ウォーキング&ジョギング　ダイエット89周目

787 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/22(金) 15:03:33.96 ID:Hdmmb6n2.net

>>776
年齢にもよるけど、膝の故障率が跳ね上がるから気を付けろよ

ソースはジョギング終わりに10階往復をやってた俺
膝がメコッてなった