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朝食抜きダイエット その6
57 :
名無しさん@お腹いっぱい。
:2011/06/17(金) 15:03:23.65 ID:OV4EB1zp.net
朝食抜いたら身体が飢餓状態になって脂肪ためやすくなるんじゃないのかな?
食べる総量は変えず、小分けに3食にしたら、私も痩せたよ。
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