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痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと38
- 1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/13(火) 09:57:46.34 ID:XGXAVoh7.net
- 生活、食事、服装、本当の体型、世間の目、などなど･･･
痩せて初めて気付いた自分の体のこと、思ったことなどをご自由にどうぞ。
なお、このスレは痩せさえすれば今の体重に関係なく書き込んでOKです。
（巨デブがデブになったレベルでもOK。もちろん痩せの人も歓迎。）
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前スレ
痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと37
http://ai.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1394093330/
●関連スレ
【痩せたら】痩せて得したこと【もてた】17得目
http://ai.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1364476813/
●質問したい時
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart144
http://ai.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1398038642/
●ダイエットを卒業したら
ウエイトトレ
http://engawa.2ch.net/muscle/
- 2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/13(火) 11:18:25.39 ID:dRJwqGJn.net
- 【健康】亜鉛不足による「味覚障害」の恐怖…何を食べてもマズイと感じる舌になる
http://fox.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1399942617/
- 3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/13(火) 23:10:47.88 ID:bgbmO4RO.net
- ぱい乙
- 4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/14(水) 14:38:42.24 ID:7jPvUxnR.net
- 肋骨が浮き出てわかったんだが、左右で大きさ？が違う
左だけやたらとボコッと出てるんだが大丈夫なんかな、これ
- 5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/14(水) 15:53:55.89 ID:TO6nE5VA.net
- 床に寝転ぶと骨があたって、あちこち痛い
- 6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/14(水) 16:36:58.79 ID:BmxlYQ3q.net
- >>4
自分も左だけ凄く出てる
肋骨矯正ってできるのかな？
- 7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/14(水) 17:41:19.34 ID:MP2NwF62.net
- >>4
良かった、俺は異常なのかと思っていた。
小さい頃に、兄弟喧嘩で吐くほど
胸を蹴り上げられたことがあって
そのせいかと思っていた。
みんな左右非対称なのね。
- 8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/14(水) 17:55:48.32 ID:vOP0ZGJY.net
- それが普通
左には心臓があるからね
- 9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/14(水) 18:08:32.16 ID:0w8H2eHa.net
- ピラティスの胸呼吸とか肋骨を整える運動があるけど効果は分からん
- 10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/14(水) 19:28:51.84 ID:MNEiyOZ7.net
- 血管は男の魅力！？
暑かったのでシャツの袖まくって仕事してたら仕事仲間(女性)から「血管凄いね」と言われたので
「失礼！」と袖を戻そうとしたら「そうじゃなくて褒めてるのよ」と言う
「何で」と聞くと「血管は魅力なんだよ」だって
変わった女も居るものだと思ったけど、デブだった去年の今頃は脂肪で埋もれてたな～
- 11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/14(水) 19:34:23.99 ID:ItMfk5Ze.net
- >>10
うちのクソババアの母親ですら、俺の腕を盗み見してるなってのがわかるしな
腕には女からしたらなんかあるんだろうな
- 12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/14(水) 19:42:30.97 ID:vOP0ZGJY.net
- 世の中には血管フェチと言うものがあってだな…
- 13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/14(水) 20:03:56.39 ID:68lLHe2b.net
- 勃起チンポを連想させるしな
動物的な反応で惹かれるんだろう
- 14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/14(水) 20:05:25.38 ID:pkmCzKVk.net
- >>10
「失礼！」って袖を戻そうとする…という紳士っぷりに惚れそう。
10さん、中身も男前ですね。
- 15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/14(水) 21:19:33.77 ID:EHVWefwY.net
- 風呂の残り湯のにおいが減った
- 16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/14(水) 21:56:11.41 ID:df3OZCBe.net
- >>10
アメリカのセクハラ訴訟の内容で「上司がやたら腕まくりして腕を見せつけて来る」ってのがあった。
筋肉のラインが見えたり血管が浮いている適度に鍛えられている腕は性的にアピール出来るもんがあるみたいですね。
看護士の知人やいとこは「浮いた血管は採血が楽でいいわあ～」とうっとりするみたいですが。
- 17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/14(水) 23:12:49.23 ID:CldcKphv.net
- http://blog-imgs-42-origin.fc2.com/c/r/a/craft89/130202_12.jpg
- 18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/15(木) 01:41:07.55 ID:vKi5jYbk.net
- 血管見つからなくて５回目でやっと成功する時の
あせって気不味くなってる看護婦の顔は性欲そそられる
- 19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/15(木) 02:23:08.47 ID:OyygTRdt.net
- 運動しながら痩せてきてるのに、四つん這いになると腹の肉が四角い形に垂れて絶望してる。とりあえずボディバターでマッサージして腹筋頑張る。
- 20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/15(木) 08:55:51.39 ID:oEcuo6ON.net
- 王道ならこんなに簡単に体重が落ちるなんて。
楽して早く痩せるつもりでやってきたことは、
結局遠回りだったこと。
- 21 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2014/05/15(木) 08:59:03.12 ID:TjX9vv5a.net
- >>20
ほんとにほんとに同感
しょうもないダイエットにとびついてアホやった
人生全てに言える
- 22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/15(木) 09:26:09.21 ID:I7wT1KET.net
- ニキロ分の足の脂肪が筋肉に変わるだけでここまで引き締まるもんだと言う事
見た目は勿論だけどマッサージもツボ押しも楽すぎｗ暇見てはもみもみしてるわ
- 23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/15(木) 11:26:49.63 ID:EyWKDtGU.net
- >>14
うるせえカス
- 24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/15(木) 14:57:46.23 ID:Waa0YDDv.net
- デブ時代血管が見えないと看護士に言われトラウマ
痩せた今でも自ら言ってしまうな
血管見えなくてすみませんって
何言ってるんですか見え過ぎて目つぶっても刺せますよ
と言われるが当時のトラウマが忘れられん
- 25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/15(木) 17:34:23.26 ID:CZi7mscK.net
- なぜか唇の形が良くなってきた
前までは、輪郭がぼやけてて形も左右非対称でいびつだった
それが気付けば、口紅を軽く塗ったように綺麗に輪郭が出来てて、形もいつのまにか左右対称になってた
痩せると自分の体のいろんなところが良くなってくから楽しい
- 26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/15(木) 18:26:43.63 ID:l4ZaRWIg.net
- >>24
目つぶって刺せるわけないのにな
その看護師にやられたくないわ
- 27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/15(木) 18:44:20.24 ID:8ZJPsoOB.net
- >>26
お前って本当にバカだな
冗談通じないって言われるだろ
- 28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/15(木) 18:45:34.99 ID:23xTA5ga.net
- 言葉の綾ってやつだろが。
- 29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/15(木) 19:27:20.77 ID:/qzF9ZIL.net
- >>24
あまり自分を下卑しすぎるとかえって相手に不快感与えるよ
俺も長いこと太ってた状況から痩せたから、事あるごとに
「痩せたって実感が全然ない、痩せてる気がしない」
とか言ってたら周りから多少反感買ったしね
- 30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/15(木) 19:41:06.53 ID:ZI5LBhvF.net
- >>26
体重気にするよりも精神科に掛かった方がよいぞ、真面目に
- 31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/15(木) 19:42:57.28 ID:OyygTRdt.net
- >>24にも>>29にも同意。
服屋でMサイズを奨められても頑なに「私にはMは入らない」と言い、結局両サイズを試着してMを購入するという手間を店員さんにかけてしまう。
んで「もっと痩せないとなー」って以前のように言ってると、今まで「頑張れ！」っていってかくれてた周りの普通体型以上の人から「もういいじゃん！」って言われる。
160/58だから本当にまだまだ痩せないとダメなんだけど、見る人によって印象が違うみたいだから気をつけないとと思い始めた。
- 32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/15(木) 19:52:23.50 ID:4lA+VLcK.net
- >>27
こういう人たちがいるということくらい知っておこうな
以下、アスペルガー症候群の例（ウィキペディアより）
>教師がアスペルガーをもつ子供に(宿題を忘れたことを問いただす意味で)、
>「犬があなたの宿題を食べたちゃったの?」と尋ねると、その子は押し黙ってしまう。
> この時、教師に自分は犬を飼っておらず、普通犬は紙を食べないことを説明する
>必要があるのかどうかを考え、教師の表情や声のトーンから暗に意味していることを
>理解できないのである。
- 33 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/15(木) 23:09:33.96 ID:EHahyzJx.net
- >>32
それアメリカ？の子供が使う
「犬が宿題食べちゃった（から提出できませんてへぺろ）」ていう
有名な言い訳の一つだって知らないと日本人には健常者でもわけわかめじゃね
- 34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/15(木) 23:18:47.51 ID:L/DCXKnT.net
- >>32
あぁ、いわゆるキチガイってやつか
こんなカスが周りにいたらと思うとゾッとするわ
- 35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/15(木) 23:22:16.78 ID:19rVCtSq.net
- >>32
正直、うち犬飼ってませんけどって答えると思う自分はアスペですか？
- 36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/15(木) 23:53:03.39 ID:idpe1krc.net
- >>32
それ教師がアスペﾙガーだったってヲチだろ？
宿題の話なのに何で急に犬の話が出てくるのか普通の人は思う
- 37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/16(金) 00:00:24.42 ID:FdOewCOo.net
- >>31
あるあるあるある。
私もまだ157/51だけど、スレンダーであきらかにモデル体重の人たちに
「もういいんじゃない」って何回言われたことか。
顔に肉が残るタイプなんで、体重よりも太く見えるのに。
「男性は少し肉ついてるほうが好みだよ」とか言う割りに
そいつは昔からかなりのモテ体質。
悪意はないと思いたいんだけどね
- 38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/16(金) 00:34:51.85 ID:M7a7oyPb.net
- >>35、36
多分例文は外国語を訳したもの
シンプソンズというアメリカのアニメで
飼い犬に宿題を食べられたバート少年が
「ほんとに犬が宿題食べちゃうなんてあるんだ」
って驚いて言うシーンがあるんだけど
そこからも分かるように、「犬が宿題を食べちゃった」ってのは
宿題を忘れた子供がつかう慣用句のような言い訳の一つなのよ
だから忘れたのね？って意味で犬が食べちゃった？って教師が聞いたんだよ
日本人には分かりにくい話よ
- 39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/16(金) 00:45:14.63 ID:ZJbOh27J.net
- 「そんだけ痩せてもブスなんだから
もう無駄な足掻きはやめて
痩せる努力やめたら？」
- 40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/16(金) 01:09:36.25 ID:FdOewCOo.net
- デブスよりはブスのが1000倍増し。マジで。
おしゃれな服着れないってだけで、人は荒むよ。
- 41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/16(金) 01:14:52.50 ID:AU521jmG.net
- >>40
が、頑張ろうと思ったｗ
- 42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/16(金) 01:21:16.31 ID:vZYZTQji.net
- >>33
おいまて
それ普通に国語ができる健常者だったら、だいたいそういうことかって理解できるよ
ワケワカメだったらIQ低いかアスペルガーだよ
- 43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/16(金) 02:33:41.90 ID:M7a7oyPb.net
- もう面倒だから「犬が宿題を食べる」でググれ
もう語り尽くされとるわ
- 44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/16(金) 03:25:14.67 ID:ugWA10iz.net
- >>27にマジレスしすぎで笑うわ
頭も脂肪だらけなのかお前ら
- 45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/16(金) 03:43:06.05 ID:+7xL1JOd.net
- アスペってむしろ>>32みたいな冗談は理解するけど、言葉に拘り過ぎて本題がお留守になっちゃうタイプのイメージがあるな
>>32の子供も言葉に拘ってはいるけどアスペというにはちょっとレベルの低い拘りかも。
- 46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/16(金) 06:42:22.18 ID:oPTveoB5.net
- 幼稚なヤツラ…
- 47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/16(金) 06:49:56.14 ID:lw8APp91.net
- さて、昨朝と比べてマイナス100グラムか。まだまだ目標には遠いぜ。
- 48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/16(金) 06:52:48.72 ID:eUqkKyOa.net
- 今、胸囲９４センチで体重８０キロなんだけど
６０キロ切れば胸囲って減るのかな？
- 49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/16(金) 07:29:51.56 ID:eUqkKyOa.net
- ９４ｃｍじゃない１０５ｃｍだったｗ
- 50 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/16(金) 08:03:30.63 ID:SgEI5e0M.net
- 痩せてから洋服代が安く済むようになった
セール品でもサイズが小さいものが売れ残るからありがたい
- 51 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/16(金) 10:11:21.37 ID:0sE8PkoC.net
- ズボンが緩すぎる
袖が余りすぎる
スーツ買いなおさなきゃならないな
- 52 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/16(金) 10:22:16.36 ID:JjiIpjV/.net
- >>40
これは本当にそう
痩せてさえいれば顔が微妙でもスタイルやファッションでどうとでも綺麗に見せられる
これは男も女も同じ
デブだと不潔感とだらしなさが体型に丸出しになってるから、いくら顔がましでも「なんか微妙」感が常にある
- 53 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/16(金) 14:26:14.16 ID:bHkm1UDk.net
- >>44
読解力なさそうですね脂肪脳
- 54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/16(金) 17:19:49.03 ID:+ziiR6CU.net
- スーツは買うものではなくて
オーダーして作ってもらうもの
- 55 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/16(金) 17:33:55.99 ID:9mHNxAEa.net
- 好きなだけ語れや
- 56 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/16(金) 17:41:11.05 ID:xpN/RFQF.net
- 低糖質ダイエットをしたらみるみる痩せていった。
王道やってた数年間がもったいないくらい
- 57 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/16(金) 18:06:33.10 ID:AU521jmG.net
- >>56
kwsk
- 58 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/16(金) 18:43:34.01 ID:xpN/RFQF.net
- >>57
160/62
一日の摂取量1500kcal毎日1～2時間ウォーキング・土日水泳、筋トレのメニューを3年間で
160/45
になったんだけど、事故で半年動けなくなったら動かない分すぐリバウンド。
完治する頃には55kgになっててせっかく痩せたのにまた戻ってもうやる気なくなってさらにドカ喰い。
さらに半年後65kgになった私は４年前の醜い豚に逆戻り。
いや、それ以上の豚。
悲しくなって引きこもってたら
糖質制限のスレを発見。
炭水化物大好きな私としてはちょっと辛かったけど元々お肉もお魚も大好きだし何よりも運動しなくていいっていうのがほんとに嬉しかった。
糖質制限初めて7ヵ月で45kgに戻って
今は普通の食事にしてるけど１年経っても維持できてる。
私には合ってたんだと思う
ちなみに当時は23歳
今はもうすぐ30のアラサー
- 59 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/16(金) 18:46:26.68 ID:xpN/RFQF.net
- >>58
補足
入院中、内蔵が悪いわけじゃないので病院食が物凄く量がある上、お見舞いにお菓子の山。
やることないので食べるしかなかった（笑）
王道中の摂取カロリーについては1500以下って、ことなので
体重の減りが緩やかになってきたりしてると減らしたりしてた。
- 60 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/16(金) 18:52:00.89 ID:LCW82cJq.net
- 運動無しでスタイルを維持出来てるんなら凄いじゃん大したもんだ
- 61 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/16(金) 19:17:49.85 ID:gZenaUT+.net
- 自分の頭がでかいこと
高1の時からずっと151cmで70台をウロウロしてきて、初めてダイエットに成功したのに頭が・・・
前からなんとなーく人より頭が大きいかな？とは思ってたけど太ってるせいだと思ってあんまり気にしてなかった
でも体が痩せるほど頭が目立ってきた
冬場とかはマフラーとか巻いて誤魔化してるけど今の季節とか本当辛い
仲いい男友達になんかお前頭のバランスおかしくない？ｗって笑いながら言われた時は半泣きした、その時は笑って流したけど
辛いけどまたあの頃みたく太るのも嫌だ
- 62 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/16(金) 19:27:53.16 ID:gM9zN7Bo.net
- 背低いのかわいいから大丈夫だよ
- 63 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/16(金) 19:45:54.68 ID:6vJQWeUP.net
- >>59
骨折とか、食事制限かからないものだと、動けないのにたくさんご飯
入ってるのが3食来る。自分は骨折した時16くらいだったからそれでも体重は
痩せてて変わらなかったけど、今だったら病院の成人食は炭水化物多すぎと思うので
怪我などで入院したくないなあ。そういうところの管理栄養士って多分
ご飯をしっかり食べないときちんと怪我治らないよとか脅して言ってくるだろうし。
炭水化物摂取少ないの心配する前に、炭水化物に世の中偏りすぎ。炭水化物が
安くて手っ取り早いからね。
- 64 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/16(金) 20:04:02.88 ID:EKcWkWby.net
- >>60
同じ身長、同じ体重、同じ骨格でも運動なしで痩せた人と運動して痩せた人は全然見た目違うけどね
運動しないで痩せた人は運動してる人より見た目膨張して見えてぶよぶよだよ
- 65 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/16(金) 20:10:45.18 ID:P72+1rRg.net
- 内科じゃあるまいし、骨折で管理栄養士が来るかよ
- 66 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/16(金) 20:13:01.59 ID:6vJQWeUP.net
- >>65
知り合いだと来る。
- 67 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/16(金) 21:59:00.39 ID:ZJbOh27J.net
- やはり体型の抑揚がない日本人こそ立体的なスーツで彫刻スタイルにごまかすことは大事だよね
フルオーダーで本人の貧相な体型道理にぴっちり作るところなら既成着るほうがかっこいい
- 68 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/16(金) 22:07:31.32 ID:9WB8Lt++.net
- みんな痩せて喜んでるな。良い感じだ！
でもここに書き込んだ奴で既にこの世にいない奴もいる。
- 69 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/16(金) 23:41:42.57 ID:9SQvZ/An.net
- >>68
なにそれこわい
- 70 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/17(土) 00:06:31.09 ID:zgp6YYY/.net
- >>68
やめろぉぉぉ！
- 71 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/17(土) 00:06:34.91 ID:Sn3jwIco.net
- 死んだ奴が居ることよりそれを知ってることが怖い
- 72 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/17(土) 08:14:22.83 ID:XU0D9EZn.net
- >>68
犯人はお前だ！
- 73 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/17(土) 08:53:06.82 ID:K9UCNaXL.net
- アゴが緩んじゃうよ
- 74 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/17(土) 08:54:08.46 ID:GQkrExRR.net
- 流れ豚切るけど
痩せても姿勢が良くないと美しくは見えないこと
やっと美容体重になったのに誰も何も言ってくれない…と思ってたけど、姿勢を気を付けるようにしたらいきなり痩せた？って何人にも聞かれた
- 75 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/17(土) 09:22:53.35 ID:LfXTnlEk.net
- >>58
糖質制限のスレに行くことにした、ありがとう
- 76 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/17(土) 09:27:38.49 ID:I50i5ph+.net
- 腰痛が楽になって、活動的になった！
- 77 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/17(土) 09:28:06.81 ID:K9UCNaXL.net
- >>74
緩んだアゴが問題
- 78 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/17(土) 09:40:17.81 ID:GQkrExRR.net
- そんなに顎弛んでるの？
私は顔から太って顔から痩せるタイプだから顎は気にならないけど…
上向いて舌を出すエクササイズとかは？
よく知らないけど二重顎に効くエクササイズはググればいっぱいあるんじゃないかな？
- 79 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/17(土) 09:43:46.19 ID:bhf6lhg7.net
- 上から目線な豚だなｗ
- 80 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/17(土) 10:18:26.05 ID:yaHGkcN/.net
- www
- 81 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/17(土) 10:40:36.24 ID:r74xCR1E.net
- 良く知らないクセに上から目線で書き込めるメンタルが羨ましいわw
- 82 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/17(土) 11:24:43.60 ID:oUnu7XNL.net
- 顔から太って顔から痩せるって羨ましい体質だなぁ
顔から太ったら最後まで顔痩せなかった
顔痩せないと太って見えるしどこまで行けばいいのかと悩んだけど
結局美容体重まで行ってやっとシュッとした輪郭戻ってきた
毎日毎日リンパマッサージしてほぐしまくってもそんなもん
あと顔から太る人はお菓子好き多いんだってねそいや自分も糖質中毒入ってた
ダイエット中に一切切ったら食べたいと思わなくなった事もあり
増税きっかけにすっぱり止めた
- 83 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/17(土) 11:50:07.72 ID:wTFLubuU.net
- 現在164/59の女だけどＭＡＸの時は75kgあった
一年半かけて16kgも落としたわりには周囲に気づかれない
75kgの頃から付き合ってる友達は誰も何も言わない
私も痩せた事を周囲に言ってないのもあるかもだけど
意外と他人はこっちが思うほど人の体型など気にしてないのかなとも思う
- 84 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/17(土) 12:14:56.57 ID:1oUgNWz9.net
- >>83
毎日のように会ってる人には意外と気づかれにくいよ。
自分の場合も、毎日会社で前に座ってる人は
他の人に言われて「そういえば痩せたかなあ」と言ったくらい。
それと親しい人は「痩せたと思ったけど、病気で痩せたらのなら
言われたくないだろうなあと思って言いづらかった」と気遣いされた。
- 85 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/17(土) 12:19:07.66 ID:oUmv0HwE.net
- 163/58で２年前MAX82あった。
12kg落として70になっても毎日のように会う職場の人には誰も気づかれなかった。
自分のモチベ保つ為に周りにダイエット宣言をしてなかったってのもあるけど。
そこから更に12kg落として、やっと言われるようになったよ。
周りに宣言しないでおけば、気づかれない＝まだまだだ。って思えて頑張れた。
- 86 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/17(土) 12:20:51.19 ID:oUmv0HwE.net
- >>84
自分も病気したのか、危ないクスリに手を出したのか、何か悩んで精神病んでるのかって心配されたわ。w
- 87 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/17(土) 12:40:44.51 ID:nsoMCo2N.net
- なんか自分と同じ位の人がいっぱいいるw161/58で去年の今頃がMAXの72.5。友達は気付いてくれたりくれなかったり
敏感な人以外の中ではデブの中でも大デブ(フォルムがほぼ○)と小デブ(人型だけど横幅と厚みがある)の範囲があって
その範囲内で多少痩せても気付かれないんじゃないかと思ってる
で、大して気付かれない自分はまだ小デブだと思うのであと7kg位は減らしたい
- 88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/17(土) 12:52:27.03 ID:/wgiNjHL.net
- >>83
まったく同じスペックだけど私は色んな人に痩せたねー言われたけどなぁ
後ろ姿が別人だったらしい
- 89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/17(土) 14:06:52.78 ID:oUmv0HwE.net
- >>88
職場の制服が元々体型が分かり辛い形ってのもあったと思う。
私服で会う友人には気づかれたから。
今まで気づかなかった人達も一度気づくと、また痩せたやた痩せたって騒ぎ出すもんだよね。
そのセリフがモチベ上げてくれるから助かる。
- 90 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/17(土) 14:42:59.70 ID:KfbSSgeD.net
- おいら、163cm 87kgだったのが今75kg。去年に比べるとだいぶ暑さがこたえなくなった。
あと、風呂上がりの放熱に時間がかからなくなったよ
- 91 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/17(土) 15:11:49.85 ID:DS7xlg2g.net
- >>83
ぶっちゃけ言わないだけだと思うｗそれだけ落としたら馬鹿でも気づいてるはず
どこかで見下してる相手には可愛くなったとか痩せたねとか平気で言える
仲がよくてもライバル候補になりそうな女（美人になりそうな女）を褒めるのはなんとなく嫌ｗって女は多い
素直に痩せたねって言う人もいるけど、多くの女は自分の周りにいる女が痩せることが気に食わないもの
- 92 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/17(土) 15:35:59.60 ID:bhf6lhg7.net
- 痩せたけどブスのままだったとか？
- 93 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/17(土) 17:04:25.00 ID:docHuHnz.net
- 155cmで62から48になったんだけど
50切ったくらいから急に痩せたって言われだしたよ
500人くらいの職場だから
毎日3人くらいには言われるw
見た目の変化って
デブの10kg=普通体型の2kg
くらいの変化じゃないかな
- 94 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/17(土) 18:05:33.31 ID:Rhd3s9Tk.net
- >>91
なんでも嫉妬で片付けるのはどうかと…
「痩せたね」っていうと前は太ってたよね、って意味になっちゃうから
それを失礼だと思って言わない人もいるよ
- 95 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/17(土) 18:08:03.00 ID:CzqwzslF.net
- あーでも同じ職場の100kgはありそうな人が制服ぶかぶかになって明らかに痩せたんだけど
〇〇さん痩せたよねーという話題になったとき、「痩せてもまだデブじゃん？」と言い放った人が居たの思い出した
確かに痩せたけど、体型的な意味で痩せてはないから痩せてないと言いたいらしい
- 96 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/17(土) 18:56:26.34 ID:NJWUj7va.net
- 「貧すれば鈍する」
基が愚鈍な奴だから貧するって側面も強い。
判官贔屓がウケる日本では、貧乏人は心が綺麗で金持ちは汚いみたいなドラマや漫画もよくあるけど、現実は違う。
実際は、貧乏人の方が人格も品性も下劣なのが圧倒的に多いよな。
俺が40数年生きてきて嫌な思いをさせられたのも大体が相手は貧乏人だった。
今は学生時代とは違い貧乏人と接することがほとんど無いのが救いだよｗ
- 97 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/17(土) 19:19:41.09 ID:ZtQNJ+DR.net
- 私は今までで言われて一番嬉しかったのは
痩せたねじゃなくて、「どうしたの？なんかスッキリしたねー」だった
久しぶりに会った人に言われたんだけど
脂肪だけじゃなくて、それまで抱えていた悩みとかストレス
そんなのまで一緒に落とせたのかなって思えて
気持ちもそれまで以上に前向きになれた
- 98 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/17(土) 19:39:23.03 ID:B81K4per.net
- 今までがスッキリしてなかったと言われてるわけだが
- 99 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/17(土) 19:51:28.54 ID:ODGkhKiv.net
- ↑こうやって、いちいち突っかかる人って停滞期でイライラしてるのかな。
- 100 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/17(土) 21:09:25.95 ID:ZtQNJ+DR.net
- >>98
だってその通りじゃん
そこに気を遣わなくていいんじゃない？
今の自分への思ったことなんだから
ただ 痩せたね より、気遣いを感じたし
洒落た感じがしたんだよね
- 101 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/17(土) 21:42:05.76 ID:8CMhd7Z6.net
- 確かに停滞期の辛さは痩せないとわからんなスレタイ通りだ
それにしても俺の停滞期はいつ抜けるんだ？
- 102 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/17(土) 23:54:10.07 ID:zEg5sueV.net
- テレビで食べ物が出てくる度にデブ時代からの癖で反射的に美味しそうって言ってしまうけど食べたいとは全く思わない事
太ってた頃は夜中にこんなもの流すのやめてくれよとか言いながら速攻でおにぎりとかカップ麺食べてた
- 103 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/18(日) 00:21:07.66 ID:9YUfMba3.net
- 言葉の裏なんて読み出したらキリがないんだけどね。
今日オシャレだね→いつもはオシャレじゃないのか
最近楽しそうだね。幸せそう→いつもは幸薄そうに見えてたってことか
綺麗になったね→昔はブスって言ってるのか。
変換しようと思えばいくらでもできるけど、したらただただ不幸になるだけ。
- 104 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/18(日) 00:40:22.92 ID:qB15gqs7.net
- >>102
わかるw
コーナー終わったら、あー美味しそうだった♪いつか機会があれば食べてみたいなーで終わるよね
だいたい味の想像はつくし
あとラーメンやひたすら肉汁じゅわーなハンバーグを見ても油っこそうでそこまで美味しそうに見えなくなった
肉は好きだから魅力はわかるんだけども
今流行りのパンケーキやクロワッサンドーナツもひたすら甘そう…栄養もないし…となる
むしろ和菓子に惹かれる
- 105 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/18(日) 07:59:53.73 ID:I5zd+Gpa.net
- モリマンだった
- 106 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/18(日) 14:05:16.66 ID:Kda6m9Hn.net
- >>105
それは魅力的な体型変化ですねw
- 107 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/18(日) 14:33:29.63 ID:vWgZrhu2.net
- >>105
自分も元々太ってた時モリマンだった。
その部分も皮下脂肪だろうから痩せれば小さく？なると思っていた。それを期待していた。
それから20kg以上減量した今、全く変わらずモリマンのままだった。
むしろ他の部位の脂肪が落ちたから余計に目立つようになった。
ここだけどうにか部分痩せ出来ないものか。
- 108 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/18(日) 14:43:15.42 ID:pdOnxq/Z.net
- あの部分は筋肉がないので肉がついたら落ちないと昔どこかで読んだ
- 109 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/18(日) 17:47:55.62 ID:rmQtT7S8.net
- 体重落としても、脂肪が落ちなきゃ痩せてみえない
３ヶ月で１０キロ超落として標準体重にしたけど何も言われず
それから食う量戻して、動く量を増やしたら半年くらいで痩せたことを指摘されるようになった
まあ、脂肪のが体積でかくて、筋肉のが比重重いから当たり前なんだが
あと、内臓脂肪が自堕落な生活でめちゃくちゃ溜まってると思ったら、
内臓脂肪はむしろ少ない人だった
- 110 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/18(日) 20:21:38.68 ID:VHQyvIL3.net
- 新宿伊勢丹で明後日までシャツ受注会やってたから行ってこい。
二着で１万６千円～２万円とか格安であったぞ。
なんか大量にお前らみたいなのが生地選びで蠢いてたから、一着４万円のシャツ着てる俺は気分悪くなって出てきたけど。
- 111 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/18(日) 20:38:30.18 ID:uilZ7xq9.net
- >>109
見た目は急には変わらないよ
減った体重に体がついてくるのは２ヶ月くらい後だからそれが普通
締める為のベルトと飾りベルトの使い分けでおしゃれの幅がぐーんと広がる事
ベルトなんていかにぎゅうぎゅう締められるかしか考えてなかったｗ
- 112 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/18(日) 21:24:48.07 ID:cJgt2e6U.net
- 顔→胸→ケツ→背中 の順に痩せるな。
ウエストが全く痩せないｗ
20キロ痩せてシルエットは痩せたのに座ると腹が昔と同じで引くｗ
- 113 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/18(日) 21:28:35.39 ID:oWA1EOTk.net
- 顔から痩せるの裏山
- 114 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/18(日) 22:03:30.00 ID:xCGS5vND.net
- >>108
筋肉ないと脂肪って落ちないの？
俺は帽子のサイズまで変わったので
あらゆる場所の脂肪が落ちるんだと
思っていた。
- 115 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/18(日) 22:30:57.49 ID:O1a98IZH.net
- 私最大値が84キロで、今76だけど
夫から「ま○こ小さくなってる！」って言われたよ
確認したら、前はグッと指を入れないと触れなかったクリが
すぐ近くだったw浅くなったってことかな
だからモリマンの方々あきらめないで！
- 116 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/18(日) 23:11:24.43 ID:ppMNXMui.net
- >>115
きも
- 117 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/18(日) 23:54:36.01 ID:PzlCEW6E.net
- 私は太ってたときモリ、、だと思ってたんだが痩せたら普通に肉も減ってつるんとした感じになったよ
、、ってなんの話だww
- 118 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/19(月) 00:18:17.93 ID:JrC1xALs.net
- はいはい、おばさん達そこまでね
あまりにも会話が下品すぎますよｗ
- 119 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/19(月) 00:21:02.49 ID:C+DGcEkk.net
- 骨格が男っぽくて顔もゴツゴツしてるし猪首だから痩せてもムダだと思っていた。
痩せてみたらエラも頬骨も小さくなって顔がかなり女に近づいたと思う。
首もスッキリして、襟つきの服も似合うようになったと思う。
- 120 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/19(月) 00:27:50.28 ID:SW2OSsCF.net
- モリマンが解消される可能性を知って少し安堵しました！
もう少し減量に励んで少しでも小さく？なるように頑張ります！
- 121 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/19(月) 00:36:26.60 ID:qgJ2EJVZ.net
- Tシャツが似合わないのはデブだったから。
痩せたら普通になった。
- 122 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/19(月) 08:16:49.56 ID:XEde+Uvd.net
- 肉々しかったあちこちが小さくなって触りやすくなってから
自然とながらマッサージしまくってる自分に気付いた
自分の手のひらで広範囲に渡って刺激できるっていいな
ツボ押しも力入れなくてもダイレクトに伝わるし気持ちいい
- 123 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/19(月) 10:33:40.97 ID:xxLV+0Yd.net
- 太ってた時の服がいかにださかったことか
- 124 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/19(月) 11:13:59.47 ID:RIqRseZn.net
- >>119
>骨格が男っぽくて顔もゴツゴツしてるし猪首だから痩せてもムダだと思っていた。
「猪瀬だから痩せてもムダ」かと思い直樹が書き込みしたかとワクワクした
- 125 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/19(月) 12:20:49.37 ID:BliU1276.net
- 体脂肪率11ぱーせんと
- 126 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/19(月) 12:22:40.97 ID:BliU1276.net
- ごめん間違えた
体脂肪率11%まできたが腹と顔の肉が思ったより取れない
一年ぐらい前に痩せてたときはもっとシュッとしてたのにな
- 127 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2014/05/19(月) 16:25:09.56 ID:m6SmieWy.net
- >>121
Tシャツってとても正直なアイテムですよね
- 128 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/19(月) 18:44:44.09 ID:vACNwy/m.net
- 辛いものや熱いものを食べた時や風呂上がりに汗が止まらなくなるのはデブだからだった
- 129 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/19(月) 19:30:38.74 ID:XEde+Uvd.net
- それはないわ
痩せても普通に汗かく
むしろ不健康に痩せて代謝機能落ちただけでは？
- 130 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/19(月) 22:11:43.19 ID:0Md3U21a.net
- だよな
むしろ痩せてからの方が汗かくようになった
運動無しで痩せると代謝落ちて汗かかなくなるね経験上
- 131 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/19(月) 22:23:40.90 ID:nPRuaMgg.net
- 「汗が止まらなくなる」と「汗をかく」は全く違うと思うんだけど……
汗をかかなくなったなんて書いてないし
- 132 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/19(月) 22:27:14.78 ID:PplDFr18.net
- 揚げ足取りデブ気持ち悪い
- 133 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/19(月) 22:31:13.25 ID:Jhq5qDiA.net
- 読解力がないとエスパーになっちゃうよな
- 134 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/19(月) 22:44:03.36 ID:Vs9SbKxr.net
- 汗の脂っ濃さや匂いはとても大人しくなった。
でもこれは痩せたというより食事の変化のせいだろうな。
Ｔシャツの見栄えは肩の形状とか胸板が強く影響するんじゃないかな。
あるいな女性ならおっぱいとか…
- 135 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/19(月) 23:04:56.52 ID:YaoEsk2M.net
- >>126
逆に俺は顔と腹が落ちすぎたからもっと肉を付けたい。
しかし、せっかく痩せたからには変な食べ物で太りたくはないから
食事には気を使っている。
- 136 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/19(月) 23:17:49.85 ID:RIqRseZn.net
- >>135
どんなモノ食べてるの？
カロリー考慮するとワンパターンになりがちなので参考のために教えて
- 137 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/19(月) 23:18:25.77 ID:X4xC3r2A.net
- 痩せたらモテるとかいう幻想
- 138 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/19(月) 23:26:55.71 ID:sjYhDNC6.net
- 痩せたら美人とかいう幻想
- 139 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/19(月) 23:30:08.74 ID:0Md3U21a.net
- 痩せたらモテなくなってワロタ
いや笑えん
- 140 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/19(月) 23:42:04.52 ID:RDa+EfJB.net
- 体脂肪率13.9パーセント。ＢＭＩ21までなった。
うっすら腹筋もわれてくると言われたのに、まだ腹まわりがポチャしてる。
これは脂肪なのか余った皮なのか・・・
>>126さんを見ると自分も10パーセント切らなきゃだめなのかも。
- 141 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/20(火) 00:01:54.82 ID:4NpEEVAJ.net
- 既に皮余りが発生してる状態で更に痩せたら皮はもっと余らないか？
- 142 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/20(火) 00:06:43.57 ID:ohqq7sVM.net
- 顔やせしたらほうれい線がえらい事になった
焦ってやるのはおすすめできない
- 143 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/20(火) 05:21:57.30 ID:dOPF8B7g.net
- 無理なダイエットは若いうちかせめて30代までだろう
それ以上は体を壊すか老化を早める
- 144 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/20(火) 06:41:42.68 ID:g2qs1rzC.net
- >>136
食べるのは野菜多めでたんぱく質を意識して摂っている。
あと気をつけていることはラーメンやらジャンクフード類は食べない。
と言うか受け付けなくなった。
しかし、甘いモノが好きでついおやつが多めになるんだよなあ。
- 145 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/20(火) 08:24:52.18 ID:ZK0XHJ2U.net
- >>140
ひょっとして、その皮や脂肪の奥には割れた腹筋があるかも
腹筋に力入れて触ってみて
- 146 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/20(火) 08:31:49.67 ID:zqB4E2cL.net
- ダイエットで始めた運動と食事制限が実は健康維持のために必要な事だった
運動と言っても適度にウォーキングやジョギングするだけで、食事制限と言っても栄養バランスを考えて過食しないだけ
運動せずに過食すればそりゃ太る
もうあんな身体には戻りたくない
- 147 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/20(火) 08:44:26.31 ID:sYLuFhaY.net
- http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/61/0000758561/02/imgea5767e1zik6zj.jpeg
- 148 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/20(火) 10:45:51.33 ID:ARo5gdnK.net
- >>142
そう思ったので月１～２キロ＆顔のストレッチやマッサージをしっかりやりながら痩せたら物凄く若返ったでござる
- 149 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/20(火) 15:35:28.63 ID:+NoWVDNz.net
- いい物を少しだけ食べるのが幸せだということ
- 150 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/20(火) 16:49:22.04 ID:4NpEEVAJ.net
- 気のせいかもだが、痩せたらデブ期の頃に比べ仕事が出来る様になった
なんか覚えも早いし要領良く仕事をこなせる様になった
ダイエットと仕事って関係あんのかな？
- 151 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/20(火) 17:16:39.31 ID:wDtywIHU.net
- 下痢しなくなった
- 152 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/20(火) 18:55:47.72 ID:HmRMDEEx.net
- 炭水化物と小麦粉と砂糖と油でできてる食物が多すぎるのを知った
実際痩せたい痩せたい言う人ほどそんなものばかり食べてる…
- 153 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/20(火) 19:11:05.29 ID:b3zkyzh+.net
- >>152
4つのうち3つ炭水化物な件
- 154 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/20(火) 19:15:56.34 ID:ZOo75Gfb.net
- >>150
あると思う
ニュースサイトで、もともと痩せてる研究者が自ら太ってみて気分ややる気の差異を調べてる記事があった
太ってる時の方が意欲も自尊心も低いみたいよ
- 155 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/20(火) 19:20:14.68 ID:xHjxL9Od.net
- >>150
例えば限られたカロリーの中でいかに栄養を取るか、や
○○を食べたい、でも太るからやめよう又は半分食べようとか
常に先のことを考えるくせがついたら仕事の仕方にも変化があるんじゃないかと思う
- 156 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/20(火) 19:20:33.27 ID:FYXpNa8G.net
- >>150
あなたの身体は半年前に食べたもので出来ているって本によると、平均して半年くらいで身体の細胞は全て入れ替わるそうだ
その細胞が何で出来ているかっていうと、自分が食べたものからで
良いものを食べたら身体の細胞も当然質の良いものになるから
仕事どころか思考や身体の動きも質の良いものになる
って書いてあった
ダイエットでジャンキーなもの食べなくなって、バランスも取れたもの食べたら
自然とそうなるらしい
- 157 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/20(火) 19:33:43.85 ID:h5Ma3Tnw.net
- 今や朝食は納豆を中心に構成するようになってしまった。
- 158 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/20(火) 20:05:11.92 ID:rnAxVS81.net
- >>157
納豆は冷凍保存できるし、災害で冷蔵庫止まってもある程度持つらしいから
ニュースジャパンの災害時の食事の献立で、一番最後ら辺で使ってた。
生卵も冷暗所で災害時に持つらしい、冷蔵保存しない時は食うとき加熱が必要だが。
茹でたり焼いたりしたら卵は死んで長持ちしなくなる。
- 159 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/20(火) 20:10:50.00 ID:CFR/inbG.net
- >>144
136です、レスありがとう
>食べるのは野菜多めでたんぱく質を意識して摂っている。
>あと気をつけていることはラーメンやらジャンクフード類は食べない。
>と言うか受け付けなくなった。
>しかし、甘いモノが好きでついおやつが多めになるんだよなあ。
ほとんど同じ感じの食生活だったよ。やっぱりそうなるよね。
- 160 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/20(火) 20:29:00.71 ID:+xfbK56v.net
- 身軽になった
- 161 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/20(火) 20:40:41.03 ID:YNj1jQS5.net
- >>156
俺、小学生の時に、左手に鉛筆でほくろ作ったけど、30年たった今でも、同じ大きさで残ってるぞ。
- 162 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/20(火) 21:12:19.29 ID:0vMPNH6F.net
- >>154
なんだか、脳の野性的な部分が目ざまめる気がする。異性が並んでいれば比較するし、よさそうな太ももが視界に入ればチェックするし
- 163 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/21(水) 00:24:04.85 ID:FE26cpuF.net
- >>161
刺青と同じ
消えないよ
- 164 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/21(水) 09:11:47.58 ID:xpym7zh/.net
- >>156
表皮や消化器細胞は数日～数十日で新陳代謝するけど
その下の真皮や皮下細胞は数年～十数年単位でしか代謝しない。
脳や神経細胞・心筋細胞は成長が終わったら
新しい細胞に交換されることはない。
代謝の遅い細胞や代謝しない細胞でも物質代謝は行われている。
>>161
深く刺さった鉛筆の芯や刺青は
細胞が丸ごと入れ替わる期間がすごく長いから
消えにくいんだよ
- 165 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/21(水) 13:15:30.27 ID:8dWXRX1O.net
- >>164
平均してだよ
その本では脳もって書いてたけど、そこまでしっかり読んでないからどうなのかはわからないけど
カロリーばかりにこだわらず、バランス良い食べ合わせや適量の方が大事とも言ってた
- 166 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/21(水) 14:14:37.40 ID:m27OPjHt.net
- 現実的には痩せたいならカロリー優先、その上でバランス
- 167 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/21(水) 15:07:28.46 ID:xbs9ydkI.net
- 1週間酒飲まないで
また2、３日飲み始めたら
急に増えた
- 168 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/21(水) 17:06:53.01 ID:a5LaBLEh.net
- 電車にて
ちょっと具合悪かったのを察してくれた乗客が
ココ座ってよと譲ってくれた
とんでもなく狭いその空席
ありがたく座らせてもらった時普通に座れた時の感動は異常
具合も良くなりスキップで帰りました
デブ時代は絶対座れなかった隙間
こういう時に痩せたんだな自分と改めて思う
- 169 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/21(水) 17:48:18.05 ID:wYHIhYH3.net
- 和式トイレでお腹が邪魔でなくなった時かな
その後のダイエットのモチベーション上がったわ
- 170 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/21(水) 19:04:19.25 ID:J8xzXDb5.net
- >>168
スキップの時自然にスキャットマン・ジョン口ずさんでない？
- 171 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/21(水) 19:23:21.96 ID:0BcbwtZk.net
- 妊婦みたいに一年以内に伸びて引っ込んだものは回復するけど（一般的な妊娠期間は20～30代前半で若いし）
長年デブだったやつが痩せたら、皮が弛んで美容整形で皮切り取らなきゃ
お ぞ ま し い 姿になるぞ
老人が手足シワシワなのも筋肉落ちて皮が余った結果だからな
- 172 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/21(水) 20:33:33.50 ID:1e9hvpnQ.net
- >>171
どの程度のデブの話してるの？？おぞましい姿になるって
- 173 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/21(水) 22:09:35.10 ID:WgRP9BvB.net
- 加藤大とかああいうレベルだろw
- 174 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/21(水) 22:11:41.28 ID:2oDWe507.net
- 皮のたるみを気にする人は一生ダイエットしなければイイよ。
俺はたるみが醜いけど服着ていれば問題ないし、筋トレで徐々に皮が張ってきた。
- 175 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/21(水) 22:27:40.20 ID:1e9hvpnQ.net
- 彦麻呂とかTKO木下とかレベルの太った人（体重100キロ）が30キロくらいダイエットしたらどうなんだろうね。
皮は確実にあまると思うが。さすがに切らないと思うけど
- 176 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/21(水) 23:50:17.21 ID:Y8h38KHe.net
- http://www.gold-promotion.jp/collection2/
- 177 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/21(水) 23:50:50.75 ID:30AxuiBz.net
- 痩せ方によらないかな？
栄養取って、体鍛えながら痩せたらそこまでたるんたるんに皮余らないと思う
- 178 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/22(木) 00:11:03.26 ID:H/ABF2n+.net
- どっかにそんなスレなかったかな？
俺の場合、ちょっとタルタルな感じになってる。
前屈みになるとジャージー牛の胸元みたいでイヤん。
でも、俺はデブの方がもっとイヤん。
もう少し痩せます。
- 179 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/22(木) 00:27:04.77 ID:wQ91TVu0.net
- 余った皮って痩せすぎると収まるんじゃなかったっけ？
- 180 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/22(木) 06:42:55.69 ID:6I+4RaCV.net
- 収まるといえば収まるけど、年を重ねるほど収まりにくくなる
やはり地道な筋トレですな
- 181 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/22(木) 08:13:18.47 ID:2OmJw3io.net
- 1年間で20kg落としたら、
首、腹、尻、と皮がタルタルに。
半年くらいで首のシワシワはなくなったが
腹と尻は、いまだにタルタル。
- 182 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/22(木) 08:34:50.42 ID:GOQoPo2S.net
- １年かけてもそうなのか
でもタルタルって前かがみになったりしたときに本人が気にしてるだけで
周りは別にふつうじゃんって程度ってのがほとんどだよね
- 183 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/22(木) 09:06:29.74 ID:3TXlU7sx.net
- 俺は1年でおおよそ30kg落としたけど自分で皮余りって感じるような弛み方はしていない
減量スピードもさほど極端なペースではなくて寧ろスローペースかなって思ってたんだけど
皮の余る余らないってのは個人差あるのかな、どういうダイエットをしていたかってのも関係あるのかもしれないね
- 184 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/22(木) 09:13:03.34 ID:Y0IKUocg.net
- >>183
いいなー羨ましい
弛みは個人差が大きいよね
やっぱり運動かな
- 185 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/22(木) 09:26:37.29 ID:7vy1wF4z.net
- オマエラは、百貨店の男市の２着で29800円やら39800円はかうか？
2プラ店ならかわいいチャンネーにフイッティングしてもらえるが、百貨店催物はババアの相手だ。
ババアの言う事は的確だ。
チャンネーはサイズが合ってなくてもピッタリですね、だ。
難しい選択よのぅ
- 186 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/22(木) 10:22:41.31 ID:9RbzsdIR.net
- 皮かむり
- 187 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/22(木) 10:24:34.61 ID:3TXlU7sx.net
- >>184
余った皮ってゆっくりとではあるけど戻っていくって話をよく見聞きするから
時間はかかるかもしれないけど何れ戻るんじゃないかな
ちょっとした運動とかで刺激を与えるのも良さそうだね
- 188 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/22(木) 10:30:04.87 ID:Q6Ypj2kw.net
- 肉割れしてる人としてない人ではたるみ方が全然違いそう
- 189 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/22(木) 11:10:30.82 ID:3GAAVk7r.net
- 年齢もあるかも。
俺は、オッサンだから戻りが悪いかな。
運動もしたし、筋トレもやったけど
皮が余った。
- 190 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/22(木) 11:28:12.06 ID:j1PtzN+h.net
- >>189
俺もだよ、オッサンだからしょうがないかな
でも、それだけ痩せられたってことで、
タルタルもちょっと嬉しかったりするよw
- 191 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/22(木) 12:16:22.74 ID:7vy1wF4z.net
- 40歳台、半年で体重17キロ落としたが、皮膚とかたるまないが
たるみ特性は、人にもよるのか？
- 192 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/22(木) 12:23:21.18 ID:5rfEQONQ.net
- 身長180センチ100キロから今78キロくらいですが、皮たるんでますｗ
ダルダルで四つん這いになった時とか鏡で横から見ると引きますねｗ
妊娠線みたいなのもできてるし・・・
まぁ切るほどではないですが
- 193 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/22(木) 14:04:04.83 ID:KgvE07M5.net
- 弛みは盛り上がるぐらい筋肉をつけたら多少は緩和されるけど余りぐらいによっては厳しいね
- 194 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/22(木) 14:37:16.77 ID:C/jZTUgF.net
- 10キロくらいやせたら以前は暑がりだったのが今は寒がりになりました。
脂肪が減ったからかな。
- 195 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/22(木) 14:50:01.43 ID:kGnQgIiU.net
- 体脂肪率15%以下なのに
ベルトの位置に空気の抜けた浮き輪が。
服を着てると分からないけど、
パンツ姿を鏡で見るとがっかり。
- 196 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/22(木) 17:32:07.69 ID:6uc61ziA.net
- たぶん痩せたからだと思うけど
プールで浮かなくなったと思う。
20kgぐらい減ったのに泳ぐのが大変になった。
- 197 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/22(木) 19:05:23.57 ID:UYl2IGLr.net
- >>192
ほぼスペック同じです
102kgから三ヶ月で93kgになったんだけど、目標は75kgです
どれくらいで今の体重まで落としましたか？
皮ダルダルになるのイヤだなぁ・・・顔もシワになったりしますか？
- 198 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/22(木) 19:18:13.12 ID:wPv014ng.net
- >>197
オレも似たようなスペックだったよ 181の96
オレの場合だと93から75までは約半年掛かったよ
顔のシワは顔の筋トレしてるからかわからんけど全くないよ
その代わりケツが凄い まぁダルダルだわ
- 199 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/22(木) 19:44:49.12 ID:UYl2IGLr.net
- >>198
マジすか。草野球やってるからガム噛みながら素振りしまくるわ。情報㌧
- 200 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/22(木) 20:28:00.99 ID:hpvFgDoa.net
- プールといえば、水中ウォーキングやってると
水流でよろけるようになったり、前に進まなくなったりする時がある。
痩せた方が抵抗は少なくなると思ったんだけど、違うんだ。
- 201 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/22(木) 20:40:22.16 ID:9OnlRPrS.net
- 車のルームミラーがどんどん低くしなきゃならなかった
お尻と太ももの肉減ったんだろうな
- 202 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/22(木) 22:13:02.89 ID:+oiN9nt7.net
- >>194
いや、それ脂肪より筋肉のほうが減っちゃって
体温上げられなくなってる証拠
今からでいいから筋トレしないと、後がやばいよ
- 203 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/22(木) 22:18:40.50 ID:5rfEQONQ.net
- >>197
自分、毎日8キロ走って週3回筋トレやりながら夜だけ食事制限（おかずしっかり白米一口だけ）ってのを
やってるのでわりと過激な部類ですが、2月1日からなので3ヶ月と20日ですかね
まぁ急激にやったからだよそれ。。って言われるのはわかってますｗ
顔はシュッとして全然ダルダルじゃないですね。かなり若返ったと思います。
ケツは痩せると寝るのも痛いくらい筋肉落ちるのわかってたので意識的にヒップの筋トレしてたので
わりと引き締まってますね。
ぽっこりお腹が出てた人だと急に痩せると皮余りは絶対に避けて通れないと思います。
でもそれに変えれないくらいいいコトずくめなので、筋トレとかで長期的な改善を期待して
とりあえずは痩せることを達成しましょ♪
- 204 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/22(木) 22:31:05.01 ID:7RinkRR6.net
- 確かに皮が余ったけど
デブよりはずっと良いから。
脱がなきゃ変な身体してるのわからない。
- 205 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/22(木) 23:14:51.58 ID:/smBbgZN.net
- セックスできないじゃん
- 206 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/23(金) 04:52:01.15 ID:OuXaRAtW.net
- 26歳 身長179cm 130kg→77kg
暑がりだと思ってたけど寒がりだった 単に脂肪で暑かっただけか
あと腹の伸びた皮は縮まらない
元々ファッションには疎かったし見た目に気を使うこともあまりないが 結局痩せても意欲は変わらない 当然か
周りからは病気かと心配された 1年経ってなかったしそりゃそうか
痩せても食欲は衰えない 2年経ったが食いたい欲はまだある
同じ体重に戻りたいとは流石に思わないが痩せたまま維持したい気力がもうあまりない
- 207 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/23(金) 07:11:59.22 ID:7zDl5nFB.net
- >>206
太ってた時より体楽になった？
疲れにくいとかそういうのある？
今の時期からだと夏暑いし食欲落ちるんじゃないのかな
- 208 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/23(金) 08:46:53.12 ID:pa1TmnX/.net
- 空腹み関する考え方が変わった
デブ時「空腹だからとにかく何か食べなければならない」
痩せてから「時間が経てば空腹になるのは当たり前、次の食事をキチンと摂ればＯＫ」
- 209 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/23(金) 11:14:22.38 ID:TM9SoJ3B.net
- ビビる大木 降臨
確かに痩せたしな
- 210 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/23(金) 11:30:25.85 ID:weBuOF4J.net
- 俺もけっこうおっさんだが
サウナやスーパー銭湯で
だらしない腹のオヤジを見るたび優越感
- 211 ：197：2014/05/23(金) 12:07:15.45 ID:GZpfXTE0.net
- >>203㌧
すげぇ。４ヶ月足らずで-22kgとか羨まし過ぎる。
やっぱ運動もしないと一気に減らないんだね。
いろいろ参考になりました。年内に目標達成できるよう頑張ります。
- 212 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/23(金) 13:51:57.75 ID:QV7q1AI9.net
- >>210
今まで優越感を与える側だったから当然の報酬だな
- 213 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/23(金) 14:02:57.12 ID:0MNFxLOK.net
- ネギが上手い。
長ネギ
玉ねぎ
細ネギ
全部うまくなった
- 214 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/23(金) 14:52:54.45 ID:gu6pv1SM.net
- >>206
若くっても皮縮まないのか
- 215 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/23(金) 16:34:08.43 ID:GpEWALWx.net
- ４０台だが野菜と運動で痩せたから弛まないな全く
寧ろなんで痩せると皮膚がたるむのか不思議
- 216 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/23(金) 16:57:36.83 ID:TNj5u12o.net
- >>215
減らす体重にもよるんじゃないかな
215さんは元がそこまで太ってなかったんじゃない？
- 217 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/23(金) 17:21:07.94 ID:5CNoz4RU.net
- あー、ただのダイエットだと弛みやすいよ、肉体改造だとあまり弛まないけど
- 218 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/23(金) 20:10:14.22 ID:0MNFxLOK.net
- >>216
173cm、80キロから半年で今62キロ
筋トレ、ジョギング、野菜、魚で痩せた
- 219 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/23(金) 21:59:33.91 ID:07BICoqk.net
- >>206
なんだまだBMI24かよ。
もうちょっと痩せてから維持しろよ、デブ
- 220 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/23(金) 22:08:58.09 ID:Md1q1taY.net
- >>218
173で80kgってデブと小太りの境目くらいか
もし90kgから60kgに落としてたら皮余ったと思うよ
どれだけ皮が伸びてたかが問題だから
- 221 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/23(金) 23:17:52.76 ID:0MNFxLOK.net
- そうか。
危ないところだったな。
でも皮なんて、どうせいつかは縮むんじゃないのかね
- 222 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/23(金) 23:18:52.55 ID:kiFaJWBF.net
- >>219
体脂肪率低くって筋肉質なのかも
BMIで判断したらあかん
- 223 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/23(金) 23:22:35.72 ID:3RMW4zj7.net
- 理想体重になってからかっこいい体を目指す為に筋トレ始めたけど体重2kg増えた
でも引き締まってきたぜ
- 224 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/23(金) 23:24:33.07 ID:kiFaJWBF.net
- ここは男性が多いのかな
筋トレ効果凄そうで羨ましい
- 225 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/24(土) 00:14:21.11 ID:hfZRV9j4.net
- >>220
俺はそれより身長低くて元体重が重くて現在60kgよりもっと落とせているけど皮あまりは特に見あたらないよ
なんか今更ながらデブ期の自分書いてて酷いスペックだけどｗ
以前も書いたけど個人差もあるだろうしダイエットの内容にもよるんじゃないかな
個人的には皮が余るかどうかよりも痩せたあとにしっかりキープ出来るかどうかが大事だと思う
- 226 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/24(土) 00:30:06.19 ID:IlqF+0ZM.net
- 個人的な見解を言われてもねぇw
- 227 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/24(土) 00:45:08.28 ID:hfZRV9j4.net
- >>226
ん？スレタイの趣旨に添った内容だと思うんだけど個人的な意見言うとまずかったかな？
- 228 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/24(土) 00:46:35.34 ID:UHbnFibJ.net
- >>211
でも4ヶ月で-22ｋｇは落としすぎだぞ。
- 229 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/24(土) 01:06:22.27 ID:EsqyGoN0.net
- 前に仰天ニュースかなんかの影響で皮切る施術方法のサイト見た時
年齢関係なく期間一年未満で30キロ以上減だったような
30キロ減らしたら死んでるｗと仲間内でネタになってたからはっきり覚えてる
ちなみに自分一人だけは30キロ減っても生きてるねと思ってたｗ(当時160/58)
- 230 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/24(土) 02:34:22.56 ID:9XTCBdgQ.net
- こういうスレの意見やあーしろこーしろってのはほとんど参考にする意味がない。
結局自分流でやるのが一番でした。
- 231 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/24(土) 02:43:26.18 ID:mS+ajF1m.net
- >>230
ほんとこれ
- 232 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/24(土) 04:07:38.83 ID:C93Ht5Ra.net
- まぁいろいろやってみて取捨選択すればいいしな
自分に合うのもあるだろうし
- 233 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/24(土) 04:31:49.15 ID:6eBSuMk1.net
- >>221
> でも皮なんて、どうせいつかは縮むんじゃないのかね
だったらジジババの皮がたるんでるのはどう説明する？
妊婦の妊娠線や、腹が引っ込んだ後も痩せてはいても元には戻らないゆるんだハリのないウエスト周りとか・・・
まあ妊婦の場合は勲章だし、旦那が納得してれば幸せだけどね
- 234 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/24(土) 04:35:10.27 ID:6eBSuMk1.net
- >>214
一度伸びた皮は物理的に縮まないよ
若いうちは皮膚そのものにハリがあるから目立たないだけ
若いデブ→ダイエット成功者は、痩せた直後ではなく、年取ってからツケがくるはず
中高年は痩せたらダラーンとなるよ
丸顔のコがオバサンになって痩せたらブルドッグみたいになるじゃん
- 235 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/24(土) 06:25:42.08 ID:nnWHQ81N.net
- 世界仰天ニュースで元200キロ級のデブが標準体型に変わってたけど
少なくとも首や二の腕にたるみはなかったがなぁ。
元があんだけ太ってりゃ首や二の腕ダルダルでもおかしくないはずだが。
- 236 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/24(土) 06:26:29.85 ID:nnWHQ81N.net
- 世界まる見えだったかな？番組忘れたけど。ｽﾏｿ
- 237 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/24(土) 06:59:39.68 ID:APuxXgEU.net
- 皮の多少の弛みは痩せた奴の勲章だと思え
デブよりまし。
気持ち悪いぐらい弛んでたらそれは知らん。
- 238 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/24(土) 07:04:40.73 ID:Y9CCwSeP.net
- 不覚にも納得してしまった
- 239 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/24(土) 09:09:07.75 ID:IlqF+0ZM.net
- 皮膚には伸縮性がある
腰や首や肘や膝が曲がっても皮膚が破れないのは皮膚に伸縮性があるから。
- 240 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/24(土) 10:02:22.65 ID:mhPlB107.net
- >>233
＞だったらジジババの皮がたるんでるのはどう説明する？
加齢と新陳代謝を一緒くたにされてもな
まあお前ら専用スレあるからそこの過去ログでも読めばいいんじゃね
このスレによると、医者が言うには外科的処置が必要になるのは-30ぐらいかららしい。
【肉割れ･皮膚の伸び】ケア総合【垂れ乳･弛み】
http://ai.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1247156737/
- 241 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/24(土) 10:22:03.92 ID:IlqF+0ZM.net
- http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/e7/dd7b4aee230ae3a40c1f87c2d2430220.jpg
- 242 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2014/05/24(土) 15:00:31.77 ID:4DykkdfC.net
- 体型はそんなに隠せない
着やせなど本当はない
黒い服着てもチュニックでもデブはデブ
- 243 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/24(土) 15:09:41.72 ID:FWSvZ5qZ.net
- 激痩せして皮がちょっとたるんでるんだけど
最近おへその中がジュクジュクになって臭ってるのでこれはやばいと思って綿棒で
中のもの取り出したら・・・
洗剤の塊みたいなのが出てきたｗ
風呂で入り込んだ洗剤が皮のたるみで塞がっちゃって洗い出せず中でたまってたみたい
なった人いないかなぁｗ
- 244 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/24(土) 16:14:21.11 ID:1G+TsOis.net
- 鼻がそんなに低くなかったことと足のサイズが小さかったこと
足の裏の肉が落ちたのか1センチ小さくなって靴総買い直しになったよ
- 245 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/24(土) 21:09:30.22 ID:u6DQHub2.net
- >>243
きったねええええええええ
- 246 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/24(土) 22:53:12.72 ID:RZk76Y1D.net
- 痩せたら脇にあった肉がへこんでワキ毛の処理しづらくなったwww
- 247 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/25(日) 08:16:59.73 ID:diKMtBKp.net
- たらこ唇が普通の唇になった
- 248 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/25(日) 09:50:54.03 ID:WWefvhFv.net
- 手先が器用になった
指まで太ってたんだなw
- 249 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/25(日) 11:53:56.63 ID:5sBOFmHl.net
- 背筋が自然に伸びる
腹の脂肪取れたら、背骨がピンと伸びた
体が軽いので、歩いても疲れない
- 250 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/25(日) 12:11:27.47 ID:g6oNdW/3.net
- 俺も腹筋が自然に伸びて、背筋割れるようになってきた
- 251 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/25(日) 13:24:53.98 ID:vPGFZ0dX.net
- 椅子に座ったりするとお尻の骨が当たってが痛くなった
- 252 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/25(日) 13:49:36.17 ID:D1kDv43s.net
- 横になって寝ると骨盤あたりの骨が痛い
- 253 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/25(日) 14:29:09.42 ID:IV4INbPT.net
- >>240
ムササビみたいに皮で飛べそうなぐらいじゃないと医者が手術しないってだけ＞傷跡ひどいから
-10kgでも伸びた皮はみっともないよ
特に中年になるとね（30でも若者気分の人いるけど中年です）
二十代前半ぐらいまでならハリでごまかせるけど
物理的に皮が縮むことないから、オッサンオバサンになると加齢で弛んでくる
でも、セックスしたり露出多い水着にならないなら、
皮弛み健康体・ヤセ＞＞＞＞＞＞＞＞デブ
だから、まあ皮弛みは諦めて服着ておけばおｋ
女性は乳の中身もなくなってしぼんで垂れるから
このさい豊胸手術受ける人も多いみたい
グラドルなんかは、ガリ＋豊胸であのスタイルだからね
- 254 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/25(日) 20:00:21.51 ID:hrjYrwVP.net
- 昨日は立食形式のパーティーがあった
久々の飲み放題食べ放題だったので１～２ｋｇ増えてもいいやとドカ食い
そして今日、覚悟を決めて体重計に乗ってみたら増えるどころか0.5kg減ってた
驚いたけどよくよく思い出してみると色々な種類の総菜は食べたけど１種あたりの量がデブ時と比べて少なかった事に気づいた
例えば唐揚げ：デブ時は５～６個、昨日は１個
痩せモードの脳が無意識のうちにブレーキかけてたのか
- 255 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/25(日) 22:10:28.36 ID:g6oNdW/3.net
- http://blog-imgs-32-origin.fc2.com/a/r/r/arrowhead/2010_05_15_konbu01.jpg
- 256 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/26(月) 00:53:57.08 ID:op2xT/kw.net
- >>253
弛みがバレるのは服を脱いだ時であって、
お互いにそれが目的で服を脱ぐような段階まで行ってるのに
セックスに至れないという状況にリアリティが無さすぎる
煽りたいからって経験ないのに背伸びして書いちゃったのかな？
- 257 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/26(月) 02:59:30.28 ID:GGpu0ud9.net
- セックスって俺は大半は薄明かりでするから多少弛んでても気にしない。
明るいとこでもどうせ女もグロくて臭いマンコ見せてるんだから、別にお互い様。
しかし俺の体は夏の海で見せるには抵抗ある。
- 258 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/26(月) 06:11:34.15 ID:u2OaxXws.net
- 元横綱の貴乃花って皮どうなのかな？
- 259 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/26(月) 07:19:34.74 ID:Rkc3tOPb.net
- >>253
美容整形に行けば飛べなくても切ってくれるよ
あと、スレタイ読んだほうがいいね
- 260 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/26(月) 08:43:53.62 ID:Hv0Z2mEj.net
- 元若乃花の方は結構しまってたな
相撲取りでも筋肉タイプはうまく転換できるのかもしれん
- 261 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/26(月) 11:58:58.25 ID:wvT8NGlD.net
- 相撲取りの話はまた勘違いデブがわいてくるから禁止で
ただのデブと相撲取りはまったく別物
以上
- 262 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/26(月) 15:29:45.22 ID:sjQjz6ML.net
- この時期でも暑くない
- 263 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/26(月) 16:11:32.84 ID:ru4okO95.net
- 足の裏の脂肪がなくなった
足裏筋肉痛
- 264 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/26(月) 16:11:36.55 ID:ZdgiP2+S.net
- >>262
私も暑くないよ。
家族は暑いって冷房かけられると寒い。。
- 265 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/26(月) 16:27:36.33 ID:BNfi3xIA.net
- 洗面所で手洗いしていると、指が細くなったことを実感する。
- 266 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/26(月) 16:36:25.94 ID:D1sACsCd.net
- しゃがむ際にかかとをついてしゃがめるようになった。
何を言ってるのか分からないと思うが、デブの頃はかかとが地面に着くとケツの重さで後ろに倒れていた。
なので和式トイレとかは水道管やポールに捉まったり、無い時はつま先だけでしゃがんでいた。
つま先だけだと長くしゃがんでられないけれど、痩せてからは苦も無くしゃがんでいられる。
- 267 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/26(月) 16:55:21.83 ID:p6XpjNX4.net
- >>266
わかるw
しゃがんだ時にお腹が邪魔にならないって言うのもあるw
- 268 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/26(月) 17:33:55.07 ID:4hx0kmcU.net
- 足の爪が切りやすくなった
- 269 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/26(月) 17:42:20.89 ID:cn8PV1p7.net
- 手の甲に腱があることを発見
- 270 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/26(月) 22:10:58.28 ID:BGUBCo33.net
- 目が大きくなった！
- 271 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/26(月) 22:12:04.12 ID:lNWWaF85.net
- 自分が痩せると、今度は周りの太ってる人が気になりだす
デブを見つけると、一体どんな食事したらあんなになるんだ？などと思うが
かつての自分の乱れた食生活を思い出して
まさかこの人も、自分と同じような異様な食欲なんだろうか、とか考えたり
- 272 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/26(月) 22:59:09.26 ID:L6zoGmU6.net
- 太っている人の腹を見ると掴みたくなる。
- 273 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/26(月) 23:30:57.43 ID:fhbu5qQB.net
- >>271
デブの敵はガリではない、元デブなんだな
- 274 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/26(月) 23:31:13.85 ID:sJRiREJ+.net
- 人を自分より太ってるか痩せてるかでしかみきれん
こいつと同じくらいかなーとか
こいつまでもう少しとか
こいつくらいになりたいなーとか
こいつまではなりたくないなーとか
自分より太ってるのは論外
- 275 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/26(月) 23:34:03.59 ID:ug1eoCGH.net
- いくらうまい食べ物でも、太るくらいならまずい食べ物のほうがマシと思えるようになった
- 276 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/27(火) 01:33:43.86 ID:KlQ4uRnR.net
- ミートスパを
脂質と糖分だと言っているCMあるけどさ
その通り！としみじみ感じるようになった
- 277 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/27(火) 02:33:12.98 ID:Vy3SFkwh.net
- 体育座りが出来るようになった！
- 278 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/27(火) 03:38:02.76 ID:3XHD2wzJ.net
- 今までカロリーについて勘違いしていたという事
食べ過ぎてカロリー摂取し過ぎたってのは、あくまで１日に必要なカロリーを超えただけの話でそれと肥満とは関係ないという事
カロリーはエネルギーになる訳だから１日に必要なカロリーを超えたという事は単に１日以上動く事が出来る、生きる事が出来るエネルギーを得たというだけの話なんだよね
つまり、そういう意味ではダイエットでカロリー制限なんてする必要はないって事
肥満者はガソリンが残ってる車に継ぎ足し給油してる状態
胃や満腹中枢を燃料タンクに例えると分かりやすい
ただ燃料タンクの容量が増える事はないが胃や満腹中枢は無限に拡がるのが違う所
- 279 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/27(火) 07:05:36.37 ID:EQ35rW+H.net
- とりあえず高校レベルの生物の勉強し直せとしか
- 280 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/27(火) 07:52:44.91 ID:r2XOQ4qV.net
- 考え方もアレだが、作文力もアレだな。
- 281 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/27(火) 08:10:07.19 ID:DXJ44Ute.net
- 脂肪に埋もれてた血管が浮き出て来たが、この一目瞭然が献血の時に喜ばれる事が分かった
- 282 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/27(火) 10:09:43.55 ID:9tGS1nB2.net
- もうその必要も無いのだけど
機会があったのではじめてダイエットフードを食べてみた。
味は予想通り食べられないほど不味くはないというくらい。
しかし腹持ちが予想外だった。
朝に食べたのが夕方になっても胃が満たされっぱなしだった。
水吸ってすさまじく膨張する何かとか入っているのか。
- 283 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/27(火) 11:38:14.06 ID:pO+l3gYb.net
- 節子それキャットフードや
- 284 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/27(火) 12:34:59.08 ID:vdICnDiD.net
- 許してニャン
- 285 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/27(火) 13:14:21.91 ID:OHkPsNgE.net
- >>282
何食べたのか教えて欲しいにゃん☆
- 286 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/27(火) 13:56:37.76 ID:0qy/exCN.net
- おいしくって毛玉対応ミックス味です
- 287 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/27(火) 14:29:10.61 ID:8/9z/psz.net
- 世界が変わった。
男性がちやほやしてくれるようになった。
163/78だったのを163/45までダイエット成功！
よくナンパされるようになった。
女子からかわいいと褒められるようになった
いいことばかり。
- 288 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/27(火) 14:31:19.79 ID:yKMdCX7X.net
- 女は見た目さえよくて若けりゃ結婚できるし羨ましい
- 289 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/27(火) 15:04:40.79 ID:K+Fho1S8.net
- ええことばかり、ええのう。
- 290 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/27(火) 15:09:14.37 ID:8/9z/psz.net
- 38なんだけど…
- 291 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/27(火) 15:10:10.12 ID:/BYvSbUB.net
- 年齢はいくつでもデブより痩せてるほうがいいよ
- 292 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/27(火) 15:22:50.40 ID:9tGS1nB2.net
- >>285
アサヒとか明治から出ているスナック系です。
～玄米ブランというのは高いだけあって美味しかった。
これはこれからも買ってしまいそう。
ところで私は美味しそうな缶詰があると思い
手にとってみたら裏に猫の顔があったという出来事があって…
- 293 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/27(火) 15:28:08.85 ID:2pUEZBwf.net
- よくナンパされるようになった。 ＞MILFモノのスカウトです
女子からかわいいと褒められるようになった ＞お世辞です
- 294 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/27(火) 15:29:33.65 ID:yKMdCX7X.net
- >>287
30キロ以上痩せてるけど皮余った？
- 295 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/27(火) 15:30:13.92 ID:T208KbJG.net
- >>266
めちゃくちゃわかる
まだデブだけど、7キロ痩せたら踵つけてしゃがめるようになった
子供と砂場で遊んでも苦じゃない
- 296 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/27(火) 15:39:39.68 ID:8/9z/psz.net
- >>294
運動全然してないけど
皮余ってないですー
女子から褒められる＝お世辞
って分かってるけど巨デブの時はお世辞すら言われないんだよ？
お世辞言われるってことは女子の会話に入れる＝対等な立場までこれたってことなのにww
ナンパは取り敢えず連絡先交換して大人数でパーティーするときに呼んだり呼ばれたり良いお友達として付き合いあるよー
- 297 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2014/05/27(火) 16:24:55.75 ID:7pMLDU7L.net
- 私は反対パターン
男性は褒めてくれるのに女性は全然
痩せた～とも言ってくれん
今まで私の前で体型や痩せた太ったの話ししてた子もしなくなった
- 298 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/27(火) 16:56:52.17 ID:7ab0HxMP.net
- >>296
３８歳でそれだけ落として皮余ってないって凄い！羨ましいいいいいい
- 299 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/27(火) 17:10:43.94 ID:MZ6FxoUL.net
- お世事はまだ安心レベルの人に言うもんでしょ
同等レベルと認識したら、その相手をほめるなどという行動は考えられない失礼だし
- 300 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/27(火) 17:18:41.28 ID:O/rtDL+f.net
- 自分より可愛かったら素直に褒めるよwww
性格悪い人の集まりなんだねみんな
- 301 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/27(火) 17:59:39.99 ID:XUaKWsVc.net
- カロリーって、結局メーカーにとって都合がいいんだろう
あれは数字しか見ないもんな
400キロカロリーと300キロカロリーなら、どちらが太りやすいか
って聞かれたら、誰でも数字の多い方って思うよ
ほぼ体に蓄積される３００と、ほぼ体の外に出てしまう４００なら
どっちが太りますかって聞かれたら、３００の方だよな
だから低カロリー＝ヘルシーって訳じゃ無いんだよね
騙してるわけではないだろうけど、数字はアテに出来ない
- 302 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/27(火) 18:00:40.64 ID:fVJq6pax.net
- わかる
でも自分より可愛かったら褒める＞少数派なんだよ
その一言で何とも微妙な空気になるし
ホント女の集団ってメンドクサイ
- 303 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/27(火) 18:02:11.83 ID:XUaKWsVc.net
- 結局、カロリーって火を付けたらこのくらいの熱量で燃えるよ
ってだけで
それが体の中に入った時に、脂肪になりやすいのか、体外に出て行ってしまうのか
それは全く別なんだよね
- 304 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/27(火) 18:16:31.88 ID:9tGS1nB2.net
- つまり、体はって食って確かめろということですね。
- 305 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/27(火) 19:03:05.89 ID:lVRkyAFL.net
- 結局は糖質制限プラスカロリー制限になる
昔はカロリー制限がメインだったからそんな考え方になるが、今は糖質制限が浸透してるから、糖質＝身体を動かすガソリンだから必須って考えがなくなってきてる
ただ結局は糖質制限も体内の基礎代謝でカロリーを燃やすロジックなのです
- 306 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/27(火) 19:23:55.17 ID:3XHD2wzJ.net
- ジャンクフードやコンビニ弁当など質の悪い食い物のカロリーと「まごわやさしい」食品など質の良い食い物のカロリーは同じではないよね
そういう食い物を本物の空腹感に従って食えばカロリー制限なんてしなくても太る事はないし健康的な身体になれる
基本的に太ってる人の身体は痩せたがってる力が働いてるからね
- 307 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/27(火) 19:36:48.47 ID:q2LwWhDX.net
- >>296
ダイエット法詳しくｗ
- 308 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/27(火) 19:38:27.07 ID:q2LwWhDX.net
- >>297
そりゃダイエット成功したあなたに嫉妬してんだよｗ
- 309 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/27(火) 22:24:56.58 ID:axxP9Njr.net
- >>307
そんな大したことしてないww
食べるものに気を使って
ストレッチしただけで15kg減った。
その後は本格的に糖質制限とプロテインで
あとは今までだらけてた分、朝起きたら着替えて化粧して出したものは片付けるとか
毎日部屋の掃除するとか
あたりまえの事をすると実は今までなんにもして無かった事がわかって
ものすごく動く。
ただそれだけ。
- 310 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/28(水) 00:17:05.37 ID:ZW5Ndmyh.net
- >>302
髪型や服、持ち物は本人に向かって直接褒める
容姿や内面的なことは本人がいないところで
彼女の親友に向かって褒める方が女同士は上手くいくよ
お世辞でもいいから誰かに褒められるように頑張らなくちゃ
- 311 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/28(水) 00:22:36.43 ID:VK8lmDuv.net
- 面倒な生き物だな
- 312 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/28(水) 01:36:55.29 ID:ZVJJLZq6.net
- >>266
何を言ってるのか分からないけど大変なのだなとワロタ
- 313 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/28(水) 03:14:17.25 ID:JQmGnmp9.net
- 155/65のデブ時代から180度開脚からの前屈、えびぞって頭を膝裏につけるぐらいは朝飯前なんだけど、
43まで減らしてもウンコ座りはアキレス腱～足首の関節～ふくらはぎの筋肉の問題なので太ろうが痩せようが5年単位で足首のストレッチを心がけても出来ないものは出来ない。
往年の浜ちゃんがやってた開脚してのヤンキー座りなら出来るけど、膝を抱えた状態でなんて夢のまた夢。
子供の頃は和式トイレを使っていたけどずーっとかかとは浮いたままだったよ。
- 314 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/28(水) 06:43:59.07 ID:nz0rOcyA.net
- >>312
JOJO
>>299>>302
逆に、自分より下だと褒めにくい、自分より美人だと褒めやすいと思うんだけど。
あと、デブ→美人じゃないけどお洒落、と変化した場合は誉めやすいかな。
- 315 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/28(水) 09:19:57.53 ID:wIRWkURs.net
- >>313
>筋肉の問題
どういうこと？尻が肉で重すぎてしゃがむ姿勢でのバランス取れないか
あなたの脚が極端に短いだけじゃないの？
その程度の筋肉すらなかったら歩けなくない？
- 316 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/28(水) 11:08:27.03 ID:cZfZksVe.net
- アキレス腱が短かったらかかとをつけてしゃがめない、と子供の頃バレエ教室で聞いたなあ
ガリガリ子供だったけど、かかとをつけてしゃがめなかったわ
- 317 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/28(水) 12:19:14.51 ID:Q8XwYvVY.net
- >>316
はいはーい、同じく私も無理ですわ
>>315は無知で恥ずかしいねw
- 318 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/28(水) 12:28:27.18 ID:eWkkqM68.net
- ただ柔軟性がないだけだよ
- 319 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/28(水) 12:34:20.75 ID:RIbfr+0n.net
- >>317
脚が短いだけじゃん
- 320 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/28(水) 12:49:00.35 ID:BiGShY8b.net
- どうでもいいわ
とりあえず人を無知呼ばわりする>>317はソースだせ
- 321 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/28(水) 13:10:36.01 ID:3Cckmmwr.net
- ここって些細な事にわざわざ突っかかってくるような人がいるよね
イライラし過ぎじゃない？
かかとの話に便乗するけど痩せてからでも普通にしゃがむと自分の場合かかとは付けずにつま先になる
かかとを意識すると付けたままでもしゃがめる
- 322 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/28(水) 13:17:54.24 ID:lApyVefl.net
- お前らどんだけうんこ座り議論が好きなんだよ
- 323 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/28(水) 13:24:49.45 ID:Dc9nnG1H.net
- イライラを解消するために過食に走ってた人が、過食をやめたんで、イライラ
してるんでない？
- 324 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/28(水) 14:13:59.53 ID:pRKnFJH0.net
- 過食に走らずに
外出て走って来いということですね
- 325 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/28(水) 14:27:35.55 ID:kPiuFRKl.net
- 朝鮮人は性格悪い
- 326 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/28(水) 14:42:11.19 ID:CaMCyzHj.net
- リーチの長さあると思う
膝下長いから昔から余裕で踵つけてしゃがめる
子供の頃に妹が真似しようとして引っ繰り返りそうになった
ただ爪先でしゃがむと普段使わない筋肉鍛えられていいみたいだし
無理に踵つけなくても
- 327 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/28(水) 14:51:59.52 ID:r07sILSj.net
- 爪先立ちダイエットってなかった？
- 328 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/28(水) 17:24:18.22 ID:bmbgoLMj.net
- >>327
今やってる
足細くなってきた
- 329 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/28(水) 17:42:54.06 ID:IU3rA1qY.net
- 痩せてきたらAV見てて理想の男の体がでてると女よりそっちに目がいってしまう
最近パッケージの女よりどんな男がでてるかでAVを選んでしまう・・・このままホモになりそう
- 330 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/28(水) 18:05:36.45 ID:kf+6N/DT.net
- >>243
キモすぎワロタｗ
- 331 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/28(水) 19:11:47.90 ID:r07sILSj.net
- >>329
そっちじゃないぞ～もどってこい～
元々ほとんどの男がもてたくて肉体改造するのに一歩間違えるとあっちに行くからな
- 332 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/28(水) 19:17:14.75 ID:8txWNRJU.net
- なんか和んだわwwww
- 333 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/28(水) 19:51:35.75 ID:cZfZksVe.net
- でもたぷんたぷんの腹のジジイがハアハア言ってるの見ると一気に興醒めするよね
- 334 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/28(水) 20:39:54.28 ID:1tcDKiq6.net
- >>329
ホモになる程の勢いではないけど
確かに男の体も見るようになったなｗ
- 335 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/28(水) 20:43:12.67 ID:C51x0KoW.net
- いいゾ～
- 336 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/28(水) 21:24:52.37 ID:Jj97dn//.net
- 男もいいよね
- 337 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/28(水) 21:53:17.08 ID:r07sILSj.net
- >>333
ムキムキの男がはぁはぁ言ってたらどうなん？
- 338 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/28(水) 21:54:20.12 ID:3Cckmmwr.net
- >>337
興奮しないわけ無いじゃない！
- 339 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/28(水) 21:56:20.38 ID:r07sILSj.net
- >>338
どっちなん？こっちの人かあっちの人か？
- 340 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/28(水) 21:58:06.16 ID:3Cckmmwr.net
- >>339
ごめん
333とは別人です
ちょっとだけドキドキするけどあっちの人じゃありません
- 341 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/28(水) 22:13:06.02 ID:iVHVwczp.net
- このスレが七色に染まってるｗ
- 342 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/28(水) 22:15:47.11 ID:hN/vleNp.net
- ああ
レインボーカラーか
なんか濁って見えるんだよね
- 343 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/28(水) 22:48:22.70 ID:oFDhdh2I.net
- デブの時は柴犬が好きで痩せたらホットドックが好きです
- 344 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/28(水) 22:49:28.97 ID:rXxsqp2M.net
- 男女問わずモテるようになった
- 345 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/28(水) 23:07:32.08 ID:JF1hZsST.net
- >>342
脂肪（脂）って光に当てると七色に光るよね
- 346 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/29(木) 00:10:04.06 ID:6G0wVfwg.net
- >>341
七色ではなく男色に染まってるｗ
- 347 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/29(木) 00:29:36.11 ID:in5gtDLr.net
- 極論だけど一生のうち
消費≧摂取になってれば絶対デブらないはずじゃん？
デブの少食アピールほど見ていて痛い
- 348 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/29(木) 02:59:47.16 ID:76Goxqg7.net
- デブは人前で少食ぶって家でバカ食い
普通or痩せてる人は、人前でしっかり食べて家で節制してる
- 349 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/29(木) 03:14:54.20 ID:YMW7nX/+.net
- それは一概には言えないだろw
- 350 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/29(木) 04:22:05.40 ID:n/RLEjcg.net
- やはり肥満の人は食っている事が多いと思う。
禁止ではないけど場違いな所で食っている人って大抵そうだから。
- 351 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/29(木) 07:32:16.58 ID:Xqzi3KHS.net
- 肥満者は嘘の食欲に翻弄され無駄に喰ってるから太ってる
普通、食後のデザートなんてモノは有り得ない
食後なんだから腹が減ってる訳がないんだから食べる必要がない
- 352 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/29(木) 07:36:12.26 ID:tWTV1STZ.net
- レインボーカラーはゲイの象徴
痩せモードになると太っている時より食べる量が増えても痩せる
まあ、痩せモードの時は運動もガッツリやってるんだけど
- 353 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/29(木) 10:00:47.52 ID:6G0wVfwg.net
- 肥満な人の日記は、食い物の日記が多い。
プロフに好きな食べ物がたくさん書いてあったり、美食家とか良く分からん
肩書き付けてたりｗ
- 354 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/29(木) 10:27:51.21 ID:Dgq78Oiq.net
- >>347
高校時代、同級生の女に150ｃｍ弱ぐらいで軽く90ｋｇぐらいはありそうなクソデブがいたけど
幼稚園児みたいな弁当箱でビックリしたわｗ
デブほど弁当箱がスリム
- 355 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/29(木) 10:50:06.19 ID:hKDWB36Y.net
- いやいや、ぬ
- 356 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/29(木) 10:50:54.48 ID:tWTV1STZ.net
- デブが普通サイズのお弁当→そんなに食ってんじゃねえよデブ
デブが小さいお弁当→見栄張ってんじゃねえよデブ
つらいとこだよねｗ
- 357 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/29(木) 10:52:13.18 ID:1B09Au0A.net
- >>354
それ何でなんだろうね？
確かに記憶あるわ
小さい弁当箱なのに巨デブ
むしろきちんと食べて間食を減らした方が痩せるのに
なぜなんだ？？
- 358 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/29(木) 10:53:35.10 ID:hKDWB36Y.net
- ダイエット中だからに決まってんだろ！
- 359 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/29(木) 10:55:29.08 ID:xNIJpo4y.net
- 晩飯へのウォーミングアップだろ。
- 360 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/29(木) 11:14:24.54 ID:aXrIE1tw.net
- 巨デブってほどじゃなかったけどお弁当箱は小さかったな
いっぱい食べたら太るという脅迫観念と、実際意外とご飯の量はそんなにいらなかったから
代わりに甘いもの食べてたから意味ないどころか逆効果だったわけだけど
- 361 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/29(木) 11:47:30.28 ID:GhfgbWqP.net
- 158cmで推定120kgの姉は弁当箱もお茶碗も小さい
お菓子も少しは食べるけど、食事量を考えると相殺できるくらい
どうやってあの巨体を維持してるのか不思議だわ
- 362 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/29(木) 11:58:47.40 ID:zAbf6XCO.net
- さすがにそれは甲状腺異常なのでは？
隠れて食べてる説もあるけどw
- 363 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/29(木) 12:26:18.11 ID:WHUsvask.net
- 巨デブだった高校時代ちっさい弁当箱持ってってたな
痩せたいから少しでも食べる量減らしたいのとやっぱりデブはよく食うなと思われたら恥ずかしいから
とはいえお母さんがご飯もおかずもぎっしり詰めてくれてたから弁当の小ささの割りにはずっしりしてたけどｗ
その上学校終わったら塾行く前にハンバーガー食べて終わったら家帰って22時頃2回目の晩ご飯食べてたから太る太る
- 364 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/29(木) 13:04:09.32 ID:aXrIE1tw.net
- >>361
158cm120kgってどんなフォルムになるの？
- 365 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/29(木) 13:05:25.94 ID:ie4qV/6I.net
- 私は太ってなかったけど、弁当は二段で 一段はご飯だった
最近の二段は細いけど、当時のはそれより1.5倍くらいの幅はあった
でもオヤツを食べるという習慣はなかったよ
3時とかお腹減らなかったし
歩くのは好きで 出かけるのも電車やバスだけど駅が遠かったから、ホントよく歩いてたわ
- 366 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/29(木) 14:14:48.84 ID:YPpFh7jw.net
- デブの弁当の話をしてるんだから
太ってない人の弁当の話はいらん
- 367 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/29(木) 14:22:53.25 ID:GhfgbWqP.net
- >>364
マツコデラックスだよ。顔から顎、首にかけてとか、腕の感じとか、全体的なフォルムとかよく似てる
4年くらい前の健康診断結果が110kgなのは見た。そこからまた太ってるから120くらいだと思ってる
- 368 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/29(木) 14:31:42.68 ID:nhhm80Wa.net
- 「太ってない人の弁当の話はいらない」
正論すぎて見て吹き出してしまったｗｗ
- 369 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/29(木) 14:40:38.14 ID:TJG5nZSA.net
- 女性の胸より腹に目を惹かれるようになった。
陸上で走って揺れる胸よりも割れた腹筋キレイすぎ。
- 370 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/29(木) 16:05:48.94 ID:qsgH7Cbz.net
- わかる
割れた腹筋は最高
- 371 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/29(木) 21:14:02.98 ID:nhhm80Wa.net
- 仰向けに寝転んで膝を抱え込むストレッチがあるけど、太ってた時は腹がつっかえてた
痩せてからやったら膝の表側がピタっと胸にくっついたときはびびったな
- 372 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/29(木) 21:37:14.00 ID:LCOGqAW5.net
- あちこち痛くて畳みに横になれない体になっていた。
- 373 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/30(金) 01:01:24.37 ID:Se2NOjvm.net
- デブが小さい弁当ｗ
って思うかもしれないけど、小さい弁当は馬鹿にできないからね。
私その方法で61kgから49kgまで痩せたし。
運動は苦手だからあまりしてなかったし、お菓子やパンやケーキもたまに食べたけど、
それでも１ヶ月に２kg～0.5kgとかづつ地味にだけど痩せられたから。
- 374 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/30(金) 01:29:28.94 ID:tJJKB9MT.net
- うちの妹もパッと見150～154ｃｍぐらいで65～75ｋｇぐらいの貫禄ある体型だけど
学校や職場に持っていくのはちまちました弁当箱だったな、すげー薄いやつ
でもデブって家でアホみたいに食うから痩せないないんだよなぁ
男のデブは外でも食いまくってるから逆に気持ちいいレベル
- 375 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/30(金) 01:32:31.30 ID:J5gGp8gq.net
- 女の見栄なんだろうな。
- 376 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/30(金) 07:21:29.54 ID:XU6Naj5r.net
- >>365>>366
ﾜﾗﾀw
- 377 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/30(金) 20:43:42.11 ID:ujLNNYbi.net
- でも女性で人の目を気にしなくなったら終わりだよ
- 378 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/30(金) 22:44:01.13 ID:C1+Z2h/I.net
- 太る前の体重まで痩せて戻しても同じ体型ではないのが残念
若さって最強
- 379 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/30(金) 22:53:33.21 ID:qZv+PTKo.net
- ああ分かる
特に胸のハリがなぁ…ああ
これならもうなくてもいいかもと思うこの頃
- 380 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/30(金) 22:56:47.64 ID:C1+Z2h/I.net
- きっと１度太ってダイエットしなくてもこの年齢ならこの体だったんだと自分を慰めてる
- 381 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/30(金) 23:30:23.41 ID:1YdEO8tM.net
- なぁ、BBAども。
若かった頃の体型に戻れないのは誰しも同じだ。
その年齢なりの良さを発揮しろや。
少なくとも痩せてスッキリした体は
たるんで、言い訳にまみれて日々を過ごすより
ずっと素晴らしいと思うぞ。
- 382 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/30(金) 23:41:00.29 ID:qZv+PTKo.net
- それがまだBBAでもないんだわ…だから余計にああ…なんだけど
もっさりついてた背中の肉がごっそり削げ落ちただけでもヨシとする
背中に肉がないだけで洋服綺麗に着られるし
- 383 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/31(土) 00:32:53.41 ID:plnu1d/R.net
- 痩せてたるんだ体になっていますが何か？
- 384 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/31(土) 01:07:25.46 ID:Fk0+8Vjr.net
- >>382
20超えてたらババアだぞ
- 385 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/31(土) 01:25:05.68 ID:0XTGOrXz.net
- 小学生の頃からデブだったから40歳にして175cm57kgまで絞ったら
今までに見た事ない体型で驚いたけどなぁ
事故ってしばらく運動できなかったから62まで戻って少したるんがｗ
- 386 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/31(土) 03:17:55.09 ID:Ze72EbtI.net
- 20超えたらBBAなの？
- 387 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/31(土) 04:06:44.91 ID:SedUWEwJ.net
- 中学生が書いてんだろ
相手にすんなや
- 388 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/31(土) 04:36:45.17 ID:dbSPutX+.net
- 24だけどBBAやでぇ…
- 389 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/31(土) 06:41:53.34 ID:Nz3KJ/Ro.net
- なんだ、ただのロリコンか。
- 390 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/31(土) 06:54:34.89 ID:eNJKISbA.net
- ２６からは完全にＢＢＡだよ
明らかに肌のハリが違う
２６からは素直にＢＢＡロード歩むしかないよ
女としてじゃなくＢＢＡという生物の道をね
- 391 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/31(土) 07:09:34.24 ID:9FQwBKy9.net
- 19だからぎり
- 392 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/31(土) 07:25:40.93 ID:EoQ/aqW+.net
- BBAだけど心はオッサンだよ
- 393 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/31(土) 08:03:46.71 ID:ZDG/UaPX.net
- 胸は張りが無くなっても柔らかくなるから、好きよ
- 394 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/31(土) 08:40:13.72 ID:nzzEZR1+.net
- おっさんだけど、心は乙女だよ
- 395 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/31(土) 08:52:55.36 ID:+nc/xRwU.net
- そこそこぽよんぽよんでも、それがいい人もいる。
俺は若いインド女性のぽよんぽよん具合が好きだがｗ
- 396 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/31(土) 08:57:34.01 ID:4yEhFsLS.net
- 見た目はイケメンだけど中身は阿部さんだよ
- 397 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/31(土) 09:50:37.41 ID:IzCERwZv.net
- これは加齢のせいかもしれないけど
手の甲や手首に血管が浮いて見えるようになった
こうなるのは男性か年配の方だと思ってたのでびっくりした
今までこんな所まで脂肪に埋まってたんだなあ
- 398 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/31(土) 10:04:33.10 ID:nzzEZR1+.net
- >>396
やらないか
／￣￣￣~￣＼
/ ヽ
/ ｯ～ー～zｯﾉ～-ｨ|
｜｜ ｿ ||
｜｜＝＝= ＝＝||
f Y f旬ヽ /f旬 ∥
|(| ￣/ ｜ﾐ￣∥
ヽ_ ｜ ｜
|| ^ー′ /
ﾊ|ヽ -=＝ｧ /
/ | ＼ 二 /
／ /| ヽ ＼＿／|＼
- 399 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/31(土) 10:15:05.85 ID:YaGZ5hUd.net
- きれいな目をしたジャイアント馬場みたいだなｗ
- 400 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/31(土) 11:04:56.11 ID:4yEhFsLS.net
- げっそりし過ぎてワロタｗ
- 401 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/31(土) 11:39:50.53 ID:b0GDAs01.net
- >>380
その通りだよ
- 402 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/31(土) 20:17:22.16 ID:/bMBIU0g.net
- >>390
そっからさらに劣化する29、33のポイント超えたら何になるの？
- 403 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/31(土) 20:33:45.86 ID:L5OIfA4+.net
- 糞BBA、鬼BBAだろ
- 404 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/31(土) 20:54:42.58 ID:NnyVVTOr.net
- 走ると歩くより遅い
何言ってるがわかんねーだろが俺にもさっぱりだぜ
- 405 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/31(土) 21:04:06.58 ID:UeNLHg5B.net
- ジョギング続けたら人より早く走れるようになったが、歩くのは人より遅いままだぜ
- 406 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/31(土) 21:42:20.03 ID:87UMgLjo.net
- ＢＢＡとは
ベックボガートアピスのことだぞ？
- 407 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/31(土) 22:27:18.89 ID:Wv2k7XtQ.net
- 天気予報等で暑い暑い騒いでるけど、ちっとも暑いと感じない
どうしたんだろうか
- 408 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/31(土) 22:41:44.09 ID:/38WGD3B.net
- 腕の血管がキモい。怖い。
- 409 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/31(土) 22:47:11.60 ID:Ymkj3nHK.net
- >>407
シックスセンスみたいにもう死んでるのかもな
- 410 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/31(土) 22:50:57.11 ID:+HBNrrTA.net
- この映画観る前に電車の中で中年のおばさんがその連れのおばさんに、シックスセンス の話してて、あらすじをしゃべってるかと思ったら、最後のおちまで見事にばらしてくれた。 .... あの約束は守っておかないと，他の人がもし見に行った時あまり楽しめないと思う。
- 411 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/01(日) 01:10:40.57 ID:jdV5QLwB.net
- 痩せてから気付いた。
筋肉ではなく脂肪が付いていただけだったのだと。
- 412 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/01(日) 02:11:45.03 ID:Xb+CgC2r.net
- 初めてじゃないけど
ぱつぱつだったジーンズが
ウエスト→おしり→太もも の順番でゆるゆるになった事
久し振りだったんでうれしい
- 413 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/01(日) 08:28:11.73 ID:wpd8uGUz.net
- 口の中を「ガリッ」と、噛まなくなったw
- 414 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/01(日) 08:35:31.45 ID:tFD4/3fn.net
- >>171
3桁なんて中々居ないと思いますが、でかいなと思う人ですら80kgくらいだった
- 415 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/01(日) 08:45:27.08 ID:yM9kqnyC.net
- >>385
元々デブと一時期デブなのは違うじゃん
- 416 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/01(日) 11:32:46.97 ID:6INGr0Xx.net
- >>300です。一応結果発表を…。
とりあえず紐はつけずに尾崎紅葉ばりの時代を想定し、当時の遊女みたいにストール
を布にはさみ込んで使うやり方を試してしてみました。歩く、階段、電車で座る
また階段、そしてまた歩いた結果…やっぱりポリとは比べ物にならないほど涼しいｗ
ただし、上半身だけはポリだったのでやはり暑かったですがｗでも、着物を着てる
とは思えないほど凄く快適でした。あとはストールの強度ですね。ただ、洗う前は
ご指通り目がよれるというか歪んでましたが、今洗ったら元通りになってました。
これで麻ストールが乾いてからどうなるかが大事ですけど…。
- 417 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/01(日) 11:57:32.31 ID:yuPWb5bD.net
- どこの誤爆か気になるなw
- 418 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/01(日) 13:19:14.04 ID:mHTzM9nL.net
- >>413
うちの母は「口の中噛むのは胃が悪い証拠」って言ってたけど
やっぱり食べ過ぎたりして頬に肉がついたからだったんだよね
- 419 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/01(日) 14:06:37.46 ID:UJTQrLyP.net
- >>416
かつて太っていて、今は着物愛用している汗かきさんかな
この時期で単衣はもう暑いよな
- 420 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/01(日) 16:28:20.84 ID:ecj0qD5f.net
- Mサイズの服を着られるようになって試着で姿見を見て思ったがLやXLの頃より様になってる
ビシッとしてるというかシュッとしてるというかニヤケてしまう
- 421 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/01(日) 17:38:58.54 ID:EqdSet1y.net
- 10キロ痩せてスポーツ系のウエアがMサイズでそろえてたんだけど
それからさらに2年ほど運動しながら体絞ったら
Sサイズがジャストフィットになったでござるよ
また買い替えかのう
- 422 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/01(日) 17:46:37.05 ID:6INGr0Xx.net
- もう、義体ごと買い換えた方が安くね？
- 423 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/01(日) 18:30:42.91 ID:6yjzZMBp.net
- ほんとそれ。170で85キロあった頃はLかXL。今、63だけどMでも大きくてSがちょうどいい
- 424 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/01(日) 18:31:21.91 ID:OB2EKg6C.net
- 今日服買ったけど初めて普通体系の客しかいない服屋で服買えた・・・
店員さんも変な目で見てなかったし自信でたわ
- 425 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/01(日) 19:18:13.77 ID:8lA0Sb4I.net
- 俺も今日夏用のスラックスを買いに行って、スリムフィットを選んだんだが、
シルエットが今までと全然違って嬉しかった。
- 426 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/01(日) 19:18:55.02 ID:mxBDZLX2.net
- いままで体型隠すために常に何か羽織ってたけど、
ノースリーブって涼しい！
- 427 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/01(日) 19:35:27.98 ID:bb5vOjgD.net
- 痩せてベルトの穴２個縮んだ。ジーパン買い替えたいのだけど、もっと痩せるかもしれないし迷うわ
- 428 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/01(日) 19:55:40.96 ID:EUVdnR29.net
- >>420
Ｓ着れたときの爽快感なんてそれの比じゃねーよ
今から覚悟しとけ
- 429 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/01(日) 20:37:21.66 ID:oaMbGZOp.net
- 口調が男性っぽいけどSだと丈短くないの？
- 430 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/01(日) 20:38:15.17 ID:Bovd0h1R.net
- 俺男だけどXS着てますが
- 431 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/01(日) 20:42:48.16 ID:mcSmgcaJ.net
- XL着てた人がSサイズなんて着れるのか？ｗ
女性の話だよね？？
自分180㌢だけどMですら腕のとこが短すぎてダメなんだが
- 432 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/01(日) 20:45:22.04 ID:///EKOMM.net
- 男性でXSって痩せすぎじゃないんですか？
- 433 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/01(日) 20:46:51.18 ID:qIq6Lb3g.net
- 身長がラルクサイズの小柄な方なんじゃないかな。
- 434 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/01(日) 20:51:30.50 ID:///EKOMM.net
- なるほど
でも身長に合わせた洋服ってことなら太る前のサイズに戻っただけだと思うんですが
痩せてから初めて気付いたってことは背も小さくなっちゃったってことでしょうか
- 435 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/01(日) 20:54:19.64 ID:0vshqpbb.net
- 俺男で167で3L着てたが今はＳだぞ
- 436 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/01(日) 21:04:30.68 ID:ecj0qD5f.net
- Sなあ
178cmで手足長めって言われるから肩幅や着丈、袖丈的にMでギリだと感じる
これからある程度筋肉つけたいからSは無理だと思う
- 437 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/01(日) 21:04:44.33 ID:bou5dJ4b.net
- アーノルド坊やか小人かよ
- 438 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/01(日) 21:06:05.63 ID:Bovd0h1R.net
- はい、小人です
ちっちゃいおっさんですよ
察してくれよ恥ずかしい
- 439 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/01(日) 21:07:07.79 ID:mxBDZLX2.net
- 太ったちっちゃいおじさんよりいいよ
気にすんな
- 440 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/01(日) 21:22:45.69 ID:LvKWbByJ.net
- 俺がそうだけど、デブは体型がわかるのが嫌だから、
やたら大きいサイズをダボっと着るから。
痩せると逆にラインを見せたいのかタイトなのを着たがる。
3LからSぐらいならホントにあると思う。
- 441 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/01(日) 21:28:26.07 ID:rF2xxdXa.net
- まあ、S着てるとかM着てるとか他の人にわかるわけじゃないしｗ
ただSでもMでも特注サイズでさえなければ確実に服の選択肢が広がるというメリットはあるな
（欲しいデザインで合うサイズがあったり、セールの対象だったり）
スキニー着るとウエストの細さを見せ付けられるってのはある
それと太ってたから骨のつくりは大きく骨の少ない腹は細いので、
俺みたいに男ならブリティッシュトラディショナルのような
逆三角形の服が合うメリットはあると思うな。
- 442 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/01(日) 21:36:24.60 ID:LvKWbByJ.net
- >>441
いいなぁブリティッシュトランクス
俺痩せたら骨盤が大きいのが判った。
ケツが横広の偏平尻であんまりスタイルは良くならなかったよ。
- 443 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/01(日) 21:37:30.96 ID:mcSmgcaJ.net
- ブリトラが似合うとは大きく出たなｗ
- 444 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/01(日) 21:46:21.89 ID:iUnCyfnl.net
- デブって痩せてる人と重心が違うからデブ姿勢ってのがある
痩せたのに痩せてるように見えない人っているけど
たいてい姿勢がデブのまま
特に猫背で首が埋もれてる人
姿勢直してボディメイク（）してみたら数字以上にすっきりできる
体重落とすだけじゃなく体型を意識するのってすごい大事
- 445 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/01(日) 22:21:07.82 ID:rF2xxdXa.net
- >>444
俺は昔の人でタッパがないので姿勢には気を使うな
背はもう伸びないけど、姿勢は努力で直るからね
痩せるのにスイミングとウォーキング使ってたおかげで
スイミングでいうストリームラインが役に立った
地上でその姿勢を作ると背骨が腰に乗り、頭は背骨に乗ってすごく楽だし
かっこいい（と自分では思う）
自分はストレートネックにならないよう頭を引くのを常に注意してる
太ってたころは猫背のストレートネックだったと思う
- 446 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/01(日) 22:47:13.73 ID:MWi7BDUP.net
- １ヶ月一キロ位の割合で痩せたら皮がたるまない
あと点滴とか採血がしやすくなったな
皮下脂肪恐ろしいわ
- 447 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/02(月) 01:02:40.05 ID:xm4VPT5A.net
- 自分が太った原因も痩せた今も過食症だという事
そうとは気付かず厳しいダイエットして痩せる事は出来たけど、ダイエットで得たモノは豊富なダイエットの知識と強くなり過ぎた空腹感への耐性
だから今は痩せた身体を週に１度の過食を残りの６日で相殺するという事を繰り返しながら維持してる
まるで穴を掘って埋める作業を永遠と繰り返してるみたいで虚しい、だけど止められない
あと、空腹感を通り越して飢餓状態になるまで平気で食べずにいられる様になったから満腹感が欠如してしまった
結局、ダイエットで痩せたは良いが根本的な過食症を克服出来てないばかりか悪化させる事になってしまった
だから今はリバウンドしても良いから過食症を克服して普通の食生活がしたいと思ってる
- 448 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/02(月) 01:30:48.92 ID:vugJAzYr.net
- 過食日を他の6日で調整と考えずに6日我慢したご褒美チートデイと考えれば
ダイエットで良く見る光景な気もするけどね
悪化って言ってるけど、6日間我慢できるなら克服に向かってるんじゃないの？
というかそう思うようにした方がいいんじゃないかね
- 449 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/02(月) 01:31:56.00 ID:43sxcKbH.net
- 何を言おうが自分の手でつかんだものを自分で自分の口に入れてんでしょ
「◯◯症」なんて名前がつけばもっともらしい言い訳が出来るから楽だね
でも周りは誰も「あいつは過食症だから仕方ないよ…」なんて思ってなんかくれないよw
- 450 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/02(月) 02:00:21.37 ID:qoXXhKCr.net
- >>447
拒食症ってお腹が減ったことがわからなくなることが多くなるらしいし、
いま不健康だと自覚してて居心地悪い感じや罪悪感があるなら、無理せず心療内科へどうぞ
普通の食生活に戻る手助けをしてくれるよ
過食と拒食はセットになる人も多いからね
- 451 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/02(月) 03:29:15.48 ID:EWfJDLt2.net
- おまえら優しいな
- 452 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/02(月) 04:30:27.46 ID:Hd/ZA+lI.net
- 私も>>447と同じような状態だからよく解る。
６日断食１日過食って体に凄い負担がかかっているような気がして
かえって不健康になってしまった気がする。
単純なリバウンドとは違うダイエット失敗例の一つなんだろうな。
今は少しづつでも基礎代謝を上げて日々の食量の均一化を図っている。
- 453 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/02(月) 05:01:33.22 ID:eV/TWxEa.net
- 過食居食の苦痛はなったことがねえと分かんないだろう
- 454 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/02(月) 05:19:29.66 ID:m1J40JI2.net
- メンヘラはメンヘラ板に行って傷の舐め合いでもしてればいいよ
かまってクレクレ臭まき散らさないでさ
- 455 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/02(月) 05:32:28.97 ID:b5spQ+ss.net
- 自分には関係ないと思ってたバーゲンに行ってみたくなった
安く服を買い揃えたい
- 456 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/02(月) 05:40:12.19 ID:e0l9NzVX.net
- 奮発していい服買ってみれば？
- 457 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/02(月) 06:04:12.78 ID:RdEsinO+.net
- >>455
安い新品よりも、ブランド物の中古。
ヤフオクで揃えると良いよ。
- 458 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/02(月) 06:23:57.40 ID:dOEOwDVW.net
- 逆に金使いたいんじゃね？
- 459 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/02(月) 07:05:42.20 ID:ogn7baHv.net
- 中古の服って抵抗あるなぁ
- 460 ：455：2014/06/02(月) 07:27:24.73 ID:j0lf6ACJ.net
- あー
安い服が欲しいんじゃなくて、今まで着なかったようなとこの服を安く買いたいって意味です
ひょっとして自分が想像してるバーゲンが間違ってるのかもしれない
- 461 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/02(月) 07:28:21.42 ID:qjpwiraj.net
- 安物を着た痩せ＞＞＞＞＞＞＞＞＞ブランド物を着たデブ
ダイエットはどんな高級ブランドにも勝る
- 462 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/02(月) 07:30:46.94 ID:uyTh2xzl.net
- >>460
わかりますよ
なぜかバーゲン＝安物って思い込んでる人がいるみたい
ブランドのバーゲンもあるのにね
- 463 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/02(月) 08:06:18.53 ID:hJRxGx0u.net
- >>427
最初はウエスト83でもきつかったのに79→76→73と減り今では71でも緩くなってきた。
73は何とかはけるけど79と76はブカブカではけない
今考えてみればもう少し様子を見れば良かった
- 464 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/02(月) 08:36:40.49 ID:AUxvpuoz.net
- 自分は子供の頃から、兄貴のお下がりばかり着せられてたから、
古着への抵抗は薄いな。お気に入りのジーンズが3～4インチ
ダウンしたから、そういうのは某オクで売り買いしてる。
- 465 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/02(月) 09:17:17.78 ID:/YC4Kqo9.net
- XSサイズの服があまり売ってない
自分の体型にも厳しいが他人の体型も厳しく見るようになってる
忙しいとかストレスで太っている人の言い訳が不快
痩せるサプリとかに興味がなくなる
姿勢の悪い人が気になる
- 466 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/02(月) 09:34:30.35 ID:+niaHqho.net
- 禁煙に成功した嫌煙厨みたいなものか
- 467 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/02(月) 09:37:58.03 ID:/YC4Kqo9.net
- そゆことそゆこと
痩せてから
「どうやって痩せたの？」
などの質問ばかりでうんざり
- 468 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/02(月) 10:23:18.50 ID:eV/TWxEa.net
- 俺は逆に甘くなったなあ
また太っちゃったけどね
- 469 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/02(月) 10:25:27.65 ID:lKUA2yy5.net
- 禁煙に成功した～なんか分かる気がするｗ
待ち合わせしてる時にぼーっと人物ウォッチングするようになった
道歩いてたりすれ違い様にやたらジロジロ見てくるのは元デブかなと勝手に思う
さりげなくデブの買い物カゴ覗いてるのも然り
何故なら気を抜くと自分がやってしまいそうだからｗ
人の振り見て～だと気を付けるようにしている
- 470 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/02(月) 10:56:25.69 ID:V7gug5wi.net
- 今食事制限をしてるけど、ふと気づいたことがあった。
そういえば昔痩せてたころ、外で一定量以上を食べると体が重くなるし
眠くなって辛いからあんまり食べなかった。
これから帰ってお風呂入って寝てもいいって状態の時しかいっぱい食べなかった。
出かける前も体が重くなる（動きが重く）から、倒れない程度しか食べなかった。
早くそんな昔に戻りたい・・・
- 471 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/02(月) 11:50:41.00 ID:HL7FMyBs.net
- 現実逃避しないで前向きになった
真面目過ぎてストレス貯めやすいけど、割り切れる事が増えた
心身共に軽くなったんだと思う
- 472 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/02(月) 13:33:13.21 ID:EbMlVNn+.net
- >>461
ハゲしく胴囲。
痩せてから、むしろ安い服で十分と分かった。
シンプルな服ほど、自前のスタイルの良さが強調される。
- 473 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/02(月) 13:50:43.81 ID:Wpk6dHnJ.net
- 目が意外にでかい・・
- 474 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/02(月) 14:57:06.64 ID:idAJBbJ8.net
- 鼻が低いと思っていたのが、痩せたら鼻筋が出てきた！
- 475 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/02(月) 15:43:52.98 ID:HL7FMyBs.net
- シュプリームやポールスミスのおしゃれなシャツ着ても普通ぽくなって
中国人が着てる様なファッションや観光地で買った様などぎつい服の方が
しっくりくる
- 476 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/02(月) 16:34:16.78 ID:DIx5ZML/.net
- デブが嫌いと改めて確信した
体全体からだらしないズボラオーラが出てるんだよな
ぱっと見で、不潔そう、いい加減そう、上昇志向なし、つまらない人間、自分に甘い、我慢が出来ない人間、仕事出来なさそう、って印象になる
実際はそうじゃない人も多いだろうが第一印象がそうなってしまう
自分がデブの時は、自然と、ネガティブに考えないような思考回路になってたが、あれはある種の防衛本能だったのかな
自分を嫌いにならないための
- 477 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/02(月) 17:06:26.01 ID:orzzyN7c.net
- 人は自分の鑑というからあんたにもそういうのがないか注意しないとね
- 478 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/02(月) 17:33:44.42 ID:PCQUBtdC.net
- 禁煙した人間が一番嫌煙って言うのと同じだなw
- 479 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/02(月) 18:09:49.19 ID:zYBHhnTa.net
- タバコもそうだが自分がそうじゃ無くなった時に異常に攻撃的になる人って心の病なんだと思う
- 480 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/02(月) 19:15:58.34 ID:4+yQ819t.net
- 同族嫌悪だね
- 481 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/02(月) 19:49:51.54 ID:Hd/ZA+lI.net
- 嫌悪というより好奇の目で見てしまう。
動物園の珍獣を見るような感じか。
- 482 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/02(月) 20:17:10.23 ID:zRnm3Fwh.net
- >>481
そういう感情を持って見てる時点で嫌悪感もってるんだってw
それが解らないなら心の病だわ
- 483 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/02(月) 22:14:55.69 ID:htD22xfF.net
- 自分は逆だな
ブヨブヨが可愛く思えてきた
なんか色々食わせておいしいっていってるとこ見たい
- 484 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/02(月) 23:08:29.45 ID:cZkpVCvH.net
- 黄色人種と思っていたのが、痩せたら青い目の金髪白人になった！
- 485 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/02(月) 23:37:28.14 ID:2xbHVbnO.net
- 月１キロのペースで痩せたのにほうれい線が目立ってしょうがない
顔の皮のたるみって時間経過で縮むんかな？
- 486 ：481：2014/06/03(火) 00:21:34.68 ID:AkxqlNRP.net
- どうして>>483は>>482から突っ込みを受けないんだ。
づるい！
- 487 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 00:24:28.65 ID:CUGhWNAW.net
- デブな自分好きだったけど
痩せたらもっと好きになった
- 488 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 00:27:03.01 ID:NuQci8E/.net
- 10キロ痩せたけどまだデブだった
- 489 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 00:30:57.29 ID:4dT+vaqR.net
- ・辛い痩せ方と辛くない痩せ方があったこと
・ダイエットの方法の違いで同じ体重でも体型が全然違うこと
- 490 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 00:53:23.94 ID:Ny1dselP.net
- >>488
俺なんて20キロ痩せてもまだデブだぜ
- 491 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 00:55:17.07 ID:nvxkIr0x.net
- >>486
づるい！って斬新
- 492 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 01:06:19.29 ID:5teoZrK8.net
- 俺なんて30キロ痩せてもまだデブだったんだぜ
- 493 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 01:15:20.28 ID:acybtgE9.net
- づるい！
- 494 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 01:16:43.93 ID:csfgPJxT.net
- 誰がズラだコラァ
- 495 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 01:32:46.89 ID:/1ARCk6Z.net
- >>485
顔の運動とかマッサージちゃんとしながら痩せたらほうれい線薄くなったよ
そういうのやってる？
- 496 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 02:01:21.45 ID:Nyxsjlvz.net
- >>495
リンパマッサージとかやってたんだけどね…
今は頭とか背中のこりをほぐして皮膚を後ろに引っ張ろうとしてる
他に効果があるものがあれば教えて欲しい
- 497 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 02:45:13.44 ID:R9docmUj.net
- ただの加齢じゃないの
デブで脂肪で膨れてたおかげで年齢よりは肌にはりがあっただけで
- 498 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 03:43:20.81 ID:iw8XG19p.net
- >>427
とりあえず買い替えたら？せっかく痩せたのにブカブカのパンツだとデブに見えるし、貧乏ったらしく見えるよ
- 499 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 04:11:40.09 ID:PHcsWrJc.net
- 貧乏扱いするな！
づるいぞ
- 500 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 05:17:48.57 ID:YJeaAiIJ.net
- づるすぎ！
- 501 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 06:29:08.65 ID:RAyzZ+JP.net
- 痩せて頬がこけてきた。
それなりの年齢というのもあるがね。
- 502 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 07:37:01.91 ID:/1ARCk6Z.net
- みんな何歳なの？私３１
- 503 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 07:58:53.03 ID:jlB2Sv8R.net
- 痩せて服えらびで金かかるなんて、嬉しい悩みだけどな
- 504 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 08:32:57.01 ID:zFMc3B4a.net
- ダイエットの途中で「太るも痩せるも生活習慣次第」と言う事に気づいた。
摂取カロリーを押さえつつ運動で摂取以上消費する習慣が定着してからは特に意識しなくても体重が勝手に減っている。しかも健康的に。
- 505 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 08:55:33.80 ID:ZR5T+cEV.net
- 体軽いとそれだけで動けて自然にフットワーク軽くなるから消費カロリーも増す
好きなもの食べたいもの我慢して生活するなんてナンセンス
あれが食いたいならその前にまず動け
常にそんな感じで自分自身に言うようになったわ
- 506 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 08:58:46.26 ID:q0ZCmBxk.net
- >>504
ダイエットって生活習慣を正常に戻すことだって栄養士に言われた
- 507 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 09:15:16.68 ID:RAyzZ+JP.net
- 10万38歳。
- 508 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 09:25:45.49 ID:Nyxsjlvz.net
- >>502
私も31
今まで何しても痩せなかったのに
厄年になって痩せだしたから
なんかの病気じゃないか少し心配
- 509 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 09:37:19.64 ID:ULu/RKBJ.net
- >>508
加齢により食の好みが変わって自然に健康的な食事になったとかではないんでしょうか
- 510 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 11:38:07.08 ID:zFMc3B4a.net
- >>506
なるほど、そう言う事だったのか。
- 511 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 11:53:01.55 ID:csfgPJxT.net
- だんだん暑くなってきて
洗濯が楽しくなる季節ですね
お気に入りの服を洗濯機で回すときは洗濯ネットを使いましょう
- 512 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 13:25:11.23 ID:LKRFsx9o.net
- 昨日、食べ過ぎて今も胃の中に食べ物がいるのが感覚で分かる
因みに昨日の夜９時半に食べ終わったから約１６時間も食べてない
デブの頃ならとっくに次の食事食べてるｗ
やはりデブはそこらの感覚が可笑しいんだろな…
まだまだ腹が減りそうにないし昼飯も抜いて夜まで待ってみる
- 513 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 14:54:34.09 ID:rXFcRZmX.net
- スーパーの駐車場に停めて女房の買い物を車内で待ってたんだけど、
斜め前に停めた軽のデブ女が停めてからずっとなんか喰ってる。
日陰で休憩に丁度な場所。遅い昼食かな。
でも、はっきり見えないけどドーナツとかじゃがりこ？
みたいな感じだな。もう30分以上、食べっ放しだな。
あんまり見てるのも悪いけどつい見てしまう。
ごめん、見てごめんデブ。
俺もむかしそうだったなぁ。
デブって時間が空くと食うんだ。
痩せないよなぁ、それが習慣じゃ。
- 514 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 15:08:36.74 ID:pO16PHRM.net
- タイトスカートを穿けるようになった。
- 515 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 15:44:03.12 ID:8Z9x86yK.net
- >>513
わかる
食べ放題とかにいるデヴについ見入ってしまう
どんなものを好んで食べるのか？
どれくらい量くうのか？ ってね
- 516 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 16:15:51.74 ID:l+OCHAeI.net
- デブがガツガツ食べて、だらしなくブタのようにブクブク太ってるのを見ると
もう二度とあの時代に戻りたくないってゾっとするし
おデブちゃんの存在は貴重ですよ
- 517 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 16:28:07.46 ID:Y18jVHY/.net
- 以前はオーダーしたスーツのズボンもジーパンも比較的短期に
股が擦れて穴が開いてしまい、たったの数年で寿命を迎えて
しまっていたが、痩せてみると、あらゆるズボンの寿命が飛躍的に
伸びている、気がする。
- 518 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 16:36:53.17 ID:Mjuj63Ng.net
- 太っていた時代に買ってはいてるジーンズ
痩せだしてふと太もも辺りを見ると
かなり布が余っているのに気付いた
これ買った時には、下半身が痩せて見えると喜んでたんだけど
太ももにかなり布を使ってたんだね
つまりおデブ用のサイズを思い知ったところだ
そしてトイレでジッパー下ろすの忘れて脱いだら、スルンと脱げてビビった
そろそろ買い替えるか
- 519 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 16:43:08.66 ID:/1ARCk6Z.net
- >>508
私は胃十二指腸潰瘍で大食いや油っこい物食べられなくなって痩せてきたよw
- 520 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 17:28:31.45 ID:DHZveUif.net
- さまーずとか所ジョージってワザとでかいジーンズ履いているんだな
今の俺がまさにあの状態で、太もものとこがダボダボで前ポケットの入り口がぱっくり開いている
あの人らのはビンテージだからカッコイイのか？
俺のはユニクロだから買い替えるか・・・２本一緒に買うんじゃなかった
- 521 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 17:35:16.33 ID:WrtPMl4c.net
- 痩せてくるとその辺の古着を適当に買って着ても様になる
カバのような体型で高級ブランドを着てるより
ほどよく痩せて鍛えた体にTシャツとボロいデニムがかっこいい
もちろんスタイル良くて高級ブランドだったらもっとかっこいいんだろうけどｗ
- 522 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 17:39:08.39 ID:NLIIhqqd.net
- >>521
３行目って背の高さや手足の長さ等の元々持ってるものが良くないと駄目だよね
- 523 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2014/06/03(火) 17:50:04.38 ID:ta9eTsbi.net
- >>521
そういうのって、痩せた体でこそ実感することだよね
でも、ただ痩せるだけじゃなく、体重云々よりボディラインが垢抜けなくてはいけないんだけど
- 524 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 17:52:36.90 ID:UKZNOXwh.net
- 食事だけで痩せた人と食事＋運動して痩せた人では痩せてからが違うもんなあ
- 525 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 18:21:52.71 ID:LtHgqS+w.net
- >>524
ていうか運動しないと絶対ダメ
断言するけど
一生少食のままなら維持できるけどそうじゃないならリバウンド必須
だから必ず走って筋トレして体作りしないと痩せたとはいえない
食事制限だけだと単に体重が落ちただけ
- 526 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 18:26:30.22 ID:vCbPKgD+.net
- 痩せて頬のシワが目立つけど美顔器で何とかしてる
やっぱり太っている方が惨めな思いをしたからシワもあまり気にならない
あと笑えるのは膝丈のスカートがロングスカートになったよ(笑)
かなり腰回りがヤバかったのを実感する
- 527 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2014/06/03(火) 18:38:34.48 ID:ta9eTsbi.net
- >>525
ほんとにその通りー
太ってるときは痩せてるだけでいいって思えたけど、よく見ると痩せてる人がみんな綺麗でかっこいい体じゃないし、姿勢とか筋肉とか大事、インナーマッスルを鍛えてる人は
立ち姿や後ろ姿も違うとも言うし。ヒップの形ひとつとってもね
何より、運動してる方が長い目で見て簡単には太らない強くて健康な体になるわ
- 528 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2014/06/03(火) 18:39:51.11 ID:ta9eTsbi.net
- 続投やけど、運動はしんどい割にカロリーを消費しないって否定する人いるけど、カロリー収支の問題じゃないね。
- 529 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 19:47:06.67 ID:PHcsWrJc.net
- そのうちカロリーも細かく気にしなくなって程よいものを選ぶ様になる
体重計で毎朝毎晩計って一喜一憂もしなくなるよ
ちょっと動いただけで身体が重いか好調かが分かる様になる
するとダイエット板で散々繰り広げられてるカロリーやら糖質がどうたら、なんとか運動で効率がどうのこうのというやり取りが実に馬鹿らしく思えてくるよ
- 530 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 20:40:13.57 ID:zFMc3B4a.net
- デブになるのも痩せるのも毎日の積み重ね
食べ放題で3kg食べたから3kg太るなんてあり得ないし、フルマラソン走って3kg減ったから3kg痩せるなんてあり得ない
毎日食べ続けた結果がデブあり、毎日の運動の結果がスリムな身体
- 531 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 20:49:37.31 ID:RAyzZ+JP.net
- >>529
それ、本当そう思うね。
痩せると精神的にも安定するから、変な論争に関わらなくなるしね。
- 532 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 20:52:44.19 ID:LKRFsx9o.net
- 自分の経験的にカロリー理論は崩壊しつつあるな
明らかにカロリーオーバーなのに１日足らずでエネルギー切れ起こした時もあるし、あんま喰ってないのに何も喰わなくても数日動けた時もある
要はカロリーではなく栄養バランスが重要
- 533 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 21:22:15.40 ID:/rqtgmNu.net
- 小食になった。
- 534 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 22:01:17.65 ID:52wyRIXs.net
- とにかくやせようとしてる時に苦しい思いをどれだけなくせるか、
これに全てがかかっている。
苦しかったらその分だけリバウンドが起こりやすくなる。
みんなこの点を激しく注意すべし。
- 535 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 22:11:40.18 ID:BAV7ytvp.net
- 子供のころから太ってたからいざ痩せてみると戸惑うことが多い
ちょっとした浦島太郎気分になる
それとダイエットに成功したこと自体は自分にとって誇らしくもないし自信にもならなかった
やっと人並みになっただけだもんなあ
- 536 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 22:13:38.93 ID:Rafe4Uh2.net
- 一ヶ月平均で2Kg減らすのは大変
一日で2Kg減らすのは簡単なんだなと思った
- 537 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/03(火) 22:18:55.37 ID:cNNlQBJe.net
- >>535
わかる
14kg痩せてやっと標準体重だから、人に言うの恥ずかしいなって思う
でもわたしは痩せられたことについては自信になったよ
痩せてないけどw
- 538 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/04(水) 03:00:12.63 ID:eFurrtWn.net
- 自分の場合、結論としてよく走れば体重は減るし、太る時はあまり走らない時だった。カロリーとか細かいことは関係ない。食うか食わないかより走るか走らないかの方が大きく影響を及ぼした。
体重が減って嬉しいのは疲れにくくなること。階段登っても余裕が生まれているのに気づいた時は感動した。
- 539 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/04(水) 03:24:00.87 ID:PY9kBbUn.net
- そりゃ心肺能力が上がって体重が減ればパワーウエイトレシオが上がるわな
- 540 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/04(水) 07:38:20.70 ID:tb2fcMpV.net
- 筋肉あまり落とさずに体重落とした身体は最強
大排気量で車体が軽いんだからスポーツカーと同じ
デブは大型トラックｗ
- 541 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/04(水) 08:33:01.75 ID:CCwct2jC.net
- そうそう言えてる
運動しない40キロより運動してる45キロの方がスタイル良く見える
やっぱり体のラインが違う
- 542 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/04(水) 08:42:29.88 ID:CCwct2jC.net
- 接客の仕事をしてるけど痩せてから指名が三倍になったよ
やっぱり外見も変わると仕事も楽しい
リンパマッサージのエステですが
身近な店員にもスレンダーな人を好むお客様が多い
- 543 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/04(水) 08:55:57.85 ID:lZAC0ZK7.net
- >>542
最初の一行でデリヘルかと思ったよ
- 544 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/04(水) 09:16:31.22 ID:CCwct2jC.net
- ひどい(笑)
元デブだから痩せたい人の気持ちは痛いほど分かる
技術が同じならスレンダーな人を選ぶしね
洋服や美容師さんも同じ感じなのかな？
- 545 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/04(水) 09:19:55.98 ID:kKKx5H2m.net
- エステとか美容師とか美を売りにしてる職業は
痩せて綺麗な人にやってもらうと説得力あるよね
- 546 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/04(水) 09:29:41.45 ID:CCwct2jC.net
- やはりそうなんだね
ヨガインストラクターとかジムのトレーナーがスタイル悪いと萎える
- 547 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/04(水) 09:43:25.80 ID:AwAZWjqF.net
- ＞ヨガインストラクターとかジムのトレーナーがスタイル悪いと萎える
アドバイス受けても「やった結果がそれ（体系）かよｗ効果無いんじゃねｗ」と心の中で思ってるｗ
- 548 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/04(水) 11:41:16.80 ID:DuCnQfwi.net
- そういうトレーナーってジム側から注意されないのかな？
づるい！
- 549 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/04(水) 11:48:29.73 ID:8ifyBnR8.net
- ギャンブルに勝つ本を出すみたいなものか。
ギャンブルに勝ってるなら、本など出さんだろうと・・・
- 550 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/04(水) 12:28:07.98 ID:tb2fcMpV.net
- 最初から痩せてる人よりデブから痩せた人の方が信頼性も親密性もあるな
接食障害を克服した人なんて最高
- 551 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/04(水) 14:25:41.70 ID:3R+iUe61.net
- 正座したときのふとももの厚みが全然違うこと
痩せたらふくらはぎとふとももの接地面が広くなった
- 552 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/04(水) 15:08:43.25 ID:WUaMXyNe.net
- >>551
わかる
座高低くなった
- 553 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2014/06/04(水) 15:24:06.95 ID:cZmcrWiB.net
- >>534
そのとーり
我慢には反動がくるけど、心身が心地よさを獲得したら、何度でもそれを求めるから、苦労せずキープできてリバウンドもない
いつどれくらい痩せたのか自分の体が変わったのか思い出せないけど、努力や忍耐ではなかったのは確か
ダイエットって楽しくていいはずよ
自分のなりたい姿に近づいていくんだから
一番楽しめたダイエットが一番効果があったとは不思議でもあるけど、当たり前のことかも
ちなみに運動は嫌い、絶対しないと言ってたら体作りは難しいな
運動と言ってもいろいろあるから何か合うものはあると思うし、ひとつできるようになったら他の事にも興味がわくかも
- 554 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/04(水) 16:17:28.28 ID:5bswHrSV.net
- 腹が出てて一段しかなくて
三段腹(笑)ってどんだけデブなの？
とか思ってたけど
痩せてきたら段がでてきました…
- 555 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/04(水) 16:24:32.19 ID:x4NdtNBY.net
- >>554
おまおれｗｗ 最近１０㌔痩せて腹の肉が摘めるようになってﾜﾛﾀ
- 556 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/04(水) 18:01:22.11 ID:LSr102+u.net
- >>545
糖尿病専門医と糖尿病ゴーディネーターもだと思う。
何故かメタボ多い、痩せてる人もいるけど。検査数値だけなんかな?
- 557 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/04(水) 18:56:29.44 ID:x+e6Nz67.net
- 腰痛が良くなったわー
- 558 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/04(水) 19:59:11.50 ID:zW9Yy1y5.net
- 自分に合ったエクササイズと出会うまでしつこく探しまくる
ここをめんどくさがらないこと大事っぽいですね
- 559 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/04(水) 21:39:32.14 ID:E0ZXb04u.net
- １６kg痩せてたら、腹の肉どころか、太もも摘めるようになった
- 560 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 00:22:46.19 ID:m0hvU+mF.net
- うつ伏せが出来るようになった
- 561 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 02:58:31.99 ID:3GY7L9r6.net
- >>560
？うつ伏せ出来ないってなんで？
- 562 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 03:30:00.80 ID:5oj07vaN.net
- 察してやるとか自分の頭で考えるとかねーのかよ
- 563 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 07:52:02.08 ID:3GY7L9r6.net
- キチガイのせいでレスのやりとりもできねー
- 564 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 08:53:23.82 ID:Ve4LSLZC.net
- 1キロでも痩せたら大袈裟なくらいに喜ぶようにしてた(笑)
体質って言うのは言い訳でしかないと気付いた(笑)
結局は脳がどのくらい幸せかどうかで体力や気力も変わる
始めることよりキープすることの方が難しいけれど
それを楽しむようにしている
- 565 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 09:15:32.91 ID:Oi3wg3g7.net
- めんどくさがりの性格を直したいんだけど痩せたらなおるかなあ？
- 566 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 09:16:47.12 ID:ZV59Xr9E.net
- >>565
まずスレタイ読むところから始めるといいかも
- 567 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 09:29:14.22 ID:Ve4LSLZC.net
- まずは適当に動画等を見て自分に合いそうな物をみつけてはいかがですか？
- 568 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 09:37:38.72 ID:KRLNkqyg.net
- 安易に他人に質問するのを止めると良いと思う
- 569 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 10:19:18.51 ID:Ve4LSLZC.net
- 何でもいいから試してみては？
- 570 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 10:24:55.39 ID:2ebMnfoU.net
- >>565
> めんどくさがりの性格を直したいんだけど痩せたらなおるかなあ？
性格を直す方が先。
メンドクサがりの人は高確率で三日坊主に終わる。
- 571 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 10:59:45.74 ID:/xZnjcHH.net
- とにかく走れよ
最初はウォーキングでもいいけど 走らないとカロリー消費しないから痩せない
- 572 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 11:22:33.61 ID:22Y49sNZ.net
- 走らなくても痩せるわ
- 573 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 12:09:58.72 ID:MumBxh6d.net
- 体を動かして、体重を減らしているうちに、だんだん快活さを取り戻してきた。
動いてみると、なんだか楽しいね
- 574 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 12:24:57.66 ID:m0hvU+mF.net
- >>561
腹が邪魔で横でしか寝れなかったんだ
- 575 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 12:51:12.61 ID:xWohckG0.net
- ダイエットの話をあーだこーだとしているうちはダメだと思う。
ダイエットに成功した人の大半は不言実行だったのではと思う。
少なくとも私の周囲では私を含めそうだった。
- 576 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 13:09:47.68 ID:T0+Oc+Ll.net
- 不言実行というよりちゃんと痩せられるか心配だったから始めた時は言わなかったな
10kg減らした時点で周りには言いまくったwみんな驚いてくれて今思うといい奴らだなあ
ついでに以前はめちゃくちゃ面倒臭がりで常にどれだけ動かずに楽をしようか考えてたけど、
標準体重まで落とした今ではいかに効率よくカロリーを消費しようかを考えるようになったよw
- 577 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 13:13:45.54 ID:4xVINmAz.net
- 黙ってひたすら王道を続け、18kg減
久々に会った知人たちの驚愕と阿鼻叫喚が最高に気持ちいいｗｗｗ
- 578 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 14:05:09.08 ID:FkiscyKJ.net
- 10kg痩せたけど、誰にも気付いてもらえないわ
やっぱ90kgだとまだまだ超デブなんだな・・・
- 579 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 14:07:33.77 ID:qC0w0zF1.net
- 78Kg→63Kg 体脂肪22％→12％まで減らして暑い日に体を焼きまくった
で久しぶりに友達に会ったら目が点になってた
- 580 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 14:14:39.06 ID:8dNOM3ob.net
- >>578
俺も100キロからダイエット始めた
10キロで自分的には結構変わってきたと感じたけど
20キロ痩せてから急に痩せたねと言われ始めたな
- 581 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 14:14:43.24 ID:OXYUt/8h.net
- >>579
素敵なEXILEになったってわけね。よかったじゃない。
友人の目は点であなたのボディは線になったって事ね？
- 582 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 14:18:25.18 ID:9iIwI+9Y.net
- >>578
それだけでかいならあと20kgは落とさないと無理
- 583 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 14:18:57.48 ID:9iIwI+9Y.net
- >>581
だれうま
- 584 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 14:30:32.76 ID:FkiscyKJ.net
- >>580
もう10年以上、体重計で80kg台の数字見てないわ
>>582
70kgは高校生の頃の体重だ。病気と間違われるかもｗ
- 585 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 14:44:40.62 ID:qC0w0zF1.net
- >>581
言われてみればEXILEっぽい体になってる
元が白豚だったからギャップがすごい
- 586 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2014/06/05(木) 14:59:02.43 ID:x+c9Idh6.net
- 体の縦軸がしっかり通っているような体は綺麗に見えるね
- 587 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 15:57:20.14 ID:Sre6xkdx.net
- >>584
70でもまだデブだからな！
- 588 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 16:36:26.40 ID:/xZnjcHH.net
- >>580
100キロって…ｗｗ
それ明らかに体に異常きたすだろ
- 589 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 16:39:51.61 ID:XjjBUkNX.net
- 過去の話を今更どうこう言っても
- 590 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 16:51:09.34 ID:Oi3wg3g7.net
- >>576
アクティブになりました？
- 591 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 17:59:44.10 ID:SmJH4Omz.net
- >>588
身長188あるから体重はあんまり気にしてなかったんだわ
特に異常でる前に痩せられて良かった
- 592 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 18:19:59.40 ID:VXvhCX1B.net
- >>588
自分の低身長を基準にするなよw
- 593 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 18:26:06.56 ID:4ldWNETt.net
- せっかく痩せたのに今仕事キツくてストレスからかすごい食いたくなる
解決法ないすかね？
- 594 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 18:28:04.69 ID:0pT4k50B.net
- >>593
nice！b
- 595 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 18:30:48.92 ID:wowxWkqO.net
- >>593
ほうれん草食え
好きなだけ食え
それでも食い足りなきゃ
玉ねぎ食え
りんごは一個までOK
- 596 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 18:35:53.30 ID:4ldWNETt.net
- >>595
脂っこいジャンクなものが食いたくなるんす…
自分次第だな…頑張ろう
- 597 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 18:44:29.62 ID:wowxWkqO.net
- そういうときは、ステーキ屋に行って、
野菜大盛り
ステーキ
を食ってる。
ラーメン、炒飯、カレー、ハンバーガーどか食いよりはましかなと。
- 598 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 18:47:00.86 ID:m0hvU+mF.net
- たまにならいいだろ
- 599 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 18:48:36.45 ID:OCao6kgl.net
- その後筋トレだなw
- 600 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 18:49:24.61 ID:0pT4k50B.net
- だよな
ドカしたい時は肉、野菜に限るわ
安い鶏胸肉をレンチンして七味ポン酢ぶっかけ
レタスは一玉ノンオイルドレッシングで貪り食う
だいたい満足する
それでも足りなければ
ガリガリ君の会社が出してるブラックチョコアイス食う
たったの120kcalしかない
- 601 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 18:56:18.72 ID:xWohckG0.net
- >>593
一度痩せているのなら今回と似たような出来事は過去にもあったはず。
その時と同じことをしよう。
参考までに私の場合だけど一食だけハメを外す。
- 602 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 19:49:52.57 ID:FF5FZama.net
- 俺は週に2、3回ある飲み会を楽しみに普段の節制を頑張ってる。
でもその飲み会でも食べ始めはサラダとか豆腐から始まる癖がついたな。
- 603 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 21:49:40.22 ID:xQnEBrsC.net
- 自分は自炊でも外食でも必ず最初に野菜から食う事を徹底する様になったな
それを守らないと糖尿病になると思う様にしてるｗ
もう自分的には空きっ腹にいきなり甘いモノとか自殺行為だと思ってる
- 604 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 22:49:58.57 ID:4ldWNETt.net
- みなさんレスありがとう
ストレスたまる仕事内容は来週からスタートで、いつもその度ドカ食い…でまたデブる…
今回４月からダイエット初めて順調に痩せてきたので今回は頑張りたいと思って… でも無理なんだろうな…
７月までのその業務だからなんとか踏ん張りたいのだが…
- 605 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 22:56:03.55 ID:RgNlmiEo.net
- >>604
短期間なら、カッチカチのスルメをどか食いしつつ、水分摂取
- 606 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 22:58:12.83 ID:heJ9f1oU.net
- 風呂上がりに何気なくふくらはぎに目がいったら太い血管が浮き上がってた
こんなとこまで出てくるとは知らなかった
- 607 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 22:58:17.85 ID:m0hvU+mF.net
- オオバコ8グラム入れた水飲めよ
水は3杯は飲めよ
うんこでなくなるから
- 608 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 23:01:23.05 ID:Iw30+Huh.net
- >>604
無理なんて思わないで
自分なりの回避方法を編み出すしかないよ
何度も失敗したっていいじゃない
あれこれ自分の身体を実験台にして、試してみようよ
それはそれで楽しいよ
- 609 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/05(木) 23:46:04.52 ID:LsZVhVAq.net
- 私はどか食いしたい時は焼き鳥のレバー食べてる。
レバー美味しい
- 610 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 00:00:05.92 ID:/DaZ/dDq.net
- デブてただ太いて意味だけじゃなくて標準じゃない＝普通の人間じゃないて意味なんだよな
そんなこともわからんもしくは気にしないその精神がわからんわ
てかデブ時代の自分の精神が恐ろしいわ
ホント病気だなデブて
- 611 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 00:22:58.09 ID:fNYMnphN.net
- 肥満なのはムダな知識ばかりの脳
肥満脳はいつまでたっても痩せないし
本当に太いのは体より脳ですよね
理屈ばかりは詰め込んで前に進めない
言い訳ばっかり考えてると肥満脳になりますよ
- 612 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 00:33:14.73 ID:e03+VqW6.net
- 何か無性に食べたくなったら豆食ってる。
結構腹持ちいいし、何か食べたい欲求の80％はおさまる。
最近のお気に入りは、マルヤナギの『やわらか蒸しサラダ豆』
コツは、一粒づつ箸で摘まんで食べることかな。
- 613 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 00:54:49.73 ID:wEc46yp6.net
- 痩せてる途中だけど、月あたりの食費（外食含めて）が３割程減った。
無駄な間食やジュースだけでなく、スーパーの出来あいのモノを
買わなくなり、大幅に食費削減。この時点でダイエット前から半減。
プロテインやサプリメントの費用がかかった分、トータルでは３割減。
- 614 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 01:01:37.06 ID:9ej829o0.net
- >>612
http://www.aizuseika.co.jp/recipe/autumn/img/negi_l1.jpg
- 615 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 01:43:28.90 ID:wGhYN64f.net
- 飯に金をかけたくない時
量を減らして調整する方法が
自然に選択肢に加わってた
昔はコスパにこだわって食い過ぎてたなあ
夜の半額惣菜は本当にヤバい
- 616 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 01:44:08.02 ID:FNRNhZHM.net
- 俺は食費が上がったな。
カップ麺、牛丼、マック、半額弁当から
野菜、果物、精肉類、魚。
安いものはホントに炭水化物と油だもの、太るはずだよ。
- 617 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 02:01:27.50 ID:F3Makyhk.net
- 俺も、夜にスーパーマーケットで安売りしてる惣菜見ると、つい買ってしまってたよ。
- 618 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 02:20:21.11 ID:s1dbftJV.net
- 半額惣菜あるあるだな
- 619 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 02:26:17.11 ID:GwVPoOIF.net
- どか食いしたくなったらレタス1球をばりばりと手で8つぐらいに割ってごま油小さじ1で2分ほとささっと炒めてかさが半分になったら塩こしょうして、
最後にオイスターソース小さじ半分垂らして3回ほどひっくり返す。
オイスターソースの味が濃いのでかなり満足。
- 620 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 03:34:21.30 ID:8JSvL3IS.net
- 味がよくわかるようになった
というか、よく味わって食べるようになった
そして、足が細くなって歩きやすくなった
- 621 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 04:58:39.40 ID:J0NBrGvN.net
- 私はスーパーで惣菜買う事が増えた。
といっても揚げモノでなく野菜の煮物とかだけど。
食べる量があまりに少ないから
それだけのために家で料理するのが面倒になってきて。
- 622 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 06:32:01.52 ID:y2KW5eV4.net
- 揚げ物はホント喰わなくなったな
ってか、わざわざ揚げる意味が分からん
じゃがいもなんてフライドポテトにして喰うより肉じゃがにして食った方が絶対美味い
あとじゃがバター
- 623 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 08:48:23.84 ID:wEc46yp6.net
- 自炊派だが、牛肉が鶏肉へ。あと野菜を大量に買うようになった。
惣菜を買わなくなった。当然、炭酸飲料、アルコール飲料、お菓子も
買わなくなった。コンビニも行かなくなった。
- 624 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 09:17:49.25 ID:pH4EhaQ+.net
- 脂っこい食べ物を控えるようにしたら、脂っこい物を食べると胃がムカムカするようになった
カップ焼きそばとか肉系揚げ物総菜、コンビニ弁当等はＮＧ
あと、なぜか缶コーヒーもまずくて飲めなくなった
- 625 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 09:23:33.29 ID:obt8O/qz.net
- 豚の角煮とか一口食っただけで胸いっぱいになって全く喉通らなくてびっくりしたわ
昔は好きだったのに
- 626 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 10:55:32.94 ID:RFmdj70p.net
- いかに油分や糖分をとっていたかわかるよね
ほぼ食べなくなったら、見るだけでウエッて満腹感が込み上げてくるよ
どうしてこんなものをあんなにたくさん食べてたんだろうな本当･･･
- 627 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 11:13:54.28 ID:wEc46yp6.net
- 焼き肉屋は行かなくなり、居酒屋で揚げ物食べなくなる。そして
焼き鳥屋ではタレでなく、塩に。当然、以前は好きだった皮は
注文しなくなった。
- 628 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 11:51:35.59 ID:AI+rI/Gg.net
- ただの水も美味しく感じるようになった
今までどうせ金出して買うならジュースが良いって考えてたけど、水も色々味あるのな
身体的には剣状突起が出っ張ってる事に気付いたw
今まで肉に埋れてたからなあ
- 629 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 12:29:32.84 ID:9ej829o0.net
- http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/x/xx-internet/20081220/20081220122346.jpg
- 630 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 12:57:19.15 ID:fNYMnphN.net
- 美容業界の常識の1キロ1万円法則は知ってる？
1キロ痩せさせる毎に１万円かかる
真面目に運動して痩せたなら無料で細身になれたと思うようにしてる(笑)
食費も浮くし(笑)
それだけ貯金して痩せたと思うようにするのは？
- 631 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 13:34:43.11 ID:RCChcI0O.net
- 俺は半額惣菜や牛丼食わなくなって食費上がった。
最近暑くなったので去年の夏物出して着たらブカブカ。 また出費だ・・・
- 632 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 13:47:48.69 ID:JM2AEi0s.net
- 尻と足の境目くらいにおできができるようになった…
- 633 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 14:00:01.62 ID:fNYMnphN.net
- いいじゃない(笑)
本当に太いときってお尻と太ももの境目すらないからね
- 634 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 14:51:51.52 ID:5xbRPXoP.net
- >>631
俺と一緒だ。季節ごとに服を買わなきゃならない。
4LからLまで落としたが、今Mに近づきつつある。
９４キロから６２キロまで落としたが、まだ標準体重に届いていない。
後２キロで標準体重だけど、パンツもこの週末買わなきゃいけない。
- 635 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 14:56:15.64 ID:F3Makyhk.net
- 理想体重まで痩せきってしまうと、なんだかダイエットの楽しみがなくなってしまった
ようで、さびしい。
スポーツが楽しくなったという利点はある。
- 636 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 14:57:28.35 ID:s1dbftJV.net
- >>634
腹の皮やっぱり余ってる？
- 637 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 15:01:07.92 ID:Ua6xHzqt.net
- >>634
どのくらいの期間で62まで落としたの？
かなり近いスペックでビックリ
- 638 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 15:04:36.72 ID:5xbRPXoP.net
- >>636さん
634だけど月に３キロ弱ほど減らしたから余ってないよ。
まだ脂肪の浮き輪はあります。
おまじないかも知れないけど、サラシを巻いています。
妊婦さんが出産後にお腹を締めると聞いたので実践しました。
- 639 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 15:49:27.36 ID:s1dbftJV.net
- >>638
30キロ以上落として余ってないって凄いね、急激に落としたらやっぱり余りやすいのかな
- 640 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 15:54:07.65 ID:n52/mFaZ.net
- 標準＋2kgでしかも60kg台前半ならとっくにMサイズで丁度いいんじゃない？
察するに大柄ではなさそうだし、どちらかといえばSに近づいてると思うんだけど
- 641 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 16:06:49.41 ID:urjs/W4t.net
- >>638
胸肉を揺らしたら減るから固定すると聞いて
それなら腹肉は固定しない方がいいのではと思い、それまで腹までガードしたインナーをはいてたのをやめて
お腹の浮き輪をブンブン揺らして走ったらいくらか脂肪が減った気がした
そのせいなのかは不明だけど、確かにその頃にお腹がへっこんだのは確か
もちろん腰をやらないように、フォームはちゃんと気をつけてた
- 642 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 16:07:02.43 ID:5xbRPXoP.net
- >>640さん
メーカーによるんですよ。Mだと丁度良かったりきつかったりして、
Lだとでかいよ。まだSには届いてないですよ。有酸素運動プラス、ダンベル体操してたので
結構胸囲があります。パンツはLからMへ変更のためこの週末に買い物予定。
このときシャツ類を試着してどのｻｲｽﾞか確認もするよ。
- 643 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 18:21:29.87 ID:nfHR8wyJ.net
- 28℃のクーラーが涼しくなった
- 644 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 19:42:46.46 ID:Gxqb0e8S.net
- 痩せる前から28度で扇風機は寒いくらいだったわ
- 645 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 19:55:51.27 ID:0OrBV3Ha.net
- >>638
妊婦がさらし巻くのは出産前です
産後巻くのは骨盤しめるためのベルトです
- 646 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 21:40:31.67 ID:A+vhidMq.net
- 産んですぐは子宮を縮める為にサラシ巻くけどね
その後は骨盤締めるためにベルト
残念ながら、腹の皮は縮まないと思うよ…
ソースは2人産んだ自分
- 647 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 21:46:39.86 ID:BNbGYhQA.net
- 出産って大変なんだなあ
母ちゃんに今更感謝
- 648 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 21:56:49.38 ID:Gxqb0e8S.net
- あの子を孕ませたいわ
- 649 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 22:15:37.95 ID:CvQoc7Lp.net
- ババアの集会所かよ
- 650 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 22:58:57.97 ID:zD9oiMY1.net
- 産んで直ぐは、産むために広がった骨盤を締めるためにガードルとか腹帯をする。
子宮は授乳の刺激でホルモンが分泌されて元通りに縮んでいく。
二人産んでも皮は戻る。
ソースは私。
- 651 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 23:11:28.98 ID:710DQLqG.net
- BBAどもの井戸端会議をバーチャルで体験してるみたいだ。
下世話でいいねぇ。
- 652 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 23:13:58.69 ID:o6sxqCo0.net
- いい加減スレタイ嫁やババアども
- 653 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 23:17:38.30 ID:y19Xop+F.net
- 痩せたら意外と骨格が細くて小顔＆華奢になった。
158/55→157/43
何故か身長が縮んだw
胸は全く減らなかったからすごく嬉しい
- 654 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 01:21:17.03 ID:XRNC5jAF.net
- >>653
足の裏と頭頂部に脂肪がのっていたんだよｗ
- 655 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 01:33:16.54 ID:dWttpbTE.net
- >>622
これめっちゃわかるなぁ
余計な調理したものが、苦手というかムカつくようになってしまった
例えば肉じゃがだったら、焼いた肉と茹でた芋だけで食いたい
- 656 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 02:15:00.37 ID:p1Oj4jYs.net
- イヤ…わからないな なぜ貴様は芋を食べた?
- 657 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 02:29:53.38 ID:SNCOsd7V.net
- グリルやホイル焼きにするほうが美味しいと思える
揚げ物も美味しいけどねw
あと肉！前は野菜炒めでもカレーでも肉が主役だったけど、今はダシ程度にしか入れようと思わない
- 658 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 03:53:00.15 ID:KWzNtKGH.net
- 麺類や市販のルウを使ったカレー等を食べたくならない
- 659 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 08:22:00.54 ID:f8XL57eX.net
- 脂肪が無くなり身体のどこかが角にぶつかるとすごく痛い
そして久しぶりに岩風呂に入ったら足の裏が痛くて歩きづらかった
- 660 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 08:27:32.41 ID:a0aA2EqL.net
- 閉鎖空間における自分の占める体積がかなり減った
- 661 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 08:45:58.22 ID:f8XL57eX.net
- 美味しいと分かっていても高カロリーな食べ物を身体が拒絶するようになった
たまにカツカレーとかカツ丼とかドーナツとか食べたくなるが、潜在ブレーキがかかる
- 662 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 08:48:22.95 ID:Mb7s+JZK.net
- >>661
摂食障害？
- 663 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 09:08:02.21 ID:mUOFbSPv.net
- 俺も無意識にブレーキかかるな
ある意味摂食障害なんだろうけど、実害はないからいいかって感じw
- 664 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 09:10:08.14 ID:LcUqrQyd.net
- 脂っこいものに関しては老化現象による好みの変化ってこともあるよね
- 665 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 09:23:28.93 ID:Ft7eOsBv.net
- 胃が小さくなったなって思うとなかなかカツ丼とか重さがリアルに重いものは手が出しづらい。
高カロリーでも軽いものはいける。
- 666 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 09:26:29.34 ID:RLnTN8LE.net
- ピザとかケンタッキーとかとんこつラーメンとか・・・
いまだに無性に食いたくなるけど、一口食っただけで腹一杯で吐きそうになる
これもたぶん摂食障害なんだろうな・・・
- 667 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 09:47:50.50 ID:a0aA2EqL.net
- 摂食障害だったら一日中食べ物のことばかり考えてる
死ぬほど食べたい食べちゃいけない何をどれだけ食べるあとどれくらい我慢する
そういうことで頭がいっぱいで、何もしないでぼーっとしたりくつろいだり出来なくなる
で、少しでも食べるとそれだけでものすごく太った気がしたり
すべてダメになった気がしたりして取り乱す
そんなんじゃなきゃ単にダイエットモードで脂っこいの自然と控えてるだけ
摂食障害なら常に自分を見張っていなきゃならないから
心が休まることがない
- 668 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 09:49:22.43 ID:iuHsSA+H.net
- そんなもんで摂食障害なら
普通体型の人が腹八分目で食事終わるのも強迫観念か摂食障害か
ちがうだろ、体に必要な物を必要なだけ取り入れている健全な生活
何でもかんでもたらふく食ってたデブ脳のほうが
よっぽど病気だったじゃないか
結果肥満になると言う明白な結果付きで
- 669 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 09:50:15.30 ID:nXgmJ2QI.net
- 身長178cmの105キロから75キロまで落としたんだけど
コンビニに昼飯買いに行ってもサラダを買ってしまう
本当は弁当とか食いたいんだけど、カロリーとか気にして買えなくなった。
- 670 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 09:52:56.36 ID:p1Oj4jYs.net
- コンビニで食材買ってるから、まだまだお前は肥満なんだよ
スーパーで野菜と魚買って家で自分で作ることを覚えれば、あと10kgは痩せる
- 671 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 09:53:55.02 ID:yveLsTMl.net
- ＞普通体型の人が腹八分目で食事終わる
そうだったのか
自分の周りは腹いっぱい食べてるけど特殊なのかな
- 672 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 10:00:07.92 ID:p1Oj4jYs.net
- お前の周りの人は腹八分目で「もう、お腹いっぱいだよ、あはは」と表現するんだよ。
それが普通の日本語表現。
本当に物理的に胃袋に120%詰め込まないといけないお前の言語感覚がおかしい
- 673 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 10:08:03.40 ID:MnGRrvuj.net
- それがデブというものだ。
やせたらデブを見下すようになってしまった。性格悪くなってたら意味ないね
- 674 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 10:12:31.19 ID:1cNPjZwi.net
- >>672
へーそうなんだ
他人が胃袋に何%詰め込んでるってわかるって凄い能力だな
痩せたらそういうことまでできるようになったのか
- 675 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 10:16:14.87 ID:JFzCdWat.net
- >>672
その攻撃的な性格は脳の病気だからな
一度病院行った方がいいぞ、割とマジに
- 676 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 10:17:56.92 ID:hMI6Jcub.net
- 気色の悪いやつが湧いてるな
- 677 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 10:18:23.44 ID:DG3EVkPB.net
- なんで揚げるか分からんって人。
揚げると鮮度を厳密に気にしなくて良くなるんだよ。
だから弁当なんかベトベトギトギト。
ショッピングセンターの天ぷら揚げ物コーナー安い物ばかり。
俺も鶏のから揚げとか照り焼きとかじゃなくて、普通に蒸し鶏だけ売ってくれるスーパー欲しいわ。
生肉かっても外出先じゃ食べられないし。
- 678 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 10:18:35.47 ID:wjX6kaMG.net
- 相手してやんなよ…。
- 679 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 10:23:00.59 ID:9JgvY9cq.net
- >>665
胃が小さくなるってどういうこと？
- 680 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 10:26:20.99 ID:xVP2Q0aK.net
- 痩せてから体から油が出なくなった（特に頭）。でも、標準体重までの道のりは長いよ
- 681 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 10:37:49.90 ID:tvXtzgt6.net
- てか見るからに不健康そうな痩せ方してる書き込み多いよなぁここ
痣出来るだの座ると痛いだの足の裏痛いだの…
元からあった筋肉削いで痩せたのばっかり？
言っちゃ何だけどそれじゃあリバウンド必至じゃね？
- 682 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 11:19:31.97 ID:H5B10FD/.net
- あと10kg痩せるとか言語感覚がおかしいとか…対象の人の身長や体重すら分からないのにエスパーか
この前も言われてたけど たまーにこういう人沸くよね ここって
- 683 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 11:24:40.50 ID:JFzCdWat.net
- 同じ人なのかね？w
- 684 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 11:32:42.48 ID:H5B10FD/.net
- 対象の人の身長や体重しっかり書いてあった
ちゃんと読まずに書き込んでしまいました ごめんなさい
>>683
このスレッドたまに覗くんだけどその時も似たような感じで突っかかっていくような発言見たから
ひょっとするとそうなのかもしれませんね
- 685 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 11:55:58.79 ID:WzUdLcy0.net
- これ全部キーマカレーなんだがよく見ると油がすごい
http://i.imgur.com/vaPgeLJ.jpg
http://i.imgur.com/l5W9DTR.jpg
http://i.imgur.com/XHxNHXy.jpg
http://i.imgur.com/CqmgI3o.jpg
- 686 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 12:40:41.45 ID:NlvGc9he.net
- 太ってた時はしゃがむのが苦手で和式トイレを使うとき
お尻が上手に拭けない上に体が個室一杯で
用を終えて立ち上がると後方の壁に拭ききれて無い匂いのある茶色いのを
なすりつけながら立ち上がってた
そして、ズボンを履くときにその茶色いのをズボンに付けながら
履いてたので清掃のオバサンには迷惑かけてなかった
- 687 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 12:50:04.85 ID:+PSSDSYx.net
- 腰痛が無くなったな
- 688 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 12:51:48.78 ID:/2wGZbE0.net
- >>685
もーどう見てもアレですよテロだよほんとマジやめて
- 689 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 13:15:12.42 ID:IjitI5P1.net
- 下痢しなくなった
- 690 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 13:41:25.38 ID:IgxuXjNg.net
- 運動が楽しくなった
趣味の欄に「運動」と書くようになった(笑)
- 691 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 14:38:09.99 ID:WzUdLcy0.net
- >>688
3枚は本当にキーマカレーだよ
- 692 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 14:55:06.99 ID:RdWfyb3C.net
- >>691
見ちゃったじゃないかよ！
- 693 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 16:34:22.10 ID:WUmp3XjZ.net
- >>686
160KGくらいあったの？
- 694 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 16:38:53.98 ID:k8b3WvUN.net
- カレー味のうんこ
うんこ味のカレー
- 695 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 17:06:38.57 ID:ezVgc6uS.net
- >689
痩せたら確かに下痢したり、朝お腹痛くなることなくなった。
食事は前より主食を減らして、おがず重視、有酸素運動
- 696 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 18:24:39.16 ID:i+lpRs4S.net
- >>685
グロ
- 697 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 18:29:26.07 ID:i+lpRs4S.net
- 胃が小さくなったなら意味ねえｗ
それだと食生活少し増えただけで体重戻るんだって
筋トレと有酸素やって飯は好きなの食べないと無駄だよ
食欲抑えるのは不可 一日2500kcal取っていいから500kcal以上動いて消費する
これこそダイエット
もちろん超デブは例外ｗ食事減らすのが優先
- 698 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 19:25:44.29 ID:WUmp3XjZ.net
- 痩せてみると本当にデブっていっぱいいるのに気付く。
若い奴ほどデブが多いな。
これでＢＭＩ３０以上が４％なんておかしいなあ。
みんな２９で止めてるのかな？
- 699 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 19:34:10.01 ID:CLG2WNAp.net
- 30以上なんて身長160cmで77kg以上170cmで87kg以上なんだからそうそういないだろ
- 700 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 20:11:25.42 ID:NlvGc9he.net
- >>693
ううん、そんなにはなかったよ。でもお尻は大きかったよ。
多分出っ尻だわ
- 701 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 20:59:28.65 ID:nhenJ12h.net
- >>698
たぶん健康診断受けてないから調査に上がってない人多数だからだと思う
- 702 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 21:04:13.15 ID:5ORb85Yo.net
- デブはこれだから・・
https://www.facebook.com/photo.php?v=893492860668044&fref=nf
- 703 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 22:40:56.98 ID:LRTBYSX4.net
- 体重の増減はあんまり気にならなくなったけど、背中の脂肪がつまめるのが気になる
タニタで体脂肪15％、インボディで13％のBMI23の標準体型なんだけどいつまでたっても減らない
- 704 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/08(日) 04:05:25.46 ID:4UW/uNYK.net
- 日本人だとＢＭＩ２３くらいだとチョイポチャくらいじゃないか
よっぽど筋肉質な人以外
- 705 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/08(日) 05:41:18.58 ID:sunRBHNQ.net
- >>698
大学いったら200人くらいの学科にデブが俺だけでﾜﾛﾀ・・・
しかしBMI30なんて大物が4%もいたら相当怖いわｗ
200人中8人が巨デブって相当面白い雰囲気になっちまう
- 706 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/08(日) 07:48:19.57 ID:tPJ3nQIY.net
- >>698
若いやつとは限らん気もするが
BMIとかやせるまで気にしたことなかったわ
30越えてたな、俺
デブの時は体重やカロリーなんて考えたこともなかった
- 707 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/08(日) 08:22:06.25 ID:8rbT+DO6.net
- >>703
女性なら体脂肪それくらいなら少ないくらいじゃない？
- 708 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/08(日) 11:50:27.11 ID:DLP5fRP3.net
- >>703
タニタは体脂肪率低く出るから＋５％くらいした方が良い
- 709 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/08(日) 14:40:19.33 ID:4Nvu8IuJ.net
- 確かにタニタで１０％切るか切らないかくらいだけどそんなに低いとは思えない
＋５％ならまあ納得かな
- 710 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/08(日) 14:58:00.47 ID:xPJgLe9B.net
- メーカーによってそんなに違うんなら測る意味なくね？
例えばタニタの体重計は＋５％重く出るよね、とか＋５％なら納得かな、とかないでしょ。
- 711 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/08(日) 15:12:19.03 ID:EDpZjvs5.net
- 加重平均値とればよくね？
- 712 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2014/06/08(日) 15:17:58.49 ID:KFl289Tb.net
- 私は体脂肪は２０パーセント以上ないと嫌 女性らしくない
脂肪は女の味方
柔かさとムチムチ感必須やわ
なんでみんな細い細い体に憧れて数値減らそうとばかりするんやろ
- 713 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/08(日) 15:24:44.88 ID:+NaOEphV.net
- スタイルいい女って脱いだら鶏ガラみたいな足と手だからな・・・まったく性的な魅力がない。
日テレの水卜アナや深田恭子くらいの体型が一番いいわ
- 714 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/08(日) 15:37:27.88 ID:9YvWBBSq.net
- 脂肪からも女性ホルモンが分泌される
- 715 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/08(日) 15:38:14.90 ID:ki6YaVMo.net
- >>710
他人との比較は出来ないけど自分の中で増えた減ったって目安には出来る
女性の場合は一年くらい計測していればホルモン云々でいつどう変動するか分かるし
頑張ってるのに何で減らないのか増えるのかとか不安にならずに済む
- 716 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/08(日) 16:02:59.79 ID:QP+wtW78.net
- うちにタニタとオムロンがあるけどタニタは数値が高く、オムロンは低く出る
たぶん10年以上前の型だけど
- 717 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/08(日) 16:25:35.98 ID:KIO8tG7K.net
- >>712
それには俺も賛成だな
やはりガリは駄目だ
程よく脂肪がついていた方がセクシーだ
- 718 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/08(日) 16:26:02.40 ID:+7Daeu4o.net
- 友人とランチに行くと、夜は茹でたもやしのポン酢がけくらいしか食べられなくなった
昼にカロリーをとりすぎると、本当に夕飯がはいらなくなる
それでトータル一日分のカロリーが必要量の範囲に収まるので、ずっとリバウンドせずに済んでる
家族の分の夕食は作るけど、食卓で
「ごめん、わたし夕飯いらないわ」ってことになって
ランチに行ったことがみんなにバレてしまうｗ
- 719 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/08(日) 16:57:20.02 ID:2TvFN178.net
- >>712
確か成人女性の脂肪以外の重さの平均って40kg弱なんだよね
20%が脂肪と考えると50kg位が最適？身長によってもかなり違うだろうけど
自分は計算したら脂肪以外が38.8kgなんだけど、美容体重まで脂肪だけ減らしても
体脂肪率24%になる計算であれ？ってなってるwまあ胸はなくしたくないしそれでいいのかな…
- 720 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/08(日) 17:17:45.90 ID:1Ni3XJH6.net
- 今の時期なんか、肌露出するから
痩せてると悩まなくて良いよな
体型で悩まないってのは、想像以上に精神を前向きにさせる
- 721 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/08(日) 20:18:37.48 ID:rw/eBQ8g.net
- 私は男なのに腕が細くなりすぎてちょっと悩んでいる。
- 722 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/08(日) 21:23:23.59 ID:A4oUh+pR.net
- 夏に向けて腕に筋肉付けたらいいんじゃない？
- 723 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/08(日) 21:41:57.77 ID:JHlwnEga.net
- >>707>>708
＋5％なのか･･･
自分的には腹筋が俗に言うシックスパックになってると思うんだけど、いかんせん背中の肉(脂肪)が
30半ばのおっさんだからしょうがないと言えばしょうがないけど
- 724 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/08(日) 21:47:18.04 ID:FsRqqDph.net
- 女性だと胸や尻の特定部分の個人差が大きいから体脂肪も目安程度だけど
男性なら
ttp://www.sc-runner.com/2013/08/body-fat-comparison.html
このへんのイラストや写真と比べれば大体分かるんじゃない
正確に量るには水の中にはいって計測するんだっけ
シンプソンズでしか見たことないけどw
- 725 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/08(日) 22:04:50.71 ID:mIcgi7TN.net
- >>724
オレの体と比較すると大体合ってるな
- 726 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/09(月) 04:43:10.76 ID:EQK5RhHA.net
- 痩せるまでずっと我慢してた大好きなドーナツを食べた時に美味しいと感じなかった
痩せると味覚まで変わるものなのかな？
- 727 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/09(月) 05:26:25.19 ID:EOcNdud7.net
- 私の場合は美味しいと感じる食べ物が追加された。
あれほど嫌いだった野菜とか魚が今は美味しい。
そしてたしかに量は食えなくなってしまったけど
相変わらず油っこいものや甘いものが大好きだ。
- 728 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/09(月) 10:45:48.59 ID:J0iXESnv.net
- 全てではないがデブって無神経だよね
- 729 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/09(月) 11:00:41.71 ID:lpSLykUk.net
- >>728
それは違う、デブが無神経じゃなく無神経な性格がデブにさせてるんだ
- 730 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/09(月) 11:16:32.44 ID:HnbZ2BV6.net
- >>723
背中の肉は肩甲骨しっかり動かしたら減るよ
ソースは50間近の自分
久しぶりの肩甲骨が嬉しい
あとは腹肉…
- 731 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/09(月) 12:00:16.59 ID:kPGOS4dj.net
- >>729
すごい納得したｗｗ
- 732 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/09(月) 13:11:38.55 ID:MuY/8A0k.net
- 性格は外面に出やすいな。
- 733 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/09(月) 14:05:12.14 ID:Ly5dgZkL.net
- デブの敵はデブ
- 734 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/09(月) 15:06:20.52 ID:J0iXESnv.net
- 食べ過ぎたり身体に悪いモノ食べると必ず体調に現れる
それに気付かないか気付いてても改善しないと肥満を始め生活習慣病になる
適切な食事量、身体に良いモノを食べると必ず体調に現れる
体調が良くなり健康になると必ず外見に現れる
つまり健康というモノを目指せば必ずスリムな外見はついてくるという事
先程は失礼…
- 735 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/09(月) 16:13:56.43 ID:mwzL84yt.net
- >>729
心当たりありまくる
- 736 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/09(月) 17:10:59.52 ID:BCwz/wmk.net
- 歳のせいか痩せたせいか風呂上りに下着姿で過ごすことが増えた。
見られてもいいか的な。
でも多分歳とった方の影響かな。
羞恥心が減った感じがするし。
- 737 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/09(月) 17:53:25.90 ID:EQK5RhHA.net
- >>736
おれも無意味に外で腹筋晒すわ
- 738 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/09(月) 18:12:59.73 ID:bwvptZqp.net
- 彼氏が浮気した場合、女は、浮気相手の女を責める
彼女が浮気した場合、男は、浮気した彼女を責める
男にとって女とは、自分に従属的な存在であり所有物であり
逆に女にとって男とは、精神的、肉体的、あるいは経済的に依存、服従している対象である
なぜ男は痩せた女を好むのか？
それは女が肉体的に劣っている事が、男の本能をより安心させるからである
男は常に女を自分の支配下に置きたいので、自分よりも力が弱く劣っていた方が都合が良いのだ
時々暴力を振るって、女が自分に服従しているか確かめたりもする
女が自分の元を離れようとすると、あの手この手で妨害し、最悪のケースは殺害も辞さないのだ
だから肉体的に強い女性は、男性の本能に潜在的に警戒心を抱かせる
自分とほぼ体重の同じ女性は、肉体的に服従させることが出来ないので
太った女性は男性の性的対象から外れるのだ
- 739 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/09(月) 19:58:03.11 ID:bwmLmYPP.net
- >>738
モテないデブ女のブッ飛んでる自己弁護キタコレ
てか、男が暴力振るうのが前提とか、どんだけだめんずウォーカーなのよ
- 740 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/09(月) 20:02:25.39 ID:HMQHol88.net
- 痩せてから損したって事に気がついた
とにかく体調不良が半端ない
息切れはするし便秘にはなるしあちこちは痛める
太ってた時にはほとんど病気にかからなかったのに痩せてからというものしんどすぎる・・・・
ホント痩せるんじゃなかった
太ってた時の方が幸せだったという事をもっと広めていかなければいけない
- 741 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/09(月) 20:05:50.14 ID:L/uPXgu6.net
- おれは逆だわ
- 742 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/09(月) 20:10:05.17 ID:HnbZ2BV6.net
- >>740
とりあえずどんな痩せ方したの
- 743 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/09(月) 20:15:51.82 ID:knA2IKfA.net
- >>740
真逆でわろ歌
- 744 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/09(月) 20:23:40.96 ID:MLwZCjud.net
- >>728
自分の体重も知らず、ダイエットなんて全く考えてないデブはそうかもしれない、と無神経な同僚を見て思った。
- 745 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/09(月) 20:29:15.76 ID:bwmLmYPP.net
- デブがいなくなると困る業界は、いろいろと工作に精を出すなあ>>740とかを見ていると思う
困る筆頭がダイエット業界
万人に効果があったら、一巡してしまったところで客がいなくなる
デブを適度に増やしつつ、多少の効果がある方々を大々的に宣伝する
- 746 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/09(月) 20:35:41.69 ID:6yWf+Xxp.net
- おいらは運動しながら痩せたから、息切れしにくくなったよ
- 747 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/09(月) 20:37:10.89 ID:6yWf+Xxp.net
- あ、つっても散歩くらいだけど
- 748 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/09(月) 22:05:54.01 ID:b+kfW6KY.net
- >>740
体重落としすぎたん？
- 749 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/09(月) 22:06:15.03 ID:po2360jz.net
- >>740
まず、身長体重を教えて
- 750 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/09(月) 22:51:26.77 ID:p2NMx4QL.net
- 俺って、もしかして…イケメン？
- 751 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/10(火) 00:32:43.07 ID:x8M+HtZ2.net
- 30代♀
周りの男性がすごくちやほやしてくれるし自分の好きな服＝似合う服になったので嬉しい。
今まで体型隠すような服とかばかりだったし色も地味なものばかりだったけど白を着れるようになってから清潔感が出た気がする。
初対面の人から、お世辞ではあるけど「モテモテでしょ？」って言われるようになった。
デブの時は全くなかったのにw
ほんとに痩せてよかった。
今度、雑誌の読者モデルに決まったので記念カキコ！！！
- 752 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/10(火) 00:33:46.78 ID:Lco9PnBV.net
- ↑ババアが何か長文で書いてるけどめんどくさいから
誰かトランスファーして
- 753 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/10(火) 00:36:34.02 ID:zZUp/cxw.net
- >>752
It could not be transferd anywhere
- 754 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/10(火) 00:42:15.86 ID:Lco9PnBV.net
- >>753
holy fuck dude !!!!!!!!!!
- 755 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/10(火) 01:00:27.95 ID:+7lYkoht.net
- 早く痩せて、トランスファックングされたいです(30代♂)
- 756 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/10(火) 02:15:38.74 ID:MPqa/oVc.net
- トランスレートじゃないかな
- 757 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/10(火) 03:25:23.54 ID:1UW6uJdf.net
- 体重やら身長やら調べてたら見つけたから書き込んでみた。
痩せすぎには注意だよ。
うちは中学生で152ぐらいの38。
太ってからの痩せたとかじゃないけど。
とにかく体力落ちるし、力がでなくて息切れもするし吐き気もするし…
ちょっと太りたいと思ってる…
多分、ダイエットでもっと痩せなきゃとか思う人もいるかもだけどほどほどの方が絶対いい。
160だったら50ぐらいかな？
- 758 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/10(火) 03:32:22.67 ID:+7lYkoht.net
- ザ掲へお帰り
- 759 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/10(火) 03:39:24.77 ID:NIS2RdU/.net
- >>757
こんな時間まで起きてるから身長低いんだよ
早く寝ないと大人になった時後悔するから早く寝るようにしとけ
- 760 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/10(火) 03:49:22.31 ID:1UW6uJdf.net
- >>759
早く寝たら身長伸びる？
了解、ありがとう。
- 761 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/10(火) 07:19:09.90 ID:7gTWv6t/.net
- >>757
毎日牛乳でも飲んでグラマーな女になりなさい
- 762 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/10(火) 07:25:42.58 ID:vOoo5m5o.net
- 今年の海水浴とプールが楽しみだ。
- 763 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/10(火) 07:46:08.60 ID:CUG0z9HE.net
- 女だから厨房からもう伸びないんじゃ
生理があるかどうかが心配
- 764 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/10(火) 07:53:40.46 ID:WLgD57Vc.net
- >>762 も美容体型になったんだね
おめでとう
異性の視線感じるようになると出かけずにはいられなくなるｙｏ
- 765 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/10(火) 08:55:07.99 ID:Ib0hSV4V.net
- >>757
君の場合は、劣悪な生活習慣と運動不足
中学生は身体が出来上がる大事な時期だから、
運動部で鍛えて宿題やって早く寝なさい
痩せ過ぎとか関係ない
中学生の頃はいくら食っても太らなかったりとか、そんなもんだ
- 766 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/10(火) 09:39:28.70 ID:OIVFur3E.net
- 子供の頃からインドア派で体育苦手だと中学辺りでもう肥えだすよ
最近の子はインドア派多いし夜は夜でネット三昧
成長ホルモンが何たるかもよく知らずダイエットにだけは熱心
叔母が良く愚痴ってるよ
「ご飯食べてくれない」
「そんな風に育てたアンタが悪い」
姪は今年中学入ったのにクラスで一番前でガリッガリ
成長期にダイエットなんて必要ないと豪語するのは昭和生まれ
今の子はそれが当たり前
ティーン雑誌は２ヶ月に一度ダイエット特集
ホント恐ろしい世の中だ
- 767 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/10(火) 10:26:23.98 ID:vIyEg2v5.net
- ダイエットはダイエット業界がマスコミ利用してホント、めちゃくちゃにしてると思う
保健体育の時間でいいから、ちゃんとした知識をつけてあげないと、将来日本はボロボロになるよ
- 768 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/10(火) 12:55:42.43 ID:vOoo5m5o.net
- >>764
ありがとうございます。
- 769 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/10(火) 14:52:56.80 ID:GKsMkehI.net
- しゃがむのが楽だから庭いじりが楽しい
手拭いを奥田民生風に頭に巻いたりしてもいいみたい
- 770 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/10(火) 15:11:15.19 ID:P3CYY32K.net
- 痩せてみて初めて分かった
電車の中の男は腹が出てるのが多い
- 771 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/10(火) 18:52:57.57 ID:eiWrP3Uc.net
- BMIで普通体型でも数値が高かったら若干お腹出るからね
昼食後とかだったらなおさら
- 772 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/10(火) 19:35:51.10 ID:/UWdoeKB.net
- >>771
BMIは普通だけど数値が高いってどういう意味？
- 773 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/10(火) 19:38:02.68 ID:r1PNlKXM.net
- 普通の範囲内で高いほうってことじゃないの？
- 774 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/10(火) 19:41:33.26 ID:eiWrP3Uc.net
- >>772
BMIで普通体型でも(BMIの)数値が高かったら(普通体型での上限の２５とか)
若干お腹出るからね
意味不明でしたね。すみませんｗ
- 775 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/10(火) 19:51:03.50 ID:RBL3dP4m.net
- >>774
ふたつ目は体脂肪率のことかと予想してた。
BMIが普通でも体脂肪率高めだとお腹ぽっこり。
自分はBMI27だけどウエスト80だよ。
まあそれでも太めか。
- 776 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/10(火) 20:31:19.79 ID:NgqY54iC.net
- ダイエット板などでよく見る煽り文句
「それが出来たら最初から太ってない」
いや、それを出来る様にする為にダイエットがあるんでしょって思う
ダイエットの本来の意味を理解してないんだろな…
- 777 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/10(火) 20:54:05.53 ID:WLgD57Vc.net
- オシャレするようになり、出かける前に鏡で身だしなみチェックするようになった
いつの間にか鏡に映る自分自身が見られるようになっていた
- 778 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/10(火) 21:22:19.58 ID:tNqMKdyO.net
- すわった眼をした自分がいて、なんだか怖いお
- 779 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/10(火) 21:53:21.93 ID:o9HyiUXo.net
- よく黒タイツは細く見えるって言うけど、自分は履かないほうが細く見える気がする
なんでなんだろー
- 780 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/10(火) 22:09:04.31 ID:1AI257Ku.net
- 白が太く、黒が細くとか言ってるのはデブだけ
- 781 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/10(火) 22:19:09.26 ID:MPqa/oVc.net
- 漏れも、スリムになった姿を鏡で見て、いい気になっておりますわ。
- 782 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/10(火) 22:23:26.25 ID:Y3RbnZ2R.net
- ちょうど仕事立ち上げ時にガッツリ痩せたから、心配されてしまった。
- 783 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/10(火) 22:51:41.16 ID:GKsMkehI.net
- >>776
>ダイエット板などでよく見る煽り文句
>「それが出来たら最初から太ってない」
本当、これ書いてる奴ってスルっと手が動いちゃって書き込んでるのかなぁ
意味も無いし、何回も目にし過ぎて煽りの効き目もないし
- 784 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/11(水) 00:06:51.87 ID:0i0s+YNK.net
- >>766
中高の頃ってムダ体力あるから、1万メートル泳いでばくばく食べてオールナイトニッポンをおともに机に向かってても平気な所があった。
高校卒業の頃には150/60、尻が1メートルにもなるぱつんぱつん娘に育ったよw
- 785 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/11(水) 00:48:11.88 ID:C2rJmBQx.net
- サプリで痩せたら医療業界大歓喜
トクホも然り
というか食うだけで痩せる薬とかどんな劇薬
最終的に
食うな走れデブ
に行き着く
って事
- 786 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/11(水) 07:19:02.34 ID:VKGMK+E1.net
- ダイエットについては様々な情報が飛び交っているけど、答えは一つ
食事制限と運動（＝王道）が続けられるかどうかがデブと痩せの境界
王道続ければ必ず痩せられるけど、楽して痩せられる方法は無い
あちこちらでみかける楽して痩せられる系の広告や商品に対する反応
デブ＝コピーに釣られて購入
痩せ＝鼻で笑う
- 787 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/11(水) 08:34:54.05 ID:GeLy/Di+.net
- メシを食いたくなくさせる薬はある。
実際注射したり飲んだりいろんなのがある。
- 788 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/11(水) 08:58:18.47 ID:vEWsXoye.net
- 王道で徐々に引き締まってく体にやりがい見出だせたら勝ちも同然
男の場合は筋肉馬鹿方面に行く方もあるけど
やっぱただ痩せるより断然体のライン綺麗だし
夏にＴシャツＧパンで外に出られるって最高
- 789 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/11(水) 09:08:36.01 ID:dUM2JSJi.net
- >>788
デブも夏はTシャツ短パンだらけじゃない？
- 790 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/11(水) 09:41:16.89 ID:eup2B5RV.net
- 痩せてから一品だけで食事を済ます事がなくなった
外食時でも必ずサラダや味噌汁、小鉢などをプラスして栄養のバランスを考える様になった
もちろん金はかかるけどね…
あと、ラーメンと半チャーハンとか蕎麦とカツ丼のセットとかも絶対喰わない
餃子定食なんてのも普通に考えたら、お好み焼き定食と同じだから有り得ないよねｗ
- 791 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/11(水) 09:50:26.91 ID:v50tQCam.net
- Ｔシャツ着てお腹が目立たなくなった
- 792 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/11(水) 09:51:06.38 ID:3bqQIPPJ.net
- 自分の顔のデカさ
- 793 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/11(水) 10:35:53.85 ID:GeLy/Di+.net
- 公園のベンチが結構固い
- 794 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/11(水) 10:50:28.99 ID:uRPq4v5C.net
- ヘルシー＝低カロリーではない
- 795 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/11(水) 10:52:01.96 ID:2z/aSPsl.net
- 体育すわりでケツの骨が当たって痛くなった…
- 796 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/11(水) 13:24:43.98 ID:vdnwjLmv.net
- 肥満時はタンクトップとハーフパンツだと画伯感出てたけど今は違うよ
- 797 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/11(水) 15:43:47.37 ID:2toYHbv1.net
- 痩せても汗かきは直らなかった。
汗かきは体質だと思う。
- 798 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/11(水) 16:55:07.19 ID:dwJE+Chc.net
- 半年で117kgから93kgまで落としたけど服のサイズが小さくなったことが一番嬉しいな
安くすむし
まだまだ痩せるつもりなんですけどね
- 799 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/11(水) 17:46:45.17 ID:zfIoi6YC.net
- >>786 本当これだね
前ならダイエット商品やサプリメントの広告を見て
真剣に購入を考えてたからな…
- 800 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/11(水) 17:55:14.02 ID:vEWsXoye.net
- よし、サプリ飲んだから大丈夫！食べるぞー！
とか大マジでやってたなｗ何が大丈夫なんだかｗｗ
- 801 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/11(水) 18:10:55.39 ID:Kz4g0pEo.net
- >>790
>痩せてから一品だけで食事を済ます事がなくなった
>外食時でも必ずサラダや味噌汁、小鉢などをプラスして栄養のバランスを考える様になった
矛盾してますね
一品しか食べないのに多品ですか
- 802 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/11(水) 18:16:54.07 ID:91oJO7aR.net
- まぶたに脂肪がついて字も碌に読めないのか
- 803 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/11(水) 18:22:55.05 ID:IYqjWD3Z.net
- >>801
日本語分からない人かな？
>>790には同意
昔なら、なんちゃらラーメン特盛だけで満腹、ってやってたけど、
今は糖質、タンパク、脂肪のバランス考えて、たとえばすき屋なら、
牛丼ライトにサラダ、豚汁とか多品にする
菓子パン十本だったのが、
サラダとヨーグルト、果物、ささみとかのセットになったもん
- 804 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/11(水) 18:36:57.72 ID:MarQSILm.net
- >>803
確かに牛丼屋の注文は変わったな
牛丼大盛だったのが牛丼小盛サラダ豚汁とかになった
牛丼屋だとやたらと高くつくなw
- 805 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/11(水) 18:39:04.67 ID:9ycgFl3o.net
- >>803
菓子パン10本ってなんすかw
- 806 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/11(水) 18:46:52.46 ID:cWm8K4Ec.net
- その牛丼屋すら近づかないというかファーストフードは食べなくなった（食べたいと思わない）
- 807 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/11(水) 18:59:11.95 ID:x+fACn+k.net
- もはや外食恐怖症
週一食が限度
- 808 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/11(水) 19:06:59.79 ID:Syc4el1W.net
- 自宅で腹8分目の食事に馴れると外食すると量が多いからすぐ満腹になって苦しい。
他の人を見てると皆よく食べれるな・・・と思う
痩せてる人でもモリモリ食べてる不思議。
- 809 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/11(水) 19:07:01.48 ID:HFZgzU/j.net
- 牛丼大盛りから定食に変えるような物か
- 810 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/11(水) 19:26:58.75 ID:IYqjWD3Z.net
- >>805
チョコチップスナックとか、細長くて何本も入ってるやつさね
あれ、最近容量６本に減ったけど、昔は一袋の十本分食べると９００キロカロリーだった
外食は確かに減ったが、ファストフードはぼちぼち食う
時間と予算の関係で便利だし
まあ、さっき書いたすきやも500キロカロリーくらいだし、
ハンバーガーもてりやきあたりで茶系にすれば600カロリー以下にできるし
まあ、なんでも工夫次第
付き合いでがっつり昼食わざるを得なかったら、夜抜くしね
- 811 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/11(水) 19:34:29.49 ID:Steu/Ss0.net
- 一度大食いしても案外すぐに痩せた状態の体重に戻れること
- 812 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/11(水) 20:18:42.18 ID:GqYUU0lu.net
- >>797
汗をかき始める感覚の違いは分かりにくいけど
汗の総量は確実に減るぞ
一息付いたときの体の冷却速度が
段違いに早くなる
- 813 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/11(水) 20:30:07.47 ID:VKGMK+E1.net
- 一度ダイエットプログラムを体得すると、何回でもで再起動が可能と言う事だね
- 814 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/11(水) 21:12:51.09 ID:OyGQGWNu.net
- 雨が降る前日や当日は具合が悪くなることが多くて動きたくなくなってたんだけど、ある程度痩せてからは辛くても動けるようになった
肥満とは関係ないと思ってたけど案外そうでもないのかもしれない
- 815 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/11(水) 21:41:35.98 ID:EUJ+sgWU.net
- そういえば、最初の一歩が軽くなったな
- 816 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/11(水) 21:45:55.78 ID:2DjS0h1H.net
- http://d13n9ry8xcpemi.cloudfront.net/photo/odai/400/ae764ae4ecff52fe3075a2c67c8f70e3_400.jpg
- 817 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/12(木) 00:12:35.53 ID:Ih8CbeC2.net
- 現代の食生活をしてたら痩せられないどころか太る一方だよね
食生活だけは時代と逆行しないと。
パンケーキって何ですか？
- 818 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/12(木) 03:52:20.02 ID:XwmhFN1j.net
- >>801
うわ～
- 819 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/12(木) 07:08:21.99 ID:zxv9f7Fd.net
- 痩せたら吹き出物が全然出来なくなったな
あと足が臭かったんだけど今は無臭になった
それから体温は高くなったのか前より暑く感じる
- 820 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/12(木) 08:23:36.65 ID:dsoJ10b9.net
- 「こんなの食べたら太る」と言う感覚が潜在意識となって防デブ効果になっている
それは、、ラーメン＆チャーハンセット、カツカレー、丼大盛り、バリューＬＬセット、ピザ、揚げ物系
デブ時の好物ばかり
- 821 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/12(木) 08:40:26.73 ID:mfHwvQ/P.net
- >>786
自分は太る前より運動が楽しく好きになったよ
これが痩せてから初めて気付いたこと
- 822 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/12(木) 09:45:19.38 ID:gDv3egMJ.net
- 11号事務服はお腹をひっこめて無理やり着ていたって事に気付いた
ほんとは3キロマイナス用の服だった
あと5センチウエストしぼらないと9号は無理
っていうのは、便秘したりかがんだりするとおなかぷっくりするから
ゆとりがないとダメなんだ
- 823 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/12(木) 10:08:50.96 ID:3Ntqs2qi.net
- 当然と言えば当然なんだけど、デブが原因でメンタルが不調なわけじゃないから痩せても変化無かったわ
痩せたら前向きになれるのはデブ故のコンプレックスがある人だけ
- 824 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/12(木) 10:50:00.07 ID:a2CraKGz.net
- 食べないで楽して痩せると精神不安定になる
- 825 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/12(木) 14:20:15.01 ID:A/8lVbcL.net
- デブの時は脳に栄養行きまくってるのか凄いハイテンションで
陽気なデブの称号そのままで蟹一杯持つだけ、デカイメロンパン食べてるだけで
皆の微笑みを誘ってたけど、痩せたらやけに心が静まって随時シーンとしてる
- 826 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/12(木) 15:14:06.62 ID:bJD1v5G4.net
- >>824
その傾向があるかもね。
運動するとセトロニンが出るから、精神が安定する気がする。
昔、食事制限のみでダイエットしたら、リバウンドした。
腹が減ってイライラしてたし。
- 827 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/12(木) 16:39:30.86 ID:iOQHwEFc.net
- いくら痩せても筋肉がなきゃ腹は出る
力を入れればペッタンコなんだがな…
- 828 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/12(木) 16:45:51.15 ID:PyCqM57g.net
- そういう人に
http://ai.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1351670440/
- 829 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/13(金) 14:01:07.72 ID:AJlStL1q.net
- >>801
これは酷い‥
- 830 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/13(金) 14:25:54.56 ID:lnBCym8v.net
- >>829
本人も間違いに気づいて反省してるだろもう突っ込んでやるなよ
- 831 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/13(金) 15:43:09.91 ID:GA+dTKVW.net
- >>811>>813
そう思って大幅にリバウンドしたあとに
前回と同じ方法でダイエットしても痩せない
体組成が変わっちゃうから
- 832 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/13(金) 16:10:31.55 ID:PnPcYzYv.net
- ストッキングをはくと食欲が失せる
デブ時はストッキング自体が入らなかったので知らなかった
- 833 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/13(金) 16:51:27.13 ID:sHatnRrR.net
- 以外と筋肉ついてないんだなってこと。
- 834 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/13(金) 18:27:05.69 ID:R5649xZa.net
- 普通の自転車は70キロぐらいの人間が乗るようにできていると気づいた。
車道と歩道の境目の段差や、レンガ舗装された道を走ってもショックが小さくなって走りやすい。
（85キロくらいだとショックが気になって速度を出せない）
- 835 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/13(金) 18:36:03.50 ID:lTF3opG+.net
- >>834
競技用の自転車って体重制限あるんだな。知り合いがカーボンフレームの軽いやつ
買って痩せないといけないとか言っていた。競馬の騎手みたいだなあとか返答したが。
- 836 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/13(金) 23:18:49.96 ID:KGZ3sFUL.net
- 肩ってゴツゴツしてたのね
- 837 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/14(土) 00:14:11.37 ID:c4oYg/b2.net
- 硬い床で腹筋しようとすると尾てい骨が痛くなる
- 838 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/14(土) 03:08:10.13 ID:BEc2qbDQ.net
- ある程度痩せないとランニングやジョギングは継続できない
- 839 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/14(土) 04:20:54.91 ID:Fa/WQ953.net
- 顎を前に出すような姿勢が楽だったけど、痩せてからは自然と顎を引いてる
- 840 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/14(土) 06:41:02.06 ID:UrAb8FWx.net
- デブは運動を始める時には、何故かウォーキングから始めずいきなり走ろうとする。
そして走れないから挫折する。
- 841 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/14(土) 07:17:14.02 ID:F1RvCi73.net
- 本のタイトルにもなったけど、ホントにダイエットは食事が９割運動が１割だよな
運動好きな動けるデブならともかく、全然運動してなかったデブがいきなり走ったりしても続く訳がないし身体に悪過ぎる
あと、ダイエットの為だけに運動するって考え方が最悪
- 842 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/14(土) 07:33:14.17 ID:zmFcKR/y.net
- >>839
同じく
- 843 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/14(土) 07:56:37.45 ID:iUHga4re.net
- >>837
同じく
毎朝布団上げる前に腹筋している
- 844 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/14(土) 12:10:41.03 ID:WDFc2UZW.net
- 小麦粉→許す
砂糖→許す
植物油脂→品物次第である程度許す
ショートニング→ダメ、絶対
- 845 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/14(土) 14:49:20.91 ID:7Tw/fmNa.net
- それダイエットっていうかちょっとジャンル違うくない？
- 846 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/14(土) 20:17:27.21 ID:rG0a275r.net
- 太る
膝か前に出る
ケツがでる
腰がそる
背中がでる
首が前に出る
- 847 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/15(日) 03:57:47.43 ID:lAHxD9Qa.net
- 太っているときは部屋で全裸にならない。
多段の腹を見るのが不愉快でしょうがない。
痩せてキレイになると全裸で居る時間が増える。
何も来てないフリーな状態は気持ちいいね
- 848 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/15(日) 08:47:29.37 ID:RIWFN5N+.net
- お巡りさんこっちです
- 849 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/15(日) 13:10:43.97 ID:c8t3cnvy.net
- 今までまったく興味が無かったけど、スポーツの種類問わずTV放送がある時はながら見するようになった
しかし現地に行ったり自分がやろうとはこれっぽっちも思わない
- 850 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/15(日) 14:22:41.65 ID:BwGF6F1B.net
- は？
- 851 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/15(日) 16:13:38.34 ID:MYZ9+1Y1.net
- 痩せて動悸がしなくなったなあ
心臓ヤバかったんだな
食べる時に罪悪感抱かなくていい
無駄な暴食で自虐的になる負のスパイラルから抜けられた
生きるのに必要な分を必要なだけ食べている自覚があると
食事で満たされる感覚になれる
- 852 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/15(日) 16:25:32.51 ID:RIWFN5N+.net
- 痩せて標準体重になってからは、確かに心臓あたりの違和感がなくなった
痩せなかったら今頃倒れてたかもね
人生の分岐点だったか
- 853 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/15(日) 19:05:30.93 ID:HLCVXPHg.net
- 一度に抱えられるストレスは一つだと気付いた。
つまりストレスフリーな状態から始めないとダイエットは成功しない。
- 854 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/15(日) 21:41:16.05 ID:Pu4rLrcI.net
- スポーツでかく汗って気持ちいい
- 855 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/15(日) 21:47:00.26 ID:RIWFN5N+.net
- 隣にいる私にとってはキモい汗なんですが
- 856 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/15(日) 21:57:16.84 ID:naR8dGhW.net
- プールとか最悪だよな
- 857 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/15(日) 22:43:02.20 ID:W1qxbML/.net
- >>855
お前、痩せても内面がキモいままだな
- 858 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/15(日) 22:45:47.29 ID:Y7Ka0qto.net
- 二度と痩せようとは思わないと思っていたがな～まさか標準体型に近づくとは
- 859 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/15(日) 23:02:23.98 ID:T/fUPy1n.net
- 痩せるのは簡単
筋肉つけるのは難しい
「～すると筋肉付いちゃうから～」って言う人に失笑するようになった
- 860 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/15(日) 23:03:38.71 ID:7a07Dbo+.net
- やれるもんならやってみろって感じだよなｗ
- 861 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/15(日) 23:28:08.28 ID:T/fUPy1n.net
- >>860
そーゆう人に限って「どうやって痩せたの？」って聞かれるから、カタボリック、アナボリックを簡単に説明すると「何言ってんの？」って顔で見られる
- 862 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/15(日) 23:43:09.90 ID:ql8tAS3C.net
- ほとんどの痩せられない奴って俺らが呆れるくらいダイエットの知識が乏しいよな
自分の現在の基礎代謝も消費カロリーも、目標体重の摂取カロリーも知らないとか蛋白質が１日に体重×１ｇ必要な事すらも知らない奴らばっか…
- 863 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/15(日) 23:52:39.44 ID:82WHF3bK.net
- >>862
うん、おおよそ知らないね、めんどくさいんじゃないかな。
それがデブ脳。
だから鯖缶とか、バナナとかばっかり食べがダイエットだと思うんだね、
聞いてくるのが「なにたべて痩せたの？」だもん。
- 864 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/15(日) 23:54:51.37 ID:tuQkePyn.net
- そんなこと知らなくても痩せられるしね。
- 865 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 00:01:04.12 ID:XHzPpUUV.net
- 食べなきゃ痩せるじゃなくて
食べなきゃ筋肉が落ちるなんだけどね
結果的に体重は減るけど
- 866 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 00:06:50.39 ID:/OrjLKLp.net
- 自分がデブから脱出すると人を蔑むようになるのか
- 867 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 00:17:44.08 ID:XHzPpUUV.net
- スレタイよく読んでね
誰も蔑んでないから
卑屈な性格を治してから出直して下さい、どうぞ
- 868 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 00:53:20.52 ID:1wYBXyTm.net
- 私だけかもしれないけれど、
デブってるときは自分が世界の最底辺だと思ってたんだよね。
その最底辺の自分でさえダイエットできたのに、
痩せたいって言いながら言い訳しながらできないやつ見ると
どうしても、こいつ最底辺よりさらに下なの？って頭をよぎっちゃう。
- 869 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 00:54:47.87 ID:TqZh1ARG.net
- >>868
自分がデブから脱出すると人を蔑むようになるのか
- 870 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 01:04:44.34 ID:2Y2OjmBp.net
- デブだった時、自分をデブと自覚してなかった。
何かで撮った写真を見た時に、どう見てもデブなことに初めて気付き、
ダイエット始めたな。
- 871 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 01:22:11.12 ID:1wYBXyTm.net
- >>869
真面目にコツコツ勉強してそれなりの大学入ったやつが、
まったく勉強しないで遊んでばっかりなのに
「俺はいつか東大入る」って言ってる人を見るような気分だと思う
- 872 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 02:05:59.28 ID:Xx8JFOpo.net
- >>869
誰かを叩いてないと心が安定しないんだろ
最底辺だと思っていたなら、そもそも太らないから
ダイエット成功と引き換えに心のゆとりを失った可哀想な人
- 873 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 02:06:48.23 ID:Xx8JFOpo.net
- まあ、テブな人が触発されれば悪い話ではないかw
- 874 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 02:41:51.54 ID:1wYBXyTm.net
- >>872
いや、さすがに私もずっと誰かを叩いてるわけではない。
前にもちゃんと書いてるんだかが、痩せたいって口だけのマジデブだけだ。
標準～ちょいポチャ体型レベルの人なら、過去デブの私よりもよほど高等な人間だ。
そもそも痩せたいって言いながら痩せられないデブって、リアルな私の周囲にはいなかった。
交友関係が狭いから、友人はモデル体重の子が多い。デブ一人もなし。
そのそうそういない口だけデブが自分だった。
だからこその最底辺。
>最底辺だと思っていたなら、そもそも太らないから
これの意味がマジでわからない。
- 875 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 04:30:26.68 ID:R7ik3Bri.net
- 私は自称最底辺だった時自分を癒してくれるのが食べ物だけだった
そんでデブるってわかってても、むしろデブでいいじゃんお似合いだって
自虐を極めてどんどん醜いデブになっていったよ
今ならそれが自傷行為みたいなものだったって解る
この衝動的行動も他人を罵る方にでる人もいるし、昇華してダイエット意欲になる人いるかもしれない
「最底辺」なんて人の地位みたいだけど
人生浮き沈みの凹部分の事、それも捉え方によっては本当の友達見つけたりそんな悪くもなかったりもするよね
これのがダイエットの良い気付きだったかも
- 876 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 05:33:09.44 ID:7s1k6Qmj.net
- >>844
かなり優しいな。
×米、麦 ○豆
×塩 ○酢
×砂糖 ○みりん
くらいだったものだけど
しかし最近ショートニングは本当にいろいろなものに入っているな。
- 877 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 06:44:01.31 ID:if84ZahK.net
- ショートニングは勿論、添加物オンパレードのザキヤマパンが業界上位に君臨し続けてるって不思議だよな
まぁ、何だかんだ言ってみんなザキヤマパンの世話になってるって事だよな
- 878 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 07:37:36.94 ID:12C69Vzp.net
- 自分の場合デブの頃の自分は最底辺というより今の自分も最底辺のままだから、
そんな自分にできたことができない人は軽蔑対象だな
多くの人はできないんじゃなくてやってないだけだし
- 879 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 08:39:40.34 ID:cbzKSQr3.net
- デブは自分がデブだと言う自覚が薄い
周りから見ればデブなのに「自分は少々太り気味だけどデブではない」と認めず、現状維持だからいつまでもデブのまま
かつての自分がそうだった
でも実際痩せてみると画像の比較で自分がいかにデブだったかが分かり、デブに戻る気もさらさら無い
自分の場合はデブの時も少々太めだからと言う引け目も無かったし、仕事でも認められていたので底辺ではなかった
- 880 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 09:15:53.59 ID:+HeVyWK3.net
- デブが叩かれるのは仕方ないよ。
運動なんかしなくても食事の管理をするだけでやせられるのに
体質だとか忙しいとか意味不明な言い訳しかせず
知らず知らず周りに迷惑かけてる自覚もなくて
自分は自己管理もできず、自分にだけは甘いんですって
自己表現して歩いてる事すら気付かない。
一日で瘦せられないように一日で太らない。
体型は個人の履歴書ですから。
- 881 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 09:44:31.50 ID:/12Msf/F.net
- >>880
痩せて初めて気付いたことがそれってなんだか悲しいね
- 882 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 10:03:53.68 ID:VxPnxoQb.net
- ユニクロのＳサイズが普通に着れる事に気づいた
（昨年まではＬサイズを買ってた）。
- 883 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 10:23:52.21 ID:Iba7oxxY.net
- 世の中には太っているというだけで見下したり、意地悪する人が思っている以上に多いということ。
近所の薬局で、太っていた時に薬を買いに行ったら嫌味(若い人しか効かないからあなたが飲んでもムダ、とか)を言われてなかなか売ってくれず、体調不良でしんどくて他店に行くげんきもなく何とか頼み込んで漢方の風邪薬を売ってもらったことがある。
10kg痩せてから、うっかりまたその店に入ってしまった時に同じ店員から「綺麗ですね、よかったら今度お食事でもいかがですか？」と声をかけられ目が点になった。
- 884 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 10:51:47.36 ID:vs2+uyS6.net
- メシ奢らしちゃいなよBaby
- 885 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 10:52:52.78 ID:rsF0sEI9.net
- >>882
おおおおめでとう！
よければ身長教えてくれると嬉しいな
- 886 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 10:57:07.01 ID:cbzKSQr3.net
- やはりスーパーやコンビニとかの店員の態度は外見で全然違う
before：体重80kg、猫背でヨレヨレのジャージで髪はぼさぼさ
店員：無表情で淡々（知らない内に箸が入れられている）
after：体重60kg、背筋が伸びスリムフィットのシャツとスラックスで髪はセット
店員：笑顔で「お箸は一膳でよろしかったでしょうか」とか聞いてくる
- 887 ：883：2014/06/16(月) 11:06:23.28 ID:eZRAKMCz.net
- >>884
いやー w
- 888 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 11:46:54.72 ID:dbXNdzEa.net
- そらそうだ
下層が来るような店の店員は
迷惑な客キチガイな客に困らせられる事が多い
見た目に怪しい奴は本能的に警戒するだろ
小汚いデブには知障も多いからね
何するかわからん
- 889 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 11:58:13.21 ID:TwZY8TFd.net
- >>885
882ですが、170cm（今月、健康診断があった）。
Lサイズの頃は72～75kgで、最近は57～59kg程度。
- 890 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 12:01:02.97 ID:YBsQ6EJd.net
- >>889
Sサイズじゃ、丈短くないの？
- 891 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 12:12:22.01 ID:TwZY8TFd.net
- >>890
Tシャツ限定の話として、特に感じないです。ちなみに、手持ちの
アローズのLサイズと、そのユニクロ（S）はほぼ、同サイズでしたね。
- 892 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 12:16:05.41 ID:TwZY8TFd.net
- 続けて書きますが、内臓脂肪レベルが激減した事の方が驚いた。
（タニタの体重計で、11～12が3～5になった）
- 893 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 14:02:34.02 ID:KEMVSVlJ.net
- >>883
素直に喜んでおいたら？
俺なんて男の癖に身長が低いから太ろうが痩せようがどの道見向きもされない
ちなみにTシャツは無印良品のXSでも丈がちょっぴり長い感じ・・・
- 894 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 14:23:18.97 ID:5D4bEhBx.net
- 自分の身近な人の中では太っている人は風邪をひく率が高いような気がする。
脂肪の断熱効果と栄養を貯蓄しているから病気に強いはずなんだけどよく休み早退する。
自分の周りだけかな？
- 895 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 14:36:41.71 ID:5OnLmDRb.net
- >>894
うちの年寄りが集めたデータによると、太った人の方が病気入院したときの生存率が高いらしい
理由は痩せた人は身体に蓄積した栄養が少ないけど、太った人は栄養消費してなかなか死なないって そんな話を思い出したけど
太った人はいろんな意味で精神的に弱そうだから、ちょっと熱上がったくらいで大騒ぎして休みそうなイメージがあるなぁ
無理をしないっていうか
- 896 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 14:36:44.97 ID:cn/AW3qa.net
- 自分の周りもだ
まあこっちは明らかに仮病くさいから、デブあるあるのものぐさなんだろうけどw
- 897 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 14:38:24.62 ID:lPZaM9iM.net
- 仮病もしくは子供の頃から病気がちで親にあまやかされたから太った上に休み癖がついてるのかも
- 898 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 14:50:53.61 ID:8sLObprp.net
- >>874
日本に生れておきながら最底辺気取ってるのがカッコ悪いってことじゃないの
日本の貧民層は100円のパンとか食ってブクブクと太れるけどね
- 899 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 16:10:29.00 ID:RJXlAnYI.net
- >>883
仕事中に思わずナンパするほど美人なんだろうな
- 900 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 17:32:43.73 ID:AMjgAs69.net
- ラーメンの大盛りとか食べる必要性が全くなかったってこと
- 901 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 17:53:01.38 ID:SFWiVUe/.net
- むしろ大盛が食べきれるのが異常だった事
- 902 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 18:07:00.18 ID:vCGal7M7.net
- 冬どころか春先、秋も寒いということがわかったよ。季節を感じられる
ようになった。
- 903 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 19:15:51.04 ID:/OrjLKLp.net
- 普通の人から見れば
デブ＝自分体重管理できない異常者
だから酷い目にあわされてもしょうがないなんだろうな一回でも太った経験があれば違うけど
- 904 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 19:53:21.97 ID:EIohLC4E.net
- それはあなたが思ってるだけでは
- 905 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 20:15:50.10 ID:/OrjLKLp.net
- >>904
それは違うデブに憧れる人は居ないでしょ以前デブだった人は嫌悪感さえあるのに
- 906 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 20:30:54.84 ID:KJAeb6Yq.net
- >>905
なんだか凄く心配になってくる
太ってた頃の自分を許してあげて
- 907 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 20:34:44.22 ID:mv+7K638.net
- 普通の人より元デブの方がデブには厳しいと思う
- 908 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 20:58:41.86 ID:vCGal7M7.net
- 自分は痩せた＝努力したという自負があるからね。
元デブ（170センチ、98キロ）、現在ちょっとポッチャリ（68キロ）
だけど、いちいち周りのことを気にしてない。
以前より痩せて自信がついたのか、心に余裕が出来たから。
- 909 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 21:08:04.75 ID:IXxHD9SY.net
- 前はおデブさんを見て、仲間意識を感じて安心してた
- 910 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 21:44:23.04 ID:/OrjLKLp.net
- >>906
大丈夫か？ヤバイ人か？
- 911 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 22:31:02.47 ID:2Y2OjmBp.net
- 昔、いかにもデブオタのおっさんが、ダンベルでトレーニングしてたら筋肉で5kg増えたとかぬかしていた。ー
- 912 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 22:36:54.93 ID:1wYBXyTm.net
- >>898
お前、生活水準が低いやつは底辺だって見下してるタイプの人間だね。
給料低い仕事してても、立派な人間なんていくらでもいる。
人の高い低いって、そんなもので決められるものじゃないし、
書いたような発想がパッと出てくる自分を恥じたほうがいいよ
- 913 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 22:41:50.62 ID:EIohLC4E.net
- なぜここのやつはすーぐ噛み付くんだぜ
- 914 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 22:47:28.74 ID:ixu/vaTd.net
- 痩せてから接客業はじめたら、メアドをたくさん聞かれるようになった
そりゃおデブさんにはメアド聞かないよね
やはり態度が違う
あとはいつも私をデブデブと言っていた弟が、気がついたらデブと言わなくなっていた事かな
- 915 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 22:50:58.12 ID:2Y2OjmBp.net
- 世間はデブに冷たい。
俺も昔はデブだったから良く分かる。
- 916 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 22:54:31.64 ID:nPQSWEEt.net
- >>914
弟は姉ちゃんに痩せやて欲しかったんだよ
- 917 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 23:04:10.66 ID:CWeQ/p9x.net
- そーかな、デブなときでも世間の人は親切だったけどな
異性としての扱いはなかったけど
痩せて気付いた事と言えば
デブという特徴がなくなって匿名性の中にとけ込んでしまったような
不安感w
ただの人になってしまったと言うかなんというか
大して特徴もないとこんな気分になるときもある
- 918 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 23:18:52.85 ID:m4ulL+V6.net
- ランしてると思うんだけど
デブの方が暑いのにウィンドブレーカーとか着こんで
辛そうな格好で走ってる人多い
そりゃ続かないわな
- 919 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 23:20:10.49 ID:k2kgMHdQ.net
- >>916 そうなのかな？笑
結局弟がデブになり、立場逆転
俺は好きな時に痩せられるとか言ってたけど、ある日ダイエット始めたら内容が本当にストイック
私が食事管理してたけど二ヶ月で10kg落としてリバウンドなく二年
肌は綺麗になったし、ジュースやお菓子を辞めさせてからは弟があんまりイライラしなくなったと思う
口に入れるものは大事だなってあらためて気がついた
- 920 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 23:25:01.92 ID:EIohLC4E.net
- 仲良しじゃねーか!!
- 921 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/17(火) 00:08:02.17 ID:InysudO5.net
- お姉ちゃんに言われないとお菓子辞めれないような奴は
ストイックじゃなくね？意味わかんね
- 922 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/17(火) 01:03:22.39 ID:1dCTC6jY.net
- このスレを見て、元デブは性格が歪んだ人が多いなと思ったw
自分も気をつけよう
でも、デブのままの人は見下し視点になりがちだなぁ
- 923 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/17(火) 01:13:02.90 ID:h2+cdYPM.net
- >>912
IDかえてから書き込めば良かったのに・・・
ログ見たら失笑ものだった
- 924 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/17(火) 02:02:34.50 ID:4VmQLk6Q.net
- >>922
もうその書き込みが元デブもデブも見下してるように見える
- 925 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/17(火) 02:08:44.10 ID:1dCTC6jY.net
- >>924
だよね
気をつけるわ
- 926 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/17(火) 02:12:45.01 ID:CdACFlGy.net
- 二ヶ月で10kgはけっこうハードだよね。
自分も前やったけど別人になったとか大病か？と色々言われた
- 927 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/17(火) 02:39:21.37 ID:4VmQLk6Q.net
- >>926
どれくらいデブだったかにもよるかも。
大デブだと10キロくらい簡単だけど、10キロで見た目変わるくらいで
二ヶ月ならそれは凄い。
>>923
人間性の底辺の話してるのに、生活レベルの底辺をごっちゃにした上に
見下し臭半端ないやつも失笑ものだけどなぁ
- 928 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/17(火) 02:42:51.11 ID:AnNdvhFD.net
- >>892
え、タニタの体重計の内蔵脂肪レベルは1～5の5段階で、
1少ない～3普通～5多いだと思っていた。
- 929 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/17(火) 03:31:59.41 ID:3xcQyo8Z.net
- >>914>>919
デブって言われなくなったのは２年以上前の話ってことなのかな
なんか良くわかんない話だな
- 930 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/17(火) 06:54:59.80 ID:pVvPBBqf.net
- 夏も近いので半袖シャツ出したらブカブカで着られない
仕方なく新しいのを買いに行ったらレギュラーフィットとスリムフィットの２タイプに分かれていた
他にも色々とスリムフィットの服を見かけるけど細身がブーム？
- 931 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/17(火) 07:02:13.73 ID:UesD5l8w.net
- >>930
今年だけのブームではなくて
数年続いてる傾向だよ
- 932 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/17(火) 07:07:20.47 ID:z8UozR7o.net
- >>918
暑い方が自分頑張ってるっ！って感じてやる気でまくるけどな
まぁ無駄に汗かいて非効率だけどな
- 933 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/17(火) 07:56:41.23 ID:ljR30SDr.net
- 体臭が変わった
汗が乾いた臭いなのか自分でも気になるほど独特の酸っぱい臭いがしなくなった
ずっと周囲に申し訳なくて誰かと一緒にいるのが嫌だった
- 934 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/17(火) 08:18:43.89 ID:0JQiB/jj.net
- え？あの独特な臭いって自分で気付いてるんだ！
それ凄い衝撃だわ
- 935 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/17(火) 10:58:34.44 ID:WC52Jw7M.net
- >>927
俺、人間性で底辺って言われる方が見下されてるように感じるが
まぁ人によるんだろうな
そもそも上下ないとか言ってるくせに”底辺”という言葉を使うのおかしいよね
- 936 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/17(火) 11:03:47.57 ID:XLsJmVz8.net
- いや上下はあるだろ
肥満体は自己制御能力の欠如した列島種なわけだし
- 937 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/17(火) 11:13:20.61 ID:O0YTwDc8.net
- >>917
わかるw
今まである意味個性的だったのに普通の人になってしまいアイデンティティをどこで保って良いのかわからないw
- 938 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/17(火) 11:45:33.79 ID:1E6rtGU4.net
- 食べ過ぎると調子が悪い事。
慢性的に食べ過ぎていて、感覚が麻痺している事。
食べ過ぎていた頃は意識にもやがかかっている様な感じだったが今は晴れている。
- 939 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/17(火) 12:36:00.10 ID:4VmQLk6Q.net
- >>935
ほんとのほんとにマジで文盲なんだね。
収入や職種や生活レベルで人間の上下は決めらんないけど、
口先だけのデブは、人格的に駄目なやつだって話なんだよ。
この文も読めないかもしれないけど、痩せたなら今度は勉強頑張れ。
- 940 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/17(火) 12:38:22.64 ID:h85sKirl.net
- >>801
これは酷いね
- 941 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/17(火) 12:52:37.39 ID:zefnbIIl.net
- >>936
日本は島国だから列島種には違いないなw
- 942 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/17(火) 12:54:44.44 ID:zefnbIIl.net
- >>939
選民意識凄いなw
- 943 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/17(火) 12:59:19.41 ID:v1GOiLu2.net
- デブ→普通＝ネタキャラ→モブ
くらいに出世した
かな
- 944 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/17(火) 13:31:07.08 ID:FpKp2sGi.net
- モブの中でもピューと吹くジャガーの雑な落書きみたいな奴
- 945 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/17(火) 13:39:33.59 ID:YoMNpQa3.net
- 168で90→80になったが見た目は変わらないなｗ
ただ服はLが余裕でてきて大きめMが着られるようになったら体は小さくなってんだなちゃんと
しかしあれだよな
痩せたら嬉しいが、服やズボン全部買い替えなきゃいけないから金がもったいねー…
- 946 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/17(火) 13:51:27.38 ID:CdACFlGy.net
- 55kgくらいになるまでフリーサイズの服でいいんじゃない？
- 947 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/17(火) 13:52:29.93 ID:s5Xfu2ZG.net
- 164cm 43kg
ジーンズは普通の店には26インチまでのものか多いこと。
25インチでもゆるいからなかなか見つからない。
- 948 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/17(火) 14:02:32.12 ID:O0YTwDc8.net
- 浮腫防止のハイソックス
なんか短くて私って足長いのかしらと思っていたが、痩せたら折り曲げる必要があるくらいになった
- 949 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/18(水) 12:19:41.65 ID:vTCFPcZO.net
- 痩せても滝汗が止まらないわ・・・
- 950 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/18(水) 14:18:27.78 ID:4K0QqYy6.net
- >>949
俺もだむしろ額は太ってた時より汗かく
- 951 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/18(水) 18:11:24.12 ID:ERzyN4c7.net
- >>950
痩せて代謝が良くなったり、ちゃんと発汗機能が働いているからじゃない?
- 952 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/18(水) 19:13:08.17 ID:1ozoTi/y.net
- 代謝が良くなったんじゃない？
- 953 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/18(水) 19:13:33.75 ID:1ozoTi/y.net
- かぶたw
- 954 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/18(水) 19:50:48.88 ID:ERzyN4c7.net
- 今クローズアップ現代でアルコール依存症の件やってるんだけど、
酒のつまみとかの炭水化物の量とかはあんまり考えてなさそう。
炭水化物も依存症あるそうだから、アルコール依存症+炭水化物依存症
のケースもあるだろうし、脳とかの前頭葉の変化とかも言ってるけど
アルコールの害ばかりじゃなくて炭水化物の害もあるんじゃないかね?
やっぱ米とかの害はタブーなんかねえ、ちょっとスレ違いすまん。
- 955 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/18(水) 19:55:49.31 ID:gpiYvQN/.net
- アルコールや炭水化物に限らずどんな物でも過剰摂取は基本的によくない
- 956 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/18(水) 20:47:54.18 ID:cw29+YEV.net
- 痩せても大食漢なのは変わらなかった事
痩せて少食になった人が羨ましい…
未だに回転寿司なら４０皿、ピザならＬサイズとサイドメニューを１人で完食出来る
因みに１７３センチ♂１１５→６２キロまで痩せた
ダイエット方法に問題があったんかな？
- 957 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/18(水) 20:55:16.08 ID:DtKH9d+f.net
- その量を痩せたあとも常日頃から欲しい食べたいと感じているなら貴方はマイノリティーだと思う
- 958 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/18(水) 21:01:12.56 ID:X5M2CDNR.net
- >>954
糖類はまだしも、デンプン等の炭水化物は依存性なんて知れてるんでないの?
- 959 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/18(水) 21:21:01.36 ID:FWgGR0p5.net
- 個人差もあるし
- 960 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/19(木) 05:35:45.93 ID:DOl9Aadh.net
- >>956
私も頻繁にはみでるほど食べたくなる衝動に駆られるからよく解る。
そして炭水化物依存症かも。
菓子パンとか菓子とか甘いものが異常に食べたくなる。
検索していみたらちょっと怖いことが書かれていた。
ちゃんと悪循環する構造が存在するんだね。
- 961 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/19(木) 07:00:11.33 ID:xvBuV3VV.net
- 欲求を我慢出来るのが人間と動物の違い
問題あるのはダイエット方法なんかじゃなく自分の性格と自分の甘さだろ
- 962 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/19(木) 07:00:42.50 ID:wDlxq5be.net
- 私は逆
ジャンクフードが好物である事に変わりはないけど痩せてからは「これを食べてはダメ」と潜在意識がブレーキをかけるようになった
- 963 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/19(木) 07:14:28.03 ID:tuc1bqmF.net
- 過激なダイエットをすると空腹感も満腹感もないモンスターになる事もある
- 964 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/19(木) 07:49:41.45 ID:McaG82jj.net
- >>962
食べては駄目なんてちょっと行きすぎじゃ
いつか爆発しそう
- 965 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/19(木) 08:18:18.22 ID:ErjxVx0j.net
- >>964
まぁそんな感覚が一生続くとは思わないよな
- 966 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/19(木) 08:27:08.38 ID:wDlxq5be.net
- >>964
半年経ったけど今の所大丈夫
ジャンクフードの代わりといっては何だけど、痩せついでに好物になった生野菜を食べるようになった
生野菜はブレーキがかからないので食べたい分食べて、お腹も十分満たされている
- 967 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/19(木) 08:43:34.24 ID:BAsDGP+5.net
- なんだまだたった半年の話だったのか
- 968 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/19(木) 09:02:32.12 ID:0Xdb4D29.net
- 無理に押さえつけてるんじゃないといいけど。
私は痩せてから食べ物の好みが変わったな。スナック菓子とか、美味しいけどバカ食いはしないというか、できなくなった。
お腹すいた時に、なに食べたいかな～って自分の身体に聞いてみると、サラダとかだったり、今までじゃ考えられないwww
- 969 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/19(木) 09:04:40.58 ID:0Xdb4D29.net
- あ、リロしてなかった
>>966さんと似てるかも。
- 970 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/19(木) 10:48:52.74 ID:CEtQsmjN.net
- >>963
やっぱりそうなんだ、、、
あちし3日4日とか食べなくても全然平気でめまいとかで気づいたり
逆に頭でお腹いっぱいが分からないからおなか痛くなるまで食べちゃうよ、、、
4ヶ月ちょいで130から78に落としたんだけど
プロテインだけ飲んで１日4時間自転車で運動してた
リバウンドも激しくて１日一食だったのに
3年位で130まで戻ってまたやり直し中
今は食べたくなくてもとにかく3食時間通り食べるようにしてる
やっと90切ったところ
またおしゃれで安い服が着れるようになりたい
- 971 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/19(木) 11:41:02.87 ID:V6vyKLrT.net
- ダメダイエットの典型だな
- 972 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/19(木) 12:00:25.67 ID:xvBuV3VV.net
- その場しのぎだね
ダイエットでもなんでもない
- 973 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/19(木) 12:36:24.21 ID:qvS/ieK/.net
- 当たり前のことだけどダイエットって痩せてからが勝負。
成功して気が緩むか、維持する為にこれまで以上に体重、体脂肪を
意識していくか、その違いは大きい。
運動で消費出来るカロリーなんてしれてるから、いかに普段の
食事を気にかけるかだと思う。その意識があるうちは維持出来る。
- 974 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/19(木) 14:30:07.17 ID:eJaJfT/u.net
- 太ってる人って一口が大きかったり、とにかく口に詰め込むこと
自分もそうだったけど、口にたくさん食べ物頬張ってモリモリ食べてる
味わうというか、、、なんだろあれ
自分でも不思議だわw
- 975 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/19(木) 16:12:29.47 ID:sQ1TXUBE.net
- もともと味の濃いものは苦手だったがなんとか食べられた
いまは一口で合わないと分かると無理して食べなくなった
- 976 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/19(木) 18:03:08.25 ID:0rVLcOnO.net
- 軽く走っても疲れないカラダはたいへん便利であること
- 977 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/19(木) 18:32:28.86 ID:L8zkjTYz.net
- 自分のデコルテの美しさ
- 978 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/19(木) 18:51:51.68 ID:nqVwi64P.net
- 自分のかわいさ
- 979 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/19(木) 19:59:44.33 ID:FmpRURLo.net
- >>974
そういう食べ方のほうが美味しい料理もある
…ような気がする。
- 980 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/19(木) 20:47:14.04 ID:uvvz0U7V.net
- 痩せたら美脚だったこと
ちなみに男w
- 981 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/20(金) 00:36:51.67 ID:7EjX0tXk.net
- いままで行かなかったような服屋にもデブ客が多いことが分かった
自分は場違いだと思って寄りつかなかったがもっと早くから行けたんじゃ……
- 982 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/20(金) 02:24:00.75 ID:NS7O9Q+e.net
- 胸とかお腹とか背中、腰脇腹。
人間の身体っていろいろな起伏があるんだってこと。
- 983 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/20(金) 07:57:56.73 ID:4sarIirE.net
- 女性に質問なんだが、女性に体重を聞くのは勿論タブーだけど目標体重を聞かれるのも嫌だったりしますか？
- 984 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/20(金) 08:30:12.14 ID:xbHt7OUF.net
- >>983
その女性との親しさや話の流れにもよるけど
具体的な数字は聞かない方がいいね
理想の体重≦今の体重だから
貴方が男性なら下手すれば
ストーカーっぽくて気持ち悪いと思われるよ
- 985 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/20(金) 08:34:27.73 ID:LubjGFuS.net
- >>983
体重そのものよりはマシだけど、やっぱり嫌だな。そこから現体重を推定されてる気になるというか。
- 986 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/20(金) 10:10:48.68 ID:KSvPWqUz.net
- >>983
人にもよると思う
私は現体重も目標体重もウェルカム
デブの認識はあるからそれを言って余計に今のままじゃダメだって言い聞かせてる
- 987 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/20(金) 13:03:12.11 ID:S6Gzb2Rm.net
- 考え方にキレがある。
余裕がある。
- 988 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/20(金) 13:07:49.65 ID:guNqbHl7.net
- ひたすらジョギングと筋トレ続けて6か月
気づけば体つきがぶよぶよ脂肪体系から引き締まった筋肉体型に変わっていた
鏡に映る姿が別人のようで、未だにデブな脳内はにわかに受け入れ難い
- 989 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/20(金) 13:15:35.01 ID:h8poh9Zg.net
- スーパーへ夕方買い物へ行くと、主婦がみんな俺を見て振り返るようになった。
- 990 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/20(金) 13:37:37.97 ID:Qk2fJNQf.net
- くせーんだよ
- 991 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/20(金) 16:09:07.36 ID:RyKhgHk8.net
- >>989を見て何か献立を閃いたんだよ
- 992 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/20(金) 16:33:02.49 ID:0HjCRdw2.net
- スーパー下手
- 993 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/20(金) 16:33:32.09 ID:l5sKn02d.net
- >>989は川越シェフにクリソツなんだな
- 994 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/20(金) 16:53:51.79 ID:TmZbi4pf.net
- 男にも、女の巨乳に相当するものってのがあるんだろうなと思う
- 995 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/20(金) 16:55:17.57 ID:LlztMpeZ.net
- >>989
奥様にキノコ持ってけw
- 996 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/20(金) 17:18:22.70 ID:5ifdDviC.net
- >>994
それが分かれば、俺もモテモテだろうか？
- 997 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/20(金) 17:20:44.17 ID:2mC44XSx.net
- スーパーへ行け
- 998 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/20(金) 17:20:53.47 ID:iiflwZA/.net
- 新スレ頼む
- 999 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/20(金) 17:24:14.60 ID:/pcUZPHI.net
- うめ
- 1000 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/20(金) 17:24:27.00 ID:Cm9kJVjq.net
- たてたよ
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1403252613/
- 1001 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread
- 2ch.netからのレス数が1000に到達しました。
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