 　　　　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　 |　　彡⌒ミ
　　　　　　　　　　　＼ (´･ω･`)　けが抜けてる…
　　　　　　　　　　　　　(|　　　|)::::
　　　　　　　　　　　　　(γ　/:::::::
　　　　　　　　　　　　　　し＼:::
　　　　　　　　　　　　　　　　　＼
448 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/01(金) 03:27:11.62 ID:qRRr8Y8l.net: うまい
449 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/05/01(金) 07:26:25.63 ID:usF6tQ65.net: 4月30日
朝　120
小松菜セロリバナナジュース　120

昼カフェ 700
パン300
サラダ 100
ミートローフ300
アイスコーヒーブッラク　0

夜　実家 710
からあげ 5個　350
炒飯 200
ブロッコリートマトチーズのサラダ 80
稚帆立バター焼き 80

間
ショートケーキ　245

合計1775kcal
ウォーキング30分＋80分
歩数　20500歩

朝102.1
夜102.0
（ハイスコアより-4.7キロ）

実家に日帰り帰省
昼に野菜たっぷりミートローフってやつ頼んだら里芋とジャガイモしか野菜がなかった
配置を換えたらハンバーグと芋じゃん！
カフェのカロリーは高めに計算したら１日の食事オーバー
ケーキは私が作りました
たくさん食べることわかってたので実家近くの昔よく歩いたウォーキングコースを辿ってみた
懐かしかった
450 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/05/01(金) 07:31:13.56 ID:usF6tQ65.net: 月日報告
朝　
　
昼　

夜　

合計　kcal

ウォーキング　分
歩数　歩

体重
朝
夜
（ハイスコアより-キロ）
451 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/01(金) 08:10:45.41 ID:i2zbwyx5.net: >>449
アイスコーヒーは0kcalじゃないから
Sなら10kcal
452 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/01(金) 08:15:35.17 ID:tWJn06Ud.net: 私が作りましたじゃねーよｗ
453 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/01(金) 09:09:52.48 ID:vZDxaBRb.net: >>449
ウォーキング110分で20500歩ってすっごい早歩きだね
ただの球体デブだと思ってたけどそんなに身体能力高いなら今からジムいけるんじゃないの？
なんで行くのやめたの？やっぱり85kgになってから行くの？
454 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/01(金) 09:19:08.17 ID:xgtmbweE.net: 結果的に痩せてるんなら何でもいいんじゃない？
455 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/01(金) 15:31:09.59 ID:66rUwAZ0.net: 実際痩せてるかどうか解らんからな？
456 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/01(金) 15:34:58.84 ID:i2zbwyx5.net: これだけ太ってたらダイエット意識するだけで痩せるよｗ
457 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/01(金) 15:57:52.34 ID:yxECC7th.net: 炒飯て一人前700kcalあるんだけど
458 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/01(金) 18:30:49.85 ID:Al3SA/OH.net: http://womancafe.jp/app/sumaho-guzzu/

スマホの便利グッズだってさ
459 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/01(金) 18:39:01.82 ID:/IpqEDgU.net: せっかくマイペースだけどゆっくり結果が出てるんだから、このまま続けて頑張れば良い結果が出そうだね。

食べるカロリーは、気持ち高めに見積もった方が良いかもよ。意外に米や油はカロリー高いし、そのせいで頑張ってるのに痩せない！となりそうなので。
460 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/01(金) 18:41:49.27 ID:g26OtvBa.net: 炒飯で200kcalって、コンビニに置いてある炒飯風おにぎりの事？

110分で20000歩以上歩くには、1秒間に3歩以上のペースを守る必要がある。
その間休憩は無し。

やってみたが、自分には無理と感じた。
相当歩幅を小さくして摺り足、小走り気味になってしまう。

サンバのように、腰をフリフリさせながら歩けば可能かも？
461 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/01(金) 22:20:18.42 ID:J1rZD+R3.net: カロリー計算、ちゃんとｇ計量してる？
誤差も少なくなるし計量オススメ
462 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/02(土) 11:11:59.34 ID:gS/NZh/o.net: 全摂取カロリーの内の糖質の割合が多い気がする。
例え体重は下げられても、体脂肪率は難しいと思うが。

有酸素運動してれば大丈夫なのか？
463 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/05/02(土) 14:06:25.65 ID:O7Pz4ufC.net: ５月１日報告
　朝　
なし
　
　昼　590
ごはん　230
塩鮭　160
豆腐ツナわかめトマトのサラダ 150
キャベツシメジのスープ 50

　夜　サブウェイ 420
ツナサンド　エビ野菜増し 370
アイスティ　レモンガムシロ 50

　バー 1180
唐揚げ　300
ピザ　200
ハイボール２杯　300
お茶ハイ 80
お茶いっぱい　
ケーキ　300
合計　2190kcal

ウォーキング　30分
歩数　7500歩

体重
朝 101.7
夜 103.9
（ハイスコアより-2.8キロ）

友人の誕生日パーティーでした
めっちゃ楽しかったしめっちゃ食べた
そしてめっちゃ増えたw
気を取り直してまたがんばりまーす(^p^)
あ、今日もこれから外食だ
旅行に行かないと行かないでお誘いが多いなあ
464 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/02(土) 15:44:24.69 ID:OaiBjmIV.net: ただのリア充じゃねーか！www
465 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/02(土) 15:52:55.94 ID:tQXV+s9D.net: >>463
ウォーキング30分で7500歩･･･
1分で250歩、1秒で4歩以上
これ競歩でも無理な数字だぞ？
俺毎日１００００歩ウォーキングしてるけど、どんなに早くても80～90分は掛かる
何でこういうバレバレの嘘吐くかな？
466 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/02(土) 15:57:16.19 ID:tQXV+s9D.net: コイツ人を釣って遊んでるだけじゃん！
もう相手すんの止めようぜ？
時間の無駄！
467 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/02(土) 16:09:14.46 ID:nLVG9b2D.net: >>466
30分で7500歩とかちょいちょいとんでもないようなことが書いてあるからついつい来ちゃうんだよねｗ
468 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/05/02(土) 16:26:04.58 ID:wcID9kLN.net: >>440
専ブラだとめんどくさくてよう
>>443
トマト大好き
毎日食べようっと
>>451
ああそうか
100mlで5kcal未満って0表記できるんだよね
これから気をつけます
>>452
言葉足らずが過ぎた
これも誕生日プレゼントだったんだけど相手からのリクエストでショートケーキを焼きました
我が家のバター・グラニュー糖、まだまだあります…
>>453
ウォーキング時間は「よし、ウォーキングするぞ！」って思ってやった時間
それ以外にもなるべくバスとか自転車使わず歩くようにしてるので一日の歩数を一応載せとく
ただ歩数もスマホなんで電池切れとか、バッグによってすごく誤差がでるよ
最初に歩数書いた時にこれ突っ込む人いるかな、まさかいないよなと思いました
突っ込んでくれてうれしいけど、あまりにおかしい数字の時はもっとよく考えたほうが良いと思うよ
アスペだと思われるよ
>>457
200kcal分くらい食べたと思って
おかん製、卵ネギのみ炒飯大さじ4杯です
>>459
平日減らし週末増えるの法則にハマりそう
週末をいかに乗り切るかが成功の鍵だわ
友人も飲兵衛の食い道楽ばっかりなので
先週会ったのにまた今週も誘いがくるのよね
久々の人は会いたいけど同じ人だと結局同じ話してるだけだから
もう少し人間関係も考えないとなあ
>>461
自作する際はなるべく計ってます
サラダとかカロリー計算めんどいからだいたいポン酢
>>462
今はまだたいして体重減ってないから体脂肪まではわからないなあ
若いときは同じような食事ですごく減ったけど
もうばばあなんでしばらくやってみてダメそうならまた練り直します
>>464
どうせ無職なんでしょって誘われる…
デブは唐揚げ食わせとけばええやろ！ってやたら唐揚げを出される…
469 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/02(土) 16:27:31.37 ID:E1s8iyyW.net: ダイエットスレの住民からかって遊んでるだけっぽいな…
飲み会のいいネタだろう
470 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/02(土) 16:43:30.43 ID:FgBqKBEL.net: かなりのレベルで破綻者だけど、開き直ってるからつっこみも煽りも効果ないよ

こういう人は飽きるまで続けるだろうな
471 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/05/02(土) 17:35:21.11 ID:m5nPeQp9.net: ちなみに60分歩いての歩数が6500歩
距離は5キロ前後
472 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/02(土) 19:12:23.08 ID:kUtWYi51.net: 私の知り合いにもこういう虚言癖っつうか人格障害者居たな？
人の話の腰折ってまで自分が一番じゃないと気が済まないんだよね？
でも言う事やる事全てがその場しのぎだから殆どがデタラメ
とにかく自分は人望有って頭脳明晰でリア充満喫してるの自慢したいんだよね？
実際こんな事人前で言ったら自分の前から人が離れて行くだけ
本当は誰からも相手されずに孤立してんだよねwww
ネットだから好き勝手に妄想繰り広げてるだけなんだよねwww
可哀相な人www
473 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/02(土) 20:28:44.14 ID:s6R8CJpd.net: 道端ジェシカとか綺麗なモデルさんのエクササイズ本でも読めば？このスレで煽ってるチンチクリンデブの意見聞いても無駄だと思う
474 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/02(土) 22:41:29.79 ID:zc/pUe6Z.net: 食べる量減らせば解決だろ
475 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/02(土) 22:58:29.14 ID:CXSvot6A.net: >>473
自演してそろそろ逃げる用意ですか？
単なる構ってちゃんの癖に何アドバイスしても全否定して何故か上から目線だもん
そりゃ誰からも相手されなくなるわw
476 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/02(土) 23:38:15.89 ID:MJpV/ZUS.net: いーんじゃない？
素直じゃない内容でも比較的律儀にレスしてて
逃亡しちゃう１も多い中、スレも半分近くまで進んでるし
このままこのスレ使い切るまでやればいいよ
けっこう面白く読んでるよ
スレ終了までに何キロ減るかも楽しみだよ
477 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/03(日) 02:23:53.86 ID:/MluUZoV.net: ここまで伸びたのは掲示板なのに連投しまくってたからだけどな
まあ真面目系でも100いかず逃亡する1とかいるし使い切るのは良い事
478 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/03(日) 06:17:37.54 ID:qcN6wDqf.net: 俺は昨日６キロランニングしたら腕と足の一部がえらいこっちゃなので
普段の二倍のスナック菓子とジュースを飲んで療養してるところだぜ。
479 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/03(日) 08:01:45.17 ID:3P7T8cIs.net: 本当だとしたらもったいないw
480 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/03(日) 08:30:04.74 ID:qcN6wDqf.net: 本当だよ。けど、このスレとご飯の炊ける匂いを嗅いだらやる気がおきて、さっき走ってきた。

20m走った所でやたら苦しくなってギブアップしかけたけど、
帰ろうとする所する所でジジババに挨拶されたので、やめるにやめれず結局８キロ近く走ることになったよ。
481 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/03(日) 10:12:49.82 ID:Gn2o2F5T.net: >>480
えらいやないかw
482 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/03(日) 15:26:05.89 ID:NNxsbXKn.net: このスレで煽ってるチンチクリンデブ…？
>>1のことか!!
483 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/03(日) 17:35:48.96 ID:GNld7H+Q.net: >>481
せやろwただ、走る直前にカップラーメンを食べると、行きは苦しいし帰りは漏らしそうになるから気ぃつけなはれや。
484 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/04(月) 09:17:20.62 ID:WuNB1El4.net: >>471
こういう活動量計使ってるとモチベーション高まりますよ。
日光過敏症なもので色白すぎて怖いですがスミマセンｗ
http://i.imgur.com/j0heSGt.jpg
http://i.imgur.com/fYaCPFH.jpg
私が使ってるのはjawbone UP24というウェアラブルデバイスですが、これは活動量、睡眠、食事まで管理できるのでけっこうオススメです。
私も>>1さんと同じように低血糖になりやすかったり低血圧で悩んでるので、体力をつけるためにトレーニングを始めてみました。
頑張ります！
485 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/04(月) 11:00:17.74 ID:/Evo55BL.net: 1逃げた？
486 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/04(月) 12:52:45.57 ID:7M/wWpee.net: 腕細いな。乱暴にしたら折れちゃいそうっておもたすまん
487 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/04(月) 13:05:36.92 ID:qNQ9CD6F.net: >>486
きもい
488 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/04(月) 14:02:35.73 ID:+RrcovX6.net: いなさそうだし、このスレは私が乗っ取った(*´ω`*)
テーマもコーラやスナック菓子をたべながら痩せられるのかに変更じゃ
489 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/04(月) 14:15:37.67 ID:LJVrL8y+.net: >>488
私もスナック菓子やチョコやアイスが大好きで毎日食べてますが、普通に痩せてますので全然大丈夫ですよ！
1日の摂取カロリーをきちんと設定して、それ以上に食べ過ぎなければ基本的には何食べたってOKです。
栄養バランスが崩れすぎないようにってことだけ気を付れば、痩せるのには問題ナッシングですよ♪
490 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/04(月) 14:39:59.57 ID:fr3hyi93.net: >>485
GW明けに海外旅行行ってました～とか小ネタ挟んで登場するに100ペリカ
491 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/04(月) 14:41:45.24 ID:/Evo55BL.net: 飲み会で唐揚食ってハイスコア更新したんじゃね
492 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/04(月) 15:01:44.62 ID:vPDI0tjD.net: 主はちょっと外食が多すぎるんだよなぁ。
外食していても、量を抑えたりできる人なら良いけど、主はその辺甘いし口答えばかりだから痩せない。年齢のせいにもしてるが、31歳はまだまだ痩せられる歳だ。
493 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/04(月) 17:39:36.66 ID:+RrcovX6.net: アイス半箱とコーラ1リットルを一日で消費するのはスコア更新の基本だね
494 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/05/05(火) 11:37:13.35 ID:WTyC5mH/.net: 5月2日報告
朝　パン屋　470
アンパン　220
枝豆チーズパン150
小松菜バナナジュース　100
　
昼　スーパー　300
サーモンと鯖の押しずし　　　300

夜　居酒屋　1360
焼き鳥　8本　700
トマトスライス　50
オニオンスライス　50
冷奴　50
枝豆　50
煮込み　100
ハイボール２杯　300
ウーロンハイ　１　50
ウーロン茶　１　10

合計　2130kcal

ウォーキング　40分
歩数　14250歩

体重
朝　102.2
夜　未計測

死ぬほど食べた
ヤヴァイ
495 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/05/05(火) 11:44:42.15 ID:WTyC5mH/.net: 5月3日報告
朝　ファミレス530
目玉焼きサラダトーストのセット　430
カフェオレ　２杯　100
　
昼　スーパー　790　
トルティーヤ　300
焼きそば　250
から揚げ　240

夜　720
トマトとベーコンのスパゲッティ　550
カプレーゼ　120
ブロッコリー　50
合計　2040kcal

ウォーキング　60分
歩数　13021歩

体重
朝　未計測
夜　102.6
（ハイスコアより-4.1キロ）
496 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/05/05(火) 11:51:30.39 ID:WTyC5mH/.net: 5月4日報告
朝　なし
　
昼　　530
ごはん　230
納豆たまごじゃこ200
キャベツしめじ味噌汁　50
トマトブロッコリー50

間　チョコレート　250

夜　770
醤油ラーメン　600
餃子170

合計　1550kcal

ウォーキング　60分
歩数　8950歩

体重
朝101.2
夜102.5
（ハイスコアより-4.2キロ）
497 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/05(火) 13:07:28.39 ID:YabO43zS.net: >>496
こんにちは。484です。
主さんはスマホで歩数を計ってらっしゃるとのことですが、アプリは何を使っていますか？
私らMovesとAppleヘルスケアをUP24と併用して、比較しながら使っています。

それから…
体重や体脂肪率や食べたものについては、これからは写真うpしませんか？
私も今日の体組成計の数値と食べたものを載せておきます。
http://i.imgur.com/OhMI0G2.jpg
http://i.imgur.com/ULixQcT.jpg
朝食
http://i.imgur.com/yF63W8W.jpg
ランチ
http://i.imgur.com/wTvsqpg.jpg

食事の写真をうpすると、
他の人にも食べた量とかが正確に伝わりやすくなりますよ(^ ^)
498 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/05(火) 13:11:18.01 ID:ul1aV5FY.net: 察してやれよ
499 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/05(火) 14:50:26.27 ID:qCAwamD9.net: なんだかんだで痩せてはいるんだなw
500 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/05(火) 15:00:39.10 ID:H01Wz3ww.net: >>497は逆に痩せすぎだな
おかしな食生活はハイスコアに通じるもんがある
過食も拒食も裏表みたいな
501 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/05(火) 15:04:08.11 ID:cItvvu23.net: 身長わからないから痩せ過ぎか判断できないけど
食事は普通じゃね
502 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/05(火) 15:07:30.14 ID:4mg0LxkJ.net: ウォーキングしたという時間と歩数を見ても、身体を相当に絞った競歩選手並みの速度で歩いている
スマホで歩数を測れるアプリは確かに完全に正確なものではないが、ここまで不正確な数値を叩き出すアプリはいったいどこのものなのだろう
(通常こういったアプリは、スマホをバッグに入れいても手で持っていても、あまりに不正確な数値は出ないようになっている)
1が公表する数値は全体的に“平均より良い結果”への偏りが見られる
そういった点を踏まえると、体重の推移についても現時点では信憑性が高いとは言えない
写真で実際の数値を見せてもらえないだろうか？
ここにただ数値を書くだけならいくらでも架空の数値を書けてしまう
503 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/05(火) 15:19:09.38 ID:H01Wz3ww.net: >>501
写真の腕と体脂肪率みればわかる。
食事はもっとたんぱく質と野菜取らないとダメ。
ハイスコアの人はよく膝壊れないなあ
日航過敏症の人はビタミンDをサプリで取ってんの？
504 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/05(火) 15:19:52.36 ID:i9g5hFZu.net: >>502
まあ普通はそう思うよね
ウォーキングにかかった時間と歩数を書いてるんだし
そこを突っ込んだらアスペ呼ばわりするとは>>1はクズすぎるわ
505 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/05(火) 15:21:58.09 ID:snJjv6Hq.net: ラーメンで600キロカロリーはちょっと少ないような…
量を少なくしてるの？
506 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/05/05(火) 15:24:49.12 ID:lE7feS8+.net: >>502
どこにその時間をその歩数で歩いたって書いてあるんだよ
そんな訳ないだろ
そんなくだらないこと書いてまで私からのレスが欲しいの？

>>468
>>471
一度答えてます
507 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/05(火) 15:25:08.67 ID:cItvvu23.net: バレリーナとか体脂肪率6パーとかいるらしいし最近の娘はみんな細いから
こんなもんじゃね
100キロ越えよりはずっとマシかとw
508 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/05/05(火) 15:26:26.88 ID:lE7feS8+.net: >>505
家ラーメン
夫に麺大盛にして私は少なめ
509 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/05/05(火) 15:29:57.51 ID:lE7feS8+.net: >>504
時間と歩数が無関係とは言ってないが
関係あるとも言ってない

今日はウォーキング時間以外も歩いたなーって参考数値です
ウォーキングは30分くらいやったときにウォーキングカテゴリーにしてるけど
街中をウィンドーショッピングしながら一時間くらい彷徨いたのとかは入れてない
510 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/05(火) 15:33:32.83 ID:YabO43zS.net: >>503
日光からビタミンDを生成できないのでアルファロールを服用しています。
たんぱく質は体重1kgあたり1gで身体を鍛えているときは1kgあたり1.5～2gを目安に摂取するようにしていて、TP&Albともに問題ない感じです。
野菜は1日350g以上を摂っていますが、
外食で野菜を沢山食べるのは難しいので夕食時にまとめて食べることが多いです。
511 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/05(火) 16:10:30.59 ID:XSkjenlk.net: ウインドウショッピングって着れる服もそうそう売ってないだろうに？
512 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/05(火) 16:34:21.60 ID:qCAwamD9.net: ウォーキング時間は文字通り意識的に運動としてのウォーキングを行った時間

歩数は上記ウォーキング以外の徒歩移動等も含めた一日あたりの総歩数

こういうことね
513 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/05(火) 16:52:52.83 ID:4mg0LxkJ.net: なるほど
しかし意識的にウォーキングした時間の歩数が分からないのであれば、
・ウォーキング ○分
・『1日の合計』歩数 ○歩
と書いたほうが誤解は避けられると思う

1のようにウォーキング○分、歩数○歩
と書かれたら、ウォーキング時の歩数を書いてるものと誤解されやすいのではなかろうか
現にこのスレでも何人もの人に突っ込まれている

誤解した相手に負のレッテルを一方的に貼りつけて非難するのも、あまり賢いとは言えない言動だと思った
514 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/05(火) 17:04:58.02 ID:xfAU5qED.net: >>511
だからウィンドウショッピングなんだろ？
515 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/05(火) 17:05:26.84 ID:qCAwamD9.net: しかし美白の人は細いな
身長分からんけど40kgって
516 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/05(火) 17:19:41.63 ID:90Cl+ZD3.net: 美白に乗っ取られるぞｗ
ハイスコアがんばれや
517 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/05/05(火) 17:50:33.57 ID:WTyC5mH/.net: >>513
そっか
そう書けばいいのか
あとでテンプレ直します
どうもありがとう
518 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/05/05(火) 17:54:56.60 ID:WTyC5mH/.net: >>497
歩数は最初からドコモのスマホに入ってたやつ
ウェルネス？って名前？
写真は特定の材料になるからしない(｀ε´)
でもほぼ毎食の写真は撮っているのでなんか気になることがあればうぷするかも
40キロすごい
私の10歳の時の体重です
519 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/05/05(火) 17:57:58.24 ID:WTyC5mH/.net: >>514
うふふ(*´▽｀*)

自宅の近くも実家の近くもとても大きなショッピングモールやアウトレットモールがあるんだけど
服が見れないとテナントの8割が無関係ゾーン
フードコートとキッチンツールと靴下屋くらいかみるとこない

痩せたら服を100万くらい買いたいな( ´艸｀)
520 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/05(火) 18:06:02.23 ID:4mg0LxkJ.net: ID:lE7feS8+がスマホからの書き込みで
ID:WTyC5mH/がPCからの書き込みなんでしょうか
少なくともIDは2つ以上使い分けられると_φ(･_･

ところで

＞どこにその時間をその歩数で歩いたって書いてあるんだよ
＞そんな訳ないだろ
＞そんなくだらないこと書いてまで私からのレスが欲しいの？

と言った相手に対して

＞そっかそう書けばいいのか
＞どうもありがとう

と書ける神経が全く理解できません
俺は個人的にこういう人間は生理的に無理です

虫酸が走る
521 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/05/05(火) 18:19:02.73 ID:WTyC5mH/.net: >>520
IDって機種で変わるんだっけ？
通信方法で変わるんだっけ？
上記ならもっといっぱいあるけど
通信は三種類しかないな
私は文章に特徴あるから自演なんてしたら絶対バレると思うんだよね
今度やってみようかな

自分の気付かないことに対して解決策示してくれたら感謝するよ
でも数値がおかしいことに対していちいち競歩選手並とかありえない例えを持ち出すような論法は私は好きじゃない
普通に「60分で10000歩なのか」と聞けば一行で済むよ
522 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/05/05(火) 18:23:51.02 ID:WTyC5mH/.net: 月日　報告
【食事】
朝　（kcal）
　
昼　（kcal）

夜　（kcal）

合計　kcal

【運動】
ウォーキング　分

１日の合計歩数　歩

【体重】
朝　kg
夜　kg　（前日比+-kg）
（ハイスコアより-kg）
523 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/05(火) 18:26:16.06 ID:i9g5hFZu.net: >>521
球体クズｗｗｗｗｗｗｗｗ
6月から仕事始めるって言ってたけどこんなやつ職場に来たらマジ迷惑
デブとかの問題じゃないわ
人としてクズすぎる
524 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/05(火) 18:28:21.97 ID:cItvvu23.net: 納得できなきゃ仕事しないって要らない人材だよな
525 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/05(火) 18:39:54.05 ID:4mg0LxkJ.net: 1と思われるIDが3つ(トリップ付き2、トリップなし1)あるなーと思ってたらビンゴか
526 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/05(火) 18:41:26.97 ID:wsysilHO.net: >>497
UPの専用スレってある？
知ってたら誘導してくれ。
527 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/05/05(火) 18:41:59.24 ID:WTyC5mH/.net: >>523
真面目に聞きたいんだけど
どういう風に答えたらいいの？
私仕事で友人も出来ないし
上司からも嫌われるんだよね
外だけじゃなくて中身も変わりたい
普通はなんて答えるの？
528 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/05(火) 18:52:22.46 ID:xfAU5qED.net: >>522
何も書いてないのはなんでなn？
>>450もそうだけど

>>525
どれ？
529 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/05(火) 18:52:26.59 ID:cItvvu23.net: 少なくとも他人をアスペ呼ばわりしない
530 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/05(火) 18:59:38.97 ID:FBA0GLZX.net: >>520は感謝の前にまず謝罪してほしかったんだろ
531 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/05(火) 19:57:35.81 ID:aohC6jEg.net: 見た目も中身もコレじゃもうおしまいだな
532 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/05(火) 19:57:57.27 ID:R67EAABh.net: もっと体形活かした仕事すればいいのに。大きいサイズの服屋さんとか太った人ばかりだよ
533 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/05(火) 19:59:28.56 ID:R67EAABh.net: 日本人で100キロ越はもう才能の域です。普通はそこまで肉つけられない
534 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/05(火) 20:11:39.47 ID:i9g5hFZu.net: >>527
どう答えたらいいかの正解だけを聞いて自分を一切省みない
いやあ～クズっすな～ｗｗｗｗｗｗ
535 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/05(火) 20:22:06.85 ID:+M3uNEn8.net: 何て言うかなあ。
教えて下さいお願いします。
って言われているはずなんだけど、

すんごいお嬢様目線で、やるかどうかは判らないけど参考にはします。ありがとう。
って言われているような感じなんだよなあ。

子供の頃から、ちやほやされてないと気が済まないという性格な気がしてならない。

知り合いで、旦那にDVやってでも言うこときかせる女性はいた。
歳取って自分がちやほやされなくなったから、鬱憤がネットや旦那に行くという。
536 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/05/05(火) 21:12:28.54 ID:WTyC5mH/.net: >>528
テンプレです
いま主にスマホから書いてるんだけど時間かかるのでこれコピペしている
専ブラって定型文登録できたらいいのにな
537 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/05/05(火) 21:20:13.53 ID:WTyC5mH/.net: >>529
そうですね
気をつけます
某板の癖がでてしまいました
リアルで言う前に気づけてよかったです
>>530
確かに私は素直に謝ることが出来ないかも
新生活では気をつけます

>>520ももう見てないかもしれないけど
不快な言葉を返して申し訳ありませんでした
何度も同じこと言われたイライラを最後に発言したあなたにぶつけてしまいました
もしまだこれを見ていましたらこれからもアドバイスお願いします
538 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/05(火) 21:31:19.45 ID:8EGxZdZ8.net: １５８センチ１００キロ超

結構歩いてるみたいだけど、ヒザとか平気なのか？
ヒザの負担がすごそう
何ヶ月で何キロ痩せるとかの目標は作ってないの？
539 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/05(火) 21:43:31.92 ID:hhz0cMVI.net: ウォーキング時間、歩数の書き方を複数人に突っ込まれたにもかかわらず「自分の書き方が悪かったのか」と思うのでなく、分からないおまえらがおかしいと思ってんでしょ？
少し前の書き込みでも「私、仕事でも言い訳すんなってよく言われるんだよね」というリアルの話があるにも関わらず自分に反省すべき点があるのかもとすら思わないようだし、自分には悪いところはないと思い込んでいるよね。
性格に難ありなのか一種の人格障害的な何かなのかなあ。
540 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/05(火) 22:08:36.63 ID:l6HhWccL.net: なんか気持ち悪い粘着がいるw
久しぶりに見たらたくさん書いててビックリした
どんなペースだろうが痩せようと頑張ってんならいいじゃねーか

これが釣りなら逆に哀れみしか覚えないから怒る気にもならないんだが
541 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/05(火) 22:15:16.18 ID:0KRlrnUN.net: これを粘着と呼ぶのは>>1と同種なんだろうな
うんこにハエがたかる方式だ
542 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/05(火) 22:17:37.66 ID:gqXRfheO.net: ハイスコア氏頑張ってますね
2～4日の合計が5700kcalほどですか、上出来ですね
これでもう感覚で2000kcalというものがどれぐらいなのかわかったと思います
だからもう摂取したカロリーは記録しなくていい、そこまで徹底しなくていいって書いたよね？
もう一度ハイスコア氏がやるべき事をまとめてみよう
とりあえずしばらくは1日2000kcalを感覚で摂取して、ウォーキングはできればするぐらいでいい
それでも勢いよく減っていくはずです、70kg台に突入したらまた方針を変えましょう
543 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/05/05(火) 22:21:48.37 ID:WTyC5mH/.net: 5月5日　報告
【食事】
朝　（140kcal）
自作ジュースリンゴみかんキウイセロリ　140　
昼　サブウェイ（450kcal）
たまごサンド　ベーコン野菜増し　440
アイスティレモンのみ　10
間　（320kcal）
柏餅　２個　320
夜　（570kcal）
ご飯　120
ハンバーグ　260
蕪の海老あんかけ　60
キャベツもやし味噌汁　50
切り干し大根　80

合計　1480kcal

【運動】
ウォーキング　80分＋40分

１日の合計歩数　18050歩

【体重】
朝　101.7kg
夜　102.3kg　（前日比-0.2kg）
（ハイスコアより-4.4kg）

柏餅を絶対食べたかったのでたくさんウォーキングしました
柏餅は味噌派
544 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/05/05(火) 22:29:16.02 ID:WTyC5mH/.net: >>538
膝は大丈夫です
天守閣みたいなすごい段差を上がると膝にきますが平坦なら何もないです
先週は左足の甲だけ痛かったんですが和らいできました
先々週風呂場で転んで捻ったからだと思います
545 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/05/05(火) 22:31:15.80 ID:WTyC5mH/.net: >>542
ありがとうございます
まだ空腹のまま外にでるのが恐る恐るなので早く慣れたいです
546 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/05/05(火) 22:36:11.14 ID:WTyC5mH/.net: >>542さんに後押しされた形ですが
毎日の食事内容を書くのは今日までで一度やめます
週末に体重報告しにきます
スレが消えたらどっか体重報告系のところに書きます
このスレになんやかんや１日60分くらい書き込みしているのですが
以前も書いたように勉強の予定がどんどん遅れててほんとにやばい
547 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/05(火) 22:47:50.01 ID:gqXRfheO.net: そう、それでいい
ただ体重はなるべく毎日測って一週間の平均で見たほうがいいアルヨ
一日で何キロ減ったとか言ってる人がいますが相当のバカ
増量も減量もしてない人間でも数キロの誤差は出る、その日の食事内容や水分量によってね
だから一週間の平均を取るのです
548 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/05(火) 22:57:34.71 ID:wt0tHsNQ.net: 粘着クレーマー負けんな頑張れー
549 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/05(火) 23:11:01.08 ID:ul1aV5FY.net: 週末だけなんていわないでこれまで通り書いて埋めてくれ
550 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/06(水) 07:22:50.37 ID:riAcDCSO.net: なぜか急に擁護が増えてる
551 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/06(水) 07:35:11.61 ID:iRbu4F+v.net: 日付が変わる直前に単発が急に増えて、
それまでのスレの流れとは違う擁護を連投ってのは100%自演
追い詰められたコテが行う典型的な行動
552 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/05/06(水) 08:33:41.51 ID:IlzAX8qk.net: 自演認定って証明の仕様がないから不毛だよ
否的な意見が続いたときだって同じ人が連投してるかもしれないのに
自分と反対のこと言う人が増えたからって自演認定するなんて幼稚だよ
もし肯定的な意見に反対ならちゃんと説明してほしい
私も叱責されるより褒めてくれたほうが嬉しいし励みになる
励みになった人の言うこと聞きたくなる
でも認めてくれた人が正しいとは限らないから
それを否定するなら闇雲に自演だ！じゃなくてちゃんと根拠を示してほしい
553 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/05/06(水) 08:35:38.36 ID:IlzAX8qk.net: 日付が変わる直前にとか言うけど
私もそうだし世間もだいたいネットって夜寝る前にやらない？
554 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/06(水) 08:44:07.77 ID:iRbu4F+v.net: やらない
555 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/06(水) 09:02:36.15 ID:g2uS6bqQ.net: ハイスコア氏の飲み会以外の食事って充実していて良いね美味そう
うちが質素なだけでそう思っているのであって、変な擁護ではないよ
556 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/06(水) 09:50:25.10 ID:2Xf3/bdK.net: 現在と今迄その酉で書き込んでいる時刻が説得力なさすぎてわろた
私もそうだしって、別の方換算しちゃったのかな
557 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/06(水) 10:20:04.87 ID:riAcDCSO.net: 寝る前にネットやる嫁とか嫌だな……
デブ専じゃないのに渡辺直美クラスのデブを優しく飼ってる篠田麻里子ファンの旦那さんは元気？
558 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/06(水) 10:41:02.26 ID:4lIHy45h.net: 反論する奴は全て一人自演に見えちゃう病気か
まあ、あるあるだよな
俺もここで毎日粘着してる奴は2人位にしか見えんw
559 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/05/06(水) 11:29:49.44 ID:EunUfGE/.net: >>554
(´･ω･`)
>>555
昨日はウォーキングして柏餅食べてウォーキングして
うぉーって勢いでオカズたくさん作った
旬の野菜は好きですがもっとレパートリー増やしたい
夫が酸味が苦手なので難しい
560 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/05/06(水) 11:41:15.67 ID:EunUfGE/.net: >>557
歯磨きとか髪乾かしたり全部すませて
ベッドに入ってから黒猫→艦コレ→ツムツムなどを巡って
ゲームの攻略スレとダイエット板のお気に入りを巡るのが至福の時間
あんまり昼間は見ないようにしてるんだけどスマホ依存症だからむりぽ
特に電車内では見ちゃうねー
561 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/06(水) 13:05:54.06 ID:8UC2L+I6.net: >>560
旦那と話しろよ
562 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/06(水) 13:55:00.22 ID:mmYXZ4MR.net: 感覚で摂取して…って狂気の沙汰だな
563 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/06(水) 14:07:08.84 ID:OfV1/bnh.net: 肥満のせいで脳萎縮が進行してるんだろう
564 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/06(水) 15:57:40.38 ID:Tg+PMqT3.net: いや、だから感覚で摂取しないほうが異常とも言える
冷静に考えてみてください、狩りをする野生の動物が狩った食料に対して
これは何kcalで自分の一日の基礎代謝は何kcalだからこれぐらい摂取して・・・とか
自分の子供はこれぐらいの基礎代謝だからこれぐらい与えて・・・とか考えない、考えるわけ無い
自分が必要な時に必要な分だけ摂取している、野生の動物に肥満はいないのだからそれでいいということになる
栄養だの熱量だの何の知識もなく計算もしてない野生の動物が制限せずに美しい体型を維持しているのだから
人間がわざわざ意識してカロリー計算をするということがいかに間抜けなことかわかるでしょう？
つまり本能に任せて食べているだけでいい、感覚で一日の適量を感覚で知るというのは
野生の動物でもできる簡単なことだと知ればいいだけなのに
巷では○○ダイエットだとかダイエット食品だとかそっちの方が生物的に異常なことがわかったでしょう
565 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/06(水) 15:59:25.63 ID:8UC2L+I6.net: 1は今迄感覚で食べて100キロ越えだがな
566 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/06(水) 16:04:28.77 ID:4lIHy45h.net: 続けてツッコミ待ち中ですw
567 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/06(水) 16:09:35.47 ID:+c0x7lJc.net: カロリー計算しなくても痩せられる人ならそれで良いと思うが、>>1は計算しないと痩せられないから計算してるんじゃないのか？
568 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/06(水) 16:14:46.17 ID:Tg+PMqT3.net: 本能に上書きされた知性というものがダイエットの邪魔をしていたということになる
だからカロリー計算は最初だけにして、感覚で覚えたらもうしなくていいと書いたでしょう
デブの頃の感覚がおかしかったのは認める、おかしかったのだからデブになったのですからね
今は野生の正しい感覚が戻ったのだからもう計算も制限もしなくていいということになる
569 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/06(水) 16:16:42.63 ID:8UC2L+I6.net: 野生の勘とやらが戻った根拠は？
570 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/06(水) 16:47:38.00 ID:/cAnGf/I.net: 野生（）は飽食じゃないだけで食い物まき散らしとけば野良でもぶくぶく太ってくよね
571 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/06(水) 16:51:03.01 ID:riAcDCSO.net: ダイエット始めた頃ってどんな人でも熱意があると思うんだよね。もちろん>>1にも。
食事を記録して改善できつつある時にわけのわからない理由でもう記録しなくていいって言われたら反発したり疑問に思ったりしないかな
>>546で超あっさり提案を受け入れてるしどういうことなんだろう
知り合いかなんかなの？
572 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/06(水) 16:52:27.65 ID:JMuTRa2J.net: 糞スレ上げ続けるID:riAcDCSOは本人？
573 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/06(水) 16:52:43.54 ID:OfV1/bnh.net: 摂食障害、特に拒食症の治療で「数値ではなく感覚で食べましょう」って指導してる人がいるけど、
その信奉者はもれなく過食症→クソデブになって、しかもそのまま太りっぱなしで過食も何年も治らず元に戻ってないよ

本能で食べましょうとか感覚で食べましょうっていうのは病的肥満や病的痩せの人には当てはまらない
脳に異常がある人は感覚自体がすでに狂っているので、数値で管理するほうがはるかに安全なのです

あなたもクソデブになりたいなら感覚で食べましょう
574 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/06(水) 20:10:41.62 ID:6iLcKjQW.net: 感覚か　なるほど
575 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/05/06(水) 21:15:25.16 ID:UYZ89X99.net: >>542のいうことを素直に聞きすぎて客観的に見たらおかしいと思うんだけどなぜかというとクソデブがダイエットってスレの人たちに雰囲気が似てたからなんだ
頭から全部読んで結構参考になる
その雰囲気を持った書き込みだったので腑に落ちて聞きました

ちなみにこれからも食べた物のメモと大まかなカロリー計算は続けます
ただ報告をちょっと休ませてもらう
ここ開くとついでにいろいろ見ちゃってあっという間に1～2時間経ってるの

今日はローカーボローカロリーがウリのレストランで一食450kcalの食事をして
そのあとまだおしゃべりしたりなかったから
公園のウォーキングコース7キロを歩いた
いつもはカフェだけどウォーキングおしゃべりもいいもんだね
ダイエットしてるといったら友達がこのプランを決めてくれました　感謝！
576 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/06(水) 21:17:30.47 ID:OfV1/bnh.net: という妄想でした
577 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/06(水) 21:25:39.77 ID:Tg+PMqT3.net: まあ別にカロリー計算するな、と言ってるわけじゃあないからしてもいいとは思いますよ
ただ知性のない野生動物がそんなことをしなくても体型維持してるのだからする必要はない、と書いただけです
あとウォーキング程度の運動を過信してはいけないことはわかっていますよね？
もちろんしないよりはする方がいいに決まっているんだが
それでも人間がウォーキングによって消費するカロリーは微々たるものだと知ったほうがいい、もう知ってるか
578 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/06(水) 21:58:38.40 ID:VuVuWydB.net: ペット番組でゴツい犬にリモコンや靴を噛み千切られて部屋小便まみれにされても
帰ってきたらしっぽ振ってむかえにくるから可愛いとか言う飼い主が出てたがアホ違うか
このギャップが堪らないとか言うてるそのバカ犬ブチコロシてやりたい
579 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/07(木) 02:58:36.66 ID:vvBC4DKh.net: 野生動物並みの知性しか持たない、もしくは野生動物と同等の環境(コンビニも小売店もない場所。山奥とかサバンナとか？)で暮らしてる人なら感性で食えばええやんけ
>>578
飼い犬のピットブルに噛み付かれて出血多量で死ぬ飼い主も後を絶たないしな
こういう犬好きは理解できんなぁ
http://www.liveleak.com/view?i=69f_1327285704
580 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/07(木) 10:36:38.89 ID:7gLAi+kG.net: 気持ち悪いのが粘着しとるな
581 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/07(木) 10:38:54.62 ID:V5ba0Bph.net: という自己紹介
582 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/08(金) 05:52:22.03 ID:ehHxCCVT.net: そういう犬キチは自分の飼い犬がおいたしたときどうするんだろうな
俺靴もってかれたら、その犬の首掴んで壁にぶちなげたい
583 ：ハイスコア ◆BHgWRz1HIk ：2015/05/08(金) 08:21:23.76 ID:JYV8jFbD.net: まとめてうp

http://i.imgur.com/x2cxWJl.jpg
http://i.imgur.com/eWlRRAi.jpg
http://i.imgur.com/RoNctGX.jpg
http://i.imgur.com/jchthp5.jpg
http://i.imgur.com/ouVM3wH.jpg
http://i.imgur.com/RXXtOoV.jpg
http://i.imgur.com/4LGo6Vq.jpg
http://i.imgur.com/1sUTH9P.jpg
http://i.imgur.com/szuWtfg.jpg
http://i.imgur.com/MvI0aJV.jpg
http://i.imgur.com/Z0Dr8zo.jpg
http://i.imgur.com/Ac6BFhu.jpg
http://i.imgur.com/HDqyysE.jpg
http://i.imgur.com/UxdcavK.jpg
584 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/08(金) 09:07:26.21 ID:ci0J2f6z.net: >>583
毎日犬糞片づけてなかったら即死だった
585 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/09(土) 05:53:52.01 ID:AL7roF0j.net: スレ主さんがんばって！
586 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/09(土) 15:52:30.56 ID:d57hhWWR.net: ここの>>1なら100kg超級のスレがあるのだがな。

おじやといって、具を入れる固めのお粥があるから、具を鶏肉や豚肉を入れて大根と白ネギを入れて食べると、熱いからゆっくり噛んで食べられて効果はあるよ。
それとキャベツのざく切りでゆでてノンオイルドレッシングやウスターソースを掛けて食べていけば10kgくらいは直ぐに減ると思うよ。
587 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/09(土) 20:26:49.99 ID:ZCvubDnU.net: ノンオイルドレッシングがダイエットに向かないのは常識
588 ：532：2015/05/09(土) 21:51:21.41 ID:qgJIH4Ka.net: >>587
マジで？
589 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/09(土) 22:23:30.58 ID:tjpdGnor.net: オイルを削減してカロリーを削っても、
味付けのため糖質アップして結局ダイエットの効果無し。
という意味では？
590 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/09(土) 23:27:59.63 ID:AyTKMElK.net: http://womancafe.jp/divination/5-7-5unsei/

５月から７月までの、それぞれの「運勢」だってさ
591 ：532：2015/05/09(土) 23:41:06.51 ID:qgJIH4Ka.net: >>589
つまり、587が言わんとしているのは塩、醤油、味噌で食えということなのか!?
まさか、大豆の糖分も不可とかなのか！？
それって現実的じゃなくね？
592 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/10(日) 00:13:40.23 ID:Zx3dRntG.net: >>591
いやあ、>>587は
サラダにはマヨネーズ一択だろ。と言いたいんじゃないかと思ったんだが。

自分が使ったのは、ポン酢か比較的糖質も低いキューピーのごましょうゆというノンオイルドレッシングだったけどね。

クッソ高い体脂肪率、主に中性脂肪をマッハで落とすために脂質制限もやっていたので。

摂取する脂質を制限してしまえば、自前の脂肪を使わざるを得ないからねえ。
必須脂肪酸だけを取ることを意識すれば良い。
593 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/10(日) 00:33:54.72 ID:41BuKS2t.net: ダイエットを成功させる１番大切な事は、
行うダイエットについてしっかり学ぶ事です。

ロングブレスダイエットで１０キロ痩せれる人もいれば、
まったく痩せない方もいらっしゃいます。

自分に合っていないダイエットを行っても
まったく効果がなく終わってしまいますよ！
人それぞれ、体質が違いますから、
行うダイエット法も人によって異なるんです。

ダイエットについて参考になるサイトで
勉強してからダイエット頑張りましょう！

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594 ：587：2015/05/10(日) 00:43:19.91 ID:/6Tzg2tB.net: マヨネーズ一択とかバカ？ww

オリーブオイルにレモン果汁と塩で自作するんだよ
595 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/10(日) 02:05:49.89 ID:zi3L/th5.net: >>583
グロ
596 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/10(日) 02:20:26.93 ID:0W8p4Cxs.net: そんなにドバドバかけるのかよ
597 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/10(日) 06:44:21.40 ID:Zx3dRntG.net: >>594
それ美味しいの？

自作するなら、米糠油と生姜のすりおろし、醤油、玉ねぎの微塵切りで作ったりはするが、
金は掛かるし、面倒臭いしであんまりはやらない。自作は趣味の範疇で時々やる程度。
大概は市販のドレッシングだす。

マジックソルトガーリック味＋オリーブオイルというのも良いかも知れんなあ。
598 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/10(日) 07:49:02.89 ID:sMujwoLm.net: 100k級のデブのスレでドレッシング程度気にしてどうすんだよ・・・
美容体重でもドレッシングなんか何使っても太らないぞ。
599 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/10(日) 11:04:18.48 ID:Zx3dRntG.net: いやいや、美味しいかどうかはかなり重要。
美味しければ葉野菜や海藻サラダをいっぱい食べることが出来て、
その分お腹の中に、炭水化物の入る余地が無くなるからね。
600 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/10(日) 18:38:09.53 ID:AqE+sKib.net: 1は逃げたか
601 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/10(日) 18:55:20.71 ID:FxIIPy5w.net: どうすんだよこの糞スレ…
602 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/10(日) 18:55:54.59 ID:FxIIPy5w.net: っていうか糞スレ上げんな
603 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/10(日) 19:47:32.64 ID:qbOaGjrI.net: 仕方あるまい。このスレは朝昼晩アイス党の私が乗っ取ることにしよう
604 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/12(火) 15:00:21.04 ID:cxAMBEMH.net: 今頃110kg突破かな
605 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/12(火) 17:12:18.04 ID:werAjcAE.net: いやいや。ひょっとしたら半年後とかに富永愛ばりの体型を手にいれて、
スレ内の全員に土下座要求をしてくるかもしれないぞ。
ひょっとしたらだけど。
606 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/12(火) 17:19:52.61 ID:DM7TMPJ8.net: 冗談にしてもそれはプロモデルなめすぎ
607 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/12(火) 18:40:10.56 ID:IVFLD/Y/.net: プロの高みを知らない人間がプロを舐めきった発言するのはよくあることだよ
ヒカルがちょっとプロになってちょこちょこっとタイトルを取るとか言えたのも
まともに囲碁の勉強をしたことがなく、プロがどういうことをしてきたのか知らなかったから
605もモデルがどういうことをしてその体型を維持しているのか知らないから
そういう舐めたレスができたというだけ
608 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/05/12(火) 19:28:59.43 ID:F9gqrUWf.net: 100kg切りました
ちょっとペース落ちてきたけど諦めず頑張ります！
609 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/12(火) 20:14:45.00 ID:7DIxbLFz.net: やるじゃんハイスコア！その調子！
610 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/12(火) 20:19:51.23 ID:92DO98BF.net: 画像も無いのに信じられないでしょw
611 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/12(火) 22:57:31.32 ID:ddTpiOhP.net: 久々に覗いたら激痩せしてたか
がんばって
612 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/13(水) 02:11:26.05 ID:pAqOOWhP.net: >>608
なんかやる気出てきたじゃん
その調子で頑張れクソデブ
613 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/13(水) 04:22:53.19 ID:9OV8Ity0.net: >>608
何で自分から発信しないで受け身で居るの？
自分でスレ立てたんだから責任持て！
あと痩せたなら証拠出して！
614 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/13(水) 09:47:05.71 ID:8T159xpn.net: ２ちゃんねるに責任とかあるわけないだろバカ者
スレ主が何か対価をいただいて、スレを立ててレスしてるなら
責任、義務といったものが発生するが
615 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/13(水) 13:58:56.28 ID:lX3NRGY9.net: スレ乱立は褒められんがな
616 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/13(水) 14:19:58.96 ID:mojHuKPl.net: >>614
匿名掲示板だからって何してもいいみたいなこういうガキほんと増えたよな
誰も見てないからポイ捨てする自己中のクズ以外の何物でもないんだよ
どんな所にもルールや常識はあって住人が守るから成り立つんだよ
便所の落書きとされる所でもね。窘める人がこれだけいるのは良い事

ちなみにレスに責任はあるよ
最初に書き込む際には「投稿者は投稿に関して発生する発生する責任が全て投稿者に帰す事を承諾します。」という確認も出る
マルチポストやNGワードを書き込んだ罪の重い人はしっかり焼かれて数日～数ヶ月の規制かかります。気をつけてね
617 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/13(水) 14:36:38.05 ID:pLWgMeIh.net: >>616
600以上伸びてんだし、報告にも来てるからイインジャネ？

公序良俗を守る責任はあっても、スレを盛り上げたり完遂する責任はないよね。

そこまで1を悪者にしていいことあるの？
618 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/13(水) 14:40:53.81 ID:8T159xpn.net: 何言ってんだ
単発スレなんて実況動画アップしてるのと同じ
クリアせずに途中で放棄しても誰も咎められないし最後までやらなきゃいけない責任もないだろ
視聴者としては楽しませて欲しい、最後までやってほしいというのはわかるが
本人が趣味でやってるのだから途中で放棄しようが最後までクリアしようが
アップの頻度が遅かろうが速かろうが全て自由、だって趣味の領域だから
ダイエット板の単発スレも同じ、どこで放棄しても報告の頻度がどうなってもそれは自由
投稿者が投稿に関して発生する責任云々というのとはわけが違う
619 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/13(水) 14:45:33.08 ID:mojHuKPl.net: >>617
このスレの>>1は頑張ってる方だし個人的にはいいと思うよｗ

>>618
まったく言いたいこと伝わってなくてわろた
620 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/13(水) 14:52:18.58 ID:8T159xpn.net: >>619
いや、それでいい
アーティストがライブ中に途中で放棄したらそれは許されない
会場に集まったファンやスポンサーから金を出してもらってライブを行っているのだから
そこに当然責任は発生するが
このスレ主はじめ単発スレのスレ主達は別にファンやスポンサーから何かもらってるわけでも何でもないからね
とは言っても単発スレ立てるのはクズデブが多いのは事実でありデブのくせに顕示欲が強いという困り者なのも事実
別に誰かに報告しなくても一人でダイエットできるのにわざわざスレ立ててる時点で
顕示欲が強いのは間違いなく、それでいて叩かれるとキレるというクズが多いのは間違いない
621 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/13(水) 17:13:05.42 ID:Ygcyfh9V.net: 見なきゃいいだけのスレに文句言うのって人を非難してストレス発散してるだけだと思うけど
まあそれも自由だ。tubeでうp毎に毎回サゲ入れてクレーム言っていくやーつーみたいな
622 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/05/13(水) 21:10:54.94 ID:Pi6x9Mfr.net: くっそどうでもいいことでもめてんなー
お米を106gと100g、並べてみてもどっちがどっちかなんてわからないと思う
そうねー80キロになったらあげてみようかな
頑張るね！
623 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/14(木) 00:29:29.36 ID:CbP/IQt0.net: >>622
意外と体重106kgと98kgは見た目で違うぜ。
俺も頑張っている。お前も頑張ろうぜ。
624 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/14(木) 18:01:57.39 ID:UB9SdFG8.net: http://i.imgur.com/p136Yk1.png
twinkle現在セール中
80%OFFくらいか？
625 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/15(金) 19:45:36.37 ID:OYN6cjbr.net: >>623
100㌔レベルじゃ見た目変わんねぇよ豚w
626 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/15(金) 20:06:59.14 ID:hqZRBlu+.net: 短期間に１割減れば肌がたるんで見えたり、やつれてるように見えたりすんのかね
近くにそんな奴がいないから知らんけど
627 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/15(金) 20:16:07.67 ID:G+C0JKyN.net: >>625
お前はダメだったか。残念だったなw
628 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/05/16(土) 02:07:26.56 ID:apfn4WpW.net: お腹吹田…(´д｀)
629 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/17(日) 14:05:29.50 ID:puw13l4x.net: >>621
はいブーメラン
630 ：ハイスコア ◆ZZwIcDXKjk ：2015/05/17(日) 14:09:15.35 ID:MRkwYYj0.net: お腹吹田からつい食べてしまった…(´д｀)
http://i.imgur.com/Z0Dr8zo.jpg
631 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/17(日) 18:39:07.44 ID:nJfBuDAX.net: 変なのに粘着されていてかわいそう。ここじゃなくダイエット専門のSNSに行った方がいいよ。
632 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/17(日) 18:50:34.14 ID:1Tvn3+nX.net: 移動はスレ使い切ってからにしてくれ
633 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/05/18(月) 01:14:13.55 ID:CCsgg0xE.net: 今日もお腹吹田からウメシバ４コ一気食い
しょっぱ！！！
すっぱ！！！
体重は98.8kg
今週は外食多かった
来週は減らそう
634 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/18(月) 14:00:41.12 ID:HevZXbFh.net: ダイエット宣言してるのにどんどん体重増えていくわろたｗｗｗｗｗｗｗｗ
635 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/18(月) 14:41:09.92 ID:jeXBm+np.net: そんなもんだろ。
636 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/21(木) 21:35:48.10 ID:0I+A0qBa.net: 結局逃げたのか豚女は
あんだけ偉そうに御託並べてたくせに
デブってほんと取り柄ないよな
637 ：仙人様：2015/05/21(木) 22:38:32.02 ID:O4QCCXaa.net: うぅ、わし、家を失ってしもうたの。短気は損気じゃの。
こっちに引っ越して来てもよいじゃろか？あかんというなら他所を探すの。
638 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/05/22(金) 00:46:50.17 ID:1KHnY0nC.net: >>637
いらっしゃいませ
好きなだけいてくださいな
私も少し中だるみしているので刺激がほすぃ
639 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/22(金) 01:13:36.88 ID:uSSLFg0e.net: 何この自演？
640 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/22(金) 01:41:42.96 ID:bJYqXaaP.net: この糞スレ埋めてくれるんだったら自演でもなんでもいいよ
641 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/22(金) 01:54:29.36 ID:AfceTFP8.net: 1ヶ月で中弛みとかさすが巨デブw
642 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/22(金) 07:49:47.68 ID:z9RAgrGf.net: >>6
もうすぐ6月ですね
643 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/22(金) 14:26:43.90 ID:2ryiEsm4.net: 仕事開始か
644 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/22(金) 15:28:01.40 ID:OAH5ElWv.net: 弛んでるのはお腹っていうツッコミ待ちでしょ！
645 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 00:24:03.00 ID:ayWvM6VG.net: ダイエットを成功させる１番大切な事は、
行うダイエットについてしっかり学ぶ事です。

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まったく痩せない方もいらっしゃいます。

自分に合っていないダイエットを行っても
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勉強してからダイエットを頑張りましょう！

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646 ：ハイスコア ◆IeJGYLrU2A ：2015/05/23(土) 01:48:22.02 ID:VvfgEWiE.net: はぁ中だるみがなかなか抜けない
今日もランチビュッフェで思いっきり食べてしまった
帝国ホテルだよ
http://i.imgur.com/vYo3j6m.jpg
647 ：仙人様 ◆5xTePd6LKM ：2015/05/23(土) 06:28:01.37 ID:V19D5aZS.net: >>638 ハイスコアよ

よそにいい空き物件があったからそちらにいくわの。うぬもがんばってやせるのじゃよ影ながら応援しておるわの
648 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 13:15:48.32 ID:QEMqg2Fa.net: ハイスコア氏がおかしくなってゆく…
649 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/24(日) 05:22:34.32 ID:iSckDJHj.net: 日本人は他のアジア人と比べても手足が短くてスタイル悪いから
筋トレしても無駄

これをみればわかるだろ
https://www.youtube.com/watch?v=ztqTt_cz0uQ
650 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/24(日) 08:30:34.18 ID:zZNHHcpR.net: 自分がスリムになったところを想像しながらダイエットに励みましょう！　
http://bakuriki.blog12.fc2.com/
651 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/26(火) 23:10:39.82 ID:3pVyh81n.net: うめ
652 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/26(火) 23:27:18.16 ID:3pVyh81n.net: うめ
653 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/26(火) 23:31:19.23 ID:3pVyh81n.net: うめ
654 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/26(火) 23:34:27.79 ID:3pVyh81n.net: うめ
655 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/26(火) 23:53:57.65 ID:3pVyh81n.net: うめ
656 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/27(水) 03:59:45.91 ID:3cFLL90w.net: うんこブリブリ
657 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/05/27(水) 23:07:48.66 ID:YYsNf+hJ.net: リバッタ
658 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/29(金) 11:00:42.47 ID:oG////p1.net: >>657
詳細プリーズ！来週から6月だよ
659 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/30(土) 07:52:33.60 ID:oDQnKTaM.net: >>6
からたった3日で
>>112

明後日からはなんと言い出すのか
660 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/30(土) 11:22:28.53 ID:EfS/6TIE.net: 野生の正しい感覚で好きなだけ食べてれば普通体型になれると書いただろ
動物が無意識にもできるのだからあまりにも簡単すぎて拍子抜けしてる頃だよ
デブが単発スレ立ててすぐに挫折して失踪するのはよくあることだが
このスレ主はあまりにも簡単すぎて報告するまでもないと気づいて失踪（スレ放棄）したいい例だと思う
661 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/30(土) 12:17:56.32 ID:IOenbFvy.net: 食べたいだけ食べたから太ったんだと思うが
662 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/30(土) 12:37:01.38 ID:EfS/6TIE.net: >>661
だからそれは本能に上書きされた知性で食べたからなんです
本能で食べるということは必要な時に必要な分だけ食べるということになる
必要な物以外は食べない、じゃあ食べたいだけ食べてねえじゃねえか！制限してるだろうが！
と思われるかもしれないがそうではない
野生の感覚では食べたい時に好きなだけ食べてるという感覚になる
663 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/30(土) 13:07:34.63 ID:l2ekOo8i.net: 変なのが湧いてるけど1レスでもスレを埋めてくれるのはありがたい
664 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/30(土) 13:32:31.68 ID:Lo1FBhbf.net: 知性で食べたら太るのか
665 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/30(土) 13:32:40.44 ID:IOenbFvy.net: 知性で食べたら太るのか
666 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/30(土) 14:17:31.74 ID:8H8N09p6.net: >>662
リバッたって自分で言ってるんですが
667 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/30(土) 15:58:26.68 ID:IOenbFvy.net: そもそも野生動物の感覚(笑)とやらを高度に発達した現代社会に生きる人間に当てはめる時点で無理がある
前提が異なる対象を同列に論じようとするから破綻する
森に生きるターザンやもののけ姫になら当てはまる話なのかもしれんが
668 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/30(土) 17:33:45.08 ID:3kzZz1l8.net: とりあえずハイスコア氏が報告しない限り何もわからない
669 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/31(日) 10:26:38.60 ID:UgChyVYD.net: 先週人生初？の70目前の69.5を記録
152cmなのにである
元々も太いが1年前と比べて10kg増えた
何があったの？

ああ、何も無かった、何もしなかったからか
週一ジム行ったあとの外食が楽しみだったのが糞過ぎた
670 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/31(日) 10:30:28.76 ID:UgChyVYD.net: 通りでMサイズが苦しい、いや、Lすら苦しいだったわけだ
LLも種類によって苦しい
お腹に何か当たると苦しい
ゴムでいい
物によってゴムすら苦しい
服は黒が多くなった
昨年春に撮った写真と違う
体重計乗らなくなった
生理前になるもゴムウエストのジャージも苦痛

そうやっていやな現実から目を背けてきた結果なのね
671 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/31(日) 10:34:13.26 ID:IVmi9gMv.net: 野生の動物に餌与えると際限無く太り続ける
食料の溢れてる日本では、デブることこそ野生では？
672 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/31(日) 10:34:34.55 ID:XonxG6jM.net: 運動してもそれ程カロリー消費しないからねえ
筋肉維持程度に考えた方がいいよ
673 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/31(日) 13:01:57.78 ID:p7tlDqdh.net: >>112
これ何回読んでも面白い
ただ話題のネタとして痩せたねーって言われてるだけなのに
デブの体重が少々減ろうと心の底から興味あるやつなんていねーよ
自意識過剰すぎ
むしろ痩せてるやつがじろじろ見られることは
そうそうないが
そんだけでかいと興味本意でじろじろ見られるだろ
そういう視線は平気なのかよっていう
674 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/31(日) 16:53:44.96 ID:oWY389so.net: ブヒブヒうるせーな
675 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/05/31(日) 23:52:49.67 ID:xQF+iC5E.net: 明日から本気出す
きょうよる、103キロ
死ねる
676 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/31(日) 23:54:15.76 ID:ClKuXgmN.net: くっさ
677 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/06/01(月) 00:20:45.78 ID:AQ26exci.net: 勉強の足かせがなくなったから
明日からまた食事とかここに書く
やっぱりまだ全然自己管理できない
仕事は明日からだけど一応体力はついたのでやれると思うんだけどどうでしょう
まず明日早起きだ
おやすみ
678 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/06/01(月) 00:25:18.49 ID:AQ26exci.net: 仕事始まると思ったら不安になって抗うつ剤飲み始めたら
一気に体重増えた
679 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/01(月) 00:30:24.50 ID:gNFL0y+L.net: やっぱりメンヘラだったことに納得
680 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/06/01(月) 00:31:56.83 ID:AQ26exci.net: もともと精神的な不調で前の会社辞めてるからね
ああもう寝る！
681 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/01(月) 00:48:34.91 ID:ozbwRRzg.net: >>680
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1432025954/
ここで相談に乗ってもらいなよ。
682 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/01(月) 10:39:10.89 ID:nlu32vLB.net: >>678
精神的な部分を治していく方が先だね。ダイエットなんて薬が要らなくなってからで良いと思うよ。
余計ストレス溜まっちゃうでしょ
683 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/01(月) 11:50:01.88 ID:YJJ4BhNR.net: 金に困ってないなら無理に働かなくてもよくね
そうすりゃストレスも無くなって鬱治るよ
684 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/01(月) 11:58:55.49 ID:sonGBCOy.net: >>678
薬を飲む前に、まずは血糖値を安定させる事が先決だと思いますよ。

血糖値が安定すれば、情緒も安定し、寝起きが良くなり、活動量を増やす事ができます。

糖質制限が厳しいなら、主食、甘い物を低GIの穀物、果物に切り替えてみたらどうでしょう。

減量効果は低いと思いますが、情緒の安定は狙えます。
685 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/01(月) 17:24:01.33 ID:56M++T01.net: このメンヘラというのが人間だけが持つ知性の業なんだよ
動物にはメンヘラは存在しない、知性がないからね
メンヘラのせいで太ったという言うならその知性を脱ぎ去って
野生の感覚を取り戻せばいいだけの話なんだ
抗うつ剤を飲む動物がいるかい？
686 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/01(月) 17:42:58.33 ID:Lu6/NxPP.net: 埋め立ておつ
687 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/02(火) 04:46:31.14 ID:+WVIG6cI.net: なんかこの人の身の上話ってつじつま合わないよね

エア身分だね

メンヘラ独特の虚言

2chで個人スレ立てて、妄想のアタシを演出してるだけ

実際は、巨デブ・ＢＢＡニート、メンヘラ（精神病のフリした人格障害←家族に死ぬ死ぬ詐欺してる）

お金に困らない生活をさせてくれる裕福な旦那？・・・ご冗談を！ｗ
688 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/02(火) 06:19:07.68 ID:wWI9LYXv.net: 1日目の勤務で少しは痩せたんじゃなかろうか。
689 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/02(火) 12:59:10.21 ID:3KvHZGje.net: 働いたんだからいいだろうとまたドカってこそハイスコア
690 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/02(火) 17:11:22.03 ID:oI6y4EKV.net: 旦那のおかげで金に困ってないと最初に書いてるだろ
つまりバイトに言っているというのが妄想
裕福なマダムの生活というのがリアルだ
691 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/02(火) 17:53:27.46 ID:oI6y4EKV.net: 冷静に考えてみよう
別に妻が働かなくても余裕がある旦那から見て
妻が仕事始まるが故に不安になって抗うつ剤飲み始めるなら
無理に仕事させなくてもいいんだからね、普通は旦那が止める
やはりバイトに行き始めてるというのが妄想だ
692 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/02(火) 19:32:32.35 ID:O3U7ayc7.net: 巨デブの裕福なマダムなんて見たことないけどな
693 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/02(火) 19:41:46.48 ID:3KvHZGje.net: 昔脱税で捕まったおばちゃんが巨デブだった
成人病もひどかったらしいがムショの飯で痩せたらしい

近頃は金持ちほど見た目もマトモなイメージ
694 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/03(水) 01:10:41.33 ID:q5i1ve0S.net: でも食費は親から貰ってるんじゃなかったっけ？
旅行で200万ぐらい使うとか私も働かないと旅費が足りないとかも書いてなかったかな？
695 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/03(水) 02:06:57.21 ID:UuaATby9.net: どれが嘘でどれが本当かなんて本人にしか分からないよ
696 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/03(水) 03:30:05.31 ID:/Eo24JQA.net: 本人もわかってないだろ
697 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/06/03(水) 21:03:16.30 ID:fac8/8Xd.net: 毎日書くとかいってそれどころではなかった
今日の夜は102.2キロでした
思ったより減ってない
もう疲れたので眠い
698 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/06/03(水) 21:12:51.30 ID:fac8/8Xd.net: 親から金は貰ってないよ
独立してからは結婚祝くらい
無職中数回家のことを手伝ってお小遣いもらったことはあるが労働だと思っている
699 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/03(水) 22:32:04.47 ID:q5i1ve0S.net: >>239の質問に
>>248と答えているけどこれは…
700 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/03(水) 22:33:34.15 ID:MnkM9YeH.net: めっちゃおもしろいな
701 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/03(水) 22:44:45.06 ID:VMNneHyq.net: 最新の情報が正しい設定だと思えばいい
長期連載の漫画だと後から考えて設定を付け足すと
最初の頃の設定と矛盾や疑問点が出てくることがよくある
このスレ主もいろんなレスをしていくうちにどんどん矛盾や疑問点や出てくるが
それは漫画と同じで最初の頃の設定より現在の設定が優先される
702 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/06/03(水) 22:58:34.93 ID:fac8/8Xd.net: >>699
夫と見間違えてた

無職だから世間的には専業状態だったけど
夫からは食費だけ貰って小遣いは自分の貯金から出してたよ、ということ
確かその前に家計に関して聞かれてたから間違えた
703 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/06/03(水) 23:02:00.36 ID:fac8/8Xd.net: ちがうちがう
夫からって書き忘れたんだ

独身男性って前提の質問に全部返したんだけど
誰から食費を貰ってるかを書き忘れたんだ
704 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/06/03(水) 23:06:05.77 ID:fac8/8Xd.net: >>261に対して
>>269と回答してます

たかるほど親は裕福でない！
705 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/03(水) 23:06:12.57 ID:VMNneHyq.net: >>702 >>703
いいんだよ・・・
706 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/04(木) 03:52:22.05 ID:XcUoW+jS.net: はい、ここでウンコしまーす
707 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/04(木) 07:39:37.54 ID:LkwLpmG+.net: 独身男性？
708 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/04(木) 16:51:03.47 ID:4oheF6ch.net: 面白いじゃんかこのスレ
709 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/06(土) 17:02:00.05 ID:oUIKDVu5.net: うんこ
710 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/06(土) 21:33:04.97 ID:P4U/Kb2H.net: ドラゴンボールも最初の設定から相当ずれて行ったからな
711 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/07(日) 22:00:07.84 ID:YeUMWAYD.net: 我々の体についた脂肪のほとんどは、息を吐くときに一緒に吐き出されていた？（オーストラリア研究）

http://karapaia.livedoor.biz/archives/52182412.html

従来の考えでは、脂肪はエネルギーと熱に変換されて消えてしまうと考えられていました。
最近の研究によると我々の体脂肪がエネルギーへ変換された後、およそ84%が二酸化炭素として肺を通り口から排出され、16%が水として排出されていることがわかったそうです。
712 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/08(月) 01:10:20.85 ID:T4cBeHx7.net: ダイエットを成功させる１番大切な事は、
行うダイエットについてしっかり学ぶ事です。

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713 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/08(月) 20:01:11.08 ID:2C2UpNmU.net: ハイスコア氏は？？？
714 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/08(月) 20:19:44.10 ID:vWSo+lmx.net: 破裂したんじゃね？
715 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/08(月) 21:57:53.50 ID:tSAHmv41.net: 仕事頑張ってるのかな？
716 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/09(火) 09:26:59.85 ID:4mU3Hbcv.net: >>715
最初っから読んでると仕事頑張るような人には見えないよ？
職場でも無駄な反論して怒られたりしてた、とか長時間飛行機に乗れるのに仕事で座るのはキツいとかの本人レスがある
717 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/09(火) 18:17:37.57 ID:Kv6mBbhR.net: 納得すれば全力出すよとか何様のつもりなのか
718 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/17(水) 18:38:21.17 ID:UhH/9fAS.net: ダメだったのかな
719 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/18(木) 10:40:37.35 ID:u5i1gH4F.net: 新しいハイスコア記録してるよ
720 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/18(木) 10:58:50.06 ID:kf9S8DTP.net: いいんじゃない？
愛する旦那がいてお金にも困ってないみたいだし
721 ：はいすこあ ◆3IVM801ldg ：2015/06/21(日) 01:09:52.88 ID:4BmZWuF3.net: はあ
痩せないわあ　
ハードル高すぎると続かないから明日から超甘やかし（だけどだんだんハードルあげるよ）ダイエットする
イメージは忍者が竹を飛び越える訓練をしたあれね
722 ：はいすこあ ◆3IVM801ldg ：2015/06/21(日) 01:10:23.53 ID:4BmZWuF3.net: 今日は103.4kg
723 ：はいすこあ ◆IHfNIn9qbs ：2015/06/21(日) 01:47:07.49 ID:ScOge3no.net: 今日の酒のツマミ
http://mushinavi.com/photo/jp-gokiburi/f-kuro05.jpg
724 ：はいすこあ ◆3IVM801ldg ：2015/06/21(日) 02:18:34.58 ID:4BmZWuF3.net: >>723
おいしそう！

おやすみ
725 ：はいすこあ ◆IHfNIn9qbs ：2015/06/21(日) 02:40:47.37 ID:ScOge3no.net: >>723
さっき作って食べたけどやっぱ鉄板！

さて、寝る
726 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/21(日) 21:25:08.96 ID:P1Tmi2f/.net: 100キロ以上を維持できるのは、才能ある人だけなんだってよ。それくらい食べて運動してないってことだよ。
まずは飲み物でカロリーとるの止めてみたら。デブはこの飲み物で太ってるパターン多いよ。だから食べてないのに痩せないとほざく。
727 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/22(月) 08:10:57.60 ID:QGeKq4Mz.net: ダメだ
728 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/22(月) 09:32:57.65 ID:QYwxBvXF.net: >>723
グロ
729 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/22(月) 15:19:18.81 ID:8KgpKz4L.net: >>112
ワロタ
730 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/22(月) 23:55:23.40 ID:+JxCYpR8.net: やっぱり巨デブって精神障害者なんだな
731 ：心を入替えたハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/06/23(火) 19:07:54.91 ID:c8fq8wOj.net: うおおお
久々にウォーキング
70分やった（ドヤァァァァ

トリのcookie消えやがった
合ってるかな
732 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/23(火) 19:11:52.11 ID:eAD40p0o.net: なんか違う
733 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/24(水) 01:02:43.83 ID:4qlhgDw/.net: 通りすがりだけど、今流行りの
生大根ダイエットとココナツオイルダイエットしてみてよ
たぶん合うんじゃないかな
734 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/24(水) 05:05:12.93 ID:BSzFfpRA.net: ダイエットは食事が9割運動1割
735 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/24(水) 12:12:07.84 ID:780EL1ho.net: 痩せる必要無いって自分で言ってるからアドバイスも無意味だよ
736 ：心を入替えたハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/06/25(木) 17:46:38.81 ID:sTFnknax.net: 先日前職の人と会ったんだけど
>>132の女を武器にして嫌な上司をあしらう子ちゃんの話
なんてことはない、嫌な上司と付き合っていたようです
私が空気読めてないだけでした
737 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/25(木) 19:02:54.64 ID:eI34O0YQ.net: 他人の事なんて勝手にさせとけばええんや。
ハイスコア氏は旦那もいるんだし、普通にしとけば良い
738 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/26(金) 00:34:28.02 ID:1PwUG8lu.net: で、体重はどうなのよ
739 ：心を入替えたハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/06/27(土) 01:35:43.56 ID:/+s4Ix5y.net: 6月26日(金)
体重102.8kg
体脂肪51.2%
トップバスト 125
アンダーバスト98
ウエスト 118
ヒップ 121
服のサイズ　ニッセン5L
740 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/27(土) 04:33:26.72 ID:/iUexyWk.net: >>739
すでに人間じゃないな
741 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/27(土) 06:44:52.45 ID:RDG9WQsj.net: がんばってほしいがドラえもんに近い
742 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/27(土) 09:55:06.30 ID:dAeBCkHv.net: ハイスコアは渚水帆に似てるね
なつかしい
743 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/27(土) 19:06:19.91 ID:f9sYcNOP.net: いろんな数字がいろいろとすごいw
744 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/28(日) 11:19:23.75 ID:I8LaS4KP.net: 私も心を入れ替えてダイエット頑張るぞー＼(^o^)／
745 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/28(日) 18:44:04.29 ID:+MbFgHbO.net: スレ主は心入れ替えてなんかないよ
入れ替えたというなら行動で示さなければならん
心を入れ替えたと言うなら誰でもできる、デブでもできるのだから
746 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/28(日) 18:56:52.57 ID:wYpwzFOU.net: 残り255レスか、まだまだ遠いな
747 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/28(日) 19:11:20.66 ID:mtSZxYb2.net: この二カ月で全然痩せてないw
748 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/28(日) 20:00:16.99 ID:MECd798L.net: 旦那の寛容さに心から敬服する。
見習おうとは全く思わないけど。
749 ：本当に心を入替えたハイスコア ◆UqFWNy4iMk ：2015/06/29(月) 16:52:05.90 ID:+Zwd62xP.net: 暑くて歩けない
踏み台も膝おかしくしそうだからその場足踏みにしよう
有酸素になるよね？
750 ：本当に心を入替えたハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/06/29(月) 16:54:42.22 ID:+Zwd62xP.net: とりっぷ間違えた
8月いっぱいくらいまでは１日１時間くらいは運動できそう
頑張ります
昨日は102.0キでした
751 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/29(月) 16:57:56.07 ID:sEtgv/nA.net: 2ヶ月で4キロ減だからまずまずだな
752 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/29(月) 17:14:38.24 ID:fLZGWg5R.net: どうせ無理だから安心していいよ
心を入れ替えて本気出すだとかデブにありがちな言動
今まで何度も今度こそは本気出すと言いながらも
結局続かなかったからこそデブの今がある
753 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/30(火) 00:24:36.56 ID:hYJTL7zX.net: >>751
年内には90キロになれるね！
754 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/30(火) 02:42:19.22 ID:1woM1TCh.net: ドラえもんがスリーサイズ120だったような
755 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/01(水) 21:31:50.47 ID:ihTTqYvA.net: ずいぶんと偉そうな事言ってたけど、全然痩せてないじゃんw
恥ずかしくないの？そんな図々しい神経してるから巨体になったんだろーね
体脂肪率50超えって…最早人間じゃない
女を武器にしてるとか他人の事とやかく言う前に自分を省みろよ豚
756 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/02(木) 03:46:24.79 ID:qWhLjksI.net: 金持ちの旦那が居て働く必要が無いはずなのに

休職中は貧乏な親からの援助で食いつなぎ
抗うつ剤を飲みながら無理矢理働かなければならない

デブの妄想亭主はどこに消えたんだか
おとなしく一生入院してろデブ
757 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/02(木) 19:47:30.24 ID:tvVjUsc4.net: うるせーガタガタ言ってないで応援しろやボケカス
ここはダイエット成功板か？
ダイエット中に書いたらあかんのか？
758 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/02(木) 20:16:42.33 ID:CWEmvjuc.net: >>112
そもそも痩せる気がないドラえもん体型がなぜダ板に個人スレを立てたのか？
痩せる気がない人を応援する必要があるのか？
759 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/02(木) 22:17:41.89 ID:NzbkKaEs.net: 全然痩せてないのに図々しい
760 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/07/02(木) 22:18:15.37 ID:LuivuX1B.net: >>757は私です
名前を忘れました
携帯を新しくしてから名前がすぐ消えてしまう

やってくうちにモチベーションが上げ下げしたり
ゴールとか過程が変わることっていけないこと？
小さいときの夢と、就活の時の夢と、就職直後、結婚妊娠出産で変わったりするよね
いろいろ迷子になりながら、前に進めるわう頑張るのでこれからもよろしくお願いします
761 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/02(木) 22:23:28.35 ID:wPppqQbk.net: 　　　＿工＿
　　／××　＼
　 / ×××　ﾆﾍ
　｜×･∀･× ﾆ｜ｱｷﾗﾒﾛﾝ
　ヽ ××× _ﾆ/
　　＼××_ﾆ／
762 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/02(木) 22:24:15.81 ID:J9oRCVQ7.net: >>760
おもしろく見てたよ。更新が滞ってちょっと残念
763 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/02(木) 22:32:58.81 ID:NzbkKaEs.net: 旦那に応援して貰えば
764 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/02(木) 22:40:13.33 ID:CWEmvjuc.net: >>757
えっ!?これハイスコアが書いたの？
性格糞すぎマジうけるｗｗｗｗｗｗ
やっぱあんたデブとか関係なく人としてだめだわ
765 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/07/02(木) 22:45:05.72 ID:LuivuX1B.net: 旦那旦那って定期的に絡まれるんだけど言う人は喪女なのかな
30歳超えたら結婚してる方が多数派なのに
766 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/02(木) 22:49:31.45 ID:NzbkKaEs.net: だって不思議だもの
身近な人より煽られる可能性もある不特定多数の方がいいの？
しかも応援しようが無い言動しといて
767 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/02(木) 23:13:25.16 ID:YpOQ3EkA.net: いいペースで体重おちてるじゃん
768 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/02(木) 23:28:18.88 ID:6QLi2aBS.net: 全然心入れ替えてなくてワロタ
やるやる詐欺芸人ハイスコアに改名しなよ
769 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/02(木) 23:30:26.00 ID:aaaVD0yR.net: デブトーーク
770 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/02(木) 23:37:58.91 ID:CWEmvjuc.net: >>765
喪女ととか関係なくさ
篠田麻里子のファンでデブ専じゃないのに155cmぐらいの体重100kg越え体脂肪50%なんてのと結婚する男がいるのが信じられないんだよね
なるほどそれなら結婚したくなるよねって思わせるレスも全くないし
あんたが無理して働くより夫婦でテレビ出た方が金になるんじゃないの？
771 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/03(金) 00:38:11.21 ID:3TN5tXJk.net: ハイスコア氏エステ行ってみたら？お金には困ってないんだよね。
管理してくれる人がいると成功しやすいよ
772 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/03(金) 01:24:04.49 ID:x8CXYXro.net: 何したら3桁超えるんだろう？
773 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/03(金) 01:25:37.18 ID:wtln+iHi.net: ①　お金に困ってないし、結婚もしている >>112
②　旦那は私に甘すぎます >>134
③　無職は今年から親から食費だけ貰ってます >>248

④　仕事始まると思ったら不安になって抗うつ剤飲み始めた >>678
⑤　たかるほど親は裕福でない >>704

結婚して金に困らず優しい旦那がいるのに
無職中は親から食費を貰い
抗うつ剤を飲みながら仕事

作り話にすら最低限の整合性が無い重度のメンヘラ
774 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/03(金) 04:01:13.59 ID:Glqm+svY.net: 応援しろやボケカス
これからもお願いします

ってすげー言いぐさwそんな性格だから職場で嫌われるんじゃないの？
775 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/03(金) 05:17:13.04 ID:eXMCNfFP.net: つまりこのスレで偉そうにガミガミ説教してる独身は
0.1トンのデブ以下の魅力だってことだ
おつかれさんw
776 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/03(金) 10:17:13.61 ID:YR3mTSfv.net: この精神病デブの既婚妄想を信じる奴がおかしい

①　お金に困ってないし、結婚もしている >>112
②　旦那は私に甘すぎます >>134
③　無職は今年から親から食費だけ貰ってます >>248
④　仕事始まると思ったら不安になって抗うつ剤飲み始めた >>678
⑤　たかるほど親は裕福でない >>704

結婚して金に困らず優しい旦那がいるのに
無職中は親から食費を貰い
抗うつ剤を飲みながら無理矢理仕事
777 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/03(金) 10:51:40.75 ID:e+TgBQE1.net: 60: ハイスコア ◆3IVM801ldg [] 2015/04/24(金) 00:29:16.53 ID:RYVYtstS

>>51
料理は好きです
でも今は無職だからいろいろ出来るけど仕事するとめんどくさくて
コンビニとホカ弁のローテになる

妄想旦那でもマジかわいそう
778 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/07/03(金) 18:21:20.11 ID:1H3m52a2.net: >>770
私も何が良かったのかわからない
好きになってダイエットしはじめて数キロしか減ってないのに付き合うことになった
元カノ知ってるんだけど大和悠河と北川景子を足して２で割ったような素敵な人でした
779 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/07/03(金) 18:22:50.21 ID:1H3m52a2.net: >>771
肥満外来に行こうかなとか思ってた
定期的に体重晒して叱ってくれる人が欲しい
780 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/03(金) 19:53:14.45 ID:cS8qLZGW.net: このスレで叱ってもらおうとか考えるなよ
単発糞スレの体重とかどうでもいいんだから
781 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/03(金) 20:08:20.62 ID:gTC9v7DU.net: >>779
ライザップ！
782 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/03(金) 20:16:16.93 ID:1iS7QXIJ.net: >>779ハイスコア氏はこのスレ立てる前どっかのスレ見てたりしたの？コテハン推奨痩せようスレはたくさんあるし、そっちの方がアドバイスとか叱責はもらえそう
783 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/03(金) 21:01:07.42 ID:NNKF/nBx.net: クソデブか仙人隔離に混ぜてもらったら？
784 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/03(金) 21:40:38.16 ID:rEcgSPBt.net: もう何を書いても、ライザップと言って返すのが良いよここは。
785 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/04(土) 01:44:14.05 ID:4zkUWUHz.net: >>779
2週間に１度ずつ成分献血に行ったら？
献血前に受付で毎回最新の体重を確認される。
血圧測定時にお医者さんのお話も聞けるし、終われば血液検査の結果も郵送される。
これらが全てタダ。
786 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/04(土) 04:40:58.27 ID:G2lNs+Bb.net: ほら吹き豚まだやってんのか？
787 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/04(土) 09:04:55.93 ID:fGq8iJcB.net: デブ過ぎて献血できないと思われ
788 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/04(土) 11:33:30.91 ID:NAGCM+qr.net: >>779
>>332 で
納　得　す　れ　ば　全力でやる
って自分で書いてるし、これまでも何か言われたら反論しまくってるし、叱られたくらいでちゃんとやるのかと疑問に思う
789 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/04(土) 13:46:29.01 ID:PhN6M0fl.net: 自分の食欲に都合のいい意見しか採用しないから無理
790 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/04(土) 14:02:34.48 ID:mYpnO6YJ.net: ２ヶ月で4キロ落ちてるからこのペースなら２年で今の半分くらいの体重になるな
791 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/04(土) 14:26:17.40 ID:PhN6M0fl.net: 4/25で103.5kg
792 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/05(日) 00:53:35.79 ID:s+0qFmid.net: >>779
自分で納得したらやるってんなら、自分で納得のいく形でひっそりやったら？
言われたからやってるって何？自分のためにやるんでしょ？
そして何でダ板の人達に応援してもらいたいとか図々しい事思うの。皆それぞれ自分で頑張ってるのにね
まぁアドバイスではないけど１つ言えることは、本気で子供が欲しいなら今のうちに痩せたほうがいい。
妊娠してから辛いし母子共に命の危険があるからね
と、100㎏以上で妊娠出産経験した者が言ってみる。
793 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/05(日) 08:20:34.12 ID:jksxJ64j.net: 3桁維持出来るくらい食ってんだろ
人外だな
794 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/05(日) 08:40:06.61 ID:YqlgisgC.net: うちのお姉ちゃん、１６５センチ９０キロ超の時に婦人科行ったら、
あと１０キロ痩せないと妊娠自体しづらいと言われたよ？
妊娠しても流産しやすいだろうし、って。
で、２年かけて７０キロ代まで落としたころにめでたく妊娠した。
妊娠中も体重は全く増やずに無事出産したけど。
森三中の大島さんも２度も流産して、今回は７０キロ代維持でやっと無事に産まれたんだよね。
欧米人だと１６０キロ超級でも妊娠しやすくて安産な人多いけど、モンゴロイドはそうはいかないみたいね。
795 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/05(日) 08:42:03.34 ID:YqlgisgC.net: ↑
１６０キロ超級　　×
１００キロ超級　　○
796 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/05(日) 09:11:05.64 ID:EF0lw7NI.net: ハイスコアはおっさんだよ
おっさんが遊んでるだけだよ
少し痩せた時のブラのサイズやブラをオーダーした辺りの話読めばおっさんってことがわかるよ
797 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/05(日) 09:14:31.53 ID:ZYSGY/2S.net: 女だとしたら、結婚式のドレスや白無垢着れたのかな。
798 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/05(日) 12:07:16.21 ID:bhsUtp6W.net: >>703で独身男性としての質問に返したとか言ってるね
女性化願望のある100kg越えのデブかあ
799 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/05(日) 13:24:48.31 ID:XU3wMXWd.net: 男でも女でもどっちでも良い。
ライザップ! ライザップ!!! ライザップ!!!!!
800 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/07/05(日) 18:27:07.85 ID:KD2K8CKD.net: >>783
そのうちね

今日は久々にプール行ってきて疲れた
前に進めてる感あるわー
801 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/05(日) 23:27:05.97 ID:0vrbbVjH.net: 前に進めてるようで何より
802 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/06(月) 00:02:36.30 ID:EAtKlunD.net: ハイスコア氏って何故100キロ超えてるんだっけ？
食事の内容は標準的でむしろ充実してるよね。
量も多くないし。
薬の副作用としても太りすぎだから、一度肥満専門の病院行ってみるとかなり違うと思うよ。

最初から見てるけど、気がする…を続けるのではなく、実際結果出して欲しいと思って。
803 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/06(月) 14:38:25.32 ID:iH1spoqe.net: このブタもしかしてブログやってる？
804 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/07/06(月) 17:23:06.26 ID:ATWx5qGg.net: >>802
明日は早く上がれたら仕事帰りにプールに行ってみる
混雑してそうで緊張する
肥満外来はなかなか検索しても詳しく出てこない
レストランとか美容院とか検索すればどんなもんか大体わかるのに病院って口コミ頼り
肥満外来経験のある知り合いがいない

>>803
今はブログはしてないよ
マメじゃないからね
805 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/06(月) 18:15:49.30 ID:iH1spoqe.net: このブタに似てる精神障害者のブタババァ知ってるんだけど、単にブタは思考回路まで似るってだけかな
806 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/06(月) 18:55:12.14 ID:Z5cyGAni.net: さっさと豚が糖尿になって手足切断しますように
807 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/06(月) 19:38:45.65 ID:HcjHMMuI.net: この精神病デブの既婚妄想を信じる奴がおかしい

①　お金に困ってないし、結婚もしている >>112
②　旦那は私に甘すぎます >>134
③　無職は今年から親に食費だけ貰ってます >>248
④　仕事始まると思ったら不安になって抗うつ剤飲み始めた >>678
⑤　たかるほど親は裕福でない >>704

結婚して金に困らず優しい旦那がいるのに
無職中は親から食費を貰い
抗うつ剤を飲みながら無理矢理仕事
808 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/06(月) 20:43:03.77 ID:iH1spoqe.net: 単に不安だというだけで医師は抗うつ剤なんか処方しない
せいぜい抗不安薬くらい
このブタ元から精神障害者なんだろ
809 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/06(月) 21:38:48.44 ID:HR34bm0O.net: 　　　＿工＿
　　／××　＼
　 / ×××　ﾆﾍ
　｜×･∀･× ﾆ｜ライザップ以外ｱｷﾗﾒﾛﾝ
　ヽ ××× _ﾆ/
　　＼××_ﾆ／
810 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/07/07(火) 12:31:24.98 ID:WDo12A25.net: >>805
まあ思考回路は似るよね
「あいつインスタに毎日ジム行ったヨガ行ったって、他に書くこと無いのかよ（お菓子ﾊﾟｸｰ」
デブの社交

>>808
調べたら抗ふあんやった
今週から量減らしたけどやってけてる
睡眠薬も今月で終わりにしたいなあ
時々疲れてるのに頭だけ冴えて眠れない日がある
811 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/07(火) 13:13:09.26 ID:n3+Mnwor.net: >>810
飲んでる薬の名前と量は？
抗うつ剤と抗不安薬を間違えるとは思えない
812 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/07/07(火) 13:25:17.39 ID:WDo12A25.net: >>811
間違えるというか抗不安剤っていうものの存在を今日初めて知った
813 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/07(火) 13:27:57.18 ID:spDtPlBd.net: ここ、メンヘラ板じゃねーよ
ダ板じゃなくメンヘラ板行けよ
814 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/07(火) 16:44:58.36 ID:13iUz8qz.net: ずっと飲み続けている薬の存在を今知った？
どゆこと？？？
815 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/07(火) 16:45:46.26 ID:p+10K6zq.net: 薬貰えば薬剤情報付いてくるよね
816 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/07(火) 20:17:20.70 ID:n3+Mnwor.net: >>812
だから名前書けよ
書けねーってことはそれ自体がウソってことだなブタ
817 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/07(火) 20:40:39.16 ID:H2BZQ2Wz.net: 男でも女でも既婚でも未婚でもどっちでも良いし薬の名前もどうでもいい。
ライザップ! ライザップ!!! ライザップ!!!!! ライザップ!!!!!!! ライザップ!!!!!!!!!
818 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/07/07(火) 22:52:16.34 ID:WDo12A25.net: メンヘラーの薬の名前を出しあう謎のやり取りが苦手なので薬の話はもうしない
>>813のやうに板違いだし

今日は30分しか泳げなかった
明日は出来るかな
夜の測定99.9キロだった
819 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/07(火) 23:05:19.86 ID:aW+WzpCg.net: >>818
おお！100キロ切った！！！！
820 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/07(火) 23:32:45.93 ID:13iUz8qz.net: ブラジャーネタを突っ込まれ都合が悪くなると>>430
薬ネタを突っ込まれ都合が悪くなると>>818
821 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/07/07(火) 23:45:42.77 ID:WDo12A25.net: 揚げ足取りしてんなら表走ってこいよ
822 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/07(火) 23:56:21.78 ID:13iUz8qz.net: >>821
なんで？
823 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/08(水) 00:33:54.88 ID:lOrEjLlC.net: >>818
メンヘラーのやり取りが苦手？
抗うつ剤という単語をはじめに出してきたのは、ブタ、お前のほう
言えない=ウソ=ニセメンヘラブタ
で決定
824 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/08(水) 00:40:01.71 ID:KfPhgoDH.net: 嘘だろうが何だろうがこの板では痩せた人間だけが正義
3桁切ったようだしその調子でがんばれ
825 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/08(水) 01:09:26.40 ID:hj6FrQ6k.net: この精神病デブの既婚妄想を信じる奴がおかしい

①　お金に困ってないし、結婚もしている >>112
②　旦那は私に甘すぎます >>134
③　無職は今年から親に食費だけ貰ってます >>248
④　仕事始まると思ったら不安になって抗うつ剤飲み始めた >>678
⑤　たかるほど親は裕福でない >>704

結婚して金に困らず優しい旦那がいるのに
無職中は親から食費を貰い
抗うつ剤を飲みながら無理矢理仕事

人生終わってるアラフォー独身のメンヘラデブ女
826 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/08(水) 01:43:08.69 ID:lOrEjLlC.net: >>824
じゃあ俺はこのスレにおいては大正義なわけだ

おいブタ、答えろよ
なんで抗うつ剤を飲んでるなんて嘘付きやがったんだ？
827 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/08(水) 03:09:53.27 ID:cY/ra322.net: このスレは、ハイスコア氏がアレコレ言い訳しながらダイエットしていくのを生暖かく見守るスレなんじゃないの？
828 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/08(水) 05:50:58.01 ID:Jh7P5x50.net: >>826
同情して貰えると思ったんじゃねw
829 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/08(水) 11:57:45.03 ID:KfPhgoDH.net: >>825
もはやハイスコアマニアの域やなw
830 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/08(水) 11:59:49.85 ID:S8YN6dbc.net: ハイスコ愛が
831 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/08(水) 20:29:43.91 ID:SXFBLkQ/.net: デブの妄想ラバーや妄想ハズバンドは必ず
「ハンサムで優しくてお金持ちで人に羨ましがられる」

なぜデブ女の妄想は画一的なのか？
832 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/07/09(木) 07:35:58.95 ID:wnVbkGJ8.net: >>825
アラサーやで
>>831
ハンサムなんて言ったっけ
833 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/09(木) 08:24:42.44 ID:+aty/sbY.net: >>832
おいブタ、なんで抗うつ剤を飲んでるなんて嘘付きやがったんだ？
834 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/07/09(木) 08:29:51.16 ID:wnVbkGJ8.net: >>833
嘘なんか付いてないよ
飲んでる薬に関心がなかっただけだよ

こうこうな症状があるんです
じゃあ薬だしときます

それだけ

体重増えた言い訳に書いただけですけど
835 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/09(木) 08:33:42.87 ID:b/jwFz0u.net: どSとどMの愛に満ちたやりとりにしか見えない
836 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/09(木) 08:50:12.30 ID:f6Eq1WWW.net: 抗不安薬で太るなんて聞いたことない
837 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/09(木) 11:58:27.63 ID:+aty/sbY.net: >>836
その通り、抗不安薬に太る副作用などないんだよな
抗うつ剤では、種類によっては稀に太ることがある
日本で人気のある新規抗うつ剤SSRIの場合は逆に食欲が落ちることがあるが、リフレックス(NaSSA)など、抗ヒスタミン作用のある薬は食欲が増す

なので、ブタは二重に嘘をついていることになる

太ったことを薬のせいにすれば楽なので、言い訳するために嘘をついたのか、あるいは抗うつ剤を飲んでいるのにそれを隠したい何らかの理由があると思われる
838 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/09(木) 12:44:00.76 ID:l7/sgAb/.net: この半年でもともとピザだけど152cm70kgになってた
一年前は65
二年前は60手前
人生でも最低48だけどさ

なんでこんな増えたかと思ったら要するに何もしてないからだった
で、この一ヶ月半何かしまくろうと思って3日だけ塩抜きダイエット（運動はチャリ一時間と、3日のうち一度三時間くらいのチャリ遠征）

そして終わったらそのまま続けて脂肪燃焼スープダイエット（運動はチャリ一時間）、そして胃が小さくなったら昼は普通に食べるけど食べる量が減り、夜はプチ糖質制限で米抜きとスープと食べるならヨーグルトか果物

アンド、ここ一ヶ月くらいは週4でジム

結果一ヶ月半で5.5位減った

そして自分はりんご体型ではなくマンゴー体型なことを知った
通りでお米で太る太る、炭水化物が苦手なのか
その代わりタンパク質は問題無しでもともと筋肉質
このままタンパク質多く摂るよう心がけよう
839 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/09(木) 13:19:38.27 ID:cq2Q7Vtu.net: 急にわけわからん人の自分語りｗｗｗ
このスレは謎が多い
840 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/09(木) 18:22:02.54 ID:8tt1YBUU.net: ダ板って急に自分語り始める人多いよね
キモい
841 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/09(木) 20:03:47.64 ID:LLsSF01K.net: >>837
>>834で体重増えた言い訳に書いただけって言ってる
842 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/09(木) 23:05:50.96 ID:+aty/sbY.net: >>841
だから、抗ヒスタミン作用のある抗うつ剤なら太った言い訳にもなるけど、抗不安薬に体重が増える副作用はないので言い訳にもなってないんだよ、バカｗ
843 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/09(木) 23:31:46.59 ID:cbej9ub7.net: >>842
本人は言い訳になると思ったからそう書いたってことだろ
何でそんなに理解力無いんだよ
844 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/10(金) 00:13:06.13 ID:rhcBx54Z.net: 体重増えた言い訳にわざわざ抗うつ剤飲んでるとか言うのって、薬自慢メンヘラそのものじゃん
食い過ぎで太っただけだろ
どこまでもキモいブタだ、吐き気がするわ
845 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/10(金) 05:43:24.91 ID:NtWppl6E.net: ライザップスレも後少し。気を抜かずに頑張れ～
846 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/11(土) 03:03:37.04 ID:d7DPKO5G.net: この精神病デブの既婚妄想を信じる奴がおかしい

①　お金に困ってないし、結婚もしている >>112
②　旦那は私に甘すぎます >>134
③　食事はコンビニとホカ弁のローテ >>60

④　無職は今年から親に食費だけ貰ってます >>248
⑤　仕事始まると思ったら不安になって抗うつ剤飲み始めた >>678
⑥　たかるほど親は裕福でない >>704

結婚して金に困らず優しい旦那がいるのに
無職中は親から食費を貰い
食事はコンビニとホカ弁のローテ
抗うつ剤を飲みながら無理矢理仕事

人生終わってるアラフォー独身のメンヘラデブ女
847 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/07/11(土) 12:42:07.04 ID:9cQgVUdp.net: >>846
いつも保守ありがとうございます
でもアラサーです

今週末は旦那がいないので実家に帰ろうと思ったけど家に残ることにした
大掃除する
夕飯食べたらプールいこうっと
848 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/11(土) 12:55:01.68 ID:t1kpa6o/.net: 今何キロ？
849 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/07/11(土) 14:53:14.28 ID:9cQgVUdp.net: >>848
昨日100.4キロ
水曜日にカレー作ってほぼ毎朝夜カレー食べてたら増えたorz
今夜から夕飯の炭水化物抜いていきます
850 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/11(土) 15:21:04.74 ID:ACfIRW5L.net: 全然減ってねーじゃんかよ！
嘘でも良いから少しづつ減らしてくれ
超デブが体重維持する方法になってるぞ
851 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/11(土) 15:27:47.88 ID:dGIgb2bt.net: 70㎏くらいになったら妊娠しやすくなるよ
応援してます
852 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/11(土) 15:44:57.61 ID:vxaB+tHB.net: デブがプールで泳いでる姿って面白いよね
でも何となく不潔な感じがして気持ち悪い
853 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/07/11(土) 18:44:29.58 ID:9cQgVUdp.net: >>850
｡　　∧＿∧｡ﾟ
　ﾟ　(ﾟ ´Д｀ﾟ )っﾟ
　　　(つ　　　/
　　　| 　（⌒）
　　　し⌒
854 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/12(日) 00:32:49.85 ID:E2Lco6Od.net: >>853
1週間で2キロづつ減らせ
普通のデブなら無理だが100キロ越えの超デブなら出来るだろ
酒飲みながら言うのもなんだけど
855 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/12(日) 02:09:30.90 ID:7hl14U9+.net: >>853
ブタきめーんだよ
人外生物の化け物
キチガイが
856 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/12(日) 04:34:12.73 ID:sVFRBIQd.net: 3ヶ月で6kgだから、月2kgペースでいいんじゃね。
1年半もすればなかなかいいとこいきそうだ。
857 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/12(日) 13:07:09.61 ID:bzt8Peqj.net: すぐ戻るよ
自分に甘いからそんな体型なんだし
858 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/12(日) 14:12:44.93 ID:dKtt+tOH.net: スレ立てたの4月だよ？
スレ立てて仕事始まるまでに少しでも痩せたいなんて言いながら毎晩飲み会行ってたんだよ？
普通のデブでも起きる初期ボーナスなんて一切なかったんだよ？

こいつがダイエットなんてしてるわけないよね
859 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/12(日) 14:38:01.79 ID:fDvwr7oX.net: ここ、個人スレじゃなくてハイスコアスレだからコテハン以外の参入いいの？
自分もハイスコア更新してしまったので落とさないとだ
860 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/12(日) 15:21:02.37 ID:HWqUSJA6.net: 別に良いだろ
元々そういう趣旨のスレであって個人スレじゃないっハイスコア自身どっかで書いてたはず
861 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/12(日) 17:42:39.22 ID:sy4NNpT6.net: １０００くらいでハイスコアが釣り宣言しそう
862 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/12(日) 18:12:50.88 ID:dKtt+tOH.net: >>861
釣り宣言してもいいんだけど>>112に勝るものはないと思う
863 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/12(日) 18:57:52.30 ID:Mdu1hBke.net: 多分凄い食べてるんだよね。ハイスコア氏はさ。というかカロリー摂りすぎだから太ってるんだけど。ちょっと見直してごらんよ。
864 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/07/12(日) 21:49:11.53 ID:ITxI1dXg.net: 今日の夜は99.0kg

>>859
ハイスコアから脱するスレです
誰でもウェルカム

>>863
食べたもののメモはしてるんですがカロリー計算はサボってますね…
アプリに頼ろうかなといろいろ研究してます
来週は2キロ減らせるように食事気を付けます
865 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/12(日) 22:02:42.42 ID:7Ui++78m.net: 更新するスレだったはずだが
866 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/13(月) 00:42:51.73 ID:gli/joLb.net: >>864
おうやっと100キロ切ったか
これはからは順調に痩せていくんだぞ
途中でどか食いとかするんじゃないぞ
これらを見てダイエットに励んでくれ
http://i.imgur.com/E81v0Xr.jpg
http://i.imgur.com/RhRvuty.jpg
http://i.imgur.com/WUGV5oR.jpg
http://i.imgur.com/Dx6kAu5.jpg
867 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/13(月) 09:53:17.29 ID:uwmzF7to.net: >>866
いいねー美味しそう！
BMI18だけど昨日のランチはケンタッキーおごってもらって久しぶりに食べたー
ハニービスケットとポテトとオリジナルチキン2個とコーヒー！
ハニービスケットうま過ぎワロタ
夕飯抜いたから逆に体重落ちてしまった
もう少し栄養摂らねば…
868 ：859：2015/07/13(月) 20:40:37.25 ID:GbrTL8mt.net: >>866
その中では夏野菜カレーが食べたい
他はぐっと来ないなぁ

昨日は飲みに誘われてツクネ、大トロ、モツ焼き&ご飯、卵焼き、チーズ沢山と過食してしまった
お酒と過食で増えた体重だから、まずはアルコール断ちからだ
869 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/14(火) 01:59:35.19 ID:+qJ8AKxg.net: ハンバーガー美味しそうじゃん！
870 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/14(火) 08:34:29.28 ID:2tSyPFUL.net: どんどん食え！
おかわりも良いぞ？
871 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/07/14(火) 12:27:04.63 ID:U9hU83vW.net: カロリー計算は楽々カロリー管理ってやつを入れた
あと体重管理に朝晩ダイエット
希に便秘になるのでうんこ日記ってやつをＤＬ
いちいちカロリー入れんのめんどいからいつも無糖紅茶だけど水にしようかなって思うようになった
とりあえず今週継続してみます
872 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/14(火) 13:28:59.29 ID:W+L1Z/s4.net: で、痩せてんのか？
873 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/14(火) 17:33:29.00 ID:q618h1ep.net: 三か月で7kgペースだから、なかなかじゃないか。
874 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/14(火) 19:16:45.99 ID:DABS21CV.net: 身長は158センチ　ちな女
標準体重48キロ　60キロオーバー

三か月で106キロから100キロ
このまま減ったと仮定しても標準まで30ヶ月

当然ながら停滞期があるので実際は順調に減ったと仮定しても
標準体重まで50ヶ月～60ヶ月

今のペースなら標準まで5年かかる
875 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/14(火) 19:43:57.11 ID:i4Hg6JOg.net: 唐揚食ってすぐ戻るよ
876 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/14(火) 20:57:45.37 ID:W+L1Z/s4.net: 唐揚げ定食を大盛りで食っていいから
動いてやせろ
http://i.imgur.com/dqWruYm.jpg
877 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/14(火) 21:10:33.64 ID:yfZfiyly.net: >>876
それ普通の女性なら1日分の食事量あるだろ
878 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/14(火) 22:35:03.13 ID:5WHwAB4K.net: >>877
そこまで多い？
879 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/14(火) 23:02:33.75 ID:i4Hg6JOg.net: 大丈夫大丈夫w
880 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/15(水) 00:01:21.24 ID:2lA51fv6.net: 体重を維持するだけのモデルは1日800キロカロリーしかとらない
普通の女性ですら1日1000キロカロリー

数十キロ単位で痩せようってデブが食うことを考えるのがおかしい
881 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/15(水) 01:56:10.08 ID:hrB9rbkN.net: 良く考えたら50kg程痩せようとしてるんだよな
腹にろうそく立てて燃やしてみてはどうかね
882 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/15(水) 10:39:32.73 ID:7vavNNVM.net: >>880
そんなわけないだろ馬鹿者
モデルでも1500kcaぐらい
一般人女性でも2000前後摂取しとるわ
883 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/15(水) 12:19:22.53 ID:gcmFGEgB.net: 現代の日本女性は戦後直後より栄養とってないって記事がでてたな
884 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/15(水) 12:50:21.81 ID:ZzU7gkiN.net: 細さを保つ為には努力と我慢しないと無理
885 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/15(水) 17:14:52.60 ID:v2RQ4SpP.net: >>883
それでも1500は摂ってる
普通の女が1000はあり得無い
886 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/15(水) 18:10:31.78 ID:+CgP00/8.net: >>885
それは平均

平時1000、時々飲み会やその他外食等で
平均1500程度

平時1500じゃ平均2000肥える
887 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/15(水) 18:34:16.33 ID:LKxDXTQ+.net: 結構カロリーってみんな摂ってるよ。飲み物とかちゃんとカロリーに入れてる？
それとも基礎代謝が極端に低い？
888 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/15(水) 18:44:04.58 ID:ZzU7gkiN.net: 女の子とおばさんの摂取カロリーは違うと思う
ただ全世代においてやせ型の女性が増えてるらしいが
889 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/15(水) 19:36:16.19 ID:YnoL/xu4.net: 立ってるときに、足をクロスにする子が増えたよね。筋肉が少ないんだな。そういう子は体重だけでみるととても軽いよね。

ハイスコア氏は運動しつつだから、グッと体重が減り始めるまでちょっと時間かかるかもね。
でも筋肉つけるのは良いことだと思うよ。代謝上がるし
890 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/15(水) 23:51:01.81 ID:smt6LqDp.net: デブは食べて当たり前だと思い込んでるから痩せない
どこの詐欺サイトも呼びは「食べて痩せる」

「食べて痩せるサイト巡り」してブクブク太るデブ
891 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/16(木) 01:52:16.67 ID:d/9NqOe1.net: >>880
BMI14～15を行ったり来たりしてるガリガリ人間だけど、1日家にいて動かない日の体重維持カロリーは1500kcal～1600kcalだよ。
外に出て動く日で1800～2200kcalくらい。
これ未満のカロリーだと体重が落ちていく。
このくらいのカロリー摂取量で栄養バランスも取れてると、血液検査をしても異常値は一切出ない。
(病院行っても、医師からも太れとも言われない。検査値が健康そのものなので。)
ちなみに体型はやや筋肉質で体脂肪率は15%程度。

そのモデルは摂取カロリーが明らかにおかしい(基礎代謝量未満。栄養について無知なんだと思われる)ので、貧血とか低アルブミン血症とか出てそう。
女性ホルモンも足りなくなって生理も止まってそう。
892 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/16(木) 02:01:19.39 ID:brXSOcTz.net: またキチガイの成りすましデブがソースは自分の脳内で反論
ググレば一発でモデルのカロリーなんて出てくる
どちらが本当かなんて一目瞭然

どうしてデブはスレンダーに成りすましてまで食いたいのか？
893 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/16(木) 02:11:07.86 ID:3cpG2u8N.net: 過酷なダイエットをしたらだめだよ。かつてのスーパーモデルは１日800キロカロリー程度しか摂ってなかったようだけど、一般人にそれを目標とさせちゃだめでしょ。
894 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/16(木) 02:16:38.80 ID:BCGpTpu1.net: デブは脂肪と嘘の塊だから
他人も自分も騙さないと、あそこまで太れない

デブは全員、病的な嘘つき
体重計まで騙そうとして急遽番組が打ち切りになったデブもいる
895 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/16(木) 02:26:48.33 ID:fP6tpE3L.net: 話が噛み合っていない

モデルは800㌔カロリーで体重維持
モデルや女優のダイエット時はゼロに近い（ジュースクレンズなど）

今から1年2年の短期間で60㎏も痩せようとする人間が
1日800㌔カロリーは多すぎ

1日800㌔カロリーなら10年でも60㎏減量は無理
896 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/16(木) 07:16:43.68 ID:d/9NqOe1.net: >>892
>>895
そのモデルって具体的に誰なの？
スーパーモデルレベルでそんなおかしな食生活してる人がいるとしたらビックリだよ。
モデルの維持カロリー800というのは、モデルの栄養学的知識が足らないだけでしょう。
ダイエット時の摂取カロリーがゼロｗとかリバウンドを前提した極端なダイエット法だし、健康を害するだけ。
実際にはもう少し食べたところで体重は増えたりしない。
800kcalというのは強迫的に食事が食べれなくなっている拒食状態で脳の病気だと思われる。
そういうモデルは身体か心を壊して長続きできない。

800kcalで体重維持っていうネットの情報を素直に盲目的に信じてしまう人は、痩せた体型を経験したことのない人間特有の妄想じゃないのかな。
だからマスコミに流れてるような真偽不明の嘘を嘘と見抜けない。

http://i.imgur.com/r7WlIly.jpg
ネイル塗ってねぇ、汚ねえなというツッコミはその通りですｗ
897 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/16(木) 08:37:21.05 ID:L7YkYkxK.net: >>886
だからねーよ
平時で1500は食ってるよ
平均って、そんな飲み会の可能性瞬間最大風速までいちいちとってないよ
898 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/16(木) 08:37:41.78 ID:L7YkYkxK.net: 可能性ってなんだよ
間違った
899 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/16(木) 09:53:01.30 ID:muBbL77A.net: ご飯軽めの一杯は240キロカロリーだもんねぇ。豆腐の味噌汁は80くらい？

１日1000キロカロリーって基礎代謝以下だよ。
900 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/16(木) 10:29:04.68 ID:DXlMpp2D.net: 女に夢見てる童貞男なんでしょ
901 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/16(木) 10:55:14.85 ID:52bLKQ1w.net: >>896
すらっと背の高い人の足だ
きれい
902 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/16(木) 23:34:50.06 ID:Ha3P+loM.net: なんで突然足を晒したんだろｗｗｗ
903 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/16(木) 23:39:43.20 ID:GzuW2RLt.net: キチガイのなりすましデブがー！
ググればモデルのカロリーなんてー！
どちらが本物かなんて一目瞭然ー！
デブはスレンダーになりすますー！
デブは病的な嘘つきー！

ってID変えながら単発で同じこと繰り返し言ってる>>902みたいな人(おそらく本人自身がデブ)がいるからでしょう
904 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/16(木) 23:49:09.01 ID:Ha3P+loM.net: うけるｗｗｗ
>>883以降書き込んでないけどね
カロリーがどうのって話で突然足を晒す意味がわからないだけなんだけどね
905 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/17(金) 00:06:57.84 ID:IU9NFcND.net: >>903
アスペなの？
906 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/17(金) 00:09:33.54 ID:IU9NFcND.net: アンカーミスった
ウケるｗｗｗ

>>904
アスペなの？

http://hissi.org/read.php/shapeup/20150715/Z2NtRkdFZ0I.html
http://hissi.org/read.php/shapeup/20150716/SGEzUCtsb00.html
907 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/17(金) 00:27:25.68 ID:M+Mw9woY.net: 可愛い女の子が男の前で「もうお腹いっぱ～い」
とか言って少量しか食べない事を素直に信じちゃう奴って多いよねｗ
908 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/17(金) 03:34:21.62 ID:wpKqjyUc.net: 残りを食べてくれるような間柄ならいいが、そうでないなら食べ切れる分だけ頼めって思うわ
909 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/17(金) 07:58:28.11 ID:B4DRMFMs.net: 隠れて食べてても可愛い女の子でいられる程度しか食べてないだろ
910 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/17(金) 09:02:05.12 ID:whPeW8GA.net: ハイスコア氏頑張ってるかなー仕事にダイエットに
911 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/17(金) 13:06:10.97 ID:SGNKXmD9.net: 入院してそう
912 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/17(金) 13:54:41.64 ID:0Qe4zqzc.net: >>908
頼みすぎではなく
普通のパスタ1人前が食べきれなかった時とかは男性とランチ行く方が楽だった
パスタって店によって量が違うしソースによっては重くて食べきれなかったり
今は食べきれるし(だから太った)定食なら最初からご飯少な目で頼むけど
913 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/17(金) 16:56:27.33 ID:IU9NFcND.net: 五右衛門はたしかに量多いと思う。
普通のパスタ屋のパスタなら余裕で食べられる。
男の人の前で少食のふりしたことない。
可愛げがナッシング。
914 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/07/17(金) 19:16:53.31 ID:1Wi7XTNh.net: 痩せたり太ったり太ったりしながら頑張ってます
今週は出かけるので月曜日夜に体重報告に来ます
915 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/17(金) 20:06:00.04 ID:SGNKXmD9.net: >>914
おう元気にしてたんだな
たっぷり食べて沢山動けよ
916 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/17(金) 20:12:06.31 ID:wpKqjyUc.net: 出されたものは残さず食えって教育を受けたので元から盛りの多いお店だと食べすぎちゃうなぁ
その後数日で調整したらいいんだけど
917 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/17(金) 20:33:52.01 ID:e8xGB6gh.net: もっと食って太れよデブ
918 ：859：2015/07/20(月) 08:15:17.31 ID:Pdt0Zolb.net: 夏服が全てキツイ
買い直しすると負けだが服がキツくてイライラする
とりあえずユニクロで安いの買うか
デブだしブスだしと出かける前にへこむ
イライラで食べてしまってさらに太る悪循環から脱しないと
919 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/20(月) 15:21:42.77 ID:wF0ZSxjd.net: スポーツ＋ダイエットサプリであなたも痩せられます！　
http://bakuriki.blog12.fc2.com/
920 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/20(月) 19:19:21.05 ID:GMUbZO6O.net: えっ、この豚まだダイエットしてるつもりなの？3ヶ月も何やってたの？
921 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/20(月) 21:51:25.46 ID:6CfvP3lV.net: 体重計がぶっ壊れた
922 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/21(火) 00:19:01.98 ID:HMZ2Y3YB.net: 三ヶ月あれば普通20kgは体重落とせるよな
923 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/21(火) 00:34:56.63 ID:gKwX8qUn.net: おい月曜の夜はとうに過ぎたぞ
924 ： ◆3IVM801ldg ：2015/07/21(火) 23:55:40.55 ID:FG8nW0LP.net: 月曜日は96.8kg
体調崩してゲロと下痢を繰り返してた
戻したときに喉を傷つけて２日飯が食えんかった
このまま維持できないかな
調子戻ってきて今日はごはんを普通に食べました
925 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/21(火) 23:59:36.44 ID:2DKPQT6T.net: 都合が悪くなると突然大幅に痩せたと親告するキチガイデブ

嘘書いて楽しいかデブ
926 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/22(水) 01:47:54.88 ID:spRJ9vJI.net: おう大分体重が減って来たな
2週間は飯食わなくても死なないから2日食わなくても全く問題無い余裕
927 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/22(水) 01:49:53.30 ID:jy0/TpPO.net: わろた
928 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/22(水) 02:33:28.30 ID:uApjFKxG.net: 無駄過ぎる蓄えあるんだし断食しても死なんわな
929 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/22(水) 06:53:59.30 ID:UlxDE+53.net: >>924
おお！凄いじゃん！でも体調崩して痩せた分はそのうち戻るかな。
変なものや腐ったものは食べたらだめだよ。健康なままで痩せていかないと子供作れなくなるかも知れないし
930 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/23(木) 01:05:47.64 ID:w2dAIVWE.net: 擁護派の知識が乏しすぎる

年齢と基礎代謝
http://www6.plala.or.jp/yamaski/basic/img/harris_benedict.jpg

平時で女性は基礎代謝1000キロカロリーほど
しかもダイエット時にホメオスタシス（停滞期）に入ると1/3ほどに激減する

1日1000カロリーも摂取していたら普通でも痩せない
1年で50ｋｇ減量するなら1日500カロリーでも不可能
931 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/23(木) 01:15:46.42 ID:NGKufTnq.net: オモチャで遊んでるだけなのにマジでレスしないでもらえますかね
932 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/23(木) 04:41:30.54 ID:W0keEOXR.net: >>930
ホメオスタシスの言葉の使い方おかしいわｗ
933 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/23(木) 22:19:33.43 ID:DN4M1ZMb.net: ダイエット業界ではホメオスタシスを一過性のものと断定しているが
ホメオスタシスは一過性の停滞などではない
生命保護機能は絶対に外れない

50キロ減量なんて10年かけないと不可能
934 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/23(木) 23:27:46.86 ID:W0keEOXR.net: ホメオスタシス=恒常性って意味だからなｗ
935 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/23(木) 23:52:26.74 ID:F0N9CgLf.net: 減量しても骨格までは戻らんからな
936 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/24(金) 01:24:50.30 ID:dvMWJXHK.net: チビで100オーバーとか骨格潰れて広がって歪んでるだろうなあ
乳も皮もダルダルになるし球体のままでいいんじゃないの
937 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/29(水) 17:11:44.56 ID:Yr7jjuAM.net: ツール・ド・フランスって知ってるか？
世界最大のロードレースの大会で1ヶ月くらい自転車で走り続けるんだけど、選手は1日に8290キロカロリー以上を食べ続けるそうだ
これくらいカロリーを取らないと激しい運動ゆえやせ細ってしまう

http://gigazine.net/news/20150726-tour-de-france-menu/
938 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/31(金) 07:57:38.31 ID:7e2njn/2.net: スレ消費前にリバウンドして逃亡か。
次生まれ変わるときはちゃんとライザップ入っておけよ。
939 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/31(金) 17:15:35.17 ID:/RztPz67.net: 湯豆腐か野菜入りの雑炊でも食べれば？
940 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/01(土) 18:37:56.92 ID:WIiGyJ+r.net: ハイスコア氏元気かなぁ。水分はよく摂って頑張ってね。
941 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/03(月) 11:38:40.73 ID:ui4lBpEs.net: 元気に唐揚げ食べまくってるだろ
942 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/03(月) 12:28:18.76 ID:PO42f/hV.net: せっかくスレ立てたんだし、純粋にどこまで出来るか面白く見ていたんだけどね。
元が凄いからすぐ90キロくらいにはなるだろうと思ってたし。でもいなくなっちゃった。
943 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/03(月) 12:35:55.47 ID:pybFfYZP.net: 入院でもしてんだろ
退院する頃には少しは痩せて帰って来るんじゃねーかな
944 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/03(月) 15:04:06.50 ID:6K8K7FVg.net: どんな水着着てるんだろう
945 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/06(木) 04:51:58.65 ID:oazbnSHB.net: このまま終了は男らしく無いぞ。あっそうか女だっけ？
946 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/09(日) 00:17:18.28 ID:ilfwv43h.net: 115キロから93キロになった
炭水化物抜きダイエット実行中
947 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/09(日) 01:06:39.12 ID:aE9i6NHr.net: >>946
頑張ってるんだね
応援するよ
948 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/09(日) 01:12:31.36 ID:Fd84zUho.net: 痩せ過ぎワロタ状態だな
949 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/09(日) 15:07:27.07 ID:AK8yQwPJ.net: トマトとキュウリを夏にはおすすめしておく。
塩しただけで食べれるし、夏の熱を取ってくれるし。
キャベツのザク切りで茹でて、ウスターソースも美味しいのに。
これらを主食にすればあなたなら１週間に３kgは落ちるよ。
でも、食べたい欲求が強いんだよね。
小麦は食べるなという本を取り寄せて読むのを奨めるわね。
950 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/09(日) 17:33:11.74 ID:KZ10xhl0.net: 115kg記録したのか
951 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/09(日) 21:24:53.11 ID:zp0SGyE/.net: 今日1200カロリーしかとれなかった
最近1500届かない日が続いてるから体重が減ってる
明日は肉か魚食べよう
952 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/10(月) 04:18:10.90 ID:ZHE4QrUt.net: 115キロから93キロになったけど
そのあとリバウンドで現在120キロ
953 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/10(月) 06:59:55.47 ID:ys/y9g5M.net: どれが本物か分からない
954 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/10(月) 12:47:49.95 ID:YE4CgbM3.net: そして伝説へ
955 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/10(月) 13:41:02.49 ID:3v6UujZR.net: リバウンド王に俺はなる！
956 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/12(水) 00:34:25.67 ID:GccPZLeR.net: ハイスコアいなくなっちゃったのか…
957 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/16(日) 20:44:26.10 ID:mExdBE3C.net: ライザップ失敗スレは宣伝に支障でるからとっとと埋めてしまえ。
958 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/17(月) 00:21:03.93 ID:6pQfJcNx.net: 埋め
959 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/17(月) 07:20:41.64 ID:4bfBqwLc.net: 埋め
960 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/17(月) 11:36:54.59 ID:gFO+ITHI.net: チョコうんめええええええええ
961 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/18(火) 21:09:36.25 ID:7Ne6eY/T.net: 膿め
962 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/18(火) 21:26:18.02 ID:b9kSVCE8.net: うめ
963 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/19(水) 08:46:32.65 ID:Vjo24Jsf.net: 産め
964 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/19(水) 18:02:06.37 ID:/SXv8kLV.net: 埋め埋め
965 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/19(水) 21:10:06.85 ID:/imJAylZ.net: 梅
966 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/20(木) 00:04:12.81 ID:my2WY3ET.net: 埋め立て
967 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/20(木) 07:47:16.50 ID:my2WY3ET.net: 績め
968 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/20(木) 08:59:49.08 ID:N0AI+SPb.net: ウメ
969 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/20(木) 23:29:03.79 ID:bPWREeaz.net: 埋め～
970 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/21(金) 00:15:32.42 ID:WnsKJeAN.net: うめ
971 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/21(金) 10:49:58.82 ID:jVy14vmR.net: 埋め埋め埋め
972 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/21(金) 16:31:34.19 ID:WVkAOlVn.net: 梅
973 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/21(金) 23:05:35.51 ID:dC7aXegl.net: 埋め
974 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/22(土) 00:06:06.69 ID:OB7RjZ5F.net: うめ
975 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/22(土) 00:07:52.34 ID:BHvc4xyC.net: 埋め
976 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/22(土) 00:44:47.42 ID:7WCEqkcm.net: ここは有能な埋め立て業者が多いね！
977 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/22(土) 10:29:31.84 ID:WL8EUgze.net: 恥ずかしいから埋め
978 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/22(土) 20:59:24.12 ID:SAnp5wR6.net: うめ
979 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/23(日) 00:41:55.00 ID:ZBwBwjpE.net: 梅
980 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/23(日) 00:49:57.51 ID:CEDUZQ2h.net: うめっ
981 ：ハイスコア ◆3IVM801ldg ：2015/08/23(日) 07:06:02.10 ID:EqwlMXcH.net: (* ﾟーﾟ)
982 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/23(日) 10:05:43.95 ID:Aw2aYM5b.net: 埋め
983 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/23(日) 10:13:22.73 ID:hBYi3Sf4.net: 埋め
984 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/23(日) 10:14:28.09 ID:hBYi3Sf4.net: 梅
985 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/23(日) 10:15:18.84 ID:hBYi3Sf4.net: 生き埋め
986 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/23(日) 10:16:10.60 ID:hBYi3Sf4.net: 窓埋め
987 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/23(日) 10:18:16.11 ID:hBYi3Sf4.net: 隙間績めsage
988 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/23(日) 10:25:17.31 ID:ZBwBwjpE.net: 梅
989 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/23(日) 11:08:27.86 ID:4MqX5Jsx.net: うめや
990 ：713：2015/08/23(日) 12:06:07.31 ID:C51jku78.net: こいけやスコーン和風バーベキュー味箱買い記念かきこ
991 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/23(日) 12:52:37.86 ID:5FOoxUav.net: おめ
992 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/23(日) 13:19:50.40 ID:B2BVq7JT.net: ロースカツ美味かったうめ
993 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/23(日) 13:33:04.80 ID:ZBwBwjpE.net: 旨めえ
994 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/23(日) 13:41:19.49 ID:Aw2aYM5b.net: 埋め
995 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/23(日) 13:42:08.77 ID:Aw2aYM5b.net: 埋め
996 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/23(日) 13:42:58.69 ID:Aw2aYM5b.net: 埋め
997 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/23(日) 13:51:55.35 ID:5i/ignQK.net: そして立つ次スレ
998 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/23(日) 14:41:11.28 ID:ZBwBwjpE.net: ume
999 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/23(日) 14:41:41.72 ID:ZBwBwjpE.net: 埋め
1000 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/23(日) 14:41:53.99 ID:B2BVq7JT.net: 終了
1001 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread: 2ch.netからのレス数が1000に到達しました。

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