【有酸素＋筋トレ】王道ダイエット56【食事管理】

942 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/08/28(木) 17:35:00.11 ID:mmkXJBKM.net

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芸能人でもスポーツ選手でもいいから全身像みながら
どういう体になったら自分が良く見えるか考えてみたら？

丸顔がガリガリになっても似合わないし
細面が筋肉ムキムキになっても気持ち悪い

格闘技体型、水泳体型、陸上体型、モデル体型、ビルダー体型
いろいろ考えてそれに地被くためにどういう努力すればいいか考えればいい