【有酸素＋筋トレ】王道ダイエット56【食事管理】

839 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/08/27(水) 08:11:16.58 ID:iJhV+Fvz.net

なんで太るのは簡単なのに痩せるのはこんなに大変なんだろうな。
特に標準体重付近だと体重1kg削るのにえらい苦労するよ。