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腹筋、腕立て伏せ、自重スクワットでダイエット
944 :
名無しさん@お腹いっぱい。
:2014/03/04(火) 09:04:38.40 ID:4Rqd2zoQ.net
懸垂をするようになってから
ウエストは変わらないのに
Mサイズのシャツの首と胸がきつくなってしまった
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