不健康で過激なダイエット−79【王道お断り】

627 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/13(水) 15:15:26.91 ID:yE9m3Zxg.net

>>626
てことで、水分だけとって1時間音楽聞きながらひたすら筋トレ。いかに筋力ないか思い知る。その後お風呂入って朝昼兼用で

高野豆腐3口分
ご飯2口分
オニオンスープを薄めたの1杯

後はこれから夜中まで仕事して
帰ってきて食べるか食べないかその時次第。