ガムダイエット

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/25(水) 16:34:20.20 ID:LDXFTMqP.net

語れ

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/25(水) 17:01:24.96 ID:o8O/oDib.net

食っちゃらハピハピ

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/26(木) 12:12:53.84 ID:Q9i8zdrr.net

口臭もある程度防げるし、まぁアリだな

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/26(木) 14:27:12.82 ID:QVxlZBOBX

顔でかくなる

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/07/10(木) 22:07:13.65 ID:AeaGmngJ.net

ああ

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/11(木) 14:10:23.81 ID:JCQEvSOD.net

ガムやるよ

7 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2014/12/13(土) 15:23:56.77 ID:7VS9pFvD.net

小腹が空いたらガムを噛む様にしたら
体重も減ったけど顔が引き締まった
咀嚼って満腹になる上に顔の筋肉を使うからダイエットには最適だと思う

8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/12/22(月) 10:54:46.55 ID:/tOqL8dR.net

どのガムがいいの？

9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/01/11(日) 15:12:01.61 ID:afLoTtl+.net

子供向けの過度に甘い物じゃなければなんでもいいんじゃない？
ガムのカロリーなんてたかがしれてるんだし
俺は歯の事も考えてキシリトールのやつにしてるけど

10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/01/18(日) 19:28:12.47 ID:+NqD3cR5.net

飯食う前に噛んで食欲をなくす目的として主に使っているが
たしかに顔の下半分の肉が無くなってきた気はする

今はアスパルテームとかの添加物使ってないガムを通販で取り寄せてるが
味がすぐ無くなるのが厳しい
だが、コンビニとかで売ってる添加物入りのガムがクソくどい甘さに感じるようになってしまった

11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/23(木) 23:35:49.30 ID:Br/YorRm.net

ダイエットを成功させる１番大切な事は、
行うダイエットについてしっかり学ぶ事です。

ロングブレスダイエットで１０キロ痩せれる人もいれば、
まったく痩せない方もいらっしゃいます。

自分に合っていないダイエットを行っても
まったく効果がなく終わってしまいますよ！
人それぞれ、体質が違いますから、
行うダイエット法も人によって異なるんです。

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12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/17(水) 18:43:36.06 ID:lo5Ptbt7.net

これ画期的だと思うんだけどなあ
甘い物どうしても食べたくなったら甘い物ガム噛んでるけど明らかに食欲減るし

13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/18(木) 13:50:06.49 ID:wqFfmJCQ.net

一瞬ガンダムダイエットかと思った

14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/19(金) 18:07:25.56 ID:NZGbmEkG.net

>>13って書きにきたんだが、
おかしいな？さっき来たっけ？

15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/10(金) 12:35:21.87 ID:74Oa6Gqs.net

うまいガム教えて