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【水泳】 プールで痩せる!第79のコース
- 767 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/18(月) 03:37:38.55 ID:P6a7tq6m.net
- >>757-758
水しぶきを上げてバシャバシャやっている人も、足が完全に沈んでしまっている人も、
結局どちらも、バタ足の基本ができていない人なわけで、
こういう人が腕の動作だけで進もうとすると変な負担がかかるのでは?
やはり最初はビート板を使った練習をメインにして、
バタ足だけでまともに進める(そしてバタ足の強弱で速度調節ができる)くらいになってから、
クロール等の泳法に本格的に取り組むような段取りで、いくべきだと思うよ。
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