ダイエットになるアルバイト

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/24(金) 00:41:42.72 ID:Ob7wS2bn.net

教えてください

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/24(金) 01:44:20.77 ID:FcbJ214F.net

飲食店 人に出してるだけで満足 あと忙しいとこなら走り回りっぱなし
というか皿sageで残飯みてると食欲減退

おすすめ 一月で三キロ余裕

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/24(金) 01:46:35.56 ID:Abb8GoSL.net

引っ越し業者

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/24(金) 01:59:23.77 ID:gR43L/qj.net

アパレルやりはじめて体脂肪が２５％から１６％、体重が５２から４７になった。

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/24(金) 02:22:45.56 ID:TMEypveg.net

ガソスタ
身内の入院も重なって何時の間にか10キロ痩せてた

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/24(金) 03:08:22.80 ID:tGuVESg/.net

>>2
渡辺直美が飲食のバイトで太ったって言ってた

7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/24(金) 18:39:05.09 ID:x3iewod3.net

清掃もいいよ、特に今の季節いいよ〜
エアコン無しの環境で、通路や階段の往復はいい有酸素運動になってる

8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/24(金) 18:43:29.99 ID:RThz6HYr.net

テーマパークスタッフ
これはすごいよ

9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/24(金) 20:10:53.75 ID:Y6O+STLd.net

ポスティングに決まってるだろ！

10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/24(金) 20:13:05.89 ID:9GcQi8gF.net

冷蔵庫内作業

11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 22:12:45.18 ID:YWtJwdM3.net

ファミレスのフロアスタッフはキッチンとフロアの往復、基本動きっぱなしで声も出す重い荷物も運ぶとかでいい運動になる

毎日5時間出勤したら一週間で3キロ落ちた

12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 22:38:37.80 ID:DHVffJXN.net

人力車の人夫
最近は女性も多くなったね。
人力車やってる人はほぼ細マッチョで尻もプリっと上がってるから、やってるうちにスタイル良くなるんだろうな。

13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 23:16:32.85 ID:NkNlDir4.net

警備員

灼熱の太陽のもとホースで水を撒くしか身を守る術がない
しかも３０秒もしないうちに湯気が立ってきて逆に息が苦しくなる
決まった休憩時間や場所も与えられず公園のベンチで３０分もない
サウナ状態で１日３キロ減量可能職種

14 ：マジレスさん：2012/08/28(火) 16:57:09.87 ID:Q2al2kYq.net

飲食店の洗い場で
６時間休憩なしでしかも食洗器の
蒸気で汗かいて痩せれた

15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 04:51:19.64 ID:prHlj2/8.net

新聞配達はいいぞ

16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 13:01:13.12 ID:BrAdMHJM.net

おいおい、体動かしてあつけりゃ誰でも痩せるだろ。そんなあたりまえのバイト書きこむなよ。２ちゃん初心者かってんだよ。

17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 16:28:31.09 ID:Y/Xk5NlB.net

ケーキの工場。1日中チョコレートソースの臭いとかで酔って食欲減退。

あと倉庫関係はクーラーないに等しい暑さで痩せる。

18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 21:01:52.12 ID:iDh4SwYF.net

綺麗なお店などでの接客業。商品運んだり力仕事もあるし、きちんとした服装で姿勢も正してないといけないから緊張感も保てる。

19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 23:35:42.50 ID:+Logeiuc.net

↑デブはそんなところでは雇われません

20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/05(水) 17:55:26.45 ID:jI2DRkNa.net

便所掃除の有る清掃バイト良いよ
ウンコする個室は洋式より和式の便所がおすすめ
クソ暑い日に便器の周りに付着しまくって固まってる
下痢便だの、ウンコだの、ゲロだの、チン毛だの、チンカスだの、黄色い尿だの
胆だの、髪の毛だの、タイルの溝に流れて乾いた生理の血や下痢便の跡だの
便所入ってるおっさんんがﾌﾞﾘﾌﾞﾘ下痢便垂れ流してる生音だの

その和式便器をブラシじゃなく、タオルとスポンジでｺﾞｼｺﾞｼ含んだぞ
掃除した便器２０個くらいでこれだったからな、食欲なんてなくなるぞお前ら
今日は悲惨だった、胃が気持ち悪くて飯食えない

21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 22:59:52.84 ID:b0kzoa7H.net

メッセンジャー

一日九時間自転車乗りっぱなしだから痩せたくなくても痩せる。
食事制限したら寧ろ倒れるからしっかりご飯を食べなきゃいけない

二ヶ月ジムに通いながら週五でやって
177
71→65
21.5→11.4
@タニタ

長期休みがある大学生にオススメ

22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/12(水) 20:27:01.23 ID:6rZN4Nyb.net

パチ屋は以外と歩くので痩せる

23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/15(土) 16:52:59.10 ID:a2CrVTRf.net

ホテルのベットメイクの仕事は痩せる
だから週２日だけ、とかでもいいと思う。あれやってから友達に
痩せた？って聞かれるようになった。
そして食べても太らなくなった。あれはもう運動会並

24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/26(月) 19:07:30.97 ID:PzWWCv7f.net

運送会社の仕分け

25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/12/23(日) 03:54:43.70 ID:9YhdNttf.net

真夏の着ぐるみの中

26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/12/23(日) 15:11:26.96 ID:S5itOLj4.net

3連休中で忙しめなファミレス店員(フロア)
試しに昨日バイト前後で体重計ってみたら5時間(途中水分補給あり)で1.5kg減ってた
有酸素運動って程の強度ではなくても、ずっと動き回ってたら結構行くのな

27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/01/01(火) 02:30:40.68 ID:CY7qeBRt.net

雪かき
http://youtu.be/CbKBjkqgsGw

28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/01/14(月) 21:03:04.92 ID:jWKfUXIY.net

立ち仕事なら大体痩せる。
特に平日座って働いている人に週末のバイトおすすめ、
ホント痩せる、食っても痩せる

29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/02/05(火) 22:17:21.93 ID:r7ZIZurE.net

警備でもか

30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/06/03(月) 08:05:38.77 ID:k3wDHONz.net

宿の客室清掃バイト

午前中は大浴場の清掃
浴場と更衣室に分かれてするが、どちらも仕事が多く動き回るのでよい運動になる
11時〜客室清掃
掃除機担当、拭き担当、トイレ洗面担当、布団上げ担当、どれになっても
痩せるしかない

31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/06/18(火) 09:16:17.58 ID:bZwBgmm+.net

真夏のガソリンスタンド
誘導や洗車で動き回るし、汗ダラダラ。

32 ：301919 ◆jPpg5.obl6 ：2013/08/10(土) NY:AN:NY.AN ID:R7hZKMnw.net

てST

33 ： ◆QkRJTXcpFI ：2013/08/10(土) NY:AN:NY.AN ID:R7hZKMnw.net

test

34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:b4Gn0gZl.net

ラーメン屋、半年で61から56になった。
麺場で蒸されてサウナ状態なのと立ち作業があるから筋トレにもなるし、賄いは油を抜いて食べれば問題ない。
臭いのに抵抗が無いならオススメ。

35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/01/18(土) 16:35:27.31 ID:pA4Kr0bd.net

ハウスの中でする農作業
真冬でも汗だくだよ。一年で20kg痩せた