【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart156

494 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/03/27(金) 10:27:14.97 ID:BqKpNmn2.net

昨日は消費カロリーどころか基礎代謝以内の飯しか喰えなかったのに何故か体重が増えてる
きっと水分量が原因だよね？飯喰う時間なかった分、お茶とか水分は多めに取ったから…
小心者だから毎日体重測ってると本当に体重の増減に過剰反応しちゃう
なんで昨日より体重が増えてるのか全力で原因探しをしてしまうしわからないままだと不安になるわ…orz