7日間スープダイエット39日目

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/01/09(金) 21:40:54.26 ID:tcG6+w2v.net

■７日間脂肪燃焼ダイエットの概要
このダイエットは、基本スープをメインに7日間を日別ルールで行う食事療法です。
スープはいつでも食べる事が出来、食べれば食べるほど体重は落ちます。
テンプレ2〜20辺りに
※何回かに分けてテンプレ記入していくので、終わるまで書き込まないでください

※前スレ
7日間スープダイエット38日目
http://wc2014.2ch.net/shapeup/kako/1400/14001/1400177136.html

509 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/09(木) 22:32:52.16 ID:3LjBX660.net

鍋は日に1回沸騰させてるけど、冷めたら鍋ごと冷蔵庫で保存
1食分を皿によそってレンジで温めて食べてる

510 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/09(木) 22:46:00.87 ID:KJwS1eUp.net

俺は7リットルの鍋で作って、すぐ冷蔵庫に入れた。
食べるときはそれを1リットルの小鍋に入れて温めてた。
平均すると3日で2回くらいのペースで大鍋で作ってたな。