【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart151

267 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/11/01(土) 16:44:08.45 ID:WfBfPTm1.net

こんばんわ。
毎晩腹パンパンに食べたせいで61キロまで太ってしまいました。
元は57キロです。
胃を小さくしようと思い、一日一快食にチャレンジしました。
朝昼抜いて、夜ドカ食いです。
結果全然痩せず、61.5キロに増えてしまいましたが、
なんとなく胃が小さくなった気もします。
数日間は夜ドカ食いのおかげで昼抜きでも大丈夫でしたが、
もう耐えられなくなって、今は朝抜き昼夜食べの２食です。