リバウンドしたからダイエットする

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/03/25(火) 19:59:20.54 ID:5LyXMvL5.net

１８ｋｇ痩せて、過食して2年間でリバウンド。
3か月でー１８ｋｇ目標です。
胃を小さくしたいから断食しようと思うんだけど、2週間断食っていいのかな…(´・ω・｀)

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/03/25(火) 20:26:37.68 ID:MhtjCKQA.net

できるならすりゃいいじゃん
ただアナタがいくつかわからないけど、ある程度の年なら王道で痩せないと皮は弛むわ体調崩すわえらいとこなるよ

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/03/26(水) 16:36:46.64 ID:js47HwPL.net

巨デブでない限りそれ無理。>3ヶ月で-18kg
ほんとデブ脳に限って安易に断食ダイエット→2日も持たず挫折ばっかだよ
ついでに胃は小さくなんかならないよ

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/03/26(水) 20:54:39.92 ID:8QcYTDAw.net

意見ありがとうございます。

１９歳、１６４ｃｍ６３ｋｇ、体脂肪３６％の女です。
巨デブだと思いますが・・・無理ですか・・ね。

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/03/26(水) 21:17:31.83 ID:5zY69OUx.net

まーた個人スレ

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/03/27(木) 15:49:12.29 ID:KboMvYja.net

ええやん

7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/04/08(火) 16:52:20.08 ID:RUrKwVH5.net

リバウンドってなんだ？