シリアルを食べよう Part1

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/06/21(金) 16:01:51.02 ID:iOJFqo/D.net

シリアルの種類
・コーンフレーク
・オートミール
・ミューズリー
・グラノーラ

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/06/21(金) 16:08:15.70 ID:iOJFqo/D.net

関連スレ

ミューズリー探しの旅　３袋目
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/food/1346250498/
※　※　※　オートミール　※　※　※
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1138458308/
シリアル総合Part1
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/food/1357881489/
3食オールブラン生活
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1237720732/
クラッカー総合
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/candy/1209299217/

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/06/21(金) 16:10:17.99 ID:iOJFqo/D.net

ダイエットに役立つシリアルの選び方・食べ方については話し合いましょう。

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/06/21(金) 16:36:36.11 ID:MXSt++Iy.net

1スレ目のスレタイにPart1とか入れちゃうスレは大抵伸びず1スレで終了する
これ豆な

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/06/22(土) 04:45:31.88 ID:2+2S8OFx.net

>>4
細かいこと気にするなよ

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/06/22(土) 19:35:18.82 ID:2+2S8OFx.net

アララのミューズリー食べています。

7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/06/22(土) 22:49:35.43 ID:bw8GLJju.net

トプバリュのグラノーラ食ってます。

8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/06/22(土) 22:59:56.11 ID:zK4qPmrD.net

海外のファミリアとかいうのがやたら高いんだがなんで？

9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/06/22(土) 23:28:08.14 ID:v5QQ7Dfv.net

「美味しい美味しい！」と必死に自己催眠を試みるんだけど、
あまり美味くないんだよね。実際には

ある日突然サメて、食べるの止めちゃうんだよね
たいてい、みんなそうだよね…

10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/06/23(日) 19:09:02.62 ID:2DDyf7Qx.net

同意を求められてもな。

11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/06/23(日) 19:48:57.39 ID:/WNshr3p.net

重複スレがないかチェックしてからスレ立てするっていう基本すらできてない上にPart1とか、完全に池沼が立てたスレ

12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/07/01(月) NY:AN:NY.AN ID:Y32TRuvz.net

ウィートビックスは、健康的で美味しいよ。

http://i.imgur.com/PbopnPh.jpg

13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/07/01(月) NY:AN:NY.AN ID:Y32TRuvz.net

フルグラは、ダイエットには向かないな。
コスパ良くないし、甘くて食べすぎてしまう。
他のシリアルの方がいい。

14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/07/01(月) NY:AN:NY.AN ID:u2FMZucr.net

自分はオールブランにフルグラを混ぜて食べてる。
オールブランはもそもそしていて味気ないからちょうどよくなる。
ただ、冬場は寒くて食べない。

15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/07/01(月) NY:AN:NY.AN ID:RQ0nFW9U.net

オールブラン
うちのうさぎの餌みたいで
萎えるけど食物繊維が多くて
お通じが自然に良くなるから食べてる

16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/07/01(月) NY:AN:NY.AN ID:Y32TRuvz.net

おすすめのシリアルとクラッカー

アララ クランチフルーツ&ナッツミューズリー 800g　889円
http://www.amazon.co.jp/dp/B003CJAISA/

全粒小麦シリアル Weet-Bix(ウィートビックス) 375g×3箱　580円
http://www.kenko.com/product/item/itm_6922054872.html

全粒小麦シリアル Weet-Bix(ウィートビックス) 375g　248円
http://www.kenko.com/product/item/itm_6915434272.html

ミズーラ　全粒粉クラッカー (グラハムクラッカー) 400g　378円
http://item.rakuten.co.jp/kaldi/8002590007683

17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/07/06(土) NY:AN:NY.AN ID:tyO/jwQ7.net

間食用に、下記のクラッカーを買いました。
約一ヶ月分です。

http://i.imgbox.com/adkK2dQp.jpg
http://i.imgbox.com/abrqIMVx.jpg

18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/07/06(土) NY:AN:NY.AN ID:DZNSLJif.net

コストコでオートミール買って自分でグラノラ作ってます。
甘さも調節できるし自分の好きなナッツとドライフルーツで毎朝食べすぎちゃう。

19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/07/12(金) NY:AN:NY.AN ID:EgPQaaFG.net

シリアルいいんだけど朝食べるとミルクも一緒だから眠気が襲ってきて大変
夕方以降に食べることにしてる

20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/07/15(月) NY:AN:NY.AN ID:cJCRaa0g.net

牛乳って眠くなるんだ

21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/08/14(水) NY:AN:NY.AN ID:GquaPSpg.net

>>14
俺も俺もフルグラ＋オールブランいいよね

22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/10/20(日) 22:36:20.94 ID:SmGJsmP9.net

オートミール

23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/10/24(木) 05:36:30.77 ID:KqFI9Uar.net

>>22
糞スレ上げんなや死ねボケカス。

24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/10/28(月) 15:16:11.62 ID:MKcRRN9k.net

フルーツグラノーラは価格もカロリーも高めか・・・
確かにそうだね
おいしいし栄養価があると聞いてなかなか切り替えられない
単体でほかにフルーツを３種類ほど食べているから
ダイエットには効果薄かなあ
朝だからある程度エネルギーや栄養をしっかり摂ろうと思ってるんだけどな

25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/12/09(月) 03:59:41.53 ID:fdKKnfZQ.net

オートミール

26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/12/09(月) 05:26:29.96 ID:TVFJNtGL.net

>>20＝>>25
ストーカーかよキモ過ぎ

27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/12/09(月) 05:28:50.38 ID:TVFJNtGL.net

>>25
>>2 を５００回音読するとお前の進むべき道が見えて幸せになれると思うが

28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/04/09(水) 12:08:25.18 ID:Wja2UAP7.net

果物の割合が多めのミューズリー食べれば？
砂糖使ってなくても甘くても美味しいよ

29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/04/09(水) 20:57:50.47 ID:8NUiEaLo.net

アララのミューズリーがほんのり甘くておいしいよ

30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/04/12(土) 03:49:35.53 ID:a85WPiFI.net

フルグラのトロピカルミックスうますぎ
年中売ってほしいわ

31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/17(土) 11:39:25.25 ID:kumOgp/M.net

7ﾌﾟﾚﾐｱﾑのｼｭｶﾞｰﾀｲﾌﾟとﾌﾟﾚｰﾝﾀｲﾌﾟのｶﾛﾘｰが
1ｶﾛﾘｰぐらいしか違わないってどういうこと?
栄養表示見比べるとなんで??って事あるんだけど…
鉄分もｼｭｶﾞｰﾀｲﾌﾟの方が多かったような気がする

32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 19:57:13.85 ID:v4+Kxjo2.net

どのようにダイエットに使うか考え中

33 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 22:00:09.74 ID:xrDEL+AF.net

カントリーファームのミューズリーを購入した。
味気なくて辛かったので、バナナとよくあるシンプルなチョコシリアルをトッピングして豆乳かけたら食べやすくなった。
ウィートビックスも足してみようと模索中。

34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/15(日) 14:34:52.92 ID:DENpP/E9.net

ああ、豆乳いいかもね

35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 22:49:15.11 ID:8gMe9A3gs

玄米フレーク主体でフロストとかカルビーのブラウンシュガーを1/3くらいを混ぜて食べてる。
ブランフレークなら単品で。これはしっかりしてるから冬はホットミルクでもすぐにはフニョフニョにならなくて好き。
どっちも便秘に効果ある、美味しくて嬉しい。

アララのミューズリーも顎が疲れるけど美味しいね。

36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/19(木) 14:39:57.66 ID:XY+57KRbh

シリアルなんてカロリー高すぎてダイエットに向かないでしょ

37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/07/09(水) 04:43:17.81 ID:032COzhY.net

「肥満大国」改善へ…マクドのオートミールなど外食の健康メニュー続々
http://blog.livedoor.jp/hurriphoon2010/archives/2422388.html

38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/08/12(火) 18:56:44.92 ID:OtsXihu5.net

>>33
自分もカントリーファームだけど前の晩にローファットミルクと無糖ヨーグルト混ぜて
朝食べる時に一口食べて甘み欲しい時はマヌカハニーをティースプーン半分程入れてる
個人的にもちもちむちむちでうまい
甘みを入れなくても美味しいと感じる時もあるのでそん時はそのまま食べてる

39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/15(水) 15:27:26.10 ID:Pe2z2Wqk.net

【韓国】クラウン製菓のウエハースから基準値の280倍の細菌を検出･･･別名=『細菌クッキー』[10/10]
http://yomogi.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1412905110/

【韓国】「細菌ウエハース」の次は『大腸菌シリアル』？[10/14]
http://yomogi.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1413239045/

【韓国】「大腸菌は加熱すれば殺菌される、違法ではない」、仰天！韓国食品大手が“大腸菌シリアル”をリサイクル販売[10/15]
http://yomogi.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1413348994/

40 ：ギンコ ◆BonGinkoCc ：2015/01/02(金) 16:37:45.46 ID:HEX0TJnk.net

ちょっと、シリアルATAについて、マスターとスレーブのどちらかに接続するかがわからないんだけど…。
マスターとスレーブを切り替えるためのジャンパーピンが無いんだけど…。

ギンコ
「ちょっと、シリアルATAについてを調べてみますね。
実は私もシリアルATAはまだ詳しくないんでね。

あー、マスターとスレーブの概念は無いですよ。
そのハードディスクの説明書通りに電源ケーブルと、データ転送ケーブルを繋げばいいんですよ。
きちんと接続した状態でWindowsを起動すれば、あとは自動的にプラグアンドプレイで認識するはずです。」

41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/27(月) 23:58:20.90 ID:w16ph7wC.net

ダイエットを成功させる１番大切な事は、
行うダイエットについてしっかり学ぶ事です。

ロングブレスダイエットで１０キロ痩せれる人もいれば、
まったく痩せない方もいらっしゃいます。

自分に合っていないダイエットを行っても
まったく効果がなく終わってしまいますよ！
人それぞれ、体質が違いますから、
行うダイエット法も人によって異なるんです。

ダイエットについて参考になるサイトで
勉強してからダイエット頑張りましょう！

このサイトが参考になると思います。

あの芸能人や有名人が行っているダイエット法！！
http://geinou11.web.fc2.com/

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42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/21(木) 23:20:39.27 ID:5s05soRu.net

>>12
おいしそう

43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/21(木) 23:21:59.76 ID:5s05soRu.net

>>23
かわいいwww

(´∀｀∩)↑age↑

44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/22(金) 02:59:51.76 ID:Da1BQerY.net

シリアル 食べたい

45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/22(金) 15:28:29.28 ID:WaT0PBf+.net

シアリスを飲んだ

ギンギン過ぎるwww

46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/22(金) 23:10:37.78 ID:i1G05hX/.net

チョコフレークもカロリー高そうだとおもってたけど
低脂肪乳といっしょに食えば１食２００もいかないし
ダイエット中なのにチョコ食えるしいいこと尽くめだと思ってたがすぐ飽きるので
ほかのヤツと交互に食うようにしてる

47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 00:04:49.34 ID:OrwcCk2R.net

シリアル野木店っておいしいのに牛乳も一緒に摂取できるってところだとおもうんですよ 皆さんどうですか

48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 00:05:23.07 ID:OrwcCk2R.net

シリアルの利点

49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 00:06:15.07 ID:R//xGH0t.net

専門店かなにか？

50 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/24(日) 10:05:56.85 ID:/ah9B02f.net

朝はシリアルとバナナ一本でで３００ｋｃａｌ

昼はパンとおにぎりで３００〜５００

夜はがっつりたべて１２００〜

で１日の合計を２０００以下にするように調整

という生活で体重が１０ｋｇへった
もっと効率あげたかったら夜と朝逆にすりゃいいんだろうけど
カロリーオーバーしないように調整するのにシリアル便利

51 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/24(日) 16:12:36.65 ID:u1l9JNeS.net

それで10キロも減るとか元々どんだけ巨ピザだったんだと驚愕

52 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/20(月) 00:19:42.27 ID:3k9xkS39.net

中国、アラブ向けの日本人女性人身売買カタログが出回っているようです。
（全裸全身画像なので閲覧注意）
http://biznewsjapan.info/baibai.html

53 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/20(月) 05:41:08.32 ID:B7ryqsf0.net

キッコーマン　飲むシリアル
http://www.kikkoman.co.jp/corporate/news/15003.html

どうなんでしょう・・・

54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/13(木) 00:50:03.86 ID:CNWxyXW0.net

ダイエット中は噛みたいから飲む系はダメだなー

55 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/03(日) 09:35:16.42 ID:XSA0ipuC.net

シリアルのアレルギー成分表示をわかりやすくして欲しい。
シリアルは簡便な健康食として子供が口にすることも多い。
誤ってアレルギーシリアルを与えてしまえば大変なことになる。

56 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/03(日) 21:19:22.71 ID:I5P4c4vT.net

シリアルって痩せるの？
食べ過ぎて太るイメージしかわかない。
だってシリアルって牛乳かけて食べるしもとはトウモロコシでしょ？
それにシリアルだけじゃ食べたりない感じがするだろうし
甘くてデザートみたいだからそのうち不通に主食たべてその後にシリアルとかになりそうじゃない？

57 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/03(日) 23:54:52.60 ID:UyRFYESo.net

シリアルだけだとお腹すくの当然｡
牛乳とかでふやかしたら、歯ごたえも無くて食べた気しない｡

そんな理由でシリアル→グラノーラ→ミューズリーに落ち着きました。

58 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/04(月) 00:24:44.83 ID:dN+zpPCD.net

グラノーラーとミューズリー、オートミールで少々出ていた腹はへっこんだ。
今、ご飯やパンは殆ど食べていない。
自分は、牛乳じゃなくて朝は飲むヨーグルトで、後は豆乳を使っていて、
牛乳は全く飲んでいない。

59 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/03/16(水) 00:05:38.64 ID:aFw7FMDS.net

今注目のケロッグ

60 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/25(木) 16:09:49.04 ID:247DF/uU.net

チビ共に生きてる価値無し
チビ共に生きてる価値無し
チビ共に生きてる価値無し
チビは害悪
チビは害悪
チビは害悪
チビはこの世の産廃
チビはこの世の産廃
チビはこの世の産廃
チビはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
チビはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
チビはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
チビ程人権不要な人種はない
チビ程人権不要な人種はない
チビ程人権不要な人種はない
チビは自己中クズ
チビは自己中クズ
チビは自己中クズ
チビは統合失調症
チビは統合失調症
チビは統合失調症
チビは頭がおかしい
チビは頭がおかしい
チビは頭がおかしい
チビは不快
チビは不快
チビは不快
チビのレスはNG
チビのレスはNG
チビのレスはNG


煽りはしていない

61 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/10/25(火) 20:44:06.80 ID:SlYJhS5g.net

>>4
確かに伸びていないね。予言通りかな。

62 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/30(水) 15:49:42.72 ID:6Oz6C1pz.net

カルビーフルグラがマツキヨで安いとのメモ
見て、マツキヨ行ったら売ってなかった。
特売だけの商品だったみたい……。

63 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/30(水) 16:13:17.69 ID:2PyJVYHc.net

>>62
ドンキ行け

64 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/12/05(月) 23:14:42.52 ID:+jBO7O7m.net

>>63
ドンキ安いな。800gで598円+税
あと、ドンキ限定チョコクランチ味があるな。730gくらいで、店舗によるが780円+税か980円+税

65 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/12/17(土) 08:40:00.35 ID:wTlOmVDk.net

>>63-64
ドンキか。行ってみる。ありがとう。

66 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/12/17(土) 22:41:29.58 ID:7Bc7MDFW.net

>>65
カルビー180g108円+税なんて売ってたな。チョコクランチは598円+税だった。

67 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/04/06(木) 17:42:58.37 ID:oSdg7LAG.net

シスコーンBIG
容量240gから220g減り値段が10円値上ってた
近所のスーパー(ﾟДﾟ)

68 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/09/20(水) 21:50:27.63 ID:BL08kt/v.net

近所のドンキ系列ではカルビーフルグラ800が500円だった
来年3月期限

69 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/05(木) 07:46:33.28 ID:8y6a6ZUe.net

カルビーのフルグラ800gのカロリーオフ版出ないかな？

70 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/11/12(日) 06:54:07.59 ID:dA3ZE5We.net

グラノーラとの違いは？

71 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/11/16(木) 22:56:34.62 ID:Q3hkY1zh.net

ダイエットなのに、シリアルだって？
脂肪だけをなくしたいんだろ？
意味がないと思うわ
まぁ女に科学を説いても意味ないか

72 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/03/17(土) 03:28:12.25 ID:mwTkvq5b.net

15年前くらいに売ってた紙箱入りのケロッグのフルーツグラノラが食べたい…
パフのザクザク感と塩加減,、ココナッツの甘味、旨味が絶妙だったなぁ
あの味を守り続けて欲しかった

73 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/03/17(土) 03:30:17.27 ID:mwTkvq5b.net

ダイエット板を見落としてました
関係ないレスしてごめんなさい

74 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/03/25(日) 17:20:47.99 ID:+gxg3teq.net

茶番ｗww晒そう！
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75 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/06/06(水) 08:14:46.56 ID:uEdCjZge.net

シリアルを食べるととてもお腹が張るのですがみなさんそうですか？

76 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/06/09(土) 21:07:57.76 ID:FmfjNgXv.net

そういえばお腹はる…

77 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/06/23(土) 01:48:53.71 ID:mWUygmBw.net

誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

87KXR