ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ　Part13

588 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/08/24(日) 20:42:24.65 ID:qfwJlTgK.net

ローソンのブランブレッド　
　１個約２００キロカロリー　食物繊維１７ｇ

マンナンヒカリ
　１合分１９０キロカロリー　　食物繊維２０ｇ


この２つは本当にすごい
一時期はこれらを同じ日に食って
１日の食物繊維摂取量１００ｇ超えなんて日もあったなあｗ