☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ51★★

721 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/12/10(水) 23:09:02.19 ID:mAJK9DbF.net

糖質制限してBMI20切れないって、何かおかしいんじゃないの？
と思う今日この頃

3ヶ月続けてスルスルって痩せれたよ
目標体重に来たら糖質制限食は卒業
あまり続けると偏食癖が付きそうで体にも悪そうで怖いしね
夏には普通にはじけてリバウンドもしなかった
最近0.5キロデブったけど体型が維持出来てれば許容範囲だし冬だしね
あまり続けるのは薦めないけどこのダイエットは効果覿面
主食を抜くだけで1ヶ月でBMIマイナス1ペース
女なら難しくないと思うよ