【60キロ台】50キロ台を目指すスレ3【集合】

493 ：でぶりん：2013/10/28(月) 05:46:13.58 ID:PfGiqtrI.net

>>480
[170/19]
[初期値]　66.5
[現在値]　65.3
[方法] 摂取カロリー1500内に収める、最近週一に抑える
[コメント] 摂取カロリー1900くらいですが三日で1キロ程落ちた、今までやっぱ食べすぎてたのかな。
この調子で三日ごとに計測していきます