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エアロバイク 42台目
- 625 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/11/25(火) 18:53:57.86 ID:feCSNjyH.net
- 踏み台昇降やってたけど踏み出す足を途中で変えなきゃだし
ながらでできるのはテレビくらいだけど
踏む時の音が気になるし
単調で長続きしなかった
利点は場所を取らなかったことかな
エアロバイクはゲームするかかテレビ見ながらやってる
10ヶ月続いてるので自己最長のダイエット法
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