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お米主食で健康体 7
- 170 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/06(土) 09:48:52.11 ID:blsLSV3Z.net
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やよい軒の定食
総カロリー615キロカロリー
PFCバランスほぼ2:2:6に近く、
タンパク質量36g
値段は高いけど外食としてはまさに理想的
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