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砂糖依存症の会
- 27 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/04/26(日) 16:45:51.20 ID:W0O+6SVh.net
- 砂糖に負けない心を鍛えて得るか
砂糖に負けない体を鍛えて得るか
このどちらかだ
俺は好きな物を食べたいので体を鍛える方を選んだ
筋トレは正直キツイけど楽しくもあり
なんと言っても好きな物を好きなだけ週1回腹いっぱい食べられるからいい
因みに現スペックは177cm 69kg 体脂肪率10.7% 骨格筋率41.8%です
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