腹筋、腕立て伏せ、自重スクワットでダイエット

868 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/12/10(火) 06:35:48.93 ID:v3dgf41e.net

懸垂バーはつけるところがないし、取り付けて外れたらと思うと何かおそろしいので
近くに公園があるから多分出来ないと思うけどちょっとずつやろうと
思ったけど、いい年した人が公園で鉄棒にぶら下がってたら変質者だと
思われないかしらｗ