【私の足】下半身画像診断して下さい【大木よ！】

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/08(月) 21:01:10.11 ID:qkGTJZrw.net

どんなに頑張っても太い太腿、ふくらはぎが痩せない！

私の足見てよ！どうしたら痩せるの…アドバイス下さい

この足形変ですか？どうしたら矯正できますか？

などなど、下半身をうpしてアドバイスを頂きましょう


※関連スレ
【それは】ふくらはぎ太もも21【脂肪です】
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1402722541

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/08(月) 21:05:02.12 ID:qkGTJZrw.net

質問者さんは必ずスペックも公表すること
でないと詳しくアドバイスできません

テンプレ
【身長】 cm
【太腿】 cm
【膨脛】 cm
【気になる箇所】
※どこが気になるから今このエクササイズをしている
や、これをしようと思っているなど詳しく

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/08(月) 21:17:24.62 ID:DvXbTQub.net

http://i.imgur.com/JGnUTOh.jpg
【身長】160cm
【太腿】 53cm
【膨脛】 34cm
【気になる箇所】
ショコ(毎日30分程度)とスクワット(毎日50回程度)を半年続けていますが
内ももの肉と大転子のでっぱりが解消されません
客観的に見てどのような運動を今後していけばいいかアドバイスお願いします

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/08(月) 21:43:55.59 ID:yEUKRqze.net

グロ注意

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/08(月) 23:11:38.53 ID:NtJB5LoH.net

>>3
グロ

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/08(月) 23:42:14.33 ID:NAP+0j7t.net

足より脚の方が良かった

7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/08(月) 23:56:45.85 ID:qkGTJZrw.net

>>6
すまん…

8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/08(月) 23:56:51.28 ID:Xh8/4CNx.net

>>3
何これどうなってんの？
マジマジと見ちゃった

9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/09(火) 00:13:55.32 ID:xdwoGlyv.net

見たがりのスレか
男限定でどうぞ

10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/09(火) 01:19:45.46 ID:DeId8Xpn.net

【身長】 156cm
【太腿】 46cm
【膨脛】 33cm
【気になる箇所】
ほぼ毎日ショコ1時間とリンパマッサージをして40センチ近くあった脹脛（画像1の左）を今のサイズまで（画像1の右と画像2）落としたんですが、この足はまだ太い・普通・細いうちのどれになりますか？
ちなみに足首は19センチです
http://imepic.jp/20140909/043940
http://imepic.jp/20140909/043930

11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/09(火) 01:21:20.71 ID:ykJEOjZU.net

>>10
変態糞ジジイが立てたスレだからスルーでおｋ
持て囃されたと勘違いしないように
オナネタか笑い者にしたいだけなんで

12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/09(火) 09:24:09.30 ID:DIRuCdLT.net

>>10
太い寄りの普通かな？
膝上のお肉なんとかしたいね

13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/11(木) 07:33:00.44 ID:aSEB7+Db.net

ほら言わんこっちゃない
アフィブログに転載されてるぞ
ttp://www.mudainodocument.com/articles/25513.html

14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/11(木) 07:39:23.43 ID:aSEB7+Db.net

うまいこと誘導してオナネタ笑い者にして金稼ごうとする糞ジジイがいるんだよ
わかったか馬鹿女どもめ
全世界に晒されて一生の恥だわ
部屋とか服とか職業とか晒した馬鹿は個人特定されても何も言えんぞ馬鹿が

15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/11(木) 11:39:29.05 ID:vAnbMNT2.net

>>14
所詮他人事よ

16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/12(金) 06:34:34.72 ID:esplyuMH.net

もともとはあのスレの女が言い出したことだろ
見てるか？自分ルールを他人に押し付けやがるなクソデブが
あとアフィカス氏ね

17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/25(木) 20:14:04.59 ID:tiJMC9PW.net

>>16
ようブサ男
さっさと自撮りあげてみいや

18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/26(金) 21:21:21.28 ID:kKpV5lyG.net

>>17
http://i.imgur.com/T9gm9gH.jpg
どうよ

19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/27(土) 02:51:01.83 ID:W1paeHKt.net

きょぬー

20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/27(土) 23:20:22.24 ID:NqffFUJA.net

【身長】 158cm
【太腿】 46cm
【膨脛】 31cm
【気になる箇所】
脚の傷跡、太腿、脹ら脛の張り
三十代中盤に入り、肉質が弛んできた点

21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/27(土) 23:21:33.47 ID:NqffFUJA.net

>>20
貼り忘れた
http://imepic.jp/20140927/837460

22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/27(土) 23:27:23.08 ID:k9i27EBR.net

>>21
ええんちゃうか

23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/28(日) 00:08:47.78 ID:TgTlv25H.net

>>21
スラッとしてる
ちょうど良いと思うよ

24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/28(日) 00:31:49.72 ID:q4avhWIq.net

>>21
脚は綺麗なのに手が老けてる

25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/28(日) 02:47:34.90 ID:DAMOV7rK.net

太ももの割にふくらはぎがちょっと大きめ？
短パンに合うけど膝丈スカートはいたら太く見えそう
太もも細くてうらやま！

26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/28(日) 03:21:39.60 ID:PV4U3YQ9.net

>>21
キズが多いね

27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/28(日) 06:52:57.55 ID:XxJTLRMe.net

>>21です　皆さんありがとうございました
脹ら脛は課題にしています
スロージョグで体重落としつつ、ストレッチ・マッサージで頑張ります

28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/01(水) 13:56:11.30 ID:pGmzeUUW.net

絵のパクリ
http://livedoor.blogimg.jp/inumenken/imgs/b/a/ba83a44f.jpg

絵のパクラレ
http://livedoor.blogimg.jp/inumenken/imgs/4/9/499d2b9b.jpg

パクリ。ひきこもりでイラスト描いているバカ。足立区に住んでいるそうだ。
http://inumenken.blog.jp/archives/11704718.html

29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/02(木) 10:57:32.58 ID:GiezcmsU.net

パクラレた方が絵が下手