【60キロ台】50キロ台を目指すスレ3【集合】

523 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/05(火) 09:37:09.00 ID:Xx22YHc0.net

[身長/年齢]157/38 ♀
[初期値]　62.6kg
[現在値]　60.4kg
[方法]　朝のテレビ体操を毎日録画してすきま時間にやる。カット野菜でもいいからサラダを食べる。ご飯のおかわりは我慢する
[コメント]　あとひと息！