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7日間スープダイエット39日目
- 332 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/25(水) 01:37:24.13 ID:aMjsGYpp.net
- >>327
なんかすいません
読みましたけど、このレシピでやってみてほしいって人もいたと思ったので報告させてもらいました
基本的に7日間のメニューに変わりはないので、
適当な野菜スープ作って好き放題食べたり、なんでもありなアレンジスレには書き込みたくありませんでした
■2日目計量 169cm 89.7kg 37.0%
開始前 91.3kg 36.4% → -1.5kg +0.6%
前日半身浴1時間と今日のウォーキング1時間が効いたのかかなり結果出て嬉しいです!
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