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【隠れ】体重より体脂肪率を下げたい人【肥満】
- 232 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/01(日) 18:20:23.10 ID:/noquWdy.net
- 体脂肪率20%って女なら痩せてる方なんだと思ってたよ
このスレ体脂肪率10%台を目指してる人が多いみたいだけど世間的にはそれが標準なのかな
目標24%とか言ってないでもっと頑張らないとだめか
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