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スープダイエット
- 27 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/23(日) 17:51:01 ID:sSSxivMk.net
- にんじん3本
たまねぎ4個
じゃがいも5、6個
サツマイモ2、3本
パプリカ(赤ピーマン)2個
しめじ1袋
えのきたけ1袋
まいたけ1袋
キャベツ1玉
とり胸肉1枚
コンソメの素キューブ7個
塩コショウ適当
これで1週間
野菜とかきのこのだしがでてうまい。
毎日うんこの量がハンパない。
米とか食わなくてもいい気分になる。お菓子とかも。
からだがすっきりするお
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