175ｃｍ　77ｋｇ　なんだが　

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/08/16(土) 06:12:36.59 ID:JBF3YCiD.net

どうやって痩せればいい？

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/08/16(土) 11:04:25.26 ID:beXiu9p5.net

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart148
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1407827322/

終了　削除依頼

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/08/17(日) 19:23:37.17 ID:rnZuLN0z.net

ジョギング

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/08/18(月) 00:14:20.06 ID:pX9aF8TW7

デブは甘え

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/04(木) 00:29:38.25 ID:+Zierv27.net

出て来いシャダーン！

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/04(木) 14:49:31.88 ID:Og+Cphqw.net

同じスペックだ
９月から
炭水化物夜抜きやってる
まだ体重変化はない
土日は区民スポーツセンターで有酸素運動と筋トレ

7 ：十年：2014/09/09(火) 23:14:01.95 ID:tzgXgjo5.net

>>1
今更ながら、お腹周りの脂肪を落とせば良いよ！

8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/01/03(土) 19:41:52.34 ID:LmOdkvDt.net

またまた馬鹿丸出しのゴキブリぎょう虫出たあああああああ♪

　　　　　　　　　　　　　　　「自分で興した裁判だろｗ(ｷﾘﾘﾘｯ」←ｗｗｗ
　　　　　　　　　　　　　「裁判は被害者と加害者がするものだｗ(ｷﾘﾘﾘﾘｯ」←ｗｗｗｗ
　　　　　　　　　　　「お前は名古屋地検が被害者だと言っているｗ(ｷﾘﾘﾘﾘﾘｯ」←ｗｗｗｗｗ

ぷくくくくくく♪　ｗｗｗｗ
刑事裁判は民事のように「原告人と被告人」ではなく、
「検察と被告人」の裁判だという事も知らない超絶馬鹿丸出しのゴキブリぎょうちゅうｗｗｗ
勝った負けたではなく、有罪か否かと量刑が争点なのも知らない超絶馬鹿丸出しのゴキブリぎょうちゅうｗｗｗ
被害者は裁判の当事者ではなく、あくまで証人＝第三者でしかない事も知らない超絶馬鹿丸出しのゴキブリぎょうちゅうｗｗｗ
裁判の相手は検察なのにｗｗｗｗ

9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/28(火) 23:20:02.90 ID:deFDUu9i.net

ダイエットを成功させる１番大切な事は、
行うダイエットについてしっかり学ぶ事です。

ロングブレスダイエットで１０キロ痩せれる人もいれば、
まったく痩せない方もいらっしゃいます。

自分に合っていないダイエットを行っても
まったく効果がなく終わってしまいますよ！
人それぞれ、体質が違いますから、
行うダイエット法も人によって異なるんです。

ダイエットについて参考になるサイトで
勉強してからダイエット頑張りましょう！

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10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/01(金) 19:13:28.81 ID:EcAxBi3w.net

ほぼ同じスペックだが筋肉質でガッチリ体型…
細マッチョになりたい…