鼻呼吸ダイエット

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/25(木) 14:19:06.84 ID:4f2d8IoE.net

効果はあるか分からんが最近はじめた！
口じゃなく鼻で呼吸をするのがいいらしい！
たぶん、口呼吸だと呼吸の量が多くなりすぎるんだと思う！
鼻呼吸だと適度に呼吸ができるんじゃないかな！
ジョギングとかも鼻呼吸でやったら調子よかった！

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/25(木) 15:10:06.06 ID:UVClSO/o.net

鼻呼吸やるようになって20年位なるけど、余り関係無いと思う。
風邪とか全くひかなくなったから、免疫力は上がったかな。

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/25(木) 16:07:28.51 ID:+aT6wikk.net

鼻呼吸ダイエットはマジで痩せるよ
俺は鼻呼吸ダイエット以外は何もせず(もちろん食事も一切していない)10日間で
6キロ痩せたもん

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/25(木) 18:07:00.70 ID:Ufodx6lZ.net

鼻で呼吸するのは人として当たり前だろ

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/25(木) 20:59:35.25 ID:4f2d8IoE.net

>>4
口で呼吸するのが癖になってるひとは、いるよー！
俺がそうだったけど、口と唇が常にカラッカラだったw

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/26(金) 00:31:03.99 ID:vBCJyEDX.net

エラ呼吸ダイエット

7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/26(金) 01:19:08.03 ID:il7Rq2OE.net

デブ呼吸ダイエット

8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/26(金) 01:19:56.04 ID:il7Rq2OE.net

コフーコフー

9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/03(金) 22:34:54.91 ID:50PJ4FE5.net

馬鹿だろう？

10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/08(水) 01:15:06.61 ID:hWZGkG+r.net

>>3
食事を一切してないなら痩せるに決まってる

11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/08(水) 10:55:29.27 ID:8KAj7D3v.net

すーはー

12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/30(木) 00:38:10.13 ID:/B64qqLv.net

鼻詰まり

13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/11/26(水) 00:08:33.93 ID:3rS36gop.net

腹式呼吸ダイエットの方がいいんじゃないか？

14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/12/24(水) 17:21:05.59 ID:F3xh6Oaz.net

あいうべ体操すると、鼻呼吸になるよ

15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/24(金) 21:27:11.13 ID:1+QArLOQ.net

ダイエットを成功させる１番大切な事は、
行うダイエットについてしっかり学ぶ事です。

ロングブレスダイエットで１０キロ痩せれる人もいれば、
まったく痩せない方もいらっしゃいます。

自分に合っていないダイエットを行っても
まったく効果がなく終わってしまいますよ！
人それぞれ、体質が違いますから、
行うダイエット法も人によって異なるんです。

ダイエットについて参考になるサイトで
勉強してからダイエット頑張りましょう！

このサイトが参考になると思います。

あの芸能人や有名人が行っているダイエット法！！
http://geinou11.web.fc2.com/

人気で話題のダイエット法！
http://wadaidiet.web.fc2.com/

日本人に１番効果がある低炭水化物ダイエット！
内臓脂肪、皮下脂肪を効率よく落として、
スリムで健康な体になる脂肪燃焼ダイエット情報！！
http://shiboudietto1.web.fc2.com/

あの食べ物や飲み物でのダイエットって、本当に効果があるの？
http://fooddiet.web.fc2.com/

綺麗でスリムな体に！骨盤ダイエットの正しい方法！
http://kotubandietto.web.fc2.com/

足やせダイエットの正しい方法！
http://ashiyasedietto1.web.fc2.com/

綺麗に小顔になる顔やせダイエット情報！
http://kogao110.web.fc2.com/

内臓の働きを高め、代謝をアップし、
無理なく健康的に痩せるヨガダイエット！
http://yoga12.web.fc2.com/

３０歳から人は老化していくもの、若さを保つアンチエイジング情報！
http://antiaging12.web.fc2.com/

週に１０分でＯＫ！加圧トレーニングでアンチエイジング情報！
http://kaathu2.web.fc2.com/

外見はもちろん内面から綺麗で健康になれる。
リセットダイエット、デトックスダイエット情報！
http://detoxdietto1.web.fc2.com/

トマトのリコピンパワーで健康的でスリムな体に・・・
美肌、便秘解消にも効果ありのトマトダイエット！
http://tomatodietto1.web.fc2.com/

これであなたも美魔女になれる！売れ筋ダイエット美容アイテム！
http://bimajo1.web.fc2.com/