【60キロ台】50キロ台を目指すスレ3【集合】

333 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:WhFw5EGj.net

[身長/年齢]158/24女
[初期値]67.3kg/36%(7/3)
[現在値]61.8kg/33%
[方法]トレーシーメソッド、フラフープ、食事制限、たまにウォーキング
[コメント]トレーシー毎日やったらすごく効果あったけど飽きてきてしまった…。そろそろ市民プールが空いてくると思うのでスイミングも始めたい。