停滞期Part10　ホメオスタシス・恒常性

739 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/12(火) 12:47:40.73 ID:1iWWXunQ.net

停滞期って月に体重の5パーセント以上減らすと発動するみたいだけど
巨デブでもそうなの？
例えば100キロの人が月に5キロ以上減らすと発動するって事？
俺は身長169で102あったんだけど停滞とか全くなく食事制限と有酸素運動３ヶ月で82まですぐに落ちたんだけど
停滞期って巨デブには関係ないんじゃないのかと思った
停滞が発動する人って標準体重の人がモデル体型にしたいとか標準体重より
＋10キロ位のぽっちゃりとかで言うほどそんな太ってない人だと思う