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☆踏み台昇降DEダイエットPart123☆
- 634 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/03(火) 17:19:15.81 ID:+mD9xuMS.net
- 右足昇る→左足昇る→右足その場で踏み込む(台の上)→左足降りる→右足降りる→
左足昇る→右足昇る→左足その場で踏み込む(台の上）→右足降りる→左足降りる(繰り返し)
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