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【唐辛子】一味ダイエット【カプサイシン】

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/16(土) 21:51:36 ID:AEBR6eA0.net: カロリーコントロールや有酸素運動をやらずに
ただ、食事の時に一味を振りかけるだけ
2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/16(土) 22:05:36 ID:dhH2fikW.net: 七味では駄目なの？
3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/16(土) 22:35:45 ID:AEBR6eA0.net: >>2
検索したところ
日本でポピュラーな七味唐辛子は、
漢方の調薬をヒントに考え出された400年近い歴史を持つ調味料。
薬効と香りと味を絶妙にブレンドした和食の友です。
含まれるカプサイシンの量も少ないので、
ダイエットとはほぼ無縁と考えていいでしょう。
4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/18(月) 13:34:50 ID:HD0do6AD.net: あんまレスないな。
昔ながらの有名なダイエット方法だが、中々奥が深いぞこれ。

一味のカプサイシンには摂取する事で、脳に運ばれて内臓感覚神経に働き、
副腎のアドレナリンの分泌を活発にさせ、発汗及び強心作用を促す。
↓
アドレナリンの分泌が活発になる事で、血中に放出されると心拍数や血圧を上げ、
瞳孔を開きブドウ糖の血中濃度（血糖値）を上げる作用などがある。
血糖値の上昇というのは、エネルギー源のブドウ糖を肝臓の貯蓄タンクから
ひっぱって、血液に放出してる訳だから、腹が減りにくくなるってことだな。
そもそも空腹感の原因は血糖値の減少が主な原因だから、解決策になる。
5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/18(月) 13:40:11 ID:HD0do6AD.net: 通常カプサイシンを含む一味って大量摂取しにくいよな。
大量摂取を可能にした食品では、キムチとかが代表的。
普通に食ったらかなりの量の一味を、キムチで食べたら
少量で美味しく食べられる。
ただ、口臭くなるのが問題点でもある。

納豆に一味大量に入れたら、、相当辛味を抑えられて
大量に摂取できるよ。お試しあれ。では。
6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/18(月) 18:10:06 ID:EuWHIO9f.net: 一味かけすぎると
次の日アナルがピリピリしない？
7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/19(火) 00:32:00 ID:v7uNWFGt.net: 野菜スープに一味かけまくって食ってる
単に好きってだけだけど
実感する程のダイエット効果はないと思ってる
8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/19(火) 03:41:56 ID:Yq/ltuaC.net: ヤク中みたいな目にならないか心配
9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/19(火) 05:47:21 ID:YnY+5V1Z.net: どれくらい摂取すればいいの？
10 ：カスタム ◆sQlcEr5MqA ：2009/05/19(火) 06:05:39 ID:IaZNm2fl.net: >>7
それは「痩せる意思なし」と判断するのもやむなしと思いますね。

話は打って変わります。
休日になると、「食っちゃ寝」の生活になる恐れありますよね？
私もこれは警戒をしてます。運動に心がけてます。
私は休日は「保険的ワーク」をするよう心がけです。
実はこれも「食っちゃ寝」の予防もかねております。
家でのんびりテレビをみてるより、こっちに
時間を費やしたほうが、自分自身にもプラスになります。
同じじゃありませんか？
仕事以外でももちろん運動はします。
それは「より多く歩く」です。これは以前から、積極的です。
習慣にしたら、自ずとします。
これは習慣にしたほうがいいです。たとえば、旅行先やレジャーでも
積極的に歩いても問題はありません。
こっちのほうがいいかもしれません。

ぜひ実践をしてみて下さい。
見てますか？
11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/19(火) 06:23:03 ID:KGmrJh1E.net: 唐辛子をたくさん使う韓国は大腸がんが多い
12 ：7：2009/05/19(火) 10:10:32 ID:v7uNWFGt.net: >>10
1日10キロのジョグと食事制限で食べてる野菜スープで一ヶ月11キロ落としたが。
そのスープに一味をかけてるが一味自体に大きな効果は無いという話しだ。
13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/20(水) 01:08:50 ID:V1dAeF5C.net: NASAのスパーコンピューターで　>>12が
スープに一味をかけない場合をシミュレート計算したけど
一ヶ月で３２２５ｇしか落ちないとでた。

やはり一味に大きな効果があるという話だ。
14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/20(水) 21:40:50 ID:zrcoQWOB.net: 何か食って痩せようとか考えてるからいつまで経ってもデブなんだよお前ら
15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/20(水) 21:49:45 ID:SepGRLkH.net: >>7
お前唐辛子のカロリー知ってる？
16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/22(金) 09:47:07 ID:DmWn2qL5.net: 一味をラーメン味噌汁など汁ものにかけて２ヵ月
体重は計ってないけど
ベルトの穴一つ減ったよ
17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/24(日) 23:55:03 ID:IsPG1IKK.net: 唐辛子と豆腐を毎日食べるとハゲが治るよ！
18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/15(月) 23:08:42 ID:M6eOS+C9.net: 俺もそっち目当てで一味持ち歩いて
常になんにでも加えて食べてるが
ハゲ防止とはいえないので
表向きはダイエットといっている。
19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/19(金) 16:54:50 ID:JRIfDhVI.net: ttp://hfnet.nih.go.jp/contents/detail507.html

有効性/肥満のところに「6mg/日」とある。これはどのくらいの量かっつうと
タバスコにして45ml、通常サイズのビンの3/4だ。これは塩の摂りすぎになる。
入手しやすいアフデスに換算すると2ml。1本で150ml入りなので、2ヵ月半で
使い切るペース。簡単だな。
20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/26(金) 07:20:32 ID:sPGU3E75.net: 最近髪の毛が太くなったみたい
21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/04(土) 17:21:15 ID:C7uBEgFj.net: ダイエットには大分効果あり。しかし髪には効果なかったわ。
90年代後半から10年以上はやってきた。
業務用500gの一味を2年でなくすペースでしたが。
22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/04(土) 17:45:01 ID:if/rtEpp.net: これはやめた方が良い
体重落ちたのを見て自己満足したいだけならいいだろうが、見た目気にしてやるなら逆効果
肌は荒れるしｶﾌﾟｻｲｼﾝは睡眠の質を低下させるからｸﾏできるし毛穴開くし汗っかきになるし体臭もキツくなる
あと消化器官の働きも低下するから基礎代謝も低下して続けていけば太りやすい体になる
睡眠の質が低下するからもちろんｽﾄﾚｽも溜まりやすくなるし疲れも抜けにくくなる。
そして肝心のﾀﾞｲｴｯﾄ効果の方は気のせいかな？程度
ﾃﾞﾒﾘｯﾄでかすぎ
23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/04(土) 22:34:15 ID:01KQsTC4.net: つまり韓国人は臭いといいたいわけだな
24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/05(日) 20:14:53 ID:TUGimqdM.net: >>19
6mg=0.006g
25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/05(日) 22:38:17 ID:IxmSWAZB.net: 自分は胃はわりと丈夫で胸やけとか食欲不振なんてほとんどなかったのに、ある時から胃の調子が悪くなり
しばらく原因がわからなくてずっと胃の調子が悪くて辛かったのだが、ある日やっと気づいた。
痩せようと思って、おかずに一味を（卓上用のを3振り）少しふりかけて食べていたんだけど
その唐辛子のせいで胃が荒れていたってこと。
味覚（舌）でそれほど辛いと思わなかったから油断していたけど、胃の方は意外とダメージ受けていたらしい。
一味をふりかけるのをやめて1週間ぐらいしたら元に治った。　ホッ。
「そう言えば最近胃の調子がちょっと悪いなあ」と感じている人がいたら、それ一味のせいかも（^^；
皆さん、唐辛子の量にはくれぐれもお気をつけ下さいませ。
26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/07(火) 19:34:48 ID:O7KyXoJf.net: >>24
タバスコのカプサイシン量なんてそんなもん
27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/15(水) 03:26:55 ID:+/rSrCQb.net: 今から寝るが、進展ないな>>24
28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/08(火) 16:01:50 ID:+8GihOrQ.net: age
29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/21(水) 16:18:21 ID:8vvnQ9JA.net: 痩せるけど確かに目の下にクマが出来るのがな…
30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/26(月) 13:35:25 ID:rnQ+vOmy.net: 辛いのが好きだからカプサイシン物食べてるが、痩せる実感はない。

いやね、始めは痩せる目的でなんにでも一味唐辛子ふりかけてたんだけど辛いのがうまくてさ。
体に悪いなら控えるかな…。
前レスにもあったけど胃に悪かったり毛穴が開きガチになるなら辞めなきゃな。
31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/01(日) 18:40:33 ID:LYFFJouO.net: 一味唐辛子ウマー(ﾟдﾟ)
32 ：sage：2009/11/02(月) 00:07:58 ID:0SMIUfu9.net: うわマジでか
ただでさえ胃が弱いのに
何の知識もないまま
ｶﾌﾟｻｲｼﾝはやせるからという
思い込みで摂っていた
こりゃやめた方がよさそうだ
33 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/02(月) 01:31:06 ID:KftyZnDa.net: CoCo壱10辛を毎食
痔になったけど四キロ太った
34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/02(月) 07:01:21 ID:AVhbEDcz.net: キムチ納豆はどうかな？
35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/03(火) 01:33:33 ID:STgjs6UM.net: 調味料の唐辛子なら１瓶を一気食いしないと痩せない
全くダイエットに向いてない
36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/12(木) 09:43:01 ID:UZMrW+tu.net: 辛いもの好きで
最近キムチや一味ぶっかけ料理ばかり毎日食べてる
胸やけとかはないが
夜中に何度も目が覚める
胸やお腹のあたりが、ちいさなぶつぶつ（鳥肌みたい）ができたのって…
やっぱり辛いもののせいかな？
ｳﾜﾜﾜｧｱﾝ
37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/17(火) 02:38:22 ID:szM3+aAx.net: >>36
夜中に何度も目が覚めるのは
唐辛子による精神興奮作用
あんまり食べ続けてるとイライラが収まらなくなる
38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/21(土) 18:18:12 ID:xi/KV7bn.net: カイエンパウダー入りのサプリを個人輸入すればいいのですね
39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/23(月) 11:26:42 ID:0WXK5cX9.net: カプサイシンの錠剤はマジで効く
朝にカフェインと合わせると翌日は腹がベッコリへっこむ
40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/26(木) 12:15:50 ID:jlov+UNF.net: >>39
下剤乙
41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/12/11(金) 14:15:28 ID:FbtMSNPr.net: 代謝があがるかなと、ハバネロサプリを使っているが
効いているといいなぁ
42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/12/14(月) 14:43:22 ID:vBNR66vM.net: 一味にはカプサイシン少ない(笑)とかいってるけど
刺激を促すには申し分ない量は含有されているんだぜ？
もっといいなら、青唐辛子がいい。
43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/01/28(木) 12:36:40 ID:1y/I/IRE.net: 長野善光寺土産の一味がすごかった
背中が燃える感じ
44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/01/29(金) 00:22:09 ID:Pt5ZYQRh.net: 唐辛子は体を冷やすと何かで見たなぁ
45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/05(金) 16:10:39 ID:a7E+L9mo.net: age
46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/05(金) 19:09:30 ID:K4+jlPjj.net: パプリカではダメなのかね？野菜じゃなくてスパイスのほう。
ハンガリアングーラッシュとか美味しいけど。
47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/05(金) 21:21:57 ID:pfCeRBAz.net: あ
48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/23(火) 15:23:06 ID:TZx6V6EL.net: カプサイシンダイエットが流行った時は小学校高学年でまだ馬鹿の極みだった。

半身浴ダイエットなんかも話題の時期で入浴+カプサイシン最強じゃね！？と思い立ち、家にあった豆板醤を大さじ４～５杯入れて入浴。

２分後くらいに穴と言う穴が刺すように痛みだし断念。

水で洗い流してもしばらくヒリヒリ。冷静になってみれば浴室に漂う匂い、慌てて水を抜いた為詰まる唐辛子、浴槽に染みた赤。

お母さんに怒られる、急いで唐辛子を取り除き、洗剤より匂いの強そうなシャンプーで半泣きになりながら浴槽をゴシゴシ。

まだほんのり残るニンニク臭には目を瞑りました。

一年後くらいにお父さんに打ち明けた時、いつも飄々としてペースが乱れる事無いお父さんの呆然とした顔が忘れられない。
49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/24(月) 11:07:52 ID:ksE5FbCX.net: タバスコでもいいかも
50 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/28(金) 12:12:09 ID:jU2l3KXd.net: 俺は鍋の中に七味唐辛子を入れているけど、
一味唐辛子の方が良いのかな？
それと鷹の爪を一本入れている。

青唐辛子も入れると良いらしいけど、どうですか？
51 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/06/15(火) 20:26:45 ID:YTRIYHV7.net: 唐辛子で痩せられるほど食べたら、脂肪燃える前に内蔵やられるでしょ。
52 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/06/27(日) 23:25:07 ID:a2UvF/cT.net: 唐辛子せんべい(263Kcal)と
唐辛子ホットさきいか(290Kcal)食べた

痩せれるかな
53 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/06/28(月) 18:01:26 ID:PrNPqLGe.net: towugarashiをそのまま飲み込んでる女がいた

コーヒーや牛乳で呑むと胃が痛くなって食欲失うって言ってました

ばかだ！と思ってたけど、わたしもやってみたくなってきた。でも、怖い！
54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/06/30(水) 07:04:17 ID:NFGQiJnf.net: 韓国人がスタイル＆肌が強いのは　
小さい頃から内臓を刺激して鍛えてるから
55 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/06/30(水) 09:11:05 ID:pfs/nXEX.net: 内臓を酷使するから寿命が短いと韓国の子が言ってた
56 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/07/01(木) 14:06:38 ID:Ma68+oGE.net: スレにかいてあったように納豆に唐辛子いれてみた
びっくりするくらい辛さを感じないから調子にのって今まで食べた事のない量で一味いれたら
おしりが痛いです
57 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/07/03(土) 01:36:07 ID:kRkR8fl5.net: http://www.amazon.co.jp/dp/B00118EG64/ref=mem_taf_hpc_d
↑これ飲んでたら
暴飲暴食＆便秘気味なのに２キロも痩せてたｗ　

ちなみにまとめ買いしたから、規定量の１日９粒じゃなくて
毎食後に１０粒くらい飲んでました　

４日目です
58 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/07/23(金) 13:11:48 ID:yL+1KXKr.net: キムチ食べた後運動するとすぐ体があったまる
59 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/09/09(木) 13:04:11 ID:kkfBzfkh.net: 取りすぎはガンになるらしい。
60 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/09/09(木) 17:09:18 ID:ok+ML8WV.net: 摂りすぎで癌になるといったら塩のが危険かな。

韓国産のトウガラシがたまに売ってるけど、
あれは辛すぎないので使いやすいよ。
61 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/09/10(金) 16:17:39 ID:1lBRQ5nx.net: 抜け毛対策で、豆乳に一味大量に入れて飲んでるけど、痩せないよ。
62 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/14(木) 15:07:10 ID:uLw1F+nG.net: 昔榎本加奈子がテレビで、
食べ物には一味唐辛子大量にかけるって言ってました。
あの体系を考えると唐辛子は本当にやせるのかも。
63 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/14(木) 15:25:25 ID:cabQVgx/.net: >>1
ダイエットには一味より七味が効果的です。
64 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/21(木) 19:02:38 ID:mFEUU8Ff.net: 七味の方が痩せるの？
意外!
65 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/21(木) 21:13:03 ID:4yRCTkTb.net: 顔痩せできてめっちゃキレイになるみたいですよ→http://bit.ly/bihada-com
66 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/21(木) 21:14:17 ID:zfbmVwOW.net: 七味、タバスコ、ハラペーニョのループ。
67 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/22(金) 11:05:29 ID:CiRlHRyD.net: これって基礎代謝上がるのかな？
体が熱くなるね。
68 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/22(金) 16:04:49 ID:KkkS+iAr.net: カプサイシンの取りすぎは癌になるよ
韓国人には癌が多いんだが、それは唐辛子の取りすぎという研究結果が出た
ググればニュースが出てくる
69 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/22(金) 16:20:15 ID:cNHOq7wA.net: 韓国の食事は肌には良いようだが癌発生率が高いのかあ･･･
70 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/22(金) 21:52:52 ID:KuLITkHF.net: 韓国人の内臓がどうなってるかは知らんが、唐辛子＝刺激物を食べまくれば胃腸に負担がかかる。
胃腸が荒れれば肌に悪影響。
皮膚科医にキムチ食べるなって言われたことがある。
71 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/22(金) 21:56:55 ID:hoYJVo3c.net: やっぱり日本人にはあわないのかも

先日やってたダイエット番組でダイエットに挑戦する女の人が食べ物に大量に唐辛子かけてたけど、痩せてなかったよ
72 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/22(金) 22:00:34 ID:cNHOq7wA.net: 唐辛子やニンニクやショウガなどは量に気をつけないとな。
73 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/25(月) 15:02:06 ID:yd6qV6D6.net: 便通がよくなるだけ
74 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/25(月) 20:11:28 ID:e8zbs49y.net: 今とうがらしのサプリメント飲んでいるんだけど、
体の中からポカポカする。
痩せると良いな。
75 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/26(火) 13:25:42 ID:R51N0f1/.net: http://www.rakuten.ne.jp/gold/oga/kpb.jpg
これ買ったけど、たまにトレ前に飲むだけ。
効いてるのか効いてないのか、さっぱりわからない。
健康的な食事（比較的低炭水化物）だし、週３回きちんとウエイトトレーニング
やってるし、トレ後に有酸素運動やって乳酸流してるし。

汗の出が良くなる感じはする。
トレーニングもしないで、カプサイシンを摂取しただけで痩せるだの痩せないだの
言ってる奴って馬鹿だと思う。

あ、馬鹿じゃなくって、糞デブか（笑）
76 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/26(火) 14:51:00 ID:SbFtP/qr.net: 普通体型だけど、
ただサプリメント飲むだけ。
でも体が温まるよ。
77 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/11/09(火) 11:00:26 ID:sjUx91q9.net: ダイエットで中森明菜ソバに七味一本全部入れて食べるらしいね
78 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/11/09(火) 11:10:33 ID:tZyXQVN4.net: 癌になるとか聞いたことないがソースは？
79 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/11/09(火) 11:16:13 ID:DHgeYqNC.net: >>77
中森明菜の場合は精神の病だろ？
そもそもがりがりだし。
80 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/11/09(火) 11:18:22 ID:gFYlK4VK.net: >>77
榎本加奈子も唐辛子瓶一本丸々かけるって、
テレビで言ってた。
ちょうど中森明菜と同じ様な痩せ方だし、
やっぱり唐辛子は痩せるのでは？
81 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/01/22(土) 23:57:48 ID:KBam8ACy.net: ジョロキア
82 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/01/23(日) 09:51:37 ID:tiy5kuOn.net: 昔、麻雀放浪記という小説を書いた阿佐田哲也という人がいて
金のない時にはカケソバに唐辛子一本いれて食ってたらしい。
胃が無茶苦茶になって食欲なんて吹き飛ぶらしいよｗ
83 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/13(日) 17:39:19 ID:cVjDHC+4.net: 坊や哲の題材になった人か
84 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/13(日) 20:31:28 ID:zL8X0gOY.net: デスレインとかいうアメリカ産のハバネロポテチ食べたら
腹壊して胃腸と肛門痛かったけど
体重ちょっと減ったｗｗでもこれは腹壊したからかもｗｗｗ
85 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 冒険の書【Lv=1,xxxP】：2011/02/18(金) 15:54:11 ID:jZ15IhpD.net: ほどほどがいいよ。
86 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/21(月) 08:55:09.40 ID:i8Ei7KzQ.net: 【韓国】唐辛子を沢山使う韓国食に注意！ガン発生促進韓国は「胃がん王国」で世界トップクラス

ソース：聯合ニュース（日本語版）　「カプサイシンががんの発生促進、建国大教授らが解明」
http://japanese.yonhapnews.co.kr/itscience/2010/09/06/0600000000AJP20100906001300882.HTML

関連記事：胃ガン発生率、韓国人がダントツで世界トップ！
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/news/1247467128/
87 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/23(水) 12:45:06.29 ID:jKXAUS3f.net: う～ん。胃がん、大腸がんの大きな原因として思う事は韓国はアジア圏の国々の中でも特に肉食文化が強いからではないかなー？　まだ多くの地域で犬の肉も食べると言いますし。
88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/23(月) 17:35:59.76 ID:6c5hWQ95.net: 食べるラー油も痩せそう
89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/15(月) 09:37:20.35 ID:7qgCG3/e.net: キムチと辛子明太子で育って
確かにその頃はBMI17くらいのガリガリだったけど
頭おかしくなるから、あんまおすすめ出来ない。
怒りっぽいか、欝気味かになる。
90 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/15(月) 09:40:17.76 ID:7qgCG3/e.net: 食べるのやめて20年。
やっと人並みの生活というか、普通の精神状態に近づいてきたというか。
確かに太らないけど失った人生は大きい。
家族はまだ食ってて頭おかしいまま。
91 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/23(火) 11:06:38.59 ID:KQEh6kTl.net: 1キロ痩せた♪
92 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/27(土) 01:03:27.02 ID:ZveHy9ic.net: 私3回ふりかけてるけどやりすぎ？
毎食じゃないけど味噌汁食べる時だけ
これでも癌リスク高まるかな・・・
心配なってきた
しょうがに変更しようかな
93 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/27(土) 04:13:25.68 ID:zj0dXmg+.net: 一味でも七味でも生姜でも(生姜紅茶を1日6杯くらい飲むといいダイエットやって胃薬の世話になる羽目になったｗ)
刺激物の摂り過ぎれば胃が荒れるよ
日本人は韓国人程体も精神も図太くできてないんだよ
もしくはあの火病は辛い物の食べすぎとか。。
94 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/27(土) 22:43:13.27 ID:kPPlFuo6.net: デブが大量にかけているのみて痛々しかった
痩せたいなら違う方法がいっぱいあるじゃん
味わかんなくなるまでかけるなし
料理を無駄にしてるよ…
そうまでして食べたいのかしら
95 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/28(日) 22:43:29.57 ID:ccn9d2uJ.net: >>94
デブだけど、痩せるより嗜好で摂取してるけどね。
辛くないと美味しくない食べ物が多いんだもの。
デブがなに食ってても、悪くしか見えないんだろうな。
甘いもの食ってたら「やっぱりああいうの食べるから、、、」
辛いもの食ってたら「無駄な事をして、、、」
まぁ気持ちはわからんでもないが、余計なお世話だわい。
96 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/28(日) 22:46:50.46 ID:ccn9d2uJ.net: ちなみに適量じゃなくて、辛ければ辛いほど美味いので
何でも大量に使います。デスソース持ち歩いてます。
辛みを脳は痛みと判断して、エンドルフィンが出るらしいから、
癖になるらしいです。
97 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/29(月) 00:01:52.25 ID:qffKsUrc.net: オレも毎日唐辛子大量に使ってるよ
ご飯に納豆とマヨネーズと唐辛子を混ぜて醤油を少し垂らして食べるのが日課になってる
でもたまに排便時に肛門がヒリヒリするんだよね（特に下痢の時はヒリヒリする）
そういう時は肛門がヒリヒリしなくなるまで唐辛子は使わないようにしてる（１～２日で治る）

ちなみに唐辛子を大量に使うようになってから約1年で９３ｋｇ→８２ｋｇまで痩せたよ（反動無し）
カプサイシンの直接的な効果なのか、唐辛子食べることで食欲が落ちる効果なのか、どっちなのかは判らないけどね
98 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/29(月) 00:46:57.64 ID:ezPu/Gww.net: 痩せたって言っても元が糞ﾃﾞ･･･
99 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/29(月) 02:21:55.10 ID:CcgUx9DX.net: 俺も辛い物大好きなんだ。
タバスコや七味などの唐辛子系、カラシ、ワサビ、コショウ…ものすごい振りかけてたべる。
ロンブーのノット・ワンハンドレットで1・2・3って振り掛けるじゃん、あれ、俺が100ひいても普通に食えるぞw
お腹こわすけどねw
でも食べる事は絶対にできる。
100 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/01(木) 14:17:36.27 ID:TLlgTkzW.net: 豆腐にサルサソースたっぷり、大葉、韓国一味いっぱいをかけてまぜまぜして
おつまみに食べてる。あ、オリーブオイルも入れてね。
辛口ディップで美味しいよ。
炭水化物を制限してないなら、パンにぬってもいいと思うし
101 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/01(木) 15:07:24.49 ID:jZy+8DN/.net: うちは代々辛いモノが好きで家族（６人）で一ヶ月で鷹の爪２ｋｇほど食べますけど皆健康ですよ
家系にガンで亡くなった人も居ません
でも月２ｋｇはちょっと多いですかね？
102 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/04(日) 04:02:53.69 ID:JtujZvGw.net: このｽﾚは在ﾁｮﾝばかりなのか
103 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/06(火) 03:31:21.45 ID:B+K2F/bs.net: 昔一味をオブラートに包んで飲んでたけど
胃がメチャクチャ痛くなって病気になったわ
104 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/07(水) 04:54:04.05 ID:rS9Lqb3w.net: ６人で鷹の爪２ｋｇってことは１人３３０ｇ、普通でしょ
105 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/19(月) 13:05:10.13 ID:mLAowdSM.net: タバスコは月に1.5本ぐらい消費してるけど別にやせないよ
106 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/19(月) 18:33:45.06 ID:fizbu2Us.net: ダイエットは関係なしに、唐辛子、からし、わさび、コショーなど辛い物大好きなんだけど、
これらは何かダイエットに効果的だったりするでしょうかねぇ？
107 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/02(日) 15:33:38.96 ID:3CzVyHxs.net: >>105-106
運動してない人には効果は無いと思う
108 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/03(月) 04:12:36.37 ID:cjetCiyS.net: >>106
ダイエットに効果があるか不明
但し、高血圧患者には塩の代用品としての意味がある
基本的に塩は取らないに越した事もなく実はヘルシーだったりするのが代用品軍団だったりする
109 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/08(日) 02:38:41.94 ID:tR0SJCz9.net: あけおめ
110 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/09(月) 02:59:40.07 ID:sirXXutU.net: このスレの人にはラーメン中本が良いんじゃない？
その代わり食後トイレから出れないけど
111 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/11(水) 19:42:15.45 ID:yS+2a52A.net: ある小説に唐辛子の粉の袋イッキ飲みするってあったな
しまいには何袋も飲んで病院に運ばれたって書いてあった
112 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/02/26(日) 13:12:47.92 ID:wP0f178q.net: 一味かけすぎて尻が痛いよ
113 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/02/26(日) 20:12:00.43 ID:4BbLtTml.net: 一味とハバネロパウダーやはり辛いほうがカプサイシン多いんですかね？
ハバネロは少ししか辛さ的に無理だし一味大量にかけてるんだけど。
114 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/05(月) 15:43:27.56 ID:jgXPSSO2.net: まいにち、輪切りの唐辛子、一つまみのんでるんですけど、やばいですかね？
115 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/11(水) 00:00:10.92 ID:PyzNki33.net: なんにでも一味振りかけて食べてるよ
でもやせない、
116 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/11(水) 00:04:53.87 ID:Pk6pzsIU.net: 痩せる痩せないより、ハバネロのソース美味しいからよくラーメンにかけてる。
コショーとハバネロ。絶品。
117 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/23(水) 18:15:00.50 ID:fM5lqy3O.net: 日本も見習うべき韓国人の2つの長所「デブがいない」「髪を染めない、ほとんどが黒髪」
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1337730685/
118 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/23(水) 21:09:03.60 ID:NB7nl2e1.net: 日本が見習うべきじゃない韓国人の２つの短所「レイプ」「放火」
119 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/23(水) 21:44:15.53 ID:NrNuRaT0.net: 自分も激辛が好きすぎる
でも癌が心配orz
120 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/12(火) 19:32:13.18 ID:14SxpCwZ.net: 沖縄の島唐辛子やコーレーグースーってどう？
麺類にいれるとめちゃくちゃ辛いんだけども。
121 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/22(日) 12:36:18.94 ID:pbJnGIT5.net: nowの500mgを3ヶ月間、毎食後1カプセルづつ飲んでるけど
飲んでなかった時より、短時間で腹がへりやすくなりました。

自分にはダイエット効果どころか食欲増進効果しかないみたいです。
122 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/28(金) 00:33:57.70 ID:i+wqNRZ9.net: 京都の黄金一味効いてるみたい
123 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/28(金) 11:11:42.82 ID:4ii7VHqv.net: 自分は半身浴の前に唐辛子を飲むか食べます
そうするとめちゃくちゃ発汗します
運動前にも摂取するといいそうですよ
124 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/29(土) 15:11:41.98 ID:PZjDVCy1.net: 唐辛子のチカラだっけ、
ドラッグストアで一本５０円で処分セールされていた。

・・でも山積み状態で、誰も買っていない様子。
125 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/29(土) 23:13:09.71 ID:7Dowlmyb.net: 一本50円なら、興味ひかれたら買ってしまうかもね
運動とカプサイシンの組み合わせがいいと思う
126 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/04(木) 12:57:10.43 ID:bkLQ2GdU.net: 韓国一味は辛くないからダメかな？
127 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/08(月) 18:25:20.06 ID:dXv1i0Dz.net: 韓国人は痩せてるイメージがあるけどね
128 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/16(火) 09:49:04.88 ID:gLW0Ud6k.net: 唐辛子のチカラには、ほとんどカプサイシンが入ってない。
129 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/19(金) 19:56:00.89 ID:aHKJwkFc.net: 毎日、スープに一味入れてるけど
燃焼してる感覚がわからん、効果も解らん・・・
130 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/21(日) 22:25:09.03 ID:yU7ETLIr.net: 味の素かどっかから、辛みのあまりないカプサイシンを
開発したとかで、サプリとして売っているんだが
効くのかなぁ？
カプシエイトとかいったっけ
131 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/14(水) 12:44:42.95 ID:N0CiI1I6.net: 唐辛子ダイエットやってみようかと思ったけど、
国立健康・栄養研究所のデータベースに、効果がないどころか、発ガンとかあってビビった

全然だめじゃんコレ
132 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/14(水) 16:56:50.37 ID:L9wun0hB.net: 　　　 ⌒i! ､　　　　　　　　　　 __
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从{／´　　 |　　　 l/:/ /{　　　 ! :丶　＼　 .　====={´
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133 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/02/08(金) 11:58:29.04 ID:3sunl/B2.net: 韓国の人が痩せてるのは
カプサイシンじゃなくて寄生虫がいるからでは
134 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/04/12(金) 12:23:50.04 ID:gRxCQ3pX.net: お腹に唐辛子を刷り込んだらお腹引っ込みそう
135 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/04/16(火) 16:33:29.27 ID:IW9uti7Q.net: カロリー制限しなきゃ、食事で血中のエネルギーがたっぷりなのに
さらにカプサイシンで脂肪をエネルギーに変えても
運動で血中のエネルギーを消費できなきゃ、また脂肪に戻るだけじゃん
カプサイシンダイエットってカロリー制限や運動しなきゃ効果ないと思うよ
136 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/05/24(金) 19:54:37.48 ID:VmAtmwhT.net: 連休中に家系ラーメン大盛り食いまくってたら見事に体重増加したんで5年ぶりにはじめた。
昼飯に社食のかけそばにマイ一味ざざーっと入れて、顔中汗まみれになりながら食ったら
一週間で0.5キロ落ちた。
けど、んこするとき肛門が熱いんだけど、慣れるもんですかね。
以前やってたときは肛門の熱さはどうだったかわすれちゃったけど、半年で10キロ落とした。
137 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/10/10(木) 11:15:19.36 ID:6pFMFaTE.net: ハゲの育毛も出来て一石二鳥やね
138 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/07(木) 22:20:19.51 ID:XteCGrQx.net: 唐辛子ダイエットはマジで効くぞ。
俺も食事に唐辛子を混ぜ始めて10キロ減った。
唐辛子混ぜる以外は、せいぜい毎日20キロランニングぐらいしかしてなかったのに。
139 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/01/20(月) 20:58:36.73 ID:CVAtkuT2.net: ちょいパクラスクの暴君ハバネロおいしかった。
140 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/01/20(月) 21:06:01.20 ID:CVAtkuT2.net: これうまっ！気に入った。
141 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/01/21(火) 23:09:17.21 ID:3iSukJqQ.net: ハバネロペッパー買ってきた。はまった。
142 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/01/24(金) 17:48:59.43 ID:XTGksdHO.net: TVでこんな国に行ってみたとかなんとかでメキシコやってたけど
ハバネロとかさタバスコの何十倍辛いの食べている割には
小太りの人多かったなぁ～おやじ達だったからかな??
143 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/27(土) 23:03:44.80 ID:kr4QRm4H.net: ＿＿＿＿＿＿　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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50歳越え無職自称ガリジジイ（統失）
自演大好きだがたまにＩＤ変える事を忘れて自演失敗する
http://hissi.org/read.php/shapeup/20140922/WFZmL3BGYzQ.html（自演失敗）
http://hissi.org/read.php/shapeup/20140927/TWkwaEpJVkE.html（50歳越え自白）
144 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/28(日) 07:13:47.49 ID:nizUqi3f.net: ＿＿＿＿＿＿　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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リストラされて現在無職で２ch依存性の50歳越えジジイ(自称ガリ)
自演大好きだが頭が異常に悪い為たまにＩＤ変える事を忘れて自演失敗する
http://hissi.org/read.php/shapeup/20140922/WFZmL3BGYzQ.html（自演失敗）
http://hissi.org/read.php/shapeup/20140927/TWkwaEpJVkE.html（50歳越え自白）
145 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/28(日) 07:14:37.46 ID:nizUqi3f.net: ＿＿＿＿＿＿　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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リストラされて現在無職、２ch依存性の50歳越えジジイ(自称ガリ)
自演大好きだが頭が異常に悪い為たまにＩＤ変える事を忘れて自演失敗する
http://hissi.org/read.php/shapeup/20140922/WFZmL3BGYzQ.html（自演失敗）
http://hissi.org/read.php/shapeup/20140927/TWkwaEpJVkE.html（50歳越え自白）
146 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/28(日) 12:49:37.70 ID:P+TmQPCQ.net: 唐辛子と納豆
カプサイシンとイソフラボンに発毛効果はありません
ガセでした
147 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/01(水) 12:09:26.23 ID:8vmX0Qdl.net: ＿＿＿＿＿＿　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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リストラされて現在無職、２ch依存性の50歳越えジジイ(自称ガリ)
自演大好きだが頭が異常に悪い為たまにＩＤ変える事を忘れて自演失敗する
http://hissi.org/read.php/shapeup/20140922/WFZmL3BGYzQ.html（自演失敗）
http://hissi.org/read.php/shapeup/20140927/TWkwaEpJVkE.html（50歳越え自白）
148 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/02(木) 06:45:20.59 ID:R8DzC0ID.net: 　　　　　::|
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　　　　　::|）-（-=- _ノ〉!}
　　　　　::|ﾉ　　￣　　　 |ｼ
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149 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/02(木) 12:55:15.63 ID:M5TfI6u2.net: 　　　　｀'ｰ '´
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　　　　　　　Ｏ　　　　　　と思う自演好きなハゲジジイであった

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　　　　　　　 i;i;ｊ!;i;i;i;.;丶＿　 .ノﾉ　　`ﾑ､´⌒｀ｰ　/;ｱｰ7´〉
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　　　　　　＼　　へ`,,ヾ;.;,　　　　　　　　　ｨ爪
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http://hissi.org/read.php/shapeup/20140922/WFZmL3BGYzQ.html（自演失敗）
150 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/02(木) 12:55:48.79 ID:M5TfI6u2.net: 　　　　　::|
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http://hissi.org/read.php/shapeup/20140922/WFZmL3BGYzQ.html（自演失敗）
151 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/02(木) 18:03:18.15 ID:50TpW72A.net: 　　　　／/￣￣￣￣＼　.
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　　　入丿 -◎─◎- ;ヽﾐ　　
　　　 | u:.:: （●:.:.●） u:.::|　　　ﾌ～! ﾌ～!!…ﾊｧﾊｧ
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　　 | 　　ヽ､_　　_,ノ　彡ｲ　ｼｺｼｺｼｺｼｺ
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http://hissi.org/read.php/shapeup/20140922/WFZmL3BGYzQ.html（自演失敗）
http://hissi.org/read.php/shapeup/20140927/TWkwaEpJVkE.html（50歳越え自白）
152 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/05(日) 20:59:12.20 ID:jdpugB+e.net: ＿＿＿＿＿＿　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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※元デブ連呼厨　　　　
リストラされて現在無職、２ch依存性の50歳越えジジイ(saga在住)
自演大好きだが頭が異常に悪い為たまにＩＤ変える事を忘れて自演失敗する
http://hissi.org/read.php/shapeup/20140922/WFZmL3BGYzQ.html（自演失敗）
http://hissi.org/read.php/shapeup/20140927/TWkwaEpJVkE.html（50歳越え自白）
153 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/05(日) 21:03:41.17 ID:3EM/z4Ub.net: ＿＿＿＿＿＿　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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※元デブ連呼爺
リストラされて現在無職、２ch依存性の50歳越えジジイ(saga在住)
自演大好きだが頭が異常に悪い為たまにＩＤ変える事を忘れて自演失敗する
http://hissi.org/read.php/shapeup/20140922/WFZmL3BGYzQ.html（自演失敗）
http://hissi.org/read.php/shapeup/20140927/TWkwaEpJVkE.html（50歳越え自白）
154 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/14(火) 22:57:14.96 ID:d+PWYyIU.net: パプリカではだめなの？
155 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/17(金) 13:27:49.15 ID:ewC5h3ar.net: ＿＿＿＿＿＿　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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※元デブ連呼爺★★発狂モード中★★
リストラされて現在無職、２ch依存性の50歳越えジジイ(saga在住)
自演大好きだが頭が異常に悪い為たまにＩＤ変える事を忘れて自演失敗する
http://hissi.org/read.php/shapeup/20140922/WFZmL3BGYzQ.html（自演失敗）
http://hissi.org/read.php/shapeup/20140927/TWkwaEpJVkE.html（50歳越え自白）
156 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/18(土) 11:55:07.60 ID:7Ij7FGfz.net: ＿＿＿＿＿＿　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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※元デブ連呼爺★★発狂モード中★★
リストラされて現在無職、２ch依存性の50歳越えジジイ(saga在住)
自演大好きだが頭が異常に悪い為たまにＩＤ変える事を忘れて自演失敗する
http://hissi.org/read.php/shapeup/20140922/WFZmL3BGYzQ.html（自演失敗）
http://hissi.org/read.php/shapeup/20140927/TWkwaEpJVkE.html（50歳越え自白）
・このスレを常に監視をしているのに～から来たんだけどとバレバレの自演をする←NEW
157 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/18(土) 17:44:58.90 ID:98gQjakz.net: 　　　　　::|
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http://hissi.org/read.php/shapeup/20140922/WFZmL3BGYzQ.html（自演失敗）
自演ジジイご尊顔
http://blog-imgs-47.fc2.com/0/p/0/0p0td/k-gn-0127-0008-ns-big.jpg
158 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/18(土) 17:47:55.85 ID:98gQjakz.net: 元デブ連呼爺の恥ずかしい自演失敗

498 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 :2014/09/22(月) 10:37:10.49 ID:XVf/pFc4
こいつ明らかに戦う人間間違ってるな
つか普段から単発しまくってたんだねw
ID:WN6E8UDn

こいつ発狂すればするほど馬鹿おじさんデブ歓喜すりのに
元デブも現在デブも立場違うだけで思考はデブのままなのかな

500 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 :2014/09/22(月) 10:40:32.11 ID:XVf/pFc4
>>498マジそれ
この元デブ戦う相手完全に間違ってやがる
書いたら見せる前提ってルールが馬鹿過ぎる

元デブ連呼爺ご尊顔
http://blog-imgs-47.fc2.com/0/p/0/0p0td/k-gn-0127-0008-ns-big.jpg
159 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/18(土) 19:41:19.22 ID:98gQjakz.net: ＿＿＿＿＿＿　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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160 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/18(土) 19:43:48.14 ID:ntfo51GA.net: 　　　　　::|
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http://hissi.org/read.php/shapeup/20140922/WFZmL3BGYzQ.html（自演失敗）
自演ジジイご尊顔
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161 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/18(土) 19:44:32.27 ID:ntfo51GA.net: 　このスレは自演が好きな50過ぎの無職ハゲジジイに監視されています
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http://hissi.org/read.php/shapeup/20140922/WFZmL3BGYzQ.html（自演失敗）
自演ジジイご尊顔
http://blog-imgs-47.fc2.com/0/p/0/0p0td/k-gn-0127-0008-ns-big.jpg
162 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/18(土) 19:48:19.61 ID:ntfo51GA.net: ※元デブ連呼爺★★発狂モード中★★
リストラされて現在無職、２ch依存性の50歳越えジジイ
自演大好きだが頭が異常に悪い為たまにＩＤ変える事を忘れて自演失敗する
http://hissi.org/read.php/shapeup/20140922/WFZmL3BGYzQ.html（自演失敗）
http://hissi.org/read.php/shapeup/20140927/TWkwaEpJVkE.html（50歳越え自白）
・このスレを常に監視をしているのに～から来たんだけどとバレバレの自演をする←NEW
元デブ連呼爺ご尊顔
http://blog-imgs-47.fc2.com/0/p/0/0p0td/k-gn-0127-0008-ns-big.jpg
163 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/19(日) 22:41:16.50 ID:Wb+C5sjd.net: ＿＿＿＿＿＿　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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※元デブ連呼爺＝ヘイト連呼デブ
リストラされて現在無職、２ch依存性の50歳越えジジイ(saga在住)
自演大好きだが頭が異常に悪い為たまにＩＤ変える事を忘れて自演失敗する
http://hissi.org/read.php/shapeup/20140922/WFZmL3BGYzQ.html（自演失敗）
http://hissi.org/read.php/shapeup/20140927/TWkwaEpJVkE.html（50歳越え自白）
・このスレを常に監視をしているのに～から来たんだけどとバレバレの自演をする
・ヘイト連呼デブと一人二役をこなす←NEW
※元デブ連呼爺(ヘイト連呼デブ)ご尊顔
http://blog-imgs-47.fc2.com/0/p/0/0p0td/k-gn-0127-0008-ns-big.jpg
164 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/19(日) 22:50:03.16 ID:W4nxBEAO.net: 　｀'ｰ '´
　　　　　　○
　　　　　　　Ｏ　　　　　　と思う自演好きなハゲジジイであった

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　　　　　　　　　　　　　 o,.,　　￣　　　　　　｀丶、
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　　　　　　　　　　/;i;i;.; ;　 °　　　　　　　　　　　　ヽ
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.　　　　　　　 , -ｖ{功テえ三≧ｋ　j　 i　　　　　　　　 i}
　　　　　 .i;i;i;i∧;{i　_＿_　　ヽ〉-- 〃ﾇニ≠ェｧ;,､_　/〉
　　　　　　 {i;i;i;i;i;i;ﾑ ‘､￣≧　j.r－ｖ{! 　 _＿　｀v身≧"
　　　　　　　 i;i;ｊ!;i;i;i;.;丶＿　 .ノﾉ　　`ﾑ､´⌒｀ｰ　/;ｱｰ7´〉
.　　　　　ｖ;i;i;i; ;´　　　　 ,ｧ　　　丶｀＿　ノ／　/ ｙ゜
.　　　　　　ｊ;i;i;i;.;　　　ｨ( 　{!　　　　ヽ,　　　　　　 i}￤
.　　　　　　　 {;i;i;.;　　 /‘≠ｰ弋＿＿.　ﾍ　　　　　 iノ
　　　　　　　 :;i;i;.; ;　}/ ＿＿__　　￣　　＼　　　　 |
　　　　　 .人;i;i;i;.; ﾄ卞､ｶｖ￣Ｔ＋+＝a､　〉　　　 j}　　＜デブへのヘイトは許さん
　　.＿＿／　 ∧;i;i;i;,ﾐ､　￣￣￣￣￣ j〕　　　 /＾
　　　　　＼　　 ∧;弋ミ　　　　　　　　　　　　　／
　　　　　　＼　　へ`,,ヾ;.;,　　　　　　　　　ｨ爪
　　　　　　ヽ　　へ、　　　　　　 .　´/　　ト､＿＿
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http://hissi.org/read.php/shapeup/20140922/WFZmL3BGYzQ.html（自演失敗）
http://blog-imgs-47.fc2.com/0/p/0/0p0td/k-gn-0127-0008-ns-big.jpg（ご尊顔）
165 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/20(月) 01:41:46.49 ID:UdHF2rhxo: スゴー！！ 2週間でヤセれる方法♡ これ⇒http://urx.nu/d9Ef ダイエットしたい人見てみて！
166 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/12/07(日) 02:14:34.36 ID:O0cjDKpY.net: 　｀'ｰ '´
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　　　　　　　Ｏ　　　　　　と思う自演好きな連呼爺であった

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http://blog-imgs-47.fc2.com/0/p/0/0p0td/k-gn-0127-0008-ns-big.jpg（ご尊顔）
167 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/12/08(月) 22:53:03.88 ID:wCao+0c3.net: 　｀'ｰ '´
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　　　　　　　Ｏ　　　　　　と思う自演好きなコビト連呼爺であった

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168 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/12/15(月) 22:34:49.65 ID:NlZXfpSz.net: 　　　／￣￣⌒⌒￣＼　　
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　　　　　／　∩∩∩　　カモカモカモ～ン
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|　　　＿_)＿ﾉ　　￣｀ｰ‐---‐′
ヽ＿＿＿) ﾉ　　♪

　　　　　　　＿＿＿　　近づかないほうがいいよ
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　　　　入　　　　　３ﾉ─　|　 ─　　　　 i　　|
　　　 /ヽ-､` ┬┬ ィ´ 二　 |　二　　　　 |　　!
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169 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/11(水) 08:49:37.09 ID:6q34y1Hb.net: 唐辛子はハゲるというのは間違いか。
170 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/11(水) 08:54:38.70 ID:8HoRPQLl.net: 唐辛子が大好きで色々ドバドバ掛けていたら
ハゲなかったが痔になった
171 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/11(水) 23:47:33.81 ID:NUce6O7x.net: 毎月300グラムは唐辛子を食ってるな
172 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/12(木) 17:42:00.80 ID:NoDQ2g8/.net: 最近汁物に入れるとのざえるわ
173 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/14(土) 01:44:52.15 ID:4uZC4MEU.net: のざえる？
174 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/14(土) 17:20:49.55 ID:zz5DyxcN.net: 栃木県の方言？自分は栃木県民ではないけど普通に言いませんか？
のどにつかえるって意味です
ヨーグルト+煎り白ゴマ+七味であと足すとしたら何が美味しいですかね？
マヨは省きます
175 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/25(水) 17:29:07.65 ID:tJH8ntSy.net: 結局、一味と七味はどっちがいいの？

どっちがカプサイシンの恩恵を受けれるの？
176 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/27(金) 16:02:01.13 ID:XtPex/uw.net: 七味に一味を足してます。唐辛子にカプサイシンが入っているんだよね？
だから一味なのかな？風味も楽しむなら七味？
さすがに鷹の爪丸かじりは無理だし
177 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/03/02(月) 14:43:00.67 ID:GmTjr736.net: 理論的に言えば一味の方がストレートって感じがするねぇ
178 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/03/06(金) 14:41:26.20 ID:ZziAsjMa.net: ２週間で七味唐辛子の小ビン１つ消化したが、摂り過ぎかな？
みんなはどんくらいのペース？
179 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/21(火) 22:50:52.29 ID:5Kz/eTJL.net: ダイエットを成功させる１番大切な事は、
行うダイエットについてしっかり学ぶ事です。

ロングブレスダイエットで１０キロ痩せれる人もいれば、
まったく痩せない方もいらっしゃいます。

自分に合っていないダイエットを行っても
まったく効果がなく終わってしまいますよ！
人それぞれ、体質が違いますから、
行うダイエット法も人によって異なるんです。

ダイエットについて参考になるサイトで
勉強してからダイエット頑張りましょう！

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