顔だけ以上に太ってるんだが

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/12/28(日) 19:35:41.46 ID:RKhsD//g.net

高３の男　体脂肪率１８のポチャ　高校からデブりだして
二か月前からダイエットを初めて体はだいぶしまってきたんだが顔だけダイエット前と変わらん
部分痩せは不可能と聞いたが俺の顔はその理論を覆している　どういうこと？
痩せてた時の顔に戻りたいんだが？

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/12/28(日) 19:52:42.20 ID:bp6XunVW.net

顔は最後

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/12/28(日) 19:57:08.01 ID:RKhsD//g.net

>>2
体が細くなって顔だけ丸くて凄く不格好　
体脂肪率ナンパ―くらいで細くなるの？

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/12/28(日) 20:00:28.64 ID:xm9jMGCF.net

いいからそのままダイエット続けとけば顔は間違いなく痩せてくる

毎日１時間風呂入ってマッサージしとけば顔の痩せるペースが速くなる

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/12/28(日) 20:06:29.11 ID:RKhsD//g.net

>>4
信じて続けるようにするよ
夜炭水化物抜きダイエットをしてるんだけど　有酸素運動はした方がいい？　筋トレは二日に一回やってて脂肪の上からでも分かるくらいついてるんだが

食事内容を詳しく言うと　

朝は米一杯　卵一個　味噌汁　焼き魚

昼は　チーズ　生ハム２枚　トマト一切れ

夜は豆腐主食で鳥のササミや焼き魚適量　などタンパク質中心にしてる

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/12/28(日) 20:07:31.32 ID:RKhsD//g.net

>>4　昼飯にフランスパンも追加して

7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/12/28(日) 21:52:32.62 ID:cD8NWb6T.net

そんなあなたに舌回し体操

8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/12/28(日) 22:16:03.17 ID:qXaA0Lu1.net

顔痩せたいなら可能な限り糖質を切る
毎日二時間走る
走った後は湯槽で顔〜首にかけてきっちりリンパマッサージ
元の骨はどうにもならないけどがっつり肉なら２ヶ月もやれば顎もスッキリよ

9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/12/28(日) 22:30:59.17 ID:SN0AWDzo.net

顔の肉をつねってみて痛かったら堅脂肪が付いている(柔脂肪は痛くない)。
風呂とかで暖まった状態で顔の肉を毎日つねっていると
堅脂肪が柔脂肪になってくるで、その状態で運動して脂肪燃焼させると
顔は痩せてくるよ。（つねってるとキスマークみたいに赤くなるので
気になる人にはおすすめ出来ない）

10 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2014/12/28(日) 23:30:40.90 ID:orxK1Z1a.net

ジョギングをやると顔がこけるってのを体験したことがある。
やっぱり結局は脂肪を消さないと根本解決にならない。

11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/12/29(月) 15:43:52.67 ID:D8V55BZt.net

顔痩せないスレにも昔書いたが舌回しは全く意味ない
顔が痩せない理由は骨格か歯ぎしりが原因の可能性がある

12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/12/29(月) 21:25:13.90 ID:RNTDsNBI.net

>>8
やっぱ運動も必要か

13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/12/29(月) 21:26:29.29 ID:RNTDsNBI.net

>>11
歯ぎしりで顔がやせなくなるのか　骨格は高１の時は細かったから脂肪がついてるだけだと思う

14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/12/30(火) 15:49:14.04 ID:3CbkObf6.net

鼻呼吸しろ

15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/12/31(水) 18:39:17.82 ID:CLpNRH46.net

彼氏がやたら顔みてくるので
？？？(？？)なに？？？
って言ったら
ほおに肉ついたなあ…と思って
と言われて
ダイエットを決意ました

16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/01/06(火) 22:20:22.66 ID:cMzdOBew.net

>>14
鼻呼吸で顔つきが変わるとか嘘ばっかりwwwと思ってたら変わるんだねー
顎が小さくなって二重顎になるらしいね
鼻炎で口呼吸が当たり前になってたから今必死で直してる。
出っ歯だしw

17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/24(金) 19:40:40.32 ID:1+QArLOQ.net

ダイエットを成功させる１番大切な事は、
行うダイエットについてしっかり学ぶ事です。

ロングブレスダイエットで１０キロ痩せれる人もいれば、
まったく痩せない方もいらっしゃいます。

自分に合っていないダイエットを行っても
まったく効果がなく終わってしまいますよ！
人それぞれ、体質が違いますから、
行うダイエット法も人によって異なるんです。

ダイエットについて参考になるサイトで
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18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 08:47:28.70 ID:9tBOsVyP.net

顔やせにはスリムカーボジェンが効いたよ
夕食抜いてもいままで顔の肉落ちなかったんだけど、カーボジェン寝る前に一気に2袋飲んで寝たら朝顔がやせてる
胃の弱い人には勧めないけど

19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/25(土) 10:02:58.23 ID:oKxolERr.net

http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/bareo/20110214/20110214233013.jpg

20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/26(日) 10:18:04.50 ID:dNFDh6CZ.net

＞＞１８

カーボジェンはゲロマズで飲み込めなかった．．．前にサンプル試した

21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/27(月) 07:43:25.87 ID:KrPKPD6m.net

>>20
一気に鼻つまんで流し込むんだよ
それぐらい我慢しろ
私がいろいろ試した中じゃ一番効いたってかこれしか顔には効果なかった

22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/28(火) 08:46:13.47 ID:m1AfRekQ.net

>>18
サンプル申し込んできた！楽しみ(〃＾¬＾〃)

23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/29(水) 13:14:33.15 ID:qxWoRlXO.net

まだサンプルこない
ヤフーのメアドじゃだめなのかな

24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/29(水) 18:44:32.59 ID:l1rTX0do.net

＞＞２２
カーボはすきっ腹に飲むと効果倍増だよん

25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/30(木) 12:16:00.70 ID:8KC0WI9q.net

顔はマッサージすると余計肉がつくな

26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/01(金) 13:12:07.64 ID:78jzhOMt.net

顔だけ痩せててバランスが悪すぎる。

27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/02(土) 22:09:27.16 ID:3O5NJwsO.net

カーボジェンサンプル届いたよ
試してみるわ

28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/03(日) 08:00:23.71 ID:xmyztekt.net

顔やせは一日にして成らず

29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/04(月) 08:59:34.17 ID:w9eK5dRt.net

>>18
こっちもサンプル北
これ一回に6粒のむん？

30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/05(火) 09:38:36.20 ID:ZYykhiZu.net

連休入ってから申し込んだけどまだサンプル来ない
連休休んでんじゃねーよ

31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/06(水) 13:12:37.94 ID:dkZgVbDX.net

顔は一番最後に痩せるいうからねぇ

32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/07(木) 13:17:21.30 ID:3J/f1GE9.net

太るときは真っ先に太るのにね

33 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/07(木) 14:00:18.86 ID:fasLjrKV.net

最後は顔じゃなく腹だよボケ

34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/08(金) 08:57:29.90 ID:sp4OKlPN.net

カーボジェん
サンプル着て昨日寝る前に2包飲んでみた
顔は確かに締まったように見えるかも？
あと運子がどばっと出た

35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/08(金) 14:40:29.34 ID:Qwk6RNGH.net

>>26
いいじゃねーかうらやましい

36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/10(日) 09:47:45.80 ID:hvY2ZO5S.net

顔が小さいからだね

37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/10(日) 11:24:36.47 ID:UrGX1ym3.net

前進まんべんなく痩せるのは間違いないからね

38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/13(水) 04:40:20.42 ID:6GlcAHjI.net

カーボジェンの臭いめちゃくさいｗ

39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/13(水) 09:29:08.17 ID:DCLBypU2.net

10kg痩せて腹がある程度引っ込んだのは周囲に気づいてもらえたが(ベルト穴も三つほど縮んだし)、
「顔は変わらないね」と言われた
実際鏡を見ても頬も顎も変わりない
あと10kg痩せたらBMI18になるから少しは変化が出るのかな

40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/14(木) 10:49:22.54 ID:o+vSSlIz.net

顔はサプリ飲んでマッサージとかするしかないよ

41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/15(金) 10:41:21.26 ID:TJKJmPRw.net

チューインガムを毎日噛むとか。顔の体操があればいいのにね。

42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/15(金) 11:18:33.62 ID:W4Cgg4U2.net

カーボンジェンってのなかなかいいな

教えてくれた人m(._.)m 謝謝！

43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/16(土) 19:18:21.36 ID:Q8DIfPyW.net

>>42
おう！

44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/19(火) 22:46:58.60 ID:7ucxp+Xh.net

あごあたりの肉を毎日もみしだくといいようなこと聞いた

45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/21(木) 07:49:55.52 ID:EbhELUkP.net

カーボジェンのサンプル注文したけど、もっといっぱいあるのかと思ったら4包なのか…

46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 17:43:25.87 ID:8GbPsqME.net

自分もやたら顔につくしむくむ

47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/25(月) 13:25:56.40 ID:5V97FShi.net

フェイスリマーって器具でてきたけど　どうかにゃ？

48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/26(火) 06:53:49.31 ID:cMDp+ZpH.net

昨晩カーボジェン寝る前に２包一気飲み　今朝たしかにすっきりしてるような…気のせいかも試練が

49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/27(水) 10:04:36.39 ID:0O78sjmU.net

あごの肉つまんでもみもみするといいぞ

50 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/27(水) 10:05:25.67 ID:0O78sjmU.net

フェイススリマーワロタ

51 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/27(水) 11:43:32.44 ID:s67T0pYe.net

とりあえず最近はリファでころころしてる

52 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/28(木) 10:05:15.52 ID:Qw3ONkT2.net

サンプルまぁまぁいいかなと思ったからｍケンコーコムで注文したよ＞カーボ

53 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/28(木) 13:53:41.88 ID:rTAuKvEz.net

私もカーボよさげだったけどちょっと高くて続かなそうだったから竹炭パウダー買った。
まぁそれだと顔痩せとかは期待出来ないと思うけどw

54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/28(木) 18:42:29.40 ID:Qhhj9wFG.net

大きく口を開けて、舌をおもいっきり前へ出す。閉めて、また開けて出す。

まあ、20回から30回続けてやる。

鏡の前でやると、笑ってしまうので、注意。

毎日やって、一週間後は、ビックリするぜ！

55 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/29(金) 15:08:13.95 ID:pqY5AAY6.net

あごの下のお肉をつまんで揉むしかないよ
それプラス、サプリで補うかんじで

56 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/30(土) 09:46:30.98 ID:d/oMnhX1.net

ジョギング

57 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/30(土) 21:08:36.72 ID:dci3NDLl.net

カーボ飲み初めてまだ3日目だけどなんだか
自分ではなかなかわかんない門なんだけど知り合いに顔すっきりしてるって言われたから
なんかいい気分

58 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/31(日) 07:31:04.70 ID:eX9YAmTj.net

顔の体操

https://www.youtube.com/watch?v=OqqddDjfxpg#t=12

59 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/01(月) 10:10:31.48 ID:aJXQTvQm.net

＞＞５７
そりゃよかたったね
毎日見てると自分じゃ変化に気づかないもんだから

60 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/02(火) 07:49:20.02 ID:p6TXXags.net

小顔は女子の永遠のテーマ

61 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/02(火) 07:51:20.64 ID:p6TXXags.net

>>51
リファってぐぐったけど高いね
３まんぐらいするじゃんか
効果あった？

62 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/02(火) 08:11:40.24 ID:LH0WuJi3.net

顔だけ太っているというのではなく実際デブなんだよ

BMI19でほほがこけていないのは子供くらいだよ

顔だけ太っている人はBMIいくつだよ

63 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/02(火) 13:59:28.78 ID:Njk+p1+C.net

自分は全体的に太ってるからなんともだが
女の子で体細いのに顔でかいってかまるっこい子いるよ

64 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/02(火) 19:46:39.66 ID:p6TXXags.net

だよね

65 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/03(水) 10:07:29.29 ID:XvMtqCzl.net

いまのとこカーボジェン絶好調なんだが
肌がきれいになってきたのは思わぬ副産物だわ

66 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/03(水) 10:36:57.72 ID:oyiilWSl.net

>>65
飲むタイミングはどうしてる？
空腹時とか、寝る前2袋とか、お酢と飲むとかあるみたいだけど。
自分はサンプルを朝起きたとき(空腹)に飲んでそのままウォーキングいったんだけど、顔がスッキリしたような気がする。

67 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/03(水) 17:23:13.28 ID:XvMtqCzl.net

>>66
私は朝起きて1包（朝はミルクのみ）
そして寝る前に２包かな
できるだけ胃に何もないときに飲むようにしてる
効き目があるような気がしてるので、夜はリンゴだけとかにして短期で考えてる
５キロ落ちた時点で１日寝る前の２包だけにして維持を図るつもり
安い差プリじゃないからね
でもこの分なら化粧品減らしてもいけそうだから、そのへんで節約できるかも知れん

68 ：66：2015/06/03(水) 20:54:02.74 ID:oyiilWSl.net

>>67
教えてくれてありがとう！
1日3包だとあっという間になくなるねw
自分も届いたら寝る前2包にしてみようかな
もう少し安いといいんだけど…

69 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/04(木) 05:58:18.08 ID:RlNaigl3.net

食事制限や運動とあわせて初めてサプリは生きてくると思う
何もしないで飲んでるだけじゃお金を捨てるようなもの
やるなら本気で

70 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/04(木) 08:01:15.05 ID:Tsb2vUnh.net

むくみと顔肉に振り回される人生だった

71 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/05(金) 05:04:20.69 ID:gf9eMWZm.net

夜食わず
あご肉もみだし
寝る前カーボ2袋
これでいいですか？

72 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/05(金) 23:51:27.04 ID:9eh694iy.net

ダイエットを成功させる１番大切な事は、
行うダイエットについてしっかり学ぶ事です。

ロングブレスダイエットで１０キロ痩せれる人もいれば、
まったく痩せない方もいらっしゃいます。

自分に合っていないダイエットを行っても
まったく効果がなく終わってしまいますよ！
人それぞれ、体質が違いますから、
行うダイエット法も人によって異なるんです。

ダイエットについて参考になるサイトで、しっかり
勉強してからダイエットを頑張りましょう！

このサイトが参考になると思います。

あの芸能人や有名人が行っているダイエット法！！
http://geinou11.web.fc2.com/

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http://ashiyasedietto1.web.fc2.com/

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http://kogao110.web.fc2.com/

３０歳から人は老化していくもの、若さを保つアンチエイジング情報！
http://antiaging12.web.fc2.com/

あの食べ物や飲み物でのダイエットって、本当に効果があるの？
http://fooddiet.web.fc2.com/

日本人に１番効果がある低炭水化物ダイエット！
内臓脂肪、皮下脂肪を効率よく落として、
スリムで健康な体になる脂肪燃焼ダイエット情報！！
http://shiboudietto1.web.fc2.com/

内臓の働きを高め、代謝をアップし、
無理なく健康的に痩せるヨガダイエット！
http://yoga12.web.fc2.com/

綺麗でスリムな体に！骨盤ダイエットの正しい方法！
http://kotubandietto.web.fc2.com/

週に１０分でＯＫ！加圧トレーニングでアンチエイジング情報！
http://kaathu2.web.fc2.com/

外見はもちろん内面から綺麗で健康になれる。
リセットダイエット、デトックスダイエット情報！
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73 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/06(土) 14:05:39.35 ID:Wl2E6EPw.net

>>71
あご肉もみだしははやめておいたほうがいい
あごに肉がたまってくるだけだ
醜くなるよ

74 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/06(土) 19:07:41.19 ID:mRN+66Vb.net

そうそう　下手に揉むととんでもないことになる

75 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/07(日) 09:41:32.61 ID:FSG7EP/N.net

まじで？

76 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/08(月) 03:19:33.93 ID:LmlqFPQM.net

注射
http://karapaia.livedoor.biz/archives/52191129.html

77 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/08(月) 10:02:46.69 ID:FV+2d67F.net

カーボ効くね
でも1日2包としても1か月分で6千円か
小さな会社だから仕方ないのかもしれないけど

78 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/09(火) 09:16:27.17 ID:aWyIlACK.net

いろいろ考えるとトータルで安いと思うぞ

79 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/10(水) 13:02:29.17 ID:sWJXkqu/.net

レンジでチンしたホットタオルと冷蔵庫で冷やした冷タオルを交互に顔にあてたりすると結構引き締まる

80 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/11(木) 11:52:08.29 ID:mYBtcGCJ.net

カーボジェンのサンプル着たわ

81 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/12(金) 13:16:41.52 ID:ee0zpR6B.net

>>1
ストレートネックが原因かも

82 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/12(金) 16:02:55.29 ID:WcJLUVl9.net

よくしゃべる人はあご回りすっきりするらしいけどね

83 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/12(金) 18:04:12.76 ID:qDD5oNL+.net

表情筋トレーニングはシワが増えて逆効果だと知って絶望した
皆顔痩せのために何やってるの？

84 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/12(金) 19:01:41.35 ID:zh7Ul7HC.net

部屋では、テニスボール大のボールを口でくわえてる

85 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/13(土) 05:56:52.60 ID:FNkV7/mv.net

カーボ二袋飲んだら胃が熱くて眠れまさせんでした。
足バタバタ無意識に動かしてたり、ハードなサプリですね。

86 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/13(土) 09:30:45.05 ID:qsQCiwHu.net

親知らずが伸びてきたから顔がでかくなったのかもよ

87 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/13(土) 12:31:42.50 ID:sgqvixzM.net

>>足バタバタ無意識に動かしてたり

私だけじゃなかったんかｗｗｗ
もう頭は眠ってるのに足ばたばたしちゃうんだよね　どういう効果なんだろｗ

88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/14(日) 07:42:36.70 ID:care+TJ1.net

クリロナの口にくわえてブンブンするやつ試した日といる？

89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/14(日) 08:29:38.57 ID:baQWz/4X.net

Amazonのアルプロンタイムセール安すぎだな
WPI 96%で3kg6000円くらい

今日はお昼からWPIレモンヨーグルト味らしいから瞬殺される前に速攻で買えよ！
ダイエット板住民が買い占めよう

90 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/14(日) 09:55:12.08 ID:care+TJ1.net

プロテインとか逆に体重増えるわ　イラン

91 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/15(月) 10:54:33.72 ID:PabERNSl.net

クリロナのPAOだけど
ありゃだめだよ
買わないほうが正解

92 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/15(月) 16:22:53.24 ID:bYBVJzDB.net

ダイエット板って知識ないのが多くて怖いなw
女性雑誌読みすぎじゃねーの？

93 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/16(火) 13:31:30.37 ID:Yi226kRb.net

骨格は仕方ないけど
だいぶすっきりさせることはできるよ

94 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/17(水) 06:04:16.59 ID:qYWbzX0c.net

>>90
何言ってるんだお前
恐ろしいほど知識ないな

95 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/17(水) 15:09:58.78 ID:ttNkj7HL.net

むくむってのはむくまなくすれば直る

96 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/18(木) 08:23:58.02 ID:3MCUegZR.net

榎本さんの顔だいぶすっきりしてた
３０日食わなきゃ顔もやせるんじゃね

97 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/19(金) 08:35:32.27 ID:MUbPmCrk.net

むくみの原因は、水分の取りすぎや、塩分の摂りすぎやで

98 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/20(土) 08:33:46.61 ID:sQ/p/qsK.net

そんな単純な問題じゃねーよ

99 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/20(土) 16:02:25.05 ID:YwsXVbW+.net

夜抜き、ジョギング、寝る前サプリのカーボでめちゃやせるし顔もすっきりするぞ

100 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/21(日) 02:46:19.84 ID:LEOzxCfU.net

１００とったどー

101 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/22(月) 06:36:58.21 ID:9Pq7IrnP.net

カリウムを多く含む食品をとると効果あるよ

102 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/22(月) 17:03:54.08 ID:W/ZvDUU6.net

男前でモテたのが自慢だったのに
アラフォー顔デブ化で今じゃ誰からも相手にされない
つらい

103 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/23(火) 06:31:06.03 ID:6WyaIvnW.net

年取るとどうしてもなぁ　

104 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/23(火) 10:01:53.30 ID:oJ35vb4a.net

幼少期から頬に脂肪がつきやすい
痩せてた頃から頬ぷっくり、木の実頬張ったリスみたい
年取るとこれが落ちてきてほうれい線が出やすくなるんで今のうちになんとかしたいな

105 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/23(火) 12:32:52.92 ID:ru4J++5D.net

耳ツボとかホントに食えなくなるって聞くけど
特に痩せたいのは顔だけなんだよなー

106 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/23(火) 14:17:19.52 ID:6WyaIvnW.net

よくしゃべればあごすっきりするらしいけど

107 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/24(水) 10:46:21.13 ID:SAxm6YII.net

骨格からでかいんだからあきらめろん

108 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/24(水) 15:50:07.67 ID:vDQlGUMn.net

舌回ししてるけど効果あるのかわからん

109 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/24(水) 19:44:22.94 ID:kHFPe5TI.net

ベロ回し体操って本当に効果あるのかねぇ
自分も毎日やってるけど一向にほうれい線もたるみも取れないわ

110 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/24(水) 20:07:41.99 ID:RDMB8iQO.net

回さないで、おもいっきり前に出すと、首から胸の筋に効く。

111 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/24(水) 20:31:58.20 ID:QF6pac5V.net

体脂肪15%以下にすれば顔も痩せるよ

112 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/25(木) 09:39:19.85 ID:PNFDTzXv.net

顔デカい奴はまだ見られる
小顔なのに太っていびつに肉がついてる俺は滑稽だ
客と話すのが仕事だから会話量は関係ないと思う

113 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/25(木) 14:02:32.78 ID:VS2kxDUh.net

おれも良くしゃべる仕事だけどあご肉付いてるな

114 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/29(月) 13:45:08.54 ID:veyl7Ssf.net

オナニーって顔痩せに悪い？

115 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/29(月) 16:04:55.11 ID:EQczpaOd.net

むしろいいんじゃないか
カロリーは消費するだろ

116 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/30(火) 09:39:30.49 ID:TMwdKg6T.net

体はヤセているのに顔だけなんか丸い人いますよね

117 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/30(火) 13:51:27.52 ID:FW1vLnqR.net

身体は諦めた
顔だけなんとしてでも痩せないと同級生にあえん

118 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/30(火) 22:20:13.05 ID:SJ+6hpWy.net

ビールは顔の肉つくかな？
ビールだけ飲む感じで一緒におつまみとかは食べないんだけど

119 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/01(水) 09:20:21.04 ID:KUGw79o+.net

酒は顔むくむ

120 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/01(水) 09:32:36.18 ID:CrwJaE1q.net

酒飲んで朝起きたら強烈にほうれい線浮き出てて泣いた
舌回し体操もペットボトル体操も毎日死ぬ程やってるのにな、、、
やっぱ酒はダメか。。。

121 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/01(水) 19:47:31.29 ID:YHNnWfGS.net

顔パンパンなんだけど
現状は、たるみ・むくみ・脂肪太りと全部該当してる気がする…
米の飯は食べないようにして、
毎日６０分ウォーキング→ジョギング→サイクリングのインターバルで一日どれか運動するようにしてて
ベロ回し体操も毎日やってる

現時点の体脂肪率15.4%、ＢＭＩ19.7なんだけど
一体どうすれば顔の肉落ちてくれるの。。。泣

122 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/01(水) 21:34:39.28 ID:DkjvZ0aS.net

マッサージと半身浴もぷらす！

123 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/01(水) 22:33:33.85 ID:YHNnWfGS.net

マッサージもしてるんだけどなぁ…
明らかにたるみ・肉があるから押し上げるように上へ、リンパに沿って首筋へ流すように…

ちなみに米の飯というかパンとか炭水化物系は食べないようにしてる

これだけやって何も改善しないしもう一生このままかもしれない

124 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/01(水) 22:49:40.49 ID:CZLoSvek.net

ダイエットを成功させる１番大切な事は、
行うダイエットについてしっかり学ぶ事です。

ロングブレスダイエットで１０キロ痩せれる人もいれば、
まったく痩せない方もいらっしゃいます。

自分に合っていないダイエットを行っても
まったく効果がなく終わってしまいますよ！
人それぞれ、体質が違いますから、
行うダイエット法も人によって異なるんです。

ダイエットについて参考になるサイトで、しっかり
勉強してからダイエットを頑張りましょう！

このサイトが参考になると思います。

あの芸能人や有名人が行っているダイエット法！！
http://geinou11.web.fc2.com/

人気で話題のダイエット法！
http://wadaidiet.web.fc2.com/

足やせダイエットの正しい方法！
http://ashiyasedietto1.web.fc2.com/

綺麗に小顔になる顔やせダイエット情報！
http://kogao110.web.fc2.com/

３０歳から人は老化していくもの、若さを保つアンチエイジング情報！
http://antiaging12.web.fc2.com/

あの食べ物や飲み物でのダイエットって、本当に効果があるの？
http://fooddiet.web.fc2.com/

日本人に１番効果がある低炭水化物ダイエット！
内臓脂肪、皮下脂肪を効率よく落として、
スリムで健康な体になる脂肪燃焼ダイエット情報！！
http://shiboudietto1.web.fc2.com/

内臓の働きを高め、代謝をアップし、
無理なく健康的に痩せるヨガダイエット！
http://yoga12.web.fc2.com/

綺麗でスリムな体に！骨盤ダイエットの正しい方法！
http://kotubandietto.web.fc2.com/

週に１０分でＯＫ！加圧トレーニングでアンチエイジング情報！
http://kaathu2.web.fc2.com/

外見はもちろん内面から綺麗で健康になれる。
リセットダイエット、デトックスダイエット情報！
http://detoxdietto1.web.fc2.com/

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美肌、便秘解消にも効果ありのトマトダイエット！
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これであなたも美魔女になれる！売れ筋ダイエット美容アイテム！
http://bimajo1.web.fc2.com/

125 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/02(木) 06:42:44.55 ID:XJxmHK2O.net

スリムカーボジェンだけどケンコーコムでだいぶ安くなってるね

126 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/02(木) 14:50:46.51 ID:jjWB7nUz.net

>>123
バッカルファットor脂肪吸引orボトックス

127 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/02(木) 16:50:48.07 ID:10fvh14m.net

リンパマッサージもなぁ
「軽くさするだけ。強く押すとリンパが留まってしまう」とか
「イタ気持ちいいくらい強く押そう」とか
正反対な事書かれててどっちが正解なんかも分からん

128 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/03(金) 10:38:00.01 ID:O9Ocm7R2.net

サウナ行くとすっきりするよ
3日に1回ぐらいでキープできるはず

129 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/04(土) 08:27:40.10 ID:SVjU839A.net

水飲むの控えるといいってことでつか

130 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/04(土) 09:47:50.22 ID:ljEs5GzP.net

食べ物摂取する代わりに水ガブ飲みしてたけど逆効果だったの・・・？

131 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/05(日) 09:04:57.13 ID:pp0+jdG/.net

水分取りすぎは顔むくむ

132 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/06(月) 00:32:07.16 ID:2w+tY5kc.net

水分摂りすぎ→体が冷える→代謝が悪くなる→むくむ

むくみやすい人は水分代謝が悪い体質。
女性なんかは冷え性の人が多いから特にむくみやすい。
飲むなら冷たい水よりも温かいお茶や白湯がいい。
あと糖質の取りすぎも体に水分をため込んでしまうから注意。

133 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/06(月) 07:58:58.07 ID:kDKc0QYn.net

顔やせると老けて見えるからうまいやせ方しないと

134 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/06(月) 11:25:02.61 ID:hl4x3/t3.net

ID:YHNnWfGS　だけど一日水2リットルくらい飲んでるわ…
食事控えめにしたり運動してるのに顔全然痩せないのは水が原因なのか。。。
あとお腹もまだちょっとブヨブヨ感あるからここの脂肪も落とさないと顔の肉も落ちないよね･･･

135 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/06(月) 21:06:53.55 ID:W+JlZIQs.net

顔だけパンパンだからよく過食嘔吐を疑われる。
あーあ、でかい顔は損だ。

136 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/07(火) 07:16:36.66 ID:54p1jXGX.net

顔に脂肪がつきやすい、取れにくい体質ってあると思う
一般的に腹には脂肪がつきやすく、減量しても腹の脂肪は落ちにくく浮き輪状態になったりするが、
あの感覚がほほ肉にも共通している人がいる

137 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/07(火) 12:14:20.65 ID:H2M7MRhd.net

骨格がでかいならあきらめるしかないぞ

138 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/07(火) 23:02:22.87 ID:mOLYWzKQ.net

幼稚園児くらいからめちゃくちゃ頬肉がついててもうダイエットじゃ落ちなさそうだから脂肪吸引考えてるわ
骨格がでかくてもその上に大量の肉があるのとないのとでは違うと思う

139 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/08(水) 11:10:57.64 ID:PJG3yFh0.net

小顔は、女性の永遠の憧れ。

140 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/09(木) 22:30:22.46 ID:Ct5rc00Q.net

デカクタッテいいじゃない、うまれつきだもの

141 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/09(木) 22:48:26.44 ID:rktl9zKG.net

大国に囲まれたほぼ無勝の超〜賎な民は馬や船に乗って押し寄せたヒャッハーなお兄さん達に
(描かれないが当然)Go韓され続けたため、その末裔こそが気性の激しい△△魔となってしまっ
たのは無慈悲な地政学的宿命。リアル性器待つ覇者○○○○ハーンのYを継ぐ者が現在全世界に
約1600万人もいるが貢献大。 恨の文化や起源主張癖は、ドラマと異なり惨めな歴史故だがお陰
で若干体格は良くなりましたとさ。あ〜キムい、キムい。

142 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/10(金) 07:02:38.91 ID:dT/M1MfF.net

むくみの原因て水分じゃなくて、酒とか塩分じゃないの？

143 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/10(金) 12:22:47.07 ID:jiZUifAY.net

笑わなくなり顔肉すごい

144 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/10(金) 18:23:01.75 ID:KLuRFDVY.net

舌回し始めた
口の周りのたるんだ肉がマシになるといいな

145 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/14(火) 06:38:53.37 ID:hzEdvYv6.net

無駄などりょくっす

146 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/14(火) 13:02:40.82 ID:1KQAt02H.net

舌回しはホントに効果ないと思う

147 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/17(金) 05:40:35.80 ID:GN33YVuD.net

スリムカーボジェン1箱飲み終えたけどあまり効果感じられなかったorz

148 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/19(日) 13:24:56.82 ID:ZSR4gILc.net

顔肉つきすぎて死にたい
顔に肉ないときは美形いわれもてたのにな

149 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/01(土) 12:46:27.85 ID:vQiLvk0j.net

顔小さいからすぐむくむし変わる

150 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/26(水) 01:01:56.79 ID:4iuoFSB5.net

酒は浮腫むと思うけど
酔って顔赤くなってるときはいつもよりシュッとしてる気がする

151 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/11(金) 10:32:25.95 ID:7ezO7+hp.net

顔にマッサージクリーム塗って手をグゥの形にして減らしたいところグリグリやってたら肉消えた30分は効果無し1時間は効果ちょっとあり2時間は効果大。俺はアニメ見ながらやってるから時間あっという間。力は疲れない程度充分

152 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/13(日) 01:56:43.66 ID:uA5Xta07.net

舌を正しい位置に直したら2.3日で顔周りがスッキリしたよ

153 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/13(日) 02:27:26.38 ID:Kg+/Mx8S.net

http://gold-wedding.ldblog.jp/?p=14

154 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/27(日) 10:36:14.24 ID:VNMeQ5ou.net

エアカラオケしてるけどストレス発散なるね

155 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/08(木) 17:40:27.97 ID:tHfyNffA.net

笑顔するとシェイプアップになる

156 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/12(月) 12:33:52.59 ID:QdPKGqq4.net

高校生とか　ガキはやせにこだわるなよ
体鍛えてろ　顔は年いったら脂肪落ちる

157 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/12(月) 17:37:42.01 ID:wAnQxOBj.net

24ですが肉落ちません

158 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/12(月) 19:28:19.29 ID:9LQhSKlI.net

顔だけ以上って何？

159 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/11/07(土) 16:59:07.33 ID:4KsDf4iN.net

気の流れを意識すると顔小さくなるよ

160 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/11/08(日) 10:32:31.57 ID:FNYONEVL.net

いや気のせいだった

161 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/11/08(日) 10:46:29.72 ID:FNYONEVL.net

顔の骨格をダイエットしたい

162 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/11/13(金) 11:42:55.87 ID:KGk8mvKS.net

寝すぎで顔が太るのでは？

163 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/11/15(日) 22:45:33.46 ID:dq5LlxVb.net

寝過ぎってダメなん？

164 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/22(金) 18:43:13.11 ID:kdiP+zAW.net

170cmだけど51.4kgまで落とせた
55kgあった時とは顔が全然違う
腹とか下半身から脂肪付くタイプの人はまだいいよ
自分みたいにかなり絞らないと顔が細くならないと悲惨

165 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/22(金) 20:25:21.95 ID:YAV+0N3+.net

>>138
20年ほど前に、頬の脂肪吸引やったけど、事後の腫れや紫色になるのが引くのに1週間くらいかかるし、シビレみたいのがしばらく残るし、
そのわりにたいしてすっきりしたように思えなかった。むしろ、肌がたるんで法令線が目立つようになった気がした。

その後もやっぱり太ると顔パンパンになったし、やはり骨格変えないかぎり大きい顔は変わらんのに気づいた。痩せれば多少すっきりするのは吸引する前と変わらないけど。

歳いくつか知らないけど、期待するほど脂肪吸引は効果大ではないよ。

痛いしリスクのが大きいからやらんほうがいい、って私の友達で美容整形でナースやってた子も言ってた。

166 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/22(金) 20:25:54.52 ID:YAV+0N3+.net

>>138
20年ほど前に、頬の脂肪吸引やったけど、事後の腫れや紫色になるのが引くのに1週間くらいかかるし、シビレみたいのがしばらく残るし、
そのわりにたいしてすっきりしたように思えなかった。むしろ、肌がたるんで法令線が目立つようになった気がした。

その後もやっぱり太ると顔パンパンになったし、やはり骨格変えないかぎり大きい顔は変わらんのに気づいた。痩せれば多少すっきりするのは吸引する前と変わらないけど。

歳いくつか知らないけど、期待するほど脂肪吸引は効果大ではないよ。

痛いしリスクのが大きいからやらんほうがいい、って私の友達で美容整形でナースやってた子も言ってた。

167 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/01(水) 00:14:32.60 ID:Cm+Qr0Ol.net

一時期76kgあって、58kgにまで落としたけど、顔はデブのままだから戦意喪失して今64kg
今ダイエットにリベンジしてるけど、顔痩せる気がしないよ
157cmのチビデブだから50kgとかにしなきゃダメなんかな

168 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/01(水) 00:58:57.79 ID:2cEZhtw4.net

自称ぽっちゃり女は現実を見ろ二度とぽっちゃり名乗るな！
ガリガリ：http://i.imgur.com/PIRQ510.jpg
スレンダー：http://i.imgur.com/9YlQ8oQ.jpg
ナイスボディ：http://i.imgur.com/tqyOEmq.jpg
普通体系：http://i.imgur.com/nGqb90G.jpg
だらしない体系：http://i.imgur.com/hmbb0jG.jpg
むちむち：http://i.imgur.com/IAEiUkD.jpg
ぽっちゃり：http://i.imgur.com/3p7m8NX.jpg
ダイナミック：http://i.imgur.com/xc0ddEB.jpg
デブ：http://i.imgur.com/kEJUe8u.jpg
デブ：http://i.imgur.com/QKzx5I6.jpg
デブ：http://i.imgur.com/RQXCZxI.jpg

169 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/01(水) 01:06:57.55 ID:2cEZhtw4.net

１５７で６４とかデブ突き破ってるな58キロでも172の俺より重いし画像だとデブの部類だろ
50キロでやっとぽっちゃりレベルかな普通の生活してたら太るわけないのにワロスワロス
これくらいの身長体重の奴が一番ぽっちゃり自称しがちなたちが悪い奴だから決して多少痩せたくらいでぽっちゃりかなとか思うなよ

170 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/01(水) 06:00:12.07 ID:X7iYA1Tp.net

塩抜きすると結構小さくなるよ

171 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/10/07(金) 22:49:43.67 ID:I1kxeVL7.net

>>1
はどうなったの？

172 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/05(日) 09:41:38.03 ID:DHMPviXr.net

>>81
わしストレート通り越して逆ネックやねん